常见的口腔溃疡，一般一周左右可以有自愈，是属于复发性疾病的，它会在机体免疫力降低的时候反复发作（属于终身复发性的一种疾病）。

并且会有遗传的因素，比如父母容易有口腔溃疡出现的问题，孩子也会比较容易出现类似的问题。

生活建议会有：注意免疫力的恢复，比如避免熬夜、疲劳、焦虑，注意营养均衡等。

也是因此，多数的口腔溃疡是免疫力降低以后的一种“表现”。

药物的干预：发作时可以考虑局部使用促进愈合的药物，疼痛难忍时可以配合止疼的凝胶。

如果担心重症，就需要医生帮您具体做一下判断了。如果考虑线上问诊咨询，特别建议您准备比较清晰的症状局部图片，医生可以比较直接的做出初步的诊断，提供针对性的指导建议。

牙结石是沉积在牙齿表面已经钙化的牙菌斑以及牙垢，它好发于唾液腺开口处的牙齿表面，开始是乳白色的软垢，会因逐渐钙化而变硬，由黄色变为黑棕色，通过刷牙不易去除，一般只能通过洁牙来去除，是牙周疾病的重要致病因素。

 

一、牙结石的分类

 

根据牙结石沉积的部位不同，可以分为龈上牙结石和龈下牙结石：

龈上牙结石:沉积在牙龈的边缘，肉眼可以看见。
龈下牙结石:沉积在牙龈边缘以下，需要用探针或者X片下才可见。

二、牙结石患者日常应注意什么？

 

牙结石一般在控制牙菌斑和洁牙治疗后，效果都比较好，牙齿可以恢复正常状态。如果之后没有定期洁牙治疗，牙菌斑会再次滋生，再次产生牙结石。如果再次出现黄色或深色附着物，及时复诊进行洁牙清除，注意定期进行口腔检查，一般每6个月洁牙一次。

 

1、饮食注意

 

若想减少牙结石的行成，平时应注意少吃较软且带黏性的食物，少吃糖和甜食，如若饮食习惯更改有一定难度，可在饮食后注意及时清洁牙齿，一般可减缓牙结石的发生。宜多吃水果、蔬菜类富含维生素的食物。宜少吃甜食、糖类以及软性的食物，否则容易产生牙结石。

 

2、日常护理

 

减少牙结石的日常护理措施包括加强口腔卫生，及时洁牙，定期做口腔检查。注意饮食习惯，饭后及时刷牙，日常没有能力进行洁牙的人群，应在家人帮助下及时洁牙，保持牙齿清洁。注意口腔卫生，勤刷牙，定期进行口腔检查，定期洁牙。不吸烟，保持健康生活方式。使用正确的刷牙方式：推荐使用巴氏刷牙法。在经过治疗之后，还应加强平时的口腔卫生维护。定期进行口腔检查，若有牙菌斑或牙结石再次产生，要及时到医院进行清除。

 

 

特殊注意事项：对于行动不便或者长期卧床患者，可由家人帮助用棉签或者牙刷进行口腔擦洗，每天2~3次。特殊人群，比如幼儿、口腔手术后的患者等，口腔护理要根据个人情况来制定护理计划。幼儿在牙齿萌出期可由家人帮助清洁牙齿，之后要养成良好的口腔卫生习惯。

 

三、如何预防牙结石？

 

牙结石的预防，主要是通过控制牙菌斑和增强口腔卫生意识来预防，一般是定期进行口腔检查，认真刷牙，定期洁牙，平时应注意观察口腔状况，及时清洁牙齿，保持良好生活习惯，戒除吸烟等不良习惯。可以通过定期口腔检查来进行及时筛查，一般每半年到口腔科检查一次。有效清除或控制牙菌斑是预防牙结石的主要环节，控制菌斑主要靠患者自己，一般是通过有效刷牙来控制，牙刷的刷毛和刷头应该自由地到达全部牙齿的各个牙面，刷毛的硬度要适度，建议每餐后都要刷牙，至少保证早晚刷牙。少吃精细食物或黏性大、含糖高的食物，不吸烟。定期进行口腔检查，定期洁牙。

2019年统计，国家癌症中心发布了最新一期的全国癌症统计数据，本次报告发布数据为2015年登记资料，由于全国肿瘤登记中心的数据一般滞后3年。

 

据统计，每分钟7.5个人患癌，2015年恶性肿瘤发病约392.9万人，死亡约233.8万人。平均每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟有7.5个人被确诊为癌症。数字如此触目惊心！

 

目前已知的癌症有很多种，本文今天主要讲——口腔癌，口腔癌目前在癌症中占比较靠前，那以下几种表现情况在预警口腔癌，要引起警惕。

 

 

几种症状要预防

 

1. 溃疡不愈

 

口腔溃疡一般都有自愈性，如果口腔溃疡反反复复，伴随着烧灼感、疼痛等症状超过两周仍不见好，需警惕口腔癌的可能。

 

