老年人是关节炎的高发人群，关节炎发病一般都是比较缓慢的，初期患者会出现持续性的隐痛症状，随着活动的增加疼痛等症状就会加剧，但是休息一段时间之后，这种疼痛症状就会减轻。疼痛的时候一般都具有明显的季节变化的在冬天的时候疼痛症状就会加剧，如果是突然发生疼痛，那么关节炎会出现一定的疼痛。所以骨性关节炎中药治疗成为了人们的重点。

其实对于骨性关节炎这种疾病来说临床主要会出现的症状就是疼痛，为了能够缓解疾病的疼痛有时候患者会进食一些止痛药物，当然了往往为了做好患者的病情处理和护理，我们需要考虑到的就是疾病治疗，如果采用中医处理类风湿性关节炎的话需要我们注意的要点有什么也需要考虑到。下面就为您介绍一下骨性关节炎中药治疗的方法。

关节炎一般可以分为原发性的骨关节病，主要是人体年龄大了之后，这些骨关节会出现一些退行性病变，就像人老了之后心脏也会出现衰竭症状是一样的，所以关节可能会出现衰退之后就会引发骨关节炎。年龄是骨关节炎最常见的一个病因之一。有研究表明，如果是下肢的关节负荷过大，那么一般都会出现关节软骨炎的症状所以肥胖的人群是特别容易出现骨关节病变了。环境发生变化也是很容易诱导关节炎发作的。

其实处理和治疗骨性关节炎的中成药也有很多，首先我们想到的就是一些膏药或者是一些止痛的药物，其实也有一些喷雾剂可以处理和治疗骨性关节炎这种疾病，在日常生活中如果采用推拿按摩的方式做好骨性关节炎的处理也是有一定的效果的。

但是如果我们对于处理骨性关节炎采用推拿按摩的方式的话，就需要考虑到疾病治疗的原则，因为中医治疗一种疾病需要有步骤的急性，这样患者的病情才会有好转，尤其是采用按摩的方式治疗骨性关节炎这种疾病，就需要考虑到病情的轻重，也需要考虑到不要过度的用力，这时候患者会因为骨折或者是软组织损伤出现更严重的症状，当然了也会影响到疾病处理到效果，如果骨性关节炎炎治疗疾病的话，就需要注意手法，尤其是重视类风湿性关节炎按摩的力度。

有时候为了做好患者的病情处理，其实在日常生活中我们也需要提高患者的疾病治疗效果，告知患者在日常生活中应该如何配合治疗骨性关节炎这种疾病，如果临床治疗效果不明显的话，需要到正规的医院接受进一步处理，这样才不会让疾病更加的严重。

作者 | 王健

文章首发于 | 骨科王健医生头条号

连日来，受到疫情的严峻局势，很多地方都采取严控的措施，连每天需要购买果蔬新鲜的菜市场也规定了营业时间。因此，在菜市场附近的道路上都能看到人们手中提着大包小包的食物，这样就会有很多上了年纪的大叔阿姨们，因为突然间提这么多的食物，而使手部的关节疼痛加剧了。

什么是手的骨性关节炎？

手的骨性关节炎在医学上一般来讲，就是手部的软骨、关节损伤导致疼痛的疾病。手的骨性关节最早表现症状就是手在干活之后会有疼痛感，又或者是早晨起床的时候手出现疼痛。

随着发展会有晨僵现象，但这种晨僵只是会维持几分钟、几分钟过后手部活动一下就不会再继续疼痛了。另外，就是当提重物过重，使用手部动作多了也会发生疼痛感。上述的情况就是典型的手的骨性关节炎的临床表现。

手的骨性关节炎该如何进行治疗呢？

在临床上，并没有对手的骨性关节炎有统一较好、有效的治疗办法，只是有一些相对应在临床上有效的治疗方法：

一是，针对患者手部的疼痛感觉的轻重，选择适当的一些止痛药物、消炎镇痛药物给予到患者进行服用，这些药物可以起到疼痛感减少的作用。

二是，在日常生活中，患者可以常用热水对疼痛的手部进行适量的浸泡，这样可以增加手部上的血液循环，尽可能将导致疼痛的因素通过血液循环给带走。#清风计划##医联媒体超能团#

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当人们的身体慢慢老化的时候，人体内的骨骼也是会慢慢的老化，因此就有很多的中老年人开始患上了骨关节炎这个疾病，而且现在骨关节炎这个疾病的发病率是很高的，那么中医是怎么样治疗骨关节炎的呢?

