艾灸治疗前列腺炎的疗效尚未有明确科学证据支持，常规治疗前列腺炎的方法包含药物治疗、改善生活习惯、饮食调整、缓解压力、温水坐浴、定期随访等方式。

艾灸是一种传统中医疗法，有说法称艾灸可以通过温热刺激来促进身体的血液循环和气血调节，从而提高身体的自愈能力，但对于治疗前列腺炎的疗效尚未有明确科学证据支持。

• 治疗前列腺炎可以使用左氧氟沙星等抗生素药物来消除感染。
• 患者需保持规律的生活作息，避免长时间坐着或久坐不动，保持适度的运动。
• 要注意饮食健康，增加摄入蔬菜、水果、全谷类食物等富含纤维的食物，避免辛辣、刺激性食物和饮料，限制咖啡因摄入。
• 此外还需要避免情绪紧张和压力，寻找适合自己的放松方法，如运动、瑜伽、冥想等。
• 可尝试温水坐浴，缓解前列腺炎的症状，需定期复查和随访医生，根据病情的变化调整治疗方案。

前列腺炎的治疗应该由专业医生进行指导和管理。如果患者有前列腺炎的症状，请及时咨询医生的建议，以便获得正确的诊断和治疗方案。

慢性前列腺炎是病原微生物感染或无感染，但前列腺长期慢性充血引起的一种慢性炎症，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗、物理治疗等方法进行处理。

1.一般治疗：患者要注意及时戒掉烟酒等不良习惯，同时避免进食辛辣刺激的食物。避免久坐、憋尿等不良行为习惯。

2.药物治疗：需根据患者实际情况采取不同的药物，对于细菌感染引起的慢性前列腺炎，可根据细菌培养结果和药敏试验选择敏感抗菌药，如常用的左氧氟沙星、阿奇霉素、多西环素等。如果局部疼痛明显，可采用非甾体抗炎药缓解，如塞来昔布、布洛芬等。其次也可配合盐酸坦索罗辛等α-受体阻滞剂，可松弛前列腺肌肉，改善疼痛和梗阻性排尿的症状。

3.手术治疗：慢性前列腺炎一般不需要手术治疗，只有合并尿道梗阻，药物治疗无效、并发脓肿等因素才需要通过外科手术解除梗阻和切开引流。

4.物理治疗：如微波、射频、激光等多种物理手段，可通过其产生的热效应，加速前列腺组织血液循环，促进新陈代谢，有利于消炎和消除组织水肿，缓解盆底肌肉痉挛的症状。

具体的治疗方法，需在专业医生指导下，根据患者的病情进行选择。

阿奇霉素通常不是治疗前列腺炎的首选药物。

阿奇霉素是一种广谱抗生素，常用于治疗呼吸道感染和皮肤软组织感染等疾病，前列腺炎是指前列腺组织的炎症，常见的前列腺炎类型包括细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎，其治疗方法因类型和严重程度而异。

对于细菌性前列腺炎，一般常用的治疗药物是针对感染的抗生素，如喹诺酮类抗生素（如氟喹诺酮、左氧氟沙星）或β-内酰胺类抗生素（如头孢菌素、阿莫西林-克拉维酸），可以有效地治疗感染，并缓解前列腺炎症状。

另外，对于非细菌性前列腺炎，抗生素治疗的效果有限，通常可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、美洛昔康）、神经调节药物如α1-受体阻滞剂（如特拉唑嗪）、5-α还原酶抑制剂（如非那雄胺）来缓解疼痛和炎症，也可以进行物理疗法如坐浴、热敷等可以缓解症状。

因此，治疗前列腺炎的药物和方法，建议咨询专业医生，医生会根据患者的病情制定对应的治疗方案，并选择合适的药物进行治疗，切勿私自用药，以免出现风险。

精液回流一般是指接近高潮时控制不射精的现象，有可能会对男性身体造成一定的危害，如前列腺炎、精囊炎、勃起功能障碍、射精痛或无力等。1.前列腺炎：忍精不射，精囊、前列腺不能排空，事后会感觉到不舒服，甚至可导致下半身坠胀和沉重感。如果精囊和前列腺长久广泛的充血，可诱发非细菌性前列腺炎、精囊炎等炎症病变，可导致血精、尿频、会阴不适等症状。2.勃起功能障碍：长期忍精不射，导致精液回流，需要大脑加以控制，长期如此，对控制性兴奋的神经系统可产生抑制作用，容易引起性功能紊乱，导致勃起功能障碍。3.射精痛或无力：忍精不射，还可导致前列腺、精囊腺、后尿道等部位出现炎症，在射精的时候可出现射精痛的症状。此外还可导致盆腔肌肉功能失调、不完全性逆行射精等，都可导致射精无力、失去性高潮以及射精快感。总之，反复的精子回流可能会对患者的身体健康产生一定影响，一旦出现不适，需尽快到医院就诊。

滴！滴！滴！

刺耳的警报声在急诊室内响起。

“醒醒，醒醒，爸！”焦急的呼喊不断传来。

一个70岁的老人躺在病床上，面色苍白，此刻正陷入昏迷。

他的女儿吴女士陪伴在旁边，满脸担忧，与医生讨论着父亲的病情。

“情况很危险，需要透析。”医生通知道。

但是吴女士却面色凝重。

因为她知道，父亲的状况虽然需要透析，但身体条件已经无法承受透析。

要不要透析——这是一个矛盾的难题。

 

受访者 | 北京 吴女士

文 | 一心一意

监制 | 黑凤梨

 

01 快速升高的肌酐

 

吴富国（化名）的身体一直很好，妻子早逝后，一个人将三个女儿抚养长大。

 

然而在16年8月份，吴富国65岁的时候，很突然的，身体很难受。

 

女儿陪伴着他来到医院，在急诊科发现他的血肌酐已经达到一千多！

 

肌酐是我们肌肉的一种代谢产物，在血液中会经过肾脏排出体外，正常人的血肌酐一般不会超过一百微摩尔／升，过于高的肌酐在人体内会成为一种毒素，但当肾功能不全时，血肌酐就会无法正常排出体外，从而快速升高。