因为，口腔癌常表现为溃疡的形式，四周边缘隆起，中央凹凸不平，并有坏死组织覆盖，疼痛明显。

 

2. 淋巴肿大

 

口腔癌多向附近的颈部淋巴结转移，有时原发病灶很小，甚至症状还不明显，但颈部淋巴结却发现了转移的癌细胞。因此，颈部淋巴结如突然肿大，需检查口腔。

 

3.出现白斑

 

当口腔的上颚、牙龈、舌表等部位出现白斑时，切不可掉意轻心，很多人会认为这不过是念珠菌病罢了，其实很多口腔癌患者都是对这种症状不以为然，最终导致了癌症的出现。

 

4.麻木

 

当舌头的灵活性下降，出现局部的麻木状况，导致咀嚼、吞咽、说话出现了困难，这时可能是口腔癌导致的。

 

 

如何预防口腔癌

 

口腔癌目前的治愈不高，最好的治疗方案，当然是从预防开始。那么我们应该如何预防呢？

 

1. 平衡饮食，荤素搭配，粗细搭配，不挑食不偏食，合理摄入各种营养。不喝、吃过烫的水与食物，避免刺激口腔组织。

 

且吃滚烫的食物不仅会导致口腔癌还增加患上食道癌的风险。

 

2. 保持口腔卫生，保持口腔的清洁是维持口腔安全的最有效保障，养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。

 

保持口腔清洁，对于牙膏的选择就要注意，避免长期使用有刺激性的牙膏，会对我们的口腔环境造成破坏，不利于口腔健康。有条件的话可以定期进行洗牙，这对我们的牙齿美白和口腔洁净都大有裨益。

 

3.积极参加口腔癌的防癌宣传，了解预防口腔癌的知识，认识口腔癌的危害性。想要预防口腔癌，相关的知识是必不可少的，要做到防患于未然。而参与口腔知识的宣传讲座是促进口腔健康,预防和控制口腔疾病最实用,有效的办法。

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作者 | 史德莹

文章首发于 | 南阳市口腔医院公众号

 

口腔是全身器官的一部分，全身系统性疾病可累及口腔，在口腔出现各种表征。口腔疾病可以引起或加重全身其他器官的病变，对全身造成明显的影响。口腔被称为是人体的无声警报系统。

 

 

全身系统性疾病在口腔的表现多种多样，在临床上出现各种各样的体征和症状。不同的疾病具有相异的表现，相同的临床体征也可出现于不同的疾病。即使是相同的疾病，其临床表现也非完全一致。为了明确诊断，进行辅助检查鉴别诊断也就在所难免。

 

相关的检查有：医学影像学检查、活检、实验室检查、特殊检查等，其中常用的实验室检查包括：血常规，凝血象（四项），传染病指标（免八或免四），比较常用。

 

那么血常规在血液系统疾病和口腔系统疾病的鉴别中有哪些作用呢？

 

血液病及出血性疾病，如：白血病，血小板减少性紫癜，多发性骨髓瘤等。

 

血液病与口腔有重要关系，单纯的口腔局部病变出血不难治疗，而血液病常早期出现口腔症状：牙龈增生、肿大、牙龈及口腔黏膜出血、牙龈坏死、牙痛、牙松动、颈淋巴结肿大等在病程中出现顽固的口腔症状，认识这类症状，有助于早期珍断；其次对血液病患者进行口腔治疗时要特别注意，处理不当有可能加重病情，造成严重后果。

 

我们先了解一下血常规：进行口腔治疗前，一般要至少做一次血常规检查，从血常规结果上我们可以掌握患者的全身状况以及白细胞、红细胞及血小板的情况。

 

白细胞：对于白细胞减少的患者。临床上白细胞减少症的患者比较常见，白细胞减少的患者，感染的机会就会明显增多；而我们在处理口腔科疾病的同时就会引起患者出现感染的可能，因此我们在处理本科疾病前，可适当的提升白细胞，以免出现不良后果。

 

而白细胞增多的患者，一般情况下是存在感染，如果我们此时就进行处置，可能会加重感染。因此我们在处理本科疾病时，应该先控制感染，待病情平稳后在进行相关处置，更为稳妥。

 

 

 

血小板：血小板减少或者血小板增多，在临床上都会引起出血现象，如果此时我们进行相关手术或者处置时，就会出现病人口腔出血、重者甚至会危及生命，临床上风险较大，故需谨慎。我们遇见血小板明显减少或者增多的患者，建议病人暂时不宜进行相关操作，待血小板平稳再行治疗。

 

红细胞：红细胞减少时，我们称之为贫血，当患者发生贫血，血红蛋白下降时要引起足够的重视。此时患者出现贫血，抵抗力下降，在处理本科疾病时，可能会出现感染、伤口延期愈合或者不愈合等情况发生。故应适当纠正贫血后在处理相关疾病较为稳妥。如：缺铁性贫血，巨幼细胞性贫血，再生不良性贫血等。

