痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

炎热的夏天，在暑热和出汗的影响下，我们很容易患上肾阴虚。这么玄妙的名字究竟是什么呢？其实，肾阴和肾阳相对，指的是蕴藏在肾中的水液成分，是肾功能的物质基础，而肾阴虚说的就是肾阴的不足。肾阴不足，肾阳过旺，内火侵及下焦、膀胱，就会引发泌尿系感染，让我们有尿液滴沥不尽之感，患上“尿淋”证。

 

感染尿路的细菌如果没有得到及时的清除，还可能逆行到肾，伤及肾细胞，引发肾衰的严重后果！所以我们不能对肾阴虚掉以轻心，要本着“早发现，早治疗”的原则，在生活中留心观察肾阴虚的“蛛丝马迹”，一旦发现就不能耽误，从源头上遏止肾阴虚、肾衰的发生！

 

1.  看“五心”——五心烦热

 

这里的五心，指的是人体的五个中心——两个手心、两个脚心和一个心脏。这五个中心，可以说是反映肾阴虚的晴雨表，当我们感到手心、脚心发热，心胸烦闷时，我们的体内就可能出现了肾阴虚。肾阳有“真阳”、“命门之火”之称，是全身热能的来源，借助经络通及全身。肾阴不足时，肾阳过旺，达到人体内的“燃点”，就会四处点火，烧到手心、脚心和心脏，引起五心烦热。

 

 

2.  看脸——颧红

 

颧红，也就是我们常说的红脸蛋，患者会出现两颧发红的症状。在中医中，颧属肾，肾阴虚时，肾阳气上行至颧骨就会引起发热和潮红。我们要注意将颧红和满面通红区分开来，颧红是虚热，来源于体内阳气，由于肾气不足而分布不均，主要位于颧部；满面通红虽然也是热证，却是实热，热感于外，体内气血不存在不充足的问题。

 

 

3.  看舌——舌红而少津无苔

 

肾阴虚也影响着舌头的状态。肾阴是人体一身阴液之本，又有“真阴”、“元阴”之称。肾阴不足时，津液的气化生成就缺少水液基础，我们也就表现出少津，水津少而敷布不全，我们则表现出无苔。肾阴虚时肾阳过旺，化而为火，烧到舌头处则会引起舌头的发红。

 

 

4.  看尿液——尿液发黄

 

在中医理论中，肾脏通过蒸腾气化水液的方式产生尿液。其中，肾阳是动力，肾阴则是水液基础。肾阴不足时，肾脏的气化缺少“原料”，尿液就会不足而浓缩发黄；肾阳过剩，产生内热，祸及膀胱，造成感染，同样会引起尿液发黄的症状。

 

 

五心烦热？颧红？舌红而少津无苔？尿液发黄？出现这些症状就要小心，你可能患上了肾阴虚！肾阴虚还会引起尿急、尿频等“尿淋”证，给我们的日常生活造成很大的困扰；如果没有得到及时的调理，还可能进一步恶化为肾衰！别不把肾阴虚当病，我们平时在生活中要多喝水多锻炼、少饮酒少熬夜，从现在开始，养肾护肾，别等肾衰“找上门”再追悔莫及！

今年3.8妇女节前夕，京东公益基金会荣誉理事长章泽天女士，在京东“3.8许愿池”活动中率先下单，满足了一名记者的心愿——为300名新手妈妈送去包含维生素D、妈咪包、湿巾、乳霜纸等在内的2400件商品。这些物资将会通过北京缘梦公益基金会发放给新手妈妈们，用于支持“还新手妈妈一夜安睡”项目，帮助妈妈们平稳度过新手阶段。

 

 

这件事也进一步引发了社会各界对“新手妈妈”群体的关注。根据联合国人口基金相关数据显示，我国每年1000万新手妈妈当中，有60%-80%受到抑郁情绪的影响，有20%达到美国精神障碍诊断与统计手册（DSM-5）的疾病诊断标准。这意味着每10位新手妈妈当中，有6-8个人会受到抑郁情绪影响，有2个人会确诊抑郁症。

 

为此，京东健康携手北京缘梦公益基金会、北京积极心理学协会、中华社会救助基金会等机构，共同发起了“新手妈妈健康关爱行动”，用实际行动守护她们的身心健康。

 

据了解，本次行动中京东健康将与公益伙伴合作开设“新手妈妈心理关爱公益专区”，为她们提供心理健康知识科普、免费测评，以及免费咨询、义诊等服务，持续助力孕产妇保持良好的精神心理状态。

 

