乳房一直是「性感」的代言，男性为之痴狂，女性为之迷茫。

 

根据《中国乳腺疾病调查报告》显示：我国城市乳腺癌的死亡率增长了38.1% 。在无症状女性人群中，各种乳腺疾病患者竟达到 52.4%。

 

美好的胸型是女人自信的源泉，但是很多疑问也同时存在。

 

我们整理了7大问题，一起来看看吧。

 

问题1：乳房是个器官吗？

 

答：当然是。

 

器官都是在人体的构成里起到一定的作用，乳房的作用就是分泌乳汁。

 

乳汁产生于乳腺小叶，之后沿着乳房内的小导管到达乳头开口分泌出来。那男性为什么不能泌乳呢？因为他们的乳房内没有乳房小叶呀。

 

 

问题2：两边乳房一样大吗？

 

答：两边一样几乎是不可能的。

 

日本人曾在成熟女性上涂抹石膏，然后在石膏里面盛水来计算乳房的大小，结果发现每个女人的乳房两边都不是一样大小。

 

 

 

但是，如果两侧乳房大小差异很大，可能要怀疑一种罕见的疾病——波兰综合征。男性患者大多数表现为两边胸部不对称；而女性患者胸壁的畸形就会使双侧乳房的大小不一样。

 

主要原因是患病一侧锁骨下的血液供给有问题，导致这侧上肢和胸壁发育不良而出现畸形。如出现这种情况，请尽快就医。

 

问题3：内衣都买合适了吗？

 

答：超过7成女性觉得内衣不合适。

 

内衣尺寸小了，穿着相当难受，肩勒的疼不说，背上还勒出一道道的赘肉。尺寸大了，内衣老滑动，或者被人一戳就空了...

 

内衣尺寸不对可能会导致内衣对乳房的支撑不足，从而引发一系列的毛病，包括不良体态、脖子和背部疼痛，甚至影响手部和肩部的神经。

 

女性的胸部在不同时期，尺寸变化可以很大 ，比如在减肥前后、绝经前后和生产前后；而且不仅是大小，女性胸部的紧实度也会发生变化。

 

所以，不同时期要买有不同支撑力的内衣，不能一直穿着少女款，而且买之前，一定要试穿。

 

问题4：乳腺增生会癌变吗？

 

答：一般不会，但…

 

乳腺增生是指乳腺的良性疾病，表现为周期性的乳房疼痛与增生性肿块。

 

部分乳腺增生症患者可以出现乳腺增生结节，结节本身发生癌变的机会并不大，但是乳腺的恶性结节经常与乳腺增生结节同时存在。

 

所以，乳腺增生伴有结节时，需要每3-6个月左右进行乳腺彩超检查1次，以及时了解病情的变化。

 

 

问题5：男性乳房也发育吗？

 

答：会，分生理性和病理性的。

 

男性乳腺发育症现在是越来越多了。很多男性只是觉得「就是胖的」，但还有很多疾病要引起重视。

 

男性乳腺发育可以和其他诸多疾病同时并存，比如睾丸功能低下、先天性性腺发育不足、甲亢、肝硬化、恶性肿瘤、睾丸肿瘤等。

 

外源性的雌激素也可以引起，因此在日常生活中要注意避免含有激素的饮料、食物等。长期口服一些药物西咪替丁、螺内酯、洋地黄、抗精神药等可以引起雌激素增高。

 

问题6：喝豆浆能丰胸吗？

 

答：当然不能。

 

女性的乳房发育主要是靠雌激素的作用。而豆浆中的植物雌激素，也就是大豆异黄酮，只是结构上比较类似雌激素。

 

当体内植物雌激素含量很高时，它与受体的结合妨碍了生理雌激素与受体的正常结合，反而起到了抑制性效果，相当于降低雌激素水平、削弱雌激素作用，也就是说会「适得其反」。

 

所以，豆浆不会有任何丰胸的作用。

 

问题7：副乳危险吗？需要就医吗？

 

答：看情况。

 

很多人的腋下其实都有些「肉」，但未必是副乳。

 

因为副乳有真性副乳和假性副乳之分，假性副乳里只有脂肪，并没有得癌危险；它的手感摸上去像嘴唇一样是柔软，但是乳腺摸上去像鼻子的触感，是有韧性的。

 

您不妨按照我们的方法自己检查一下！但如模棱两可无法判断，您可以到医院做B超检查，能准确判断是乳腺还是脂肪哦~

 

参考文献：

[1] 《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范》（2017版）

 

审稿医生 | 洛阳市妇女儿童医疗保健中心 乳腺外科 侯毅

责任编辑 | 黑凤梨

对于女生来说

胸小不可怕

可怕的是自己的胸比男朋友的还小

 

这不禁会让姑娘们产生疑问

他一个大老爷们的胸

怎么会比我的胸

还！要！大！

 

一、 男生为什么会胸大

如果不算健硕的胸肌

 

那么男人胸大可能有两种原因一种是太 胖 

 

 

另一种可能是得了男性乳房发育症

 

这个病的主要原因，就是体内雌激素过多刺激乳腺非正常发育，造成这种现象的原因可以分为生理性和病理性

生理性 生理性男性乳房发育

多发生在新生儿期、青春期和中年后期

新生儿期，由于母体雌激素可以通过胎盘转运90%的男性新生儿会出现暂时性乳房发育。

一般会在出生几周后自行消退，如果18个月后还没有消退就要看医生了。青春期时激素水平会升高。60%的12~14岁男孩会出现暂时性乳房发育一般持续6~12个月后90%会自己平回去，如果持续了1年以上，建议就诊

老年男性睾丸退化睾酮生成减少，体内雌激素的水平升高大约65%的65岁以上男性，会出现长期的男性乳房发育，这三种时期的乳房增大。除了影响观感并不会对健康造成什么影响，但如果是在其他时期乳房突然增大，很可能就是病理性原因了。 

病理性 在正常男性体内，雄激素量占大部分。雌激素只有少量，当身体内的雌激素过多时，肝脏会发挥调节平衡作用，通过尿液来排除多余的雌激素。所以如果你整天抽烟喝酒熬夜炸鸡汉堡可乐。肝脏承受不住管不住雌激素，雌激素就会在你体内作妖，把你的胸带大。