 

凝血象：凝血象是反映体内凝血因子量的指标，凝血象分为外凝和内凝。凝血异常时要注意，最好纠正后再行口腔科疾病的治疗，以免发生严重的出血反应，甚至危及生命。如：血友病，白血病等。

 

传染病指标：口腔治疗属侵入性治疗，会造成出血，从公众角度考虑，治疗前行传染病指标检查，有利于切断传染源和医护人员自我防护，也可减少医疗纠纷。如：艾滋病，乙肝，丙肝，梅毒等。

 

口腔健康、全身健康，辅助检查、精准医疗。血常规，凝血象（四项），传染病指标（免八或免四），是口腔诊治前的常用检查，认识常用的辅助检查，对提高医疗质量和医疗安全有着重要意义。

 

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有一种痛，叫口腔溃疡。喝水痛，吃东西痛，就连呼吸都痛。如果长在了舌尖上，连说……说话……都不利索……了……有的人发起口腔溃疡来总是接二连三，没完没了。那为什么就会被口腔溃疡缠上呢？

 

 

一、口腔溃疡的常见诱发原因

 

1.辛辣刺激饮食。餐桌上无辣不欢，喜好辛辣刺激饮食，容易高发口腔溃疡。

 

2、被焦虑情绪左右。焦躁烦闷压力大、冲动易怒脾气差、负面情绪大，容易高发口腔溃疡。

 

3、过度劳累和熬夜。晚上加班挑灯夜战，过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降，是口腔溃疡反复发作的常见诱因。

 

4、忽视口腔“外伤”。口腔黏膜还容易受到牙齿、牙套等“外力”的伤害，破溃后出现溃疡。另外，还需要纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯。

 

5、烟不离手、酒不离口。如果口腔内不小心被咬破，而此时你仍吸烟不止，就很容易长口腔溃疡。而酒属于辛热性质，也会“雪上加霜”。

二、口腔溃疡三大特征

 

口腔溃疡有三大特征，分别是复发性、有周期性及自限性。

 

复发性：口腔溃疡问题反反复复，无法根治。

 

周期性：发作周期长短不一，可分为发作期、愈合期、间歇期。

 

自限性：不治自愈。

 

三、口腔溃疡认识误区

 

1、溃疡就是上火，清火就可以？

一提到口腔溃疡相信很多人都会说是上火了，而且喝凉茶或者吃其它清火的食物，口腔溃疡不久后真的愈合了！

真相：口腔溃疡与上火之间并没有什么直接的关联。自发性口腔溃疡具有自愈性，即使不进行任何治疗，一到两周也可以自行愈合，并非是你喝的凉茶起效了。

 

2、口腔溃疡是缺乏维C?

有人认为，口腔溃疡是缺乏维C引起的，所以当溃疡发生时，大部分人选择多吃蔬菜水果（补充维生素C），但往往不见效。

真相：口腔溃疡缺的不是维生素C，而是维生素B2和B族维生素。当身体缺乏维生素B2时，皮肤黏膜就会发生炎症，表现为口角发生白色糜烂、裂口和张口出血，伴有疼痛和烧灼感。

 

3、口腔溃疡会癌变？

网上传言，口腔溃疡是口腔癌的前兆，让不少人闻之恐慌。

真相：在极少数情况下，口腔溃疡可能是恶性疾病的“信号”。但口腔溃疡会癌变的说法过于夸大。但如果口腔溃疡长时间得不到有效的治疗，溃疡面会慢慢的变大，复发性的口腔溃疡患者中，约有25%患者转为扁平苔藓，7%患者转为白塞氏病。

 

4、口腔溃疡会传染？

有人担心，口腔溃疡会传染，吃饭时、亲亲时要是传染给家人怎么办？

真相：口腔溃疡不会传染。倘若是长在外面的唇疱疹，才会传染。所以接吻不会传染口腔溃疡，但你会感到剧痛~~

 

 

 

四、口腔溃疡需要看医生吗？

 

大多数口腔溃疡一到两周也可以自行愈合。但如果口腔溃疡发作频繁、久久不能愈合且溃疡面积超过黄豆大小，多与免疫性疾病、感染或综合因素有关，应及时就医。

 

五、可以缓解口腔溃疡痛苦的药物

 

口腔溃疡没有办法根治，我们也找不到包治溃疡的“神药”，因为很难判断是什么原因引起了这次发作。所幸口腔黏膜4-14天会更新一次，因此即便不采取任何措施，一两周内口腔溃疡也是会自愈的。不过还是有一些药物可以帮我们减轻病程的痛苦。比如补充维生素B、含氯已定等杀菌成分、含苄达明等止痛成分的漱口水、西瓜霜喷剂、溃疡贴片、华素片等。 

 

六、口腔溃疡的预防

 

