甲沟炎估计是每个上了年纪的人都会经历过的一件刻骨铭心的事，那种感觉，钻心疼！如果年过30你还没有经历过这事，那是你的幸运。

甲沟炎最可怕的是还要穿鞋子，如果是工作日，不仅要穿鞋子，而且走不快，跑不了，轻轻一碰就疼得没完没了，如果刚好碰上大冬天，无法穿凉鞋，或者拖鞋，这下，完了，而且康复得还很慢，也许会反反复复。

 

什么是甲沟炎？

第一：甲沟炎有分轻重缓急，如果是急性发作的，通常来说发展迅猛，几天后就会出现化脓等症状。

第二：慢性甲沟炎，相对感觉比较轻，但是不能掉以轻心，因为症状有可能会忽然加重，所以我们不能因为甲沟炎症状不明显，暂时没有过度不适的疼痛，就忽略了它的存在。

甲沟炎的形成多样化，下面我们就来说说甲沟炎是怎样形成的，我们尽可能远离诱发我们甲沟炎的因，日常当中的不良行为习惯，尽可能避免。
 

预防甲沟炎，应当避免

第一：穿不适合的鞋子，特别是过小的鞋子，不要以为穿上了脚显得很小，很迷你，很好看，实际上，这样容易导致脚趾甲磨损，最终侵入细菌在脚趾甲位置，甲沟炎发生。

 

 

第二：如果我们频繁美甲，也是有可能诱发甲沟炎的。

第三：咬指甲，拔倒刺，这些日常当中习以为常的事情，实际上隐藏着危机，很容易导致我们诱发甲沟炎。

第四：当我们收到了外伤，还有一种情况，顺便说吧，我们如果指甲剪得太深，比如剪到流血等情况，也是非常容易诱发甲沟炎的。
 

得了甲沟炎怎么办？

第一：清洗，消毒，千万不要去修脚店处理，因为环境一旦不卫生，就可能会导致我们发生更加严重的感染，千万不要。

第二：急性甲沟炎一定要马上到医院进行就诊，如果是还可以承受范围内的甲沟炎，我们可以持续观察。

第三：慢性甲沟炎，我们可以一天多次消毒，并且尽可能让甲沟炎部位通风，这样能让甲沟炎的情况在短期内得到好转。
 

预防甲沟炎，我们应当这样做

第一：不适合的鞋子，扔了吧。

第二：指甲不要剪太深。

第三：尽可能不要把咬指甲，拔倒刺养成习惯。

第四：受到外伤要及时到医院处理。

第五：美甲不要过于频繁，要有个度，最好就是自然美，不美甲其实指甲也很美。

以上的内容，你们记住了吗？预防甲沟炎，我们就要从自己的习惯做起，纠正不良习惯，远离不良影响，防止甲沟炎发生。总而言之，我们如果患有甲沟炎，疼痛难忍，最好到医院进行处理，如果是微微疼痛，我们要一天多次消毒，并且尽可能让甲沟炎部位保持通风，这样能够避免甲沟炎的症状恶化，也可以让我们更快的恢复本有的状态，愿大家都能远离甲沟炎。

作者：黄健

相信大家对于牙龈炎并不陌生，这是生活中很常见的一种症状，也是很容易让大家忽视的疾病，即使是发现牙龈出血，也不会当回事。这样长期下去就会影响身体健康，所以大家要及时的处理，那么，牙龈发炎怎么处理？牙龈发炎需要注意什么？

1、 用蘸有过氧化氢的无菌棉签涂抹在牙龈边缘。如果有气泡形成，用温水漱口，然后每天涂抹2%碘甘油3次，直至牙龈炎痊愈。

2、使用甲硝唑口服糊剂片。本品每片含5mg甲硝唑，使用时贴于口腔患处。

3、饭后用葡萄糖和氯己定漱口。成人每次10毫升，儿童每次5毫升，每次漱口1～2分钟后吐出，不可吞咽。也可使用浓缩甲硝唑漱口液。甲硝唑是一种抗厌氧药。稀释后可以漱口，每天4至6次。 牙龈发炎一般几天自愈。

急性牙龈炎处理方法和以上有一些不同，首先需要正确的刷牙，可以沿着牙齿长轴向牙齿的下方刷，每颗牙面都要刷，这样刷牙不仅可以清洁牙刷，还可以按摩牙龈，促进牙龈血液循环。而且使用这方法对于平时护牙也是有好处的。

