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很多女生随着年纪越来越大，不知道怎么，喝口凉白干都会变胖，哪怕每天什么都没干，感觉也非常累。

这都是因为，你的甲状腺功能减退了，简称“甲减”，通俗的说，就是甲状腺分泌激素减少了。

 

一、 甲状腺是什么？

 

甲状腺位于颈部喉结下方，气管两旁，形状似蝴蝶，样子像盾甲，所以称甲状腺。

 

成人甲状腺的平均重量仅为20-40g，别看它个子小，功能却很强大，通过分泌甲状腺素调节人体的重要功能。

甲状腺素就像是人体的“活力”激素，可以促进儿童的生长发育，促进细胞的新陈代谢，刺激组织生长，对糖、脂肪和蛋白质的代谢都有重要影响。

 

二、 为什么会患甲减呢？

 

甲减最常见的原因是“自身免疫性甲状腺炎”，又称“桥本病”，任何年龄段都可以发病，且女性比男性更容易患病，多见于30岁至50岁女性。

当代小仙女，个个独当一面。不仅需要长期熬夜、同时又会面临精神、工作压力大的情况。久而久之，就会对自身免疫系统产生影响。甲减自然就找上门啦！

除此之外，还有手术、放射性碘治疗之后，都会出现加减的可能性。

 

三、 甲减都有哪些症状？

食欲降低、体重增加

甲状腺激素有助于调节体重、摄食以及脂肪和糖的代谢，甲减会导致食欲降低的同时，代谢也减少，再加上甲减本身可以引起水肿。所以，你虽然吃的不多，但依然会胖。 

 

无精打采、疲惫嗜睡

疲劳是甲减最常见的症状之一。患者会感到非常疲惫，总想睡觉，这是甲状腺激素降低，大脑兴奋性降低，肌肉无法持续获得刺激信号引起的。

 

情绪低落、少言寡语

低水平的甲状腺激素会影响大脑的兴奋性，大脑不兴奋，人就心情低落，寡言少语、甚至出现抑郁的症状。

 

 

记忆力减退、反应迟钝

 

甲减会影响人的认知能力，让人迷糊和健忘，反应迟钝。

除此之外，甲减还会导致月经异常、皮肤干燥、手脚冰凉、四肢无力等症状。

 
四、 甲减如何治疗？

 

一旦出现上述症状，并且很久不能自行缓解的话，一定要去正规大医院内分泌科，接受检查及治疗！

 

虽然甲状腺激素分泌减少，可以通过药剂补充，但大部分甲减患者很难痊愈，通常需要终身服药。

 

就像一辆汽车在马路行驶需要加油一样，一旦没油了，车就会停下，而且所需药量也并不是一成不变，建议大家定期复查，听从医生意见，不定时调整药量。

 

最后局长还想说，虽然现在人们工作/学习任务重、压力大，但是一定要注意好好休息。另外还需要营养均衡，规律用餐，积极运动，增加体能，这些对于呵护甲状腺是很重要的。

 

END

果然成年人的世界没有什么是容易的，除了......变胖

 

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甲状腺是人体的内分泌腺，主要由甲状腺滤泡细胞分泌甲状腺激素，在儿童时期能够促进神经系统的发育，在寒冷的环境中促进机体产热对抗寒冷，促进三大物质的代谢，通过刺激交感神经兴奋使心率加快，血压升高。

 

甲状腺滤泡旁细胞分泌降钙素，促进血钙的沉积，以及抑制胃肠道对钙的吸收，使血钙浓度降低。甲状腺组织中含有最多的是甲状腺滤泡细胞，主要的激素是甲状腺激素。

  
甲状腺功能减退多由于甲状腺本身的原因导致的激素合成及分泌减少，通过负反馈调节机制的作用下，导致促甲状腺激素的分泌增多。甲状腺功能减退常见到的临床症状为精神淡漠、浮肿、嗜睡、记忆力减退、智力障碍等。

 

 

甲状腺激素是人体必不可少的激素，在妊娠期间也起到重要作用。

 

甲减的患者影响妊娠是明确的，原因：

 

1、在孕前就有甲状腺功能减退的患者由于激素分泌的紊乱，会出现月经异常，无效排卵，甚至闭经。影响卵子的排出及受精，减少怀孕的几率。

 

