很多产妇觉得怀胎十月非常辛苦，经历分娩后就如释重负。但其实，孩子诞生后，新妈妈们会面临母乳喂养的很多新的难题，比如刚生完没有奶怎么喂孩子，奶水不够可不可以给孩子加奶粉喝，乳头凹陷怎么办，怎么知道孩子到底吃饱了没有，母亲生病了能不能继续母乳喂养……

 

 

宝宝初期的生长发育所需要的营养全部来自于母乳，所以母乳喂养对于宝宝来说非常珍贵。母乳营养均衡，尤其是初乳，其所富含的营养和抗体可以保护孩子少生病。其次，母乳喂养对于产后身形的恢复是有利的，母乳喂养可以促进恶露尽快排净，子宫尽快复原，对于内异症的产妇们还是一种缓息疗法。

 

相对于奶粉来说，母乳比较经济实惠，也更加安全健康。孩子饥饿了可以随时随地喂养，减少宝宝食用其他乳制品的过敏风险。在母乳喂养的过程中，可以增进母子的感情。从医学角度来讲，母乳喂养可以降低女性乳腺癌和卵巢癌的发病几率。

  
对于产妇们的母乳喂养问题：

 

第一，要想乳汁充足，一定要在分娩后尽早哺乳，让孩子吸吮乳头会促进乳房的泌乳。而且不要一开始觉得乳汁不够就添加奶粉，当孩子习惯奶粉的味道和奶嘴的感觉后，就不想吃母乳了。孩子如果吃不饱，可以多喂几次，及时排空乳汁可以促使乳房更多地分泌乳汁，一定程度上改善缺乳的程度。

 

第二，在哺乳过程中，一定要确保喂养姿势的正确，这样可以让宝宝大口吃奶，降低喂养时间，也避免了长时间吸吮造成乳头破裂疼痛。

 

 

第三，判断孩子吃饱了没有的方法就是学会观察，观察孩子在吃奶以后能不能安静的睡上2小时以上，如果睡不够2小时就醒了，那么代表没吃饱。其次还可以通过孩子一天内小便的次数是否在6次以上来判断是不是吃饱了。长期的观察还要注意看孩子的生长发育情况，半岁以内的宝宝要保证每月的体重增长在600g左右。

 

第四，乳头凹陷不严重时可以直接哺乳，如果不行建议借助吸奶器。在坐月子期间，大家要注意营养均衡，不要一味进补，这样对乳汁的形成才是有利的。

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一直以来，新生儿的喂养问题都备受关注，许多经剖宫产分娩的妈妈，即使有足够的乳汁，也毅然选择了人工喂养。她们主要是因为担心剖宫产会影响母乳质量，为了避免传言中的各种风险，果断选择了人工喂养。但是，需要说明的是：剖宫产一般不会影响母乳喂养，在无特殊情况下，依然提倡母乳喂养。

 

 

下面，从妈妈们关心的几个方面做简单介绍。

 

第一，针对妈妈们最担心的药物残留问题。麻醉药是几乎不会渗透到母乳中的。这是因为：剖宫产术采用的是局部麻醉，药物发挥作用主要集中在注射部位附近的神经，3～6 小时后，血浆中的药物浓度会降低一半，通过血乳屏障进入母乳中的药物微乎其微。产妇回到病房后，体内的麻醉药已经基本代谢结束，此时母乳喂养是没有问题的。

 

另外，产后为预防感染输入的液体，通常会选用对乳汁没有影响的药品。当然，对于患有某些特殊疾病而需要额外用药的产妇，就必须在医生许可下再选择哺乳。

 

第二，妈妈们会因为起身哺乳牵拉伤口疼痛，或者担心母乳喂养影响伤口愈合而选择人工喂养。但实际上，产后及时让宝宝吸吮乳头，不仅可以促进乳汁分泌，而且能够刺激子宫收缩，帮助子宫尽快恢复。

 

所以妈妈们大可不必因为哺乳困难或担心影响伤口愈合而拒绝母乳喂养，建议宝妈们可以在家人的协助下平躺哺乳，以减轻伤口疼痛。

 

 

第三，母亲初乳中有丰富而易吸收的蛋白质、脂肪和糖类；还使富含免疫球蛋白对宝宝健康十分有利，并且吃母乳的宝宝不易引起过敏反应和湿疹等。母乳喂养还可防止以后的儿童期肥胖。对大人而言，母乳喂养不仅可以促进子宫恢复，而且可以疏通乳腺管，防止各种乳腺疾病。

 

另外，母乳喂养清洁卫生，温度适宜，而且在母乳在哺乳过程中母子肌肤密切接触，可以增强母子之间的感情，并且母亲可以及时感觉婴儿体温是否正常，及早发现某些疾病。

 

所以说，母乳喂养对于妈妈和宝宝都是非常有利的，2001年世界卫生组织建议6个月内纯母乳喂养是最佳的婴儿喂养方式。最后，祝您和宝宝聪明健康！

对于婴儿来说喂养方式有三种分别是母乳喂养、部分母乳喂养、以及人工喂养（使用其他代乳品来喂养婴儿）。今天我们就从医学角度来认识一下母乳喂养吧。

 

众所周知，母乳喂养对孩子来说是最好的，母乳喂养的优点就是：

 

1.母乳中含有的各种营养素是最适合婴儿的，且容易被他们消化和吸收，是4-6个月婴儿的最佳食物和饮品。

 

 

2.母乳中含有丰富的抗体、免疫活性物质，这些都可以增强婴儿的抗感染能力。研究显示，用母乳喂养的婴儿发展更为健康，效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。

 

3.母乳新鲜，对于婴儿来说温度适宜，可以直接哺乳，既对婴儿有好处又经济实惠。

 

4.母亲在进行母乳喂养的时候，可以增进和宝宝的情感交流，对婴儿的智力开发有好处。

 

 

5.对母亲自身来说也是有利的，进行母乳喂养的时候可以促进母亲子宫收缩，有利于身体恢复，同时能够减少患妇科肿瘤的风险。

 

那新生儿应怎样进行母乳喂养呢？

 