以上就是牙龈发炎怎么处理的介绍，对于牙龈炎来说，一定要重视，严重者或者经常牙龈出血需要到医院治疗，了解原因对症治疗。牙龈炎患者需要建立应季节性变化的作息制度，勤刷牙、多漱口，养成早上排便的习惯。饮食方面要规律，细嚼慢咽以及多吃新鲜的水果蔬菜，比如菠菜、木耳、胡萝卜，水果可以吃山楂或者苹果。还有牙龈炎最忌讳的就是吃上火的食物，比如：辛辣刺激性的食物，以及荔枝、菠萝等上火水果。还有不要用太硬的牙刷刷牙。

急性牙髓炎是一种危害性较强的口腔疾病，可发生于任何人群。这种病症发病非常急，给患者造成的危害性也比较强，会带来很多痛苦的症状表现，积极用药治疗是非常有必要的。接下来就来介绍一下，急性牙髓炎的治疗药物有哪些？

1、牛黄解毒片

牛黄解毒片属于中成药，它可以用来治疗急性牙髓炎。它能够起到清热燥湿、泻火解毒、散风止痛的效果，不仅对急性牙髓炎有良好的作用，还可以用来改善牙周炎疾病。建议患者每天用药两次，按照规定剂量服用，千万不要盲目调整剂量，不然将会给机体造成很大的伤害。

2、丁细牙痛胶囊

丁细牙痛胶囊在临床上使用次数是比较多的，它的主要作用就是镇痛、解热和抗炎，能够很好的缓解急性牙髓炎所带来的不良症状，效果是非常好的。建议患者每天用药两次，一次一片，具体用药疗程应该结合病情的恢复状态来判断。

3、对乙酰氨基酚

对乙酰氨基酚是一种抗炎药，它能够很好的消除急性牙髓炎所带来的炎性反应，并且还具有很好的解热、镇痛作用。不过此药物有可能会引起不良反应，部分患者在用药后会有皮疹、皮肤瘙痒、粒细胞缺乏、血小板减少、高铁血红蛋白血症、贫血等状况发生。

以上介绍的三种药物可以用来改善急性牙髓炎，效果是比较不错的。不过要提醒患者在用药的过程当中，应该仔细观察身体反应，定期进行复查。平时生活当中要保持良好的口腔卫生状态，同时还要注意饮食，建议以清淡食物为主，可以多吃新鲜的蔬果，千万不要吃寒凉、刺激性的食物，避免影响病情的正常好转。

作者：柳瑞

现实生活中有很多人会患上滑囊炎，大多发生在关节部位，严重影响了关节活动等。一旦患上此病，患者身体会出现很多症状，此时可以到骨科就诊，找出病因后，积极的对症治疗才能给缓解。下面就来分享一下滑囊炎多久能好？掌握哪三个技巧才能加速滑囊炎的康复？

滑囊炎的恢复跟病情的严重程度有关，有些症状比较轻的患者大概在10天左右才能恢复。如果没有很好的控制好，恢复期就会延迟到1到2个月左右，甚至是更长的时间。如果一些患者是通过物理的方法进行治疗的，大概在3周左右才能恢复。

1、皮质类固醇：这是治疗非感染性滑囊炎的常用药物，还能起到迅速减少严重以及疼痛的作用，比如强的松或者醋酸泼尼松龙。再通过局部注射的方式来发挥抗炎的作用。

2、布洛芬：这属于解热镇痛类的非甾体抗炎药。主要可以通过抑制环氧化酶或者减少前列腺素的合成来产生镇痛、抗炎的作用。还能通过下丘脑体温调节中枢起到解热的作用。

3、塞来昔布：这主要是用来缓解骨关节炎的症状和体征，还有缓解成人的类风湿关节炎的症状以及体征，治疗成人急性疼痛。

滑囊炎可能是某种刺激导致的滑囊受损所引起的炎症，大多是由创伤或者感染、风湿病、结核等引起的。患者平时会表现出关节局部出现肿胀、僵硬或者疼痛，移动或者按压的时候疼痛就会加剧，皮肤红肿等症状。这时候医生可以通过实验室查体、B超以及X线等方法来确诊，找到病因后再掌握上述3个技巧来加快此病的恢复。

综上所述就是滑囊炎的恢复时间以及加速滑囊炎康复的3个技巧，患者了解了以后可以根据自己的情况来选择适合的方法治疗。治疗的同时用药要谨遵医嘱，避免擅自用药。另外患者在饮食上避免摄入辛辣刺激性食物，急性期限制活动等等。

