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喉结核病人如何护理?

喉结核病人如何护理?
发表人:手护妈妈

经过有效规范的治疗均可治愈,能够减轻或消除喉结核症状,维持正常的生活质量。喉结核治疗刚开始,至少每3个月复查一次;坚持服抗结核药物,通常2~6个月进行系统的检查,总疗程9~24月不等。

 

 

一、喉结核和喉癌如何区别?

 

喉结核、喉癌主要是在临床表现以及症状上就可以区分。喉结核他一般情况下继发于活动性肺结核,它可以通过接触血液、唾液以及淋巴进行转移。喉结核在患者早期可出现持续性低热、咽喉部的灼烧感、干燥以及瘙痒,如果患者侵犯声带,则会导致声音嘶哑并呈持续性加重。在检查时可发现局部粘膜苍白可出现溃疡,溃疡一般呈虫蛀状,同时还会出现局部肉芽组织增生,而导致患者出现呼吸困难。喉结核在治疗上则需要进行对症抗结核治疗,严重时则需要进行局部手术治疗。喉癌一般情况下是由于患者长时间的抽烟、喝酒、辛辣饮食的刺激、内分泌紊乱失调所导致的咽喉部细胞变异,它会引起患者出现声音嘶哑、呼吸困难以及吞咽困难。检查电子喉镜时可发现在咽喉部任意一个部位有菜花样新生物,同时会引起患者出现相关的并发症。在治疗上则需要进行局部手术切除,在术后还需要进行相关的放疗以及化疗治疗。

 

二、喉结核患者的饮食调理有什么需要注意的?

 

喉结核是呼吸系统的慢性消耗性疾病,常伴有营养不良、免疫力低下。在抗结核治疗的同时,饮食应注意补充高热量、高蛋白、多种维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、蔬菜、水果等。对于喉结核的饮食,一定要注意不要太油腻,也不要太咸,一定要清淡、低盐饮食。服用吡嗪酰胺的患者易出现尿酸增高,应注意避免海鲜、豆制品、动物内脏等高嘌呤食物的摄入。

 

三、喉结核患者的日常护理?

 

保持房间通风采光,每天用紫外线消毒房间。对患者使用的餐具进行煮沸处理,床上用品经常暴晒。对患者进行结核病知识的健康教育及用药指导,按照结核病治疗原则进行规范的用药。在恢复期时可适当进行锻炼,增强体质。定期进行痰液涂片、胸片、肝肾功能检查,了解病情变化。控制危险因素,阻遏喉结核进展。日常社交和娱乐场所预防结核传播感染。合理膳食,戒烟、酒。环境变化先保护耳、鼻、喉,防止结核杆菌侵入。

 

特殊注意事项:喉结核属于结核杆菌感染所致。如果病人有咳嗽、咯痰,则具有传染性,要注意和其他人做好呼吸道隔离,痰液需要用84消毒液浸泡消毒。

 

 

四、如何预防喉结核?

 

控制传染源:浸润性和慢性纤维空洞性肺结核病人的排菌是结核病的主要传染源。

切断传播途径:结核菌侵入人体主要通过呼吸道传播。一定要切断传播的途径,喉结核患者是最主要的传染源。喉结核患者在咳嗽、咳痰、打喷嚏、说话的时候,一定要尽量避免接触他的口腔飞沫,防止通过空气传染。

增强人体的免疫力:降低对结核菌的易感性。

药物预防:一般是在感染结核菌后给药,以防止发病,即将结核菌杀死在摇篮之中或萌芽状态。

 

结核的病人一定要及早规律的治疗,用药后结核的传染性会大大的降低。对初次发生喉结核病者应彻底治疗;检查有无如肺结核等,及时发现并治疗。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

喉结核疾病介绍:
喉结核,是由结核分枝杆菌引起的一种慢性感染性疾病,具有高度传染性。根据发病原因,可分为原发性喉结核和继发性喉结核,一般原发性喉结核较少,多是继发于肺结核或较为严重的其他器官的结核病。其典型症状是声音嘶哑、咽喉疼痛等,有时咽喉部还有异物感。该病病程较长,严重影响患者的身心健康。一旦确诊要尽早治疗,通常以抗结核药物治疗为主,手术治疗为辅,一般预后较好。
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  • 一、喉结核的分类有哪些?

     

    浸润型:黏膜下有淋巴细胞浸润,形成结节,伴黏膜局限性充血及水肿。
    溃疡型:结核结节发生干酪样坏死,形成结核性溃疡,溃疡向深部发展可侵及黑部软骨膜及软骨,其中以会厌软骨及杓状软骨多见。继发化脓菌感染时可形成脓肿。
    增生型:晚期浸润病灶伴有纤维组织增生,形成结核瘤。

     


    二、为什么会感染核结核?

     

    喉结核为耳鼻咽喉结核中最多见者,原发者极少,多为结核杆菌传染所致。多发生于20~40岁。常通过直接接触感染,亦可通过血液循环和淋巴循环而感染,结核性变态反应也是致病原因之一。喉结核为结核杆菌引起的喉部感染,在耳鼻喉科结核中最常见。原发性甚少,多继发于较严重的肺结核或其他器官的结核,通过接触、血行或淋巴途径传播而来,喉部的接触性传染是因带菌痰液附着于喉部黏膜或黏膜皱褶处,细菌经微小创口或腺管开口侵入黏膜深部而引起的。身体抵抗力差的人,呼吸道防御能力较为薄弱,容易受到结核杆菌的感染。喉结核好发于喉腔后部以及会厌等处,多以局部症状为主。

     

    三、喉结核的传播途径有哪些?

     

    传染原主要来源于排菌的肺结核患者,特别是长期排菌的慢性纤维空洞型肺结核患者为最主要的传染。传播途径主要通过呼吸道传播,健康人吸入患者咳嗽、打喷嚏时喷出的带菌飞沫,或带菌的尘埃是常见的传播途径,其次可经消化道或者皮肤、泌尿生殖道感染。易感人群是普遍易感,但人体感染结核杆菌后是否发病,一方面取决于感染结核杆菌的数量及其毒力,另一方面也取决于人体对结核杆菌的特异性和非特异性免疫力。喉结核多好发于过度用嗓者,破坏咽喉部防御能力,容易被结核杆菌侵袭,如教师、歌手等。长期吸烟或吸入粉尘者会使咽喉黏膜损伤,容易感染结核杆菌。肺结核患者结核杆菌向上蔓延,侵袭咽喉。有先天或后天免疫缺陷的患者抵抗力较差,容易感染结核杆菌,引起咽喉补位结核。感染结核分枝杆菌的人,在咽喉等部位会产生结核。

     

     

    喉结核全世界各地均有发病,各年龄组男女均可被感染。女性患病率一般低于男性,特别是中年以后,但青少年女性患病率高于男性,且患病年龄比男性早1~2年。在相当一段时间内,结核病的防治任务依然十分艰巨。

  • 喉结核早发现、早诊断、早治疗对于控制结核扩散,改善症状、预防并发症极其重要,尤其对于长期吸烟或吸入粉尘的高危人群。

     

     

    一、确诊喉结核需要做哪些相关检查呢?

