你有甲状腺结节吗？

 

我不知道为什么就得了甲亢？我闺蜜也是！

 

他们家谁谁谁听说得了甲减？

 

前面我们有一个同事因为甲状腺癌辞职了！

 

……

 

这些其实大家在平时的生活、工作中肯定都有所听说，而且会感觉现在怎么那么多人得甲状腺疾病！

 

实际上，甲状腺疾病目前发病率已经超过5％，也就是说你随便在大街上找100个人，可能有甲状腺疾病的人就有5个，尤其在我们的青壮年和育龄期女性人群中越来越常见，而且有点“重女轻男”！

 

那么到底是什么原因导致现在越来越多的人出现甲状腺疾病？假如得了甲状腺疾病，又需要我们多长时间做一次甲状腺功能检查？今天我就跟大家来聊一聊这个话题。

 

 
甲状腺到底是个啥？对我们人体的健康到底影响有多大？

甲状腺是我们人体最大的内分泌腺体，也是最表浅的那一个，平时一般摸不到，但是假如它大到一定程度，我们是可以触摸到的。

 

我们的甲状腺位于我们的颈前正中位置，上面就是我们常说的甲状软骨，一般分为左右两叶，呈蝴蝶状组织覆盖在我们颈前气管前方。

 
像我们正常人的甲状腺长约4.5cm，厚度在2-2.5cm，这通过颈部超声检查就能测出来。

 

但就是这样一个看起来不大的甲状腺，对我们人体健康影响其实挺大的。它通过合成、分泌甲状腺激素，在促进我们人体新陈代谢、生长发育、大脑发育等方面发挥了重要作用，可以说往往牵一发而动全身。

 
比如代谢方面，一旦异常，甲亢会让我们怕热、消瘦而且增加食欲；甲减则是怕冷、食欲减退等；

 

对生长发育。尤其是小孩，缺乏甲状腺激素，会导致智力下降，出现呆小症；

 

心血管方面。会引起心动过速、心律失常等；

 
消化方面。出现胃肠道功能紊乱；

 

生殖方面。女性月经不调、不孕；男的阳痿早泄等；

 

神经系统方面。精神亢奋、烦躁或抑郁寡欢；

 

……

 
所以大家不要小看这个甲状腺分泌的就这么点甲状腺激素，量小有时候往往是我们人体必不可少的，多了不行，少了也不可以！

 

那么哪些习惯或者生活方式对我们的甲状腺特别不友好，会影响我们重要甲状腺激素水平？

第一个，熬夜。大家记住，甲状腺激素是我们人体非常重要的代谢性激素，因此只要会影响我们正常代谢的行为，都有可能影响到我们甲状腺，而其中这个熬夜，长期精神焦虑紧张、繁重的工作压力往往是影响我们现代人甲状腺重要的“陋习”！

 

第二个，挑食。这个方面，其实也是为什么现在女性得甲状腺疾病要比男的多的一个重要原因，那就是女性在爱美、挑食、不正常饮食上比男的普遍。很多女性由于挑食、爱美导致像碘、维生素D、晒、锌和铁等跟我们甲状腺健康息息相关的营养素缺乏，从而导致甲状腺疾病发生。当然，甲状腺疾病之所以偏爱女性，还跟我们女性在一生当中，由于特殊的生理期，体内激素变化比较大有关。因此，从这角度，大家还是要对身边女性健康多一点关心；

 
第三个，肥胖。肥胖本身就是我们代谢出了问题，而这对于我们甲状腺的影响，其实不言而喻了。而且，目前研究证实，这个肥胖的人更容易得甲状腺癌！

 

第四个，电离辐射。尤其是我们的颈部被辐射，是目前我们出现那么多甲状腺恶性结节重要原因，像一些从事这方面职业的女性，一定要注意做好颈部防护。还有就是我们在小时候，也要尽量避免没有必要的颈部放射性物质照射。

 

第五个，环境恶化。我们得甲状腺疾病的人越来越多，这跟我们现在环境污染是有一定关系的，绿水金山才是金山银山，这绝对不是一句空话，放在我们甲状腺疾病上面，是一个非常好的例子。像我们环境中，大概有80000种激素或者重金属可以直接损害我们的甲状腺。

 

 

了解了以上基础知识以后，下面我们就来看大家比较关心的话题：怀疑自己有甲状腺疾病，应该怎么查？假如我们真得了甲状腺疾病，那么需要多久复查一次为宜？

首先，我们说怎么查自己是不是得了甲状腺疾病？

 

主要从两个方面去查，一个是看甲状腺的形态；另一个就是测甲状腺分泌的相关激素的水平。

 

甲状腺形态学检查，比较简单！只要去我们医院做一个颈部超声即可， 它不仅仅可以看我们甲状腺有没有肿大，还可以探测我们的甲状腺有没有结节、甲状腺血流情况怎么样、或者看有没有甲状腺上有没有长其他东西；注意：超声没法查甲状腺功能，只能观察它是否有大小、表面等有无形态学上的变化。

 
那么要看我们甲状腺功能有没有问题，最重要的还是要看看激素水平，简单理解就是看你有没有甲亢，有没有甲减，功能是不是非常正常。查这个也不复杂，抽个血做一个甲功五项加一个甲状腺抗体——甲状腺过氧化物酶抗体，又叫做TPO抗体就可以了。

 
那么我们说发现自己有甲状腺疾病，多久复查一次比较好？

 

这其实还要具体看我们具体得的哪一种甲状腺疾病，因为我们有甲亢、有甲减、还有甲状腺炎、甲状腺结节以及甲状腺癌等等，对于不同的甲状腺疾病，它的治疗，复查是不一样的！

 

比如我们的甲亢！这是一类以血液循环中甲状腺激素过多，引起以神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的一组临床综合征，像这种最重要的就是要定期监测用的甲状腺功能，一般4周一次，目的就是防止我们在治疗甲亢的同时出现甲减；

 