1、日常的生活中要注意做好口腔的卫生工作，可以有效的预防口腔溃疡的发生。同时，还要避免口腔黏膜受损，避免吃过于辛辣刺激的食物。

 

2、平时要注意控制好自己的情绪，避免不良情绪的发生，同时还要保证充足的睡眠。

 

3、口腔黏膜一旦受损很容易导致口腔溃疡的发生，因此预防口腔溃疡的发生就需要避免口腔黏膜受损。

作者 | 高艳红

文章首发于 | 南阳市口腔医院

 

口腔健康与全身健康息息相关，在世界口腔健康日到来之际，让我们携手共求——

 

共同关注口腔健康

 

3月20日是世界口腔健康日，今年的活动主题是“携手共求 口腔健康”。小编采访医院专家，给各年龄段人群开出口腔健康“处方”。希望大家重视并且行动起来，关注口腔健康，维护全身健康。

 

 

成年人：定期检查早发现早治疗

 

市口腔医院牙体牙髓病科主任医师郭大红提醒，成年人主要检查是否有龋齿和牙周病。龋齿和牙周病等口腔疾病常是缓慢发生的。

 

龋齿俗称“蛀牙”,早期一般没有疼痛不适的感觉，只有在医生检查时才可发现牙面上有黑点或白斑；进一步发展就可形成龋洞，遇酸、甜、冷、热等刺激时，会感到疼痛不适；严重时由冷、热刺激引起的疼痛十分明显；如果得不到及时治疗，最后牙体破坏变成残根、残冠，甚至导致牙齿丧失，造成严重的咀嚼困难，影响身体健康。

 

牙周病是发生在牙齿周围支持组织（牙骨质、牙槽骨、牙龈、牙周膜）的各种疾病。特征是刷牙可能容易流血、牙龈肿胀或伴随口臭等症状，如果得不到及时治疗，会出现牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙周袋形成、牙齿松动与移位，有时还会引起牙周溢脓、口腔异味，最后使牙齿脱落或拔除。

 

龋病和牙周病可防可治，定期检查、及早防治是关键。因此，建议成年人每年进行一至两次的口腔健康检查，最好每年至少进行一次洁牙（洗牙），能及时发现口腔疾病，早期治疗。

 

医生还会根据情况需要，采取适当的预防措施，预防口腔疾病的发生和控制口腔疾病的发展。特别需要注意的是，女性在计划怀孕前应主动接受口腔健康检查，及时发现并处理口腔内的疾病或隐患，避免在怀孕期间可能因为发生口腔急症，而带来治疗的不便和风险。 

 

 

儿童：预防龋齿 牙列不齐

市口腔医院儿童口腔二科副主任医师崔彩霞提醒广大家长：婴幼儿及学龄前儿童应每半年接受一次口腔健康检查，发现龋齿及早治疗。预防龋齿最有效的方法是窝沟封闭。由于孩子自律性不强，通常不能很好地掌握刷牙方法，家长要多引导帮助其养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。

 

市口腔医院口腔正畸主任医师王照林提醒，儿童牙列不齐一定要把握好合适矫正时间。

 

如患者仅有牙列不齐，无颌骨发育异常，理想的矫治时间应为12-14岁，此时第二恒磨牙初萌或尚未萌出；如患者既有牙列不齐又伴有颌骨发育异常，如“地包天”、脸部偏斜等，应早发现、早治疗，一般在儿童3岁半后能配合即可接受治疗。

 

如果是由各种因素引起的上颌前突或下颌后缩，临床表现为门牙朝外，俗称“龅牙”，绝大部分患者是由于上颌过度发育或下颌发育不足而引起，那么，矫治的合适时机应在10岁以前。

 

家长应定期带孩子到正规医院进行专科检查，做到早发现、早治疗，以免错过合适时机。

 

老年人：牙列缺失应及时修复

市口腔医院口腔修复副主任医师祝红伟介绍道，对老年人而言，牙缺失是主要的口腔问题。牙齿具有咀嚼食物、辅助发音和维持面容形态的功能。牙齿缺失易发生咀嚼困难、对颌牙伸长、邻牙倾斜等。前牙缺失还会导致发音不准、面部形态发生变化，全口牙丧失后，咀嚼十分困难，面容明显苍老。

 

因此，不论失牙多少，都应及时进行义齿修复。修复一般在拔牙2-3个月后进行。修复前应治疗余留牙的疾病，必要时对牙槽骨和软组织进行修整，以保证修复质量。

 

缺失牙的修复目前主要有活动修复（包括局部义齿和全口假牙）和固定修复（包括固定桥、种植义齿）。具体选择何种修复方法应依据患者的口腔条件和主观要求而定。

 

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急性牙髓炎是一种危害性较强的口腔疾病，可发生于任何人群。这种病症发病非常急，给患者造成的危害性也比较强，会带来很多痛苦的症状表现，积极用药治疗是非常有必要的。接下来就来介绍一下，急性牙髓炎的治疗药物有哪些？