中医学认为人体是一个不可分割有机整体，和自然环境、社会环境处于一个统一体中，强调“天人合一”的自然观、“身心统一”的整体观“辩证施护”的护理观现代系统的整体护理的，以病人为中心，以现代护理观为指导，全面贯彻护理程序的护理观与之相吻合！

中医护理程序：四诊、辩证、施护、评价来进行中医临床护理工作。即通过四诊的方法全面收集病因、病位、病性相关资料利用八钢、卫气营血、脏腑辩证进行综合分析，确定护理诊断，制定针对性强的护理措施，并根据临床效果随时修订、补充。

针刺

1针刺的作用：利用针灸针刺入穴位、以达到调和阴阳，疏通经络，扶正祛邪的目的。

2针灸治疗：毫针刺，每次取5-7穴，平补平泻法，每次留针20-30分钟。 取穴，内膝眼、外膝眼、阴陵泉、阳陵泉、阿是穴、鹤顶。肝肾亏损者，加三阴交、太溪、肾俞、肝俞，瘀血阻滞者，加血海、膝阳关，寒湿痹阻者，加梁丘，足三里。

3 注意事项：①治疗前询问有无晕针史。②治疗前做好解释工作，以减轻紧张情绪，便于进针。③针刺及留体过程中，密切观察有无晕针，滞针，弯针，折针等情况。如有意外及时配合医生处理。④治疗完毕后，保持局部皮肤清洁，防沾水感染，保暖。⑤严格执行无菌操作，一穴一针，防止交叉感染。

中药熏洗

1 熏洗的作用为活血化瘀，祛风除湿，舒筋通络，通利关节。

2 注意事项：① 熏洗前告知目的注意事项。② 熏洗前瞩病人排空2便。③ 温度勿高防烫伤。④ 空腹饱餐后勿熏洗，以防不适。⑤ 熏洗过程中有心慌，胸闷，头晕，过敏不适时要及时告知。⑥ 熏洗完毕，瞩其擦干汗液及局部水蒸汽，保暖，避风寒，防受凉。

当人们患上骨关节炎这个疾病的时候，那么就一定要去采取相对应的治疗方法，对于骨关节炎这个疾病是存在很多的治疗方法，以上就介绍了骨关节炎的中医治疗方法，因此我希望以上的知识可以帮助到骨关节炎患者。

关节炎大部分都是中老年男子会患上的一种慢性疾病的，特别是年轻的时候经常干很重的体力活的，患上的几率会大很多的，因为这本来就是由于关节部位受到损伤而引起的炎症的，尤其是骨性关节炎的患者，而且这种疾病会彻底破坏掉关节的，所以应该要怎么样去治疗的呢？

骨性关节炎的患者的症状都是大不相同的，因为这都与年龄还是有一定关系的，有一些患者根本就没有任何的症状的，这都是年龄还不算是很大的，或者是还算是早期病情的，特别是到了五十岁以后的患者发病就是比较缓慢的，基本上自己全身上下都是没有任何症状的，不过一般到了中期以后就会开始感觉到自己的关节部位有些酸痛的，甚至是在早起晨练的时候会觉得自己的关节部位要比以前僵硬许多的，不过活动以后就会好一点的。

由于骨性关节炎的起病是非常的慢的，而且病情的发展也很缓慢的，并且症状还不算是严重的，对于自己的正常生活不会受到很大影响到的，那么就没有必要进行治疗的，只要自己在日常的生活中的时候，多注意去保护一下自己的，免得病情再次恶化的。

不过最重要的还是要减轻自己关节部位的活动的，要对于自己的关节部位爱惜的，不要让自己的关节部位受凉的，特别是肥胖的患者的还学会减肥的，这样的话可以减轻自己的体重的，可以让关节部位稍微缓解一下的，能够延缓病情发展的。

如果骨性关节炎的患者已经到了晚期的，自己连走路都是没有办法的，那么就只能够用一些止痛的药物去减轻患者的痛苦的，不过一般来说的话就可以考虑手术的治疗的，等到手术以后就可以很好的改善患者的关节部位功能的，只要保护的好不会轻易复发的。

现在对于骨性关节炎没有什么很好的预防方法的，不过定期的去医院做体检对于自己的身体还是好的，可以很早的就发现这种现象的，然后就可以及早的进行治疗的，就不会到了晚期以后才发现的，而且关节炎的患者可以在局部做一些按摩的。

退化性骨关节炎也被人们称为退行性骨关节炎，也是我们常说的老年性关节炎，肥大性关节炎。主要是因为患者的身体发生了退行性的病变，而对生活造成一定影响的关节性疾病。

该病主要是因为患者的年龄的增高而身体机能的减退，另外有的患者的身材肥胖，过度的劳动损伤，外来的剧烈创伤，或者患者职业原因，关节的先天性异常或畸形等，都可以造成该病的发病。在中老年患者当中，本疾病主要发生于负重较大以及活动量较多的关节，例如老年患者的颈椎、腰椎、膝关节、髋关节等。过度的使用这些关节均可导致该病的发生。

老年的退化性关节炎的表现常为患者的关节的疼痛、压痛以及僵硬、关节肿胀、活动受限，严重的会出现关节畸形的情况。虽然该病常发生在老年患者当中，但是具体的病因目前来讲研究的还不是很清楚，只知道和患者的高龄、女性、肥胖或者职业性过度使用关节等因素有关。

患者的关节痛常表现为休息痛，即长时间保持一定姿势后活动疼痛的状况，在适当活动后即可缓解。但如果活动过多会使疼痛加剧，在睡醒起床后或者保持一个姿势长时间后，患者的关节会出现僵硬的状况。关节肿胀以及压痛也是常发生的状况，活动时关节会有响声，病情过重影响生活的患者肌肉还会出现萎缩以及关节畸形的情况。