而我们的甲减，主要就是低甲状腺激素引起全身性低代谢综合征，治疗目的主要是补充甲状腺激素，维持激素平衡，这种一把都要4-6周，而且治疗初期，每4-6周就要查一次甲状腺激素水平，然后根据检查结果及时调整药物剂量，再治疗达标后一般需要每6-12个月复查一次激素指标。

 

下面就是我们大家遇见比较多的，也是最关心的就是这个良性的甲状腺结节多久复查一次比较好？

 

大家记住，对于大部分的甲状腺结节都不需要治疗，但是必须要随访观察，而且一般是12-24个月，查一次超声。期间，如果你感觉自己突然出现怕热、怕冷、消瘦等症状表现，这时候一定要注意考虑是不是自己的甲状腺功能发生了改变，那么复查时候，就一定要再加一个抽血查个甲状腺功能。

 
而对于我们甲状腺癌病人的复查，随访，一般要求是终身复查，因为对于大多数甲状腺癌病人来说，复发和转移发生于术后5-10年内，而且一旦出现预后较差，因此必须要求长期监测。

 

怎么测？怎么复查？

 

对于所有的甲状腺癌的病人，每年至少查1次颈部超声和Tg水平，而且对于复发高危者，必要时还要查2次。

 

对于刚刚做完甲状腺癌手术的病人，一般要求第一次查在术后2-4个月，必须查颈部超声、血清Tg以及¹³¹I—WBS；然后再术后9-12个月进行二次评估。注意：这给大家讲的都是一般性要求，对于具体怎么查，大家还是要根据自己具体病情，由你的主治医生替你做选择，而且大家一定要遵从医嘱，很多甲状腺疾病病人反复，有不少就是医从性太差导致的，简单的讲，就是不听医生的话！

4a 类甲状腺结节是指甲状腺结节的一种分类，表示结节在超声检查中被确定为可疑恶性结节，4a 类甲状腺结节的特点是结节具有中度到高度的可疑恶性特征，但仍然存在一定的不确定性。

治疗 4a 类甲状腺结节通常需要进一步评估和管理。以下是可能采取的一些治疗方法：

• 确定性诊断：为了确定结节的性质，可能需要进行进一步的检查，如细针穿刺活检或其他影像学检查，如甲状腺扫描、甲状腺核磁共振等；
• 手术切除：如果经过进一步评估后，结节被确诊为恶性或高度可疑恶性，可能需要考虑手术切除。手术通常包括甲状腺部分切除（部分甲状腺切除）或完全切除（全甲状腺切除）；
• 观察和随访：对于结节性质不确定或低度可疑的患者，定期随访和超声检查可能是一种选择。随访旨在监测结节的变化和发展，以确定是否需要进一步的治疗。

治疗方法的选择通常取决于多种因素，包括结节的大小、性质的确定性、患者的年龄和整体健康状况等。因此，建议咨询医生进行详细的评估和讨论，以制定最适合情况的治疗计划。

淋巴结节和甲状腺结节不是一回事，两者属于不同的疾病。1.淋巴结节：淋巴结节的病因尚未明确，主要考虑为感染原因、淋巴瘤、恶性肿瘤转移等因素而导致，可导致正常的淋巴结出现大小、结构、形态的异常。淋巴结节主要发生在淋巴结部位，质地稍硬、大小不等，可能会出现相互黏连的现象，也可导致周围组织黏连，常见于颈部、腋下、耳后等。2.甲状腺结节：甲状腺结节是最为常见的甲状腺疾病，是指甲状腺细胞异常增生后，在甲状腺组织中出现局限性肿块。多数甲状腺结节为良性，大多数患者无任何症状，可在医生查体的时候无意发现。部分患者随着结节增大，可出现咽喉部异物、气促、吞咽困难等不适症状。不管是淋巴结节还是甲状腺结节，都需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

男性保健五大疾病困扰男性，男科医生教你防治

以下五大疾病，看你幸运值如何，是全部多开还是不幸中枪呢？

前列腺疾病——常见多发

前列腺疾病已经成为男性最常见的多发病。目前我国已有1.5亿前列腺患病患者。前列腺疾病通常指前列腺炎、前列腺增生及前列腺癌等。其中前列腺炎多发于20-40岁青壮年男子、在我国15-60岁男性发病率约为8.7%：前列腺增生多发于50岁以上男性并老年男性有前列腺增生、前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤，发病率低，约为0.001%。

症状临床表现：排尿扰乱：尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿失禁、尿线分叉、夜尿次数多等。性功能障碍（并发症），包括性欲减退、早泄、射精痛、勃起减弱及阳痿；其他症状尿路损害。

医生建议;前列腺炎、增生等前列腺通病治疗完全可以控制和恢复，如果患有前列腺疾病，早治疗。预防前列腺炎需要在日常生活中做到忌憋尿、忌辛辣烟酒、忌久坐、忌性生活频繁，宜多饮水（夜晚适量饮水）、多运动，劳逸结合。

洗完头，发现掉了很多头发，别慌。先判断下是脱发还是自然脱落。正常人平均每天会脱落大约 70～100 根头发。有可能这些头发都是进入了休止期后，自然脱落的。就像秋天的树叶那样，一碰就掉了。只要有等量的处于生长期的头发再生，发量就可以达到一个平衡。脱发就是掉的比长的多，就像一个水池，出水比进水多，久而久之就会干涸。

如何判断脱发还是掉发，可试下“拉发试验”：洗完头，至少过 1 天后（3～5 天最好），用兰花指从头发根部轻轻捏住一缕头发（40～60 根），顺着头发往下捋。脱落 1～2 根是正常的，3 根以上有脱发的可能，大于 5 根说明有严重的脱发问题，需要尽快就医。

