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随着社会的发展和人们生活水平的提高,肠道健康问题日益受到关注。肠道不仅是消化吸收的重要器官,更是人体免疫系统的第一道防线。然而,由于不良的饮食习惯、工作压力以及环境污染等因素,肠道问题困扰着越来越多的人。本文将从多个角度探讨肠道健康,包括常见肠道疾病、预防和治疗方法、日常保养等,帮助大家了解肠道健康的重要性,并掌握维护肠道健康的有效方法。
一、常见肠道疾病
1. 便秘:便秘是常见的肠道疾病之一,主要表现为排便困难、排便次数减少等。长期便秘可能导致肠道黏膜损伤、痔疮等并发症。
2. 腹泻:腹泻是肠道功能紊乱的常见表现,可能与感染、食物过敏、药物副作用等因素有关。长期腹泻可能导致营养不良、电解质紊乱等。
3. 肠炎:肠炎是肠道黏膜的炎症性疾病,可分为感染性肠炎和非感染性肠炎。感染性肠炎主要由细菌、病毒、寄生虫等感染引起;非感染性肠炎可能与自身免疫、药物、食物过敏等因素有关。
4. 肠癌:肠癌是常见的恶性肿瘤之一,主要包括结肠癌和直肠癌。早期肠癌往往没有明显症状,容易被忽视。因此,定期进行肠道检查非常重要。
二、预防和治疗方法
1. 调整饮食:保持均衡的饮食,多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。同时,要限制高脂肪、高糖、高盐等不健康食物的摄入。
2. 养成良好的排便习惯:每天定时排便,避免憋便。排便时保持放松,不要用力过猛。
3. 适量运动:运动可以增强肠道蠕动,促进排便。建议每周进行至少150分钟的中等强度运动。
4. 保持良好的心态:长期的精神压力和焦虑会影响肠道功能,导致肠道疾病。因此,要学会调节情绪,保持良好的心态。
5. 定期体检:定期进行肠道检查,如大便常规、肠镜等,有助于早期发现肠道疾病。
三、日常保养
1. 多喝水:保持充足的水分摄入,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。
2. 增加膳食纤维摄入:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷物等。
3. 戒烟限酒:烟草和酒精都会对肠道造成损害,增加肠道疾病的风险。
4. 保持良好的作息:保证充足的睡眠,避免熬夜。
5. 避免滥用药物:一些药物可能会对肠道造成损害,如抗生素、非甾体抗炎药等。
肠道健康关乎人体健康,我们要重视肠道健康,从日常生活中的点滴做起,预防肠道疾病的发生。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
相信很多在农村生活过的朋友都知道,一到夏秋季节,农村随处可见蒲公英的身影,这种植物虽然多见,但很多却忽视了它的作用。从中医的角度上来说,蒲公英具有一定的医用价值,我们生活中很多常见的药方当中都含有蒲公英成分。那么蒲公英到底具有哪些功效呢?中医表示:蒲公英虽然不起眼,却能在4个方面起到至关重要的作用。
在我国北方的某些地区,很多人会感觉空气非常干燥,若是长时间处于此环境下,就会出现眼睛酸涩的现象,对于长时间对着电脑工作的上班族来说更是如此,在这种情况下,若是下班后继续玩电子设备,就很容易导致眼睛出现不适感,情况严重的还可能患上眼疾。而蒲公英则具有缓解眼睛酸涩、疏通身体脉络的功效,因此,眼睛经常出现不适感的人,可以适量用蒲公英泡水喝,这能够有效缓解不适。
很多人都有过长结节的经历,对于直径较小的结节来说,一般不会对身体产生太大的危害,但大家在平日里最好注意控制饮食,少食用“发物”。此外,结节患者还可以通过用蒲公英泡水喝的方式来进行改善,这是因为蒲公英具有消散结节、缓解便秘的功效,对于体内有结节的朋友来说,可以在平时喝水时,在饮用水中适量加入一些蒲公英。
在众多的泌尿系统疾病当中,尿道炎是最常见的,它主要是因为尿道中出现了炎症,从而造成感染导致的。对于尿道炎患者来说,同样可以用蒲公英来泡水喝。因为蒲公英具有抗菌消炎的作用,将它泡制成茶饮,坚持饮用,能够有效改善尿道炎。
蒲公英当中含有十多种氨基酸成分,在这些氨基酸中,有一种名为γ氨基丁酸的物质,它不仅可以加速人体的代谢,还能有效稳定血压。因此,对于血压值偏高的朋友来说,可以喝一些由蒲公英泡制而成的茶饮,这样有利于更好地控制血压。
蒲公英虽然功效众多,但大家在泡水喝时一定要遵循适度原则,无论是每次泡水喝的数量,还是一段时间内的频率,都要加以控制,这是因为蒲公英是一味药材,若是过量摄入,就可能使人出现腹泻或腹痛等症状。对于需要用蒲公英泡水喝的朋友来说,建议根据自己的具体情况来决定食用的数量与频率,这样既能保证不影响身体健康,又可以起到养生的效果。此外,大家还需注意的是,在用蒲公英泡水喝的时候一定要趁热,因为蒲公英本就属于寒凉食物,若是放凉后再饮用,就会加重寒气,情况严重的还会导致腹泻等症状的出现。