除此之外，一些其他疾病也会影响激素水平，比如睾丸疾病、肾上腺疾病、甲状腺疾病、前列腺增生、慢性营养不良等。对于病理性的乳房发育。一般会通过服用激素药物来治疗。它们可以分为两大类：促雄激素药物和抗雌激素药物。如果觉得药物治疗太慢，还可以选择手术切除，直接改变乳房形态。局长还要提醒那些，患有这种病症的男性，千万不要因为羞耻和难为情而拒绝就医。因为男性乳房发育症，可能会发展成乳腺癌

 
二、 男生也会得乳腺癌？ 

谈到乳腺癌，很多男性都觉得和自己无关，实际上，乳腺癌并不是女性专属。尽管患者99.9%都是女性，但男性还是有0.1%的几率患病 

 

直系亲属曾患乳腺癌，雌激素过多、长期酗酒，具有原发性睾丸疾病的男性，是乳腺癌高危人群。而且男性和女性相比，一旦出现乳腺癌，恶性程度更高。因为男性乳房没有小叶及腺泡的发育。所以乳房比女性的要小得多，但是男性的乳腺组织也比较薄弱，一旦发生乳腺肿瘤就很容易扩散，并快速蔓延到乳房的皮肤和肌肉组织 。不过男性乳腺癌发病年龄往往比较大而且发病率远低于女性。所以男同胞们可以不必过于担忧，只要日常规律饮食和作息，保持体重正常。如果有乳腺癌高发因素，得做好定期体检，发现问题及时就医遵医嘱进行治疗那就可以放心了。

 

END

 
虽然是个纯爷们儿 但不要忽视小小的乳房问题

 

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豆浆是公认的国民饮品，在营养专家眼中，豆浆热量低、营养高，是完美的充饥食物。

 

然而，网上流传着很多关于豆浆的饮用“禁忌”，比如有乳腺结节和痛风的人不能喝；甚至有说法称，豆浆会导致性早熟，让男人女性化，引发乳腺癌等。

 

 

喝豆浆到底有没有禁忌？《生命时报》采访权威专家告诉你真相，并教你做一个超会喝豆浆的人。

 

受访专家

首都医科大学附属北京友谊医院营养科营养师  石正莉

北京朝阳医院肿瘤科主任医师  安广宇

 

有乳腺疾病不能喝豆浆？

 

豆浆是大豆制成的饮品，制作过程中大豆的使用量直接决定了豆浆的浓度。

 

一般来说，1杯豆浆（200毫升）会用到10~20克大豆。

 

数据显示，每100克豆浆含热量16千卡，蛋白质1.9克，而且是吸收率高的优质蛋白质；脂肪0.7克，主要是对人体有益的不饱和脂肪酸；碳水化合物1.1克，富含膳食纤维、低聚糖等。

 

此外，豆浆中还含有一些生物活性成分，比如大豆异黄酮。

 

 

网传乳腺疾病、孩子和男人不能喝豆浆以及豆浆导致乳腺癌，都是因为它含有大豆异黄酮。

 

有乳腺疾病，到底能不能喝豆浆？

 

答案是：可以喝。

 

大豆异黄酮是一种植物性雌激素，但其活性非常低，效力只相当于正常雌激素的万分之一。

 

• 女性：多项研究表明，适量摄入豆制品不但有助预防乳腺疾病，还能帮乳腺癌患者减少复发、改善预后。

 

• 儿童：如果每天只喝1杯豆浆，植物雌激素对人体的影响会很小，不可能引起儿童性早熟。

 

• 男性：年轻男性体内雄激素含量很高，一杯豆浆中的植物雌激素也不可能打乱激素平衡，影响男性性征。研究反而表明，喝豆浆不仅有利于预防糖尿病和心脏病，还有利于预防前列腺癌。

 

肾病患者也不能喝豆浆？

 

营养专家一致表示，“肾病患者不能喝豆浆”的说法很牵强。

 

不是所有的肾病患者都需要控制蛋白质摄入量，只有非透析的慢性肾病3期以上患者，或伴随大量尿蛋白的慢性肾病患者，才需要控制膳食蛋白质的摄入。

 

另外，一杯豆浆中的蛋白质含量不高，即便是需要控制蛋白质摄入的患者，也可少量饮用。

 

当然，凡事都要有个度，建议成年人每天吃25克左右大豆，相当于72.5克北豆腐、140克南豆腐、365克豆浆、175克内脂豆腐。

 

豆浆对激素水平很友好

 

北京朝阳医院肿瘤科主任医师安广宇表示，虽然大豆中含有一种植物性雌激素——大豆异黄酮，但它不同于人体雌激素，它对女性体内雌激素水平起双向调节作用：

 

• 当体内雌激素不足时，它能够起到类雌激素的作用；

 

• 对那些体内雌激素水平偏高的人而言，又有助降低血液雌激素水平。

 

 

此外，豆浆中饱和脂肪微乎其微，胆固醇含量为0，热量也很低，几乎不用担心长胖：

 

喝1杯（200毫升）半甜（5%糖）豆浆

所摄入的能量

≈

吃1个大富士苹果

≈

18克巧克力

≈

20克梳打饼干

⇓

完全不必担心长胖

 

豆浆饱腹感强，消化吸收速度较慢，这意味着豆浆能稳定、持续地供应能量。在营养专家眼中，加上5%糖的甜豆浆，几乎是最健康的充饥饮品。

 

真正不建议喝豆浆的3个时刻

 

不过，在某些特殊时期，人们确实要限制豆浆的饮用量，比如以下三种情况：

 

痛风发作期

 

数据显示，甜豆浆的嘌呤含量为29毫克/100克，低于猪肉（138毫克/100克），属于低嘌呤食物。

 

然而，考虑到豆浆一喝就是一大杯，通常会在200毫升以上，因此，痛风患者在发作期最好不喝豆浆，缓解期可以少量喝。

 

腹泻期

 

豆浆中的膳食纤维比较丰富，还有棉子糖、水苏糖、毛蕊花糖等低聚糖。

 