黑色素瘤是由黑色素细胞恶变而来的肿瘤，而黑色素痣是由皮肤色素细胞聚集所构成的一种皮肤肿物，一般通过对称性、边界、颜色、直径、变化速度等来辨别。

1.对称性：黑色素痣的对称性通常比较明显，而黑色素瘤是不对称的。

2.边界：黑色素痣的边界比较清晰光滑，且呈现出规则的特点；而黑色素瘤的边界是不清晰、不光泽的情况。

3.颜色：黑色素痣的表面颜色分布较均匀，颜色不会一部分颜色特别深，另一部分又特别浅的情况，而黑色素瘤颜色分布是不均匀的。

4.直径：黑色素的直径在一般情况下是比黑色素瘤小的，而黑色素瘤的直径会相对较大，一般情况下以六毫米为分界线。

5.变化速度：黑色素痣的变化比较慢，短时间内看不出多大变化，通常以年为单位观察，而黑色素瘤的变化较快，以月为单位观察，可能两三个月就能看到明显的变化。

此外，黑色素痣和黑色素瘤的预后也明显不同，黑色素痣为良性病变，很少出现恶变，不需要进行治疗，观察其变化即可。而黑色素瘤为高度恶性的皮肤肿瘤，在皮肤恶性肿瘤中位列第三位，需及时采取治疗手段。

焦虑症是一类疾病，发病原因尚未完全明确，焦虑症容易引起各系统症状，如焦虑性腰腿痛，导致患者出现腰、腿部疼痛。

焦虑症的发生可能是多种因素共同作用的结果，涉及到遗传、神经生物学、心理社会因素等，其症状可以分为精神性焦虑和躯体性焦虑。部分患者容易出现焦虑性腰腿痛，通常考虑于人的心理精神及情绪的异常，导致腰腿部肌肉出现特殊痉挛和非正常收缩引起的相关症状，患者反复出现腰腿痛的症状，时间长了可能恶性循环或导致原有的症状加重。

焦虑性腰腿痛病症的程度与持续时间，同患者的精神状态有着平行关系，病人可能指不出固定的疼痛点，且疼痛范围比较大，还有可能伴随头晕目眩、失眠多梦、耳鸣、心悸等情况，建议尽早到医院精神科就诊，积极配合医生治疗。

卵巢，作为女人的“生命之源”，掌控着子宫、输卵管、宫颈、阴道、外阴的休养生息，但它得到的关注却远远不够。

 

 

卵巢癌发病率居女性恶性生殖系统肿瘤第三位，死亡率长期高居榜首，被称为“最凶妇癌”。据统计，全球每年有超过23万卵巢癌新发病例，死亡人数达15万。

 

今天是“世界卵巢癌日”，《生命时报》邀请专家，教你读懂卵巢发来的预警信号，指导如何科学养护卵巢。

 

受访专家

北京大学第三医院妇产科主任 张璐芳

北京大学人民医院妇科主任 魏丽惠

北京协和医院普通妇科中心主任 朱兰

中国医科大学航空总医院妇科副主任医师 黄曼婷

 

月经不调，卵巢癌风险高

 

一些年轻女性对月经不规律问题表现得不太在意，但美国一项研究显示，女性年轻时如果月经不规律，特别是出现无故中断，老年后更易患上卵巢癌。

 

研究原文

 

美国公共卫生研究所的研究人员针对1.5万余名女性，展开了持续50年的跟踪调查，结果发现，与月经正常的女性相比，月经周期过长或无故中断的女性，在70岁之前罹患卵巢癌的风险几乎高出一倍。患癌风险会随年龄的增大而增加，到77岁，年轻时月经不规律女性的患癌风险将达到月经正常女性的3倍。

 

不过研究人员也强调，月经中断可能是卵巢癌发出的预警信号，但压力、体重低、怀孕、运动过度以及激素失调等都可能导致月经中断，需要注意排查。此外，月经中断与患癌风险升高只是存在相关性，并非因果关系。

 

卵巢对于女性至关重要

 

卵巢对女性的重要性，很多时候甚至超过乳房、子宫，却常不被重视。

 

 

卵巢深藏盆腔，将两个大拇指并排，大约就是卵巢的大小。卵巢与子宫间隔着输卵管，但子宫的一举一动均受制于卵巢。子宫内膜每月周期性剥脱形成月经的过程，就离不开卵巢的激素调节。

 

女性卵巢有四个重要功能：

 

• 储存卵子并排卵，掌控生育功能。

 

• 分泌激素，管理生理周期。

 

• 调节内分泌，影响健康美丽。

 

• 保护心脑血管、骨骼健康。

 

按正常生理规律，25~35岁是卵巢功能的巅峰时期，过了35岁，卵巢功能就开始走下坡路了。在这个过程中，有些人“下坡”速度快了些。出现这5类症状，代表你的卵巢可能要“提前退休”了。

 

生殖系统：月经不调、阴道萎缩干涩、排卵率低、性冷淡等。

 

体形：小腹臃肿、臀部下坠、腰围增粗等，此外，皮肤也开始干燥、失去弹性，头发光泽减退、数量减少。

 

心血管系统：心肌缺血、心肌梗死。

 

泌尿系统：尿道萎缩、尿多、尿频、尿失禁等。

 

植物神经系统：潮热、易怒、抑郁、失眠等。

 

卵巢早衰的患者还易有颈椎病、关节炎、骨质疏松、食欲减退、便秘及免疫力降低等问题。

 

5个信号提示卵巢“亮红灯”

 

由于卵巢深居盆腔，体积小，缺乏典型症状，在卵巢出现异样的早期，患者很难有特别的感觉，等到发现有异常时，肿瘤已经发展到晚期。

 

 

当出现这些症状时，需要警惕：

 

1.怀孕困难，提示卵巢早衰

 

女性40岁前如果出现以下症状需警惕：更年期提前、性欲下降、难以怀孕，驼背、骨质疏松、焦虑失眠、乳房变形、闭经后出现便秘等。

 

2.不正常痛经，可能卵巢囊肿

 

不正常的痛经、下腹剧烈疼痛（尤其是月经到来的头几天）、性交疼痛、受孕困难，这4种症状均需警惕卵巢子宫内膜异位囊肿。

 