1、牛黄解毒片

牛黄解毒片属于中成药，它可以用来治疗急性牙髓炎。它能够起到清热燥湿、泻火解毒、散风止痛的效果，不仅对急性牙髓炎有良好的作用，还可以用来改善牙周炎疾病。建议患者每天用药两次，按照规定剂量服用，千万不要盲目调整剂量，不然将会给机体造成很大的伤害。

2、丁细牙痛胶囊

丁细牙痛胶囊在临床上使用次数是比较多的，它的主要作用就是镇痛、解热和抗炎，能够很好的缓解急性牙髓炎所带来的不良症状，效果是非常好的。建议患者每天用药两次，一次一片，具体用药疗程应该结合病情的恢复状态来判断。

3、对乙酰氨基酚

对乙酰氨基酚是一种抗炎药，它能够很好的消除急性牙髓炎所带来的炎性反应，并且还具有很好的解热、镇痛作用。不过此药物有可能会引起不良反应，部分患者在用药后会有皮疹、皮肤瘙痒、粒细胞缺乏、血小板减少、高铁血红蛋白血症、贫血等状况发生。

以上介绍的三种药物可以用来改善急性牙髓炎，效果是比较不错的。不过要提醒患者在用药的过程当中，应该仔细观察身体反应，定期进行复查。平时生活当中要保持良好的口腔卫生状态，同时还要注意饮食，建议以清淡食物为主，可以多吃新鲜的蔬果，千万不要吃寒凉、刺激性的食物，避免影响病情的正常好转。

烂牙痛主要是指由龋齿发展而来的多种疾病引发的疼痛，如急性牙髓炎、慢性牙髓炎以及根尖周炎等，没有所谓快速止痛的方法，患者需根据情况进行开髓引流、根管治疗、根尖手术等。

1.急性牙髓炎：

患牙会产生明显且剧烈的自发性疼痛，且常在夜间发作，使患者坐立难安，无法入睡。首先需定位患牙，开髓引流，解除髓腔压力，一般疼痛可明显缓解，后续进行常规根管治疗。

2.慢性牙髓炎：

患者常在进食冷热或酸甜性食物时感觉牙齿疼痛，偶有自发性疼痛，此时需进行根管治疗以缓解疼痛。

3.根尖周炎：

此类患者除炎症急性期外一般无明显的自发痛症状，多以进食时咬合痛为主要症状，偶有自发痛。

急性根尖周炎视情况需开髓引流或切开引流，后续与慢性根尖周炎相同，进行根管治疗，若效果不佳，必要时需进行根尖周手术。龋病发展是一个不可逆且持续严重的过程，需高度重视，建议定期进行口腔健康检查，及早发现问题，进行干预，尽可能降低牙体和牙髓的损伤。

一侧眼睛疼头疼牙疼可能是存在牙周炎和急性牙髓炎，根据情况选择药物治疗、根管治疗。

1.牙周炎：如果牙龈长期存在炎症，炎症可能会向深部牙周组织扩散，引起牙周炎。牙周炎时炎症可能会侵犯口腔内的神经，随着病情加重，可能会累及面部神经，引发一侧眼睛疼、头疼等症状。可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片缓解炎症反应；也可以根据牙周炎症程度，对牙齿进行综合的牙周治疗。

2.急性牙髓炎：急性牙髓炎疼痛具有放射性，可以同时引起一侧头面部疼痛，表现为眼睛疼头疼，可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊或者头孢克肟胶囊，配合甲硝唑片或替硝唑片缓解疼痛，但是容易复发，最好及时对牙齿进行根管治疗。

一侧眼睛疼头疼牙疼时，不可盲目用药，及时到医院就诊，由医生检查后明确病因，对症治疗，以利于病情恢复。

 

一般而言，血管年龄会随着生理年龄的增长而增长。但很多时候，两者并不完全一致，血管提前衰老的情况并不鲜见。

 

生命的维持离不开血液，而将血液运输到身体各处的血管，如同树木的筋脉，任何一段发生病变都可能给人带来致命性的损害。一个人出生后，胆固醇等物质会在血管壁上沉积，血管的柔韧性和弹性逐渐降低，血管会随着年龄的增长逐渐走向老化、硬化甚至栓塞。

 

然而，许多年轻人过早地出现心肌梗死、脑卒中等原本不该在这个年龄发生的心脑血管恶性病变，是因为血管在生理年龄之前衰老了。

 

 

“血管垃圾”是怎样形成的呢？

 

血管垃圾是人体代谢后未排出体外的产物沉积在血管壁，日积月累形成的。

 

血管是生物运送血液的管道，它布散全身，无处不至，负责将心脏搏出的血液输送到全身的各个组织器官，以满足机体活动所需的各种营养物质，并且将代谢终产物（或废物）运回心脏，然后通过肺、肾等器官排出体外。

 