1、喜静少动
许多女性尤其是中年女性,往往呆在家里的时间多,运动和体力劳动少,天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降,胆汁排空延迟,容易造成胆汁淤积,胆固醇结晶析出,为形成胆结石创造了条件,另外由于女性身体中雌激素水平高,会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成,使非结合胆红素增高,而雌激素又影响胆囊排空,引起胆汗淤滞,促发结石形成,绝经后用雌激素者,胆结石发病率明显增多。
2、餐后零食
现在我国很多家庭可以见到这样的情形,一家人吃完晚饭后,悠闲地坐在沙发上,边吃零食边聊天边看电视,这种餐后坐着吃零食的习惯可能是我国胆结石发病率逐高的原因之一,当人呈一种蜷曲体位时,腹腔内压增大,胃肠道蠕动受限,不利于食物的消化吸收和胆汁排泄,饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收,致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调,胆固醇易沉积下来。
3、肝硬化者
这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低有关,身体中雌激素灭活功能降低,则雌激素水平较高,加上肝硬化病胆囊收缩功能低下,胆囊排空不畅,胆道静脉曲张,血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。
4、体质肥胖
许多女性平时爱吃高脂肪,高糖类,高胆固醇的饮品或零食,这一嗜好的直接成果就是身体发福,而肥胖是患胆结石的重要基础,研究表明,体重超过正常标准15%以上的人,胆结石发病率比正常人高5倍,40岁以上体胖女性,是胆结石最高发人群,此时,女性雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中。
5、不吃早餐
现代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多,而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加,有利于细菌繁殖,容易促进胆结石的形成,如果坚持吃早餐,可促进部分胆汁流出,降低一夜所贮存胆汁的黏稠度,降低患胆结石的危险。
6、多次妊娠
女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱,造成平滑肌收缩乏力,使胆囊内胆汁潴留,加之妊娠期血中胆固醇相对增高,容易发生沉淀,形成胆结石的机会则大大增加,而多产妇女发病率则更高。
7、遗传因素
遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用,胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常产生,美国西南部的当地美国人患胆固醇胆石症的危险性很大(80%),这一点似乎包含一种遗传因素。
菊花茶不能治疗口臭,但具有一定的缓解作用。
临床上大约 85%的口臭病例由口腔环境不佳引起,比如牙周炎患者,当食物残渣经口腔内的细菌分解发酵,会产生一些挥发性的含硫化合物,如硫化氢和甲基硫醇。此外,某些全身性疾病呼气时产生可感觉的挥发性物质,如肾功能衰竭可使口气闻起来像尿或氨。
治疗口臭需要解决口腔的炎性环境或治疗全身性疾病,如牙周炎、坏死性牙龈炎需要牙周治疗,肾衰患者可根据情况进行透析治疗等。菊花茶暂时没有明确的针对口腔菌群的抗炎药理作用证据,也不能完全治疗全身性疾病,其味甘苦,清热能力稍强,具有草本植物芳香,服用菊花茶可暂时清口气,缓解口腔炎性环境。
口臭患者建议前往医院进行系统性治疗,调理饮食不具有明确的治疗效果,同时还会延误疾病的治疗。
皮肤过敏就是一种对物质的排斥现象,过敏了会使得脸上发红发痒,简单地说就是对那种过敏的物质特别的敏感,就是皮肤对那种物质进行排斥,经常看到一些人戴着口罩,那些大部分都是过敏的人,过敏会自己好吗。
1、皮肤过敏不是很严重的话不用去医院治疗会自己恢复好的,一般情况下有轻微的皮肤瘙痒,就是轻微的皮肤过敏,但是过了几天症状没有减轻还有变严重的情况就要注意是不是还有别的原因,严重的要去医院做全面的化验来诊断,看是什么类型的皮肤过敏,要对症治疗,免得情况变严重,严重的就会导致毁容。
