牙龈是否健康，对牙齿是非常重要的，当牙龈出现问题时，就有可能会导致牙齿出现松动脱落的现象，因此我们要时时关注牙龈健康。那么当牙龈肿发白时是怎么回事呢?生活中相信有些人会发现自己的牙龈存在有这些问题。下面让我们一起来了解一下牙龈肿发白的原因。

如果是出现一两个牙龈发白的话，有可能是存在贫血现象，当身体出现贫血时，除了会引起牙龈发白外，还可引起其它症状，如我们可以看一下眼脸，如果发现下眼脸发白，手指甲也有发白现象的，那么说明是由贫血引起的一系列症状。这种情况可通过验血检查来查明贫血的病因，如果是缺铁引起的，可口服补铁口服液。如果是缺乏维生素B12导致的，则可注射维生素B12。

那么如果出现牙龈发白，同时还有牙龈周围有肿胀现象时，这种情况就有可能是牙龈发炎导致的。如果是牙龈发炎引起的，可能是黏膜白斑而引起发白，所以要注意针对黏膜白斑的病症进行治疗，如可口服维生素A、维生素E。如果是牙齿缺钙引起的，要考虑补钙。

为了保持牙龈的健康，建议大家平时要注意做好预防工作，注意给牙齿补钙，因为牙骨疏松易引起牙龈炎，可多吃钙质的食物来强化骨骼。 同时要注意口腔卫生，可常用漱口水来清理口腔清除牙垢，平时在饮食中注意多吃生蔬菜，不只含有多纤维素，且有清洁及刺激牙齿及牙龈的作用，可以避免牙龈炎的发生。对于有牙石现象的，要及时去洗牙，这样也可防止牙龈发炎。

上面就是关于牙龈肿发白的原因，出现这种现象时，有可能是和贫血有关，另外可能还伴有牙龈炎现象，因此如果牙龈肿发白现象一直得不到缓解的，建议要及时就诊，通过检查来更好的诊断病因，对因处理，这样才能更好的保让牙龈的健康，避免因此而危害到口腔及牙齿健康。

舌头下面长泡是口腔疾病的一种，如果只是轻微的小泡，患者一般没有明显不适。如果水泡破裂，患者可能会出现舌头红肿、灼烧、吃饭喝水都会引起不适等严重症状，如果不积极治疗，会影响身体健康和正常生活，那么舌头下面长了个泡是怎么回事呢？该如何治疗呢？

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1、疱疹病毒感染所引起的水疱：受到孢疹病毒感染会导致水泡破裂，形成溃疡。患者可能会有明显的疼痛感，温度过高或者过凉等刺激性食物都会引起舌头疼痛难忍。对于这种情况一般无需治疗，一到两周便可自行恢复。在恢复过程中患者要注意在吃饭和喝水时注意温度不要太高以免刺激水泡引起疼痛，同时要多刷牙，保持口腔卫生干净，促进水泡消失。

2、黏液囊肿，或者是舌下腺引起的水泡：这是由于腺体出现的疾病。患者可能会有舌头局部变得僵硬的症状，这种情况下需要及时到医院就诊，根据医生的检查对症治疗。如果水泡破裂没有复发则无大碍，如果仍然有硬块则需要进行手术切除。

3、上火引起的水泡:如果日常饮食过于辛辣、刺激，长期食用麻辣烫、烧烤等刺激性食物会引起上火，从而导致舌头下边长泡。这种情况需要及时调整饮食习惯，忌辛辣等刺激性食物，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果。也可以泡菊花茶等可以降火，必要时可以服用清火药，缓解症状。

舌头下面长泡引起的原因有很多，如果是自身饮食习惯的原因，则需要从饮食方面进行调整。如果是由于病毒感染引起的，则需要保持口腔卫生，饭后及时漱口。如果是黏液囊肿则需要到专业医生处就医诊断，必要时进行手术切除。在治疗期间要注意观察症状是否减轻，如有加重需要及时和医生沟通，避免耽误病情。

作者：郭泽鸿

我们都知道，牙齿如果发炎，疼起来是非常难以忍受的，有的还会红肿溃疡，影响到我们正常吃饭，特别是门牙后面如果牙龈红肿，不仅会疼痛难忍，还会影响外在形象。那么，两颗门牙后面的肉肿了怎么办呢？

门牙后面的肉肿了就是牙龈发红肿痛，也就是牙齿根部发炎所导致的症状，一般导致牙龈肿痛的原因有很多种。下面我们就来了解一下两颗门牙后面的肉肿了怎么办，需要的朋友可以通过下文来学习一下。