血管依运输方向可分为动脉、静脉与微血管。动脉从心脏将血液带至身体组织，静脉将血液自组织间带回心脏，微血管则连接动脉与静脉，是血液与组织间物质交换的主要场所。心血管系统是一个“密闭”的管道系统，心脏是泵血的肌性动力器官，而运输血液的管道系统就是血管系统。

 

生命诞生时，体内的血管都是干净光滑的，为了保证人体生长发育和生命活动的进行，人体需要营养供给。在吃进的各种食物中不可能都是人体的必需品，必然会随着食物带入一些无用的、过剩的，甚至有害的物质。

 

如脂肪中的三酰甘油、低密度脂蛋白等会在血管内壁沉积，形成血管垃圾，使血管内皮逐渐增厚，血管逐渐变窄。

 

从20岁开始，血管垃圾便开始沉积在血管中；30岁以后，胆固醇的沉积速度明显加快；50岁以后，近80%的人都会受到血管垃圾的侵扰。

 

随着年龄的增长，沉积在血管内壁的三酰甘油和胆固醇不渐增多，致使血管壁增厚，甚至形成斑块。当血管狭窄部分达到75%以上时，血流阻力明显增大，血流变慢，血流量减少，带入的营养物质和氧气减少，供不应求，就会出现头晕、头痛、气短、胸闷等不舒服的感觉，这是心脑血管供血不足的表现。

 

而且，劳累过度、天气变冷、情绪激动，甚至吃得太饱，都可能成为心脑血管疾病急性发作的诱因，出现脑卒中或心肌梗死的危险。有时，虽然血管狭窄部分还在50%以下，但血管壁上的动脉粥样硬化斑块脱落，随着血液流动至某一部位堆积，形成血栓，阻塞血流，同样会出现脑卒中或心肌梗死，甚至死亡等严重后果。

 

血管老化的原因是什么呢？

 

年龄的增长、生活不规律、高血压、脂代谢异常、糖代谢异常等都会造成血管老化

 

1，年龄的增长

 

人的血管伴随着人体一同生长，也必然会因人体衰老而老化。随着人体的新陈代谢减慢，血管的新陈代谢也会减慢，而且随着血管垃圾的沉积，其血流量也会减少，所能带走的有害物质也会随之减少，如此恶性循环，血管会一天天老化。

 

2，生活不规律

 

从养生角度来说，晚上23点到凌晨1点钟，是心肾相交的时刻；凌晨1点至3点，是保证肝脏代谢血流的时间。熬夜时，心脑血管的生物钟也会被打乱，导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，让血管收缩，血液流动缓慢、黏稠度增加。长期“昼夜颠倒”的人，患心脏病的风险会比规律作息的人增加一倍。

 

3，脂代谢异常

 

血脂是维持生命活动的基本物质，也是机体细胞正常代谢的必需物质，可以说没有血脂，就没有生命。血脂代谢异常，体内血脂多于体内需要，血脂增高会使血液黏度增加，血液流动性减弱。组织细胞得不到充足血液供应，就会加快改变，导致细胞衰老。

 

 

预防血管堵塞的办法

 

血管堵塞，会给人体带来伤害，所以，我们有必要积极地预防血管堵塞，时时为血管进行清理。可采取以下方式进行：

 

1，定期检查血管

 

保护血管必须先了解自己血管的健康状况，通过检查血压，血脂、血胆固醇、血液黏稠度、血糖、心电图、胸透情况和眼底即可初步判定是否患有冠心病、糖尿病等，从而得知自己血管是否存在疾患及其所患疾病程度，再在医生指导下制订方案。

 

2，积极调理

 

血管疾患多为慢性，所以必须长期坚持治疗；有些病则应终身治疗。因此，对付这类疾病，必须要有毅力和耐心，进行综合调理。应做到如下几点：

 

3，合理饮食

 

减少动物脂肪的摄入，不超量吃盐；饮食中优质蛋白质不可少，维生素含量丰富的新鲜绿叶蔬菜也应多吃些；戒烟，勿酗酒。

 

4，稳定情绪

 

高血压、动脉粥样硬化、冠心病和糖尿病等疾病的病情均与情绪有关。长期存在不良情绪会加重病情，而保持良好稳定的情绪可使病情好转。

 

适量运动、生活有规律根据个人身体状况，坚持进行适当的运动，可改善血管调节功能，保持血压、血脂、血糖稳定，并预防血管堵塞和老化。

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我是一位患者，最近因为牙疼去了互联网医院进行线上问诊。医生非常耐心地询问我的症状，我描述了牙齿蛀牙并且有空洞的情况。医生通过询问了解到我的牙痛是不动不刺激时也疼，初步判断是牙髓炎引起的，需要进行根管治疗。医生建议我尽快就医，因为牙髓炎一旦发作会非常疼痛。此外，我还询问了断裂牙的处理方法，医生建议拔掉并暂时用止疼药缓解疼痛，之后再进行修复。最后，医生帮我开了检验单和处方，非常细致地解释了用药注意事项。整个问诊过程非常顺利，我对医生的专业和耐心深表感谢。