作者：马玉强 副主任医师 唐山市人民医院 性病科

甲癣主要时由念珠菌、红色毛癣菌等致病菌传染导致的。这些病菌侵入甲板之后，就会释放出各种分解甲板的酶，然后破坏甲板。患病者会出现甲板浑浊、分离、增厚、脱落等症状。那么，轻微的甲癣应该怎么治疗呢？下面就给大家介绍一下治疗的方法吧。

1、病甲清除

即使甲癣比较轻，但是这种疾病传染性是很强的，随着时间的发展，会蔓延整个指甲，而且还有可能使得全部的指甲都患病。这个时候，尽快将患病的指甲清除干净，然后外用药物消菌即可。

2、激光治疗

激光可以使病甲局部接受高密度的能量，并且起到抑制病原菌的作用。该种方法很少会损伤正常的组织，而且还可以避免药物带来的一些不良反应。

3、口服药物

患者可以选择一些抗真菌药物来进行治疗，例如伊曲康唑等。伊曲康唑一般是饭后用纯牛奶或者可乐服用，这样可以增加药物的溶出度，促进药物的吸收。

4、外用药物

外用药物虽然治疗效果有限，但是也是可以起到一定的作用的，患者可以使用浓度为5%的阿莫罗芬搽剂治疗。如果患者出现了甲母质受累的症状，可以跟特比萘芬等口服药物联合使用。联合治疗比单一的治疗更有效果，可以明显地提高治愈率，降低不良反应发生的风险。

通过上述的介绍，相信大家对于轻微甲癣的治疗方法有了一个基本的了解。患者可以根据自己的实际情况，选择适合自己的方法治疗。治疗后，患者平时也要做个个人卫生清洁，经常清理患病的指甲。鞋子尽量穿宽松、透气的，指甲刀、拖鞋、脚盆等物品避免与他人共用，避免传染给他人。

作者：马玉强 副主任医师 唐山市人民医院 性病科

甲癣是一种发生在指甲的真菌病毒，通常是由于皮肤真菌感染引起的。在临床上利用外用药和口服药来进行联合治疗，但外用药和口服药的治疗效果不同，希望患者了解清楚药物效果后，再来决定治疗方法。下面了解一下，坚持用那四种药根除甲癣。

第一、主要由真菌感染引起，特比萘芬乳膏可用于外部治疗。此外，应坚持治疗，消除局部症状后，应巩固治疗1至2周。时间可以完全治愈。必要时应该经常将花椒浸在水中，这样可以有效预防和治疗真菌感染。另外，平时穿的鞋应该宽松透气，这有利于脚的健康。

第二、甲癣是一种发生在指甲上和指甲下的真菌性疾病，是由皮肤真菌感染引起的，可以在临床治疗中与外用药物和口服药物合用。后期可以使用，外用30%冰醋酸溶液，直到新指甲长出为止。

第三、可以涂抹15%的水杨酸软膏或40%的尿素软膏，并使用外部敷料。指甲变软后，将其剥离或拉出，在口服药物的治疗中，伊曲康唑或特比萘芬可用于治疗。但具体的诊断和治疗，应在临床医生的指导下进行。

第四、中药起泡方法是使用中草药，如白鲜皮、苦参、明矾、芙蓉皮等，具有杀菌和抑菌作用。外用考虑每天使用30%的冰醋酸或10%的冰醋酸治疗，持续三到六个月。

甲癣是真菌感染形成的疾病，生长的部位在手指和脚指甲周围发生，疾病发生后会有传染概率。所以，除了药物治疗外，还要预防疾病发生，避免甲癣得不到有效治疗。一般选择药物来进行治疗，效果会比较好，由于药物具有一定的副作用，所以，患者能对病毒感染情况多加注意。

一般外科感染因致病菌不同而有细菌感染和真菌感染之分，通常细菌感染后发病叫做xx炎，而真菌感染发病一般叫做xx癣（牛皮癣除外，与真菌感染无关）。下面简介几种手足部的感染性疾病，并介绍简单显效的中医经验外治法，以飨读者。

 

甲沟炎是发生在指甲板与周围皮肤结合部位即甲沟处的炎症，主要与感染皮肤表面金黄色葡萄球菌有关。发病部位红肿疼痛、化脓、灼热，严重者可发展为指甲板下部化脓。

 

 

灰指甲是甲癣的俗称，中医称为鸡爪风、油灰指甲，为指甲板部位真菌感染，主要致病真菌为皮肤癣菌（包括红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌等），继发性感染可见酵母菌（以念珠菌属为主）等其他真菌。患病指甲（或趾甲）常见灰白增厚、发黄变黑、分层糟碎、缺乏光泽、凹凸不平，重者可见甲板和甲床脱离。