针对于该病的治疗，根本原理是要减轻关节的负荷以及过大量的活动等。这样可以很好的控制病情，患者也可以使用理疗的方法来缓解病情，但一定要注意理疗的强度，不要太大，患者必要时可以使用夹板支具以及手杖等辅助工具，对控制急性期症状有一定的帮助。对于疼痛较重的患者，可以使用止痛药来辅助治疗，但是应该结合患者的自身情况谨慎使用。

需要提醒患者的是，体重较大的患者一定要尽量减轻自己的体重，这会很大程度缓解病情。患者当进行体育锻炼时，体育的运动量，要循循渐进，并避免大量的运动。在病情较重的患者可以注射或者服用软骨保护剂或者促软骨生成的药物，晚期病人在病人身体可以承受的情况下，可以采取手术治疗的方式。进行关节的矫正或者是置换以及切除术等。

骨关节炎属于骨科疾病之一，其发病率还是非常高的。骨关节炎疾病的存在，不但会使得病人产生畸形的情况，而且还会损害他们的身体器官，更有甚者还会带来诸多严重的并发症。可想而知，骨关节炎疾病的危害性是多么的大。

对于我们来讲，骨关节的重要性不言而喻。而骨关节炎疾病的出现，不但让患者朋友们饱受病痛的折磨，而且还会扰乱正常的生活。那么，骨关节炎的危害有哪些?相信还是有部分人对此一知半解，接下来小编就给大家做个简单的介绍，希望大家日后能够引起重视。

骨关节炎的危害有哪些？

1、骨关节痛：

一般情况下，疼痛都是隐隐产生的，而且还是那种持续性的。患者朋友在运动过后就会产生疼痛的感觉，不过只要稍作休息就能有效改善。当然，随着病情的不断恶化，关节活动就会慢慢受到限制，有的时候就连休息也会有疼痛的感觉。

2、晨僵：

跟类风湿性关节炎所不同的是，因为骨关节炎疾病而出现的晨僵持续比较不长，基本上不会超过半个小时。

3、粘着感：

当骨关节开始活动的时候，患者朋友会出现僵硬的感觉，就好像是骨关节被粘住了一样。不过，只要患者朋友稍微动动就能缓和过来了。这种情况主要出现在年纪比较大的人群身上，特别是下体的骨关节。

4、关节挛曲：

等到病情严重了以后，患者朋友还会出现关节挛曲等症状表现，就连休息、负重的时候还会有疼痛的感觉，而且疼痛会一直越来越严重，更有甚者还会出现功能障碍。

5、疼痛感：

要是受伤的是膝骨关节的话，患者朋友走路也会有疼痛的感觉，休息之后就会好起来的。要是长时间坐着或者站着的话，关节就会变得僵硬，不过只要走动或者让肌肉放松下来的话，僵硬的感觉也会随之消失的。当然，其还会诱发骨质增生疾病的出现，更有甚者还会产生膝外翻或者是内翻畸形的现象。

从上文中，我们不难发现，骨关节炎疾病所带来的危害是非常多的，而且都是非常严重的，因此，大家必须要提高警惕才行。专家提醒：一旦察觉到自己得了骨关节炎疾病的话，就要尽快去医院检查治疗，以免给自己带来无法想象的严重后果。

血友病性关节炎属血友病的病症之一，故其患者首先需要维持血友病的治疗，再对症进行关节内积血的治疗。可分为以自我保护为关键的一般治疗，关节积血的对症治疗，服用凝血因子及非甾体抗感染药的药物治疗，及关节退行严重时需手术治疗。血友病性关节炎需要长期持续治疗，患者属终身凝血障碍需要终身服药方能控制疾病。

一、一般治疗

让患者了解血友病知识，避免外伤和过度活动，预防出血。在急性期关节出血几周至几个月内，仍应定期预防性输入凝血因子，防止反复关节出血。

二、急症治疗

急性关节出血：应立即给予凝血因子替代治疗，严重的出血可能需要连续数天进行替代治疗。
受累关节制动：出血早期应采取绷带压迫止血，将出血关节的肢体抬高和固定在功能位，但通常不要超过2天，在制动期间可能需重新给予凝血因子。
关节穿刺：关节穿刺的适应症为关节的肿胀、疼痛，对凝血因子替代疗法和镇痛剂无反应，或累及到皮肤或神经血管。如果存在凝血因子Ⅷ抑制药，或临近皮肤有感染则为关节穿刺的绝对禁忌症。在积极补充凝血因子的前提下，于症状开始24小时内进行关节腔穿刺，尽量抽出积血，可使关节腔内减压，减轻疼痛及控制症状。但必须严格无菌操作，防止继发感染。如怀疑并发感染，则应及时穿刺引流，将引流液做细菌培养，以明确诊断，同时可缓解症状。

