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1.是在未发病时对多种危险因素(吸烟、高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、静息生活方式)在源头的综合控制,也就是将我们防病治病的重点从“下游”转到“上游”,这是一个非常重要的医学模式的转变。
2.对患有冠心病者采取药或非药物措施以预防病情复发或加重。
A.指长期服用阿司匹林(Aspirin )和使用硝酸酯类制剂(anti-anginal)。
前者具有抗血小板凝集作用,可减少冠脉内血栓形成;后者可扩张冠状动脉及周围血管,减低心脏前后负荷和心肌的需氧,从而缓解心绞痛。
B.应用β―肾上腺素能受体阻滞剂(β-blocker)和控制血压(BP )。
目前已证实,若无禁忌症的心梗后患者使用β阻滞剂,可明显降低心梗复发率、改善心功能和减少猝死的发生。控制高血压,对防治冠心病的重要性是众所周知的。
C.降低胆固醇和控制饮食和治疗糖尿病。
冠心病从某种意义上来说是没有管好嘴,吃出来的。每天进食过多富含胆固醇的食物,如肥肉、动物内脏、蛋黄等,是促发冠心病的最大危险因素。因此,心梗后的患者应当远离这些高胆固醇食物,提倡饮食清淡,多吃鱼和蔬菜,少吃肉和蛋。糖尿病不仅可以引起血糖增高,也是引起脂质紊乱的重要原因。在同等条件下,糖尿病患者的冠心病患病率比血糖正常者要高出2―5倍。由此可见,控制糖尿病对冠心病患者是何等重要。
(3)三级预防:是指重病抢救,其中包括康复治疗,预防或延缓冠心病慢性合并症的发生和病人的死亡。冠心病病人如果不注意保健很容易并发心肌梗死和心力衰竭而危及生命。
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冠心病,如果你没有听说过那么心绞痛和心肌梗死,你肯定听说过心绞痛和心肌梗死都是冠心病中的一种类型。心绞痛和心肌梗死在我们身边非常的多见,所以说冠心病也是一种常见病、多发病、慢性病,它严重的危害着我们的生活质量和生命安全。冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病, 冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。冠心病到底是怎么回事呢?它是怎么引起的又该怎样预防呢?咱们一起走进冠心病的世界来看一看。
一、冠心病是怎么引起的?
冠心病的发病基础是动脉粥样硬化,我们的心脏心肌细胞也需要营养、能量和血液供应,而冠状动脉是给我们的心肌供血供氧的主要通道。当我们的冠状动脉粥样硬化以后,久而久之便会形成较重的狭窄和堵塞,这就是冠心病的整个发病过程,所以说冠心病是怎么引起的呢?冠心病是动脉粥样硬化引起的。
二、冠心病有什么危害?
冠心病既然如此多见,那么冠心病有哪些危害呢?为什么我们很多人都畏惧和害怕冠心病呢?冠心病的危害有很多,它会严重影响我们的生活质量,导致心绞痛频发,还会导致心功能不全心律失常的出现,而这些不仅仅可能会影响我们的生活质量,还会危及到我们的生命。当然罹患冠心病以后还会消耗大量的金钱、人力、物力,以控制冠心病的发生发展,还会造成一定的心理影响,这些都是冠心病的危害。
三、冠心病又该如何预防呢?
冠心病危害这么大,那么我们应该如何预防冠心病呢?其实所有疾病的治疗都远远没有预防意义更大,怎样预防冠心病需要做到以下几点,首先是戒除不良生活习惯。其次是控制好冠心病的相关等危症,比如高血压,糖尿病,高血脂等等。第三就是良好的心态对于冠心病的发生发展也关系密切!最后就是如果有必要进行药物的使用,以预防冠心病的发生尤为重要。
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中老年人要注意预防心律失常的出现。对此疾病,在生活中有很多的方法,其中保证自己充足的睡眠质量非常的重要,同时也应该重视体检,哪怕患有了心律失常,也可以获得尽快的治疗,以免产生并发症。
很多的心律失常患者其实在生活中并不会出现心慌或者是胸闷等这一些典型的症状,往往在体检的过程中才会发现自己已经患有了心律失常,所以说,为了让自身的健康获得保障,我们一定不可以忽视体检,那么对于中老年人群来说怎么样才能够预防心律失常的出现?