那天，夜深人静，我躺在床上，却怎么也睡不着。牙疼，那种钻心的痛，让我辗转反侧。白天的时候，疼痛尚不明显，但一到晚上，那颗牙就像被火烧一样，疼痛难忍。我尝试着喝水、吞咽唾液，但都无济于事。

第二天一早，我就决定去网上寻求帮助。在京东互联网医院上，我找到了一位牙体牙髓科的医生。医生询问了我的症状，并根据我的描述，初步判断我可能患上了牙髓炎。

医生告诉我，牙髓炎需要先找到引起炎症的牙，然后进行根管治疗。我听了心里有些慌乱，但医生安慰我说，先吃点药缓解一下疼痛，等忙完这两天的活儿，再去医院进行治疗。

医生为我开了头孢和阿莫西林，并建议我配甲硝唑一起口服。疼痛剧烈时，可以服用布洛芬或双氯芬酸钠来止痛。我按照医生的指导用药，疼痛果然得到了缓解。

在用药期间，医生还多次询问我的病情，并给予我鼓励和指导。这让我感受到了医生的专业和关爱，也让我对治疗充满了信心。

终于，忙完手头的工作，我去了医院。医生为我进行了详细的检查，并为我进行了根管治疗。经过一段时间的治疗，我的牙疼终于消失了。

这次线上问诊的经历，让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。同时，也让我感受到了医生的专业和关爱。在这里，我要感谢那位牙体牙髓科的医生，是他让我重新找回了生活的快乐。

服务已开始，我带着智齿发炎的困扰，打开了手机上的互联网医院，希望能够得到及时的帮助。

医生***在提醒事项后，耐心地询问了我详细的情况，他告诉我，在开始诊疗之前，必须完整查看患者病例，这让我感到非常安心。

我详细描述了我的症状，医生***细心地听着，没有打断我。他说，我吃了消炎药还是很痛，他建议我可以尝试吃点头孢，并且搭配甲硝唑一起服用。

我告诉他，我已经转阴了一周，但晚上经常失眠，他询问了我是否有关节炎或者其他问题，因为他担心这可能与我的失眠有关。

医生***还询问了我是否有垂体微腺瘤，我告诉他我一直服用溴隐亭，他提醒我注意药物之间的相互作用。

当我提到我的智齿发炎非常疼痛时，医生***建议我可以吃点强效一点的止疼药，比如氨酚双氢可待因，俗称路盖克。

他还问我，智齿现在能拔掉吗？他说，等炎症消了再考虑拔牙。

整个问诊过程，我感受到了医生***的专业和耐心，他的建议让我感到很放心。

问诊结束后，我收到了医生的回复，他告诉我，他的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。

服务已结束，但我对这次线上问诊的服务感到非常满意。

那是一个寒冷的冬天，我的牙齿突然开始发黑，一开始我以为只是牙齿不干净，但渐渐地，我发现牙缝也变大了。

到了春天，问题似乎有所缓解，但到了冬天，情况再次恶化。每当喝热的东西，我的牙就开始疼，那种刺骨的疼痛让我难以忍受。我尝试过各种方法，但都没有效果。

在我几乎要放弃的时候，我听说了互联网医院，这是一家位于江苏省的医院，他们提供线上问诊服务。我抱着试试看的心态，提交了我的病情描述。

很快，我就收到了回复。一位经验丰富的医生助理联系了我，她耐心地询问了我的病情，包括发病诱因、症状持续时间、检查结果等。她非常专业，让我感受到了温暖和希望。

几天后，我接到了一位专家医生的电话。他详细地询问了我的病情，并给出了专业的建议。他告诉我，我的牙齿问题可能是由于牙髓慢性炎症引起的，需要进行根管治疗，并且可能需要再烤瓷冠修复。

虽然听起来有些复杂，但医生的解释让我感到安心。他告诉我，只要按照他的建议进行治疗，我的牙齿是可以恢复的。

如今，我的牙齿已经得到了治疗，那种疼痛感已经消失了。我非常感激互联网医院提供的便利，也感谢那位医生的专业和耐心。

我最近发现了一家很不错的互联网医院，可以在线咨询医生，真是太方便了。之前有一次牙髓炎发作，痛得我都快受不了了，所以我决定在这家医院找医生咨询一下。

我打开了医院的网站，填写了我的主诉和症状，然后很快就收到了医生的回复。医生很耐心地和我沟通，询问了我的症状和病史，并建议我去找专业的医生做根管治疗。医生还解释了治疗的过程和注意事项，让我对治疗有了更清晰的了解。

我对医生的专业素养和耐心沟通感到非常满意，决定按照医生的建议去找专业的医生进行治疗。在医生的指导下，我很快找到了合适的医生，进行了根管治疗，现在我的症状得到了有效缓解。