3.慢性腹痛、腹胀，当心卵巢癌

 

这种腹胀伴有腰腹部疼痛，或在腹部有肿块，反复服用助消化药都无效。

 

若腹胀时嗳气、泛酸，且常见于饭后，服用助消化药后得到缓解，则多是消化道疾病。

 

4.长期长痘，警惕多囊卵巢综合征

 

严重青春痘、长期月经不调、身体中线部位多毛（如胡须、大腿内侧多毛）、不孕、长痤疮的年轻女性，更应及时去妇科检查。

 

5.月经不调，小心卵巢肿瘤

 

研究显示，初潮早、月经周期不规律、绝经晚的女性卵巢癌风险也会更高。

 

妇科专家的“护巢指南”

 

 每年至少体检一次

 

一旦发现月经量减少或突然停经应及时检查卵巢，以下五种人尤其要注意：

 

未婚晚婚、不育少育和不哺乳的女性。

 

50岁以上绝经女性。

 

用促排卵药的女性。

 

偏爱高热量饮食的女性。

 

有家族遗传病史的女性。

 

 经期注意补铁

 

经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。

 

月经期间可多吃菠菜、动物内脏；经期后注意进食一些鸭血汤、猪肝汤等食物。

 

多做瑜伽、游泳及健走

 

推荐女性通过瑜伽、游泳及健走释放身心压力、保养卵巢。

 

每天至少活动30分钟，干家务，上下班走一两站地，勤活动活动筋骨都有助于卵巢健康。

 

 科学避孕是关键

 

反复人流或药流，不仅伤子宫，还伤害卵巢。

 

保护卵巢，尤其应注意科学避孕。已有子女暂无生育要求的，若有痛经，建议口服避孕药。

 

补充维生素E和豆制品

 

大豆和大豆食品是植物雌激素的最佳来源；维生素E也有助改善卵巢功能，坚果和粗粮多富含维生素E，可适当多吃。

 

不迷信美容院的卵巢保养

 

目前没有任何资料表明，通过精油按摩、热磁疗等能够保养卵巢。

 

相反，精油中如果添加了过量雌激素，少数人可能会以为恢复了美貌，长此以往可能增加肿瘤风险。▲

 

本文编辑：邓玉

体检报告上“结节”两个字，让不少人悬着心：

 

医生说不用处理、定期体检，自己却总担心日后会癌变；医生说可以手术切除，又怕术后发现是良性的白挨一刀。

 

 

一份吉林省长春市甲状腺疾病手术统计报告显示，9216例经手术治疗的甲状腺结节患者中，恶性肿瘤患者仅占10%。这说明，大家对结节还存在很多误区。

 

《生命时报》记者采访权威专家，分析结节的成因，并告诉你该如何正确处理结节。

 

受访专家

中国中医科学院西苑医院外一科主任医师   张晓军 

南方医科大学南方医院肿瘤科主任医师   尤长宣

 

每个人或多或少有结节

 

结节是指一类不同于正常组织的异常成团的身体组织，形状有圆形、椭圆形和不规则形。

 

 

结节“个头”有大有小，一般的直径都不超过3厘米；直径小于1厘米时，称为小结节；直径小于0.5厘米时，称为微小或细小结节。

 

//南方医科大学南方医院肿瘤科主任医师尤长宣说：

 

长结节是比较普遍的现象，如果用细致的影像检查的话，每个人身上或多或少都会发现一些结节。结节可能藏匿于皮下、肺部、乳腺、甲状腺、前列腺等各部位。它们大多没有症状，有的因为体积小且在体内，患者平时可能看不到也摸不着，直到体检时才发现。以常见的肺结节来说，粗略统计我国可能有1.2亿肺结节患者，其中8000万患者都是小于0.8厘米的小结节。

 

//中国中医科学院西苑医院外一科主任医师张晓军说：

 

从中医角度来看，结节多与气结、血瘀有关。很多人工作压力大，情绪容易压抑，再加上熬夜、饮食不规律等不良生活习惯，容易导致人体肝气郁结，气机不畅，再加上血行不利，出现血瘀，导致结节。从现代医学来讲，只要是身体有细胞的过度增殖，都可能形成结节，但具体成因尚不明确，且诱发因素很多，如细菌感染、内分泌紊乱、局部有异物、空气污染、基因突变、电离辐射等。

 

乳腺结节、甲状腺结节和肺结节是检出率最高、最常见的三类结节。

 

乳腺结节：不能算是一种真正的病，更多是某些疾病的表现，如乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等。乳腺结节的形成可能是乳房发生感染或损伤，或是内分泌紊乱、基因突变等刺激细胞增殖导致。

 

甲状腺结节：多长在“喉结”下方、气管两旁的甲状腺内，可能与遗传、甲状腺囊肿、慢性炎症、高碘或缺碘、电离辐射等有关。

 

肺结节：可能是由于吸入过多灰尘等物理刺激或肺部炎症等，导致肺细胞过度增殖，“抱团儿”堆积到一起，就形成了肺结节。

 

一表看出结节是良性or恶性

 

结节分良性和恶性，多数是良性的，可与人长期共存，不会对健康造成较大影响。

 

尤长宣表示：诊疗发现的乳腺结节、甲状腺癌，95%以上都是良性的。张晓军说：“结节性质一般从诞生初期就决定了，良性结节恶变几率很小。”

 

 

• 直径小于1厘米的结节，恶变几率非常微小，像常见的因炎症感染、异物入侵形成的结节，多数也不会癌变。

 

• 恶性结节会不断变大，积攒越来越多突变基因，“进化”为癌。其实，发现恶性结节也算是件“好事”。因为恶性结节发展成癌可能要经过几年时间，早期发现它，可以给患者治疗留下缓冲期，在发生异变前切除结节，就能大大降低患癌风险。

 

 

张晓军指出，推断结节的性质要通过触诊结合影像检查。乳腺结节要靠彩超、钼靶、核磁等检查；甲状腺结节要靠彩超、CT、造影检查；超过1厘米的肺结节要拍胸片，小于1厘米的要做CT及核磁检查。