母亲在生产之前做好积极准备和措施，生产之后，尽早开奶，建议母亲和孩子最好同处一室，有利于更好的进行喂养。要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良，宝妈们每日应多吃几餐，以4～5餐较为适合；要特别注意多喝一些能催乳的汤类，如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等。随着婴儿的逐渐长大，母乳已经不能满足其所需的营养，同时婴儿的消化功能也在逐渐完善，可以逐步适应非流质食物。故在4-6个月要逐步添加辅食，其原则是：由少到多，让婴儿有一个适应的过程；由稀到稠；由细到粗（即由蔬菜汁到饭团等）；由一种逐渐到多种。但是有一点需要注意天气过于炎热或者婴儿患病时，暂停添加新的辅食。在8-12个月的时候就可以完全断掉母乳啦。

 

世界卫生组织认为，母乳喂养可以降低儿童的死亡率，它对健康带来的益处可以延续到成人期。所以有的产妇在出现少奶或无奶，千万不要轻易放弃哦，不妨请医生推荐一些催乳特餐或药膳，婴儿能吮吸到母乳，特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳。

关于母乳和奶粉到底哪个更为营养？一直都是宝妈们最为关注的话题之一。老一辈的人就总爱念叨说：要给孩子喂母乳，吃母乳的孩子少生病，而新生代的妈妈们有些会认为现在的奶粉工艺这么强大，营养成分一定一样都不少。事实真的如此吗？母乳可以被取代吗？

 

 

母乳的产生

 

首先我们要知道母乳是从何而来的？母乳是以妈妈的血液为基础而生成的。乳房的毛细血管中遍布着分泌细胞，而血液中的营养物质就是从这些细胞之间的缝隙进入到分泌组织中，通过分泌细胞转化为母乳，才有了数以百万计的白细胞，所以母乳也被称为“免疫增强饮品”。

 

美国儿科协会建议母乳喂养至少要一年的时间，如因各种原因无法实现的，至少也要六个月，以保证宝宝从母乳中得到足够的抗体。尤其是在生产后最初几天的母乳，呈黄色液体，也叫“初乳”，其中含有丰富的抗体，对宝宝非常有益。 

 

母乳中含有哪些有益成分？

 

1、 抗体

 

 

被子宫保护着的宝宝，在刚出生时对于周围的细菌是完全没有抵抗力的，而母乳中含有一种被称为免疫球蛋白的抗体，是母体通过摄入、吸入或其他方式与病原体接触时在体内产生的，可以通过母乳喂养带入一部分到宝宝的体内。

 

而这些抗体都具有特异性，意思就是这种抗体只会针对它所对应的那种抗原，而不会攻击其他无关物质。 因为妈妈体内的抗体就是针对她所处环境中的病原体，所以宝宝在出生后的最初几周内，从母乳中获得的免疫球蛋白，能够抵抗这个阶段最有可能遭遇的病原体。

 

世卫组织在2013年的报告中指出，1岁内的婴儿纯母乳喂养4个月以上，可以降低72%下呼吸道发生感染的风险，23%中耳炎发生的风险，母乳喂养还可降低38%婴幼儿湿疹发生的风险以及32%哮喘、喘息发生的风险。

 

2、 低聚糖

 

低聚糖约占母乳碳水化合物的1/3，是母乳中的重要成分，却不是用来提供能量的。低聚糖可以完整的通过胃、十二指肠后到达结肠，为肠道中的双歧杆菌等有益菌提供养料，使其数量增多，直到使消化道中的条件得到改善。而肠道中的有益菌则有助于形成强大的肠道屏障，阻止有害细菌、过敏原等进入血液。

 

 

3、乳清蛋白

 

乳清蛋白会在胃肠道中被分解成多肽片段后同样能促进肠道益生菌的生长，而宝宝体内早期的肠道菌群会影响免疫细胞的分化和成熟，进而对免疫系统功能产生深远影响。

 

此外，母乳中还有很多具有促进、调节免疫力作用的营养和免疫成分，如人乳中还含较多乳铁蛋白，它有杀菌、抗病毒、抗感染和调理细胞因子等作用；人乳中的溶菌酶能水解革兰阳性细菌胞壁中的乙酰基多糖，使之破坏并增强抗体的杀菌效能；双歧因子抑制大肠埃希菌、痢疾杆菌、酵母菌等生长^[1]。

 

所以为了宝宝能够健康、快乐的成长，在条件允许的情况下，坚持母乳喂养是最经济，也是最有益的选择。

 

参考文献

[1] 肖文琼.如何鼓励倡导产妇母乳喂养[J].临床医药文献电子杂志,2014,1(06):1054.

现在市面上牛初乳做为保健品卖的火热，人初乳的价值随之也被人们重视起来。那么人初乳的是否也极具价值呢？答案是肯定的。人初乳对于婴儿来说非常重要，因其富含的蛋白质、矿物质和多种抗体，对于增强宝宝的免疫力功不可没，可是称之为宝宝出生后第一个“疫苗”。

 

 

初乳是指母体自分娩后算起的7天内的乳汁，虽说营养价值很高，但是根据研究数据表明表明，将近60%的宝宝在出生后的一小时内都没有喝到妈妈的初乳。一是因为一部分剖腹产的产妇开奶比较晚，产后1小时内没有乳汁。二是有的长辈会喂给孩子奶粉、蜂蜜、糖水等。三是在医院住院期间，刚生产后宝宝与妈妈一般都处于分开的状态。以上诸因素都不利于开奶，不利于初乳的形成。

 

除了上文提到的蛋白质、矿物质和多种抗体以外，还富含有生长因子、细胞因子、免疫活性细胞，对于孩子免疫力和肠道正常菌群的建立起着至关重要的作用。其对于孩子的重要作用，还表现在降低新生儿的死亡风险和促进孩子全面生长发育上。想要孩子吃到初乳，就要在生产后尽早哺乳。这还有利于恶露排出，减少产后出血，降低卵巢癌、乳腺癌、内膜癌的发病，对于母亲和孩子都是极具意义的。所以，大家一定要珍惜产后这7天的时间，尽早哺乳，为孩子建立起第一道生命保护线。

 

母乳喂养的常识

 