 

 

一千多的血肌酐指标，证明吴富国此刻已经是急性的重度肾功能不全。

 

肾功能不全，也就是我们常说的肾衰，到了晚期也被称之为尿毒症。

 

一般来说，这会是一个慢性的发病过程。

 

但是吴富国突然发病的情况，让医生们觉得不对劲。

 

在山西医科大学第二人民医院肾内科住院后，经过各种排查，吴富国被诊断为急性ANCA 相关性小血管炎引起的急性肾炎。

 

ANCA 相关性血管炎是一种免疫疾病，会对人体各个系统造成损伤，通常最容易累及肾脏和肺脏，一旦发病，病情会比较危急。

 

02 必不可少的透析

 

吴富国在经过血浆置换、激素治疗等一系列治疗手段后，情况稍微好转。

 

但是他的肾脏已经在一次发病中彻底损伤，不可逆转，想要维持正常的身体技能，就只能采取透析。

 

透析包括血液透析和腹膜透析，主要的作用是代替肾脏清楚体内无法排除的各种毒素和代谢废物。

 

如果肾脏损伤到达了尿毒症的阶段，透析就必不可免，且需要长期维持。

 

 

这对吴女士来说简直是晴天霹雳。

 

父亲好好地，怎么就突然患上了这种免疫疾病，患上了尿毒症？

 

忽然间，她想起了2013年，父亲62岁的时候，也是突然间身体很难受。

 

吴富国当时在医院被诊断为肺气肿，进行一段时间的抗炎治疗后，症状就好转消失，所以当时吴女士并没有太过在意。

 

但现在想起来，吴女士却觉得3年前突然出现的肺部疾患，或许就预示了父亲患上ANCA相关性血管炎的可能性。

 

吴女士不禁有时候会想，如果能够早一点发现这种可能性，父亲也许就不会到达这么严重的地步？

 

03 无法恢复正常的生活

 

在山西医科大学第二人民医院治疗了一个多月，吴富国的肾脏功能已经稳定。

 

因为长期血液透析需要通过手术做一个人工篓，就是植入一根人工血管，所以吴富国到血管外科进行造瘘手术，但是做完手术之后，吴富国因为年龄比较大，病情比较危险，并发了胃肠道出血。

 

因为到达了尿毒症阶段，吴富国身体各个系统都容易受到损伤，不仅他的心脏功能出现了一些问题，肺部也开始积水，血氧饱和度也一直比较差，病情随时会再度恶化。

 

吴女士可以说是操碎了心，为了父亲能够得到更好的治疗，她带着父亲来到了转移到了山西省的肾脏专科医院——省人民二院。

 

在这里的肾内科经过长期的透析、调理之后，吴富国终于能够出院，勉强过上了接近正常的生活。

 

 

最为理想的——也就是接近正常的生活。

 

因为每一位尿毒症患者，生活已经不可能恢复到正常。

 

贫血、营养不良、继发性高血压，几乎是每个尿毒症患者都有可能面临的常见并发症。

 

当肾脏无法履行它的正常功能，就需要透析来代替。

 

不仅需要控制饮食，注意生活、运动中的方方面面，每周两三次的透析是尿毒症患者想要活下去就不可逃避的问题。

 

尿毒症患者，哪怕是肾脏以外的其他器官出现问题，在其他科就诊的话，就会因为医生判断存在尿毒症，需要进行透析，而将病人转移到肾内科。

 

她的父亲，每次住院，因为肾脏不好，哪怕身体其它部位的问题，也只能住肾脏科，有时候需要在几个医院之间轮转。

 

透析还需要陪护，不仅对于自己，对于家人而言，也造成了很多问题。

 

04 最后一次透析

 

自从确诊ANCA血管炎和尿毒症之后，吴富贵5年内，每年都会去测一次ANCA抗体，防治病情复发。

 

虽然抗体指标没有异常，但是吴富贵的肺部却依旧经常出现问题。

 

每年，吴富贵肺部都会出现感染，出现呼吸困难、气喘，轻的话在诊所消炎治疗，重的话就不得不住院。

 

2021年8月份，吴富贵再次因为肺部感染而住院，但这一次的发烧、气喘并没有因抗生素治疗好转，肺部不停的积水，让医生怀疑吴富贵的肺部是不是存在癌症。

 

但是因为吴富贵身体整体情况比较差，无法进行进一步手术和检查，所以单凭肺部CT等影像结果无法确定确实是否存在肺部肿瘤。

 

住院一个多月，吴富贵情况得到一些好转，最终决定出院。

 

但就是在三个月后，11月份，吴富贵突然晕倒在地。

 

 

吴女士焦急地带着父亲来到医院，在急诊科发现父亲低血糖。

 

然而的持续的高糖注射，也无法让吴富贵的症状得到改善。

 

“需要透析。”医生只能做出这样的结论。

 

然而吴女士已经隐隐约约感受到，父亲的身体状况恐怕无法耐受透析。

 

之前出现过这样的情况，当父亲身体虚弱时，透析过程就会无法进行。

 

她担忧着等待一个结果。

 

但……这一次的紧急透析过程中，因为吴富贵出现紧急的呼吸困难，导致透析不得不停止。

 

快速下降的血氧饱和度，让呼吸机也难以维持。

 

注射白蛋白也无法升上去的蛋白指标，诸多抗生素也无法控制的持续感染。

 

无数异常的指标下，最终，吴富贵因为呼吸衰竭而离世。

 

05 早防早治、长期沟通

 

ANCA抗体相关血管炎，尿毒症，这是整个世界都困扰的难题，仍然等待着进一步的科研探索，需要更多的临床治疗手段。

 

谈论起这些事情，吴女士除了衷心希望疾病能够更快地被攻破，一方面也忍不住感慨——早防早治、长期沟通的重要性。

 

如果能够更早地筛查到这种疾病，便能够在疾病进展到无法控制的终末期之前，延缓、控制住这个过程。如果能够更多地和医生交流，交流病人病情的每一次转变，能够更快地给出指导和意见，或许病人的寿命便能够更多延长一些。