1,很多的心律失常患者其实并不会出现典型的症状,所以说我们一定要重视体检。暂时没有症状的心律失常对于我们的身体健康也会造成一定的危害,很有可能会引起猝死,特别是在严重疲劳的状态下更加会引起心律失常。
2,在发现心律失常之后,我们必须要按照医生的嘱咐进行治疗,不可以随意的服用药物,或者是在看到自己病情有所好转之后也不可以停止药物服用。
3,对于心律失常患者来说运动一定要适量运动量越大,其实对于身体也并不是拥有一定的好处,对于中老年人群来说,最好是选择散步或者是打太极拳,着一些比较柔和的运动。
4,要想减少猝死的几率,那么一定要避免冷热的刺激,同时也应该小心感冒的出现,洗澡的时候不可以水温过高或者是过低。
5,在生活中也应该多吃新鲜的蔬菜水果,减少喝咖啡或者是浓茶,同时也不可以出现暴饮暴食的现象。
6,要想预防心律失常所引起的猝死几率,那么一定要减少过量的喝酒,同时也应该戒烟,因为这些因素都可能会导致我们出现交感神经兴奋的现象,让我们因此而出现心脏异常。
7,保持良好的睡眠对于心律失常患者来说非常的重要,因为如果长期的劳累就可能会增加心率失常出现的几率。
8,和人接触的时候一定要宽容的对待,避免自己出现情绪波动的现象。如果处于过分紧张的状态就会增加心律失常的出现。
9,要想达到预防心律失常的效果,那么首先一定要积极的治疗原发疾病,这一点是非常重要的。
阅读完全文,我们对于如何预防心律失常有了相应的了解,为了让自身的健康获得保障,那么我们一定要做好预防措施,特别是对于一些并没有出现典型症状的患者来说,也应该重视体检,因为这样的一种疾病,这是对于我们人体的生命会造成一定的危害,必须要及时接受治疗。
高血压病是心血管内科常见病,高血压治疗是一个长期而漫长的过程,多数人需要长期乃至终身服药。高血压患者越来越多,中国目前有3亿以上的高血压病人,一旦确诊高血压,会给自己和家人带来或多或少的心理影响,许多人疑问,高血压怎样才能不得冠心病?
第一,按时足量服药,减少高血压并发症事件!
高血压最好的治疗就是把药吃好,我已经啰嗦无数次,因为把药按时足量的吃好是治疗高血压的最重要的基础!没有这个基础,其他都是空谈。好多人迷恋于各类养生保健,杜仲降压茶、葛根降压饼等等各类降压保健食品举不胜举,因为开发降压保健品的风险小、获益大、好忽悠,已经成为骗子们忽悠人的一块宝地。
第二,低盐低脂饮食,降低高血压诱发因素!
中国人多数饮食习惯是以高盐摄入为主的,而高盐摄入使血容量增加,从而引起血压更高。而中国高血压患者对盐更敏感,产生血压增高的几率就也更高。每天食盐摄入量世界卫生组织推荐摄入量为每日应小于6克,而在我国,北方人每天吃12—18克盐,南方人为7—8克。使得我国高血压患者不但盐吃得多,血压还对盐很“敏感”。中国六成的高血压患者都属于“盐敏感性高血压”,所以,低盐低脂饮食,对于降低血压极其重要。
第三,减少不良生活习惯,减少血压升高的诱发因素!
不良生活习惯,如吸烟喝酒,熬夜,不运动等,是现代社会快节奏下年轻人罹患高血压的主要诱因之一。这些不良生活习惯本身会促使交感神经兴奋,使得交感神经张力升高,从而使得血压更高。而避免减少不良生活习惯,对于神经内分泌导致的血压升高有不言而喻的效果。
第四,监测血压并使得血压达标,减少高血压损害!
是不是按时足量服药就算是控制好血压了呢?当然不是,还需要血压的自我监测,保持血压控制达标。许多人服药以后自认为已经规律的口服药物,但实际上血压控制并不理想,使得自我蒙蔽状态下高血压仍然危害着自己。但监测血压不能只靠住院期间的几次血压监测,需要定期监测,使得血压达标,才是降压的目标所在。这就是常说的“降压才是硬道理”。
第五,保持良好心态,使得血压控制于正常范围内!
高血压后出现情绪障碍,也是高血压患病后的一个普遍问题,许多人过度关注血压情况,认为按时足量的吃好药以后就应该血压持续平稳,过高的要求导致每次血压波动升高对自己都是一次心理挑战,从而频繁的到医院找医生调整血压。所以,有人提到关于高血压——“要关注,莫过度”是个非常好的理念。需要关注高血压,可以从行动上重视,但从心理上藐视它,从而为减少因为情绪变化导致血压波动的可能。
最后,降压药千万不要迷信特效药,保健品。真正的高血压不可怕,迷信特效药保健品才最害怕!因为,保健品就是保健食品,其替代不了药品,如果一个保健品真的有降压奇效,其肯定有西药降压的成分。
不管你信不信,我只能说到这里了!注意这些情况,才能减少高血压并发症,减少冠心病的发生!
当然,不患冠心病可能吗?
这真是降压药物不管怎么选?