对于母亲来说，喂奶过程中对乳头的吸吮形成的刺激可以帮助产后子宫复旧，促进恶露排出，降低妇科相关癌症的发病率。对于孩子来说，在婴儿刚出生的前4-6月进行纯母乳喂养，可以增强宝宝的免疫力，有效地预防一些过敏性疾病的发生，还可以促进智力发育和改善胃肠道功能，可谓是益处多多了。

 

 

关于母乳喂养的开始时间，身体情况允许的产妇可以在分娩后半小时内开始喂奶，越早喂奶，孩子就越早与母亲进行肌肤接触，也就可以越早的帮助孩子建立起免疫系统。其次是喂奶的正确姿势，不少新手妈妈因为姿势不正确导致孩子吃不饱，含乳时间过长，乳头破裂。喂奶需要讲究技巧，可以选取的姿势有很多种，目的只有一个，需要将宝宝的头和身体处在一条直线上，宝宝的下巴和鼻子呼吸通畅，嘴巴可以张大。喂奶过程中可以听到宝宝吞咽的声音，同时不应该有乳头的疼痛感，每天喂奶的频率应该在8-12次，每次15-30分钟为宜。

 

如果需要储存多余的乳汁，储存时限要结合储存环境的温度来定，而且温度需要遵循降级原则。喂奶的时间最少应该保持在在孩子出生后6个月，有条件者可以结合辅食哺乳到孩子2岁时。爸爸们可以在母乳喂养期间多分担家务和照顾孩子的义务，不应该在母乳喂养这个阶段缺席。

作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

不是危言耸听，事实的确如此。可无数妈妈和孕妈们对宝宝第一口奶的重要性并不了解，甚至之前俏妈在文章里偶尔提及到，也被部分妈妈认为是言过其实了。

 

今天，我们就一起深入扒一扒新生儿的“第一口奶”对孩子来说到底意味着什么？

 

第一口奶，俗称开奶，就是婴儿出生后吃到的第一口奶。正常来说，婴儿的第一口奶必须是母亲的初乳。

 

为什么新生儿的第一口奶应首选母乳？

 

（1）母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体。尤其是产后2～3天内所分泌的乳汁（即初乳）营养价值极高，而且还是新生儿抵抗各种疾病的保护伞，能够帮助婴儿身体建立起天然的抗菌屏障。

 

（2）母乳蛋白的成分主要是乳清蛋白，其中含有大量的活性免疫球蛋白，可以有效增强宝宝日后的身体免疫能力，宝宝腹泻、过敏的几率大大降低，宝宝以后不容易患代谢综合征、冠心病、心血管疾病、糖尿病等慢性病。

 

 

（3）宝宝第一口吸吮母亲的乳头时，可以吞下乳头及其周围皮肤上的大量需氧菌和乳管内的厌氧菌，这对宝宝肠道菌群的建立非常有利。

 

（4）产后尽早哺乳可以有效刺激乳房分泌乳汁，美国儿科学会表示：若能在婴儿出生后1小时内开始喂奶将大大提高母乳喂养的成功率。

 

（4）对于母亲来说，哺乳还能促进子宫收缩。哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发育。

 

事实是，无数宝宝的第一口奶喝的是奶粉。

 

我们不得不正视的一个现实情况是：越来越多的宝宝出生后的第一口奶喝的并不是母乳，而是配方奶。为什么会是这样一种结果呢？不如先来听听妈妈们都是怎么说的吧！

 

@聪聪妈：我产后三四天才开始下奶，只能给宝宝喝奶粉了。

 

@琳琳妈：我是剖腹产的，因为打了麻醉药，所以没敢给宝宝喂奶，在医院那几天都是给孩子喝奶粉。

 

@贝儿妈：当时没想那么多，生完后乳房软软的，也不知道怎么喂奶，婆婆说医院有免费的奶粉提供，所以就给宝宝先喂了两天奶粉。

 

@壮宝妈：我当时啥都不懂，全是月嫂负责照顾宝宝，她当时什么也没说，直接就给喂的奶粉了，弄得我家宝宝月子里根本不爱喝母乳，一直混合喂养着，三个月就断母乳了。

 

第一口喝奶粉影响孩子一生

 

这句话绝非夸大其词，如果宝宝出生后的第一口奶喝的是配方奶，不但极有可能影响宝宝的体质还容易造成母乳喂养失败。

 

（1）增加过敏风险

 

7天之内的母乳，能够帮助婴儿身体建立起天然的抗菌屏障。如生后先接受了配方奶，体内可出现致敏，也就是体内免疫系统出现异常表现——IgE增高。

 

当增高到一定程度时就会表现出过敏症状。即使宝宝当时没有出现过敏症状，实际体内免疫系统已出现异常。通俗来讲，婴儿出生后哪怕只喝过一点点配方奶，都有可能开始牛奶蛋白过敏的历程。

 

（2）降低母乳喂养率

 

放弃初乳，意味着可能出现这些不良后果：如果频繁用奶瓶喂奶，会造成宝宝乳头混淆，以后变得不爱喝母乳；不少婴儿对第一口奶很敏感，奶粉的特定口味容易引起脑部反射性记忆，导致宝宝排斥母乳和其他奶粉；

 

乳头缺乏足够刺激，妈妈的奶水会越来越少，或因不能及时排空乳房导致乳腺炎；母乳喂养失败产生的负面情绪，也会影响奶水分泌，最终恶性循环，甚至提前断奶。

 

（3）营养不足

 

母乳中含有400多种营养元素，母乳喂养能给孩子提供近乎完美的营养；科学家发现母乳中含有超过700种细菌，这些微生物不仅能够帮助婴儿消化母乳，还能帮助他们建立免疫系统。这是目前任何奶粉制造商都无法仿制的。换一句话说，奶粉再好也无法媲美母乳。

 

 

如何做到第一口奶喂母乳？

 

说了那么多，相信依然会有妈妈们表示“抗议”了：道理我都懂，可刚生完宝宝那会儿哪来的母乳啊，根本就没下奶怎么喂奶？难道让孩子一直饿着吗？

 

我也是过来人，自然对这一点深有体会。但是，有些真相是不少妈妈尤其是家中老人们所不知道的。

 