     

    1.痰结核菌检查:痰液检出结核菌是诊断结核病最可靠的依据。目前使用痰菌检查法有痰液涂片、集菌找耐酸杆菌或痰液培养结核菌。
    2.结核菌素试验:此试验阳性反应对结核感染有肯定的价值。一般用于青少年和儿童结核病病人。对成人引起的阳性反应,一般只认为是有过结核感染,并无临床诊断意义。
    3.血清学检查:酶联免疫吸附测定检测结核抗体,阳性结果对结核病诊断有一定价值。
    4.聚合酶链反应检测:通过病人的血和痰用此法检测结核菌有助于对可疑结核病人的诊断和鉴别诊断。
    5.影像学检查:胸部X线检查是诊断肺结核的重要手段。不仅可以了解病变形态、存在部位及侵犯范围,还可对治疗方案的选择和疗效的评定提供一定的依据。若检查发现为浸润型或空洞型肺结核,确诊喉结核是无疑的。
    6.喉镜:由于喉部位置深,生理结构复杂,不能直接窥及,喉部检查时需要借助一些特殊的检查方法,如间接喉镜、直接喉镜、纤维喉镜、电子喉镜、频闪喉镜、超高速电影摄影、声图或声门图,可明确病变部位、大小、范围等。
    7.活体组织检查:是从病人身上可疑的病变组织上,取下一小块组织,送病理科观察细胞形态,从而确诊相关病变。
     

    当出现以下情况时可初步诊断为本病:有肺结核史。肺结核是引起喉结核的主要原因之一。发音嘶哑、无力,喉部疼痛,严重者可放射至耳部,影响进食。如出现结核瘤或水肿可引起呼吸困难。痰液或喉部涂片可查到结核杆菌。结核菌素试验,局部呈阳性反应。试验时若喉部迅速出现反应,则表示喉部有结核病变。


    三、喉结核的治疗方式有哪些?

     

    喉结核通常与患者感染结核杆菌在咽喉部增殖,引起咽喉部的特异性炎症有关。该病的治疗主要是抗结核治疗,治疗的疗程较长。存在一定的传染性,需及时到结核病专科医院进行规范治疗,做好隔离。该病的治疗主要强调是早期、规范、全程,常用的药物有利福平、异烟肼、乙胺丁醇等药物,治疗的疗程需半年以上。

     

     

    1.药物治疗

     

    异烟肼:治疗结核病的首选药物,适用于各类型的结核病。为了预防和延缓耐药性的产生,应与其他一线抗结核药联合使用。肝功能不良者、精神病患者和癫痫病患者慎用。
    利福平:与其他抗结核药联合用于各种结核病的初治与复治。对该品或利福平类抗菌药过敏者禁用。
    乙胺丁醇:用于耐药性结核杆菌引起的肺结核。酒精中毒者、孕妇、婴幼儿禁用。

     

    2.其他治疗

     

    手术治疗:出现喉阻塞者,必要时做气管切开手术,解除呼吸阻塞。

    雾化治疗:咽部剧烈疼痛引起进食困难时,可用药物溶于生理盐水雾化吸入,缓解疼痛。
     

    喉结核经过有效规范的治疗均可治愈,能够减轻或消除喉结核症状,维持正常的生活质量。

  • 喉结核为耳鼻咽喉结核中最多见者,原发性甚少,多继发于较严重的肺结核或其他器官的结核,通过接触、血行或淋巴途径传播而来。喉部的接触性传染是因带菌痰液附着于喉部黏膜或黏膜皱褶处,细菌经微小创口或腺管开口侵入黏膜深部而引起的。本病主要是感染引起的,具有传染性,可出现声音嘶哑、咽痛等症状,预后良好。

     

     

    一、哪些原因容易诱发核结核?


    季节因素:夏季是喉结核的高发期,初夏时节,天气变化无常,使得人体的新陈代谢不能保持平衡稳定。
    精神因素:工作压力大、精神紧张、睡眠状况不佳的都市上班族,更容易出现喉结核。
    环境因素:空气污染、病毒侵袭、过度用嗓、上火等都是主要因素。
    原发病因素:发于较严重的肺结核或其他器官的结核,通过接触会使喉部感染结核分枝杆菌。


    二、喉结核的症状表现有哪些?

     

    喉结核多以局部症状为主,如声音嘶哑,部分伴有咽痛、咽部不适,晚期可有呼吸及吞咽困难,而低热、盗汗、体重减轻、咯血等全身症状少见。多数患者因声音嘶哑就诊,但晚期可出现喉头水肿、声门狭窄等,可危及生命。

     

    早期:喉部有刺激、灼热、干燥等感觉。轻度声嘶多于傍晚时显著,是因为喉内肌受到结核性浸润和贫血的影响容易疲劳。
    中期:病人多有肺结核的全身症状,如咳嗽、咯痰、发热、无力、午后低热、盗汗、体重减轻、乏力、消瘦及贫血等。
    晚期:声嘶加重、发声无力甚至完全失声,吞咽疼痛和咽下困难加剧,以致影响进食,有水肿者可发生呼吸困难。
    其他症状:喉部病损广泛者,可因肉芽增生及软组织水肿而出现呼吸及吞咽困难。
    并发症:累及环杓关节或喉返神经时,可导致单侧或双侧声带麻痹,表现为声嘶、发声困难、失声、进食呛咳、呼吸困难等,严重损害患者的健康和生活质量。当喉部病变本身肿胀或伴有其他致菌的继发感染时,可造成喉水肿等,表现为吸气性呼吸困难、吸气性喉鸣、吸气性软组织凹陷、缺氧和二氧化碳蓄积导致的躁动不安、面部发绀、脉搏细弱,甚至心力衰竭而死亡。
     

     

    若患者声音嘶哑存在3周以上,需及时到医院就诊,查明原因。先天性免疫力低下者进行定期体检非常有必要,一旦体检中发现喉结核的体征都需要在医生的指导下进一步检查。发现有发音嘶哑、无力,喉部疼痛,严重者可放射至耳部,影响进食的情况,应该及时就医。

  • 作者:黄健

    慢性咽喉炎是一种比较折磨患者的疾病,不及时治疗的话还会引发咳嗽、有痰等症状,会影响日常的生活和工作。对于慢性咽喉炎这种病来说,吃药治疗是一方面,最重要的是在日常生活中一定要注意,那么慢性咽喉炎患者在日常生活中要注意什么呢?

