看懂肿瘤基因筛查报告

如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔

小儿肺炎与感冒有点相似，但其区别在于：

第一 、体温：

小儿肺炎大多发热，而且多在38度以上，并且持续达到2~3天以上，体温仍然不退，感冒也可以出现发热，但多数感冒的发热，是在38℃以下为多，持续时间也比较短，用退热效果也比较明显。

第二、精神状态：

宝宝患病的时候，一般精神状态比较好，但是如果说小儿患肺炎的时候，精神状态就欠佳，常烦躁、哭闹不安。

第三、咳嗽、呼吸：

呼吸方面的症状，小儿肺炎大多有咳嗽，常引起呼吸困难，感冒和支气管炎引起的咳嗽，一般较轻，不会引起呼吸困难。

第四、查体：

由于宝宝的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵就可以听到水泡音，肺炎患儿在吸气末往往会听到，“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征，小儿感冒一般不会有这种声音。

第五、饮食：

宝宝感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降、不吃东西、不吃奶，常因憋气而哭闹不安。

第六、睡眠：

宝宝感冒时，睡眠尚正常。但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹。

糖尿病，是一辈子的持久战吗？

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作者：成都中医药大学附属医院 肛肠科 副主任医师 曹锡本

中医完全用泻药治便秘是错误的，因为个体病人的情况不一样，患者的便秘有的是热，有的是虚热，有的是属于精液亏损引起的，还有的是气虚，所以在用药上不能一概用泻药。

用泻药只能让患者越陷越便秘，而且有的病人甚至造成肠道的其他疾病，所以在治疗上，需辨证施治才能取得较好的效果。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

在诊断带状疱疹的过程中，可以从以下几个症状来判断：第一、明显的神经痛，伴局部淋巴结肿大。第二、有时需要和单纯疱疹来进行鉴别，单纯疱疹容易发生于皮肤和黏膜交界部位，分布无一定规律，水疱较小容易破，疼痛不明显，多见于发热病的过程中，常易复发，偶尔也和接触性皮炎相混淆。而接触性皮炎是有明显的接触史，皮疹与神经分布无关，自觉烧灼、剧痒，无神经痛。第三、带状疱疹表现为簇集成群水疱，延一侧周围神经呈带状分布，中间皮肤正常。第四、在带状疱疹的前驱期及无疹型带状疱疹中，神经痛显著者易误诊为肋间神经痛、胸膜炎及急性阑尾炎等急腹症，需加注意。单纯疱疹通常有在同一部位，多次复发的病史，而且没有明显的免疫缺陷的就是说这样的情况。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲

2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖，但具体选择哪一种药物，需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情，具体情况，具体分析：

第一、二甲双胍是比较常用的，治疗2型糖尿病的药物，该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。

第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特，2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重，但是有老年患者在进行剧烈运动，同时口服磺脲类药物时，要警惕低血糖的出现。

第三、阿卡波糖，主要用于降低餐后两个小时的血糖。

第四、非磺脲类促泌剂，如瑞格列奈等等，降低参后血糖为主。

第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。

第六、SGLT-2受体抑制剂，可以从尿中排糖，从而降糖减重。

第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶，从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖，除了口服药物以外，还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

转氨酶高2000肝区痛吃饭恶心，吃药输液无效怎么回事，做B超没有，肝脏有没有问题，然后有没有查乙肝，病毒性肝炎的标志物，有没有喝酒，肝胆方面的问题有没有，不放心可以做CT看一下，目前情况转氨酶高，可能要检查一下有没有什么特殊的原因。

我曾经是一名狂热的跑步爱好者，几乎每天都会去公园跑上几圈。然而，去年我开始出现了心肌酶、肌酸激酶和同工酶都高的情况。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近的训练量太大所致。但是，随着时间的推移，这些指标不仅没有下降，反而越来越高。我的心中充满了恐惧和疑惑，究竟是什么原因导致了这些指标的异常？

我开始四处求医，先是去心内科，然后是风湿免疫科，最后又去了骨科。每个医生都给出了不同的诊断和建议，但没有一个能够真正解决我的问题。我感到非常沮丧和无助，仿佛自己被疾病所困扰，无法自拔。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于尝试的心态，我决定在线上进行咨询。医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和生活习惯，并且给出了明确的诊断和治疗方案。原来，我的问题主要是由于长期的过度运动导致的肌肉损伤所致。医生建议我停止所有剧烈运动，进行充分的休息和恢复，并且在必要时服用一些辅助药物来加速恢复过程。

经过一段时间的治疗和调理，我的心肌酶、肌酸激酶和同工酶的指标终于回到了正常范围。更重要的是，我也从这次经历中学到了很多关于健康和运动的知识。我意识到，健康比任何事情都重要，不能因为一时的热情而忽视了自己的身体。现在，我已经开始了新的生活方式，更加注重平衡和科学的运动方式，希望能够保持健康的状态，享受生活的美好。