三、药物治疗

非甾体抗感染药：双氯芬酸、芬必得及洛索洛芬纳等非甾体类抗感染药，一般不影响血小板功能，使用安全，对关节疼痛或肿胀者可选用。
青霉胺：青霉胺具有一定的免疫抑制及抗感染作用，还可以减少单核细胞的滑膜浸润，使滑膜增厚减轻，关节再次出血的机会减少。尽管对血友病本身不起治疗作用，但对其发病的血友病关节炎的治疗有一定疗效。
DDAVP：是人工合成的抗利尿激素类似物，可动员体内储存的因子Ⅷ的作用，主要用于血友病甲型患者。
抗纤溶制剂：可以6-氨基己酸、对氨基苯甲酸等与补充疗法共用，阻止已形成的血凝块溶解。

四、手术治疗

关节镜手术：以滑膜增厚的关节肿胀者可行滑膜切除术，切除滑膜后可控制症状并减少出血次数，近年已有成功的报道。
人工关节置换术：关节强直、畸形及功能丧失者可考虑人工关节置换，但必须在积极补充凝血因子的前提下，以确保手术安全。

五、其他治疗

因子Ⅷ、Ⅸ浓缩剂：按医嘱输入因子Ⅷ，可提高血浆中因子Ⅷ活性2%，输同剂量因子Ⅸ仅可提高其活性1%，输入须每隔12小时一次，维持血浆中有效浓度。
输血浆：血友病甲患者宜输新鲜血浆，可提高因子Ⅷ活性，血友病乙患者可输储存5天以内的血浆。
抗血友病球蛋白(AHG)：干燥血浆以注射用水溶化后静脉滴注，AHG宜早期补充，首次量要足，以保持有效的AHG止血浓度，一般手术或严重出血需要加大2倍的剂量，大手术或颅内出血需要加大4~5倍的剂量。
输新鲜全血：采血6小时内输给患者，可提高因子Ⅷ活性10%。因子Ⅷ半衰期为12~14小时，因此疗效仅维持2天左右，适用于轻症患者。
放射性核素治疗：近期有用165Dy的氢氧化铁大聚合物关节内注射的报道，该聚合物的半衰期短，仅2~3h最大组织穿透仅5~7mm，从关节腔渗漏量少。90Y已成功用于滑膜切除，但其从关节腔渗漏引起正常组织损伤的问题尚有待解决。

人体关节部位比较多，骨关节炎症状会发生在人体的各个部位，由于每个部位的关节都会起到不同的作用，当人们出现骨关节炎症状时，势必就会直接影响到生活，如果不注意，还可能引起更严重的骨头疾病。特别是女性出现膝关节炎的几率就比较高，更是要多注意掌握骨关节炎的发病部位。

手指部位同样会出现骨关节炎的症状，尤其是这项症状具有较高的遗传倾向，特别是在中年女性的身上发病率较高，足部同样会出现骨关节炎的现象，为此，对于骨关节炎症状不是特别了解的人们，一旦错过最佳的治疗时机将会非常的危险，那么，骨关节炎的好发部位有哪些呢?

第一，膝盖。

关节在人体上起到非常重要的作用，也是比较受累的一个关节部位，平时当人们感觉到关节部位有酸痛现象是，特别是在行走一段时间后，就会出现剧烈的疼痛现象，尤其是在阴天下雨时疼痛现象加重，这种情况必须及时进行检查。

第二，手。

手部出现关节炎症状也是比较常见的，手是人们用到比较多的一个部位，尤其是手部过于劳累或者是经常接触到凉水，就会有很大的几率诱发手部骨关节炎症状，从而导致结节周围的软组织都会出现红肿的现象，通常都是在使用过抗炎药物之后，短期时间内红肿现象就会消失。

第三，腰椎。

腰椎部位同样也是骨性关节炎，比较常见的好发部位，特别是经常保持同一姿势工作，或者是经常做重体力劳动，一旦腰椎部位出现肿胀以及僵硬的现象，这比较容易导致患者经常出现疲惫感，甚至弯腰都会受到限制。

第四，颈椎。

停车不会发生骨关节炎的现象同样比较常见，并且会严重诱发一些并发症，给发生在颈椎部位的骨关节炎治疗增添难度，特别是经常开车，或者是面对电脑的人们，一定要特别注意保持正确的坐姿，注意培养合理的休息时间。

由于人体部位的关节比较多，发生骨关节炎的几率就会比较高，人们在生活中都必须及时做好正确的保护措施，尤其是要注意掌握人体好发生骨关节炎的部位，但出现某个部位有酸痛现象，需要及时采取正确的措施进行缓解以及治疗。

椎间盘变性阶段，椎间盘的变性从20岁即已开始。纤维环变性所造成的椎节不稳是使髓核退行性变加速的主要原因。这一阶段主要的特征是椎间盘弹性的改变、椎间盘内压的升高、椎节间不稳和应力的重新分布。

在这个冬天，我们一定要注意颈部的保暖，如果我们没有注意这一点，又经常一动不动地坐在电脑前面，就很容易让颈椎病的症状出现，有问必答网专家指出，颈椎病从病理上，也是可以分为不同的发展阶段的，越是严重的颈椎病，当然治疗起来也越困难。