    1、按时休息,多喝水。对于慢性咽喉炎患者来说,一定不可以熬夜,要在晚上11点之前入睡,按时入睡,早睡早起,保证身体机能。咽喉炎会导致患者出现口干舌燥的现象,喉咙会有痰,因此患者平时要多喝温水,可以缓解口干,还可以化痰。

    2、不要吃容易上火的东西。对于慢性咽喉炎患者来说,喉咙是十分脆弱的,受不了上火的东西,比如烧烤和火锅,如果食用这些食物,会加重病情。

    3、口味清淡,不要太过于油腻。对于慢性咽喉炎患者来说,保证清淡的饮食是最基本的,口味清淡的食物有利于恢复身体健康。因此在日常生活中,一定要注意少盐少油。

    4、多做运动。对于慢性咽喉炎患者来说,身体的抵抗力并不是很好,因此在补充高蛋白之外,还要多运动多锻炼,提高身体免疫力,增强身体抵抗力,让身体处于健康的状态。

    5、多呼吸新鲜空气。对于慢性咽喉炎患者来说,新鲜空气很重要。不能长时间处于烟气和过多灰尘的地方场合,也不能长时间呆在室内,要去户外,多呼吸新鲜空气,有利于咽喉的痊愈。

    慢性咽喉炎不是一种小病,对患者的各个方面都会有不小的影响,因此患者一定要积极配合治疗,平时不仅要注意个人卫生,饮食方面也要清淡一些,少盐少油,不挑食,补充各种营养,多锻炼。同时在日常生活工作中不要压力过大,要保持愉悦的心情,不要精神紧张。

  • 作者 | 杨明博
    文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

     

    慢性肝病包括慢性病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、自免肝、遗传代谢性肝病、肝癌等,由于病程长、病情易反复。

     

     

    因此,除了必要的药物治疗外,必须重视饮食调养与起居状况,加强对肝脏的养护、呵护。

     

    肝病患者除了按时吃药,定期复查,对症治疗,加强营养之外,还需劳逸结合,起居有常,保持乐观豁达的平和心境,养成健康良好的生活习惯,多管齐下才有利肝病患者的治疗和康复。

     

    一、坚决禁酒,拒绝暴饮暴食、饥饱不均

     

    肝病患者绝对要忌“酒”,白酒、啤酒、红酒、醪糟都在禁忌范围之内。

     

    肝病患者本身肝脏已有病变,如果加上饮酒,会加重肝细胞损伤,可谓是雪上加霜,可以使病情加速向肝硬化甚至肝癌方向进展。

     

     

    暴饮暴食、饥饱不均会影响正常的消化功能,对于肝硬化患者来说还极容易诱发消化道出血而危及生命。

     

    二、劳逸结合,起居有常、作息规律

     

    生活中,有的肝病患者长期起居无常,疲于奔命,甚至通宵达旦忙碌,检查肝功能发现转氨酶往往会有不同程度的升高。

     

    过度疲劳会让肝脏缺氧、缺血的情况加重,容易使原来已经受损的肝细胞因缺氧。

     

    临床上还发现,许多乙肝病毒携带者的发病也与过度疲劳有关。感染了乙肝病毒,自己往往不知道,病毒长期在体内处于“潜伏”状态,直到遇上适宜的机会才会发作。因此,肝病患者不能过劳。

     

    三、乐观豁达,心境平和、凡事想得开

     

    根据中医学理论,肝主疏泄,调畅气机。而气机通畅、气血畅达又依赖于人的精神状态的舒畅开朗,故肝与情志活动关系尤为密切。

     

    情绪抑郁使血液流动淤滞,所以要保持乐观豁达的平和心境。如果性格顽强,心胸开阔,情绪饱满,就会减轻病痛,促进免疫机制的增强,将有利于治疗和病体恢复。

     

    四、注意卫生,不吃生、冷、剩食物

     

    许多传染病,例如痢疾、甲型肝炎、戊型肝炎等,都是通过饮食及粪-口途径传播的。

     

    春节期间,各个饭店生意兴隆,人满为患如果食用了不洁海鲜,有可能导致急性甲型肝炎、细菌性腹泻;如果食用了不洁肉制品、不洁蔬菜和不洁饮水等,也有可能导致戊型肝炎和霍乱。

     

     

    因此,春节期间,人们不要到卫生条件差的餐馆就餐,避免进食冷食、生食,以预防肠道传染病的发生;自家烹饪也要讲求清洁卫生,购置的各种食品一定要保质保鲜。

     

    五、御寒保暖,预防感冒

     

    居室内要经常通风,保持空气新鲜,最好有充足的阳光照射,使空气处于良好的流通状态;室内保持适宜的温度和湿度。春节外出探亲访友、要根据气候变化,适时增减衣服,注意防寒保暖。

     

    六、按时服药,定期复查

     

    肝病多数是慢性疾患,其诊疗具有持久性。接受乙肝抗病毒治疗的患者尤其要注意,抗病毒治疗是长期艰巨的任务,中途不能任意中止,哪怕是一天。

     

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  • 下呼吸道感染的患者多数预后良好,一般可以治愈。但极少数年老体弱、有严重并发症的患者预后不良。下呼吸道感染经过及时有效的治疗一般不影响自然寿命,且不留后遗症。注意治愈后一周复查血常规和胸部X线。

     

     

    一、下呼吸道感染患者的饮食护理

     