2、甲状腺激素在调节胎儿神经系统的发育过程中起到关键性作用，甲减的患者甲状腺激素分泌不足，胎儿大脑的发育受到影响，会出现呆小症。

 

3、在怀孕期间，甲状腺激素减少对于母体来说会容易发生流产、早产、死胎、胎盘早剥、妊娠期高血压等危险。

 

4、对于胎儿来说，除了智力障碍，还容易出现巨大儿、新生儿甲减等。

 

 

现在，为了保证妊娠的顺利进行，妊娠期间的检查越来越全面，产检中包括甲功的化验。有些患者妊娠前无甲功的异常，妊娠后化验发现甲减，可以给以积极的激素替代治疗。根据甲功的情况给予相应的药物剂量，调节在正常范围内即可。本身就有甲减的患者，要先调节正常，再怀孕。

 

有些孕妇担心甲减会不会对胎儿有影响，在药物的作用下维持甲功正常，对于胎儿没有发现明显的异常。在临床的用药中，妊娠合并甲减的患者会尽量将TSH控制在正常范围的低界，将甲状腺激素控制在正常范围的高界。这是因为妊娠时期胎儿发育对甲状腺激素的需求量增多。

 

妊娠本身就是一个特殊的时期，会容易发生激素的紊乱，所以妊娠期间一定要按时产检。能够减少很多潜在的危险，保证胎儿及孕妇的身体健康。

甲减药吃过量之后可导致药物性甲亢，出现怕热、多汗、多食、脾气暴躁等反应。

甲减指的是甲状腺功能减退，患者可出现怕冷、少汗、体重增加等症状，需甲状腺激素终生代替治疗。常见的甲减药物包括碘塞罗宁、左甲状腺素等。

若服用甲减药物过量，可导致甲状腺激素水平超出正常范围，而出现药物性甲亢。患者可出现怕热、多汗、多食、脾气暴躁、易饥、手抖等反应。

若患者出现上述高代谢的症状，应及时到医院就诊，检查是否用药过量，并在医生的指导下，制定合理的用药方案。

甲状腺疾病是内分泌系统中常见的疾病之一，它包括了多种不同的病理状态，而甲亢仅仅是其中的一种。

甲状腺疾病的发生原因复杂多样，包括但不限于以下几种：

1. 碘摄入失衡：碘是人体合成甲状腺激素的重要原料，摄入过多或过少都可能导致甲状腺功能异常。

2. 遗传因素：某些甲状腺疾病具有家族聚集性，说明遗传因素在甲状腺疾病的发生中起着重要作用。

3. 自身免疫因素：自身免疫性甲状腺疾病，如桥本甲状腺炎、Graves病等，是由于免疫系统错误地攻击甲状腺组织所致。

4. 药物因素：某些药物，如左旋甲状腺素等，如果使用不当也可能导致甲状腺功能亢进。

5. 其他因素：如精神压力、环境污染等也可能影响甲状腺功能。

甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，其特点是甲状腺激素分泌过多，导致身体代谢加快，出现心慌、手抖、体重下降等症状。

对于甲状腺疾病的诊断，医生通常会通过病史询问、体格检查、甲状腺功能检测、影像学检查等方法进行综合判断。

治疗甲状腺疾病的方法包括药物治疗、手术治疗和放射性碘治疗等。具体治疗方案需要根据患者的具体病情和医生的建议来确定。

除了药物治疗外，患者还需要注意日常保养，如保持良好的饮食习惯、避免精神压力、适当运动等。

总之，甲状腺疾病是一种常见的内分泌系统疾病，了解其病因、症状、诊断和治疗方法对于预防和治疗甲状腺疾病具有重要意义。

甲状腺功能减退症，简称甲减，是一种常见的内分泌疾病，由于甲状腺激素合成或分泌不足，导致机体代谢减慢，全身各个系统功能受到影响。轻微甲减患者往往症状不明显，但随着病情进展，可能出现怕冷、乏力、体重增加、手脚肿胀等症状。

针对轻微甲减，治疗主要包括以下几个方面：

1. 药物治疗：左旋甲状腺素是治疗甲减的首选药物，需要终身服用。患者需定期复查甲状腺功能，根据检查结果调整药物剂量。

2. 饮食调整：患者应保持均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜和水果。避免食用可能引起甲状腺肿大的食物，如卷心菜、花椰菜、大豆等。