一定牢记前几点;
不要迷信特效药,
按时足量最关键。
高血压,不可怕,
盲目迷信才最怕;
低盐运动加心态,
吃好药物控好压!
若要永不患冠心病,
一定牢牢记住它!
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心律失常听起来好像离我们很远,但在生活中,心律失常是一种常见的现象,但是生活中也会出现病理性心律失常,这是需要引起我们的重视的,在生活中需要多加预防。预防病理性心律失常有很多方面需要注意的地方,让我们看看有哪些预防心律失常的方法吧。
中医注重未病先防,强调“不治已病,治未病,不治已乱,治未乱”,对心律失常的预防,应从以下几点入手。
(1)保持精神愉快
中医认为七情活动对机体生理功能起着协调作用,但七情太过,超过人体自身调节的范围,则脏腑气血功能紊乱,而导致疾病。
患者应做到少私寡欲,养心敛思,处世达观,消除嫉妒,加强道德修养,舒畅情志。有病的人宜移情易性,坚定战胜疾病的信念。
(2)选择适当的居住环境
人与自然是有机的统一体,生活环境对人类的生存和健康影响重大。适宜的生活环境可保证学习工作的正常进行,促进健康长寿。人类适宜的生活环境应有,洁净的水源,新鲜的空气,充沛的阳光,良好的植被,室内宽敞适中,光照调和,自然通风良好。
(3)有合理的起居作息
起居有常是养生的基本要求,只有做到起卧有时,生活规律,才能最大限度地调养神气,提高适应环境的能力。
衣着调摄与身体健康有密切关系。着衣制装要因人因时因地制宜,并掌握适度,使其具有防护、保健作用。
(4)劳逸适度
劳逸适度是保证机体气机通畅,血脉调达,五脏安和的重要环节。贪逸无度,过度劳累,均可导致气血运行不畅通而致病。因此,应该做适当的体育锻炼。
(5)饮食适宜
饮食要全面调配,因人而宜,五味调合,营养全面。就餐注意定时、定量、卫生,注意避免过度油腻、厚味、生冷。多食益气养血、益心气、养心阴的食品,如小米,大枣,鸡蛋,红糖,龙眼,胡桃,鱼等。同时戒烟酒。
以上内容介绍的就是生活中预防心律失常的方法,这些预防措施是不是很简单啊。只要平时保持好的心态已经情绪,在平时饮食方面也要合理,工作也要劳逸结合,其实预防心律失常是非常简单的。
心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称,泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病是一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病,具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点。心血管疾病,是我国居民死亡的第一大死因,在我国居民的死亡中,40%以上都是心血管疾病!而且我国目前有三亿心血管疾病病人,可见心血管疾病发病率之高!
心脑血管疾病是全身性血管病变或系统性血管病变在心脏和脑部的表现。我们要如何防止心血管堵塞呢?
一、能够避免的一定要避免
吸烟者比不吸烟者发病率高得多,在脑梗死的危险因素中,吸烟占第一位。烟碱可促使血浆中的肾上腺素含量增高,促使血小板聚集和内皮细胞收缩,引起血液黏滞因素的升高。酒精摄入量对于出血性卒中有直接的剂量相关性。长期大量饮酒可使血液中血小板增加,进而导致血流调节不良、心律失常、高血压、高血脂,使心脑血管病更容易发生。
心血管诱发因素中,抽烟、酗酒、不运动、加班熬夜、焦虑抑郁等因素,是完全可以避免的因素,避免这些因素,可以减少很大部分的心血管堵塞!所以,能够避免一定避免非常重要!
二、需要改善的一定要改善
心血管诱发因素中,高血压、糖尿病、肥胖、高脂血症等疾病,都是心血管堵塞的重要帮凶!糖尿病是心脏病或缺血性卒中的独立危险因素,随着糖尿病病情进展,会逐渐出现各类心脑血管并发症。而这些因素,只要我们稍加注意,这些因素也是完全可控的!所以,能够改善的一定要改善也很重要!
三、不能改变的坦然面对
心血管堵塞的诱发因素中,有些因素是无法改变的!比如年龄、性别、遗传基因、性格等,对于这些没有办法改变的因素,我们需要坦然面对!
只有这样,才能预防心血管堵塞,避免心血管疾病的找上门来!
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冠心病是常见病,高发病,也是危及我国居民健康的杀手之一。
冠心病分分型,心绞痛型,心肌梗塞型,心律失常型,猝死型,无症状型,而在这些分型中,有许多冠心病都会出现心肌梗塞,所以,一旦发现冠心病,怎样预防心肌梗塞,就成为了重中之重,也是避免冠心病威胁我们生命安全的重中之重。
其实,冠心病如何预防心肌梗塞,在冠心病的指南中已经有明确的指导,因为一旦发现冠心病,为了预防冠心病出现急性心血管事件,就是冠心病的二级预防,而在内科学教材中,对冠心病的二级预防有着明确的指示,也就是我们常说的ABCDE,二级预防的ABCDE已经成为预防冠心病出现心血管事件的金标准,得到了广泛的认可。
先来认识一下冠心病二级预防的ABCDE。
咱们就一项一项来解读一下,怎样做到ABCDE来预防冠心病出现急性心血管事件?