    下呼吸道感染患者的饮食要以清淡可口、营养丰富为主。对于咳嗽严重者可多食用止咳润肺食物,痰多且黏稠者注意化痰饮食,平时多喝水,忌吸烟、饮酒、辛辣饮食。下呼吸道感染患者咳嗽严重可多食用雪梨、银耳、蜂蜜、百合等食物,有着清热润燥,生津化痰的功效,还能滋阴润燥,清肺养胃,清热降火,对于下呼吸道感染咳嗽有一定益处。下呼吸道感染患者痰多者可食用柿子、白萝卜、罗汉果等食物,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血、解毒生津,利尿通便的功效,有助于化痰。下呼吸道感染患者平时多饮水,感染的恢复和化痰都有一定益处。下呼吸道感染患者避免吸烟、饮酒,烟酒对呼吸道有一定的刺激,会导致痰液增多,不利于痊愈。

     

    二、下呼吸道感染患者的日常护理

     

    下呼吸道感染患者的护理以发热和咳痰护理为主,治愈后一周复查血常规和行X线监测气管、支气管、肺部有无炎症残留,同时也要注意患者的心理疏导。

     

    1.日常护理

     

    发热护理:患者发热时注意卧床休息,注意室内温度保暖,可给予冰敷、酒精擦拭物理降温,出汗多的患者注意更换衣物保持身体清洁干燥,适当补水,避免水电解质紊乱。

     

    咳痰护理:部分患者痰液粘稠或位置较深不易咳出,家属在护理时要协助翻身、扣背帮助咳出,平时多喝水有助于化痰。

     

    病情监测:下呼吸道感染患者治愈后,如果出现发热、咳嗽等表现时,建议到医院复查。

     

    心理护理:在生活中,患者家属要多关心患者的感受,了解其内心想法,及时进行心理疏导,鼓励患者不要紧张,告知本病经过及时治疗,病死率很低。

     

    特殊注意事项:部分患者痰液较多且黏稠,突发喘憋者警惕痰液堵塞气管,应及时拍背协助患者咳出,同时拨打120急救。

     

     

    三、如何预防下呼吸道感染?

     

    下呼吸道感染的主要预防方法为避免发病诱因和增强机体抵抗力。对于经常、反复发生下呼吸道感染的患者,可酌情应用卡介苗素、细菌溶解物等,有适应证者可注射呼吸道多价菌苗。对于年老体弱等高危人群,每年流行季节定期体检胸部X线可早期筛查。平时避免发病诱因,包括避免与感冒患者的接触,避免受凉、淋雨,避免过度疲劳等。增强体质,坚持有规律的、适度的运动,坚持耐寒锻炼等。

  • 结核性脑膜炎的病人有少年儿童,还有成年人,死亡率很高,因而对其探究也非常重视,老人由于身体机能老化,因而感染该病的几率也相当高,患此病的老人应注意休息,多补充蛋白质,老人应注重摄取营养,这样才能满足人体所需的营养,保证机体的正常运转。老人结核性脑膜炎的患病症状是什么?下面我们一起来看看吧!

     

    老人结核性脑膜炎的预防治疗

    老年结核性脑膜炎有很多预防措施。虽然老年结核性脑膜炎只是一种炎症,但这种炎症已经涉及到人脑,还有一点令人担心,那就是目前对老人结核性脑膜炎的治疗效果不够好。

     

    老年结核性脑膜炎有很多注意事项,可以从日常生活或饮食方面考虑。以下详述老年人结核性脑膜炎的预防措施。

     

    结脑是由MTB侵入脑膜所致的非化脓性炎症。属播散型粟粒性结核的一种,也可继发肺结核灶、淋巴结、骨骼或泌尿系统等病灶的菌血症。此外,MTB也可从颅骨或脊柱结核病灶直接穿透颅骨或椎管,引起结核性脑膜炎。MTB血流经中枢神经系统能否发病与其数量、毒性、机体反应能力及抵抗力等因素有密切关系。根据其主要病理改变和侵犯范围,临床上可分为单纯性脑膜炎、颅底粘连型、脑膜脑炎、脊髓型。结核性脑膜炎多发生于少年儿童,但目前成年人患病率约占一半以上。成年人结脑有3/4的成年人原发灶。结脑15%~30%;

     

    注意:结核性脑膜炎是一种长期的慢性病症,需要长期卧床、加强营养、坚持治疗。平时不要吃海味,辛辣食物,饮酒等。老人结核性脑膜炎饮食要注意,做到少吃油腻、高糖食品,不喝浓茶,清淡饮食。在治疗过程中要注意休息,增加营养,多吃高蛋白、维生素高、容易消化的食物。

     

    免疫功能、疾病严重程度、药物治疗时间长短、结核菌药物敏感性等因素影响病人的预后。婴儿和老人预后不良,有神志障碍昏迷病人的死亡率约30%。治疗1~1.5年,复发率约为6.6%。病程呈亚急性和慢性的早期症状是低热、头痛、乏力、食欲下降、精神异常、人格改变。数周后出现意识障碍,昏迷,脑膜刺激症状,脑神经麻痹,视盘水肿,有时有颤动和不自主运动。水脑症是颅内常见的高压性脑病之一。重视病理诊断。在选择杀菌方法时,应选择通过血脑屏障较好的药物。主要治疗方法为三联法,加用链霉素、吡嗪酰胺、对氨基水杨酸、乙胺丁醇等,根据病人的情况任意选择。异烟肼静脉滴注是常用的方法。结核性脑膜炎不推荐采用短期治疗。

     

     

    通过上述介绍,老年结核性脑膜炎患者的注意事项很多,最重要的是绝对需要静养,除了在日常饮食方面加强营养外,老年结核性脑膜炎患者不能吸烟,不能喝酒是禁忌。

  • 骨髓炎疾病是一种我们日常生活中经常会遇到的疾病,朋友们应该多少也有一些了解和认识。其实骨髓炎就是一种由于多重病菌感染所引起的的骨头的感染和破坏,总的来说给人们所带来的影响和危害也都是不能忽视的,那么对于骨髓炎病人的护理问题,大家又知道多少呢?