 

有恶性风险的结节，穿刺活检或通过切除结节后进行病理诊断才是确诊“金标准”。

 

结节到底切不切？

 

发现结节之后，应该怎么处理？

 

 

良性结节

 

对于良性结节，是否需要干预还没有定论。

 

复查：初次发现结节后，2~3个月要复查一次，如果没有变化，时间可拉长到半年或一年复查一次。

 

切除：有的结节虽然是良性的，但它可能引起局部疼痛等症状，或是长在特殊部位，可能压迫周围正常组织、造成危害的，要及时干预，在医生诊断必要时进行手术切除。比如，有的肺结节伴随炎症感染，可能引起咳嗽胸闷，需进行对症治疗；有的甲状腺结节会压迫气管和腺体，诱发咳嗽、甲亢或甲减等，需进行切除。

 

恶性结节

 

发现恶性结节后，需根据医生建议及时清除。

 

处理误区

 

尤长宣强调，在处理结节上，不少患者还有误区。

 

• 有的患者误认为切了结节能防癌，就不顾结节是良性，要求赶紧切掉，这样贸然手术可能会给身体带来不必要的创伤。

 

• 还有的患者发现结节后，盲目采取按摩推拿、局部针刺、热疗、服用保健品等方式治疗，结果越按越坏。尽早就医，听取医生建议才是最佳处理方法。

 

专家给你4个“散结”建议

 

张晓军说，结节有一定的性别“偏好”，比如女性激素周期变化明显，是乳腺结节和甲状腺结节的高发人群，而男性更容易有吸烟等不良习惯，是肺结节高发人群。

 

 

专家还给出以下几个防治结节的建议。

 

1.心情要舒畅

 

结节作为一种“结症”，对女性影响大。建议日常注意规律作息，避免过度劳累，保持心态平和，多与亲友倾诉，以免 “积郁成结”。

 

2.饮食要均衡

 

结节更青睐肥胖、糖尿病等慢性病人群，饮食不规律、吃得太油腻等都会影响内分泌系统。因此要保持饮食均衡，戒烟酒，多运动。

 

3.试试中药

 

目前没有明确有效的西药可治疗结节，普遍认为定期观察即可。但传统医学中，一些中药发挥缓解或治疗作用。

 

• 常用中成药有逍遥丸、小金丸、消瘰(luǒ)丸、夏枯草片、大黄蛰虫丸等。

 

• 汤剂方面，肺结节可服用“射干麻黄汤”，由射干、麻黄、生姜、细辛、紫菀、款冬花、大枣、半夏、五味子组成。

 

服用中药前，一定要咨询中医。

 

4.饮食散结

 

玫瑰蚕豆花茶有助疏肝理气，可对甲状腺结节和乳腺结节起预防作用。凉拌海蜇皮能消肿降压、软坚化痰。

 

总体上，结节发病率随年龄增长而增加，高龄者、有家族病史者、饮食作息不规律者、长期情绪不良者等都是高危人群，每年要坚持定期体检，尽早发现。▲

 

本文作者：水欣   本文编辑：任琳贤 张杰

谁是前列腺增生的罪魁祸首？

前列腺是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子，底朝上，与膀胱相贴，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面贴耻骨联合，后面紧邻直肠，因此可以通过直肠指诊，触知前列腺的背面。

 

人的前列腺自出生后到青春期前，前列腺的发育、生长缓慢；青春期后，生长速度加快，约至24岁左右发育至顶峰，30～45岁间其体积较衡定，以后一部分人可趋向于增生，腺体体积逐渐增大，若明显压迫前列腺部尿道，可造成膀胱出口部梗阻而出现排尿困难的相关症状，即前列腺增生症。由于此种增生属良性病变，故其全称为良性前列腺增生症(Benign Prostatic Hyperplasia简称BPH)，旧称为前列腺肥大。前列腺增生症是老年男性的常见疾病，一般在40岁后开始发生增生的病理改变，50岁后出现相关症状。

目前，前列腺增生症的病因仍不十分明了，但有四种理论颇值得重视：

1、性激素的作用：功能性睾丸的存在为前列腺增生发生的必要条件，其发病率随年龄增高而增高。睾酮是男性体内的性激素，在前列腺内睾酮通过5α-还原酶作用，转化成具有更强作用能力的双氢睾酮，双氢睾酮能促进前列腺细胞的增多，使得前列腺体积逐渐增加。抑制体内5α-还原酶作用，使得双氢睾酮的产生减少，前列腺细胞数量就会减少，从而使得前列腺体积缩小。也有人认为，前列腺增生发生发展变化中存在着雌、雄激素的相互协同作用，雌、雄激素的平衡改变是前列腺增生发生的原因。

2、前列腺细胞为胚胎再唤醒：有研究发现，前列腺增生最初的病理改变即增生结节的形成只发生于占前列腺腺体5%～10%的区域内，即接近前列腺括约肌的移行区和位于此括约肌内侧的尿道周围区，前列腺增生结节的最初改变是腺组织的增生，即以原有腺管形成新的分支，长入附近间质内，经过复杂的再分支后形成新的构架结构(即结节)，McNeal根据胚胎发育的基本特征就是形成新的结构提出了前列腺增生的胚胎再唤醒学说，认为前列腺增生结节的形成是某个前列腺间质细胞在生长过程中自发地转为胚胎发育状态的结果。

 

3、多肽类生长因子：多肽类生长因子为一类调节细胞分化，生长的多肽类物质，有研究表明多肽类生长因子可直接调节前列腺细胞的生长，而性激素只起间接的作用。目前发现在前列腺增生发生过程中起重要作用的多肽类生长因子，主要包括：表皮生长因子 (EGF)、转化生长因子α和β、成纤维细胞生长因子(FGF)和胰岛素样生长因子-Ⅰ等，其中碱性成纤细胞生长因子(bFGF)被证实具有促人类前列腺匀浆中几乎所有细胞的有丝分裂作用，在前列腺增生发病中的地位正日益受到重视。