值得一提的是，目前已有奥适宝、阿尔法润康、金秀儿3个健康品牌积极响应参与“新手妈妈健康关爱行动”，并提供爱心支持。在上述3个爱心品牌的京东自营店铺中，用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“新手妈妈健康关爱行动”。

 

未来，京东健康将携手更多公益合作伙伴，为“新手妈妈”群体提供更加全面、多样的健康守护。同时，也呼吁社会各界力量加入到这一公益事业中来，共同为“新手妈妈”的身心健康保驾护航。

高血压，高血脂，糖尿病是老人家的常见病，但是也有一部分老人家在暗暗自喜没有患有三高，但是却忽略了血糖低，血压低的情况，导致了意外的发生。好端端的一个老人家，忽然怎么就不行了，怎么忽然就中风了？

实际上，血糖低，血压低并不是一件好事，如果低过了这个界限，就要重视起来了，因为并不比三脂高要幸运，这究竟是怎么一回事呢?

 

血糖低，有风险

大家现在越来越重视高血糖的危害，但是很多人都忽略了低血糖的风险，低血糖其实也会引发一系列疾病，直肠癌，胰腺癌等等多种重大疾病都有可能是因为患有低血糖而造成的。而且血糖浓度太低，容易缺氧，从而引发心血管疾病。

糖尿病患者一般都会有日常用药，能够控制血糖合理值，但是血糖低的患者，一般都不会重视这种情况，导致血糖低的患者更加容易发生意外状况，所以，我建议不管血糖低还是血糖高的患者，都要定期测血糖，当人到了一定的年龄，更应该重视。
 

血压低，可能会中风

中风不仅仅是高血压的专利，低血压同样有可能会导致自己中风，因为血压低，自己身体内部的血液流动缓慢，这种异常的缓慢如果持续的时间过长，就会容易导致中风，如果血压比较低的老人家，更加要引起重视。

 

 

不管是血压低还是血压高，我们都要定期测血压，当发现自己的身体状况不太理想的时候，一定要及时到医院进行就诊，以免发生意外。而且高血压的患者一般有药物控制，低血压的患者一般是没有重视起来的，这样对于血压低的人来说，风险更大。
 

严重低血糖

严重的低血糖我们不能轻视，因为严重的低血糖容易影响我们的视力，有一部分人会误以为自己老了，视力退化了，但是如果自己的视力退化速度很快，我们还是需要往血糖指标上面靠一下边。

有可能是因为我们的血糖值太低而导致视力的模糊，不一定是因为年纪大导致的，长期低血糖会导致视力异常，这是我们需要引起重视的一个点。
 

血压值，让医生判断

老人家的血压值相对比年轻人偏高一些，并不等于120/80就是理想血压，血压值最好让医生给予判断，以免自己判断产生误判，也有部分人的血压值是低于120/80的，甚至有低于100/70的，这并不是我们判断自己血压是否标准的一个标准。因为针对不同的群体，有不同的判断标准，年龄也是一个因素，有些情况，看似高血压，但是并非真正属于血压高的范畴。
 

如果我们不能够明确判断自己的血压和血糖的值，最好到医院咨询医生，让医生判断并且给予建议，看看是否需要中药调理，或者日常食物是否需要补给些什么，增强什么方面的营养，让自己的身体更加健康。

管不住嘴也能瘦！4招暴瘦体质速养成！

很多人都面临着一个难题：怎样在吃饱吃好的同时，还能保持苗条的身材？如果你也是其中之一，那么今天你将了解到四种有效的方法，让你在享受美食的同时，也能轻松维持好身材。

首先，合理分配餐量和时间。你可以尝试将一日三餐分成五到六小餐，这样可以避免一次性摄入太多食物导致的暴饮暴食。同时，合理安排进食时间，帮助提升新陈代谢。

其次，选择高蛋白食物。蛋白质可以增加饱腹感，减少饥饿感，同时需要更多的能量来消化，从而帮助燃烧更多的卡路里。

第三，智能搭配碳水化合物。选择低血糖指数（GI）的碳水化合物，如糙米、全麦面包等，它们能够帮助你维持稳定的血糖水平，避免血糖急剧波动导致的饥饿感。

最后，加入适量运动。结合有氧和力量训练，不仅可以加速燃脂效果，还能塑形。

如果你想要一个更科学、更全面的指导，京东家医推出的减重中心可以提供帮助。在这里，专业的营养师和健康管理师会根据你的身体状况和生活习惯，为你定制个性化的饮食计划和运动方案。他们使用最新的科技工具，监控你的进度，并根据需要调整方案，确保你能够达到最佳的身体状态。

来京东家医减重中心，即使你“管不住嘴”，也能轻松GET好身材！在这里，吃饱吃好也能瘦，让减肥变得不再是难事。

我们都知道，大腿内侧的皮肤比较娇嫩，所以受到外界刺激之后，很容易出现瘙痒和红疹的症状，这就会让患者很难受，如果没有及时进行正确的处理，还有可能引起局部感染破溃，从而严重影响皮肤健康。对于这种情况，我们应该尽早想办法进行治疗，以缓解病情，使身体尽快恢复。

那么大腿内侧皮肤瘙痒红疹应该怎么缓解呢?