A.阿司匹林(Aspirin)和(anti-anginal therapy)抗心绞痛以及血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)。
一旦确诊冠心病,阿司匹林和ACEI类药物,对减少心血管事件功不可没,只要没有禁忌症,这两类药物都需要使用,而且建议长期使用。阿司匹林主要作用是抗血小板聚集,可明确的减少心血管事件;anti-anginal therapy抗心绞痛治疗可改善冠心病的生活质量,但有资料显示,抗心绞痛治疗不可改善冠心病的预后,但ACEI则相反,ACEI有明确的循证医学证据,可抑制心肌重构,减少心脏重塑,从而减少心血管事件的发生和疾病的发展。
B. β—受体阻滞剂(Betablocker)和控制血压(Blood Pressure)。
目前已证实,β—受体阻滞剂的使用,可明确的改善冠心病的预后,减少心血管事件的发生,因此,在一旦确诊冠心病的情况下,只要没有禁忌症,β—受体阻滞剂的使用也不可或缺。而控制高血压,其意义就无需多言,高血压本身是一个疾病,也是导致冠心病的常见诱因之一,确诊冠心病,如果不控制血压,那么冠心病的急性事件会大幅上升。
C.血脂控制(Cholesterol)和戒烟(Cigarettes)。
血脂控制,主要是控制胆固醇和低密度脂蛋白,胆固醇和低密度脂蛋白的降低和达标,可以有效地减少急性心血管事件,而且最新的美国和欧洲指南,包括我们的指南也明确的指出,降低胆固醇和低密度脂蛋白,无需考虑胆固醇水平,所以,一旦确诊冠心病,即使胆固醇正常,也要使用降脂药物,主要是他汀类药物。而抽烟是明确的冠心病高危因素,如果不能戒烟,冠心病确诊后,其急性心血管病事件会成倍的增加,所以,戒烟是冠心病治疗中不可缺少的一环。
D.合理饮食(Diet)和控制糖尿病(Diabetes)。
冠心病是一种生活方式病,所以才有了合理饮食的提出,低盐低脂饮食,可改善和减少冠心病的发病,一旦确诊冠心病,提倡饮食清淡,多吃蔬菜,少吃肉蛋,才能减轻心脏发病风险。糖尿病史冠心病的一大罪魁祸首,糖尿病如果不能有效地控制血糖,其十年内心血管发病风险会成倍的增长,所以,控制好血糖,才能减少冠心病。
E.运动(Exercise)和健康教育(Education)。
确诊冠心病后不是不能运动,在心脏康复中,运动处方是一个非常重要的组成部分,所以,确诊冠心病后,合理的运动和体育锻炼,可有效改善冠心病生活质量,也是减少冠心病发生急性心血管事件的重要手段。健康教育的内容较为广泛,不仅仅是良好的服药依从性,还包括饮食习惯、运动习惯、生活习惯等等等,只有自己知道如何做,才能避免更多的心血管事件的发生。
做到了冠心病的二级预防,是减少心梗发生的基础,如果不能做到以上这些,仅仅靠一个想法或者是一个保健品,是不可能把心梗拒之门外的。
亲,赶快行动起来吧!