我是一名人工授精师，日复一日地将手臂伸进母牛的直肠，帮助它们繁殖后代。起初，这只是一个普通的工作，但随着时间的推移，我的胳膊和手指开始感到疼痛。每次工作时，牛的直肠会紧紧包裹我的手臂和手指，造成巨大的压力。这种疼痛在休息后可以缓解，但一旦回到工作岗位，它就会再次出现。

我尝试了各种方法来减轻疼痛，包括按摩和热敷，但都没有明显的效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系了一位医生，向他描述了我的症状和工作环境。医生告诉我，这种疼痛可能是由于肌肉损伤和炎症反应引起的，并建议我减少这个动作，使用胳膊保护套，并口服塞来昔布和迈之灵来缓解症状。

虽然我不能完全避免这个动作，但我开始使用保护套，并按照医生的建议服用药物。现在，我的疼痛已经大大减轻，我可以更好地专注于我的工作。感谢京东互联网医院的在线问诊服务，它让我在不离开家的情况下就能得到专业的医疗帮助。

肌肉拉伤是运动中常见的损伤之一，尤其在长时间或高强度运动后更容易发生。本文将详细介绍急性肌肉拉伤的成因、症状、治疗方法以及预防措施，帮助您更好地了解和应对这一运动损伤。

一、肌肉拉伤的成因与症状

1. 成因

肌肉拉伤通常由以下原因引起：

• 肌肉过度疲劳
• 运动前未做好充分的热身
• 运动技术不正确
• 运动场地或器材问题
• 肌肉力量不足

2. 症状

肌肉拉伤的典型症状包括：

• 剧烈疼痛
• 肌肉紧张、肿胀
• 局部触痛
• 活动受限
• 肌肉硬块

二、急性肌肉拉伤的治疗方法

1. 冷敷

在受伤初期，应立即进行冷敷，以减轻疼痛、肿胀和炎症。可以使用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次敷15-20分钟，每小时重复一次，连续敷3-5天。

2. 药物治疗

可以服用非甾体抗炎药（NSAIDs），如布洛芬、萘普生等，以减轻疼痛和炎症。但请注意，长期使用NSAIDs可能会对胃肠道产生副作用，应在医生指导下使用。

3. 手术治疗

对于严重的肌肉撕裂或肌腱断裂，可能需要手术治疗。手术方法包括缝合断裂的肌肉或肌腱、修复损伤的血管和神经等。

4. 物理治疗

在恢复期间，进行物理治疗有助于加速恢复和增强肌肉力量。常见的物理治疗方法包括：

• 热敷
• 按摩
• 拉伸运动
• 力量训练

三、预防肌肉拉伤的措施

1. 做好热身运动

在运动前进行充分的热身，可以提高肌肉温度和弹性，降低肌肉拉伤的风险。

2. 提高运动技术

掌握正确的运动技术，避免因技术不当导致的肌肉拉伤。

3. 增强肌肉力量

通过力量训练，增强肌肉力量和耐力，降低肌肉拉伤的风险。

4. 注意运动环境

选择合适的运动场地和器材，避免因场地或器材问题导致的肌肉拉伤。

5. 注意身体反应

在运动过程中，注意观察身体反应，如肌肉酸痛、疲劳等，及时调整运动强度和频率。

四、总结

肌肉拉伤是常见的运动损伤，了解其成因、症状、治疗方法以及预防措施，有助于我们更好地预防和应对这一损伤。如果您不幸发生肌肉拉伤，请及时就医，并遵循医生的治疗建议。

糖原贮积病Ⅴ型，也被称为McArdle肌病，是一种遗传性疾病，主要特征是肌肉糖原代谢障碍。患者体内缺乏一种名为磷酸化酶的酶，导致肌肉中糖原不能正常分解为能量，从而引发一系列临床症状。

根据发病年龄不同，McArdle肌病可分为三种临床分型：

1. 儿童或少年期发病者：表现为肌肉易疲劳，尤其在运动后，会出现间歇性肌红蛋白尿。

2. 成年早期起病者：主要表现为运动后肌痉挛，伴随一过性肌红蛋白尿。

3. 晚发型病者：一般在40～50岁起病，主要表现为进行性肌无力，但较少出现肌红蛋白尿。

主要临床表现包括：

1. 运动性肌痉挛：剧烈运动后出现肌肉疼痛，以下肢为明显，休息后可缓解。

2. 继减现象：肌肉痉挛或疼痛发生后，仍可进行轻度至中度活动，疼痛反而减轻或消失。

3. 肌疲劳和肌无力：剧烈运动后出现的肌肉疲劳和无力可持续存在，严重时可出现四肢不能活动。

4. 运动后肌红蛋白尿：约1/3～1/2的患者在剧烈运动后出现，持续时间在48小时之内。

5. 肌肉萎缩和肌肉肥大：腓肠肌轻度肥大，肌肉萎缩见于疾病晚期。

诊断McArdle肌病主要依据临床表现，如运动后肌肉痉挛、疼痛、肌力减退等。前臂缺血运动试验也有助于诊断，即通过测量运动前后血液中乳酸含量变化来判断。

我是一名常年在路上的司机，长时间的驾驶让我经常感到身体不适。最近，我开始出现小腿疼痛的症状，走路也疼，甚至做勾脚尖动作都会引起疼痛。这种疼痛让我非常焦虑，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

