酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

我在2021年5月份做了全腹CT增强检查，结果显示只有肾结石，没有发现囊肿和副脾。但是在2022年5月份做核磁共振增强检查时，发现了肝多发囊肿、肾结石和一个副脾。我有些困惑，为什么去年没有发现这些问题，今年却都出现了？副脾是先天的吗？我总觉得它是后天长出来的。

这段时间，我一直感觉肝区有隐隐作痛，加上后背和腰也有疼痛，于是我特地咨询了医生。医生认为我的肝区疼痛和后背疼痛与肝脏无关，建议我调整睡眠，保持大便通畅。在询问睡眠调理药物时，医生建议我尽量不要喝酒，并给出了安神补脑液作为调理睡眠的建议。医生还解释了副脾的位置和特性，让我对自己的身体有了更清晰的认识。

通过这次问诊，我对自己的身体状况有了更清晰的认识，也知道了如何调理睡眠。感谢医生的耐心解答和专业建议。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，医生助理提示我配合医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，问诊已开始，本次问诊可持续2天。

医生询问我有什么需要咨询的医学问题，我向医生咨询肌肝偏高的问题，询问是否需要做其他检查。医生告诉我肌肝偏高可能会影响肾功能，并建议我先降低尿酸，然后再复查。我询问肌肝高一点暂不用做别的检查吗，医生建议可以做泌尿系的彩超并一起做尿检。我又向医生询问尿酸高已有3一4年了，必须要吃药吗？哪些药可以喝咖啡或无糖饮料吗？医生告诉我尿酸这么高需要吃药降尿酸，但可以喝咖啡，也可以通过减肥降低尿酸。我提到之前减肥后尿酸就降下来了，后来又胖了起来，医生建议现在肌肝偏高也可以等减肥后再来检测一下，问诊已结束，服务已结束。

我在网上搜索了一家互联网医院，因为最近感觉身体有些不适，想找一位内分泌科的医生进行线上问诊。经过简单注册，我进入了问诊环节。医生助理很快给我发送了消息，提醒我问诊已经开始，整个问诊过程将持续两天。我感到很贴心，这样我可以有足够的时间与医生进行充分的沟通。

在和医生的对话中，医生很耐心地解答了我的问题。我提到了尿常规的检查结果，医生很专业地告诉我尿常规并不能诊断糖尿病。但随后医生也提醒我，尿潜血和尿蛋白的异常可能意味着我有肾炎肾病的可能。医生要求我提供更多化验结果，以便更全面地了解我的身体状况。

在继续的交流中，医生向我解释了糖尿病的诊断标准，并且很耐心地回答了我的相关问题。我也将自己的体检报告发送给了医生，希望能得到更多的建议。经过仔细分析，医生告诉我除了糖尿病外，我还有高脂血症、高尿酸血症、肝功能异常、脂肪肝、预激综合征的问题。医生为我开出了一些药物，并建议半个月后进行复查。

整个问诊过程中，医生给我的印象非常深刻。他不仅在医疗知识上非常扎实，还能够很好地与患者沟通，让人感到很温暖。我对他的建议和治疗方案也充满了信心，期待着我的身体能够得到改善。

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我收到了肝肾功能和血常规检查的结果。看到那些偏高或偏低的数字，我心中涌起一股恐惧。我的头晕、头疼和疲劳是否与此有关？我开始在网上搜索相关信息，希望找到答案。然而，面对海量的医疗信息，我感到无从下手。幸运的是，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了一个经验丰富的医生进行咨询。通过文字聊天，我们详细讨论了我的症状和检查结果。医生告诉我，我的情况可能与中药有关，建议我停药并多喝水。他的专业解释和建议让我感到安心和放松。我决定按照他的建议去做，并在一周后复查。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊服务的重要性。对于像我这样居住在偏远地区的人来说，这种服务提供了极大的便利。我们不再需要花费大量时间和金钱去大城市寻找专家医生。只需一台电脑或手机，就可以随时随地获得专业的医疗建议。

慢性肝炎作为肝病的一种，不仅会对肝脏本身造成损害，更会对人体健康造成严重威胁。长期发展，慢性肝炎还可能演变成肝硬化、肝癌等重型肝病，严重危害患者生命安全。

为了有效预防和治疗慢性肝炎，我们需要树立“三思而后行”的理念，在检查和治疗过程中做到以下几点：

一、及时检查，抓住治疗时机

慢性肝炎的早期症状不明显，容易被忽视。因此，定期进行体检，及时发现并治疗慢性肝炎至关重要。一旦确诊为慢性肝炎，应及时开始治疗，抓住最佳治疗时机，避免病情恶化。

二、选择合适的检测方法

准确的检测结果是制定科学治疗方案的基础。常用的检测方法包括“两对半”、HBV-DNA、肝功能、B超、肝纤等。其中，HBV-DNA检测对于评估病毒载量和治疗效果至关重要。选择先进的检测技术和设备，确保检测结果的准确性。

三、中西医结合治疗

中西医结合治疗是治疗慢性肝炎的一种有效方法。中西医结合治疗强调综合治疗，包括抗病毒、免疫调节、保肝护肝和抗纤维化等方面。通过中药和西药的合理搭配，发挥各自优势，提高治疗效果。

四、注意日常保养

慢性肝炎患者应注意日常保养，养成良好的生活习惯。保持良好的作息时间，避免过度劳累；合理饮食，避免辛辣、油腻食物；适当运动，增强体质。

五、选择专业医院和科室

慢性肝炎的治疗需要专业医生进行指导。选择具有丰富经验的医生和专业的肝病科室，有助于提高治疗效果。

那天，我拖着疲惫的身体走进了保定市一家知名的中医内科诊所。诊所的环境古朴而温馨，我看到了一位笑容可掬的医生，他温和地询问了我的病情，并示意我上传舌苔照片以便更准确地诊断。