     


    (1)急性骨髓炎症期,尤其是有全身中毒症状如寒战、脉快、头痛等,要注意观察体温、脉搏、血压等病情变化,有高热休克者,给予氧气吸入,激素治疗和人工冬眠,有昏迷者应专人护理。


    (2)体温高于39.5℃者,需要给予物理降温,用冰敷或用酒精擦浴,如用药物降温时,可以大量出法,要注意有否出现虚脱,同时应及时擦洗及更换清洁干燥的衣裤,以免受凉。


    (3)加强营养,鼓励病人进食营养丰富易消化饮食,一般给流质或半流质饮食,随时给病人饮水或果汁,必要时适当补液,纠下贫血,增强机体抵抗力。


    (4)抬高患肢,下肢用枕垫起,上肢用三角巾悬吊,以利静脉回流,减轻肿胀。为了限制患肢活动,减少疼痛和减轻炎症,防止病理性骨折,一般用石膏托或皮肤牵引固定患肢。石膏固定及牵引要注意肢体血液循环,凡发现肢体皮肤发紫、发冷、肿胀、麻木等,说明有血液循环障碍,应找医生及时处理。伤口分泌物过多,脓血透过石膏,使石膏软化破坏等,应及时更换石膏或开窗更换敷料。


    (5)注意观察邻近关节有无出现红、肿、热、痛等情况或全身其他部位有无病灶转移的征象。因为当脓液穿过干骺端进入关节腔时,可引起化脓性关节炎或炎症扩散,引起心包炎、心肌炎、肺脓肿等,若诊断穿刺证实有脓液者,常需切开排脓减压,放置引流条或引流管充他引流。应及时更换敷料,并保持床单清洁,注意对伤口的隔离和敷料处理,防止交叉感染。

     

     


    上述的这五个方面,就是我们为大家整理出来的关于骨髓炎患者一些常见的护理问题,希望能够给大家带来一些帮助,当然,如果朋友们还有什么疑问的话,一定要及时咨询相关专家哦。最后,祝愿各大患者能够早日摆脱骨髓炎所带来的痛苦,健康快乐的度过每一天。

  • 肿瘤病人护理,肿瘤病人很多都患有焦虑、恐惧、犹豫,因此护理技术及人文关怀缺一不可。

     

     

    心理方面护理:

     

    肿瘤病人早期主要表现为焦虑、恐惧,、精神压力大,不能接受自身被确诊肿瘤检查结果。

     

    这阶段的心理护理主要是多给予安慰和鼓励,主动发挥对病人的咨询和支持作用。

     

    肿瘤手术、放化疗等治疗阶段主要表现为绝望,悲观,但是又怀着希望。这阶段主要用疏导方式为多鼓励、陪伴支持,增强肿瘤病人战胜癌症的信心和决心。

     

    认真做好解释工作,使病人支持、配合医生治疗。必要时适时恢复部分工作,使病人体会到自身的价值及在社会中的作用,加强肿瘤病人的心态调整。

     

    肿瘤晚期主要表现依赖、忧郁,孤独,消极等特点,此阶段的护理主要是保持病人的尊严;重视病人的微小愿望,尽可能满期足病人的生理,心理和社会需要。

     

     

    治疗期间护理:

     

    比如术后护理,放疗期间毒副反应及皮肤粘膜护理、化疗期间恶心、呕吐、腹泻等毒副反应护理,化疗后护理,造袋口护理,留置尿管护理,负压袋护理等,康复期间护理:肿瘤病人饮食、运动、心理等都需要科学的管理。

     

    保持合理的饮食    

     

    癌症患者应保持一个均衡的膳食,膳食结构可以参考“中国居民平衡膳食宝塔”。多摄入谷物类(粗细搭配)和蔬菜水果类(每天至少五种蔬果)。如有吞咽困难可将蔬果榨汁食用;适量摄入动物源性的食物,如禽畜肉、水产品和蛋类,其中以白肉(如禽肉和鱼肉等)为佳;适量摄入乳制品和大豆坚果类食物。

     

    许多癌症患者对食用豆制品有疑惑,事实上食用豆制品不仅是安全的,而且豆制品中富含的大豆异黄酮对癌症复发有一定的预防作用。烹饪方式上尽量少用煎、炸、烤的方式,过高温度的烹调会产生一定的致癌物质。    

     

    糖本身并不会提高肿瘤进展的风险,但是糖(包括蜂蜜、白糖、糖浆等,以及饮料中含有的糖)摄入过多会增加总体热量摄入,使体重增加,从而影响癌症预后。因此,糖的摄入需要适量

     

    在手术之后患者一定要做好护理工作,不论是哪种手术对身体都是有损伤的,尤其是肺癌这种切除部分器官的手术,会影响到器官正常工作,还容易使患者产生应激反应,危及到生命。

  • 很多人都经历过喉咙有痰的情况,这本是很常见的,但是如果你忽视它,那就错了,人的身体是一个神奇的组成,每个部分之间都会有联系,如果一个部位出现问题,那么很可能就会影响到其他部位的健康。

     

    正常人的身体产生痰的量是很少的,如果你是偶尔有痰的话那么有可能你只是因为感冒而引起的症状,稍微吃一些治疗感冒的药物就会康复。但是如果你长期喉咙有痰,而且不易咳出,咳嗽等,那么你就要小心慢性咽炎了。

     

    什么是慢性咽炎呢?

    慢性咽炎对于大家来说可能并不陌生,它的患病人群很广,上到老人,下到儿童,都有可能患上慢性咽炎,慢性咽炎患者一般会出现咽喉不适,异物感,咽干,瘙痒,咳嗽,喉咙有痰等症状,可是很多人却不把这些事情放在心上,因为在他们看来慢性咽炎并不是什么大病,也不会危及自己的生命,可是他们并不知道,慢性咽炎的危害有多大。

    慢性咽炎会对身体造成什么伤害呢?

    慢性咽炎如果长期拖延下去,就有可能使病菌侵入血液,影响其他器官。而且炎症还会蔓延。慢性咽炎引起的并发症有很多,包括鼻炎,气管炎,鼻窦炎,肝肾类疾病等,这些问题可大可小,轻微时只要及时治疗就可以痊愈,严重的情况就是治疗不及时或者病症太重而危及人的健康。

     

    慢性咽炎导致的喉咙有痰咳不出问题应该怎么样解决呢?