颈椎病从病理的角度分为什么阶段呢

（1）椎间盘变性阶段：

椎间盘的变性从20岁即已开始。纤维环变性所造成的椎节不稳是使髓核退行性变加速的主要原因。这一阶段主要的特征是椎间盘弹性的改变、椎间盘内压的升高、椎节间不稳和应力的重新分布。

（2）骨刺形成阶段：

是上阶段发展的延续。骨刺形成本身表明了其所在的节段椎间盘退行性变已引起了椎节应力分布的变化。这一退行性改变与小关节、黄韧带等的增生肥大均属于代偿性反应，但其结果是造成生物力学平衡的重建。骨刺的来源多为椎间盘间隙血肿的机化、骨化或钙化。增生的骨刺可刺激、压迫邻近的颈椎解剖结构而出现症状。

（3）损害阶段：

当上述两个阶段的病理变化对周围组织产生影响而引起相应的变化（功能损害）时，即进入损害阶段。损害可以表现在脊髓、脊神经根、椎动脉及末梢神经等处。

①脊髓损害主要来自其前方和后方结构的压迫。前方压迫主要来自于椎间盘和骨赘，表现为一侧或双侧的锥体束症状；侧方和后侧方压迫主要来自于黄韧带、小关节等，表现为感觉障碍为主的症状。

②脊神经根损害主要来源于钩椎关节及椎体侧后缘的骨赘，关节不稳及椎间盘侧后方突出也可造成对神经根的刺激和压迫。

③椎动脉损害真正地由增生和压迫所导致的情况相对少见。一般以椎动脉在颈椎退行性变过程中经常发生的扭曲，甚至螺旋状为病理基础。在颈椎椎节活动时，刺激椎动脉，使之发生不同程度的痉挛而产生眩晕甚至猝倒。

④关节周围、椎间盘后壁等处的末梢神经纤维损害主要由后方小关节的松动和移位、关节软骨的破坏和关节突增生、关节囊的松弛和肥厚、纤维环及后纵韧带的松弛和变性造成，产生颈部疼痛的症状。

这就是“颈椎病从病理的角度分为什么阶段呢”的介绍，办公室一族，是特别需要预防颈椎病的，如果您的工作需要经常在电脑前面，又或者您总是趴在桌子上睡午觉，就一定要注意了，这些行为，都是很容易让颈椎病出现的。

退行性骨关节炎在日常生活中总是容易发生，因此我们一定要掌握预防退行性骨关节炎的办法，这样就可以在生活中将退行性关节炎的发生几率得到控制，使得我们的老年生活更加的愉快，希望大家都可以掌握预防退行性骨关节炎的方法。

随着年龄的增加大家更容易患有关节炎疾病，而退行性关节炎也是中老年人群最经常发生的疾病，严重的时候还会引起其她器官的退行性改变，因此预防退行性关节炎的发生相当重要，下面来看看如何预防推进性关节炎的发生。

1、肥胖就是出现退行性关节炎的主要因素，因此中老年朋友一定要控制自己的体重预防肥胖的出现，一旦体重超过了标准，那就一定需要紧急减肥，体重下降之后就可以预防退行性关节炎的出现，并且还可以使得患病关节所承受的压力，对于退行性关节炎的治疗也有一定的帮助。

2、避免长时间的站立或者是长时间的行走，这样的动作都会使得关节承受能力也因此而增加。

3、及时治疗关节炎出现的外伤以及感染，骨质疏松，和代谢异常等原发的疾病，这样就可以起到预防退行性骨关节炎的出现。

4、将食物作为预防退行性骨关节炎发生的基础，我们在日常生活中需要注意营养的平衡，多补充奶制品，蔬菜以及海鲜类产品，同时也需要多照射阳光以及补充维生素，这样就可以促进钙质的吸收，必要的时候也可以适当的补充钙质，比如说葡萄糖酸钙，在临床上这些产品都是最有效的补钙产品，但是我们一定要按照医生的指导进行补钙。

5、坚持体育锻炼是预防骨质疏松的有效办法，有规律的运动就可以使得肌肉得到加强，有助于关节的保护作用，预防退行性骨关节炎的发生。

6、退行性骨关节炎也需要注意保暖，关节受凉也是引起退行性骨关节炎的主要因素。

以上是关于预防退行性骨关节炎发生的一些预防措施，中老年人一定需要更加注意自身的身体健康，在日常生活中能够注意一下方法，那么就可以让人们减少患骨关节炎的发生，让自己的身体健康得到一定的保证。

那天，我正忙于工作，突然脚后跟一阵剧痛袭来。我停下手中的活儿，揉了揉疼痛的地方，心想这可能是长时间站立导致的。然而，疼痛并没有减轻，反而愈发严重。三天过去了，我决定寻求专业意见。