过分激动、紧张,特别是大喜大怒时,中枢神经的应激反应可促使小动脉血管异常收缩导致血压升高、心跳加快、心肌收缩增强,使心肌缺血缺氧,从而诱发心绞痛或心肌梗死。
病情严重的冠心病患者是有猝死的可能性的,因此患者在日常生活中一定要懂得一些注意事项,尤其是在饮食和运动量上,专家介绍:多吃蔬菜有利于冠心病患者的康复,在平时患者应该随时保持良好的心态,遇事不急不慌,以下是详细介绍。
1:忌生气、发怒
过分激动、紧张,特别是大喜大怒时,中枢神经的应激反应可促使小动脉血管异常收缩导致血压升高、心跳加快、心肌收缩增强,使心肌缺血缺氧,从而诱发心绞痛或心肌梗死。
2:忌口腔不卫生
如果口腔不卫生或患有牙周炎等牙病,口腔中的革兰氏阳性杆菌及链球菌就可能血液循环,使小动脉发生痉挛或血栓,导致心肌梗死。
3:忌严寒和炎热
严寒季节,可引起末梢血管收缩,加快心跳或冠状动脉痉挛。此外,寒冷还可使去甲肾上腺素分泌增多,血压升高,因此,冠心病患者冬季外出时要注意保暖,早上刷牙、洗脸时应用温水,洗衣洗菜时,不要将手长时间泡在凉水里,在炎热的夏季,人体血液循环量大幅度增多,可使交感神经兴奋、心跳加快,加重心脏的额外负担。
4:忌缺氧
冠心病患者要经常对居室环境通风换气,当胸闷或心前区不适感时,除服用急救药外,应立刻缓慢深吸气,家中备有氧气瓶的,可吸氧几分钟,可以缓解心绞痛。
5:忌脱水
由于老年人特别是冠心病患者的血粘度都有所增高,达到一定程度时,可导致缺血或脑血管堵塞,严重时可引起心肌梗死或脑卒中。
6:忌烟酒
吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍,过多的酒精还可使心肌耗氧量增高,加重冠心病。
7:忌避免负荷运动
从自身的客观实际出发,运动应量力而行。超负荷的运动导致心脑血管急剧缺血或缺氧,可能造成急性心肌梗死或脑血管意外。
8:忌过饱
过饱可加速心脏负担,还可以导致血管痉挛,甚至发生心绞痛和急性心肌梗死。因此,冠心病患者平时应少量多餐,尤其晚餐只能吃到七、八分饱。
冠心病患者在日常的饮食中可以适当的吃一些瘦的猪肉,牛肉等,不要吃猪油,黄油,鸡油,因为这些食物含有脂肪比较多,还有严格的戒烟戒酒,可以随时吃一些洋葱、大蒜、扁豆及绿色蔬菜等。
冠心病是一种比较棘手的疾病,那么冠心病患者应该怎么饮食?
1.饮食配比根据营养成分及热量计算每天可以吃下列食物:(1)主食300g;(2)牛奶250g;(3)鸡蛋1个;(4)瘦肉50g或鱼100g;(5)豆腐100g,豆腐干50g或豆芽200g;(6)新鲜蔬菜300~350g;(7)水果250g;(8)植物油10g;(9)食盐4~5g。以上食物可提供蛋白质75g,脂肪45g,糖277g,共计产生热量7.57MJ。患者每天摄入的热量与消耗的热量应保持平衡,摄入过多的热量,会使热能过剩变为脂肪,储存在体内而使体重增加。北京的调查资料显示,肥人与瘦人相比,其冠心病发病率比例为5:1。
2.饮食方式合理化为了控制体重,必须注意节制饮食,逐渐纠正肥胖、减轻心脏负担、保护心脏是非常重要的。冠心病的营养与饮食,原则应该是:低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐,高蛋白、高维生素、高纤维素,避免刺激,少食多餐,容易消化。
但是,应该注意必须防止一种倾向掩盖另一种倾向,就是说在不增加体重和心脏负担的同时,还要特别注意病人身体中必须营养成分的供给。以便营养心脏、加强心脏功能、增加机体对疾病的抵抗力。所以,平时宜适当多吃些营养丰富而容易消化的食物,尤其是富含各种必需氨基酸的优良蛋白质、维生素B族或维生素C。教育病人应尽可能地多吃一些瘦肉、鱼肉、鸡蛋、乳类、黄豆或豆制品及新鲜蔬菜和水果。多吃蔬菜和水果的好处是,既能补充体内所需的维生素和无机盐,又能通利大便,预防便秘。
血脂过高和血脂代谢紊乱,是引起冠心病的基础之一,因此勿食用含胆固醇高的食物如肥肉、动物脂肪、动物内脏(猪肝、肾、脑、鱼子等)。
近年来国内外实验证明,冠心病患者可以吃蛋黄,这是因为蛋黄内既含有很高的胆固醇,同时也含有大量的磷脂,后者可以对抗前者,有抑制胆固醇和软化血管的作用。因此,冠心病患者每天吃1~2个蛋黄,对人体的保健是非常有益的。
另外,在饮食方面宜采用定时、定量和少食多餐的方法。一日最好吃4~5餐,每餐吃八分饱,如果每餐都吃得过饱,使胃腔过大,经常处于紧张状态,就会影响膈肌活动。切忌暴饮暴食,否则易诱发心绞痛或心肌梗死的发生。有人仔细观察109例心绞痛病人,其中33例为饮食过饱而诱发,占30.3%。
3.少食甜食品及纯糖糖在细胞内转化为脂肪醇,并进而合成脂肪,吃糖过多,剩余部分就会转化为脂肪,积存于脂肪细胞内,许多微小的脂肪细胞,合成细胞组织,分布在肌肉、皮下以及环绕在各种脏器上,吃的糖越多,脂肪细胞越增厚,身体也就越发胖,越于心脏不利。