（1）对刚出生的婴儿来说，哭闹并不一定表示宝宝饿了，因为胎儿肺内充满液体，为了促使肺内液体回吸收，很多刚出生的婴儿会经常哭闹。

 

（2）新生儿的胃容量很小。出生第一天，宝宝的胃只有玻璃球大小，可装3-5ml，所以哪怕是宝宝只吸到几滴奶也是够了的；第三天，宝宝的胃有核桃大小，可装20ml，第五天到一周左右，宝宝的胃有乒乓球大小。

 

（3）妈妈产后乳房没有涨奶的感觉，或者用吸奶器、手挤不出奶，这些情况都不代表宝宝吸吮不出乳汁。实际上，母乳的分泌量和孩子的胃是相适应的，越刺激乳头奶才会越多。

 

（4）有研究显示，新生儿在最初的72小时即使不进食也不会有任何危险。

 

（5）儿科专家崔玉涛医生指出，当孩子出生后体重下降没有超过出生时体重7%时，就应坚持母乳喂养。

 

（6）剖宫产后半小时内就可以让宝宝吸吮乳汁，手术中的麻醉药剂的剂量不会对奶水造成影响。姿势正确的话，不用担心会影响伤口恢复。

 

这样看过来，要做到第一口奶喂母乳其实并不难，妈妈们只要对自己有信心、对宝宝有信心就一定能做到！只有用科学的思想武装自己，你才能有底气和勇气面对各种谣言和蛊惑，不是吗？

 

说到这里，也就不难理解为什么现在越来越多的宝宝成了“易敏儿"。事实证明，婴儿出生后过早添加配方奶，极容易导致婴儿体内对牛奶致敏，待以后添加牛奶及制品时就会出现对牛奶蛋白过敏，表现为湿疹、荨麻疹、急性腹泻，甚至血便等。

 

如果您产后实在没有办法哺乳，万不得已必须添加配方奶的话，建议选择部分水解配方的婴儿配方粉。这是一种特殊配方的婴儿奶粉，可以有效降低今后过敏的风险。

 

“第一口奶”的意义并不在于喂饱孩子，孩子第一口吃到的其实是妈妈乳头上的细菌，这一口恰恰是日后预防过敏的关键。

 

如果您是位准妈妈，千万别忘了产后第一件事就是让宝宝吸吮你的乳汁。因为，这将让孩子受益一生！​​​​

 

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一、生命早期1000天不可忽视

 

有的爸爸妈妈可能听说过“1000天理论”，它强调的是胎儿期和出生后前两年的时间。但具体有多重要，可能很多人都没有深刻的感受。

 

分享一个最近遇到的门诊患者情况，或许你就能了解到生命早期1000天的重要性。

 

门诊有一位孕十四周的妈妈，虽然身材很瘦小，但给她做体成份分析的时候发现内脏脂肪较高，皮下脂肪也比较多，属于隐形肥胖的情况。而她检测空腹血糖数值6.1，在喝糖水后一小时是数值17.4，而在两小时后数值显示14.2，所以这些数值已经非常高，已经达到了糖尿病合并妊娠的程度。

 

一般来说，外表肥胖的人会比较容易出现这样的结果。但她的形象是比较矮小的，所以我在想她是不是因为母亲在怀孕时营养储备应该不太好，便问她自己是否是早产儿。然后她很惊讶地回答说，母亲怀孕八个月的时候自己就已经出生了，而当时的出生体重也比较低，只有四斤多一点点。

所以这位妈妈自己在被母亲孕育的时期，因为营养不够充分导致早产。所以等到自己怀孕的时候出现了妊娠糖尿病的情况且非常严重。所以说宝宝在被孕育的那一刻起，母亲的孕期营养状况就将影响他的整个一生，不仅是胎儿期、婴幼儿期，还包括成年后的整体健康状况。

 

像她这种情况其实非常典型多哈的理论，也就是刚开始说的「生命早期的营养和成年疾病的关系」。

 

二、出生体重过高过低，都会影响后期发育。

 

 

现已有很多文献，对关于世界各国出生的新生儿体重和成年后疾病做出了一些相关性的分析，发现出生体重过低，特别是早产儿，将来发展成为成年期糖尿病、高血脂甚至精神疾病的风险都是明显增加的。

 

 

另外对于出生体重过高的，比如出生时八九斤以上的宝宝，就属于巨大儿。所以一般来说，推荐孩子出生体重在6-7斤是非常有科学道理的。因为早产儿在妈妈宫内营养是不足的，很多早产儿的出生的时期正好处在脏器的生长阶段，如果期间出现营养不足会造成脏器永久的功能障碍。而出生体重也与成年后妊娠时患GDM的风险呈负相关，有资料显示当孕妇出生体重<2500g时，成年妊娠后发生GDM的风险会增高9.3倍。

 

三、母亲妊娠期营养不足，可能会影响孩子成年健康

 

充分的证据已经表明，母亲妊娠期间，胎儿在子宫内的营养和婴幼儿期的营养对其童年和成年之后的健康有深远影响。不健康的营养方式，不仅对胎儿和婴幼儿期发育产生不良影响，而且会带来永久性“不良后效”，使成年后患病的风险升高，包括更容易患心脏病、肥胖症、高血压、糖尿病、脑卒中和癌症，如果成年生活方式不健康，将会累加造成更大不良后果。

 

 

简单来说，从宝宝在体内孕育的那一刻起，母亲的孕期营养状况就将影响他的整个一生，不仅是胎儿期、婴幼儿期，还包括成年后的整体健康状况。生命早期1000天(即妊娠期、生后2年）是对一生健康最重要的时期。而现在生命早期概念把1000天理论的出生后前两年延长到了出生后前三年，更加强调了发育的弹性和可伸展性。

 

而怀孕属于一个特殊的阶段，所以有些孕妇在孕前可能有一些糖尿病前期状态并没有在意，但是在怀孕早、中期以后孕妇体内的升高血糖的激素逐渐会越来越多，而这时候再加上胰岛功能不足，那么一系列的问题就显现出来了，所以今天分享的这位孕妇就属于「多哈理论」典型的案例。

 

四、什么是多哈理论？多哈理论代表着什么？

 