2、如果是以前就有过皮肤过敏的老毛病,自己也知道原因,那么就可以再等等只要它不在变严重就让他自己痊愈,要是自己的体质是容易过敏的体质的话,就要去医院检查看看,自己对哪些东西过敏,要对过敏的东西杜绝,下次才不会再接触这种物质,导致过敏了,造成不必要的再次伤害。
3、要是皮肤过敏会很痒的话,不能去抓,要是抓的太严重,就会让皮肤有破损,手上也会有细菌,会感染破损的皮肤的,让皮肤发炎,导致更严重的后果,过敏了可以打开窗户,多通风,要是痒的很厉害,就要去医院看看,自己不能乱用药,免得会留下疤痕,那样就更难的治疗好了。
人活一张脸,树活一张皮,这句话表明了皮肤是表面最重要的物质了,皮肤要是变的不好,形象也会大大打折,尤其对女性而言,好的皮肤意味着好的心情,皮肤变坏了。人的心情也会随着变差。皮肤过敏了很严重就一定要去医院的,不然会后悔死,也要对过敏源进行彻底的拒绝。
如发现自身患上癫痫疾病后,应及时到正规医院接受治疗。对于癫痫病患者来说,了解癫痫病的治疗原则是十分重要的,它可以提升大家在治疗过程中的质量和效果,毕竟治疗的越快越好才能够降低疾病对人体的伤害。既然如此,为了使癫痫病患者更好的治疗,下面就给癫痫病患者具体介绍一下癫痫病的治疗原则。
一、癫痫病的治疗原则
1.明确康复标准。治愈癫痫病不要以癫痫症状的消失为标准。很多癫痫病患者都认为只要身上的症状消失,癫痫病也就是治愈了,这是极为错误的。也有些癫痫病患者即使已经彻底康复了,但是癫痫却没有根本治愈。这是因为部分癫痫病患者的没有有效的根治癫痫病,巩固癫痫病治疗,这是癫痫病的治疗原则之一。
2.用药正规,遵照医嘱。癫痫病的治疗并不是一个简单的过程,也不是随着一家诊所或者医院就能治好的,因此癫痫病患者不要听信游医偏方或者路边的小广告。在发现自己换了癫痫病后,应该及时的到正规的专业医院进行诊断和治疗,科学规范用药,不可擅自购买滥用药物,否则不但不会真正的起到治疗作用,还会导致癫痫病的白斑扩散等不良后果。
3.选择科学适合的治疗方法。癫痫病的治疗要因人而异,选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然癫痫病的治疗方法有很多,但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的,因此治疗的过程中,患者应该在医生的指导下,根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有有针对性的治疗方案,否则一味盲目治疗,就会导致疾病久治不愈,甚至病情加重,这也是癫痫病的治疗原则。
二、癫痫病的治疗误区
1.癫痫发作时,患者都有神志丧失。绝大部分癫癫患者发作时都伴有神志丧失。但有些类型的癫痫,如局限性发作,肌阵挛癫痫等病人发作时意识清楚。因此,不能因为患者神志不丧失,就否认癫痫的诊断而贻误治疗。
2.原发性癫痫与遗传有关,而继发性癫痫与遗传无关。通过对癫痫病人及其有血缘关系亲属的大量调查发现,不仅原发性癫痫与遗传有关,而且继发性癫痫的直系亲属发病率远比普通人群高。从临床上分析,发生了脑外伤、患过脑炎、脑膜炎、有产伤窒息史的患者不一定都发生癫痫。
3.患者抽搐,就是癫痫病。抽搐是癫痫的主要症状之一,但不是癫痫病的独有症状。其它疾病也可引起抽搐,如癔病抽搐、低钙抽搐、小儿高热惊厥、低血糖惊厥等均不属癫痫病范畴。因此抽搐不一定都是癫痫病所致。同时,有些类型的癫痫病人没有抽搐症状,如失神发作,颞叶癫痫、腹型癫痫、头痛癫痫等。
4.癫痫具有遗传性,癫痫病人不宜生育。癫痫虽有遗传性,但对下代的影响不是百分之百的。一般说来,癫痫病人的子女只有5%发生癫痫,因此癫痫病人是可以生育的。我国法律也未明令禁止癫痫病人生育。但从优生学的角度,癫痫病人最好避免与惊厥阈值低的人癫痫病包括癫痫病人和有高热惊厥史者结婚,癫痫病人应在病情稳定,基本控制发作后生育。
现在我想大家对治疗癫痫的误区和原则有了一定的认识了,希望对您在治疗癫痫疾病时能够有所帮助。
作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博
杨大姐之前有乙肝,基本上没有体检过。
这一次下定了决心来检查,看到结果却总是在纠结。
B超提示肝光点增粗,肝脏表面不光滑,没有明显的门脉高压和脾脏变大。DNA在复制,不过是低水平的。乙肝五项是小三阳,表面抗原一千多。
这种情况应该是很常见的了。
很多人觉得小三阳就是好了,不用治疗,在临床上却发现很多小三阳的患者病情并不稳定,更容易进展到肝硬化甚至肝癌。
回到这位大姐,就目前的结果,可以诊断为早期肝硬化。
当我跟她沟通完病情后,大姐一直在担心得了肝硬化,就活不了多久了。