大腿内侧皮肤瘙痒红疹多半是由于过敏引起的，但也不能排除湿疹的可能，所以发现自己有这种情况之后，首先我们要远离一切有可能引起过敏的物质，同时要尽量减少外界因素对患处的刺激，以免引起病情的加重。如果症状持续的时间比较长，红疹还是没有消退，那么最好去医院的皮肤科进行检查，以尽快的明确原因，然后再选择合适的方案处理。我们千万不能拖拖拉拉耽误病情，否则那样很容易引起症状加重，甚至会导致局部破溃化脓，这样就会给患者造成较大的痛苦，并且还会严重降低患者的生活质量。

对于大腿内侧皮肤瘙痒红疹这种现象，如果我们检查之后发现它是由于过敏造成的，那么可以通过内服抗过敏药物同时配合外用药物进行联合治疗，这样可以有效缓解瘙痒的症状，而且能够使红疹尽快消退。如果这种情况是由于湿疹造成的，那我们可以使用高锰酸钾溶液或者硼酸溶液在局部进行清洗，这样能够起到收敛保护的效果，而且患者还可以口服抗组胺药物治疗，以减轻局部的瘙痒感。同时我们还要调整饮食，尽量少吃刺激性的食物，以免造成症状加重。

通过以上的介绍，相信大家对于大腿内侧皮肤瘙痒红疹应该怎么治疗都有了一定了解。发现自己有这种情况之后，首先我们要远离一切，有可能引起过敏的物质，并且要尽量减少外界因素对局部的刺激，同时还可以口服抗过敏药物缓解瘙痒感，以防止症状加重。并且患者还可以外用相关的洗剂和软膏进行局部治疗，这样能够有效加快病情的恢复速度。

随着近些年来人们对蒲公英的进一步研究发现，蒲公英中所含有的营养价值比较高，药用功效也比较强大。而蒲公英最常见的功效就是消炎杀菌和利尿退黄。

 

不仅如此，很多人还认为，平日里多用蒲公英泡水喝还具有一定的防癌抗癌的作用，尤其是在夏季。

 

那么除了以上这些功效之外，在夏季喝蒲公英泡的水还有哪些好处呢？一般来说，除了消炎杀菌，这些好处自然也少不了。

 

 

在临床上蒲公英被称为是天然的青霉素，因此，在夏季多喝蒲公英泡的水具有很好的消炎杀菌的效果。

 

所以，若是我们在夏季患有一些如：扁桃体炎、结膜炎或是胃炎等炎症感染的疾病，常喝蒲公英泡的水，或许能够有效地缓解病症。

 

据了解，清热解毒是蒲公英众多药用功效之一，蒲公英味苦、性寒，在夏季常喝蒲公英泡的水，能够有效地清肝火，缓解肝火旺盛所引发的头晕、眼睛红肿或是脾气暴躁等症状。

 

不仅如此，蒲公英中含有胆碱和蒲公英素等成分，常喝蒲公英泡的水还能够起到利尿的作用，这在一定程度上也能够促进体内毒素的排泄，从而达到清热解毒的功效。

 

 

在夏季常喝蒲公英泡的水，还能够有效地降低体内的血压，达到预防血栓的功效。

 

这主要是因为蒲公英中含有大量的氨基酸和胡萝卜素，而氨基酸不仅是人体所必需的营养元素，而且氨基酸中的氨基丁酸还能够和乙酰胆碱合成，从而帮助降低体内的血压达到稳定血压的效果。

 

而胡萝卜素作为一种具有超强抗氧化能力的物质，对于清除粘附在血管壁中的胆固醇和保护血管，都具有很好的帮助，这在一定程度上也能够预防血栓的形成。

 

 

在夏季常喝蒲公英泡的水，还能够有效地增加人体的抵抗力和免疫力。这主要是因为，蒲公英中含有大量的葡萄糖和菊糖等物质，这些物质既是身体运行必不可少的能量，同时又具有很强的抗病毒能力。

 

因此，若是人们在夏季常喝蒲公英泡的水，不仅可以有效地提高身体的抵抗力和免疫力，而且还具有一定的预防中暑的功效，所以我们若是想要预防中暑，在夏季适当地喝一些蒲公英泡水，或会有所帮助。