虽然它们对健康人有益无害，但在胃肠道有炎症或菌群异常时，这些成分都会促进肠道产气和运动，从而加重腹泻。

 

胃肠虚弱、消化不良的人也不适合大量喝豆浆，以免引发不适。

 

服用某些药物时

 

有些药物不适合和豆类等食物一起服用，比如抗甲状腺药物，建议患者先仔细阅读药品说明书，或咨询医生和药师。

 

总之，如果你喝豆浆后没有任何不适，那就放心地享用吧。

 

如何自制一杯营养满分的豆浆？

 

营养专家建议，在家自制豆浆可以参考以下方法：

 

1.尽量别掺绿豆、大米

 

黄豆中可掺杂少量黑豆，做出颜色发暗的豆浆；掺数枚花生、核桃等坚果，口感会更滑，味道也略香。

 

但尽量不要加绿豆、红豆、大米，口感会发黏，味道也会被掩盖。

 

 

2.豆水比1:18

 

根据《中国食物成分表》，豆浆中蛋白质含量为1.9%，因此大豆与水的最佳重量比例是1:19~20。

 

3.提前浸泡10小时

 

大豆经过充分浸泡，才能打出口感细滑的豆浆，且出渣率低。大豆一般在室温下要浸泡10多个小时，当气温较高时，应放入冰箱，以避免滋生细菌。

 

4.不加蔗糖加蜂蜜

 

大豆中几乎不含有淀粉和蔗糖，所以豆浆毫无甜味，但加蔗糖不利于控制血糖，喜欢甜豆浆的人不妨加点蜂蜜。

 

蜂蜜是天然糖，且以果糖为主，比较健康。

 

5.与热好的牛奶混合喝

 

这种混合方式常被某些热衷“食物相克”的人士反对，但其实这种做法不但毫无害处，且因蛋白质互补提高了营养价值。不过，如果不喜欢串味，可以分开喝。

 

6.豆渣炒着吃，增加膳食纤维摄入

 

豆浆能最大限度地保留原料中的水溶性有益成分，如水苏糖、大豆异黄酮、大豆皂甙等。

 

但要想增加膳食纤维的摄入，就得吃豆渣，可以炒着吃，也可做成豆渣米饭。▲

 

本期编辑：郑荣华

高血压，高血脂，糖尿病是老人家的常见病，但是也有一部分老人家在暗暗自喜没有患有三高，但是却忽略了血糖低，血压低的情况，导致了意外的发生。好端端的一个老人家，忽然怎么就不行了，怎么忽然就中风了？

实际上，血糖低，血压低并不是一件好事，如果低过了这个界限，就要重视起来了，因为并不比三脂高要幸运，这究竟是怎么一回事呢?

 

血糖低，有风险

大家现在越来越重视高血糖的危害，但是很多人都忽略了低血糖的风险，低血糖其实也会引发一系列疾病，直肠癌，胰腺癌等等多种重大疾病都有可能是因为患有低血糖而造成的。而且血糖浓度太低，容易缺氧，从而引发心血管疾病。

糖尿病患者一般都会有日常用药，能够控制血糖合理值，但是血糖低的患者，一般都不会重视这种情况，导致血糖低的患者更加容易发生意外状况，所以，我建议不管血糖低还是血糖高的患者，都要定期测血糖，当人到了一定的年龄，更应该重视。
 

血压低，可能会中风

中风不仅仅是高血压的专利，低血压同样有可能会导致自己中风，因为血压低，自己身体内部的血液流动缓慢，这种异常的缓慢如果持续的时间过长，就会容易导致中风，如果血压比较低的老人家，更加要引起重视。

 

 

不管是血压低还是血压高，我们都要定期测血压，当发现自己的身体状况不太理想的时候，一定要及时到医院进行就诊，以免发生意外。而且高血压的患者一般有药物控制，低血压的患者一般是没有重视起来的，这样对于血压低的人来说，风险更大。
 

严重低血糖

严重的低血糖我们不能轻视，因为严重的低血糖容易影响我们的视力，有一部分人会误以为自己老了，视力退化了，但是如果自己的视力退化速度很快，我们还是需要往血糖指标上面靠一下边。

有可能是因为我们的血糖值太低而导致视力的模糊，不一定是因为年纪大导致的，长期低血糖会导致视力异常，这是我们需要引起重视的一个点。
 

血压值，让医生判断

老人家的血压值相对比年轻人偏高一些，并不等于120/80就是理想血压，血压值最好让医生给予判断，以免自己判断产生误判，也有部分人的血压值是低于120/80的，甚至有低于100/70的，这并不是我们判断自己血压是否标准的一个标准。因为针对不同的群体，有不同的判断标准，年龄也是一个因素，有些情况，看似高血压，但是并非真正属于血压高的范畴。
 

如果我们不能够明确判断自己的血压和血糖的值，最好到医院咨询医生，让医生判断并且给予建议，看看是否需要中药调理，或者日常食物是否需要补给些什么，增强什么方面的营养，让自己的身体更加健康。

胆结石是临床中比价常见的一类疾病，尤其在中老年人中，胆结石是由于胆汁中胆固醇、胆红素含量增加，导致聚集形成结石，存在与胆囊中，称为胆结石。胆结石形成的原因有很多，胆结石的患者并不是单一因素导致的，是由于多个因素长期的作用下，是一个慢性的过程。

 

 

很多胆结石的患者平常可以没有任何症状，由于结石数量少，体积小，只有在体检的时候可能被发现。临床中常见的比较典型的症状为右上腹或者肋骨下的疼痛、同时伴有恶心、呕吐消化系统的症状，并且在进食油腻的食物后会减重。因为脂肪的消化是在胆汁的作用下进行，结石的存在会导致胆汁的分泌受阻，所以进食油腻的食物后会出现症状。

  
胆结石形成的原因中有一些不可改变的因素，例如遗传因素，家庭成员中有该患者，会使胆结石的患病率明显增加。年龄是很重要的一个因素，年龄越大，胆结石的患病率越高，临床中胆结石的患者多为中老年人。由于老年人控制胆囊收缩的肌肉功能下降，或者激素的分泌失调，导致胆汁排泄不畅，从而使患病率增加。也有部分患者为年龄较小的儿童，可能是由于先天的溶血性疾病或者黄疸导致胆结石的形成。