    其实只要治疗慢性咽炎,喉咙有痰的症状就会消失。

     

    治疗慢性咽炎主要是采用药物治疗与日常调养相结合的方法治疗,药物可以选用西药或者中医含片,药物推荐慢严舒柠咽炎片,慢严舒柠青橄榄咽含片等。可以清咽利肺,消热解毒,对于缓解治疗慢性咽炎很有好处。其次还可以使用医生推荐的杀菌药剂涂抹炎症部位。以起到消炎的作用。日常生活中,我们要注意保持良好生活习惯,戒烟戒酒,注意休息,远离刺激性环境,保持良好心态等。

     

    还可以选用手术治疗的手段,因为手术对于病人的适应性要求较高,所以应该谨慎选用,不能盲目听从广告的介绍,最好了解它的疗效与后果。然后再决定是否使用。

     

    只要治疗好慢性咽炎,那么喉咙有痰的情况也会解决的。

  • 健康科普:盐酸乙胺丁醇片——结核病的克星

    结核病,一种古老的传染病,在人类历史上曾造成无数生命的陨落。随着医学的发展,越来越多的抗结核药物被研发出来,盐酸乙胺丁醇片便是其中之一。本文将为您详细介绍盐酸乙胺丁醇片的相关知识,帮助您更好地了解这一药物。

    一、盐酸乙胺丁醇片的作用原理

    盐酸乙胺丁醇片是一种广谱抗结核药物,其主要作用原理是通过抑制细菌的RNA合成,从而干扰细菌的生长和繁殖。与其他抗结核药物相比,盐酸乙胺丁醇片具有以下优点:

    • 疗效显著:盐酸乙胺丁醇片对多种结核杆菌具有抑制作用,可有效治疗各类结核病。
    • 耐受性良好:盐酸乙胺丁醇片的不良反应相对较少,患者耐受性较好。
    • 不易产生耐药性:与其他抗结核药物相比,盐酸乙胺丁醇片不易产生耐药性,有助于提高治疗效果。

    二、盐酸乙胺丁醇片的用法用量

    盐酸乙胺丁醇片的用法用量需遵医嘱。一般成人剂量为0.25-0.5克,每日一次,空腹服用。儿童剂量根据体重计算。在治疗过程中,患者需定期复查肝肾功能和血常规,以监测药物的不良反应。

    三、盐酸乙胺丁醇片的不良反应

    盐酸乙胺丁醇片的不良反应主要包括:

    • 视力障碍:长期服用盐酸乙胺丁醇片可能导致视力下降、视野缩小等。
    • 肝功能损害:部分患者可能出现肝功能异常,如转氨酶升高。
    • 过敏反应:个别人群可能出现皮疹、瘙痒等过敏反应。

    四、盐酸乙胺丁醇片的注意事项

    1. 严格遵医嘱用药,切勿自行增减剂量或停药。

    2. 治疗期间定期复查肝肾功能和血常规,以便及时发现问题。

    3. 如出现视力模糊、视力下降等症状,应及时停药并就医。

    4. 孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生指导下使用。

    5. 不要与其他抗结核药物同时使用,以免产生药效降低或不良反应增加。

    五、结语

    盐酸乙胺丁醇片作为结核病治疗的重要药物,具有显著的疗效和良好的耐受性。了解盐酸乙胺丁醇片的相关知识,有助于患者更好地进行治疗。在治疗过程中,患者需严格遵守医嘱,定期复查,以确保治疗效果。

  • 喉结核,这种由结核分枝杆菌引起的慢性感染,给患者带来了极大的困扰。由于病程长,治疗周期长,许多患者对于治愈时间感到焦虑。那么,喉结核治疗究竟需要多久才能痊愈呢?

    喉结核的治疗需要遵循规范化、系统化的抗结核治疗方案,通常需要一年左右的时间。治疗过程中,患者需要定期复诊,遵医嘱用药,并积极配合医生的治疗方案。

    治疗喉结核的药物主要包括利福平、异烟肼、乙胺丁醇、链霉素等。这些药物通过抑制结核分枝杆菌的生长繁殖,达到治疗目的。然而,由于个体差异,部分患者可能对某些药物产生耐药性,此时需要调整治疗方案。

    除了药物治疗外,喉结核患者还需要注意日常保养。保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累,提高自身免疫力,有助于疾病的恢复。同时,患者需要保持良好的心态,积极配合医生的治疗。

    喉结核患者在日常生活中还需注意以下几点:

    • 保持良好的作息时间,避免熬夜。
    • 加强营养,提高免疫力。
    • 做好个人卫生,避免交叉感染。
    • 避免刺激性食物,如辛辣、烟酒等。
    • 定期复查,遵医嘱用药。

    喉结核的治疗需要患者、医生和家人的共同努力。患者要积极配合医生的治疗,家人要给予关爱和支持。相信在大家的共同努力下,喉结核患者一定能够战胜病魔,恢复健康。

    此外,喉结核患者在选择医院和科室时,应选择具有丰富经验的医院和科室,以便获得更好的治疗效果。

  • 核桃,作为日常生活中常见的坚果之一,深受人们喜爱。它不仅味道鲜美,更富含多种营养成分,对人体健康大有裨益。然而,核桃并非万能,过量食用也可能带来不利影响。本文将从核桃的营养价值、食用好处和潜在风险等方面进行详细解读,帮助大家正确认识核桃,享受其带来的健康益处。

    一、核桃的营养价值

    核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等营养成分。其中,蛋白质含量较高,质量优良,含有多种人体必需氨基酸;脂肪则以不饱和脂肪酸为主,尤其是亚油酸和亚麻酸,具有降低胆固醇、预防心血管疾病的作用;此外,核桃中还含有丰富的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质以及维生素E、B族维生素等。

    二、核桃的食用好处

    1. 健脑益智:核桃中的不饱和脂肪酸、蛋白质和矿物质等营养成分,有助于大脑发育,提高记忆力,预防老年痴呆症等疾病。

    2. 保护心血管:核桃中的亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇、预防动脉粥样硬化、降低心血管疾病风险。

    3. 抗氧化:核桃中的维生素E具有强大的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,延缓衰老。

    4. 增强免疫力:核桃中的多种营养成分,如蛋白质、矿物质和维生素等,可以增强人体免疫力,提高抵抗力。

    5. 有助于减肥:适量食用核桃,可以促进肠道蠕动,帮助消化,达到减肥的目的。

    6. 预防便秘:核桃中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助预防便秘。

    7. 延缓衰老:核桃中的抗氧化成分和丰富的矿物质,可以延缓衰老,保持皮肤弹性和光泽。

    三、核桃的潜在风险

    1. 脂肪摄入过多:核桃含有较高的脂肪,过量食用可能导致热量摄入过多,引起肥胖、高血脂等疾病。

    2. 过敏反应:部分人群对核桃过敏,食用后可能出现过敏反应,如皮疹、瘙痒等症状。

    3. 腹泻:过量食用核桃可能导致消化不良,引起腹泻。

    四、核桃的食用建议

    1. 适量食用:每天食用核桃的量不宜过多,一般建议每天食用3-5个即可。

    2. 选择新鲜核桃:购买核桃时,应选择新鲜、无霉变、无虫蛀的核桃。

    3. 注意烹饪方式:核桃可以生吃,也可以炒熟或烤熟食用,但尽量避免油炸,以免破坏其中的营养成分。

    4. 注意搭配:食用核桃时,可以搭配水果、蔬菜等食物,以增加口感和营养价值。

  • 核桃作为一种营养丰富的坚果,其食用方法多样,不仅可以直接食用,还可以与其他食材搭配,制作出美味又营养的佳肴。以下是一些核桃的食用方法和搭配建议,帮助您更好地享受核桃带来的健康益处。