 

总之，蒲公英不仅是一种非常常见的中草药，具有很高的药用价值，而且蒲公英的食用价值也比较高。在炎热的夏季，若是我们能够经常喝一些蒲公英泡的水，以上这4大好处自然少不了。

胆结石是临床中比价常见的一类疾病，尤其在中老年人中，胆结石是由于胆汁中胆固醇、胆红素含量增加，导致聚集形成结石，存在与胆囊中，称为胆结石。胆结石形成的原因有很多，胆结石的患者并不是单一因素导致的，是由于多个因素长期的作用下，是一个慢性的过程。

 

 

很多胆结石的患者平常可以没有任何症状，由于结石数量少，体积小，只有在体检的时候可能被发现。临床中常见的比较典型的症状为右上腹或者肋骨下的疼痛、同时伴有恶心、呕吐消化系统的症状，并且在进食油腻的食物后会减重。因为脂肪的消化是在胆汁的作用下进行，结石的存在会导致胆汁的分泌受阻，所以进食油腻的食物后会出现症状。

  
胆结石形成的原因中有一些不可改变的因素，例如遗传因素，家庭成员中有该患者，会使胆结石的患病率明显增加。年龄是很重要的一个因素，年龄越大，胆结石的患病率越高，临床中胆结石的患者多为中老年人。由于老年人控制胆囊收缩的肌肉功能下降，或者激素的分泌失调，导致胆汁排泄不畅，从而使患病率增加。也有部分患者为年龄较小的儿童，可能是由于先天的溶血性疾病或者黄疸导致胆结石的形成。

 

据调查，胆结石的女性患者是男性患者的2倍。女性患病率增加的原因与雌激素影响胆汁分泌有关系，女性体内雌激素明显高于男性。因此，患病率增加，另外在可控的影响因素中，饮食习惯占有重要地位，爱吃油腻食物。

 

高热量食物的人容易的胆结石，由于血液中胆固醇是形成胆结石的主要成分，所以进食过多的胆固醇吸收入血后，增加了血液中胆固醇的浓度，胆固醇主要存在于胆汁中，胆汁中胆固醇的浓度增加所以容易沉积形成结石。由于胆汁的分泌是在食物的刺激下发动的，饮食不规律，不吃早餐，长期禁食，胆汁积聚在胆囊中，浓度增加，容易沉积，进而增加患病率。

 

 

患有糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病的人，由于物质代谢的紊乱，三大营养成分比例失调，胆固醇的排泄主要通过胆汁，所以代谢性紊乱的病人胆结石的患病率增加。吸烟、饮酒、熬夜，也是患病率增加的原因。妊娠期间的妇女，由于此时雌激素、黄体酮的增加，影响胆囊的收缩及胆汁的分泌，多次妊娠的妇女患病率明显增加。

 

以上都是胆结石的患病原因，现在人们对健康的越来越重视，以及疾病一级预防的积极倡导下，很多人坚持每年进行体检，提高了疾病的早期检出率，在及时的治疗下，明显提高了疾病预后。

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如发现自身患上癫痫疾病后，应及时到正规医院接受治疗。对于癫痫病患者来说，了解癫痫病的治疗原则是十分重要的，它可以提升大家在治疗过程中的质量和效果，毕竟治疗的越快越好才能够降低疾病对人体的伤害。既然如此，为了使癫痫病患者更好的治疗，下面就给癫痫病患者具体介绍一下癫痫病的治疗原则。

 

 

一、癫痫病的治疗原则

 

1.明确康复标准。治愈癫痫病不要以癫痫症状的消失为标准。很多癫痫病患者都认为只要身上的症状消失，癫痫病也就是治愈了，这是极为错误的。也有些癫痫病患者即使已经彻底康复了，但是癫痫却没有根本治愈。这是因为部分癫痫病患者的没有有效的根治癫痫病，巩固癫痫病治疗，这是癫痫病的治疗原则之一。

 

2.用药正规，遵照医嘱。癫痫病的治疗并不是一个简单的过程，也不是随着一家诊所或者医院就能治好的，因此癫痫病患者不要听信游医偏方或者路边的小广告。在发现自己换了癫痫病后，应该及时的到正规的专业医院进行诊断和治疗，科学规范用药，不可擅自购买滥用药物，否则不但不会真正的起到治疗作用，还会导致癫痫病的白斑扩散等不良后果。

 