 

手足癣为真菌感染，是手癣和足癣的合称，手癣也叫鹅掌风，主要感染部位为手指屈面、指间及手掌侧皮肤；足癣俗称脚气，常感染足趾间、足底、足跟、足侧缘，也可延及足背及踝部。手促癣的致病菌90%以上为红色毛癣菌，其次为絮状表皮癣菌、须癣毛癣菌等。患病部位常见水疱、糜烂或片状红斑伴皮损变厚、粗糙、脱屑等。

 

 

上述各种感染性皮肤病虽属于局部小病变，但在临床中常反反复复、缠绵难愈，令人苦恼。有一种常见的花，对以上细菌及真菌感染有特殊治疗作用，叫做“凤仙花”，又名指甲花、透骨草、金凤花、小桃红等。

 

全草、花、叶、种子等均可入药，外用常优先取其花瓣，以白色为佳（捣碎后色金黄），花瓣量不足者也可选用其鲜品茎和叶。凤仙花外用有解毒杀虫之功效，现代研究显示其对多种细菌包括革兰氏阳性、阴性菌以及多种手足癣致病真菌具有抑制作用，并具有抗过敏作用，在临床上用于治疗甲沟炎、手足癣、灰指甲等细菌、真菌性疾病。

 

具体使用方法一般是将新鲜的花瓣或茎、叶捣碎外敷患处，对于甲沟炎化脓者应该先排脓处理再外敷，对于灰指甲者先用刀片将指甲表面刮去一层再外敷，手足癣部位较大者在外敷后可适当包扎，每日可酌情外敷1-3次，病愈后最好坚持用药7-14天以防复发。化脓及感染严重者建议就诊处理。

 

本文仅作科普，处方用药请在医师指导下进行。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

牙龈炎是生活中比较常见的症状，而且对患者的牙周组织健康会产生不同程度的影响，在发病的早期会引起牙龈出血和牙龈疼痛感，如果不注意合理的治疗，还可能会引起其他并发症，导致患者出现咀嚼困难、吞咽困难、不思饮食的症状，所以应该及时进行检查和治疗，下面就来介绍一下牙龈炎的常见治疗方法。

一、口服抗生素药品：如果出现了牙龈疼痛或者牙龈肿胀的症状，可以选择口服消炎药来进行治疗，比较常见的药品包括螺旋霉素、甲硝唑、青霉素等药品能够有效的缓解牙龈疼痛感，对于牙齿疾病有很好的治疗效果。另外要注意口腔健康和口腔卫生，及时清除附着在牙体上的牙菌斑和牙结石，可以避免有害物质对牙齿产生的刺激。

二、局部用药来缓解病症：牙齿疼痛的治疗方法比较多，如果出现了牙髓，骨瓣明显增多，可能会导致牙龈疼痛和牙龈肿胀的症状，可以选择生理盐水冲洗患处来改善病情，之后涂敷适量的碘甘油，可以有效的消炎止痛，避免引起牙龈疼痛感。

三、清胃散加味：这是一种比较常见的药品，对于牙龈疼痛和牙龈出血有很好的缓解和辅助治疗作用，能够起到清热解毒和去火的作用。其主要成分包括当归、黄连、生地、升麻等，具有清热解毒和消肿的治疗效果，都能够缓解牙龈疼痛的症状。

以上几方面介绍了一下牙龈疼痛的治疗方法，这是一种比较严重的疾病，而且对患者的口腔健康也会产生不良的影响，所以应该及时到医院进行检查，可以选择勤刷牙勤漱口来缓解病情，如果症状比较严重，最好应该遵医嘱进行治疗。是要注意口腔卫生，避免口腔疾病反复发作。

朱小明的大踇趾前段时间患上了甲沟炎，每天走路都很痛，有人建议他去做了个修脚，还别说，效果挺好。他听修脚师傅说甲沟炎是因为趾甲嵌到甲沟旁边的肉里面，引起的炎症，只要定期将趾甲修修好就没事了。可是最近受疫情影响，朱小明没法去修脚，这不，甲沟炎又发了，于是找到了我。因为朱小明的甲沟炎还不是很严重，我介绍了一个小妙招，朱小明的甲沟炎也就治好了。今天，我们就来聊一聊甲沟炎。

 

  
甲沟炎是什么病？

甲沟炎解释起来比较简单，就是指甲甲沟处形成的炎症。常常是由于拔指甲倒刺（如下图）、过度修剪指甲、嵌甲、鞋子过紧等引起，轻者甲沟处发红，疼痛，影响走路，重者可能会化脓。