 

因为与病人无法保持及时的沟通，所以每一次诊治，都只能处理现在所能够看到的问题，病人之后的病情转变，因为每一次住院、出院，因为可能涉及到了不同的医院、医生，所以无法得到完善的关注。

 

但是互联网在线医疗，有望于打破这些问题——及时地指导患者的病情，并给于持续的关注，避免医疗资源的浪费，节省诊治的时间，京东健康便是致力于这样的服务。

 

通过方便快捷的就医咨询，帮助病人从一些小问题中发现潜在的疾病可能性，通过长期的家庭医生服务，帮助病人们更好地应对各种慢性疾病，也让更多的患者能够得到更充分的救治和治疗。

 

同时，如果能够让医生和病人建立起更多的联系，也能够帮助医生发现更多疾病的变化，帮助医生们更多地发现攻克疾病的可能性。

 

每一个尿毒症患者，背后都隐藏着许多心酸和泪水，如何更好地去生活？我们愿意为其提供帮助，也希望每一位病人都能够拥有更加健康的生活。

男性保健五大疾病困扰男性，男科医生教你防治

以下五大疾病，看你幸运值如何，是全部多开还是不幸中枪呢？

前列腺疾病——常见多发

前列腺疾病已经成为男性最常见的多发病。目前我国已有1.5亿前列腺患病患者。前列腺疾病通常指前列腺炎、前列腺增生及前列腺癌等。其中前列腺炎多发于20-40岁青壮年男子、在我国15-60岁男性发病率约为8.7%：前列腺增生多发于50岁以上男性并老年男性有前列腺增生、前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤，发病率低，约为0.001%。

症状临床表现：排尿扰乱：尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿失禁、尿线分叉、夜尿次数多等。性功能障碍（并发症），包括性欲减退、早泄、射精痛、勃起减弱及阳痿；其他症状尿路损害。

医生建议;前列腺炎、增生等前列腺通病治疗完全可以控制和恢复，如果患有前列腺疾病，早治疗。预防前列腺炎需要在日常生活中做到忌憋尿、忌辛辣烟酒、忌久坐、忌性生活频繁，宜多饮水（夜晚适量饮水）、多运动，劳逸结合。

体检报告上“结节”两个字，让不少人悬着心：

 

医生说不用处理、定期体检，自己却总担心日后会癌变；医生说可以手术切除，又怕术后发现是良性的白挨一刀。

 

 

一份吉林省长春市甲状腺疾病手术统计报告显示，9216例经手术治疗的甲状腺结节患者中，恶性肿瘤患者仅占10%。这说明，大家对结节还存在很多误区。

 

《生命时报》记者采访权威专家，分析结节的成因，并告诉你该如何正确处理结节。

 

受访专家

中国中医科学院西苑医院外一科主任医师   张晓军 

南方医科大学南方医院肿瘤科主任医师   尤长宣

 

每个人或多或少有结节

 

结节是指一类不同于正常组织的异常成团的身体组织，形状有圆形、椭圆形和不规则形。

 

 

结节“个头”有大有小，一般的直径都不超过3厘米；直径小于1厘米时，称为小结节；直径小于0.5厘米时，称为微小或细小结节。

 

//南方医科大学南方医院肿瘤科主任医师尤长宣说：

 

长结节是比较普遍的现象，如果用细致的影像检查的话，每个人身上或多或少都会发现一些结节。结节可能藏匿于皮下、肺部、乳腺、甲状腺、前列腺等各部位。它们大多没有症状，有的因为体积小且在体内，患者平时可能看不到也摸不着，直到体检时才发现。以常见的肺结节来说，粗略统计我国可能有1.2亿肺结节患者，其中8000万患者都是小于0.8厘米的小结节。

 

//中国中医科学院西苑医院外一科主任医师张晓军说：

 

从中医角度来看，结节多与气结、血瘀有关。很多人工作压力大，情绪容易压抑，再加上熬夜、饮食不规律等不良生活习惯，容易导致人体肝气郁结，气机不畅，再加上血行不利，出现血瘀，导致结节。从现代医学来讲，只要是身体有细胞的过度增殖，都可能形成结节，但具体成因尚不明确，且诱发因素很多，如细菌感染、内分泌紊乱、局部有异物、空气污染、基因突变、电离辐射等。

 

乳腺结节、甲状腺结节和肺结节是检出率最高、最常见的三类结节。

 

乳腺结节：不能算是一种真正的病，更多是某些疾病的表现，如乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等。乳腺结节的形成可能是乳房发生感染或损伤，或是内分泌紊乱、基因突变等刺激细胞增殖导致。

 

甲状腺结节：多长在“喉结”下方、气管两旁的甲状腺内，可能与遗传、甲状腺囊肿、慢性炎症、高碘或缺碘、电离辐射等有关。

 

肺结节：可能是由于吸入过多灰尘等物理刺激或肺部炎症等，导致肺细胞过度增殖，“抱团儿”堆积到一起，就形成了肺结节。

 

一表看出结节是良性or恶性

 

结节分良性和恶性，多数是良性的，可与人长期共存，不会对健康造成较大影响。

 

尤长宣表示：诊疗发现的乳腺结节、甲状腺癌，95%以上都是良性的。张晓军说：“结节性质一般从诞生初期就决定了，良性结节恶变几率很小。”

 

 

• 直径小于1厘米的结节，恶变几率非常微小，像常见的因炎症感染、异物入侵形成的结节，多数也不会癌变。

 

• 恶性结节会不断变大，积攒越来越多突变基因，“进化”为癌。其实，发现恶性结节也算是件“好事”。因为恶性结节发展成癌可能要经过几年时间，早期发现它，可以给患者治疗留下缓冲期，在发生异变前切除结节，就能大大降低患癌风险。

 

 

张晓军指出，推断结节的性质要通过触诊结合影像检查。乳腺结节要靠彩超、钼靶、核磁等检查；甲状腺结节要靠彩超、CT、造影检查；超过1厘米的肺结节要拍胸片，小于1厘米的要做CT及核磁检查。