医生详细询问了我的生活习惯，包括情绪压力、饮食作息等，我如实相告。他耐心地分析着我的症状，从胃胀反酸到手脚心出汗，每一个细节都逃不过他的眼睛。

经过一番细致的讨论，医生告诉我，我的症状属于肝郁气滞，同时脾肾湿热。他解释说，这可能是由于情志不遂、气机郁滞导致的，而中医可以通过中药进行全方位的调理。

医生为我开了一个疗程的中药，并告诉我可以在京东大药房申请熬制，方便服用。虽然费用在200-300元左右，但对于我的情况来说，这是一个很好的治疗方案。

在服用中药的过程中，我感受到了身体逐渐的变化。我的精神状态好了很多，不再像以前那样容易生气和紧张。更重要的是，我的性功能也得到了改善，这让我对生活充满了信心。

这次经历让我深刻体会到了中医的魅力，也让我对医生的品质有了更深的认识。他不仅医术高超，更有一颗仁心，让我感受到了医患之间的温暖。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，医生非常专业，给了我很多有用的建议。

医生提醒我要注意保护个人隐私，遵守医疗行业的规定，保持专业素养。

在问诊过程中，医生耐心地与我沟通，详细了解我的主诉，并给出了详细的诊疗方案。

医生还对我的病情进行了客观评估，给予了专业的建议。

他还提醒我要持续复查肝功能，避免喝酒，保持低脂饮食。

在问诊结束后，医生还提醒我如需诊疗，要前往医院就诊。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在家中，心情有些烦躁。因为最近天气炎热，我发现自己特别容易出汗，尤其是吃饭或者吃辣的时候，总是满头大汗，怕热得让我感觉很不舒服。晚上睡觉时，头发经常会湿漉漉的，而且睡眠质量也不太好，经常半夜醒来。

我决定试试线上问诊，找到了一家知名的互联网医院。医生询问了我的出生年月、饮食习惯、有无慢性基础病、药物和食物过敏史、吸烟饮酒情况等，又详细询问了我的口苦口干、反酸烧心、心慌气短、关节痛等症状。在医生的耐心询问下，我把自己的情况一五一十地告诉了医生。

医生根据我的描述，询问了我的睡眠情况、情绪、排便情况、排尿情况等，了解到我有脂肪肝、尿酸偏高的情况。医生告诉我，我的体质属于吃热的易上火，吃凉的易腹泻。医生还询问了我头部、胸背部、两个胁肋部、腹部及四肢有无不适，我表示除了出汗多和晚上出头汗外，其他都正常。

医生在了解了我的情况后，为我开具了相应的处方，并告诉我用药期间如有不适请及时线下就诊。处方已送达药师审核，我可以直接预约药品。医生还特别提醒我，忌辛辣生冷油腻饮食，免劳累，早睡早起。

在用药一段时间后，我的症状明显好转，出汗情况得到了控制，睡眠质量也有所提高。我对这位医生的服务非常满意，认为他不仅专业，而且非常关心患者。

肾病综合征是一种常见的肾脏疾病，糖皮质激素治疗是其中一种重要的治疗方法。然而，许多患者对于激素治疗存在疑虑，担心激素治疗会导致病情加重。本文将针对激素治疗肾病综合征的利弊进行分析，帮助患者正确认识激素治疗。

一、激素治疗肾病综合征的益处

1. 缓解症状：激素治疗可以迅速缓解肾病综合征患者的蛋白尿、水肿等症状，提高患者的生活质量。

2. 控制炎症：激素可以抑制肾脏炎症反应，延缓肾脏损伤进程。

3. 提高疗效：激素与其他药物联合使用，可以显著提高肾病综合征的治疗效果。

二、激素治疗肾病综合征的弊端

1. 诱发或加重感染：激素会降低患者的免疫力，增加感染的风险。

2. 诱发骨质疏松：长期使用激素会导致骨代谢紊乱，引起骨质疏松。

3. 影响生长发育：激素对儿童的生长发育有一定影响，需谨慎使用。

4. 反跳现象：突然停药可能导致病情反复，甚至加重。

三、激素治疗肾病综合征的建议

1. 严格按照医生指导用药：患者应遵循医生的建议，按时、按量用药。

2. 观察药物副作用：患者应密切关注药物副作用，如感染、骨质疏松等。

3. 定期复查：患者应定期复查，监测病情变化。

4. 调整生活方式：患者应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。

总之，激素治疗肾病综合征具有明显的利弊，患者应在医生指导下合理使用。通过科学的治疗和日常保养，患者可以控制病情，提高生活质量。

我从未想过自己会成为带状疱疹的患者。起初只是左后腰偏下出现了一些小水泡，伴随着轻微的疼痛。然而，随着时间的推移，疼痛感开始扩散，甚至在手碰到或拉扯到皮肤时都会感到剧烈的神经痛。这种痛苦让我夜不能寐，白天也无法集中精力工作。我开始感到焦虑和无助，担心自己的健康状况会越来越糟糕。

在苏州市的某家医院，我遇到了一个非常专业的医生。通过线上问诊，他详细了解了我的症状和病情，并告诉我这种疼痛是正常的神经痛现象。同时，他也提醒我要定期检查肝肾功能，尤其是在服用普瑞巴林等药物时。虽然我已经吃完了8天的泛昔洛韦片，但他建议我可以去打疫苗以防止再次感染。对于我的其他问题，他也给予了耐心的解答和指导。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。与此同时，我也意识到自己需要更加关注自己的健康，不能因为一时的疼痛而忽视了长期的调理和预防。

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