3.选择科学适合的治疗方法。癫痫病的治疗要因人而异，选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然癫痫病的治疗方法有很多，但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的，因此治疗的过程中，患者应该在医生的指导下，根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有有针对性的治疗方案，否则一味盲目治疗，就会导致疾病久治不愈，甚至病情加重，这也是癫痫病的治疗原则。

 

 

二、癫痫病的治疗误区

 

1.癫痫发作时，患者都有神志丧失。绝大部分癫癫患者发作时都伴有神志丧失。但有些类型的癫痫，如局限性发作，肌阵挛癫痫等病人发作时意识清楚。因此，不能因为患者神志不丧失，就否认癫痫的诊断而贻误治疗。

 

2.原发性癫痫与遗传有关，而继发性癫痫与遗传无关。通过对癫痫病人及其有血缘关系亲属的大量调查发现，不仅原发性癫痫与遗传有关，而且继发性癫痫的直系亲属发病率远比普通人群高。从临床上分析，发生了脑外伤、患过脑炎、脑膜炎、有产伤窒息史的患者不一定都发生癫痫。

 

3.患者抽搐，就是癫痫病。抽搐是癫痫的主要症状之一，但不是癫痫病的独有症状。其它疾病也可引起抽搐，如癔病抽搐、低钙抽搐、小儿高热惊厥、低血糖惊厥等均不属癫痫病范畴。因此抽搐不一定都是癫痫病所致。同时，有些类型的癫痫病人没有抽搐症状，如失神发作，颞叶癫痫、腹型癫痫、头痛癫痫等。

 

4.癫痫具有遗传性，癫痫病人不宜生育。癫痫虽有遗传性，但对下代的影响不是百分之百的。一般说来，癫痫病人的子女只有5%发生癫痫，因此癫痫病人是可以生育的。我国法律也未明令禁止癫痫病人生育。但从优生学的角度，癫痫病人最好避免与惊厥阈值低的人癫痫病包括癫痫病人和有高热惊厥史者结婚，癫痫病人应在病情稳定，基本控制发作后生育。

 

现在我想大家对治疗癫痫的误区和原则有了一定的认识了，希望对您在治疗癫痫疾病时能够有所帮助。

 

 

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左半结肠炎是指发生于左半结肠的炎症性肠病，症状包括腹泻、黏液脓血便、腹痛、发热等。

1.腹泻：见于绝大多数患者，腹泻主要与炎症导致大肠黏膜对水、钠吸收障碍以及结肠运动功能失常有关，轻者排便2-4次/日，重者大于10次/日。

2.黏液脓血便：由于黏膜炎性渗出、糜烂和溃疡，可引起下消化道出血，严重者可出现黑粪、黏液脓血便。

3.腹痛：多有轻至中度腹痛，为左下腹阵痛，亦可累及全腹。轻者可无腹痛或仅有腹部不适，重者可有持续剧烈腹痛。常有里急后重，便后腹痛可缓解。

4.发热：一般出现在病情的活动期，多为低热和中度发热，高热多伴有严重感染并发症或病情急性进展。

左半结肠炎患者要立即就医治疗，活动期应充分休息，平时注重饮食卫生，避免肠道感染性疾病。

　　随着生活节奏的加快，越来越多的人面临着肥胖的问题。传统的减肥方法，如节食和运动，往往难以坚持。那么，有没有一种既简单又有效的减肥方法呢？答案是肯定的——按摩减肥法。

　　中医理论认为，人体的气血不畅，新陈代谢会变慢，体内多余水分和脂肪排不出去，就会导致水肿或肥胖。因此，想要减重，除了饮食控制之外，更重要的是脏腑的正常运转和代谢能力。

　　春季，正是肝脏主宰气血运行的季节。中医师建议，趁此时多吃些护肝的食材，如菠菜、猪肝，或按摩肝经的对应穴位，不仅能调养肝脏气血，提升身体的代谢能力，还能促进肠胃蠕动，排除宿便，除便秘，让减重效果更明显，也让体重控制能更持久。

　　以下是一些常见的按摩减肥穴位：

　　1. 足三里穴：位于小腿外侧，膝盖下方凹陷处，往下3寸、约4指并拢的位置。经常按摩可疏通经络、促进排便顺畅，减少废弃物和脂肪囤积体内，导致肥胖或增加慢性疾病的风险。