 

有恶性风险的结节，穿刺活检或通过切除结节后进行病理诊断才是确诊“金标准”。

 

结节到底切不切？

 

发现结节之后，应该怎么处理？

 

 

良性结节

 

对于良性结节，是否需要干预还没有定论。

 

复查：初次发现结节后，2~3个月要复查一次，如果没有变化，时间可拉长到半年或一年复查一次。

 

切除：有的结节虽然是良性的，但它可能引起局部疼痛等症状，或是长在特殊部位，可能压迫周围正常组织、造成危害的，要及时干预，在医生诊断必要时进行手术切除。比如，有的肺结节伴随炎症感染，可能引起咳嗽胸闷，需进行对症治疗；有的甲状腺结节会压迫气管和腺体，诱发咳嗽、甲亢或甲减等，需进行切除。

 

恶性结节

 

发现恶性结节后，需根据医生建议及时清除。

 

处理误区

 

尤长宣强调，在处理结节上，不少患者还有误区。

 

• 有的患者误认为切了结节能防癌，就不顾结节是良性，要求赶紧切掉，这样贸然手术可能会给身体带来不必要的创伤。

 

• 还有的患者发现结节后，盲目采取按摩推拿、局部针刺、热疗、服用保健品等方式治疗，结果越按越坏。尽早就医，听取医生建议才是最佳处理方法。

 

专家给你4个“散结”建议

 

张晓军说，结节有一定的性别“偏好”，比如女性激素周期变化明显，是乳腺结节和甲状腺结节的高发人群，而男性更容易有吸烟等不良习惯，是肺结节高发人群。

 

 

专家还给出以下几个防治结节的建议。

 

1.心情要舒畅

 

结节作为一种“结症”，对女性影响大。建议日常注意规律作息，避免过度劳累，保持心态平和，多与亲友倾诉，以免 “积郁成结”。

 

2.饮食要均衡

 

结节更青睐肥胖、糖尿病等慢性病人群，饮食不规律、吃得太油腻等都会影响内分泌系统。因此要保持饮食均衡，戒烟酒，多运动。

 

3.试试中药

 

目前没有明确有效的西药可治疗结节，普遍认为定期观察即可。但传统医学中，一些中药发挥缓解或治疗作用。

 

• 常用中成药有逍遥丸、小金丸、消瘰(luǒ)丸、夏枯草片、大黄蛰虫丸等。

 

• 汤剂方面，肺结节可服用“射干麻黄汤”，由射干、麻黄、生姜、细辛、紫菀、款冬花、大枣、半夏、五味子组成。

 

服用中药前，一定要咨询中医。

 

4.饮食散结

 

玫瑰蚕豆花茶有助疏肝理气，可对甲状腺结节和乳腺结节起预防作用。凉拌海蜇皮能消肿降压、软坚化痰。

 

总体上，结节发病率随年龄增长而增加，高龄者、有家族病史者、饮食作息不规律者、长期情绪不良者等都是高危人群，每年要坚持定期体检，尽早发现。▲

 

本文作者：水欣   本文编辑：任琳贤 张杰

中风是怎么影响这个世界的？我们来看一组数据：

 

2013年国家卒中流行病学调查显示，中国的中风发病率和死亡率全球最高，且与欧美国家相比，我国中风患者的发病年龄比西方人早10年。

 

2019年6月，权威医学杂志《柳叶刀》分析了1990~2017年近30年间、中国34个省份(包括港澳台)居民的死亡原因，中风一直高居中国主要死亡原因的榜首。

 

 

被贴上“老年病”标签的中风越来越爱找年轻人了：我国35岁以下人群发生中风占总数的9.77%。

 

中风是脑卒中（cù zhòng）的俗称，分为出血性卒中和缺血性卒中，是由于血管突然破裂出血引起脑组织损伤或大脑血管堵塞导致大脑缺血的一组疾病。

 

《生命时报》采访专家，教你从中风的危险因素入手，将这种疾病扼杀在摇篮之中。

 

受访专家

中国卒中学会常务副会长、首都医科大学附属北京天坛医院副院长  王拥军

北京协和医院神经科副主任、主任医师   彭斌

 

一个坏消息：中国人更容易中风

 

国际权威医学期刊《柳叶刀•神经学》发布的“全球疾病负担研究”所收集的数据，对1990年~2013年间100多个国家的中风情况进行评估后发现，中国是全球中风风险因素占比最高的国家之一，情况不容乐观。

 

 

其风险因素可分为三个部分。

 

第一是行为因素，包括饮食、吸烟、运动等；

 

第二是代谢因素，包括身体质量指数（BMI）、血糖、胆固醇等；

 

第三是环境因素，即空气污染。

 

中国卒中学会发布的流行病学调查数据表明，我国现有中风患者1494万人，每年新发病例330万人；每年脑血管病死亡154万人，存活者中80%左右留有不同程度的功能障碍。

 

是谁招来了中风？

 

九成中风由危险因素所致，控制好下面这些高危因素，中风是可以预防的。

 

 

代谢因素——高血压

 

临床数据显示，我国71%的脑卒中死亡都和高血压有关。因此，建议普通人血压控制在140/90毫米汞柱以下，脑梗死患者尽量控制到130/80毫米汞柱以下。

 

代谢因素——高血脂

 

血脂异常合并高血压、糖尿病、心血管病的患者，是脑卒中的高危/极高危人群。

 

• 血脂轻度升高时：应首先考虑非药物治疗，改善不良的生活方式至关重要。另外调整饮食结构也必不可少，低盐低脂饮食，食用具有降血脂作用的食物，如洋葱、芹菜、燕麦、豆制品等，这些都会降低发病的风险。

 

• 血脂显著升高时：需要及时用药物干预。根据患者不同指标升高的情况，考虑使用不同种类药物，如低密度脂蛋白胆固醇高者首选他汀类药物。

 

代谢因素——糖尿病

 

