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关于青少年自杀的三大误区

关于青少年自杀的三大误区
发表人:精准医疗探秘

青少年心理健康问题日益受到关注,其中抑郁症和自杀行为是两个不容忽视的重要议题。在我国,抑郁症患者占自杀和自杀未遂人群的50%~70%,这一数据令人触目惊心。然而,关于抑郁和自杀,许多人存在以下三大误区:

误区一:重度抑郁才会自杀。

许多人认为,只有重度抑郁症患者才会产生自杀的念头。然而,事实上,即使在轻度或中度抑郁症患者中,也存在着自杀观念。青少年群体尤其如此,他们往往因为心理承受能力较弱,更容易将自杀念头付诸实践。

误区二:抑郁会导致自杀,焦虑不会。

很多人认为,只有抑郁症才会导致自杀,而焦虑与自杀行为无关。然而,抑郁和焦虑往往是相伴而生的,且在抑郁症患者中,焦虑的可能性更大。焦虑情绪往往加剧了患者的痛苦,使其更容易产生自杀的念头。

误区三:“心病”有心理治疗就够了。

对于中度和重度的抑郁症患者,药物治疗和心理治疗是两种重要的治疗手段。单纯依靠心理治疗,往往难以达到理想的治疗效果。药物治疗可以帮助患者调节神经递质水平,缓解抑郁情绪,降低自杀风险。

因此,为了更好地预防和应对青少年自杀行为,我们需要提高公众对抑郁和自杀的认识,消除误区,及时寻求专业帮助。同时,家庭、学校和社会也应共同努力,为青少年提供一个温暖、关爱和支持的环境,让他们远离抑郁和自杀的阴影。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 那是一个普通的下午,我坐在电脑前,心情沉重。工作的压力像一座大山,压得我喘不过气来。我感到身心俱疲,每天都觉得生活没有色彩,仿佛陷入了一个无法自拔的泥潭。

    就在这时,我决定向一位医生寻求帮助。通过互联网医院,我找到了一位经验丰富的精神科医生。他非常耐心地询问了我的情况,了解了我的工作压力、生活习惯以及身体状况。

    医生告诉我,我的症状可能是由于长时间的工作压力和缺乏适当的休息导致的。他建议我调整生活方式,比如多参加户外活动,多与朋友交流,保持规律的作息,戒烟戒酒,适量运动,健康饮食,放松心态。

    医生还告诉我,如果自我调节无效,可以考虑进行心理治疗。他详细介绍了心理治疗的方法和过程,让我对治疗有了更深的了解。

    如果情况更加严重,医生建议我可以考虑使用一些药物治疗。他详细介绍了可选的药物,并提醒我,在服药前需要经过线下医生的评估。

    通过与医生的交流,我感到心情好了许多。我开始尝试医生的建议,调整自己的生活方式,参加户外活动,与朋友交流,保持规律的作息。慢慢地,我感到自己的身体状况和精神状态都有了明显的改善。

    感谢那位医生,是他让我重新找回了生活的希望。我相信,只要坚持努力,我一定能够战胜困难,迎接美好的未来。

  • 那天,我接到了一个来自互联网医院的电话,对方是一位温柔的女医生。我告诉她我的情况,她耐心地听我倾诉,没有打断,也没有评判。我告诉她我最近心情很压抑,焦虑得厉害,尤其是在家里,接到电话或是听到奶奶的声音时,我会感到特别烦躁。

    医生给我发了一个量表卡片,让我先做一个评估。我按照指示完成了答题,然后医生问我这种焦虑的症状多久了。我回答说已经大半年了。

    医生询问了我最近有没有什么特别的事情发生,我告诉她我小时候父母离婚,我和爸爸一直和爷爷奶奶一起生活。去年冬天因为疫情的原因,我爸爸和我爷爷都走了,家里就剩下我和奶奶了。我一直在操心家里的事,爸爸是个不操心的人,奶奶溺爱她儿子,自己做饭不做就让我做。自从他们走了,我就感到痛苦。

    医生听完后,表示我能理解奶奶的唠叨,她需要出口,同样我也需要。她建议我调整自己,如果焦虑严重影响工作生活,可以考虑来医院就诊,用一些药物调整。

    我告诉她奶奶经常把各种不如意都对着我发泄,我爸妈离婚怪我,她的干女儿想搞她的钱怪我,我朋友不管自己妈也怪我。医生表示,作为她最亲近的人,她也只能找我了。但是,我真的受不了。

