腰椎小关节滑膜嵌顿症是急性腰扭伤的一种。以突发性剧烈腰痛，腰部各向活动受限，肌肉僵硬如板，强迫体位等为主要表现。是骨伤科门诊的多发病、常见病。发病主要原因为腰部的慢性劳损、腰部活动不协调导致腰椎小关节的生理位置发生轻微改变所致。此病目前治疗方法各异，疗效也有所不同。

手法治疗

• 患者侧卧，疼痛明显的一侧在上即患侧，患侧下肢髋膝关节屈曲位在上，足背放置于下腿腘窝处，健侧下肢膝髋关节自然伸直在下。
• 术者立于其腹侧，一手按住患侧的肩锁部，一手拇指按于患者腰椎棘突处，肘关节压于患侧臀部，双手同时向相反方向缓慢用力，使患者肩部旋后，骨盆旋前，让脊柱产生旋转，当腰椎旋转到最大弹性限度时双手突然向相反方向用力闪动，当听到 “咯噔”声，同时施术者感觉左手下有轻微松动感则复位成功，这也是手法成功的关键。
• 术毕，嘱患者术区勿接触水，减少腰部活动。
• 每个疗程间隔 5-7 天，3 个疗程无效即止。