 

据调查，胆结石的女性患者是男性患者的2倍。女性患病率增加的原因与雌激素影响胆汁分泌有关系，女性体内雌激素明显高于男性。因此，患病率增加，另外在可控的影响因素中，饮食习惯占有重要地位，爱吃油腻食物。

 

高热量食物的人容易的胆结石，由于血液中胆固醇是形成胆结石的主要成分，所以进食过多的胆固醇吸收入血后，增加了血液中胆固醇的浓度，胆固醇主要存在于胆汁中，胆汁中胆固醇的浓度增加所以容易沉积形成结石。由于胆汁的分泌是在食物的刺激下发动的，饮食不规律，不吃早餐，长期禁食，胆汁积聚在胆囊中，浓度增加，容易沉积，进而增加患病率。

 

 

患有糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病的人，由于物质代谢的紊乱，三大营养成分比例失调，胆固醇的排泄主要通过胆汁，所以代谢性紊乱的病人胆结石的患病率增加。吸烟、饮酒、熬夜，也是患病率增加的原因。妊娠期间的妇女，由于此时雌激素、黄体酮的增加，影响胆囊的收缩及胆汁的分泌，多次妊娠的妇女患病率明显增加。

 

以上都是胆结石的患病原因，现在人们对健康的越来越重视，以及疾病一级预防的积极倡导下，很多人坚持每年进行体检，提高了疾病的早期检出率，在及时的治疗下，明显提高了疾病预后。

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鼻咽癌的患者在早期的时候是会出现鼻涕当中带血的情况，这种情况是会持续整个病程时期，并且患者会因为病情变化而使得症状更加的明显，最终导致患者的鼻腔当中出现持续出血的症状，这都是相当常见的症状，有的时候还会感觉到自己的头部有些持续性的疼痛。

 

鼻咽癌主要就是由于人们鼻咽腔内部长出来恶性肿瘤，而引起的一种疾病，这算是现在发病率最高的一种恶性肿瘤疾病，对于这类疾病来说最好的治疗方法就是早期发现，只要确诊后才可以进一步进行治疗，最常见的治疗方法就是放射治疗，这种治疗方法适用于一些病情中期的患者，不过这种治疗方法并不能彻底治好，只能缓解患者的症状，如果是想要彻底治愈的话还是需要依靠外科手术的方法，有的时候还会使用化学药物辅助治疗。

患者在发病早期的时候并不会感觉到非常明显的症状，只是会单纯的感觉到自己的鼻腔内部偶尔出现出血的现象，而且流鼻涕的时候还会有一些血丝，如果是比较严重的时候就会流出来鼻血，当肿瘤压迫到患者听力的时候就会明显的感觉到自己的听力处在一个下降的趋势，总是听不清楚远处的声响。

有一部分的患者还会时常出现头痛的症状，这也算是鼻咽癌非常常见的症状表现，每次发作的时候患者就会感觉到自己头部一侧传来非常明显的持续性疼痛，就连眼睛部位都会发生一些病变，若是眼睛已经出现一系列症状的话就说明患者的病情到了晚期，这个时期就必须要引起重视，以免危害患者的生命。

无论是哪种恶性肿瘤疾病都是会有转移的可能性，所以患者在患上鼻咽癌以后要是没有及时控制住病情发展的话就会导致肿瘤转移的情况发生，这样的话就会患者就会感觉到自己颈部出现重大的情况，不过不会感觉到任何的疼痛，只是质地是非常坚硬的，在早期的时候还可以活动。

 

 

那么患者在发生早期症状的时候就必须要去医院做详细的身体检查，最常见的检查项目就包括了前鼻镜检查、鼻咽镜检查等，这些都是可以非常明显的检查出来患者是否是出现了鼻咽癌这种疾病，有些病情比较模糊的患者还需要去做一系列常规检查，避免出现误诊的情况。

作者：健康知识局 

本文首发于：健康知识局

 

最近，局长浏览过这样一条新闻：“患有新冠肺炎的老年糖尿病患者，死亡风险更高。同时，新冠病毒实际可能促使健康人群快速变成糖尿病人群。”

 

事实上，就算没有新冠病毒，已经有越来越多的年轻人成为糖尿病前期患者。

 

什么是糖尿病？

 

提到糖尿病，大部分部分年轻人可能都会这么想：这是中老年人才得的病，离自己远得很呢。

 

就是因为这种想法作祟，许多年轻人根本不懂什么是糖尿病，不少人想当然的以为：得糖尿病是因为糖吃太多了。

 

呵，天真。

 

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。

 

简单来讲就是，糖尿病患者调节血糖的能力出了问题，血糖不能稳定在正常水平之上。

 

健康人有调节血糖的能力，偶尔吃糖太多，血糖水平确实会短暂地「飙升」，但过一段时间就会恢复正常。

 

但糖尿病患者就不一样了，自从得了糖尿病，就要时刻担心它会引起失明、足部残疾、肾衰竭等100多种并发症。

 

看到这里，有人开始疑惑：局长说的我都懂，可这和年轻人有什么关系？

 

关系大了！

 

不是吧阿sir，年轻人也会患上糖尿病？

 

在绝大多数人的想象里，“这届年轻人身体不好”的话题，还只是脱发、失眠与保温杯泡枸杞的养生话题相关。

 

可前阵子著名电竞选手Uzi23岁患糖尿病的消息，让不少年轻人都开始审视自己：年纪轻轻，真的会得糖尿病这种“老年病”吗？

 

根据国际糖尿病联盟（IDF）在2019年发布的全新糖尿病地图，中国有1.164亿糖尿病患者，每10个中国成年人里，就有1个人有糖尿病；每2个中国成年人，就有1个糖尿病前期患者。

 

这其中65岁以上的糖尿病患者人数为3550万，占比约五分之一；三分之二的糖尿病患者处于工作年龄；18-29岁的患病率增加到4.5%，30-39岁的患病率增加到6.6%。

 

那么年轻人是怎样勾搭上糖尿病前期的呢？让局长给大家梳理一下。

 