 

多哈是“健康和疾病的发育起源”的一个英文的缩写。它将出生前后的营养失衡与疾病问题联系在一起，认为如果生命早期1000（包括早期胚胎、胎儿和婴幼儿时期）经历不利因素，如营养或环境不良等，将会增加其成年后罹患肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的几率，这种影响甚至会持续好几代人，会遗传给子子孙孙啦。

 

所以当孙辈们发病时，得赶紧问问祖母们年轻怀孕时发生了什么……

 

五、在早期各阶段，营养如何发挥作用？

 

 这里有一张非常简洁的示意图，直观表明了在几个不同阶段，营养发挥的重要作用。

所以你的生命早期是啥情况？要赶紧搞清楚哦。

 

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隔壁小琴的孩子十一个月了，拉肚子几天没好，带到医院一检查，竟然是贫血？

 

小琴疑惑得不得了：“贫血？那不是营养不良的孩子才会犯的毛病吗？我一直坚持母乳喂养，怎么会贫血呢？”

 

说来话长，今天我们来好好聊聊这个问题。

 

 

《中国0~6岁儿童营养发展报告》调查显示：6~24月龄儿童缺铁性贫血病率最高，我国2岁以内婴幼儿贫血率达到31.1%。

 

一、铁的吸收

 

为什么贫血偏爱小宝宝？要先从宝宝吸收铁的机制讲起。

 

宝宝因为生长发育的需要，每天需要的铁比成年人要多。

 

孩子在胎儿期的时候，主要通过胎盘从母体获得铁,孕期最后3个月获得铁量最多,平均每日约4mg。足月出生的孩子，在胎儿时期所获得的铁足够他在出生后4~5个月内的需要，所以婴儿前三到四个月不容易出现缺铁性贫血。

 

二、缺铁性贫血的原因

 

孩子出生四个月以后，胎儿期存储的铁逐渐消耗殆尽，母乳里虽然含有较为丰富的铁元素，但是孩子对铁的需求量实在是太大了，如果这个时候仍然是纯母乳喂养，没有其他补铁来源，就很容易造成孩子缺铁性贫血。

 

那么除此之外，还有哪些原因可能造成孩子贫血呢？

 

1、先天储备不足 

 

 如果妈妈在孕期缺铁、或者有围产期出血状况，或宝宝早产、是双胞胎（多胞胎）等，都可能导致铁储备不足，出生后就容易缺铁。

 

2、吸收不好，丢失过多 

 

任何原因导致的慢性出血或失血都有可能造成贫血。比如外伤,手术啦，或长期肛裂等。  

 

如果宝宝曾经做过胃肠道手术，或存在慢性腹泻，肠道过敏等异常胃肠道情况，也可能影响胃肠道的吸收功能，导致对铁的吸收不好，从而造成缺铁性贫血。

 

三、贫血的症状

 

那么孩子缺铁性贫血会出现哪些症状呢？

 

可有以下临床表现：

 

1、首先是食欲下降，比如厌奶，不爱吃饭

 

2、看起来面色苍白，皮肤，指甲颜色淡

 

3、容易疲乏，不爱运动，爬两步就要躺着

 

一般来说，轻、中度的贫血，一般没什么症状，或症状不稳定，不容易被发现，到了能直观看出来，说明情况就已经持续一段时间了。

 

血红蛋白浓度测定是目前最常用、最简便的筛查儿童铁缺乏的血液生化指标。 

 

新生儿血红蛋白含量小于145g/L， 6个月到6岁以下的宝宝血红蛋白含量小于110g/L，就可诊断为缺铁性贫血。

 

 

所以说，孩子贫血，最关键的还在于预防。

 

第一，对于6个月以内，母乳喂养的宝宝，可以吸收宝妈乳汁中的铁元素，所以宝妈尽量多吃以上含铁量高的食物。吃配方粉的宝宝，选择强化铁的配方粉。

 

第二，6个月以上的宝宝，单纯喝奶已经很难满足身体对铁的需求了，要优先添加富含铁的辅食，比如强化过铁元素的米粉，粥面以及鸡蛋，肉类等。

 

补铁是一个长期过程，孩子成长路上，关爱、健康，一个都不能少！

 

 

关于何时断奶这个问题，很多妈妈都比较纠结。民间一直流传“母乳6个月后就没营养了”。那么这个观点是真的吗？

 

解密一：宝宝1岁前母乳是营养主来源

 

世界卫生组织建议，0-6个月的宝宝应该完全母乳喂养。

 

这也就意味着孩子只能喝母乳，无需吃其他食物或者饮料，除非孩子生病需要补充水或液盐。

 

 

而宝宝满6个月后仍然要母乳喂养，只不过孩子此时由于身体发育的需要，必须添加辅食来满足他们的成长。

 

但很多人误以为此时添加辅食是因为母乳没营养了，这种观点无疑非常荒谬。

 

解密二：母乳6个月就没营养了

 

辅食之所以有“辅”字就在于这类食物只是辅助母乳的，因此对于1岁前的宝宝来说，母乳依然是主要营养来源。

 

母乳是为宝宝量身打造的“专属美食”，并且会根据宝宝的身体需求，成长发育来变化。

 

比如，倘若有病毒入侵孩子的身体，那么宝宝在吮吸母乳的同时，就会把这些病毒“带”到妈妈身体中。

 

而母体由于免疫力较强，就会立即制造免疫球蛋白来打击病毒，并通过奶水再传送给孩子，为孩子建立起“盾牌”，让宝宝免于侵害，更加健康。

 

解密三：特殊宝宝需要更久的母乳喂养

 

正如上文所说，6个月后必须要给宝宝添加辅食，但绝不等于6个月后宝宝必须断奶。

 

某些特殊宝宝，比如早产儿、过敏体质的孩子，他们的身体素质不如一般宝宝，对于辅食他们是拒绝的，是无法接受这类食物的补充。

 

因此，往往要母乳喂养到8、9个月，甚至到了1、2岁后才能食用固体食物。

 

 

因此，过早地断奶对宝宝的身心发育和营养汲取是极为不利的。

 

解密四：无论在何时 母乳都营养丰富

 