4.控制钠盐摄入钠盐在某些内分泌作用下,能使血管对各种升压物质敏感性增加,引起细小动脉痉挛,使血压升高,钠盐还有吸附水分的作用(为了保持一定的渗透压)。根据实验,每1g食盐在体内携带水分200ml左右。如果体内钠盐摄入过多,水分就要按比例地增加,全身血容量也就增多,直接增加心脏负担,往往会诱发心绞痛或加重心力衰竭的程度。因此,冠心病患者,在饮食中必须限制食盐的摄入,采用低钠饮食,一般每日不超过5g(正常人每日需要食盐10~12g)。
如患者出现全身浮肿、肝肿大、尿量减少、呼吸困难、不能平卧,说明已发生了心力衰竭,此时应给患者无盐饮食,同时严格控制饮水量,待病情好转后,再逐步恢复正常饮食与进水量。香烟含有尼古丁可以引起血管收缩,促使血压升高,心跳增快,心肌耗氧量增加,降低心脏功能,加重有病的心脏负担,也是诱发心绞痛的常见因素之一。
所以奉劝冠心病患者要严格禁止吸烟。酒内含有酒精,而酒精可兴奋大脑,有促进血液循环和帮助消化的作用。如果血压不高无肝病和溃疡病,每日早晚可少量饮些酒(1~2杯),这对冠心病的恢复是有一定好处的。
小编寄语:以上就是介绍的冠心病患者应该怎么饮食?希望对您有所帮助!有问必答网专家说,饮食的合理化,饮食的配比,可以帮助冠心病的治疗和预防!
冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病,是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。
冠心病是一种常见的慢性病,说冠心病很多人不清楚,但要提到让人又爱又恨的心脏支架,估计很多人都会恍然大悟。
冠心病就是那个很多情况下需要用支架来治疗的疾病,但支架褒贬不一,而且争议很大,陈医生今天不是来讨论支架的,是来讨论如何避免需要植入支架的。也就是说,如果能够预防冠心病,那么再好的支架也是没有意义的!
为了预防冠心病的发生,哪些危险因素是值得关注的呢?
一、不良生活习惯
在冠心病的发病高危因素中,不良习惯占据着巨大的空间。包括我们耳熟能详的抽烟、喝酒、熬夜、作息不规律、暴饮暴食、不运动等等,而这些不良习惯的养成,都和冠心病有着千丝万缕的联系。比如抽烟者冠心病的发病率是不吸烟者的数倍以上,心肌梗死发病率也会明显上升。
由此可见,不良生活习惯,是冠心病的致命危险因素。
二、原发性慢性病
原发性慢性病,是导致和诱发冠心病发生发展的常见罪魁祸首。常见的基础病包括很多,高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、肥胖症等。这些基础病,都是能够导致冠心病的等危病,也就是说他们都是诱发冠心病的常见原因。
这些原发的基础病如果不能控制好,那么罹患冠心病的概率就会大大增加。
三、不良心理情绪
现代人节奏快、压力大、强度高,而这些都是导致心理情绪异常的主要原因。心理因素和情绪会引起和诱发冠心病吗?答案是会!虽然没有不良生活习惯和慢性病导致和诱发冠心病的比例高,但情绪和心理因素,也是重要的冠心病诱发高危原因。
四、其他原因
比如血管炎、代谢性疾病等,也会是冠心病容易产生的重要原因。但相比其他原因来说,这些因素会相对少见。但少见不代表没有,这些因素导致的冠心病,也是需要引起重视的。
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冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病, 冠心病是心内科常见的一种慢性病,也是我国居民死亡的最大的诱因之一,冠心病可以根治吗?如何避免冠心病?今天就这些问题咱们一起来讨论一下。
一、冠心病可以根治吗?
首先告诉你一个,你可能会觉得很失望的答案,冠心病不可以根治。冠心病是动脉粥样硬化以后,导致冠状动脉狭窄或者闭塞,进而导致心肌缺血缺氧甚至坏死,而导致一系列症状和后果的疾病。虽然冠心病不可以根治,但是冠心病却是一个可防、可控、可治疗的疾病。所以一旦确诊冠心病,不要相信任何打着根治、治愈、根除等为幌子旗号的人对我们进行诱骗。冠心病不是绝症,所以正规的治疗非常重要。但冠心病一旦出现不可逆的心功能衰竭或者严重的心律失常,后悔也来不及了。
二、如何避免冠心病?
诱发患者发生冠心病的原因有很多,比如像年龄,性别,遗传基因等许多不可以改变的因素可以影响冠心病的发病率。但仍然有很多因素是可以避免的,比如像抽烟,酗酒,肥胖等诸多不良生活习惯所诱发的冠心病,这些不良习惯,戒除以后可以大大减少冠心病的发病率。而且高血压,高血脂,高血糖等基础疾病也是诱发冠心病发病的重要原因,但如果控制好血压,血脂和血糖,也可以大大减少和避免冠心病的发病。
三、发生冠心病以后要怎么办?