    医生建议我如果受不了,可以来医院,调节用药物情绪,或者找心理咨询的老师。医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 那天,我像往常一样,坐在电脑前,看着电脑屏幕上跳动的对话框。‘请问您有什么需要咨询的医学问题?’这是我的医生,一位在互联网医院工作的专家,总是这么亲切。我犹豫了一下,然后回复了:“你好。”

    很快,医生回复了:“帮我开一个处方。”我有些惊讶,因为我们通常是在面诊时才会讨论处方。我解释说:“需要你之前病历。”医生很快就上传了,我看到了之前的病例记录。

    接下来,我提出:“图文问诊,病历在医院存档的。”医生很快就回应了:“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我回答说:“之前在这买过。”医生又问:“几盒?”我回答:“五盒。”

    不久,我收到了医生的回复:“处方详情。”我仔细阅读了处方,然后医生告诉我:“处方已送达药师审核。”

    用药期间,我遇到了一些不适,于是我又在互联网医院咨询了医生。医生提醒我:“医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。”我感谢医生的关心和建议,同时也感到很安心。

    那段时间,我的病情有了明显的改善,这都要归功于我的医生。他不仅专业,而且非常关心患者,让我在互联网医院也能得到优质的医疗服务。

  • 那天,阳光明媚,我踏进了京东互联网医院,心情忐忑。作为一名来自山东烟台的患者,我面对着工作压力和生活的困扰,感到力不从心。

    医生***,是一位亲切和蔼的精神科专家。他耐心地倾听我的主诉,询问我的生活习惯,并细致地分析了我的病情。

    在交流中,我感受到了医生的关怀和专业。他不仅为我提供了心理测试的建议,还耐心地解释了各种治疗方案,让我对病情有了更深的了解。

    医生告诉我,我的症状可能是轻度到中度抑郁和焦虑,建议我尝试一些自我调节的方法,比如改善生活作息、适当运动、倾诉和冥想等。他还提醒我,如果情绪低落超过两周,应该去医院进行面诊。

    在医生的鼓励下,我开始尝试各种减压方法。虽然一开始觉得困难重重,但随着时间的推移,我逐渐感受到了改变。我开始规律作息,尝试了瑜伽和冥想,并学会了倾诉和转移注意力。

    如今,我已经走出了那段低谷期。每当回想起那段经历,我都感激医生***的悉心指导和帮助。他让我明白了,面对生活的压力,我们需要学会与自己和解,放下过去,继续前行。

  • 线上问诊的温暖体验

    那天,阳光透过窗户洒在安静的客厅里,我坐在沙发上,心情有些沉重。我不是第一次感到焦虑,但这一次,我决定寻求专业的帮助。

    我打开电脑,轻轻地点击了那个熟悉的网站——京东互联网医院。在那里,我找到了一位经验丰富的精神科医生***。他亲切的问候让我感到一丝安慰。

    我详细地向***医生描述了我的症状,他耐心地倾听,不时地点头。他告诉我,由于我的病情需要长期服药,他建议我开四盒百洛特。

    在***医生的指导下,我仔细阅读了用药前的注意事项。他提醒我,如果有药物及食物过敏史,或者近期有血压、肝功能、肾功能等明显异常,以及有青光眼、重症肌无力等疾病史,都需要如实告知。

    我按照***医生的要求,确认自己没有上述情况,并得到了他的肯定。当我收到处方已送达药师审核的消息时,心中充满了感激。

    用药期间,我严格遵守医嘱,按时服药。每当出现不适,我会及时联系***医生,他总是耐心地为我解答疑问,让我感到十分安心。

    如今,我已经习惯了这种线上问诊的方式。它不仅方便快捷,更重要的是,我感受到了来自***医生的专业和关爱。我相信,在***医生的陪伴下,我会越来越健康。

  • 那天,北京的阳光透过窗户洒在客厅的沙发上,我坐在那里,心情有些沉重。最近,我的孩子总是显得有些沮丧,情绪波动不定。我决定通过互联网医院寻求专业的帮助。

    在京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的精神科医生。医生耐心地倾听了我孩子的病情描述,详细询问了日常的生活习惯和情绪变化。虽然我们从未谋面,但医生通过电话咨询,让我感受到了温暖和专业的关怀。

    医生告诉我,孩子的情况需要继续治疗,并建议继续服用现有的药物。他还特别强调,现在是冬天,不要随意减药。此外,医生还询问了我的孩子情绪是否已经完全恢复,尽管我对这个问题的答案并不确定,但医生的关心让我感到安慰。