我选择了互联网医院，通过手机APP找到了一位关节科的医生。医生在了解了我的症状后，让我详细描述了疼痛的位置，并询问了是否有外伤。

医生告诉我，由于我没有外伤，可能是软组织损伤。他建议我使用塞来昔布和外用消痛贴膏来缓解疼痛。我按照医生的建议购买了这些药物，并开始服用。

几天后，疼痛有所缓解，我开始逐渐恢复。这让我深刻体会到了互联网医院的优势。在忙碌的生活中，我无需请假去医院排队，只需动动手指，就能得到专业的医疗建议。

医生的品质也让我印象深刻。他不仅专业知识丰富，还非常耐心地解答我的疑问。在整个过程中，他始终保持着温和的态度，让我感受到了温暖。

这次经历让我对互联网医院有了更深的认识。它不仅方便快捷，还能为患者提供专业的医疗服务。我相信，随着科技的不断发展，互联网医院将会在医疗领域发挥越来越重要的作用。

关节炎是一种常见的慢性疾病，给患者的生活带来诸多不便。除了药物治疗，合理的饮食疗法对于关节炎患者的康复也具有重要意义。本文将为您介绍几种关节炎患者的饮食疗法，帮助您更好地应对这一疾病。

一、关节炎的饮食原则

1. 限制高热量、高脂肪和高胆固醇食物的摄入，如油腻的肉类、油炸食品等，以减轻关节负担。

2. 增加富含抗氧化物质的食物摄入，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，有助于缓解炎症。

3. 多摄入富含胶原蛋白和硫酸软骨素的食物，如鲨鱼软骨、猪蹄、鸡爪等，有助于修复关节软骨。

4. 适量摄入富含维生素D和钙的食物，如牛奶、乳制品、豆制品等，有助于维持骨骼健康。

5. 限制酒精和咖啡因的摄入，以免加重关节疼痛。

二、关节炎的食疗方

1. 鲨鱼软骨粉：每天摄取7.5克，有助于修复关节软骨。

2. 川乌粥：川乌2克，姜汁10滴，粳米30克，蜂蜜适量。将川乌研末，粳米洗净，同放入瓦锅，加适量水，沸后加入川乌，用文火煮2～3小时，待米熟烂后加入生姜汁和蜂蜜，搅匀，再煮1～2沸即可。佐餐食用，随量服食。

3. 牛藤桂心散：山茱萸100克，怀牛膝100克，桂心60克。将以上原料洗净，晒干或晾干，共研成细末，备用。每日1次，每次3克，以黄酒送服。

4. 牛膝酒糟：牛膝500克，糯米1000克，甜酒曲适量。先将牛膝洗净，同放入沙锅中，加适量水煮2～3次，取部分药汁浸糯米，另一部分药汁于糯米煮熟后，拌和甜酒曲，于温暖处发酵为酒糟。每日1次，每次取酒糟30克煮食。

5. 桑葚桑枝酒：新鲜桑葚500克，新鲜桑枝100克，红糖500克，白酒1000克。将桑枝洗净、切断，与桑葚、红糖同入酒中浸泡，1个月后可饮。随量饮用，以不醉为度。

6. 茶疗法：

(1)川芎茶：川芎3克，茶叶6克，共研细末，和匀，开水冲泡，代茶频饮。每日1次，常服。

(2)金银菊花茶：茶叶5克研末，金银花5克，菊花6克，开水冲泡，每日多次饮用。用于患者关节疼痛、发热、发红者。

(3)玄参麦冬茶：玄参8克，麦冬8克，与茶叶少许和匀，开水泡10分钟后，饮用。可用于老年性风湿性关节炎患者口干、心烦者。

(4)芪参茶：黄芪5克，西洋参5克，切成薄片，与茶叶混匀后，开水冲泡10分钟，即可饮用。1天1剂，可饮6--8次。用于风湿性关节炎老年患者由于气阴两虚而夜寐不安、多汗者。

三、关节炎的日常保养

1. 保持适度的运动，如散步、游泳、瑜伽等，以增强关节的灵活性和肌肉力量。

2. 注意保暖，避免关节受寒。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 定期复查，及时调整治疗方案。

随着年龄的增长，膝关节的退化现象日益普遍，给中老年人带来了诸多不便。本文将围绕膝关节退行性关节炎这一话题，从疾病成因、症状表现、预防措施等方面进行科普，帮助中老年人了解并应对这一常见病症。

膝关节退行性关节炎，又称膝关节骨关节炎，是一种常见的慢性退行性疾病。其发生与年龄、遗传、肥胖、过度负荷等因素有关。随着年龄的增长，膝关节的软骨逐渐磨损，导致关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。

膝关节退行性关节炎的主要症状包括：

• 疼痛：关节疼痛是膝关节退行性关节炎最明显的症状，多发生在活动后，休息后可减轻。
• 肿胀：关节肿胀是由于关节液增多或关节囊炎症所致。
• 僵硬：关节僵硬多发生在早晨或长时间静止不动后。
• 活动受限：关节活动受限，如蹲起困难、上下楼梯困难等。
• 关节弹响：关节活动时伴有弹响声。

预防膝关节退行性关节炎的方法包括：

• 保持适当的体重：肥胖会加重膝关节负担，增加患病风险。
• 避免过度运动：过度运动会导致关节损伤，加重病情。
• 加强关节锻炼：适当的关节锻炼可以增强关节稳定性，减少关节损伤。
• 注意保暖：避免关节受凉，减少炎症发生。
• 合理饮食：摄入足够的钙、蛋白质、维生素等营养物质，有助于关节健康。