一旦确诊冠心病,我们应该怎么办呢?首先,正确认识冠心病,确诊冠心病以后,抗血小板聚集药物,降脂药物等几乎是需要长期甚至终身服用的,所以良好的依从性非常重要。其次,刚才已经讲到冠心病和很多不良习惯有关系,所以说进行生活方式的干预非常必要。最后就是罹患冠心病以后,一定要定期复查,了解冠心病的具体情况,方便调整药物进行治疗!
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在一次线上问诊中,患者向医生咨询了关于糖尿病和心血管疾病的问题。经过仔细的询问和评估,医生给出了专业的建议和治疗方案。患者感叹医生的及时热心,赞赏医生的专业素养和耐心细致。
医生在整个问诊过程中展现了自己丰富的医疗知识和良好的沟通能力,让患者感受到了关怀和支持。医生为患者提供了合适的治疗方案,让患者对自己的健康状况更加有信心。
最终,医生和患者的问诊圆满结束,患者感慨医生的服务令人满意,同时也意识到自己需要及时就医。这次问诊不仅解决了患者的疑惑,还增进了医患之间的信任和理解。
在这个医学科技发达的时代,我们可以通过互联网医院实现在线问诊,方便快捷地获取医疗服务。某天,一位患有糖尿病和冠心病的患者在网上找到了一位内分泌科医生,进行了一次在线问诊。
患者详细描述了自己的病情和用药情况,而医生则耐心倾听,并提出了针对性的建议。医生关心患者的生活习惯和身体状况,建议患者及时就医和调整药物剂量。
通过互联网医院的便捷服务,患者得到了及时的医疗建议,也更加了解了如何管理自己的疾病。这次在线问诊不仅解决了患者的问题,也体现了医生的专业素养和关心患者的态度。
我是一位来自天津红桥区的患者,最近因为睡眠不好导致心慌心跳,找到了京东互联网医院的心血管内科医生进行线上问诊。
在与医生交流中,医生耐心询问我的病情和家族史,详细了解我的身体状况。医生细心分析我的症状,考虑到紧张焦虑和睡眠问题可能导致心慌心跳,建议我注意休息,避免劳累和紧张,观察症状的变化。
医生还关注到我的血糖偏高的情况,提醒我可能存在糖尿病的风险,建议进一步进行糖耐量试验来确诊。在结束问诊后,医生再次强调了注意事项,并提供了专业建议。
通过这次线上问诊,我感受到了医生的专业和细心,让我对自己的身体状况有了更清晰的认识,也让我更加重视健康问题,感谢医生的帮助和关心。
在一个晴朗的下午,患者通过互联网医院向医生咨询自己的疾病。患者主诉患有糖尿病和心肌梗塞,希望得到专业的建议和治疗方案。医生通过详细的问诊和评估,给予了患者详细的解释和建议,包括开具合适的药物处方。患者在医生的指导下,完成了处方审核和预约药品的流程。在结束问诊后,医生提醒患者医生的回复仅为建议,如有需要仍需前往医院就诊。
那是一个普通的周二,我,李女士,63岁,因为最近走路时的心悸、胸痛和背痛,不得不去附近的医院做了一次全面的检查。医生告诉我,我得了糖尿病,这让我很震惊。但我更担心的是,我的心脏冠脉CTA显示,我的右冠状动脉管腔重度狭窄,大于75%。
医生建议我做心脏支架手术,但我心里充满了恐惧和犹豫。手术对我来说意味着风险,而我对医院和手术都有些抗拒。我找到了一位医生助手,他耐心地听我讲述了我的担忧。
医生助手非常专业,他告诉我,即使不做手术,我仍然需要服用药物来控制病情。他详细解释了各种药物的作用和副作用,并为我开具了处方。他告诉我,阿司匹林和他汀类药物是必须的,其他的药物则根据我的具体情况来调整。
尽管医生建议我接受手术,但他也理解我的顾虑。他让我先尝试药物治疗,并密切观察病情变化。我感激他的理解和耐心,因为我知道,他并没有强迫我接受手术,而是尊重了我的选择。
在接下来的日子里,我严格按照医生的指导服用药物,并定期复查。虽然手术的风险仍然存在,但我逐渐适应了药物治疗,我的病情也有了明显的改善。
这段经历让我深刻体会到了医生的专业和人文关怀。他们不仅具备丰富的医学知识,更懂得如何与患者沟通,给予他们温暖和支持。我相信,在他们的帮助下,我能够战胜病魔,重新拥抱健康的生活。
那天,我在京东互联网医院预约了一位心血管内科的专家进行线上咨询。由于我平时不太锻炼,最近总是感到左胳膊有点乏力,心脏也有钝疼,后背处也有不适感,就像是和心脏在一条线上。
