遗精是指在无性生活时的射精活动。

睡眠时发生的遗精叫做梦遗，清醒状态下发生的遗精叫做滑精。

未结婚的青年人，遗精是生理现象，健康青壮年在没有正常性生活时，每两周左右遗精一次是正常的。

如果一周数次或一夜数次，以及有正常性生活还频繁遗精，那可能是病理现象了。

男性精液中 80%是水，仅含有少量蛋白质和微量元素等，如果不是频繁遗精，则对男性健康没有影响。

病理性遗精，原因可能有如下几种：

• 缺乏性知识，过度关注性问题，使大脑皮质处于持续性兴奋状态，如此而诱发遗精，需要学习科学性知识；
• 过度疲劳，包括体力或脑力劳动过度，也可诱发遗精，需注意劳逸结合；
• 包皮炎、精囊炎或前列腺炎等炎症刺激也可导致遗精，需进行针对性治疗；
• 局部刺激，如衣裤过紧、睡眠时被褥沉重刺激外生殖器也可诱发遗精等，勿穿紧身内裤。