我们平时吃下去的食物，经过肠胃的加工，会变成葡萄糖，葡萄糖进入血管，变成血糖。人体内的60万亿细胞全靠血糖来养活，而胰岛素呢，专门负责为细胞配送血糖。

 

平常的日子里，胰岛素完成配送任务之后，会将多余的血糖送到肝脏暂存，肝脏没地方的时候，血糖就会被肝细胞胖揍一顿，变成脂肪踢出门。

 

对于胰岛素来说，这样的日子虽然繁忙，但也算安稳。可有些人，偏偏要打破这片宁静，作息不规律、饮食不讲究， 一边损坏着身体的器官，一边胡吃海喝，在身体承受力的边缘疯狂试探。

 

吃得太多导致血糖过多，细胞吃不下了，肝脏存不下，勤劳的胰岛素被逼急了，开始疯狂扩大队伍。

 

然而，任胰岛素一个劲儿的分泌，血糖依然毫不留情蹭蹭蹭往上涨，充斥在血液里，胰岛素崩溃了。

 

上述现象，专业上叫“胰岛素抵抗”，是糖尿病前期会出现的症状，当血糖升高后降不下来，就会演变成2型糖尿病。

 

除开遗传因素，造成悲剧的罪魁祸首只有一个，那就是不良的饮食生活习惯。

 

如何预防糖尿病？

 

好好的一个人，年纪轻轻就和糖尿病沾上边，真的悲哀，更悲哀的是，现在的医学水平还没有治愈糖尿病的手段，一旦得病，终身治疗。

 

每一个年轻人，尤其是有家族糖尿病史的人，都要养成良好的饮食生活习惯，早早与糖尿病划清界限。

 

1. 饮食上

 

注重营养均衡，控制食量，切忌暴饮暴食；口味淡一点，少吃油盐，可以适当加点醋；少吃精细米面，多吃粗粮杂粮，适当用全谷杂粮、薯类蔬菜替代白米白面作为主食。

 

2. 生活习惯上

 

不抽烟，不喝酒，不久坐，多活动，保持好睡眠。

 

焦虑症患者需要根据其具体症状，在医生指导下合理选择药物进行治疗，没有最有效一说。常用药物有苯二氮卓类药物、β-肾上腺素受体阻断剂、无镇静作用的非苯二氮䓬类的抗焦虑药物等。

• 苯二氮卓类药物：是临床上广泛使用的抗焦虑药物，主要包括地西泮、氟硝西泮、硝西泮等，其中地西泮使用最为普遍，氟硝西泮有良好的镇静催眠作用；硝西泮不仅可以抗焦虑还能催眠以及抗抽搐。不过注意的是，服用这些药物期间，需避免驾驶机动车或操作大型机械，以免发生意外。
• β-肾上腺素受体阻断剂：如常用的普萘洛尔，对慢性焦虑症、惊恐发作等都有效果，但因个体有效剂量和耐受量均差异较大，所以需严格谨遵医嘱服用。
• 无镇静作用的、非苯二氮䓬类的抗焦虑药物：如常用的丁螺环酮、坦度螺酮等，对广泛性焦虑症或惊恐发作都有一定的疗效，且不良反应较为轻微，是理想的抗焦虑药物。

由于个人体质以及病情的差异性，具体的药物需在专业医生的指导下进行合理选择。

一年中什么季节最容易拉肚子？夏季当仁不让地摘得冠军。

 

世界卫生组织统计，全球每天数千万人罹患腹泻，每年发生腹泻病达17亿例次；尤其在发展中国家，感染性腹泻的发生率居肠道传染病首位。

 

 

看似不起眼的腹泻，可只不是吃坏肚子那么简单。

 

《生命时报》邀请专家，告诉你几种不容忽视的腹泻，发现了必须及时看医生。

 

受访专家

中国抗癌协会肿瘤营养支持与治疗委员会秘书长  孙凌宇

中山大学附属第三医院消化内科副主任医师  吴小琴

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授  范志红

 

一表读懂腹泻类型

 

由于排便规律每个人都不一样，从一天3次到3天一次都可视为正常范围。所以腹泻的症状很容易被忽视，很多人也不重视腹泻。

 

判断腹泻的标准：

 

排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200克。

 

 

除了大便次数增多等症状，腹泻患者还可能伴有恶心呕吐、腹痛腹胀、发热、便中带黏液、脓血以及里急后重等。

 

严重或持续腹泻，还可出现头晕、心慌、口干、尿少、乏力等脱水表现，甚至出现电解质失衡、心律失常、休克等。

 

 

4种拉肚子是癌症信号

 

腹泻轻症患者，可在家中治疗，继续清淡饮食，最重要是防止脱水。如果口干、尿量比平日减少即存在脱水，轻者可口服米汤加盐、糖盐水、口服补液盐。

 

但出现以下情况时候，腹泻很可能是某些癌症的报警信号，一定要尽早就医，接受正确诊断和治疗。

 

 

1.肠癌：晨起腹泻或腹泻、便秘交替

 

排便习惯和大便性状发生改变，是早期发现直结肠癌的重要指标。

 

由于肿块及其分泌物刺激肠道，可使大小便规律的人突然变得大便次数频繁或明显减少，便秘和腹泻交替出现、早上起床后腹泻等。

 

特别是同时伴有黏液血便、脓血便、便中带血呈鲜红色或果酱色等，或原因不明的贫血、消瘦、无力时，要高度警惕。

　　

2.胃癌：腹泻伴恶心、反酸

 

如果突然出现不明原因的腹泻、大便呈黑色，同时伴有食欲不振、体弱乏力，以及恶心、胃部灼热感、上腹隐痛或胀痛等症状时，要考虑肿瘤的可能。

 

 

40岁上的中年人，或患有慢性消化道溃疡的人更要留意，及时做胃镜等排查。

　　

3.肝癌：腹泻伴上腹部痛

 

中老年人，特别是慢性肝炎或肝硬化患者，出现腹部右上方不适、肝区肿大、闷痛并逐渐加重，或食欲不振、逐渐消瘦者，要尽早到医院接受彩超、肝功、甲胎蛋白等检查。

 

4.胰腺癌：长期慢性腹泻

 