专家在了解了我的症状后,耐心地为我解释,说运动引起心动过速是正常现象,这可能与长时间不运动有关。他还告诉我,心脏缺血时,左上肢会出现症状,而丹参滴丸有改善循环的作用。
我询问了关于锻炼的问题,专家建议我继续吃丹参滴丸,并慢慢增加运动量。他还提醒我,运动量要量力而行,慢慢增加。
随着时间的推移,我的心脏功能逐渐恢复,症状也消失了。我感到非常高兴,对专家的耐心和专业表示衷心的感谢。
这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和专业。无论是病情咨询还是用药指导,都能得到专家的及时解答。我相信,随着互联网医疗的不断发展,更多的人会享受到这种便捷的服务。
我是一位患有心肌酶高的患者,最近在网上找到了一家互联网医院进行问诊。
我在网上与医生进行了详细的沟通,医生很耐心地询问我的病情,并给出了专业的建议。
经过医生的评估,我需要购买果糖处方药,并且医生为我开具了处方单。
通过互联网医院,我很方便地完成了处方审核和预约购药的流程。
在用药期间,医生还提醒我,如果有任何不适,及时就诊医院。
那个晚上,我躺在床上,口渴得难以入眠。第二天早上,喉咙干涩,像火烧一样。这已经持续了三天。我决定不再拖延,打开手机,选择了一家互联网医院寻求帮助。
医生温和地询问了我的症状,然后询问了我是否经常喝水。我回答说,是的,我几乎每天都要喝很多水。医生接着问,你做过什么检查吗?我回答,没有。
医生建议我首先排除糖尿病的可能性,建议我去查一下血糖。我虽然有些惊讶,但最终还是决定遵从医嘱。
几天后,我收到了检查结果,一切正常。医生告诉我,即使25岁的人也有患糖尿病的可能,但只要通过检查就能排除。他叮嘱我,即使检查结果正常,平时也要多喝水。
与医生的沟通让我感到非常放心。我感受到了医生的专业素养和人文关怀。在这场线上问诊中,我没有感受到任何距离感,仿佛医生就在我身边,为我解答疑惑。
这次线上问诊的经历让我深刻认识到,互联网医院为我们提供了极大的便利。无论何时何地,只要有网络,我们就可以得到专业的医疗帮助。这种便捷的服务让我对互联网医院充满了信心。
今天上午我在互联网医院进行了线上问诊,咨询了我的心脏病情。医生非常耐心地询问了我的病史和用药情况,然后要求我上传了心脏超声报告。医生在查看了我的病例后,给出了专业的建议,并告诉我可以服用PDE5抑制剂。他还提醒我半年到一年复查一次心脏超声。整个问诊过程非常顺利,医生的建议让我感到很放心,非常感谢医生的专业指导和关心。
那是一个普通的周末,我接到了丈夫的电话,他的声音听起来有些疲惫。‘亲爱的,我最近感觉肚子胀,而且胃胀得厉害。’他这样告诉我。我立刻意识到这可能是个问题,因为他的血压一直偏高,而且最近体检的时候发现他的体重也超标了。
我赶紧陪他去了附近的一家互联网医院,通过线上问诊,我们预约了一位经验丰富的医生。医生详细询问了他的症状,并仔细查看了他的体检报告,包括小便和血液检查的结果。医生告诉我,‘这张图上的指标都正常’,但随后他发现了一个潜在的问题——血糖值偏高。
医生建议我们到内分泌科进一步诊治。我感到有些紧张,但医生安慰我说,‘会有糖尿病吗?’他回答道,‘应该已经是了。’我问他‘会很严重吗?’他告诉我,‘这个需要去进一步检查,门诊医生会安排。’虽然心里还是有些担忧,但我知道这是必须面对的问题。
在等待进一步检查的日子里,我和丈夫都尽量保持积极的态度。医生不仅在治疗上给予了专业的建议,而且在心理上给予了我们很大的支持。他总是耐心地倾听我们的担忧,并以友善的方式与我们交流。在这个过程中,我深深地感受到了医生的责任感和专业素养。
最终,我们按照医生的安排进行了进一步的检查,并得到了确诊。虽然结果并不令人意外,但我们还是对医生的专业建议感到十分感激。现在,我们在医生的指导下,开始了治疗之路。
这段经历让我深刻地认识到,互联网医院和线上问诊在现代社会中发挥着越来越重要的作用。它不仅方便了患者,也让医生能够更加高效地服务于更多的患者。我相信,在未来的日子里,随着互联网技术的不断发展,医疗行业将会迎来更加美好的明天。