当出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状时，应及时就医，进行专业诊断和治疗。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

关节病型牛皮癣是一种常见的皮肤病，由北京京科银康医院许德璞教授为我们详细解答了这一疾病的疑问。这种疾病不仅给患者带来皮肤上的困扰，还可能引发关节炎等并发症。

关节病型牛皮癣的主要症状包括皮肤损伤和大量的鳞屑。皮肤表现为典型的牛皮癣症状，如红斑、银白色鳞屑等。此外，患者还可能出现关节炎症状，如关节疼痛、肿胀、僵硬等，常见于手指末节关节、掌指关节、足和四肢大关节等部位。

关节病型牛皮癣的治疗需要综合考虑皮肤病变和关节炎并发症。目前，常用的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。药物治疗主要包括抗炎药物、免疫调节剂等；物理治疗包括紫外线照射、光疗等；手术治疗适用于病情严重、药物治疗无效的患者。

此外，患者还应注意日常保养，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。同时，应定期到正规医院就诊，接受专业医生的诊断和治疗。

北京京科银康医院是一家专业的皮肤病医院，拥有丰富的临床经验和先进的医疗设备。医院提倡综合治疗，为患者提供个性化的治疗方案。如果您或您的家人患有关节病型牛皮癣，请及时到正规医院就诊，以免延误病情。

夜间膝盖疼痛是一个常见的症状，可能与多种因素相关，如骨性关节炎、滑膜炎、股骨头坏死等。

首先，我们来看看骨性关节炎。骨性关节炎是一种常见的慢性关节疾病，主要影响膝关节。在夜间，由于膝关节处于相对静止状态，关节液中的营养物质被逐渐消耗，导致关节软骨的营养供应不足，从而引起疼痛。

其次，滑膜炎也是一种常见的引起膝盖疼痛的原因。滑膜炎是指关节滑膜发炎，导致关节液增多，引起关节肿胀和疼痛。滑膜炎引起的膝盖疼痛通常在活动后加剧，休息时减轻。

股骨头坏死也是一种可能导致夜间膝盖疼痛的疾病。股骨头坏死是指股骨头缺血性坏死，导致股骨头软骨破坏。部分患者可能出现反射性膝盖疼痛，尤其是在夜间。

除了以上三种疾病，膝关节疼痛还可能由其他原因引起，如类风湿关节炎、软组织损伤等。

针对不同的原因，治疗方法也不同。对于骨性关节炎，可以口服氨基葡萄糖营养软骨，疼痛严重者可以口服非甾体消炎药物止痛。对于滑膜炎，可以注射玻璃酸钠润滑关节腔治疗。对于股骨头坏死，除对症治疗疼痛外，还可以配合手术进行关节腔内修复。

此外，患者还需要注意日常保养，如控制高脂肪食物的摄入，少饮酒，避免食用含有化学添加剂的食品，注意膝关节避免着凉以及劳累等。

总之，夜间膝盖疼痛可能由多种原因引起，需要根据具体情况进行诊断和治疗。

随着孩子的成长，许多家长会发现孩子出现腿部疼痛的症状，尤其是膝关节、大腿、小腿及腹股沟部位。这种疼痛常常是间歇性的，多在夜间发作，被称为“小儿生长痛”。小儿生长痛是一种正常的生理现象，多见于4～12岁的儿童，其发病原因尚不明确。

小儿生长痛的疼痛持续时间通常在10分钟至1小时之间，疼痛程度轻重不一，但不会伴随发热、寒战等全身症状。疼痛多在下午或晚上发作，尤其在孩子活动量较大后，晚上更容易出现疼痛。然而，家长需要注意的是，并非所有下肢疼痛都是生长痛，有些严重的疾病也会导致孩子出现下肢疼痛，如化脓性关节炎、急性血源性骨髓炎、风湿性关节炎等。

对于小儿生长痛的治疗，最重要的是保证孩子充足的休息。家长可以适当减少孩子的运动量，避免过度劳累。同时，晚上睡觉前可以用热水给孩子泡泡脚，并进行腿部按摩，以缓解疼痛。此外，适量补充维生素C也有助于缓解生长痛。在日常饮食中，家长应注意给孩子补充钙和锌，多吃一些富含钙和锌的食物，如虾皮、贝类、绿色蔬菜等。

如果孩子出现以下症状，家长应引起重视，及时带孩子就医：

• 疼痛剧烈，关节处出现红肿、局部皮肤温度升高、关节活动受限
• 起病急，出现高热、畏寒等全身感染症状
• 关节疼痛持续，关节活动有障碍
• 关节疼痛游走性，以膝、踝等大关节为主，局部可出现红肿热痛，全身发热，疲倦无力，食欲不振

总之，家长在关注孩子健康成长的同时，也要关注孩子的身体健康，及时发现并处理孩子出现的各种症状，确保孩子的健康成长。

今天是个阴沉的下午，我坐在家中，心中有些不安。自从我患上了慢性关节炎，我的生活受到了很大的影响。疼痛时常困扰着我，让我无法像以前那样自由活动。我知道，我需要寻求专业的帮助。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过手机，我预约了一位经验丰富的医生。医生在详细了解了我的病情后，为我提供了专业的治疗建议。