约20%的脑血管病患者同时患有糖尿病。一般情况下，建议密切监测血糖，对发生卒中的糖尿病患者，建议糖化血红蛋白水平控制在7%以下。

 

日常多吃低能量、高纤维素食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、燕麦、柑橘等，能延缓肠道吸收糖分；同时少吃甜食及高脂、高动物蛋白食物。

 

代谢因素——体重超标

 

无论是缺血性卒中，还是出血性卒中，患病风险都会随体重增加而升高。

 

国际上公认评定肥胖程度的分级方法是身体质量指数（BMI），计算方法是：BMI=体重(千克)除以身高(米)的平方。

 

普通人最好将其控制在24以下；心脑血管患者更要严格要求，BMI以20~22之间为宜。

 

同时日常少吃油炸食品、少喝碳酸饮料、避免暴饮暴食、每周至少保持3~5次运动。

 

生活因素——高钠饮食

 

国人高血压发病率居高不下的罪魁祸首就是“高钠饮食”。除了食盐以外，“钠”还潜藏在面包、汉堡、腌肉、零食、咸菜、辣椒酱等食品中。

 

日常饮食要少吃以上食物，且每人每日食盐摄入量应少于6克，高血压、冠心病患者在此基础上还应减量。

 

生活因素——吸烟

 

我国是烟草大国，烟民人数超过3亿，吸烟是导致脑卒中的独立危险因素。

 

生活中要尽量做到不吸烟，同时远离二手烟甚至三手烟。已患心脑血管疾病，戒烟也能达到阻止血管进一步损伤。

 

环境因素——空气污染

 

近年来脑卒中发病率居高不下还与空气污染密切相关。

 

大家雾霾天减少出行，出行时尽量佩戴N95口罩。

 

室外空气质量不好时，早晨、傍晚别开窗通风，同时避免室内吸烟。

 

此外，房颤容易引起心源性脑栓塞，是缺血性脑卒中的一种，如果平时有间断心悸、脉律不齐，一定要到心内科就诊。

 

中风后有个黄金救治期

 

同样是中风，为什么有的人康复后生活可以自理，有的人却瘫痪在床？这跟救治的时间密切相关。

 

研究表明，中风期间患者每小时有近1.2亿个脑细胞死亡，在没有治疗的情况下，大脑每小时老化3.6岁。

 

无论脑梗死还是脑出血，都有一个抢救黄金时间。

 

如果能在发病3小时内就接受溶栓治疗，超过50%的患者会康复或部分康复。

 

发病4.5小时内的静脉溶栓治疗，6~8小时内的介入取栓治疗，是目前治疗急性缺血性卒中的有效方法。

 

因此，早一点识别中风并及时就诊非常重要。识别中风，要记住“120”原则：

 

1代表“看到1张不对称的脸”；

 

 

2代表“查看两只手臂是否单侧无力”；

 

 

0代表“聆(零)听患者讲话是否清晰”

 

 

通过这3步，基本可判断患者是否发生中风，如有以上任何一个症状，应马上拨打“120”。此外，如果突然单眼或双眼视物困难；头痛、恶心、呕吐甚至神志不清；动作不协调或没有先兆突然跌倒，也要高度警惕中风。

 

等待救护车期间，患者应侧卧于平坦处，注意保暖，并保证口腔无异物等。▲

 

本期编辑：张杰

俗话说:“大便不通心事重重, 大便一通浑身轻松”。便秘是一种临床常见多发病, 也是一种比较顽固的病症, 严重地影响着人们的健康和生活质量, 它特别容易发生在中老年人身上, 不少人常为习惯性便秘而苦恼，尤其是一些慢性便秘患者，更是苦不堪言，有的人甚至冒险找一些偏方来进行治疗，还有人甚至想是不是可以通过手术解决了之后就一了百了。

 

 

那针对这些问题，今天我们就便秘的手术治疗展开一下，让大家了解到底是个什么情况。

 

首先我们还是要了解一下，便秘的常规治疗是什么样的。正常情况下，医生给你开具体的治疗方案的时候需要考虑以下因素：

 

• 年龄、整体健康状况和病史

 

• 病情范围

 

• 对特定药物或疗法的耐受性

 

• 对这种情况过程的期望

 

• 个人的意见或偏好

 

如果你去医院的话，医生一般会根据这些情况综合进行考虑，然后给出吃药还是通便还是其他的治疗方法，但大多数情况下，便秘可以通过改变饮食和生活方式来治疗，从而缓解症状并有助于预防这种情况。治疗可能包括：

 

• 饮食调整：每天摄入 20 至 35 克纤维的饮食有助于形成柔软的粪便。添加豆类，全谷物，麸皮谷物，新鲜水果和蔬菜等食物有助于在饮食中添加纤维。限制冰淇淋，奶酪，肉类和加工食品等含有很少或不含纤维的食物也可能有所帮助。

 

• 生活方式的改变：如增加水和果汁的摄入量，定期运动，以及留出足够的时间进行日常排便可能会有所帮助。

 

• 泻药：有很多泻药属于非处方药，在普通药店就可以买到，如果饮食和运动都无法改善的话，你也可以尝试下一些普通的泻药，这样可能对缓解便秘有所帮助。但是这种情况一般建立在你身体没有其他疾病的情况下，如果你本身就有其他疾病，特别是心血管类疾病或胃肠道疾病，建议不要自己用药，还是要去医院让医生一些适合你的药物，医生可能会开一些外面买不到的处方药来帮助你缓解症状，这样会更加安全。

 

 

• 生物反馈：生物反馈用于治疗由肛门直肠功能障碍引起的慢性便秘。这种治疗重新训练控制排便释放的肌肉。

 

而在《中国慢性便秘专家共识意见（２０１９，广州）》中明确推荐：对于非手术治疗疗效差和经便秘特殊检查显示 有明显异常的慢性便秘患者，可考虑手术治疗。

 

但也要慎重掌握手术指征，针对病变选择相应的手术。

 

慢性便秘的手术指征：

 