3. 生活方式调整：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。适当进行体育锻炼，增强体质。

4. 定期复查：患者需定期到内分泌科复查甲状腺功能，监测病情变化，及时调整治疗方案。

5. 心理支持：甲减患者可能存在心理负担，应及时寻求心理支持，保持积极乐观的心态。

桥本氏甲减，一种常见的自身免疫性甲状腺疾病，其特点是无法彻底治愈。这种疾病的早期症状可能并不明显，许多患者往往在甲状腺肿大或出现其他并发症时才被发现。

桥本氏甲减的主要症状包括甲状腺肿大、疲劳、体重增加、心率减慢、情绪低落等。甲状腺肿大通常表现为弥漫性、两侧对称，质地坚硬，表面光滑或呈结节状。部分患者可能出现压迫症状，如呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑等。

由于桥本氏甲减会导致甲状腺滤泡细胞受损，从而影响甲状腺激素的合成和分泌，患者往往会出现甲状腺功能减退的症状。因此，患者通常需要终身服用甲状腺激素替代药物，如左旋甲状腺素，以维持正常的甲状腺功能。

除了药物治疗外，桥本氏甲减患者还需要注意日常保养。建议患者保持健康的生活方式，如规律作息、合理饮食、适度运动等。在饮食方面，患者应避免食用辛辣、油腻、冷的食物，以及腌渍食品和油炸食品。此外，患者还应注意控制碘的摄入量，避免过量。

桥本氏甲减患者需要定期进行甲状腺功能检查，以及时发现和治疗甲状腺功能减退。在日常生活中，患者应保持良好的心态，避免过度劳累和精神压力。如有需要，患者可以寻求心理医生的帮助。

桥本氏甲减患者在选择医院和科室时，应优先考虑专业内分泌科或甲状腺科。这些科室的医生具有丰富的临床经验和专业知识，能够为患者提供更有效的治疗方案。

中枢性甲减，即中枢性甲状腺功能减退，是一种内分泌系统疾病。其症状多种多样，以下将为您详细介绍。

1、皮肤粗糙：中枢性甲减患者常常出现皮肤干燥、粗糙、脱屑等症状。这是因为甲状腺激素不足，导致皮肤细胞代谢减慢，从而出现干燥、粗糙等问题。

2、体重增加：中枢性甲减患者常常出现体重增加，这是由于代谢减慢，能量消耗减少所致。

3、精神疲劳：中枢性甲减患者常常感到精神疲劳、乏力、嗜睡，这是因为甲状腺激素不足，导致能量代谢减慢，从而出现精神疲劳、乏力等症状。

4、记忆力下降：中枢性甲减患者常常出现记忆力下降、注意力不集中等症状，这是因为甲状腺激素不足，导致大脑功能受到影响。

5、便秘：中枢性甲减患者常常出现便秘，这是因为甲状腺激素不足，导致肠道蠕动减慢。

6、心血管系统症状：中枢性甲减患者常常出现心跳缓慢、血压降低等症状，这是因为甲状腺激素不足，导致心血管系统功能受到影响。

7、生殖系统症状：中枢性甲减患者女性常常出现月经不调、排卵障碍等症状，男性常常出现性欲减退、勃起功能障碍等症状。

中枢性甲减的治疗主要包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗主要是补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠片等。生活方式调整包括合理饮食、适当运动、保证充足睡眠等。

中枢性甲减患者需要定期复查甲状腺功能，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。

甲状腺功能亢进，简称甲亢，是一种常见的内分泌疾病，其特点是甲状腺激素分泌过多，导致身体代谢加快，出现一系列临床症状。

甲亢的治疗方法主要包括以下几种：

1. 放射性碘(碘131)：这是一种常见的治疗方法，通过摄入放射性碘来破坏甲状腺组织，减少甲状腺激素的分泌。然而，这种方法可能会引起甲减等副作用，并且对生育能力有一定影响。

2. 手术：手术切除部分或全部甲状腺组织，可以有效治疗甲亢。但手术风险较高，需要考虑患者的具体情况。

3. 药物：药物治疗是甲亢治疗的主要手段之一，常用的药物包括抗甲状腺药物和β受体阻滞剂。抗甲状腺药物可以抑制甲状腺激素的合成，β受体阻滞剂可以减轻甲状腺激素的过度兴奋作用。