随着时间的推移，母乳中的营养真的是越来越少吗？

 

非也，没有任何研究可以证明母乳在某个时间段营养价值为0。

 

相反，很多科学家都发现无论何时，母乳都是营养丰富，其包含了钙、蛋白质、脂肪、维生素等多种黄金成分。

 

对于娇弱的孩子来说，更需要母乳中的免疫因子。宝宝天生娇弱，免疫系统不完全，直到6岁才能拥有较为完善的免疫功能。

 

 

所以，坚持持久的母乳喂养，无疑是给孩子撑起一把牢固的“保护伞”，让病菌病毒难以靠近宝宝。

 

难以母乳喂养至1岁该怎么办？

 

现如今很多妈妈都是上班族，如果无法坚持母乳喂养至1岁，那么应该怎么办呢？

 

1、选择合适的配方奶粉

 

如今市场上的配方奶粉很多，大多都比较全面，且贴合母乳的营养。

 

倘若母乳喂养真的无法进行下去，选择配方奶粉也是个不错的选择。

 

需要妈妈们只晓的是，我国对配方奶粉的营养元素的种类和比例都有严格要求，所以无需被广告噱头所蒙蔽双眼。

 

建议选择大公司，可以接受的价位奶粉，这样既经济又比较安全。

 

2、保证饮食更加全面

 

对于这个阶段的宝宝来说，辅食是必不可少的了。

 

建议妈妈们做些流食、泥糊状食物，比如苹果泥、土豆泥、鸡蛋羹等等来喂养。

 

到了1岁之后要让宝宝逐渐接受大人的食物，就奶制品而言比如纯牛奶、奶酪、酸奶等等都是不错的选择，可以帮助宝宝补钙，增加脂肪，这样宝宝成长会更加全面。

 

新冠病毒肺炎疫情流行期间，网上不停出现各式各样的流言和偏方，这不仅仅在我们国内，国外也出现了类似的谣言。近期，在美国有谣言称：母乳中含有COVID-19抗体，可用于提高自身抵抗力，防治新冠病毒。这个说法是对的吗？ 成年人喝母乳真的有好处吗？

 

 

母乳中有COVID-19抗体，能防治新冠病毒？

 

目前的研究证明，没有证据显示新冠病毒可以通过母婴喂养传播，所以即便是有新冠病毒感染的母亲也可以喂养婴儿，但是要在做好防护措施，例如戴好口罩手套，清洁乳房后喂养，或者使用吸奶器吸出来母乳之后，保证环境和吸奶器卫生的情况下，由其他人喂养婴儿。但是目前没有任何证据表明母乳中含有COVID-19抗体，这一点通过抗体检测就可证明，其次，即使有部分母乳含有COVID-19抗体，也并没有证据证明，母乳可以治愈新冠病毒感染，

 

  
成年人喝母乳真的有好处吗？

 

由于母乳喂养的好处被各种研究证实，就有人觉得成年人喝母乳也能像婴儿一样，达到快速补充营养的好处。甚至有的人认为，既然母乳能为新生儿建立第一道免疫屏障，那么对免疫能力差的病人自然也有用，就可以用来治疗癌症和免疫系统疾病。那么成年人喝母乳真的有好处吗？

 

（1）蛋白含量较低

 

相比较牛奶、羊奶等动物奶源，人奶中的糖和脂肪的含量较高，但是蛋白质含量只有动物奶的三分之一，甚至四分之一。这是因为新生儿的消化能力和热量的需求。所以对与成年人来说，人奶的蛋白质等营养物质是远远不够的，用人奶来给病人吃，蛋白的摄入量会有限，不如动物奶源好。

 

（2）成年人喝人奶获得的免疫保护有限

 

人奶是靠人初乳里含量较高的免疫球蛋白IgA覆盖在新生儿的消化道内壁来达到增强新生儿免疫功能的作用。但是成年人的消化系统已经成熟，能够分解蛋白，而且有各种菌群，就算是喝人奶，大概率无法发挥作用。所以患有癌症和免疫系统疾病的人，通过人奶获得免疫保护的作用有限，反而可能由于人奶的消毒灭菌不完善而感染疾病。

 

 

结语

 

母乳喂养确实是非常值得提倡的婴儿喂食方式，2006年《中华护理杂志》有论文《母乳喂养的益处及方法》就指出：母乳喂养是儿童生长发育的基础,推广母乳喂养对婴儿、母亲以及家庭、社会都有积极作用。但是对于成年人，人奶就没有那么神奇的效果，特别是新冠病毒，至今仍未找到特效药，甚至预防药物，人们寄予厚望的疫苗，至少也需要几个月以后才有希望上市使用。因此，朋友们留意了，在网上看到各种所谓有效防治新冠病毒的药物或食物，无论国内的，还是国外的，都要看清信息来源和真实性，不信谣不传谣！

我是一位年轻的妈妈，最近发现自己的宝宝出现了奶量骤减的情况，着实让我有些担心。于是我决定通过互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的建议和帮助。

经过和医生的沟通，我得知宝宝奶量减少可能是由于鼓劲过多引起的，医生建议我停止给宝宝服用茵栀黄，而且也提醒我注意宝宝的睡眠情况。在医生的建议下，我对宝宝的状况有了更清晰的认识，也知道了如何去处理这个问题。

在问诊过程中，医生给予了我很多耐心的解答和专业的建议，让我感到非常安心。最终，宝宝的奶量逐渐恢复，我也对宝宝的健康情况更加有把握了。

那是5月的某个清晨，阳光透过窗帘的缝隙，洒在安静的屋内。我，一位年轻的母亲，正面临着前所未有的育儿挑战。我的孩子，一个仅有5个月大的宝宝，突然变得厌奶，已经连续20个小时不喝奶，只要有喂奶的动作，他就抗拒，甚至哭泣。

在焦虑和无奈中，我想起了互联网医院。这是一个全新的医疗模式，让我可以在家中就能得到专业医生的诊断和建议。于是，我拨通了互联网医院的电话，一位温柔的声音从电话那头传来：“您好，我是医生的助手，已经收到您的基本病情信息，先由我负责收集您本次就诊的病情相关信息。”