肯定不是。很多肝硬化患者,尤其是早期肝硬化经过积极、准确的治疗,是可以改善肝脏形态的,甚至逆转早期肝硬化。所以没有必要过分担心,而是要积极的配合治疗。
那么治疗的方案主要就是对因治疗和对症治疗,包括抗病毒治疗、抗纤维化治疗。
前者是西药的优势,后者则是中药的优势。所以对于早期肝硬化来说,中西医结合治疗才是最重要的,最有效的。
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手足口病是一种由多种肠道病毒感染引起的传染病。其特征是手,足,口疱疹的发生。手足口病有周期性倾向。症状是颊,舌,内唇,手,足,肘,膝,臀部和阴道前腔中的小米或绿豆的大小红色或者白色疱疹。那么怎么确定手足口病是好了呢?手足口病的痊愈的标准,怎么预防手足口病呢?下面给大家说一说。
手足口病通常是一种自限性疾病。手,脚和喉咙上的皮疹通常持续三到五天。如果手,脚和喉咙的皮肤完全退化,体温恢复正常超过两天,没有脑膜炎,肺炎。腹泻等并发症,可以认为手足口病已经愈合。然而,其隔离期是从疾病发作开始的两周,避免与其他儿童接触。
当孩子不再发烧,并且身上出现的红疹慢慢较少,并且消退的时候就可以还锁门手足口病要痊愈了。家长应经常让孩子用温水洗净口腔,禁食感冒或辛辣食物,不要给予咸味食物,以免引起疼痛而拒绝进食,饮食宜易消化,少吃一些清淡,柔软,温和吃饭,多喝温水。
手足口病的预防措施是要注意室内空气流通,温度适宜,注意饮食卫生,避免口腔疾病,避免与孩子接触,幼儿园机构找到病人,采取隔离措施。通常,应加强体育锻炼,以调节脾胃。这种疾病也可以通过触摸外面的世界来传播,因此儿童使用的一些玩具,衣服和被子应该晒晾和消毒。一般来说,我们经常有这样十五个字的口诀那就是勤洗手,吃熟食,喝开水,常通风,晒衣服,这十五个字只要能够做好这十五个字就能有效预防手足口病的发生。
为了预防手足口病,我们必须知道如何预防手足口病。如果孩子患上了手足口病,不要害怕。你应该积极配合医生改善孩子的生活习惯跟环境。同时我国已开发出针对手足口病的疫苗,因此疫苗预防应该是一种非常好的方法。
作者 | 关博元 王春雪
文章首发于 | 北京天坛医院公众号
16年前,香港文华酒店,他纵身一跃,传奇落幕。
张国荣,除了留下无数经典作品,还留下“抑郁症”这个悲伤而沉重的话题。
工作节奏快、生活压力大,越来越多的人感受到来自内心的困扰。来自世界卫生组织(WHO)的数据显示,全球有超过3亿人受到抑郁症困扰,遍布各个年龄组。
“我对什么都提不起兴趣,每天都是浑浑噩噩……”
“最近一直不开心,我是不是得了抑郁症?”
“听说抑郁症会自杀,吃药会有依赖……”
抑郁症的阴云仿佛挥之不去,然而我们真的了解抑郁症吗?
“抑郁情绪”并不是抑郁症
心理专家告诉我们,“情绪不高”“不开心”“不高兴”只能叫做“抑郁情绪”,大约1/5的人都会存在一定的抑郁情绪,而这种情绪往往可以通过旅游、散心、运动等方式“烟消云散”。
抑郁症患者的压抑、绝望往往比较严重、持久,很难自己恢复。
抑郁症包括三个核心症状:心境低落;兴趣和愉快感丧失;导致劳累感增加和活动减少的精力降低,以及七个全身性的症状,包括集中注意和注意的能力降低;自我评价和自信降低;自罪观念和无价值感(即使在轻度发作中也有);认为前途暗淡悲观;自伤或自杀的观念或行为;睡眠障碍;食欲下降等。
一般来说,具备至少2条核心症状或2条附加症状,持续两周以上,可诊断为轻度抑郁状态;核心症状至少2条、附加症状至少3-4条,持续两周以上,可诊断为中度抑郁状态。
需要注意的是, “不爱笑”不代表就是抑郁症,因为有的人的确个性拘谨,但是内心仍然充满喜悦并保留自己的兴趣;反之,看上去总是笑嘻嘻的人很可能却饱受抑郁的折磨,尤其夜深人静时,常睡不着或者早醒,第二天精神疲惫,生活也逐渐失去了色彩......
总之,识别抑郁症需要科学全面地进行判断,普通人很难通过“自测”等进行确诊,如果感觉自己的情绪出现问题,应尽快向专业医生求助。
得了抑郁症很丢人?
事实上,有关抑郁症的发病原因至今仍然没有一个明确的结论,有研究认为,抑郁症是一种脑部疾病,可能与遗传、神经内分泌等因素有关,也有观点认为,抑郁症是心理因素导致。
在我们很多人心中,由于不了解或其他原因,对于抑郁症和其他心理疾病仍有偏见甚至歧视,患者走进精神类疾患的相关医院、科室,需要面对各种压力,需要极大的勇气,这就导致抑郁症患者和家属时常出现“病耻感”。
偏见、不了解、恐惧,导致了约八成抑郁症患者没有被“发现”,九成抑郁症患者没有得到规范专业治疗,直到发生悲剧时才后悔莫及。
记住,不管是什么原因导致发病,可以肯定的是,抑郁症是一种病,就像我们日常生活中会得流感一样。
得了抑郁症就没有办法了?