4. 中医治疗：中医治疗甲亢主要通过调理身体，改善内分泌功能。常用的中药有化瘀散结、解毒消肿等功效，对于一些症状较轻的患者，中医治疗可以取得较好的效果。

甲亢患者在日常生活中应注意以下事项：

1. 避免摄入高碘食物和药物，如海产品、黄豆、白萝卜等。

2. 戒烟限酒，保持良好的生活习惯。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 定期复查，及时调整治疗方案。

甲亢的治疗需要个体化方案，患者应根据自己的具体情况选择合适的治疗方法，并在医生指导下进行治疗。

甲状腺功能减退症，简称甲减，是一种常见的内分泌疾病，主要表现为甲状腺激素水平低下。而亚临床甲状腺功能减退症，则是一种较轻微的甲减，其症状并不明显，容易被忽视。

在诊断亚临床甲减时，需要与以下几种相似病症进行鉴别：

1. 甲状腺功能正常的病态综合征

这种病症是由于非甲状腺疾病引起的，例如心脏病、肺部疾病等。患者会出现怕冷、乏力、水肿等症状，容易被误诊为甲减。鉴别时，可以通过检测T4、T3以及TSH等指标来判断。

2. 慢性肾炎

慢性肾炎和甲减的症状有相似之处，如皮肤苍白、水肿、贫血等。但慢性肾炎的水肿是可凹性的，而甲减的水肿是非可凹性的。此外，慢性肾炎的血浆蛋白水平较低，而甲减的血浆蛋白水平正常。

3. 贫血

部分甲减患者会出现贫血症状，但贫血的原因有很多，如营养不良、月经量过多等。鉴别时，需要关注患者的甲状腺激素水平和TSH水平。

4. 浆膜腔积液

甲减会导致浆膜腔积液，如腹水、心包积液、胸腔积液等。鉴别时，需要关注患者的症状和检查结果。

为了更好地诊断和治疗亚临床甲减，患者需要及时就医，进行相关检查，以便明确诊断。

孕妇甲减，即孕妇甲状腺功能减退，是一种常见的妊娠期内分泌疾病。这种疾病对孩子的智力发育有很大影响，即使是轻度甲减，也会使孩子的智力评分降低。因此，孕妇患有甲减需要及时治疗，而食疗是一种安全有效的治疗方法。

那么，孕妇甲减吃什么食物好呢？以下是一些适合孕妇甲减患者的食物：

1. 含碘食物：碘是合成甲状腺激素的重要原料，孕妇缺碘容易导致甲减。含碘丰富的食物有海带、紫菜、海鱼、虾、贝类等。其中，海鱼是孕妇甲减患者的首选食物，每隔2-3天吃一次，可以满足孕妇和胎儿对碘的需求。

2. 富含蛋白质的食物：蛋白质是维持人体正常生理功能的重要物质，孕妇甲减患者需要增加蛋白质摄入。富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、豆制品等。孕妇可以适当增加这些食物的摄入量，以满足自身和胎儿对蛋白质的需求。

3. 限制脂肪和胆固醇摄入：甲减患者往往伴有高血脂症，因此要限制脂肪和胆固醇的摄入。高脂肪食物有油炸食品、奶油、肥肉等，高胆固醇食物有动物内脏、蛋黄、海鲜等。孕妇甲减患者要避免过多摄入这些食物。

4. 避免食用致甲状腺肿食物：卷心菜、油菜、木薯、核桃等食物可能引起甲状腺肿大，孕妇甲减患者要避免食用。

除了饮食调理，孕妇甲减患者还需要定期监测甲状腺功能，并根据医生的建议进行药物治疗。在孕期，孕妇甲减患者的甲状腺激素水平需要保持在正常范围内，以确保胎儿正常发育。

甲状腺功能低下，也称为甲状腺功能减退症，是一种常见的内分泌疾病。其根本原因在于自身免疫系统的异常，导致甲状腺激素合成和分泌减少，从而影响身体的新陈代谢。

常见的自身免疫性甲状腺疾病包括桥本甲状腺炎、产后甲状腺炎等。这些疾病会导致甲状腺组织受到自身免疫系统的攻击，逐渐破坏甲状腺功能。

甲状腺功能低下不仅会影响身体的新陈代谢，还会导致一系列症状，如疲劳、体重增加、皮肤干燥、水肿、便秘等。此外，甲状腺功能低下还可能增加患心血管疾病、骨质疏松症等疾病的风险。