在网上搜索后，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。通过与一位专业的医生进行交流，我得知我的症状可能是肌肉损伤引起的。医生建议我避免久坐久站，并预计大约10天左右疼痛会有所减轻。虽然我还需要等待几天才能到达医院进行详细检查，但医生的解释让我放心了许多。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。无论身处何地，只要有网络连接，就可以随时随地获得专业的医疗咨询服务。这种服务不仅节省了我的时间和精力，也让我在面对健康问题时更加从容和自信。

春季，万物复苏，人体也进入了一个新的代谢周期。然而，经过寒冷的冬季，身体机能下降，肌肉、韧带僵硬，春季健身需要特别注意以下几点。

1. 循序渐进，避免运动损伤

春季健身应遵循循序渐进的原则，避免突然加大运动量。对于平时不运动的人来说，肌肉力量薄弱，突然增加运动强度容易造成关节扭伤。建议从慢跑、快走等低强度运动开始，逐渐增加运动量。中老年人群，特别是慢性病患者，在运动前最好咨询医生或教练，制定科学、合理的运动计划。

2. 注意保暖，防止感冒

春季气温多变，早晚温差较大，运动时要注意保暖，防止感冒。运动后要及时擦干汗液，换上干净衣物。此外，春季空气湿度较大，运动时要注意补水，预防运动性脱水。

3. 选择合适的运动时间和项目

春季健身建议选择在下午或傍晚进行，此时气温适宜，人体机能处于最佳状态。运动项目可选择健步走、放风筝、爬山、踏青郊游、骑自行车等，这些运动强度适中，有利于身体健康。

4. 注意饮食，补充营养

春季健身要注意饮食搭配，保证营养均衡。多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，为身体提供充足的能量。

5. 保持良好的心态

春季健身要注重心态调整，保持乐观、积极的心态，有利于提高运动效果。

运动健身是保持身体健康、预防疾病的重要方式之一。科学的运动锻炼可以增强肌肉力量，提高心肺功能，预防肌肉僵硬等健康问题。

首先，运动可以增加肌肉力量。在运动过程中，肌肉需要消耗大量的营养物质，运动结束后，经过适当的休息，肌肉中的营养得到补充，甚至比消耗的还要多。这种现象被称为‘超量恢复’，是肌肉获得更多营养物质、越练越发达的原因。

其次，运动可以提高心肺功能。运动可以增强心脏泵血能力，提高肺活量，改善血液循环，降低心血管疾病的风险。

此外，运动还可以预防肌肉僵硬。长时间、高强度的运动会导致肌肉乳酸堆积，使肌肉内环境发生变化，导致肌肉工作能力下降。适当的休息和放松可以帮助肌肉恢复，预防肌肉僵硬。

在运动过程中，需要注意以下几点：

1. 合理安排运动量：根据自己的身体状况和运动经验，选择合适的运动强度和时间。

2. 注意运动方式：选择适合自己的运动项目，如跑步、游泳、健身操等。

3. 适当补充水分和营养：运动过程中要适当补充水分和营养，以维持身体能量。

4. 休息和放松：运动结束后，要进行适当的休息和放松，帮助肌肉恢复。

5. 避免运动损伤：在运动过程中，要注意动作规范，避免运动损伤。

我是一个平凡的上班族，生活中总是小心翼翼地避免各种意外。然而，今天在工作时不小心撕东西，手指被撸了一下，顿时感到一阵剧痛。随后，手指开始肿胀，变成了一种可怕的紫色。我试图活动它，但发现它只能弯曲，无法伸直。这种情况让我非常焦虑和窘迫，担心会影响我的工作和日常生活。

我匆忙地上网搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。幸运的是，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。通过简单的注册和填写主诉，我很快就接到了骨科医生的回复。医生告诉我这是肌肉损伤引起的，需要在4周内多静养，少活动。同时，他还提供了一系列的治疗建议和调理要点，包括抬高受伤的地方，吃消炎消肿止痛类药物，适当冷敷等等。这些方法都非常实用，我按照医生的指导进行了治疗，效果显著。晚上睡觉时，我甚至会垫个枕头，架高手指，以促进血液循环，利于疾病愈合。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利和效率。无论何时何地，只要有网络连接，就可以得到专业的医疗建议和指导。尤其是在像我这样的情况下，手指受伤无法移动，线上问诊简直就是救命稻草。感谢京东互联网医院和那位无私的骨科医生，他们让我在最短的时间内恢复了健康，也让我对未来的生活充满了信心。