　　2. 气海穴：位于下腹部，肚脐下方约1.5寸处。经常按摩可调节内分泌、提升新陈代谢、促进肠胃蠕动，并消除便秘，减少腹部脂肪的囤积。

　　3. 天枢穴：位于腹部，肚脐旁2寸处。经常按摩可调节肠胃功能、促进消化吸收，有助于减重。

　　4. 神门穴：位于手腕内侧，手腕横纹上方约1寸处。经常按摩可调节内分泌、降低食欲、改善睡眠，有助于减重。

　　5. 膻中穴：位于胸部，两乳头连线中点。经常按摩可调节气血、促进血液循环，有助于减重。

　　除了按摩穴位，以下一些日常习惯也有助于减重：

　　1. 保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。

　　2. 多喝水，促进新陈代谢。

　　3. 保持良好的作息，保证充足的睡眠。

　　4. 保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。

　　总之，按摩减肥法是一种简单、安全、有效的减肥方法。通过按摩穴位和养成良好的生活习惯，可以帮助你轻松减重，拥有健康的身体。

2024年9月5日，济南市的王先生在京东互联网医院进行了一次线上问诊。王先生向医生描述了自己的症状：尿频尿急，尿不尽，已经持续了三四周。医生首先询问了王先生的生活习惯，包括是否有频繁手淫、喝酒、吃辛辣刺激性的食物、熬夜、久坐、憋尿等不良习惯。王先生表示自己已经戒手淫两个月了，并没有熬夜、憋尿的时间已经有个三四周了。医生进一步询问了王先生是否有不洁的性行为，王先生表示没有。医生又问了王先生是否有其他的伴随症状，比如尿痛、尿等待、尿分叉、小腹不适、阴囊潮湿、腰酸腰痛等情况。王先生表示有尿痛、尿等待、尿分叉、小腹不适、阴囊潮湿，最近没有了腰酸腰痛。医生最后询问了王先生是否做过什么化验和检查，是否服用过什么药物。王先生表示自己吃了一些金匮肾气丸、金锁固精丸和丹栀逍遥丸，但效果不明显。医生根据王先生的症状判断他可能患有慢性前列腺炎，并建议采取西药和中成药相结合的治疗方法。王先生在医生的指导下购买了处方药，并在一周后再次联系医生，表示药物可能引起头痛头晕等症状。医生建议王先生可以先吃两天看看，并在必要时调整治疗方案。王先生表示感谢医生的帮助，并表示会按照医生的建议进行治疗。

前列腺是男性生殖系统中重要的组成部分，其功能涵盖了生殖、内分泌、泌尿等多个方面。前列腺钙化灶，作为一种前列腺疾病，其出现可能会对男性的健康造成一系列影响。

首先，前列腺钙化灶的形成，通常是由于前列腺腺体发生炎症或其他病变，导致腺体组织发生钙化。这种钙化可能会对前列腺的正常功能产生干扰，进而影响男性的性功能和生育能力。

对于怀孕的影响，前列腺钙化灶可能会导致以下几种情况：

1. 影响精子质量：前列腺分泌的液体是精液的重要组成部分，而前列腺钙化灶可能会导致前列腺液的质量下降，从而影响精子的质量。

2. 性功能障碍：前列腺钙化灶可能导致男性出现性功能障碍，如勃起功能障碍、早泄等，这可能会影响受孕。

3. 排尿问题：前列腺钙化灶还可能导致排尿困难、尿频、尿急等症状，这些症状可能会影响性生活，进而影响怀孕。

针对前列腺钙化灶的治疗，通常包括药物治疗、手术治疗和一般治疗。通过及时的治疗，可以改善前列腺的功能，减少对怀孕的影响。

总之，前列腺钙化灶的出现可能会对男性的健康和生育能力产生一定的影响，因此，一旦发现相关症状，应及时就医，进行相应的检查和治疗。

我是一名年轻的白领，工作压力大，生活不规律。最近半年来，我开始频繁地感到下腹部疼痛，尿频尿急，夜尿增多，甚至出现了滴白现象。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作太累或者饮食不当引起的。但是随着时间的推移，症状越来越严重，疼痛难忍，影响了我的正常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括服用一些所谓的“男科保健品”，但效果并不明显。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了一个线上问诊平台——京东互联网医院。我抱着试一试的心态，注册了账号并选择了男科专家进行在线咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听完了我的描述，并进行了一系列的问诊。最终，医生告诉我可能患有前列腺炎，并建议我进行进一步的检查和治疗。

由于我不方便去杭州面诊，医生给我推荐了一些药物和保健方法，包括前列腺按摩和温水坐浴。同时，医生也强调了生活习惯的重要性，建议我避免熬夜、久坐和辛辣刺激性食物，多进行适当的运动。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗和调理。经过几个月的努力，我的症状逐渐减轻，生活质量也得到了明显的改善。现在回想起来，如果不是京东互联网医院的线上问诊服务，我可能还在痛苦中挣扎。感谢医生和这个平台，让我重新找回了健康和快乐。