4. 生活方式：肥胖与前列腺体积呈正相关，即脂肪越多，前列腺体积越大。尽管结论不太一致，现有的一些研究表明营养元素可以影响BPH和LUTS的风险。总能量、总蛋白摄入的增加，以及脂肪、牛奶及奶制品、红肉、谷物、禽类、淀粉类摄入的增加均可潜在增加前列腺增生和前列腺手术的风险；而蔬菜，水果、多不饱和脂肪酸、亚油酸和维生素D则有潜在的减少前列腺增生风险的作用。

甲状腺疾病是内分泌系统中常见的疾病之一，其中甲状腺胶质潴留是其中一种较为常见的现象。那么，甲状腺胶质潴留要紧吗？下面我们就来了解一下。

一、甲状腺胶质潴留概述

甲状腺胶质潴留是指甲状腺滤泡中出现潴留现象，导致滤泡内胶质增多。这种病变通常为良性，如果患者没有出现任何临床症状，可以不进行治疗，但建议定期进行复查。

二、甲状腺胶质潴留的原因及分类

甲状腺胶质潴留的原因有很多，如甲状腺炎症、甲状腺手术、放射性碘治疗等。根据病因不同，可分为以下几类：

• 炎症性胶质潴留：由于甲状腺炎症导致滤泡破坏，胶质潴留。
• 手术性胶质潴留：甲状腺手术过程中，滤泡被破坏，胶质潴留。
• 放射性碘治疗性胶质潴留：放射性碘治疗后，甲状腺滤泡被破坏，胶质潴留。

三、甲状腺胶质潴留的治疗方法

对于甲状腺胶质潴留，治疗方法主要包括以下几种：

• 药物治疗：如甲状腺激素替代治疗、抗甲状腺药物等。
• 手术治疗：如甲状腺部分切除术、甲状腺全切除术等。
• 放射性碘治疗：适用于甲状腺功能亢进患者。

四、甲状腺胶质潴留的预防措施

为了预防甲状腺胶质潴留，可以从以下几个方面入手：

• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
• 注意饮食卫生，避免摄入过多刺激性食物。
• 定期进行体检，及时发现并治疗甲状腺疾病。

五、甲状腺胶质潴留与甲状腺结节的关系

甲状腺胶质潴留与甲状腺结节有一定的关系，但并非所有甲状腺胶质潴留患者都会发展为甲状腺结节。如果发现甲状腺结节，应及时进行诊断和治疗。

总之，甲状腺胶质潴留是一种常见的甲状腺疾病，患者不必过度担心。只要积极配合医生进行治疗，多数患者可以恢复正常。

甲状腺结节是一种常见的甲状腺疾病，其症状和引发原因一直是患者关注的焦点。本文将为您详细介绍甲状腺结节的症状、引发原因以及预防方法。

一、甲状腺结节的症状

1. 食道受压：甲状腺结节可能会压迫食道，导致吞咽困难。这种情况下，患者可能会出现胸骨后不适或疼痛感。

2. 气管压迫：一侧甲状腺肿大可能会压迫气管，导致呼吸困难。长期压迫可能导致气管狭窄，甚至引发窒息。

3. 大静脉压迫：甲状腺肿大可能导致上腔静脉受压，引起面部、颈部和上肢水肿。

4. 咽喉部神经受损：甲状腺结节可能会压迫咽喉部神经，导致声音嘶哑。

二、甲状腺结节的引发原因

1. 碘缺乏：碘是合成甲状腺激素的重要元素。缺碘会导致甲状腺激素合成不足，进而引发甲状腺结节。

2. 碘过量：过量摄入碘也会导致甲状腺结节。过多碘会刺激甲状腺，使其增生形成结节。

3. 遗传因素：家族中有人患有甲状腺结节，会增加其他成员患病的风险。

4. 饮食因素：一些食物，如萝卜、大豆、白菜等，可能导致甲状腺肿大，进而引发甲状腺结节。

三、预防甲状腺结节的方法

1. 适量摄入碘：保证日常饮食中碘的摄入量，避免过多或过少。

2. 健康饮食：保持饮食均衡，避免过多摄入可能导致甲状腺肿大的食物。

3. 定期体检：定期进行甲状腺检查，早期发现并治疗甲状腺结节。

4. 保持良好的心态：心理因素也可能影响甲状腺健康，保持良好的心态有助于预防甲状腺结节。

总之，了解甲状腺结节的症状和引发原因，有助于我们早期发现并预防该疾病。如果您有任何关于甲状腺结节的问题，欢迎咨询医生。

甲状腺结节是一种常见的甲状腺疾病，其发病率逐年上升，尤其在女性群体中更为普遍。面对甲状腺结节，患者们往往感到困惑和焦虑。那么，甲状腺结节发病后应该怎么办呢？以下将为您详细介绍。

首先，了解甲状腺结节至关重要。甲状腺结节是指甲状腺内部形成的肿块，可能为良性或恶性。了解其病因、症状和治疗方法，有助于患者及时应对。

其次，选择正规医疗机构进行诊断和治疗至关重要。目前，治疗甲状腺结节的疗法多种多样，但并非所有方法都适合每个人。患者应选择正规医院，在专业医生的指导下进行治疗。

北京甲状腺医院作为一家专业治疗甲状腺疾病的医疗机构，拥有丰富的临床经验和先进的医疗设备。该医院采用甲状腺超导免疫调控综合治疗系统，不开刀、不手术、不长期服药，疗效显著，深受患者好评。

除了药物治疗，患者还应注重日常保养。保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当运动，保持心情舒畅，都有助于甲状腺结节的恢复。