错!及时就医、规范治疗、坚持治疗,抑郁症没有那么可怕!
数据显示,采取规范的治疗,抑郁症症状越早纠正,症状消除越彻底,社会功能将恢复得更好,复发的可能性越小。
对于日常生活能力受影响例如不能应对工作,有自杀观念、计划,甚至自杀行为者,主要给予药物治疗。患者需要在医师指导下规范服用药物,治疗过程应遵照医师建议,切忌妄自停药减药换药!
对于不影响日常生活质量及社会功能者,可给予非药物治疗方法。非药物治疗手段主要为心理治疗、经颅磁刺激治疗、音乐治疗、绘画治疗、舞动治疗、运动治疗等。
抑郁症用药治疗的原理是,抑郁症患者大脑中“5-HT”含量减少,需要使用药物提升“5-HT”的含量。随着神经脑网络重塑,最终一部分患者药物是可以逐渐减量甚至停药的。
研究证明,症状改善后,如果给予持续的心理治疗、运动等辅助治疗手段,可以有效减少复发。
抑郁症并不可怕,我们需要的只是勇敢地迈出第一步,寻求帮助,接受规范、足疗程的治疗,希望就在前方!
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房颤的预后主要取决于房颤的并发症,如心衰、脑卒中、冠心病、心动过速性心肌病,同时与患者原发性疾病、年龄、身体素质都有一定的关系,尤其是脑栓塞的发生对患者的预后有很大的影响,房颤患者的死亡率及致残率较非房颤患者高。房颤治疗能减少房颤发生的频率,很难根除房颤,但是随着技术的提高,经过心内科系统的治疗后,房颤的复发的几率也越来越低。导致房颤患者死亡的主要原因为进行性心力衰竭、心脏骤停及脑卒中。
一、房颤患者需要定时复查
房颤患者一旦出现心悸、乏力、气短不适,应该复诊。如果房颤患者转复窦性心律后在家没有不适症状,但摸脉搏发现不齐也应尽早复诊。如果房颤患者在家更换房颤的药物治疗方案或停用药物后再次应用时,也应到医院进行复诊,在心内科医生指导下再次规范用药。平时即使没有任何症状及体征,每年至少进行一次心内科体检。
定期体检,做好监测,如做心脏彩超,了解心脏的功能及心室、心房的大小;复查心电图了解自身心率及心律的情况,以及有无缺血的情况等;定期复查凝血象,尤其是应用抗凝剂华法林时。
二、房颤患者的日常护理
房颤大多数是由于心脏性疾病所引起的,一定要注意日常的护理,养成维护心脏健康的生活习惯,要保持劳逸结合,心情愉快,同时要注意防寒保暖,卧床休息时要采取半卧位,避免左侧卧位。了解口服房颤药物的作用、剂量、用法、不良反应,减少引起心率增快的因素,如咖啡、浓茶、饮酒等。极治疗能引起房颤的疾病,如高血压、心衰、冠心病、糖尿病、甲状腺功能亢进等。长时间静坐及过度运动会增加房颤的发病率,要适当运动。
特殊注意事项:注意房颤药物治疗时药物的副作用,对于应用抗凝剂治疗时要做好房颤的卒中的评分及出血风险的评估。此外,抗凝治疗对于有瓣膜病并置换金属瓣的房颤患者只能使用抗凝剂华法林。
三、房颤的日常预防
房颤的预防包括没有出现房颤时对房颤的预防,以及出现房颤,但经过治疗后房颤已经转为正常窦性心律后,需要预防房颤的复发。
1.早期筛查:心电图的检查是早期诊断房颤最有利的手段,建议高危人群定期进行该检查。
2.预防措施:在生活方面,要减少喝咖啡、浓茶,少吃巧克力,禁烟,少喝酒,因为这些可以导致心跳加快。保持情绪的稳定,避免过劳、过累,减轻体重,有助于减少房颤发生的几率。对于高血压及心衰患者,应用ACEI及ARB类药既有助于该类疾病的控制,也有助于房颤的预防。同时对于导致房颤的原发性疾病要积极的干预治疗,有助于防止或延缓房颤的发生。
医院三楼走廊尽头的重症监护室内,一名少女呼吸微弱躺在病床上,刚刚抢救过来的她连说话都没有力气,费力地转过头看向窗外......
那里站着她的父母,看着受尽折磨的女儿不住流泪:都怪我,没有管好你。
小夏(化名)今年23岁,刚刚走出大学的校门,但是近段时间找工作却不景气,所以小夏毕业一年了仍然呆在家中。
这让父母有些不满,总是多多少少拿话刺她,每次吃饭的时候总忍不住提起让她找工做的事情,偏偏小夏的脾气接父亲,大得不得了,一言不合就扔筷子。
时间一长,父母也不想再说什么,小夏跟父母的关系陷入冰点。
就在前段时间,她觉得自己每次饭后腹部都有些胀痛,止不住地打嗝,父母听到后想让小夏去医院看看。
但是她还因为之前的矛盾别扭着不肯听话,只是一脸不耐烦地说:我的事不用你们操心!