1牙龈肿痛的原因：

牙龈红肿的常见原因是患者本身存在牙周问题，炎症扩散到牙龈下，在牙齿及牙周表现形成病灶，所引起的红肿胀痛的问题。还有一部分患者会因为上火等原因引起牙龈发炎，也同样为导致牙周炎。

2两颗门牙后面的肉肿了怎么办？

当牙龈红肿发炎后，饮食上要格外注意避免吃过于辛辣刺激的食物，特别是天气干燥时，人的唾液会相对减少，如果此时再食用刺激食物，会加重牙龈红肿，对治疗及缓解炎症都是非常不利的。

如果是轻微的牙龈发炎，可以多喝水，必要进可以放一片维生素C泡腾片，可以及时补充维生素，对炎症的治疗也有一定的帮助；如果是比较严重的牙周炎问题，建议通过服用抗生素类药物来治疗。除此之外，平时在刷牙时要注意认真彻底，这样可以有效的预防牙龈发炎的问题。有些朋友习惯用比较硬的牙刷，其实这样会在无形当中损伤牙龈，诱发牙龈发炎。我们可以选择刷毛较软的牙刷，采用提拉的方式刷牙，保证每一颗牙齿可以刷3-5次，并且在刷牙之后使用牙线再次清洁。这样可以保证食物零残留，预防牙周炎。

作者：郭泽鸿

大牙后面的牙肉肿痛，并伴有喉咙痛的情况，可能是智齿冠周炎引起的。再出现了牙龈疾病后会造成细菌滋生，所以应该吃一些消炎药物，也可能跟上火有一些关系，所以平时要注意了解其中的原因，那么，大牙后面的牙肉肿痛喉咙痛是怎么回事？

1、与炎症有关系。多数情况下出现大牙后面牙肉肿痛跟炎症有关系，从而给患者带来很大的痛苦，如果我们没能及时的进行治疗，病情会不断的进行加重，还会导致感染性化脓，所以对于这种情况千万不要忽视和掉以轻心，尽早的采取治疗方法避免出现意外，并且在治疗过程中要注意护理，保护好口腔，这样才能让身体恢复到正常的状态。

2、上火引起。平时如果不注意休息，过度的劳累、压力大、长时间的熬夜都会出现上火，上火会引起牙龈肿痛、喉咙疼痛，对于这种情况可以吃一些消炎药物，比如是牛黄解毒丸、双黄连或是消炎药物，能够快速的控制炎症，减轻患者的痛苦，但是在服药过程中要按照医生的建议进行用药，千万不可三天打鱼两天晒网，否则对于治疗效果的影响是很大的，同时也要注意口腔卫生。

3、咽炎或牙龈炎。出现了咽炎或牙龈炎会造成牙龈肿痛和喉咙疼痛。疼的时候非常的难以忍受，尤其是临近的牙齿，出现了龋齿还会造成冠周炎。平时可以吃一些清热解毒的药物，并且要注意多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，同时也要注意多休息，避免辛辣食物刺激，除此之外也要保持口腔卫生。

4、不注意口腔卫生。如果平时不注意刷牙，不注意口腔卫生会造成细菌感染或口腔溃疡，从而出现疾病。所以平时一定要注意早晚刷牙，而且在吃饭后进行漱口，每次刷牙不少于三分钟。

如果身体内的火气比较旺盛，很容易造成上火会引起牙肉肿痛和咽部疼痛，另外一些长智齿的人有时候也会出现这种情况，所以平时要注意治疗方法，可以用淡盐水漱口，或是服用消炎止痛药物，如果太严重，可以通过输液的方法进行治疗，大家现在了解了其中的原因，平时一定要注意口腔卫生，而且要远离辛辣刺激食物，针对病情有效调理。

一刷牙就出血？千万别不当回事，牙龈出血是身体给你的警告。今天和大家一起聊聊牙龈出血是怎么回事？其实刷牙出血是身体在报警。极少数情况可能是血液性疾病所致，绝大多数情况是因为牙龈发炎了。牙龈炎一开始只是轻微的牙龈出血，如果不进行治疗，会进一步出现牙齿松动，甚至脱落，也就是我们经常听说的会导致“老掉牙”的牙周炎。牙周病特别是牙周炎还与一系列的全身疾病相关：如糖尿病、心脑血管疾病、肾脏疾病、早产及低体重儿、骨质疏松、肥胖等。那么牙齿健康和哪些疾病有关系呢？