由于胰腺分泌液不足，部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者会出现腹泻。

 

因此，难以解释的上腹不适，反复腹泻、脂肪泻，消化不良，腰背部疼痛，以及非胆结石等引起的黄疸，不明原因的体重减轻等症状，应该引起重视，及时去医院检查。

 

尤其是有长期吸烟史，或患有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。

 

5类食物可能加重腹泻

 

腹泻造成的水分丢失，会导致钾、钠、钙、镁等金属离子缺失，引起水和电解质紊乱。

 

如不及时调整，全身各系统特别是心血管系统、神经系统的生理功能以及机体的物质代谢会发生障碍。

 

 

腹泻后具体吃什么合适，要看胃肠状况而定。

 

严重腹泻时，暂时需要禁食，让肠道得到充分休息。这时候可以用静脉输液，或少量多次地喝葡萄糖+补液盐溶液，避免严重脱水和电解质紊乱。

 

一般来说，只要肚子不太疼痛，腹泻次数减少时，就可以进食了。

 

从烹调方法来说，这时候一定要吃蒸煮食物。面汤、小米莲子粥、小米山药粥等都是不错选择。尽量少食多餐、细嚼慢咽。

 

但是，以下几种食物在腹泻期应该尽量避免：

 

1.甜食和冷饮

 

腹泻期间人体小肠绒毛受损，蔗糖酶是小肠绒毛外层分泌的，所以肠道感染期间吃甜食不好消化。

 

冷饮就更不用说了，冷刺激本身就是促进肠道运动、加剧腹泻的，此时应吃温热的食物。

 

2.带籽的水果

 

这类食物的纤维比较硬，有渣子，对正在发炎的肠道有刺激。

 

如果要补充果蔬，最好用榨汁、打浆的方法，而且要把渣子滤去。

 

尤其要避免吃带籽水果，比如草莓、桑葚、猕猴桃、火龙果等，因为细小的种子能有效促进肠道蠕动，反而会加重腹泻。

 

 

3.高脂肪的食物

 

香肠、培根、火腿、烤串等高脂肪食物会给胃肠道带来负担，同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质和其他氧化产物，对受损的消化道也不利。

 

4.牛奶

 

肠道发炎的时候，乳糖不能得到分解，会刺激肠道，加重脱水、腹泻等症状，并在大肠中引起胀气，不利于康复。

 

注意酸奶不在限制之列，因为酸奶中的乳糖已经被乳酸菌所利用，同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。

 

5.豆浆

 

豆浆中所含的低聚糖物质，会促进肠道蠕动，对腹泻患者不合适。

 

同时，豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂甙、植酸等抗营养成分，它们对于消化吸收功能有抑制作用，皂甙对胃肠也有刺激作用。

 

在胃肠道正常时，这点量不足为虑，但在肠道感染状态下，有可能会对这些抗营养物质更为敏感。

 

最后要提醒大家，预防腹泻应做到以下几点：

 

1.保持双手卫生。

 

2.注重厨房用具和餐具的清洁：

 

• 冰箱定期清洗和消毒；
• 加工食物的刀具和餐具要生熟分开，不能混用；
• 冰箱食物尤其需要生熟分开；
• 冰箱冷藏室内的肉类最好不要超过2天，蔬菜最好不要超过5天。
•  

3.食物要煮熟煮透。不要食用不新鲜、不洁净的瓜果、变质或过期的水和食物。

 

4.避免滥用“排毒”“养颜”等含有中药泻剂成分的药物和保健品。

 

5.加强锻炼，提高身体素质，预防潜在疾病。▲

 

 

本期编辑：刘云瑽

气胸是指气体进入胸膜腔导致胸腔积气而引起的，针灸引起的气胸轻者可无症状，重者会出现胸痛、咳嗽、呼吸困难等症状。

1.胸痛：突发性胸痛是气胸的典型症状，常表现为针刺样或刀割样胸痛，持续时间比较短暂，疼痛程度取决于起病快慢和肺压缩程度。

2.咳嗽：胸壁伤口穿破胸膜，胸膜腔与外界沟通，外界气体刺激胸膜可引起刺激性干咳。

3.呼吸困难：大量气胸可导致伤侧肺萎陷使肺呼吸面积减少，通气血流比率失衡，影响肺通气和换气功能，从而引起气促、呼吸困难等症状。

气胸患者要及时就诊检查，平时注意休息，避免用力屏气大便或提重物。

那天，我坐在电脑前，心情有些忐忑。因为最近胸部总是有些不适，我决定尝试线上问诊。选择了本地一家知名的互联网医院，很快就预约了一位乳腺外科的医生。

在等待的时候，我仔细阅读了医生的提醒事项，这让我对整个问诊过程有了更清晰的认识。医生的服务态度非常好，他首先详细询问了我的病情，然后让我上传了彩超的报告单。

医生看了一眼，微笑着告诉我：“这没事，挺好的。”听到这话，我的心情也放松了许多。接着，医生询问了我具体的不适感，我发现他不仅关注病情，还关心我的心理状态。

他问：“平时疼吗？”我回答：“之前有疙瘩好了，这几天有起来了。”医生又问：“疼吗？”我点了点头。医生又问：“哪个位置有疙瘩？多大？红不红？”我一一回答了他的问题。医生根据我的描述，建议我去医院找医生触诊一下，或者换个医院再做个彩超。

我听从了医生的建议，并感谢他的专业和关心。医生还告诉我，平时注意休息，避免辛辣刺激性食物，不要熬夜，祝我生活愉快。

整个问诊过程，我感觉医生非常专业，也很关心患者。虽然只是线上问诊，但我却感受到了医生的温暖。最后，医生提醒我，他的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。

这次线上问诊让我对互联网医院有了更深的认识，也让我感受到了医生的专业和关爱。我相信，在未来的日子里，互联网医院会为更多患者提供便利。

今天下午，我像往常一样坐在电脑前，处理着日常的工作。突然，手机震动了一下，是来自一家互联网医院的在线问诊邀请。我仔细阅读了邀请内容，原来是一位朋友推荐我尝试这种方便快捷的医疗服务。我心中有些好奇，便接受了邀请。