① 符合罗马Ⅳ便秘的诊断标准；

②结肠传输时间明显延长；

③经系统非手术治疗后效果欠佳；

④钡灌肠或结肠镜检查排除结直肠器质性疾病；

⑤严重影响日常生活和工作；

⑥无严重的精神障碍。

 

 

只有符合以上情况，医生才可能会考虑进行手术治疗，手术方式主要有以下几种：

 

①全结肠切除回直肠吻合术：是改善排便困难有效的术式，但术后可能会出现一定的并发症。

 

②结肠次全切除术：主要重建方式包括顺蠕动升结肠或盲肠直肠端端吻合术和逆蠕动盲直肠吻合术。保留回盲部是为了保留回盲瓣的功能，可有效减少术后并发症的发生，保留回盲部的长度一般医生会根据盲直肠吻合部位和方式的不同来掌握。

 

③ 结肠旷置术：适用于老年和不能耐受较大手术的慢性便秘患者。国内率先采用结肠旷置术，目前有多种不同的结肠旷置术式可供选择。

 

④回肠造口术：适用于行结肠旷置术后出现盲袢综合征和年老体弱的慢性便秘患者。

 

 

总之，专业的事情交给专业的人来做，我们只需要记得，短时间或者偶尔的便秘没有关系，但是如果一旦长期便秘或者你生活中采取的措施已经没有效果，或者出现其他情况如大便带血、排便剧烈疼痛、大便性状十分异常等情况，那就不要自己折腾了，赶紧去医院吧，让医生告诉你到底怎么回事以及该怎么办。

前列腺炎是困扰许多男性的常见疾病，它不仅会影响男性的生活质量，还可能给家庭带来困扰。很多患者担心前列腺炎是否具有传染性，是否会影响到伴侣的健康。那么，前列腺炎究竟是由什么原因引起的呢？本文将从多个方面为您解答。

首先，内分泌失调是导致前列腺炎的一个重要原因。当男性的内分泌系统出现紊乱时，会产生过多的前列腺液，如果不能及时清洗，就可能导致病菌滋生，进而引发感染，最终导致前列腺炎。

其次，不良的生活习惯也是前列腺炎的诱因之一。例如，吸烟、饮酒、食用辛辣刺激性食物，以及不注意保暖等，都可能导致前列腺局部充血，从而引发炎症。

此外，不洁的性生活也是前列腺炎的常见原因。随着社会观念的开放，性行为方式多样化，不洁的性生活可能导致病菌进入体内，引发感染。同时，个人卫生习惯不良、吸毒等不良习惯也可能增加患前列腺炎的风险。

为了预防和缓解前列腺炎，除了积极治疗外，日常生活中还需注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免辛辣刺激性食物。

2. 注意个人卫生，勤换内衣，保持会阴部清洁。

3. 加强体育锻炼，增强身体素质。

4. 注意保暖，避免受凉。

5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

如果患有前列腺炎，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。同时，患者要积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯，以促进病情的恢复。

前列腺炎并非喝茶可以治愈，它是一种常见的男性疾病，其病因复杂，可能涉及细菌感染、非传染性因素等多种因素。

前列腺炎主要分为急性细菌性、慢性细菌性、慢性非细菌性和无症状性四种类型，患者可能会出现盆腔疼痛、排尿异常、性功能障碍等症状。

针对前列腺炎的治疗，主要包括药物治疗、非药物治疗和日常保养三个方面。

药物治疗方面，急性细菌性前列腺炎通常需要静脉注射广谱抗生素，如环丙沙星、头孢菌素等，待病情稳定后，再转为口服抗生素。慢性细菌性前列腺炎则需根据细菌培养和药敏试验结果，选择敏感抗生素。非甾体抗炎药如塞来昔布可用于缓解局部疼痛，而抗抑郁药如氟西汀、地西泮等则可缓解抑郁、焦虑等症状。

非药物治疗方面，患者应养成良好的生活习惯，如适当锻炼、规律性生活、避免长时间骑车和久坐等。此外，患者还应注意饮食清淡，多喝水，多吃富含维生素和纤维的食物，如粗粮、坚果、植物油、各种蔬菜和水果等。