一、血糖控制不好易患牙病

牙周病和糖尿病是一对“难兄难弟”。很多糖尿病人常伴有牙龈红肿出血、牙齿松动，其实这都是牙周炎的典型表现。糖尿病会影响人体的免疫功能以及愈合能力等，患者容易发生牙周炎，而且其发展速度也会比非糖尿病患者快，血糖控制不佳的患者尤甚。有学者提出，牙周炎也是糖尿病的并发症之一。对于糖尿病患者来说，更应该重视口腔卫生的控制，定期进行洗牙和必要的龈下刮治，控制牙周炎症。当血糖控制较差（空腹血糖＞11.4mmol/L）时，牙科治疗后感染的风险增大，需要待血糖控制稳定后方可进行常规牙周治疗。

二、牙齿和心脑血管疾病的关系

大量科学研究表明，牙周炎与动脉粥样硬化、心肌梗死和脑中风等多种心脑血管疾病相关。牙周炎患者更容易出现冠状动脉硬化。积极进行牙周治疗能有效降低心脑血管疾病的危险性。存在心脏瓣膜疾病或进行过人工瓣膜置换的患者，当存在牙源性疾病或者在进行牙科治疗后有一定概率出现心内膜炎（治疗前可以使用抗生素进行预防），危及生命。

三、保护口腔卫生

牙周炎的预防措施，除了定期到医院检查、洁牙外，唯一能做的就是自己在家中做好口腔卫生。想要跟牙周炎和其他牙病说“拜拜”，提醒大家切记以下七点：保持良好的口腔卫生：每天有效刷牙两次，并使用牙线或冲牙器清洁牙缝，牙周炎患者可使用牙缝刷；使用含氟牙膏：常规使用含氟牙膏，酌情使用抗敏牙膏和药物牙膏；健康饮食：合理规划膳食，保护牙齿，少吃黏性大的甜食，少喝碳酸饮料；定期进行口腔检查：至少一年一次，像体检一样养成习惯；备孕一定要看牙医：怀孕前检查治疗口腔疾病，解除隐患；牙齿健康从娃娃抓起：从一出生就关注孩子的口腔健康，重视乳牙；及时修复缺失牙齿，避免相邻牙齿的伸长或移位。

作者：刘祥礼

下巴是人体的器官之一。下巴的周围分布着淋巴细胞。有的人发觉自己的下巴张了个硬块，摸上去有些疼痛，起初也没再意，以为只是上火，就随意吃了些去火的药。后来身体慢慢出现了一些其他的不适症状，所以说，千万不能忽视下巴那里长出什么异物，否则有可能会延误病情从而错失最佳的治疗时机。下巴处有硬块怎么回事？

一、一般来说比较小的硬块是因为痤疮或者痘痘没长出来都是有可能的，并且口角发炎的时候也会感觉下巴摸上去有硬块的情况的。

二、对于有比较大的硬块，则很有可能是淋巴结的原因，并且很有可能发生癌变的，所以建议最好是到医院进行检查下出现硬块的原因，再对症下药会比较合理。淋巴结肿常见原因如下：

1、慢性淋巴结炎

多数有明显的感染灶，且常为局限性淋巴结肿大，有疼痛及压痛，一般直径不超过2～3cm，抗炎治疗后会缩小。腹股沟淋巴结肿大，尤其是长期存在而无变化的扁平淋巴结，多无重要意义。但无明显原因的颈部、锁骨上淋巴结肿大，标志着全身性淋巴组织增生性疾病，应予以重视，进一步检查确定。

2、结核性淋巴结炎

有发热、多汗、乏力、血沉增快，多见于青壮年。常伴发肺结核，淋巴结质地不均匀，有的部分较轻(干酪样变)，有的部分较硬(纤维化或钙化)，且互相粘连，并和皮肤粘连，所以活动度差。这类患者结核菌素实验和血中结核抗体阳性。

3、恶性淋巴瘤

也可见于任何年龄组，其淋巴结肿大常为无痛性、进行性肿大，可从黄豆大到枣大，中等硬度。一般与皮肤无粘连，在初、中期相互不融合，可活动。到了后期淋巴结可长到很大，也可融合成大块，直径达20cm以上，侵犯皮肤，破溃后经久不愈。此外，可侵犯纵隔、肝、脾及其它器官，包括肺、消化道、骨骼、皮肤、乳腺、神经系统等。确诊需活组织病理检查。临床上恶性淋巴瘤常易误诊，以表浅淋巴结肿大为首发表现者，有70%～80%在初诊时被确诊为淋巴结炎或淋巴结结核，以致延误治疗。