问诊的过程出乎我的意料，一位来自乳腺外科的医生耐心地询问了我的病情。我主诉乳房乳头摸着有点痛，医生详细询问了疼痛的部位、时间、伴随症状等。医生的声音温和而专业，让我感到安心。经过一番交流，医生初步判断可能是乳腺增生，建议我进行彩超检查。

听到这个结果，我心中有些忐忑。医生似乎看出了我的担忧，耐心地解释说，乳腺增生是一种常见的良性病变，大多数情况下不需要特殊治疗。他建议我保持良好的生活习惯，定期进行体检，如果疼痛影响生活，可以考虑服用药物控制。

医生的话让我放下心来。我决定按照医生的建议，尽快进行彩超检查。在医生的指导下，我选择了京东互联网医院的彩超套餐，预约了时间。几天后，检查结果出来了，果然是乳腺增生。医生再次通过线上平台告诉我这个消息，并告诉我如何进行后续的治疗和保养。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业、耐心和细致让我对医疗服务有了新的认识。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的患者会从中受益。

那天，我因为乳房疼痛，通过网络咨询了一位来自普通外科的医生。

医生您好，我是普外科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。

大夫您好，我之前咨询过您。

记得您呢。

开那个药，乳癖消，吃完了，应该管用，就是按着也不疼了。

好的，乳癖消大概吃了多久？

两盒，吃了10天吧。

了解，那可以再继续巩固治疗2盒。

其次，平时不要反复挤压及刺激这个部位。

好的。

规律清淡饮食，避免辛辣刺激、油腻、高脂饮食，禁酒，避免熬夜、适度锻炼身体、增强体质。

要保持心情愉快，积极乐观。

好的，不过总是想着，没事老想按按，看看疼不疼😂😂。

理解。

尽量少按压。

休息或者睡前也可以局部热水袋或者盐袋热敷。

一次15-20分钟。

好的，老想着，总是想按按，尽量注意。

好的，每天敷一次吗？

有时间一日2次最好。

好。

温度合适就好，还是热点。

那大夫咱们就再开两盒要，巩固一下吧。

温度适中就可以。

注意不要烫伤皮肤。

明白了。

医生，请您帮我开具处方或用药建议。

好的，请稍等，我现在为您开处方，处方审核通过后您点击处方购买就可以的。

处方详情

处方详情

处方创建=

处方已送达药师审核

点击卡片后您可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊

处方已开好， 点击处方，应该可以看到京东自营、非自营和药急送等2个或者3个大药房， 若线上购药选择其中一个药房就可以

可以优先选择京东自营的大药房， 京东快递配送

好的，谢谢大夫

不客气的

处方已使用

健康指导

盐袋是这种的

我看看这盐袋，谢谢

患者已购药

好的，不客气

好的，购买了盐袋，谢谢大夫，您忙，

好的

用药及治疗期间您如果还有需要咨询的问题， 都可以上线联系我

祝身体健康，生活愉快。

再见

再见

好的

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊

去年，我发现我的乳腺彩超结果显示有增生，这让我十分担心。于是，我决定通过京东互联网医院寻求专业的帮助。

医生在得知我的病情后，详细询问了我的症状，包括疼痛的具体位置、持续时间以及是否有其他异常。我告诉他，主要是乳头乳晕连接处疼痛，而且乳头乳晕连接处发白，感觉像要裂开，还会起皮。医生耐心地听我讲述，并询问了我是否经常生气，因为情绪波动也可能影响乳腺健康。

医生根据我的病情，建议我定期复查彩超，如果一切正常，可以考虑口服药物缓解疼痛。同时，他还建议我局部涂抹油脂类的软膏，以减轻不适。对于我乳头上的小颗粒，医生解释说那是正常的乳管出口，以后乳汁就会从这里流出。

随着治疗时间的推移，我发现自己的病情有所改善。医生的专业知识和耐心让我深感安慰。在医生的指导下，我学会了如何更好地关注自己的乳腺健康，也明白了情绪管理的重要性。

如今，我已经养成了定期检查乳腺的习惯，并且学会了如何应对生活中的压力。京东互联网医院为我提供了便捷、专业的医疗服务，让我在远离家乡的哈尔滨也能享受到优质的医疗资源。

那天，我像往常一样，打开了我的手机，准备进行一次线上问诊。我的情况有些特殊，因为我在网上看到了一位乳腺外科的专家，他似乎在处理类似问题方面有很丰富的经验。

我首先上传了我的超声报告，然后耐心地等待着医生的回复。不久后，医生的消息就来了，他询问我是否有泌乳素的问题，我回答说这个月是正常的，但之前六年的数值都在1500左右。

医生告诉我，根据报告和图像，应该没有什么大问题，但是我的腋下有些疼痛，淋巴结也肿起来了。医生解释说，这种淋巴结自己会消掉，但我也应该注意其他可能的原因，比如病毒感染。

在得知我之前六年间没有吃过溴隐亭，也没有什么感觉后，医生建议我继续观察垂体瘤的情况。他说，如果不吃药，垂体瘤可能会长大，泌乳素水平也会升高，到时候就得继续吃药了。这让我意识到，虽然我现在感觉良好，但长期观察和定期检查是必要的。

医生还提到，我可以尝试一些乳腺增生的药物来改善目前的状况。他推荐了小金丸和血府逐瘀，并告诉我，我自己买的乳癖消片也是可以的。这让我感到很安心，因为我知道，有专业人士在关注我的健康。

整个线上问诊的过程，我感觉非常舒适和放心。医生的专业知识、耐心和细心都让我印象深刻。虽然我们之间没有面对面的交流，但通过文字，我感受到了他的温暖和关怀。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。在繁忙的生活中，能够随时随地与专家沟通，了解自己的健康状况，真是太方便了。

那天，我正在家中，突然感觉乳房有些不适，心里有些担心。于是，我决定尝试互联网医院的服务，看看是否能够得到一些帮助。

在京东互联网医院，我找到了一位乳腺外科的专家。详细描述了我的症状后，专家建议我可以口服红金消结胶囊来缓解症状。听到这个建议，我有些惊讶，没想到这种药物如此经济实惠，效果也不错。