通过这次线上咨询，我深深感受到了医生的专业和耐心，也更加相信互联网医院的便利和高效。希望大家在遇到健康问题时，也能及时寻求专业的医疗帮助。

我发现我的牙齿最近总是疼痛，特别是吃了甜的东西之后更是难以忍受，于是我决定在网上找医生咨询一下。我进入了一家互联网医院，医生很快就接诊了我。医生很耐心地询问了我的症状，然后给出了专业的建议。他告诉我这应该是蛀牙引起的牙髓炎，需要进行根管治疗。我很担心疼痛会影响我的日常生活，医生很细心地给我开了一份药方，并告诉我可以在网上购药。经过医生的治疗建议，我很快就找到了合适的药品。整个问诊过程非常顺利，医生非常专业，让我对互联网医院的问诊服务有了更多的信心。

那是一个普通的周二早晨，我因为上颌智齿牙髓炎的折磨，不得不去京东互联网医院寻求帮助。

在等待医生的过程中，我感到既紧张又期待。当我与医生***通话时，她的专业和耐心让我立刻感到安心。

我详细描述了我的症状，***医生不仅耐心倾听，还不断询问细节，确保她完全理解我的情况。

她告诉我，我的症状是拔牙术后的正常反应，让我不要过于担心。她还解释了治疗方案，并提供了详细的用药指导。

在接下来的几天里，我按照医生的指示进行治疗，并定期更新我的恢复情况。每次与***医生的沟通都让我感到温暖和安心。

终于，在第四天，我的症状明显好转。我感到无比的欣慰和感激，因为这一切都得益于京东互联网医院和***医生的专业和关怀。

这次经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在今后的生活中，我会继续利用这种便捷的方式，为自己和家人的健康保驾护航。

那天，我坐在电脑前，心情沉重。我的右脸肿得厉害，疼得我无法忍受。我鼓起勇气，打开了一家知名互联网医院的在线问诊平台，寻求医生的帮助。

很快，一位经验丰富的口腔综合科医生出现在了我的屏幕上。他温和地询问了我的症状，并耐心地听我描述了疼痛的位置和持续时间。我告诉他，我的右边下颌四五号牙咬合轻微痛，而且去拍了片。

医生仔细分析了我的片子，并告诉我，我的牙髓发生了感染，需要做根管治疗。我虽然有些害怕，但医生用专业的知识解释了治疗过程，并告诉我，这是目前最合适的方法。

治疗过程中，医生始终保持耐心和细致。他告诉我，根管治疗后，我还需要补牙来保护牙齿。我虽然有些担心，但医生的话让我感到安心。他告诉我，这是必要的步骤，可以防止牙齿进一步受损。

在医生的指导下，我完成了治疗。虽然过程有些痛苦，但我知道，这是为了我的健康。现在，我的牙齿不再疼痛，我的右脸也不再肿了。我真心感谢那位医生，是他的专业和耐心让我重获健康。

通过这次在线问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。无论是时间还是地点，都不再成为我求医的障碍。我希望，未来能有更多的人通过这样的方式，享受到优质的医疗服务。

四天前，晚上开始牙疼，白天疼痛不甚厉害。经过询问，医生建议尽早去医院检查治疗。患者描述牙齿疼痛情况，医生给予专业建议并解释可能的治疗方案。患者担心是否需要根管治疗，医生耐心解答并提醒疼痛情况可能加剧。尽管患者担心疼痛和治疗过程，医生仍然建议尽早处理牙齿问题。在服务结束后，患者对医生的建议表示感谢。

那天，我正忙碌于家务，突然感觉嘴里一阵剧痛，仿佛一颗牙要了我的命。想到最近的身体状况不佳，我立刻决定通过网络寻求帮助。在河南新乡市，我联系了京东互联网医院的牙体牙髓科专家。

专家询问了我疼痛的具体位置和疼痛的性质，我描述了最开始疼痛的是最里面的第二颗牙，但现在感觉整个口腔都在疼。专家耐心地告诉我，这种情况可能是牙髓炎引起的，即牙神经发炎了。听到这个，我心中一紧，心想，这可怎么办呢？

专家询问了我之前是否治疗过，我提到了服用的甲硝唑和黄连上清片，以及服用的镇痛药。专家告诉我，甲硝唑是对症的，但治标不治本，建议我拍个牙片看看牙根牙髓情况。听到这里，我立刻预约了牙片拍摄。

几天后，我收到了牙片的结果。专家告诉我，根据牙片显示，需要对我的牙齿进行根管治疗，以彻底消毒消炎。虽然心中有些恐惧，但想到专家的专业和耐心，我决定接受治疗。

治疗过程中，专家一直关心我的感受，耐心解答我的疑问。经过一段时间的治疗，我的疼痛明显减轻，口腔状况也逐渐好转。我对这位来自京东互联网医院的牙体牙髓科专家充满了感激和敬意。