然而一次饭后,小夏再次感觉到熟悉的腹痛,本想到房间里躺着缓一下,没想到这次却比往常更剧烈,她一下子倒在地上,一旁的父母吓坏了,手忙脚乱地把她送到医院。
经过检查,小夏被转到了重症监护室,检查结果显示:萎缩性胃炎。
父母看到结果泣不成声,急忙问医生:我女儿这么年轻,身体一直挺好的,怎么会得这样的病?
医生早已了解了小夏的生活习惯,此时也叹息道:奶茶当水喝,胃怎么能好?
喝一次等于8口马桶水,很多人当水喝,消化科主任:常喝无异于“自残”
1、奶茶
原来小夏平时特别喜欢喝奶茶,几乎每天都要喝一杯,有时候为了凑够配送价,还会点两杯一个人喝完。
父母看到了常常说她,但是怎么说小夏都不听,只好由她去了,小夏变本加厉,瞒着父母偷偷点。
却不知道这种奶茶其实很伤胃,奶茶属于高脂肪、高蛋白的饮品,常喝会增加胃的消化负担,而且为了使奶茶更香甜,很多奶茶店会添加糖精、添加剂、色素等,常常食用这些东西,是在一次次地损耗消化系统,让消化系统走向衰败,比喝马桶水还伤胃。
除了奶茶,还有1种饮料同样伤害肠胃:
2、碳酸饮料
市面上常见的碳酸饮料比如可乐、雪碧等,受到很多年轻人的喜爱,不管是日常喝,还是大餐的时候解腻,都是饭桌上常见的身影。
但是碳酸饮料属于酸性,会增加胃酸的分泌,破坏蛋白质的合成,经常喝这样的饮料,有损伤胃黏膜的可能,导致胃溃疡、穿孔的出现。
人体出现3个异常,对胃来说不是小事
1、口臭严重
当胃的消化功能出现问题,堆积在胃里的食物没有及时消化,就会出现口臭,如果刷牙、洗牙都无法去除,就有可能是胃的问题。
2、食欲不振
大量的食物堆积在胃中无法消化,同样会影响进食的欲望,出现食欲下降的情况。
3、消化不良
胀气、打嗝等其实是消化不良的表现,主要是因为胃里食物堆积发酵产生气体排出而形成的。
常补2物,滋养胃部,疾病或能远一点
(1)常补养胃物质
想要养胃,除了纠正不良的饮食习惯之外,还要学会给胃部做“加法”,多摄入一些有助于滋养胃部的食物,让受损的胃黏膜加快自我修复的进度。
平时胃有异常的人群,可以在早上醒来后空腹喝一杯温开水,有助于冲淡胃酸,缓和胃部不适。
(2)常吃养胃食物
比如南瓜、山药、小米粥等,这些都是有利于胃部消化的食物,而且具有粘性物质可以帮助吸收肠胃道里的垃圾,促进毒素排出。
我是一个焦虑症患者,已经吃了草酸艾司西酞普兰片一年多了。每当我需要续药时,总是要跑到医院排队挂号、等待医生开处方,整个过程既麻烦又浪费时间。直到我发现了京东互联网医院,这一切都变了。
通过京东互联网医院的线上问诊服务,我可以直接与医生交流,描述我的病情和用药情况。医生会根据我的情况开具电子处方,然后我就可以在京东上直接购买药品,非常方便快捷。这种方式不仅节省了我的时间和精力,也让我更好地管理我的疾病。
在一次线上问诊中,医生还建议我多运动,保持良好的心态和生活习惯,这对我的康复非常有帮助。现在,我已经习惯了使用京东互联网医院的服务,它让我感受到了科技带来的便利和温暖。
我曾经是一个自信满满的男人,拥有着强壮的体魄和旺盛的性欲。然而,随着时间的推移,我的性生活开始出现问题。每次都只能维持几分钟,甚至有时候还会提前结束。这种情况让我感到非常沮丧和无助,仿佛失去了作为男人的尊严。
我开始四处寻找解决方案,尝试了各种各样的方法,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。
在与医生的交流中,我坦诚地描述了自己的症状和困扰。医生非常专业和耐心,详细询问了我的生活习惯和身体状况,并让我拍摄舌头照片以便更好地了解我的体质。最终,医生诊断出我患有脾肾两亏、气血不足的病症,建议我采取中药调理的方式进行治疗。
我按照医生的指示,开始服用中药颗粒剂,并且注意了日常生活中的饮食和作息。经过两周的调理,我的身体状况有了明显的改善,性生活时间也逐渐延长。现在,我再也不用担心因为早泄而失去自信和快乐了。
我曾经是一个自信满满的男人,直到那一天,我的世界被打破了。我的性生活开始出现问题,勃起功能障碍和早泄让我感到极度的沮丧和无助。每次尝试都以失败告终,我的自尊心受到了严重的打击。我开始变得焦虑和抑郁,甚至不敢面对自己的伴侣。
在一次朋友聚会上,我听说了一个神奇的治疗方法,据说可以治愈所有的性功能障碍。出于好奇和绝望,我决定一试。这个方法需要我在一个特殊的场所,使用一些奇怪的器具和药物。起初,我有些害怕,但随着治疗的进行,我开始感受到一种前所未有的刺激和快感。我的性欲被极大地激发,似乎所有的压力和焦虑都消失了。
然而,好景不长。随着时间的推移,我开始出现严重的副作用,包括头痛、恶心和视力模糊。更可怕的是,我的性功能障碍并没有得到改善,反而变得更加严重。我意识到我被骗了,我的健康和财富都受到了损失。