    蒸核桃:去除油脂,营养更佳

    蒸核桃是一种去除油脂的有效方法,同时也能保留核桃中的营养成分。将核桃用水冲洗干净,放入蒸锅中蒸15分钟,取出后放入冷水中浸泡5-10分钟,然后用核桃夹子夹开,即可轻松剥出核桃仁。蒸核桃可以直接食用,也可以用于制作各种菜肴和甜品。

    核桃煮粥:养生佳品

    将核桃仁放入八宝粥中,可以增加粥的口感和营养价值。将剥好的核桃仁放入桂圆红枣汤中,一起煮制,待桂圆红枣块煮好后放入核桃仁,再煮5分钟即可。核桃仁不宜煮太久,以免口感变差。

    核桃甜品:美味可口

    将核桃仁和黑芝麻炒熟,加入白糖、水和少量油,炒制成糖稀。将炒好的核桃仁和黑芝麻放入糖稀中,翻炒均匀,待晾凉后切成块状,即可食用。这款核桃芝麻酥口感酥脆,美味可口。

    核桃炒蔬菜:营养均衡

    将核桃仁与其他蔬菜一起炒制,是一道营养均衡的佳肴。可以选择油菜、青豆、虾仁、松子、玉米粒和胡萝卜丁等食材,与核桃仁一起炒制。炒制时,加入适量的调味料,使菜肴更加美味。

    核桃的食用注意事项

    虽然核桃营养丰富,但并非所有人都适合食用。以下是一些食用核桃的注意事项:

    • 核桃中含有较多的脂肪,过量食用可能导致消化不良。
    • 患有胆结石、腹泻等消化系统疾病的人应适量食用核桃。
    • 核桃中含有较多的热量,糖尿病患者应适量食用。

    总之,核桃是一种营养丰富的坚果,食用方法多样,搭配合理,可以为您带来健康和美味。

  • 盐酸乙胺丁醇片,作为一种常用的抗结核药物,在治疗结核病中扮演着重要角色。它通过抑制细菌的细胞壁合成,达到杀菌的效果,是结核病治疗中不可或缺的一环。

    在用法用量上,盐酸乙胺丁醇片通常需要根据患者的具体病情和医生的建议来决定。一般来说,成人剂量为每次0.25克,每日一次,空腹服用。儿童剂量则需根据体重和年龄进行调整。

    值得注意的是,虽然盐酸乙胺丁醇片对于治疗结核病有着显著的效果,但同时也存在一定的副作用。常见的副作用包括视力模糊、皮肤过敏、肝功能异常等。因此,在服用期间,患者应密切关注自己的身体状况,一旦出现不适,应及时就医。

    另外,由于盐酸乙胺丁醇片可能与其他药物产生相互作用,因此,在使用该药之前,患者应告知医生自己正在服用的其他药物,以便医生能够进行合理的用药调整。

    此外,由于结核病具有传染性,患者在使用盐酸乙胺丁醇片期间,应采取相应的隔离措施,避免传染给他人。同时,患者应按照医嘱完成整个疗程的治疗,以免病情反复。

    总之,盐酸乙胺丁醇片在治疗结核病中发挥着重要作用。患者在使用过程中,应遵循医嘱,注意观察身体变化,以确保治疗效果的最大化。

  • 咽部结核是一种由结核分枝杆菌引起的感染性疾病,主要累及咽喉部位。本文将介绍咽部结核的症状、诊断方法、治疗方案及预防措施。

    一、咽部结核的症状

    咽部结核的临床表现多样,常见的症状包括:

    • 咽痛:是咽部结核最常见的症状,疼痛程度可轻可重,常伴有吞咽困难。
    • 吞咽困难:咽痛可导致吞咽困难,严重时可影响进食。
    • 咽部异物感:患者常感觉咽部有异物感,如痰或食物滞留。
    • 颈部肿块:部分患者可出现颈部淋巴结肿大,质地坚硬,活动度差。
    • 声音嘶哑:声带受累时,可出现声音嘶哑或失声。
    • 乏力、消瘦、发热等全身症状。

    根据症状的不同,咽部结核可分为以下几种类型:

    1. 急性粟粒型咽结核

    急性粟粒型咽结核多见于儿童,常继发于活动性开放性肺结核。表现为咽部多发溃疡,边缘不整齐,底部有灰白色坏死组织。

    2. 慢性溃疡型咽结核

    慢性溃疡型咽结核多见于成年人,表现为咽部局限性溃疡,边缘不整齐,底部有灰白色坏死组织。

    3. 浸润型咽结核

    浸润型咽结核表现为咽部黏膜弥漫性充血、水肿,表面粗糙不平。

    二、咽部结核的诊断

    咽部结核的诊断主要依靠临床表现、影像学检查和病原学检查。

    1. 临床表现:咽部结核的临床表现具有特异性,可根据症状进行初步诊断。

    2. 影像学检查:影像学检查可帮助判断咽部结核的范围和程度,如CT、MRI等。

    3. 病原学检查:病原学检查是确诊咽部结核的金标准,可通过痰液、咽拭子等标本进行结核分枝杆菌培养或核酸检测。

    三、咽部结核的治疗

    咽部结核的治疗原则为抗结核治疗,包括以下方面:

    • 抗结核药物治疗:根据患者的病情和药物敏感性,选择合适的抗结核药物进行治疗。
    • 手术治疗:对于结核性肉芽肿或溃疡等病变,可考虑手术治疗。
    • 局部治疗:如局部清洁、消毒、抗炎等。
    • 支持治疗:加强营养,提高机体免疫力。

    四、咽部结核的预防

    咽部结核的预防措施包括:

    • 加强结核病防治知识宣传,提高公众对结核病的认识。
    • 对结核病患者进行规范治疗,防止病情复发和传播。
    • 加强公共场所的卫生管理,减少结核病传播风险。
    • 提高自身免疫力,增强抵抗力。