我决定尝试一下，于是向医生提出了用药建议的需求。医生很快就为我开具了处方，并告诉我，如果需要购买乳美集这种非处方药物，可以直接到医院的自助机购买，因为平台无法开具。

在用药期间，我按照医生的建议，按时服药。虽然刚开始的时候，乳房的不适感并没有完全消失，但随着时间的推移，症状逐渐减轻，我也逐渐恢复了信心。

当我再次咨询医生时，医生告诉我，我的病情已经有所好转，但还需要继续观察。我非常感激这位医生，不仅给出了专业的建议，还耐心地解答了我的疑问，让我对病情有了更深入的了解。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅方便快捷，而且专家的专业水平很高，让我对病情有了更清晰的了解。我相信，在未来的日子里，互联网医院将会为更多的人带来便利。

那是一个阳光明媚的下午，我像往常一样坐在电脑前，等待着与医生的线上会诊。屏幕那头，一位温柔的女医生微笑着向我问好，她就是我的乳腺外科医生。

我向她详细描述了我的症状：乳腺增生引起的疼痛，尤其是在哺乳期结束后，疼痛感更加明显。医生认真倾听，不时地点头，然后耐心地询问我一些细节问题，比如疼痛的程度、持续时间等。

医生告诉我，乳腺增生是女性常见的疾病，不用担心，但需要定期复查。她建议我不要挤压乳头，以免加重炎症。她还告诉我，如果出现脓血，需要及时就医。

会诊结束后，我感到十分安心，因为医生的专业和耐心让我对病情有了更清晰的认识。在接下来的三个月里，我按照医生的指导，按时复查，并注意保养。

三个月后，我又一次与医生进行了线上会诊。她告诉我，我的病情没有明显变化，乳腺增生依然存在，但疼痛有所减轻。她再次强调，不要挤压乳头，并建议我继续观察。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利性。医生的专业、耐心和细致让我感到非常满意。我相信，在医生的指导下，我的病情会越来越好。

服务已开始。

医生提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

您好，我是柴慈曼医生，互联网医疗只对复诊用户提供医疗服务。您已确诊过此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应，请问您是否还有其他的信息需要补充？

您已接诊，本问诊支持12小时内3轮次对话，订单结束前若您未开方成功，会给患者退还问诊费用；

处方详情

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处方已送达药师审核

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用药前请您仔细阅读药品说明书，尤其是禁忌症和注意事项两部分，排除用药禁忌后再使用。如在用药过程中有任何不适，请立即停止用药并到线下医院找我复诊。

处方审核通过，您可一键预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。

发送复诊提醒消息

您能帮我改成4盒吗？

处方撤回

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可以

用药前请您仔细阅读药品说明书，尤其是禁忌症和注意事项两部分，排除用药禁忌后再使用。如在用药过程中有任何不适，请立即停止用药并到线下医院找我复诊。

处方审核通过，您可一键预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。

处方已使用

患者已购药

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊

服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

问诊已结束

那天，我如往常一样，在工作之余，打开了我的手机，在京东互联网医院APP上挂了一个乳腺科医生的号。因为胸部最近有些不适，我决定先在线上咨询一下。

很快，医生助理的消息就跳了出来：“您好，医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！”

我耐心地描述了我的症状，医生很快就给出了建议：“您最好做个乳腺B超检查。”

我按照医生的建议，预约了检查，并且通过APP上传了我的检查报告。很快，医生回复了：“您看现在这个情况，有合适的中成药可以先吃一下吗？”

我有些犹豫，但还是决定试一试：“中成药效果不如中药，您看呢？”

医生回答：“这倒是，不过考虑到您的病情，中成药也是一个不错的选择。”

我决定听从医生的建议，开始服用中成药。几天后，我再次通过APP咨询医生：“5厘米的直径，中药能化解嘛？”

医生回复：“您说的可能是乳腺增生，确认还需要做B超。”

我明白了，冒昧问一下，您是怎么判断出来的，可能是乳腺增生？”

医生耐心地解释道：“您摸到的5厘米的应该是增生乳腺组织，不是肿块。如果这么大的肿块一般会有其他表现。”

我听了医生的解释，心里踏实了许多。

“好的，谢谢！”我回复道。

“不客气。”医生回复。

接下来的日子里，我按时服用中药，并且每隔一段时间就会通过APP咨询医生。医生也非常耐心，总是给我详细的解答和专业的建议。

有一天，我收到了医生的私信：“明天先去做个b超。”

我立刻回复：“好的。”

“出来结果可发我。”医生说。

我按照医生的建议，做了B超，并且将结果发给了医生。

“京东也可以开汤药嘛？”我问道。

“可以的。”医生回复。

“是不是从医院邮寄过来？”我又问。

“有专门送药的。”医生回答。

几天后，我收到了快递，里面是我需要的汤药。

“您好，b超出来了，您受累给看一下。”我再次通过APP咨询医生。

医生仔细看了我的B超报告，然后回复：“问诊已结束。”

“服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。”医生最后说。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。医生的专业和耐心，让我对治疗充满了信心。

那是一个阳光明媚的午后，我独自坐在电脑前，心情有些沉重。最近，我的乳腺问题一直让我感到担忧，尤其是评级的不一致让我更加焦虑。在2022年11月的体检中，我在北大第一医院被诊断为乳腺增生，评级为3类。然而，在2023年8月，我在北京嘉禾妇儿医院复查时，评级却提升到了4a。到了9月，我又在北大人民医院进行了彩超检查，评级又回到了3类。这一系列的变化让我无所适从，我决定通过网络寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，因为它便捷、高效，更重要的是，它能够让我在家里就能得到专业的医疗建议。医生***耐心地听我讲述了我的情况，并详细询问了我最近的症状。他告诉我，乳腺增生是一种常见的良性病变，不需要过分担心。而且，根据彩超结果，我的结节并没有增大的趋势，所以目前不需要治疗。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和温暖。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还耐心解答了我的每一个疑问。他告诉我，乳腺增生与备孕没有直接关系，我可以正常备孕。听到这个消息，我悬着的心终于放下了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。医生的专业知识和友善的态度让我倍感温暖。我相信，在互联网医疗的助力下，我一定能够战胜疾病，过上健康的生活。