我决定寻求专业的医疗帮助,通过互联网医院的线上问诊服务,我找到了一个经验丰富的医生。他详细询问了我的症状和病史,并给出了一系列的治疗方案。这些方案包括中西药联合应用、生活方式的调整和心理咨询等。经过一段时间的治疗和调理,我的性功能逐渐恢复了正常,我的自信心也重新建立起来。
我深刻地认识到,性健康是我们生活中非常重要的一部分。我们不能轻信一些不科学的治疗方法,而应该寻求专业的医疗帮助。同时,我们也需要关注自己的生活方式和心理健康,保持一个平衡和健康的生活状态。
我一直以来都有一个小小的秘密,我的龟头异常敏感,包皮也有些长,导致我在性生活中总是很快就射精。这种情况让我感到非常尴尬和无助,尤其是在和伴侣的亲密时刻。每次都只能维持很短的时间,甚至有时候还没有开始就结束了。这种窘迫和焦虑让我开始寻找解决方案。
我尝试了各种方法,包括使用延迟喷雾、锻炼PC肌肉等,但效果都不理想。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我决定咨询一位专业的医生。
在与医生的交流中,我详细描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的描述,并进行了一系列的问诊。通过对话,我了解到我的情况可能与肾虚有关,需要进行相应的治疗和调理。医生还提供了一些建议和推荐的药物,帮助我改善这种状况。
在医生的指导下,我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力,我的情况有了明显的改善。龟头的敏感度降低了,射精的时间也延长了。最重要的是,我重新找回了自信和快乐,能够更好地享受性生活。
这次的经历让我深刻认识到,互联网医院的在线问诊服务可以为我们提供便捷和专业的医疗咨询。它不仅可以帮助我们解决实际问题,还能给我们带来更多的知识和启示。
我一直认为自己是一个性福的人,直到我遇到了早泄问题。起初,我并没有太在意,认为只是偶尔的现象。但随着时间的推移,情况变得越来越糟糕。每次与伴侣的亲密接触都变成了一种折磨,我的自信心也随之消失。这种窘迫和焦虑感让我开始寻求专业的帮助。
我听说过互联网医院,于是决定尝试一下。通过线上问诊,我遇到了一个非常有经验的医生。他首先询问了我的婚姻状况和性生活频率,了解到我现在的性生活不规律,一个月才有一次,且每次只能持续一两分钟。然后,他又详细询问了我的身体状况,包括是否有腰酸腿软、乏力困倦、胸闷气短、心慌、出汗多、口干口苦等症状。最后,他还要求我拍摄舌头的照片,以便更好地了解我的身体状况。
根据我的描述和舌象,医生诊断我患有肾虚早泄,并开了一些中药和中成药的处方。他解释说,慢性病需要慢慢调理,这是半个月的量,吃完后再来复诊。同时,他也提醒我在服药期间要注意观察自己的身体变化,并在药快吃完的时候复诊跟他说一下服药后的情况。
在治疗过程中,我也遇到了一些问题。例如,我想知道黄芪颗粒是否可以与医生开的药一起吃。医生告诉我没必要吃黄芪颗粒,只需要吃他的药就行了。
总的来说,通过互联网医院的线上问诊,我找到了专业的医生,得到了有效的治疗方案。虽然早泄问题还没有完全解决,但我已经感受到了明显的改善。现在,我对自己的性生活也更加自信了。
我是一名年轻的作家,平日里总是埋头写作,忽略了自己的身体健康。最近,我开始出现头晕、冒汗、发麻、发热等症状,甚至有几次感觉自己要昏过去。起初,我以为只是工作压力大,休息一下就好了。但是,情况并没有好转,反而越来越频繁。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。通过这个平台,我可以直接与医生进行交流,描述我的症状和担忧。医生非常耐心地听我讲述,并详细询问了我的睡眠、情绪和日常生活情况。他们还关心了我是否有压力增大、思虑过多、精神紧张等表现。
在了解了我的情况后,医生建议我去医院的心理科门诊就诊。他们解释说,我的症状可能与焦虑和抑郁问题有关。虽然我做过心脏和脑核磁共振检查,结果都正常,但这并不排除心理因素的影响。医生强调,治疗是一个长期的过程,需要数月甚至更长时间的时间,并且不建议自行减量或停药。
我非常感谢京东互联网医院的医生们。他们的专业建议和关心让我感到安慰和支持。现在,我已经开始接受心理治疗,并且正在调整自己的生活方式,希望能够早日恢复健康。
我是一名年轻的女性,生活在沧州市。两年前,我的生活开始变得一团糟。肚子硬、拉不出来,伴随着时不时的疼痛,我的日子过得异常艰难。起初,我以为只是短暂的肠胃问题,然而情况却越来越糟。肚子里的硬块似乎在扩大,疼痛也越来越频繁。我尝试了各种方法,包括改变饮食习惯、运动、甚至是尝试一些传统的中药方子,但都没有效果。我的焦虑和恐惧也随之增长,开始影响到我的日常生活和工作。
