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本期话题:网传娠期的降压食物,真的能降压吗?
更新时间:每周2、4
视频来源:京东健康官方抖音号
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
视频简介
作者:北京大学人民医院 心血管内科 主任医师 张海澄
成人轻度高血压如何管理呢?一、先别着急,先看有没有可逆性的原因再里边,比如说刚生气、着急或者刚运动完等,这种往往是一过性的增高,这时可以再观察;二、规矩地去测量血压达到了轻度高血压标准时,可以通过生活方式的锻炼先调整,比如说少吃盐,适当地多运动,多出汗等;三、保证休息,睡好觉,别熬夜;四、如果还是明显的增高,那么该吃药的话就适当地吃一点药。
本期话题:戒掉了碳水,真的会变瘦吗?
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本期话题:空腹可以喝咖啡吗?几点喝最好?
更新时间:每周2、4
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本期话题:被气到说不出话来?得小心了!
更新时间:每周2、4
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本期话题:我变瘦了,也变秃了
更新时间:每周2、4
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本期话题:人真的会越忙越胖吗?
更新时间:每周1、3、5
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本期话题:网上的减肥药,到底有靠谱的吗?
出镜嘉宾:北京大学第一医院营养科 副主任医师 窦攀
擅长领域:擅长各种慢性疾病的营养治疗、儿童及孕妇常见疾病的营养治疗、肿瘤的营养治疗。
本期话题:常常叹气,真的有毒!
更新时间:每周2、4
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本期话题:都说浓汤补钙,这是真的吗?
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视频简介:妊娠期高血压可以服用降压药吗?
作者:首都医科大学附属北京安贞医院心内科 副主任医师 孔羽
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