 

  
甲沟炎建议去修脚吗？

不建议！修脚确实能带来一时症状的缓解，但是也会把趾甲越嵌越深，最后嵌到肉里。到后来就像朱小明一样，一旦不去修脚，就会发作甲沟炎。而且修脚的过程中也容易带来“脚气”等真菌感染，得不偿失。

  
甲沟炎怎么预防？

甲沟炎重在预防，其预防措施也是针对常见的病因治疗。

 

不拔倒刺：拔倒刺诱发甲沟炎是门诊经常看到的情况，很多朋友似乎是有着强迫症，只要发现倒刺，不拔掉心里不舒服。鉴于此种情况，王医生建议不要去拔，可以用剪刀剪去。

 

不穿小鞋：很多朋友，特别是女性朋友，认为鞋子穿的小显得脚小，漂亮。可是，很多甲沟炎就是挤出来的。鉴于此种情况，王医生建议至少在发病初期，也就是感到轻微疼痛时，果断将小鞋、高跟鞋换成宽松的球鞋，并做到少走路。

不修脚：原因前面已经介绍过，修脚也有其危害，不能轻易尝试。王医生建议，没有趾甲疾患不修脚，但是对于已有脚癣，趾甲很厚等情况，适当地修一修脚趾甲也是可以的。这也从侧面告诉我们，这么多有脚癣的在修脚，有传染“脚气”的可能性。

其他：保持手脚干燥，清洁，对于经常洗鱼、腌菜等手脚长时间浸泡在水中的工种也好发甲沟炎。

 

甲沟炎怎么治疗？

甲沟炎的治疗方法其实说出来也很简单，主要有以下几点：

 

1、要会剪趾甲，不能将趾甲剪得太深，边上也不应该剪成弧形，而应该剪成方形。

 

  
2、在甲沟炎的早期解除危险因素，就是做到预防中的所有要点，并用碘伏擦拭患处消毒，或使用外用抗生素。

 

3、如果有嵌甲，可以使用趾甲各种各样的矫形辅助工具，比如下图的矫正贴片等。

 

  
4、一旦发现脓液，则进行手术治疗，早期切开排脓，一期或者二期进行嵌甲的根治性手术。

  
王医生的小妙招是什么？

对于朱小明这种是因为经常修脚而引起的甲沟炎，也没有化脓，可以用一小块棉球垫在趾甲底下，让趾甲不再嵌入肉中并长出来，以后只要正确的剪趾甲，不要剪太深，做好甲沟炎的预防，也就不会再复发了。聪明的您，学会了吗？

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

作者：许金云

甲型流感是一种急性的呼吸道传染疾病，这种疾病起病较急，患病初期与普通的感冒症状比较相似，患病初期症状不明显，很多患者会拖延治疗。随着病情的加重会给患者的身体造成严重的伤害，病情加重之后会使患者出现呼吸衰竭、多脏器功能损伤的现象。

得了此种疾病之后要及时接受治疗措施，采取了良好的治疗措施后，才能使病情得到控制。中药和西药都有治疗此种疾病的作用，中药治本，患病后坚持使用中药可以治愈此种疾病。那么在患上甲型流感之后，吃哪些中药才可改善症状呢？下面就介绍几款适合甲型流感患者所服用的中药。

中药方剂一

金银花、大青叶、薄荷、甘草，取以上这些中药煎水服用，每日一剂，分早晚两次服用，连续服用7天可以治疗疾病。

中药方剂二

太子参、苏叶、黄芩、牛蒡子。取以上这些中药材煎水服用，每日一剂，将药煎好后分成两次服用，连续服用3~5天，可以缓解咽喉部肿痛的现象。

中药方剂三

芦根、桑叶、豆豉、银花。其以上这些中药材煎水服用，每日一剂，早晚服用，小儿减半。坚持服用3~5天，可以促进病情的好转。

甲型流感的患者可以在医生的指导之下服用以上的三款中药，服用这三款中药可以促进病情的好转。患病之后除了服用这些中药以外，还可以服用中成药，中成药的功效比较强大，患病之后坚持服用中成药可以治疗疾病。

平时在家中可以常备连花清瘟胶囊、双黄连口服液、抗病毒颗粒以及感冒冲剂。得了普通流感或者甲型流感之后，及时服用服用以上的这些药物，可以促进病情的好转。患者要多喝水，多喝水可以促进体内的新陈代谢。治疗疾病的过程中，要以清淡和易消化的饮食为主。