此外，患者还需定期复查，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。

总之，面对甲状腺结节，患者应保持积极的心态，选择正规医院进行治疗，并注重日常保养，相信在医生和自己的共同努力下，一定能战胜疾病，恢复健康。

甲状腺结节是一种常见的内分泌疾病，其发病率逐年上升，给患者的生活和健康带来了很大影响。甲状腺结节的治疗方法多种多样，本文将详细介绍几种常见的治疗方法，帮助患者更好地了解疾病。

1. 甲状腺激素抑制治疗

甲状腺激素抑制治疗是治疗甲状腺结节的一种常见方法，适用于甲状腺功能亢进或甲状腺肿大等症状明显的患者。通过服用甲状腺激素药物，可以抑制甲状腺激素的分泌，从而缓解症状。需要注意的是，甲状腺激素抑制治疗需要长期服用，并且需要在医生的指导下进行。

2. 硬化治疗

硬化治疗是一种微创治疗方法，适用于良性甲状腺结节。通过在超声引导下注入硬化剂，使结节组织发生凝固性坏死，从而达到缩小结节的目的。硬化治疗具有创伤小、恢复快等优点，但可能存在复发的情况。

3. 放射治疗

放射治疗是一种适用于甲状腺癌的治疗方法，通过放射性同位素或射线照射甲状腺组织，杀死癌细胞，从而达到治疗的目的。放射治疗具有疗效好、副作用小的优点，但可能存在放射性损伤的风险。

4. 手术治疗

手术治疗是治疗甲状腺结节的一种常见方法，适用于良性甲状腺结节和甲状腺癌。手术方法包括甲状腺腺叶切除术、甲状腺全切除术等。手术治疗可以有效切除结节，但可能存在手术风险和并发症。

5. 甲状腺结节术后并发症

甲状腺结节术后可能会出现一些并发症，如喉返神经损伤、甲状旁腺功能减退、甲状腺功能减退等。患者需要定期复查，及时发现并处理并发症。

6. 甲状腺结节患者的日常保养

甲状腺结节患者需要注意以下日常保养措施：

• 保持良好的心态，避免情绪波动。
• 保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。
• 饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物。
• 适当运动，增强体质。
• 定期复查，及时发现病情变化。

总之，甲状腺结节的治疗需要根据患者的具体情况选择合适的方法，并且需要在医生的指导下进行治疗。患者要积极配合治疗，并做好日常保养，才能更好地控制病情，提高生活质量。

近年来，甲状腺疾病已成为常见的内分泌疾病之一。武汉市第六医院近期在一所高校的职工体检中发现，45%的职工患有甲状腺结节或肿块。这一数据引发了人们对甲状腺疾病的关注。

甲状腺结节是甲状腺内肿块的总称，可以由多种原因引起，包括甲状腺退行性病变、甲亢、甲状腺炎症、自身免疫性疾病以及甲状腺瘤、结节性甲状腺肿、甲状腺癌等。研究表明，普通人群中有5%的女性和1%的男性有可触及的甲状腺结节，而高分辨率B超检查获得的甲状腺结节的患病率为20%～76%。

甲状腺结节好发于女性，尤其是中青年女性。在甲状腺结节中，5%~15%为甲状腺癌，部分良性结节也有一定的癌变几率。甲状腺癌的发病率呈增高趋势，已成为发病率增高最快的恶性肿瘤之一。

甲状腺癌的治疗方法主要包括外科手术切除、碘131治疗和甲状腺激素抑制治疗。经过规范化治疗，90%的甲状腺癌患者可以生存30年以上。

为了预防甲状腺疾病，建议定期进行体检，尤其是女性和有甲状腺疾病家族史的人群。同时，保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，也有助于降低甲状腺疾病的发生风险。

北京，作为我国首都，汇聚了众多优质的医疗资源，对于甲状腺结节患者来说，选择一家专业的医院进行治疗至关重要。

甲状腺结节患者在冬季需要注意什么呢？首先，有突眼症状的患者要特别注意保护眼睛，减少看电视和看书的时间，外出时佩戴有色眼镜。此外，冬季要注意保暖，避免着凉。在日常生活中，患者可以选择宽松的上衣，减少对颈部的压迫，避免佩戴项链等饰品。

那么，北京治疗甲状腺结节哪家医院更专业呢？北京甲状腺医院是一家专注于甲状腺疾病治疗的医院，拥有数十年的临床经验。医院结合中医智慧和西医先进技术，自主研发了多靶点腺体重塑系统疗法，为甲状腺结节患者提供了全新的治疗选择。