对于前列腺炎患者来说，选择一家专业的医院和科室进行治疗至关重要。建议患者选择正规医院泌尿科就诊，并在医生指导下进行治疗。

前列腺炎是男性常见的泌尿系统疾病之一，许多患者都会出现尿频、尿急、尿不尽等症状。本文将为您详细解析前列腺炎的常见原因，帮助您了解如何预防和治疗这一疾病。

一、前列腺炎的常见原因

1. 免疫因素：部分前列腺炎患者可能存在免疫性因素，如先天或后天免疫力缺陷，导致前列腺抗体损伤前列腺组织。

2. 病原微生物感染：细菌、真菌、原虫病毒等都可能成为前列腺炎的感染源，如不及时治疗，容易导致病情加重。

3. 过度纵欲：长期纵欲会导致前列腺充血，加重前列腺炎症状。

4. 生活习惯：长期久坐、缺乏运动、饮食不规律等不良生活习惯也会增加前列腺炎的患病风险。

5. 其他因素：如前列腺增生、前列腺结石等也可能导致前列腺炎。

二、如何预防和治疗前列腺炎

1. 保持良好的生活习惯：避免过度纵欲，保持规律作息，适当运动，保持饮食均衡。

2. 注意个人卫生：勤换内裤，保持私处清洁，避免细菌滋生。

3. 及时治疗：发现症状后，应及时就医，根据医生建议选择合适的治疗方法。

4. 药物治疗：常用的前列腺炎治疗药物包括抗生素、抗炎药、α受体阻滞剂等，具体用药需遵医嘱。

5. 中医治疗：中医治疗前列腺炎以辨证论治为主，可选用中药、针灸、推拿等方法。

6. 日常保养：多喝水，避免憋尿，保持心情舒畅。

三、选择正规医院和科室

治疗前列腺炎时，应选择正规医院和泌尿外科科室，由专业医生进行诊断和治疗。

前列腺炎是一种常见的男性疾病，给患者带来诸多困扰。以下将详细介绍前列腺炎的药物治疗、手术治疗、日常保养等方面的知识，帮助患者更好地了解和应对这一疾病。

一、前列腺炎的药物治疗

1. 抗生素治疗：抗生素是治疗前列腺炎的首选药物，常见的有喹诺酮类、β-内酰胺类等。但需要注意的是，长期服用抗生素可能导致耐药性增加，对肝肾等功能造成损害。

2. 抗前列腺炎药物：如非那雄胺、度他雄胺等，可改善前列腺功能，减轻症状。

3. 止痛消炎药：如布洛芬、萘普生等非甾体抗炎药，可缓解疼痛和炎症。

二、前列腺炎的手术治疗

1. 手术治疗并非首选：由于慢性前列腺炎炎症范围广泛，手术难度较大，且术后并发症较多，因此手术治疗并非首选。

2. 手术治疗适应症：对于一些合并前列腺结石、前列腺增生等疾病的患者，手术治疗可能成为必要手段。

三、前列腺炎的日常保养

1. 饮食调理：忌食烟酒、辛辣、刺激性食物，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮等富含膳食纤维的食物。

2. 生活方式调整：保持良好的作息时间，避免熬夜；适当锻炼，增强身体素质；穿着宽松的衣物，保持局部血液循环良好。

3. 心理调节：保持积极乐观的心态，减轻心理压力。

四、就医指南

1. 就诊科室：前列腺炎患者可前往泌尿外科就诊。

2. 诊断方法：通过前列腺液检查、尿常规检查、超声检查等方法进行诊断。

3. 治疗方案：根据患者病情制定个体化治疗方案。

早泄，作为常见的男性性功能障碍之一，困扰着许多男性朋友。导致早泄的原因有很多，如心理因素、生理因素、生活习惯等。针对早泄的治疗方法主要有药物、心理和行为治疗。下面我们就来详细了解一下早泄的口服药有哪些。

一、中医治疗早泄

中医认为，早泄的主要病机是肾虚不固，邪扰精关。因此，中医治疗早泄以补虚固涩、祛邪固精为基本原则。常用的中药有金锁固精丸、鹿茸片等。

二、西药治疗早泄

西药治疗早泄主要使用抗抑郁药、镇静剂等。常用的药物有：

• 抗抑郁药：如帕罗西汀、氟西汀等。
• 镇静剂：如阿普唑仑、地西泮等。
• 局部麻醉剂：如利多卡因凝胶、达克罗宁凝胶等。

三、行为治疗早泄

行为治疗早泄是一种常见的治疗方法，主要目的是帮助患者建立正常的射精条件反射。常用的方法有：

• 性交中断法：在快要射精时停止性交，待射精冲动过后再进行性交。
• 挤压法：在快要射精时，女方用手指挤压男性的龟头，以降低龟头的敏感性。
• 延时训练：通过训练，逐渐延长性交时间。

四、日常保养

除了药物治疗和行为治疗外，日常保养也是非常重要的。以下是一些有助于改善早泄的日常保养方法：

• 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
• 规律作息，保证充足的睡眠。
• 避免过度手淫，以免造成过度兴奋。
• 加强体育锻炼，提高身体素质。

五、医院和科室

如果您患有早泄，可以前往医院泌尿科或男科就诊。医生会根据您的具体情况制定个性化的治疗方案。

无菌性前列腺炎，作为一种常见的男性生殖系统疾病，困扰着许多中青年男性。那么，如何确诊无菌性前列腺炎呢？

前列腺液化验是确诊无菌性前列腺炎的重要手段。如果前列腺液中没有白细胞，细菌培养无细菌生长，就可以诊断为无菌性前列腺炎。

前列腺炎分为细菌性前列腺炎和无菌性前列腺炎，两者均可引起尿频、尿急、尿痛、尿道口滴白、小腹疼痛等一系列临床症状。因此，当出现上述症状时，应及时到医院进行检查。

无菌性前列腺炎的治疗主要分为药物治疗和物理治疗。药物治疗包括口服中药和外用药物。常用的中药有热淋清颗粒、癃清片或八正胶囊等，这些药物具有清热解毒、利尿通淋的功效。外用药物如前列氨栓或野菊花栓，可以缓解前列腺炎导致的疼痛。

细菌性前列腺炎的治疗主要以抗生素治疗为主。急性细菌性前列腺炎需要早期足量使用抗生素，甚至联合应用抗生素。慢性细菌性前列腺炎的治疗则需要根据细菌培养结果，选择合适的抗生素，并保证足够的疗程。

除了药物治疗，日常保养也很重要。患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，避免久坐，多饮水，保持会阴部清洁干燥等。

如果出现前列腺炎症状，应及时就医，明确诊断后，采取相应的治疗措施。同时，要选择正规医院和专业的医生进行治疗。

慢性前列腺炎，作为一种常见的男性疾病，困扰着许多患者。这种疾病是由于体内寒积、热积、气积、血瘀等毒素长期蕴结，导致生理功能异常。为了避免这种情况的发生，以下是一些关于慢性前列腺炎的治疗方法，供大家参考。

首先，抗菌治疗是治疗慢性前列腺炎的重要手段。当前列腺液培养发现已知尿路致病病原体时，可以选择相应的抗菌药物治疗。对于非细菌性前列腺炎患者，如果存在细菌感染迹象，经一般疗法治疗无效，也可以考虑采用抗菌药物治疗。

其次，消炎和止痛药物也是治疗慢性前列腺炎的有效方法。非甾体抗炎药可以改善症状，如消炎痛、中药等。别嘌醇可以降低全身和前列腺液中的尿酸浓度，减轻炎症，缓解疼痛，是一种可选的辅助治疗方法。

此外，物理治疗也是治疗慢性前列腺炎的重要手段。前列腺按摩可以帮助排空前列腺管内浓缩的分泌物，引流腺体梗阻区域的感染灶。同时，多种物理因子如微波、射频、超短波等也被用于前列腺理疗，可以松弛前列腺、后尿道平滑肌及盆底肌肉，加强抗菌疗效和缓解疼痛症状。