  • 喉结核是一种常见的呼吸道感染性疾病,主要由结核杆菌引起。这种细菌不仅会侵犯肺部,还可能蔓延至喉部,导致喉结核。相比于肺结核,喉结核较为少见,但若不及时治疗,也可能引发严重的并发症。

    喉结核的发病原因主要包括以下几点:

    1. 结核杆菌感染:结核杆菌是引起喉结核的主要病原体,它可以通过呼吸道进入人体,定植在喉部,引发炎症和组织损伤。

    2. 免疫功能低下:免疫力低下的人群更容易感染结核杆菌,如HIV感染者、肿瘤患者、长期使用免疫抑制剂的患者等。

    3. 环境因素:长期处于高污染、低氧环境中,如煤矿、建筑工地等,也可能增加喉结核的发病风险。

    4. 吸烟:吸烟会削弱人体的免疫力,增加感染结核杆菌的风险。

    喉结核的典型症状包括:

    1. 声音嘶哑:这是喉结核最明显的症状,患者说话时声音变得低沉、沙哑。

    2. 咳嗽:喉结核患者常常出现刺激性咳嗽,伴有少量痰液。

    3. 喉部疼痛:喉部不适,吞咽困难,有时伴有疼痛。

    4. 呼吸困难:晚期喉结核患者可能出现呼吸困难,严重时甚至危及生命。

    治疗喉结核的方法主要有以下几种:

    1. 抗结核药物治疗:根据病情严重程度,医生会为患者制定个性化的抗结核治疗方案,包括口服或注射抗结核药物。

    2. 休息:患者需充分休息,避免过度劳累。

    3. 避免刺激性食物:戒烟、戒酒,避免辛辣、刺激性食物。

    4. 手术治疗:对于晚期喉结核患者,可能需要进行手术治疗。

  • 线上医疗的温暖之旅

    那是初秋的一个午后,阳光透过窗户洒在安静的客厅里,我坐在沙发上,心情有些沉重。最近,我总是觉得身体不适,尤其是午后,浑身乏力,有时候还会咳嗽。我知道,这是身体在向我发出警告。

    我决定在网上寻求帮助,于是我选择了京东互联网医院,这是一个我听说过的在线医疗服务平台。在注册并填写完相关信息后,我很快就与一位来自结核病科的专家医生取得了联系。

    医生***非常耐心,她首先详细询问了我的病情,然后仔细阅读了我的病例。在了解了我的症状后,她告诉我,我的病情可能是结核感染,需要进一步检查以确诊。

    医生***没有直接给我开药,而是建议我先进行一些检查。她告诉我,虽然在线问诊可以解决很多问题,但对于某些疾病,尤其是结核病这样的传染病,线下确诊和进一步治疗是非常重要的。

    我按照医生***的建议,去了当地医院进行了详细的检查。几天后,结果出来了,果然如医生***所料,我确实患上了结核病。医生***得知结果后,为我制定了一套详细的治疗方案,并为我开具了吡嗪酰胺片、异烟肼片和利福平胶囊等药物。

    在用药期间,我时常感到焦虑,担心病情会不会恶化。但是,每当我看到医生***的回复,我的心情就会好转。她会告诉我,病情正在逐渐好转,让我保持信心。她的鼓励和支持,让我感受到了医者的温暖。

    如今,我的病情已经得到了控制,我非常感激医生***的耐心和关怀。我相信,在京东互联网医院,还有很多像她这样的医生,用他们的专业和爱心,为患者提供着温暖的服务。

  • 我的线上问诊经历

    那天,疫情突袭,医院关闭,我带着肺结核加咽喉炎的困扰,焦急地在家中等待。正当我陷入困境时,一位医生助理出现了,她告诉我,虽然医院关闭,但互联网医院仍在运行,我可以在线上寻求帮助。

    线上问诊开始了,医生助理热情地询问了我的病情,并告诉我问诊将持续两天。在医生的耐心引导下,我详细地描述了我的症状和之前的治疗经历。

    医生在了解了我的情况后,给出了专业的诊疗建议。他告诉我,我之前吃的药已经有效,但他建议我根据新的情况调整治疗方案。医生的专业知识和细致的关怀让我感到安心。

    在医生的指导下,我选择了熬药的方式。医生详细地告诉我熬药的方法和注意事项,并告诉我需要熬药3天。我吃完药后,还可以继续找医生开药方。

    在用药期间,我遇到了一些问题,但医生助理及时地为我解答。她的专业知识和友善的态度让我感到温暖。

    这次线上问诊的经历让我深刻地感受到了互联网医院的便捷和专业。医生的专业素养和人文关怀让我对医疗服务有了新的认识。

    感谢医生和医生助理的帮助,希望疫情早日过去,我们都健康快乐。

  • 一、核桃的营养价值及其作用:

    核桃作为坚果中的佼佼者,其丰富的营养价值及对人体健康的诸多益处备受关注。

    1. 丰富蛋白质和氨基酸:核桃中含有丰富的蛋白质和必需氨基酸,有助于大脑神经递质和神经细胞的合成,从而改善脑活力,提升记忆力。

    2. 促进消化与排便:核桃中的不饱和脂肪酸有助于促进消化和肠道蠕动,降低脂肪吸收,同时促进脂溶性维生素的吸收。

    3. 抗衰老:核桃中富含的维生素A、E、C等成分,具有抗氧化作用,有助于延缓衰老,乌发养颜。

    4. 增强骨骼:核桃中丰富的钙、铁、磷等矿物质元素,有助于增强骨骼,预防骨质疏松。

    二、核桃的保健功效:

    核桃被誉为“长寿果”,在中医中被认为具有温肺、补肾、益肝、健脑、强筋、壮骨、润肠通便的功效。

    1. 健脑益智:核桃富含亚油酸和DHA,是大脑和视觉发育必需的营养成分,锌、锰等微量元素有助于脑垂体功能,经常食用核桃有助于健脑益智。

    2. 抗衰老:核桃中的维生素E具有抗氧化作用,有助于清除自由基,保护细胞活力,延缓衰老。

    3. 预防便秘:核桃中的核桃油和粗纤维有助于软化大便、润滑肠道,促进肠道蠕动,预防便秘。

    4. 降低血糖:核桃中的不饱和脂肪酸有助于降低血糖,降低2型糖尿病风险。

    三、核桃的适宜人群及食用方法:

    核桃适合所有人群食用,尤其适合脑力劳动者、老年人、儿童及需要增强记忆力的人群。

    食用方法:建议每天食用2-3个核桃,可生食或煮食,也可作为煲汤、炒菜等食材。

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