医生告诉我，尼美舒利片可以用来止痛，但需要按照医嘱服用。他还提醒我，慢性关节炎需要长期治疗，不能轻易停药或换药。

在医生的指导下，我顺利地开出了处方。当我收到医生的回复，告诉我处方已送达药师审核时，我心中的石头终于落下了。我知道，我可以在家安心地治疗了。

在用药期间，我感受到了医生的关怀。他不仅在我用药过程中给予指导，还提醒我注意生活中的细节，比如避免过度劳累，保持良好的饮食习惯。

现在，我已经习惯了线上问诊的方式。它不仅方便快捷，还能让我享受到专业的医疗服务。感谢医生，是他让我重新找回了生活的希望。

风湿热是一种由链球菌感染引起的慢性炎症性疾病，主要影响心脏、关节和皮肤。以下是风湿热的一些常见症状：

1. 关节炎：是最常见的症状，表现为关节红、肿、热、痛和活动受限。关节炎具有游走性、多发性、侵犯大关节的特点，缓解后不留关节畸形。

2. 环形红斑：发生率约为20%，一般在风湿热的后期出现，分布于躯干和四肢近端。

3. 心脏炎：多见于儿童患者，可表现为心悸、呼吸困难、胸痛等症状。

4. 舞蹈病：多见于儿童，表现为不自主的、无目的性的舞蹈样动作。

治疗风湿热主要采取以下方法：

1. 抗生素治疗：消除链球菌感染，首选青霉素。

2. 抗风湿治疗：非甾体类抗炎药、糖皮质激素及免疫抑制剂联合应用。

3. 一般治疗：包括休息、营养、对症治疗等。

4. 手术治疗：针对严重的心脏瓣膜病变。

患者应保持良好的生活习惯，避免感染，定期复查。

那是一个普通的周五下午，我在办公室忙碌了一天后，决定利用空闲时间在线咨询一位关节科的专家。这位医生给我留下了深刻的印象，他不仅医术精湛，而且态度和蔼，让我感到十分安心。

我向医生描述了我的症状：左膝盖外侧疼痛，已经持续了一年多。医生让我提供了一份磁共振的片子，他仔细地看了之后，告诉我这是腘肌腱炎和关节积液，并不是半月板损伤，这让我松了一口气。

医生告诉我，这种疾病通常不会很严重，但是需要耐心治疗。他建议我服用乐松片和金天格胶囊，并告诉我用法用量。我按照医生的指示去药店购买了这些药物。

在用药期间，我明显感觉到疼痛有所减轻。医生告诉我，如果病情有变化或者有其他不适，可以随时联系他。这让我感到非常贴心，因为我知道，无论何时何地，我都可以找到这位专家的帮助。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性。在繁忙的生活中，我无需花费大量时间前往医院，就可以得到专业医生的帮助。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的人将会从中受益。

膝关节退行性骨关节炎是一种常见的关节疾病，其治疗方法的选择取决于患者的具体病情。以下将从多个角度为您详细介绍膝关节退行性骨关节炎的相关知识。

一、疾病概述

膝关节退行性骨关节炎是一种慢性关节疾病，主要是由于关节软骨退变、骨质增生等原因引起的。该疾病好发于中老年人，尤其是长期从事重体力劳动或关节损伤的人群。

二、症状表现

膝关节退行性骨关节炎的主要症状包括：

1. 关节疼痛：疼痛是膝关节退行性骨关节炎最常见的症状，通常在活动后加重，休息后减轻。

2. 关节肿胀：关节肿胀是由于关节滑膜炎症引起的，可伴有局部皮肤温度升高。

3. 关节僵硬：关节僵硬可导致活动受限，尤其是在早晨起床后。

4. 关节弹响：关节弹响是由于关节软骨退变、骨质增生等原因引起的。

三、治疗方法

1. 保守治疗：对于轻度膝关节退行性骨关节炎患者，可采取保守治疗，包括：

（1）药物治疗：如非甾体抗炎药、软骨保护剂等。

（2）物理治疗：如关节按摩、热敷、理疗等。

（3）运动康复：如关节活动度训练、肌肉力量训练等。

2. 手术治疗：对于中重度膝关节退行性骨关节炎患者，可考虑手术治疗，包括：

（1）关节镜手术：适用于关节内病变较小、关节间隙尚可的患者。

（2）人工关节置换术：适用于关节间隙严重狭窄、关节功能严重受损的患者。

四、日常保养

1. 注意保暖：避免关节受凉、受潮。

2. 适当运动：进行适当的关节活动度训练和肌肉力量训练，增强关节稳定性。

3. 控制体重：减轻关节负担。

4. 避免过度劳累：避免长时间站立、行走等。

总之，膝关节退行性骨关节炎的治疗方法应根据患者的具体病情选择，同时加强日常保养，有助于延缓病情进展，提高生活质量。