多靶点腺体重塑系统疗法具有以下优势：

• 针对性强，治疗更精准
• 疗效显著，复发率低
• 安全性高，副作用小
• 治疗周期短，恢复快

北京甲状腺医院凭借其专业的医疗团队、先进的诊疗技术和优质的服务，成为了患者治疗甲状腺结节的首选医院。

此外，医院还设有甲状腺结节专科门诊，由经验丰富的专家坐诊，为患者提供个性化的治疗方案。医院注重患者的心理关怀，为患者提供全方位的支持和帮助。

总之，北京甲状腺医院是患者治疗甲状腺结节的首选之地，相信在这里，患者能够得到最专业的治疗，重拾健康生活。

甲状腺结节作为一种常见的甲状腺疾病，其饮食护理对于患者的康复至关重要。合理的饮食不仅可以补充患者身体所需的营养，还能帮助调节病情，促进康复。

一、甲状腺结节患者的饮食原则

1. 适量补充碘元素：甲状腺结节患者体内可能存在碘元素不足的情况，因此适量补充含碘丰富的食物如海带、紫菜、龙虾、团鱼等，有助于改善病情。

2. 食用具有消结散肿作用的食品：菱、油菜、芥菜、猕猴桃等食物具有一定的消结散肿作用，可以帮助减轻病情。

3. 增强免疫力：香菇、蘑菇、木耳、山药以及新鲜水果等食物富含丰富的营养，可以提高患者免疫力，有助于康复。

二、甲状腺结节患者的饮食禁忌

1. 禁烟限酒：吸烟和饮酒会加重病情，影响康复，因此患者应避免吸烟和饮酒。

2. 避免刺激性食物：辛辣、油腻、生冷等刺激性食物会刺激甲状腺，加重病情，患者应尽量避免。

3. 避免高脂肪、高胆固醇食物：高脂肪、高胆固醇食物会加重甲状腺负担，影响病情恢复，患者应尽量少吃。

三、甲状腺结节的预防与治疗

1. 定期体检：定期进行甲状腺检查，及时发现并治疗甲状腺结节。

2. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累，保持心情舒畅，有助于预防甲状腺结节。

3. 适量运动：适量运动可以提高免疫力，增强身体素质，有助于预防甲状腺结节。

总之，甲状腺结节患者的饮食护理对于患者的康复至关重要。患者应遵循正确的饮食原则，避免饮食禁忌，并积极治疗，才能早日康复。

甲状腺结节是一种常见的内分泌疾病，在北京众多医院中，选择一家合适的医院进行治疗至关重要。那么，北京治疗甲状腺结节哪家医院比较好呢？本文将为您详细解析。

甲状腺结节如果不及时治疗，可能会引发多种并发症，如白细胞减少、贫血、心率加快、心律失常、血压升高等，严重时还会影响肝脏功能。

北京甲状腺医院是一家在治疗甲状腺结节方面具有丰富经验的医院。医院拥有一支专业的医护团队，采用中西医结合的治疗方法，结合先进的医疗设备，为患者提供个性化的治疗方案。

北京甲状腺医院在治疗甲状腺结节方面，采用了多靶点腺体重塑系统这一创新疗法。该疗法将中医的智慧与西医的先进科技相结合，有效提高了治疗效果。

此外，北京甲状腺医院还注重患者的术后康复，对每位患者进行跟踪回访，确保患者能够尽快康复。

除了北京甲状腺医院外，北京协和医院、北京同仁医院等也是治疗甲状腺结节的好选择。在选择医院时，患者可以根据自身情况，综合考虑医院的医疗水平、医生经验、治疗效果等因素。

除了选择合适的医院外，患者还应注意日常保养，如保持良好的作息规律、合理饮食、避免过度劳累等，有助于病情的恢复。

甲状腺结节是一种常见的内分泌疾病，对患者的生活质量造成很大影响。面对这一疾病，选择一家专业的医院进行治疗至关重要。那么，北京治疗甲状腺结节去哪家医院最合适呢？本文将为您介绍一些关于甲状腺结节的治疗知识，帮助您做出明智的选择。

首先，我们来了解一下甲状腺结节的护理。许多患者对疾病的护理并不重视，将更多精力放在治疗上。然而，良好的护理对于患者自身健康也是一种保障。以下是甲状腺结节护理的几个要点：

1. 增加蛋白质摄入：许多患者患病后身体处于一种甲低衰弱的状况，需要补充能量。因此，患者在饮食中可以适量增加蛋白质的摄入，如肉类、蛋、牛奶等。

2. 保持静养：患者应避免接触刺激性食物，如香烟、茶、咖啡、酒等，这些食物会对患者的神经系统造成影响。

3. 少吃湿热食物：患者应多吃一些具有消肿瘤作用的食物，如蘑菇、鱼类等。

4. 保持良好的心态：心理因素对甲状腺结节的治疗和康复有很大影响。患者应保持积极乐观的心态，积极配合治疗。

除了护理，治疗也是关键。目前，治疗甲状腺结节的方法主要有手术、药物治疗和中医治疗等。

1. 手术治疗：适用于结节较大、有压迫症状或怀疑恶性的患者。手术切除结节后，需要进行病理检查以明确诊断。

2. 药物治疗：适用于结节较小、无症状或症状轻微的患者。常用的药物有甲状腺激素替代疗法、抗甲状腺药物等。

3. 中医治疗：中医治疗甲状腺结节具有独特优势，如多靶点腺体重塑系统等。这一创新疗法可以直接作用于患病部位，促使甲状腺激素分泌恢复到正常水平，对患者的康复起到很大帮助。

在北京，有许多专业的甲状腺医院，如北京甲状腺医院。北京甲状腺医院是一家拥有近43年历史的老牌甲状腺治疗机构，在治疗甲状腺结节方面具有丰富的经验。医院拥有一支专业的医疗团队，采用先进的诊疗技术，为患者提供优质的医疗服务。

总之，选择一家专业的医院进行治疗对于甲状腺结节患者来说至关重要。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，做好日常护理，保持良好的心态，相信通过科学的治疗，患者一定能够战胜疾病，恢复健康。

甲状腺结节是生活中常见的甲状腺疾病，早期往往没有明显症状，对人体危害不大。然而，随着病情发展，结节可能引起疼痛、呼吸困难、进食困难等问题。因此，一旦发现甲状腺结节，应及时就医，避免延误病情。

甲状腺结节有哪些风险？首先，甲状腺结节可能影响患者的生育功能，女性可能出现月经不调、经血过多、无法排卵等问题，男性可能出现性欲低下、阳痿早泄、精子质量下降等问题。其次，甲状腺结节可能导致肌肉萎缩、强直、颤抖等症状。此外，甲状腺结节还可能影响患者的外貌、声音、情绪等，影响社交、工作和生活。

那么，得了甲状腺结节要去北京哪家医院治疗呢？北京甲状腺医院是一家专注于甲状腺疾病诊疗的医院，拥有一支经验丰富的专家团队和先进的诊疗设备。医院采用多靶点腺体重塑系统，该系统通过多种治疗手段相结合，有效调节免疫系统和甲状腺激素水平，达到治疗甲状腺结节的目的。

多靶点腺体重塑系统具有以下优势：

• 安全可靠，对肝肾功能无影响
• 无副作用，不会引起白细胞减少、药物过敏等不良反应
• 治疗效果显著，治愈率高达90%以上
• 治疗过程舒适，患者易于接受

总之，得了甲状腺结节要及时就医，选择正规专业的医院进行治疗。北京甲状腺医院是您值得信赖的选择。