在医生的耐心询问下，我详细描述了孩子的症状，包括绿色的便便、奶瓣、睡眠倒退等。医生认真倾听，不时地询问细节，让我感到十分安心。医生告诉我，孩子可能只是厌奶，不需要过于担心，可以先尝试更换奶粉牌子，或者用勺子喂食米糊。

然而，孩子对奶的抗拒让我倍感焦虑。医生又告诉我，长期吃米糊会营养不良，但并非缺乏微量元素导致。在医生的指导下，我尝试了多种方法，但孩子仍然不愿意喝奶。医生鼓励我，不要过于担心，他会继续关注孩子的情况，并给出专业的建议。

在与医生的沟通中，我深深感受到了医生的专业和耐心。他们不仅为我提供了专业的医疗建议，还给予了我极大的心理支持。在医生的陪伴下，我不再感到孤单和无助，而是充满了信心和希望。

如今，孩子的情况已经有所好转，他开始慢慢接受奶粉。我感慨万分，互联网医院让我在家就能得到专业的医疗服务，让我在孩子生病时不再无助。感谢互联网医院，感谢那些辛勤工作的医生们，是你们给了我信心和希望。

那是一个普通的周末，宝宝突然变得不好好吃奶。原本80毫升的奶量，现在只吃50毫升就不吃了，剩下的就哭闹不止。看着宝宝的小脸，我心急如焚。在月嫂的建议下，我决定寻求医生的帮助。

我打开京东互联网医院，填写了宝宝的详细信息，上传了宝宝的照片。很快，一位经验丰富的小儿内科医生接诊了我们的咨询。医生耐心地询问了我宝宝的症状，并给出了初步的建议。

医生告诉我，宝宝可能出现了乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的症状。她建议我带宝宝去医院化验大便常规和尿半乳糖。听到这里，我心中的一块大石终于落下了，原来宝宝的不适是有原因的。

在医生的指导下，我给宝宝进行了检查。医生仔细观察了宝宝的大便和口腔，并告诉我，宝宝的大便确实不正常，可能是乳糖不耐受或蛋白过敏引起的。医生还告诉我，乳糖不耐受不需要停母乳，而蛋白过敏如果加用深度水解奶粉后没有效果，可能需要停母乳。

医生的话语让我感到温暖，她不仅给了我专业的建议，还安慰我说，乳糖不耐受和过敏是可以治疗的。听到这里，我心中的焦虑和不安终于得到了缓解。

在医生的指导下，我给宝宝换了深度水解奶粉，并添加了乳糖酶。经过一段时间的调理，宝宝的症状明显好转，终于恢复了往日的活力。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。医生的专业和耐心让我对宝宝的健康更加放心。我相信，在医生的指导下，宝宝一定会健康成长。

昨晚，小宝宝又一次因夜奶问题哭闹不止，让我和医生进行了一次线上问诊。医生根据宝宝的情况，给出了详细的建议和解决方案。

医生提醒，为6岁以下儿童开具处方时，需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。并且，互联网医院不得开具特殊管理药品的处方，医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为。

我和医生的问诊服务已开始，医生接诊后询问了宝宝的基本情况。医生关心地询问了宝宝的饮食习惯和家庭情况，并根据宝宝的情况给出了详细的建议。宝宝的哭闹问题得到了医生的耐心解答和支持。

医生建议尝试改变宝宝的养育方式，提出了详细的操作方法，并强调要坚决去做，不要做到一半又停。医生还提醒，如果改不了养育方式，长大了，宝宝的脾气会很差，越来越难以规矩。

最后，医生再次强调，医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。问诊结束后，我对医生的服务感到满意，并发起了复诊。

通过这次线上问诊，我对宝宝的夜奶问题有了更清晰的认识，也学到了很多关于宝宝养育的知识。感谢医生的耐心解答和专业建议。

母乳是婴儿最理想的天然食品，它含有丰富的营养成分，能够满足婴儿生长发育的需要。然而，有些新手妈妈会遇到母乳清淡的问题，担心宝宝吃不到足够的营养。那么，母乳清淡宝宝能吃饱吗？本文将为您解答这个问题，并分享一些提高母乳分泌量的方法。

首先，我们需要了解母乳的成分和分泌过程。母乳分为前奶和后奶，前奶富含蛋白质、乳糖、维生素和无机盐等，后奶则含有较多的脂肪，能量充足。母乳的分泌受到多种因素的影响，包括母体的营养摄入、情绪、休息等。

对于母乳清淡的情况，首先不要过于担心。母乳的成分会根据婴儿的需求而变化，前奶和后奶的成分也有差异。如果宝宝吃得很好，生长发育正常，那么母乳清淡可能只是因为宝宝已经满足了需求。

然而，如果宝宝出现生长迟缓、体重不增等情况，可能需要考虑以下几种情况：

• 母体营养摄入不足：保证母体摄入足够的营养，特别是蛋白质、脂肪和维生素等，有助于提高母乳质量。
• 哺乳姿势不正确：正确的哺乳姿势有助于宝宝更好地吸吮，提高乳汁分泌量。
• 缺乏吸吮刺激：宝宝吸吮的次数越多，乳汁分泌量越大。可以通过按摩乳房、让宝宝多吸吮等方法来刺激乳汁分泌。
• 情绪因素：情绪因素也会影响乳汁分泌，保持良好的情绪有助于提高母乳分泌量。
• 疾病因素：某些疾病会导致乳汁分泌减少，如乳腺炎、乳腺增生等。

如果怀疑宝宝营养不足，可以尝试以下方法：

• 增加哺乳次数：宝宝吸吮的次数越多，乳汁分泌量越大。
• 延长哺乳时间：让宝宝多吸吮，直到宝宝满足为止。
• 补充配方奶：在医生指导下，适量补充配方奶，保证宝宝的营养需求。

需要注意的是，补充配方奶时要注意以下几点：

• 选择合适的配方奶：根据宝宝的年龄和需求选择合适的配方奶。
• 严格按照说明冲泡：冲泡配方奶时，要严格按照说明进行，避免冲泡不均匀或温度过高。
• 注意宝宝的消化情况：观察宝宝是否能够消化吸收配方奶，如有不适，应及时咨询医生。