在一天下午，一位患者来到***互联网医院进行线上问诊，主诉腰痛、早泄以及小便分叉发黄的症状。经过医生详细询问和分析，患者得知自己患有前列腺疾病，需要及时治疗。

医生王医生细心地为患者解释了坐浴的正确方法和注意事项，强调了阴囊的重要性，并建议患者每日坚持进行坐浴疗法，以达到缓解症状的效果。同时，医生也提醒患者，坐浴虽然可以缓解症状，但并不能完全治愈疾病，需要结合药物治疗和良好的生活习惯。

患者对治疗效果和临床治愈效果进行了询问，医生耐心地解答并给予了专业建议。最终，患者对医生的专业素养和耐心细心感到满意，表示会积极配合治疗。

我曾经是一个充满活力的年轻人，直到那天我发现自己被慢性前列腺炎困扰。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适。但随着时间的推移，疼痛和不适感越来越强烈，影响了我的日常生活和工作效率。我的精子活力也大幅下降，这让我非常担忧。

我开始四处求医，尝试各种治疗方法。从口服药物到局部理疗，我都试过了。然而，我的症状并没有得到明显改善。白细胞依然很多，卵磷脂小体也很少。我的医生建议我做前列腺液的细菌培养和药敏测试，但结果显示没有细菌感染。这使我更加困惑和沮丧。

在一个偶然的机会下，我了解到了京东互联网医院。出于无奈和希望，我决定尝试线上问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状和治疗经历。医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了专业的建议。他告诉我，慢性前列腺炎的治疗需要时间和耐心，不能急于求成。同时，他也强调了生活方式的调整和保养的重要性。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。除了继续服用药物外，我也开始注意自己的生活习惯。每天早上，我会进行温水坐浴，晚上睡前使用前列安栓栓剂。同时，我也尽量避免熬夜、戒烟戒酒，多喝水，多运动。几个月后，我的症状明显改善，精子活力也有所提高。

通过这次经历，我深刻体会到线上问诊的便利和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，也让我在家中就能得到专业的医疗服务。我希望我的故事能帮助更多的人，尤其是那些因为疾病而感到困扰和无助的人们。

我是一名40岁的男性，生活在太原市。十多年前，我开始出现前列腺炎的症状，下面总是隐隐作痛，排尿也变得困难。每年都要复发一次，严重影响了我的工作和生活。曾经尝试过各种方法，包括去当地的医院就诊，吃过很多药，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“前列腺炎导致早泄治疗药物有哪些效果好”，才发现了京东互联网医院。

我很快就注册了账号，开始在线问诊。医生非常专业，详细询问了我的症状和病史，并给出了坦索罗辛和左氧氟沙星的治疗方案。同时，医生还建议我平时多喝水，多运动，生活规律，并每天热水坐浴一次。这些方法看似简单，但对我来说却是非常有效的。尤其是肛塞吲哚美辛栓，虽然一开始我有些尴尬，但后来发现它真的能缓解疼痛。

在用药期间，我还遇到了一些问题。比如，有些医生说药物进不到前列腺内部是没有用的，我也曾经有过这样的疑虑。但京东互联网医院的医生解释说，药物还是能随着血液循环到达前列腺的。他们的专业知识和耐心的解答让我对治疗有了更多的信心。

然而，我的前列腺炎并不是一朝一夕就能治愈的。每年都要复发一次，下面赤疼，工作也不安心。为了更好地控制病情，我开始寻找进口药。医生告诉我，国产的药物也同样有效，并且更适合中国人的体质。他们还强调了生活调理的重要性，包括戒酒、避免长时间坐着等等。

在与京东互联网医院的医生交流中，我不仅得到了有效的治疗方案，还学到了很多关于前列腺健康的知识。他们的服务让我感到非常满意，我也会继续在这里就诊，并向其他有类似问题的朋友推荐这个平台。

我从未想过自己会成为一个需要在线问诊的患者。然而，前列腺炎的折磨让我不得不寻求帮助。起初，我尝试了各种西药，但效果并不理想。直到我遇见了这位医生，他推荐了中药治疗。虽然我对此持怀疑态度，但我还是决定一试。

在与医生的交流中，我了解到我的情况并非简单的前列腺炎。表皮葡萄球菌的存在表明我曾滥用抗生素。医生建议我停止使用抗生素，并开始中药治疗。他的专业知识和建议让我感到安心。

然而，我的好奇心驱使我去搜索更多关于中药配方的信息。特别是那些与肾虚早泄相关的配方。我发现，中药不仅可以治疗前列腺炎，还可以改善整体的身体健康。这种全面的治疗方法让我对中医产生了更深的兴趣。