治疗甲状腺功能低下主要依靠甲状腺激素替代治疗。常用的甲状腺激素药物包括左甲状腺素钠片、甲状腺素片等。医生会根据患者的病情和个体差异，制定个性化的治疗方案。

除了药物治疗，患者还需要注意日常保养，如保持良好的饮食习惯、适量运动、保持良好的作息规律等，以促进病情的恢复。

对于甲状腺功能低下的患者，定期复查和监测甲状腺功能是非常重要的。通过及时调整治疗方案，可以有效控制病情，提高生活质量。

甲状腺功能低下是一种常见的内分泌疾病，但通过早期诊断和积极治疗，患者可以有效控制病情，恢复正常生活。

随着人们生活水平的不断提高，甲状腺疾病的发病率也在逐年攀升。其中，亚临床甲减作为一种常见的甲状腺疾病，越来越受到人们的关注。许多患者开始关注如何通过饮食来改善病情。那么，亚临床甲减患者应该如何调整饮食呢？本文将为您详细解析。

首先，我们需要了解亚临床甲减的病因。亚临床甲减是指甲状腺功能减退，但尚未出现明显的临床症状。其病因主要包括甲状腺自身免疫疾病、甲状腺手术、放射性碘治疗等。

针对亚临床甲减患者的饮食调整，以下是一些建议：

1. 限制脂肪摄入：脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时，血浆胆固醇排出缓慢，导致血浆胆固醇浓度升高。因此，亚临床甲减患者应限制脂肪的摄入量，以降低血浆胆固醇浓度。

2. 补充碘盐：碘是合成甲状腺激素的重要原料。国内通常采用每 2～10 千克盐加 1 克碘化钾，以防治甲状腺肿大，降低甲减发病率。生育期妇女更应注意补充碘盐，以防后代因母体缺碘而患克汀病。但需要注意的是，部分甲减患者可能因摄入碘过多而加重病情，因此需根据自身情况调整。

3. 供给足够的蛋白质：每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过 20 克，才能维持人体内蛋白质的平衡。一旦出现蛋白质降低，即应补充必要的氨基酸，供给足量蛋白质，以改善病情。亚临床甲减患者应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等，并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。

4. 避免刺激性食物：亚临床甲减患者应避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、姜蒜、洋葱等。煮菜时尽量少放油和盐，以减轻对胃肠道的刺激。

5. 注意休息：饮食调整的同时，亚临床甲减患者还需注意休息，避免过度劳累。

总之，亚临床甲减患者应通过合理的饮食调整，配合药物治疗，积极改善病情，提高生活质量。

甲减，即甲状腺功能减退症，是一种常见的内分泌疾病，对患者的生活质量产生严重影响。许多患者为了寻求更好的治疗，纷纷来到北京寻找专业的甲减医院。那么，北京哪的甲减医院比较好呢？下面，我们就来了解一下。

首先，我们要了解甲减的病因。甲减的发病原因有很多，其中最常见的是缺碘。因此，甲减患者在饮食上需要注意以下几点：

• 优先选择富含碘的食物，如紫菜、海带、碘盐等。
• 炒菜时，注意不要让碘盐与沸油接触，以免碘挥发。
• 饮食要均衡，避免因饮食不当导致体内碘含量异常。

接下来，我们来看看北京哪些甲减医院值得推荐。

北京甲状腺医院是一家专注于甲减治疗的专业医院。自1970年成立以来，医院在甲减治疗领域取得了显著的成果，帮助上百万患者摆脱了病魔的困扰。医院拥有先进的医疗设备和一流的专家团队，为患者提供全方位的诊疗服务。

除了北京甲状腺医院，以下医院也是治疗甲减的不错选择：

• 北京协和医院内分泌科
• 北京大学第一医院内分泌科
• 北京医院内分泌科

在治疗甲减的过程中，患者需要注意以下几点：

• 积极配合医生治疗，按照医嘱用药。
• 定期复查，监测甲状腺功能。
• 保持良好的心态，积极面对生活。

总之，甲减患者在选择医院时，要综合考虑医院的口碑、专家水平、治疗设备等因素。相信通过合理的治疗和日常保养，甲减患者一定能够重拾健康。