总之，母乳清淡并不意味着宝宝不能吃饱。家长要关注宝宝的生长发育情况，及时调整哺乳方式，必要时寻求医生的帮助。

我是一个年轻的妈妈，最近发现宝宝不爱吃奶和辅食，特别是喝奶的时候总是表现得不耐烦，吃了几口就不再吃了。我很担心宝宝的营养摄入是否足够，所以我选择了在互联网医院咨询医生。

医生很耐心地询问了我宝宝的喂养情况，并给出了一些专业的建议。医生告诉我，如果宝宝不抗拒吃奶瓶，可以先尝试增加配方奶粉奶量，并逐渐让宝宝适应新的辅食，观察一两周。

医生还建议我保持宝宝的大便通畅，每天至少一次，如果没有，可以用一些方法帮助孩子通便，如开塞露、腹部按摩等。同时，医生还提醒我要保持耐心，多喂少量，增加喂养频次。

通过与医生的沟通，我对宝宝的喂养问题有了更清晰的认识，也学到了一些实用的方法。我会按照医生的建议去做，希望宝宝能够健康成长。

那是一个晴朗的午后，我带着宝宝走进了京东互联网医院的小儿消化科线上咨询室。宝宝已经五个月大了，但最近却遇到了一个让人头疼的问题——厌奶。

宝宝原本是个活泼可爱的孩子，从五个半月开始添加高铁米粉时，他非常喜欢吃。然而，后来不知是因为换了一种米粉还是其他原因，他突然不愿意吃了，一吃就开始玩。我尝试了各种方法，但宝宝就是不愿意吃。

在京东互联网医院，我遇到了一位非常专业的医生。他详细询问了宝宝的情况，包括转奶的经历、奶粉的摄入量、辅食的添加情况等。医生告诉我，宝宝可能正处于厌奶期，但这个时间有些长，一般1-2周就会过去。

医生建议我换回宝宝之前喜欢的米粉，或者单独喂奶粉。他还告诉我，6个月后的宝宝容易缺乏微量元素和维生素，因为从母体带来的营养消耗不够。医生还询问了宝宝的身高体重、晚上睡眠情况以及辅食添加情况，我一一回答了。

在了解了我的情况后，医生为我提供了一些建议。他建议我暂时不转奶，过段时间再尝试。他还建议我把喂奶时间拉长，不强迫宝宝喝奶，等他有饥饿感再喂，保证水的充足。医生还告诉我，可以尝试用杯子和勺子喂，让宝宝对新的事物感兴趣，同时在吃奶时保持安静的环境。

医生还推荐了一种中成药——醒脾养儿颗粒，说口味好，一般大药房都有。他还提醒我，如果宝宝喂水后还是没有尿，建议到医院就诊。

虽然医生的建议让我感到一丝希望，但我心里仍然有些担忧。然而，医生的耐心和专业让我感到安心。我相信，在医生的帮助下，宝宝一定能够度过这个难关。

孩子80天，拒奶，生长缓慢

在家人的关心和呵护下，孩子80天的成长过程中出现了一些问题。孩子不愿意吃奶，生长速度明显落后，这让家人倍感焦虑和担忧。

家人带着孩子前往线上问诊，求助医生对孩子的症状进行评估和治疗建议。经过医生的细致询问和仔细观察，医生对孩子的症状进行了全面的评价和分析，并给出了专业的治疗方案和建议。

医生对孩子的检查结果进行了详细的分析，提出了可能的疾病诊断，并针对孩子的症状给出了合理的治疗方案，帮助孩子尽快康复。

在医生的专业指导下，家人对孩子的饮食和护理进行了调整，孩子的症状得到了有效的缓解和改善，生长状况也逐渐向好的方向发展。

经过医生的耐心指导和关心照顾，孩子的健康状况得到了有效的控制和管理，家人也对孩子的未来充满了信心和希望。

那天，我带着一颗忐忑的心，走进了京东健康互联网医院。我的宝宝，一个十一个月大的小天使，在阳过之后突然对奶粉失去了兴趣，只愿意吃母乳。这让我十分担忧，毕竟宝宝的健康是我的头等大事。

接诊的是一位温柔的专业育儿师，她详细地询问了宝宝的症状，耐心地听我描述了宝宝的变化。她告诉我，宝宝阳过之后肠胃功能还没有恢复过来，不太想吃，这是很常见的现象。她安慰我，不用着急，宝宝需要一个恢复的过程。

育儿师建议我先让宝宝吃点容易消化的辅食，比如小米粥、鸡蛋羹等。她还提醒我，喂辅食要适量，不要一次性喂太多。我试着给宝宝做了大米白菜粥，宝宝吃了之后，情况有所好转。

在咨询的过程中，我还提到了宝宝之前一直吃奶粉，突然不吃让我感到很困惑。育儿师告诉我，宝宝喝惯母乳后，不习惯奶粉的味道，需要逐渐过渡。她建议我将母乳先挤入奶瓶中，然后掺入少量的奶粉，让宝宝逐渐适应。

在育儿师的指导下，我学会了如何照顾宝宝，也学会了如何与宝宝沟通。我感到非常欣慰，因为我知道，宝宝的健康有保障了。这次线上问诊的经历，让我深刻体会到了互联网医院的优势，便捷、专业、温馨。

时至深秋，广州的天气依然温暖。一位年轻的家长带着宝宝来到***互联网医院，向医生咨询宝宝抗拒吃奶的问题。医生助理提醒家长，医生需要了解更多病情才能给出建议。

医生开始问诊，询问宝宝是否有其他不舒服，大便是否正常，持续了多长时间等。家长回答说宝宝不规律的大便，今天甚至没有大便，但其他方面都没有异常，精神状态也很好。

医生建议家长观察一段时间，可以考虑给宝宝吃一些调节脾胃的药物，比如醒脾养儿颗粒。家长提到芪斛楂颗粒是否可以，医生建议还是选择醒脾养儿颗粒，建议服用方法和用量，并将处方发送给药师审核。

经过审核，处方通过，家长可以预约药品。医生提醒家长，在用药期间如有不适要及时就诊。问诊结束，家长感谢医生的耐心解答。