在治疗过程中，我也遇到了一些挑战。有时候，我会忘记服药，或者在服用中药时出现一些不适。但是，医生总是耐心地指导我，帮助我克服这些困难。他的专业精神和人文关怀让我感激不已。

最终，经过几个月的治疗，我的前列腺炎得到了显著改善。更重要的是，我学会了如何更好地照顾自己的身体，如何平衡生活和工作的压力。在线问诊不仅解决了我的健康问题，也教会了我很多关于健康管理的知识。

我是来自焦作市的患者，最近我发现自己总是感到睾丸隐隐作痛，尤其是在性生活后更为明显。起初我并没有太在意，认为可能是因为过度劳累或者性生活不当引起的。但是随着时间的推移，疼痛感变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院的在线问诊平台联系了一位医生，详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我一些相关问题，包括是否有性伴侣、是否使用安全套等。根据我的回答，医生初步判断我可能患有前列腺炎，并建议我去正规医院的泌尿外科进行检查和治疗。

在医生的指导下，我去了一家当地的医院进行了检查。经过一系列的检查和化验，医生最终确诊我患有前列腺炎，并开具了相应的药物治疗方案。同时，医生也提醒我要注意生活习惯和饮食，避免过度劳累和长时间久坐，多喝水，少吃辛辣和油腻的食物，控制手淫和性生活的频率等。

在接受治疗的过程中，我也遇到了一些问题和困惑。比如，我在服用药物的同时，仍然会有尿频、尿急和睾丸疼痛的症状。医生解释说，这是正常的反应，需要继续坚持治疗，并且要注意休息和调理。另外，我也向医生咨询了一些关于性生活和前列腺炎的关系的问题，医生给予了我详细的解答和建议。

总的来说，通过京东互联网医院的在线问诊平台，我成功地找到了专业的医生，并得到了有效的治疗和指导。虽然前列腺炎的治疗需要一定的时间和耐心，但我相信只要我按照医生的建议，坚持治疗和调理，我的病情一定会有所改善。

想要拥有细嫩光滑的肌肤，除了日常的护肤保养，适当的自我按摩也是不可或缺的。其中，盐水按摩美容法就是一种简单易行且效果显著的方法。

首先，准备一个小碗，倒入1-2勺精盐，加入约10毫升的清水，搅拌均匀至盐完全溶解。接着，用肥皂彻底清洁双手，用毛巾将头发包裹好，对着镜子将脸部擦拭干净。用手指或小面棒蘸取融化的盐水，均匀涂抹在脸部，注意避开眼睛周围的皮肤。待盐水干燥后，开始进行按摩。

1. **印堂穴按摩**：用右手中指指腹轻轻按摩两眉中间的印堂穴，顺时针方向旋转100次。

2. **额头按摩**：双手中指指腹按压两眉之间，向下推运至前发际线，再从额头向上反推至两眉之间。重复10-20次。

3. **太阳穴按摩**：用双手中指指腹轻轻按压太阳穴（眉梢与眼外眦之间向后3.3厘米处）约1分钟，然后旋转100次。再用双手中指指腹从太阳穴起，沿眉下推运至眼内眦，再沿下眼眶推运至眼外眦。重复10-20次。

4. **眼周按摩**：用双手中指和环指指腹从下至上挑起眼外眦的鱼尾纹，左右两侧各挑起10-20次。

5. **面颊按摩**：用双手掌面轻抚两侧面颊，由里向外、由上至下轻推面部肌肉10-20次。然后用双手的食指、中指、环指指腹轻轻敲打颜面肌肉，边敲打边移动手指部位，做短而连贯的轻敲，增强肌肉弹性。

6. **鼻唇沟按摩**：用双手示指和中指指腹，以轻推运法由鼻唇沟沿鼻两侧向上移动，再用环指和小指在前额部轻轻抚压，注意施力时皮肤表面不移动。

7. **口轮匝肌按摩**：用拇指指腹及食指第二关节挠侧面成捏夹式，顺着口轮匝肌方向轻轻捏揉，适用于干性皮肤，以增强血液循环，减少皱纹，增强弹性。

8. **头部按摩**：双手五指分开，用干梳法，将头部由前向后梳头20-40次。按摩完毕后，用自来水冲洗脸上的盐水。最后，用营养液、营养乳和营养霜保持皮肤湿润。

颜面按摩虽然可以使面容更美、更动人，但要注意按摩方向，原则是由里向外，自下而上。手指动作与皮肤皱纹成垂直方向。按摩施力时要适度，如面部有炎症、外伤、化脓和其他病变时，切勿轻易按摩，以防感染扩散和病情加重。