在临床中，牙龈上长牙齿的现象并不少见，这种情况多是患者长了智齿，属于一种正常现象。不过，由于一些人的智齿的生长方向不对，就会导致患者出现牙龈肿痛，发炎等不适症状。面对这种情况，患者就需要根据新牙齿的生长情况采取不同的应对措施，这样才能保证其他牙齿不受影响。

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1，保持良好的口腔卫生。在牙龈上长出新牙之后，患者就应该注意保持口腔的卫生，降低牙齿出现发炎的几率。一般情况下，患者应该做到勤刷牙，餐后漱口，注意更换牙刷，刷牙时要注意清理牙缝部位，定期到医院进行全面的口腔清洁，这样才能保证口腔卫生。

2，确定智齿生长情况。在牙龈上长出牙齿后，患者就应该立即到口腔科就医，这样医生就能详细的检查牙齿的具体位置和生长方向，确定智齿是否会影响到其他牙齿，这样医生才能根据患者的情况做出最适合的治疗方案。一些患者在发现新牙之后，因为牙齿没有不适症状就不去检查，其实这种情况是不可取的，因为在长牙初期很多问题并不能显现出来，只能依靠医生的专业判断才能发现。

3，服用药物或者拔牙。如果患者的牙齿和牙周已经出现了炎症，疼痛，肿胀等不适症状，那么就需要立即服用消炎药物。如果患者的问题比较严重，那么就需要到医院拔掉牙齿，这样才能彻底解决问题，否则炎症只会反复发作。

在了解上述内容之后，患者就可根据自己的情况做出正确的应对措施了，这样就能将智齿带来的伤害降到最低。需要注意的是，如果患者采取了拔牙的措施，那么在拔牙之后一定要遵从医嘱，这样才能保证牙床尽快恢复。如果患者在拔牙后护理不当，就可能引发新的炎症出现。

门诊上，经常能见到许多人因过敏性鼻炎或者嗅觉减退到医院就诊，在鼻内镜下检查才发现，鼻子里面长了鼻息肉。很多人初次听说会觉得跟长了肿瘤一样，心里非常焦虑。其实，鼻息肉并没有想象中的可怕。

鼻息肉的致病因素非常复杂，发病机制医学上尚不明确，目前主要认为与感染和免疫因素相关，多数为双侧同时发病，也可单侧出现，且男性多于女性，可能与男女体内激素水平不同、男性抽烟等不良生活习惯等有关。

鼻息肉常见于慢性鼻窦炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎患者中，因鼻粘膜长期水肿，逐渐突入鼻腔形成息肉。鼻息肉在鼻内镜下看，为灰白色半透明、表面光滑的肉球。

鼻息肉在体积很小的时候，可无任何临床症状，因此所多人的鼻息肉都是在无意中发现的。当鼻息肉逐渐增大阻塞鼻道时，会出现持续性的鼻塞，说话带有鼻音，睡眠打鼾、嗅觉减退等，当鼻息肉合并鼻窦炎时，可出现流脓涕、头痛、记忆力减退，巨大的鼻息肉可造成外鼻畸形、压迫眼部导致视力下降、甚至压迫颅内出现颅内的并发症。

虽然鼻息肉会有以上这么多的症状，但是鼻息肉一般不会有癌变的可能，与鼻咽癌为两个不同的病，大家心理上不必有压力。

鼻息肉的治疗可分为药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是使用外用鼻喷糖皮质激素，外用鼻喷糖皮质激素针对较小的息肉，可使其缩小或消失；当鼻息肉较大时，药物治疗则只能在一定程度上缩小鼻息肉，同时缓解鼻塞、头痛等临床症状，要想让鼻息肉彻底消失，还得通过手术治疗。目前在鼻内镜下治疗鼻息肉的手术已经十分成熟，术后并发症出现的机率小，因此，在保守治疗无效时，临床医生会建议手术治疗。

许多人选择保守治疗，除了畏惧手术外，还有一个重要的原因，就是鼻息肉在手术切除之后，仍有再次复发的可能。这样的担心并非杞人忧天，不少患者在选择手术切除鼻息肉后，半年甚至更短的时间内可再次发作，从而三番五次的进行手术，给患者心理和经济上带来了极大痛苦。鼻息肉的复发率主要与其分型有关，因此，在术后进行病检可对鼻息肉复发率的评估和后续治疗有很大的帮助。