除了药物治疗和物理治疗，日常生活中也需要注意一些事项。首先，要忌酒忌烟，因为酒精和烟草都会加重前列腺的充血，导致病情恶化。

总之，慢性前列腺炎的治疗需要综合多种方法，包括药物治疗、物理治疗和日常保养等。患者需要积极配合医生的治疗，同时注意日常生活中的一些细节，才能尽快恢复健康。

在现代快节奏的生活中，压力已经成为许多人的常态。特别是对于职场男士，来自工作、家庭和社会的压力让他们身心俱疲。以下是一份针对压力男士的“备忘录”，帮助大家缓解压力，享受健康生活。

1. 释放压力，从SPA开始

SPA是一种很好的减压方式。在SPA中心，你可以享受专业的按摩、水疗和香薰等服务，帮助身心放松，缓解压力。每周抽出2个小时，进行一次SPA，让你焕然一新。

2. 想象力带你飞翔

当你感到压力重重时，可以尝试想象自己身处一个美好的地方，如夏威夷的海滩、雪山之巅等。通过想象，你可以暂时忘却烦恼，释放压力。

3. 冷处理，让压力消散

德国科学家研究发现，冷冻可以缓解压力。你可以尝试去滑雪、滑冰或冬泳，或者用冰袋敷在头部，帮助降低压力。

4. 营养补给，恢复精力

大脑是“高压”的最先受害者。给大脑及时输送营养，可以帮助缓解压力。你可以和朋友一起享用一顿营养丰富的晚餐，补充能量。

5. 沐浴“终极享受”，放松身心

在忙碌的工作之余，你可以享受一套沐浴的“终极享受”，包括按摩浴缸、桑拿房和冷热水交替淋浴等。这可以帮助你放松身心，缓解压力。

6. 慢跑快走，释放压力

慢跑和快走是一种简便易行的减压方式。它们可以帮助你释放压力，同时还能保持骨骼健康。

7. 享受“性”福，缓解压力

一次高质量的性生活，可以有效缓解压力。在性生活中，注意平衡好双方的感受，让性爱成为一种愉悦的体验。

压力男士备忘录

1. 烟酒只能暂时麻痹你。

2. 遇到工作危机不要轻易否定自己的价值和能力。

3. 一次不要把太多工作揽在身上，学会拒绝别人。

4. 吃饭细嚼慢咽，也能放松自己。

5. 洗个热水澡，喝一杯温牛奶，读一些温馨的书籍。

6. 养成有规律的睡眠习惯，先把困扰你的事情解决。

以上方法下面的男士应尽快实施：

1. 总觉得疲倦，睡不好觉。

2. 注意力不集中，记忆力减退。

3. 自省时间增加，对家庭和朋友的关系漠视。

4. 一再重复同样的行动。

5. 易怒，缺乏耐心。

6. 即使知道确有问题也很难接纳别人的建议。

同房后精子不液化的症状主要表现为射精后60分钟以上精液仍处于凝固状态，且含有果冻状颗粒，无法液化成无色透明的黏液。

正常情况下，精液射出后呈乳白色凝胶状，约5-10分钟后开始液化，20-40分钟后完全液化成稀薄的半透明液体。此时，精子活力恢复，有助于游进女性生殖系统与卵子相遇受精。而精子不液化会导致精子失去正常的游泳能力，即使精子总数、密度、形态和活动率正常，也难以完成受精过程。

精子不液化的原因可能与前列腺炎、精囊炎、精索静脉曲张等疾病有关。治疗方面，需针对原发疾病进行针对性治疗。例如，慢性细菌性前列腺炎患者可选用喹诺酮类、左氧氟沙星等抗生素；非细菌性前列腺炎患者则需采取综合治疗，改善前列腺功能。

此外，日常生活中应注意以下几点：1. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累；2. 避免长时间久坐、憋尿等不良习惯；3. 注意饮食健康，多吃富含锌、硒等微量元素的食物；4. 适当进行体育锻炼，增强体质。

对于精子不液化的患者，建议到正规医院泌尿科或男科就诊，由专业医生进行诊断和治疗。

前列腺炎是男性常见的泌尿系统疾病，严重影响着患者的身心健康。许多患者在婚前体检时才被诊断出患有前列腺炎，如本文主人公所述，其老公在婚检时发现包皮过长，同时伴有前列腺炎。医生建议同时治疗包皮过长和前列腺炎，经过一段时间的治疗，病情得到了一定的控制。那么，前列腺炎的最佳治疗法究竟是什么？下面我们一起来探讨。

首先，治疗前列腺炎需要明确病因，采取针对性措施。前列腺炎的病因复杂多样，如细菌感染、不良生活习惯、心理因素等。由于前列腺的特殊解剖结构，药物难以直达病灶，容易导致疾病反复发作。因此，患者在明确病因和症状后，应选择合适的治疗方法。

其次，养成良好的生活习惯对于治疗前列腺炎至关重要。患者应避免吸烟、饮酒、久坐、憋尿等不良习惯，保持充足的睡眠，适当进行体育锻炼，增强体质。同时，注意个人卫生，保持会阴部清洁干燥，避免感染。

此外，早发现、早治疗是治疗前列腺炎的关键。有些患者症状不明显，但在前列腺液检查时发现异常。此时，应及时就医，避免病情加重。男性朋友应定期进行体检，做到早发现、早治疗。

在饮食方面，前列腺炎患者应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜等。此外，应减少油腻食物的摄入，如烧烤、油炸食品等。保持清淡饮食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

针对前列腺炎的治疗，除了药物治疗，还可以采用物理治疗、中医治疗等方法。药物治疗主要包括抗生素、α受体阻滞剂、植物药等。物理治疗包括前列腺按摩、热水坐浴等。中医治疗则根据患者的具体情况进行辨证施治。

总之，治疗前列腺炎需要综合治疗，包括药物治疗、物理治疗、中医治疗、生活方式调整等。患者应积极配合医生的治疗方案，保持良好的心态，树立战胜疾病的信心。