在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着一丝希望,我决定尝试一下。通过视频通话,我向医生详细描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的描述,并给出了专业的建议。他告诉我,我的症状可能与脾虚便溏有关,需要注意饮食,避免辛辣刺激食物,并可以口服益生菌来调理肠胃功能。同时,他也提醒我,我的精神状态可能也需要关注,建议我去医院心理门诊或精神科就诊,可能有抑郁症的风险。
在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我都会喝一杯温水,吃一些易消化的食物,避免过度劳累和压力。同时,我也开始服用益生菌,并定期去医院进行心理咨询。慢慢地,我的症状开始改善,肚子不再那么硬,疼痛也减轻了很多。我的精神状态也逐渐恢复,焦虑和恐惧感消失了,我重新找回了生活的乐趣。
这次经历让我深刻地认识到,健康是最宝贵的财富。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我不仅找到了有效的治疗方案,也学到了如何更好地照顾自己的身体和心灵。我希望我的故事能够帮助到更多的人,让他们知道,在面对健康问题时,不要害怕寻求专业的帮助和建议。
我是一个在大城市工作的年轻人,生活节奏快,压力大。最近我总是感到疲惫、无助,甚至有时候会想死。这种情绪让我很困扰,于是我决定寻求专业的帮助。通过互联网医院的线上问诊功能,我联系了一位精神科医生。
医生很耐心地听完了我的描述,然后给了我一份量表卡片进行自我评估。完成后,医生告诉我我有些焦虑,伴有抑郁情绪,并建议我去精神专科医院进行进一步检查和治疗。虽然我知道这很重要,但我还是想等到暑假再去,因为现在快要会考了,没时间去医院。
医生理解我的情况,给了我一些应对不良情绪的建议。首先是要了解和正视自己的情绪,然后通过运动、倾诉、外出游玩等方式来调整压力。同时,医生也提醒我要合理安排工作、生活和家庭之间的关系,减轻自己的压力。
我感谢医生的建议,并决定在暑假去医院进行检查和治疗。虽然现在还有一些困扰,但我知道只要我积极面对和处理,总会有办法走出困境的。
我曾经是一名普通的上班族,生活平淡无奇,直到那一天我开始感到头部有水压感,伴随着耳朵憋胀和头痛。起初我以为只是普通的头痛,吃了些止痛药就过去了。但是这种感觉越来越频繁,甚至影响到了我的工作和生活。
我开始四处求医,去过多家医院,做过各种检查,结果都显示我身体健康。然而,我的症状并没有消失,反而变得越来越严重。有时候我甚至会感到头部像被水压住一样,非常难受。
在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。通过视频连线,我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述,并详细询问了我的病史和生活习惯。最终,医生告诉我可能是抑郁症引起的躯体化症状,并建议我去医院进行进一步的检查和治疗。
我按照医生的建议去医院做了详细的检查,结果证实了医生的判断。经过一段时间的治疗和调理,我的症状逐渐减轻,生活也恢复了正常。现在回想起来,如果不是京东互联网医院的帮助,我可能还在痛苦中挣扎。
我总是爱哭,一个人时又很孤单,可能是抑郁吗?这个问题困扰了我很久。作为一个小说家,我习惯于将情感转化为文字,但这次不同。我的情绪像一团乱麻,无法理清。每当我独处时,眼泪就像断了线的珠子一样滚落。这种感觉让我非常痛苦和孤独。
我决定寻求专业帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位心理医生。在线问诊的过程非常顺利,医生很耐心地听我描述了我的症状,并进行了一系列的评估。最终,医生告诉我我可能患有中度以上的抑郁症,并建议我积极调整生活方式,多出去走走,不能长期处在同一个环境中。
我按照医生的建议开始改变自己的生活方式。每天早上,我会去公园散步,呼吸新鲜空气,感受阳光的温暖。晚上,我会和朋友们聚会,分享彼此的生活和感受。渐渐地,我的情绪开始稳定下来,眼泪也少了很多。
这次经历让我深刻认识到,抑郁症并不可怕,只要我们勇敢面对,积极治疗,就一定能够战胜它。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线问诊服务,让我在家中就能得到专业的医疗帮助。