在手术之后，患者仍需继续药物治疗，这是因为手术治疗只是对症治疗，把长出来的息肉给去掉，但并没有去除产生鼻息肉的病因，只要病因没去除，鼻息肉就有再次复发的可能。因此，选择鼻内镜下切除鼻息肉，治疗只进行了一半，在手术之后仍需要使用鼻喷糖皮质激素，同时配合鼻喷海水进行鼻腔冲洗，以改善鼻腔环境，并定期进行复查，以减少鼻息肉的复发。

作者：刘祥礼

正常人的身体有汗毛是很正常的，一般颜色都是黑色的，或是偏黄色的，但是有些人身上会长出白色的毛发，这让他们特别担心，是不是身体健康出现问题了。其实身上长白色汗毛多和体内激素分泌旺盛、毛囊堵塞有关系，以至于营养无法输送到个别组织，而出现的一种现象。那么背上长了一根白毛怎么办？

1.背上长白毛考虑是身体出现异常引起的一种疾病，可能是恶性胎毛也可能是白斑病，如果只是单纯的白色体毛的话，恶性胎毛的可能性比较大，恶性胎毛是癌症一种表现，可能是内脏的恶性肿瘤分泌出一种几乎所引起的毛囊损伤，这种胎毛一般是肺癌和结肠癌比较多见的，所以一定谈尽快的去医院检查，查明病因，然后再针对性的进行治疗，在日常生活中要注意观察是否有扩散，不能拔掉，会加重病情，保持良好的心态，多休息。积极的进行治疗是最好的。

2.导致这种白毛情况出现的大概有两种原因，一种是与雄性激素分泌旺盛有关，可能是自己的内分泌激素状况出现了问题。还有一种，就是和毛囊有关，我们的身体有的时候会出现一些比较特别的状况，个别毛囊发生营养输送的时候会出现一些问题，长出来的汗毛就会因为营养不良变细变白。所以男性朋友们在饮食方面如果不小心吃错了东西，就会造成这种情况出现。

3.锌是我们身体当中不可缺少的一种微量元素，锌对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着非常重要的作用。如果我们的身体内缺乏锌元素，那么就会导致男性的生殖功能减退，所以大量吃含锌量比较高的食物，就会导致男性朋友身体内的雄性激素增多，从而出现身上长白毛的状况。其中牡蛎能明显的提高男性身体内的雄性激素，而且牡蛎当中含有很多矿物质，也是会促进男人雄性激素分泌的。

今天，一个年轻小伙来就诊。小伙满脸愁容的说：“我嗓子眼有一根牙刷毛，两个星期了，可就是咽不下去，特别难受，有时候睡觉，直接就难受醒了”。医生问了详细的情况，并给他做了喉镜检查，最后得出的结论竟然是：嗓子眼没有牙刷毛！这究竟是怎么回事呢？

小伙得的是一种常见病，中医叫做梅核气。

这种病最典型的症状就是嗓子有异物感，咽之不下，吐之不出。梅核气多因情志不舒，肝气郁结，气结于咽喉或肝郁乘脾，脾失运化，不能输布津液，津液凝结成痰，痰气结于咽喉所致。梅其临床表现为咽部的异物感、烧灼感、虫子爬行感和瘙痒感。梅核气的症状会随着情绪的变化而变化，如果一个人比较敏感，经常心情不好，就会加重病情。这名小伙就是典型的梅核气，他因为担心自己的病，每天心情紧张，病情因此加重，病情加重以后使他心情更加恶劣，形成了恶性循环。

很多患梅核气的人，其实并没有器质性的病变，通常为性格多愁善感所致，所以，在治疗梅核气时，可以不使用药物，可采用心理疗法。很多患者心理负担重，病情迟迟不能缓解，但在采用心理疗法以后，可以不药而愈。

除了心理疗法，一个健康的生活方式是预防梅核气的关键，中医讲“正气存内，邪不可干”就是这个道理。西医也认为，强健的身体是预防疾病的重要保障。所以在生活中，我们一定要有健康的生活方式。

对于顽固性梅核气患者，也可以采用中医治疗。出自《伤寒论》的半夏厚朴汤就是治疗梅核气的名方。不过，中医讲究辩证论治，如果想要采用中医治疗，一定要找正规的中医大夫辩证开方，切不可见一病用一方。

此外，有些梅核气的患者也可继发于慢性咽炎，这种患者就需要积极治疗原发病了。还有一些疾病，也可表现为咽喉部的不适，比如喉癌，这是非常凶险的病。所以，如果读者感到咽部有异物感，一定要去正规医院检查，治疗。

最后，希望各位读者都能有好的心态，毕竟，身体是自己的，气坏了身体只能让亲人心疼。