    在讨论治疗方案时,我提到了孩子参加的沙盘治疗。医生认为沙盘治疗对孩子有一定的积极作用,但效果可能不会立即显现。他建议我们继续观察,并根据孩子的反应调整治疗方案。

    关于家庭心理治疗,我之前曾向医生咨询过,但孩子的爸爸对此并不支持。医生理解我们的顾虑,并耐心地解释了心理治疗的重要性。他鼓励我们与孩子爸爸进行沟通,共同为孩子的健康着想。

    在医生的指导下,我申请了开药,并按照医生的处方购买了药物。虽然线上问诊不能完全替代面对面的诊疗,但京东互联网医院的专业服务让我感到满意。

    这段经历让我深刻体会到,无论身处何地,专业的医疗资源都是触手可及的。感谢京东互联网医院,让我们在家门口就能享受到优质医疗服务。

  • 今天,我像往常一样打开了我的手机,轻轻一点,京东互联网医院就出现在我的屏幕上。我点击了“心理科”的按钮,一位温柔的声音立刻响起:“您好,我是心理科医生,请问有什么可以帮到您的?”我简要描述了我的困扰,医生耐心地倾听,然后给出了专业的建议。我们就这样在屏幕前,进行了一场关于心灵的对话。在那一刻,我感受到了从未有过的安心和信任。随着对话的结束,我心中的一块大石头终于落下了。医生的专业、耐心和关爱,让我对互联网医院有了全新的认识。在这里,我感受到了科技与人文的完美结合,也找到了治愈自己心灵的方法。我相信,在京东互联网医院的帮助下,我一定能够战胜困扰我的心理问题,重新拥抱美好的生活。

  • 那个阳光明媚的早晨,我像往常一样,踏上了前往医院的旅程。作为一名来自山东烟台的患者,我对这次的线上问诊充满了期待。医生***,一位经验丰富的精神科专家,将为我解答我的疑惑。

    在详细询问了我的症状和病史后,***医生耐心地为我解释了病情。我患有焦虑症和抑郁症,而且由于没有休息好,病情有复发的迹象。他告诉我,药物治疗是基础,同时我也需要配合自我调节。

    在接下来的治疗过程中,***医生不仅为我开了抗抑郁抗焦虑药物,还建议我养成良好的生活和睡眠习惯,适当运动,找亲朋好友倾诉,进行正念冥想,以缓解压力。他告诉我,治疗需要足量足疗程,至少一年以上。

    我还了解到,除了药物治疗,还有一些辅助治疗方法,比如经颅磁刺激治疗、深部电刺激和生物反馈治疗等。虽然我之前从未尝试过这些方法,但***医生的专业建议让我感到安心。

    在***医生的悉心指导下,我逐渐学会了如何与疾病共存。他的耐心和关怀,让我感受到了来自陌生人的温暖。虽然治疗过程漫长,但我坚信,在***医生的陪伴下,我一定能够战胜病魔。

    这次线上问诊的经历,让我深刻体会到了互联网医院的优势。无论是节省时间,还是方便快捷,都让我感到十分满意。感谢***医生,感谢互联网医院,让我在千里之外,也能享受到优质的医疗服务。

  • 线上问诊的温暖体验

    那是一个普通的周末,我因为一些工作上的压力,情绪波动较大。于是,我决定通过线上问诊的方式寻求帮助。

    在京东互联网医院,我找到了一位名叫黄医生的精神科专家。黄医生不仅专业,而且非常耐心。在了解了我的病情后,他给出了非常中肯的建议。

    在黄医生的指导下,我调整了用药方案,并且在情绪管理方面也有了新的认识。虽然治疗的过程并不轻松,但是黄医生一直陪伴在我身边,给予我鼓励和支持。

    我记得有一次,我在用药过程中出现了失眠的问题。黄医生在下班后还专门给我回电,详细询问了我的情况,并根据我的症状调整了治疗方案。这让我感到非常温暖和感动。

    通过线上问诊,我不仅得到了专业的治疗,还学会了如何更好地管理自己的情绪。我相信,在黄医生的指导下,我一定能够战胜病痛,迎接更美好的生活。

  • 那个炎热的夏日午后,我17岁的青春被一声声“坏话”撕扯得支离破碎。那声音,仿佛从空气中渗透,又像是来自心底的呼唤,让我在写作业时无法集中精力。我开始怀疑,是不是有人在背后议论我,可当我询问同学时,他们总是摇头否认。

    这种情况已经持续了14个月,我开始感到焦虑和恐慌。那段时间,我的生活仿佛被黑暗笼罩,我甚至不敢去学校。直到有一天,我鼓起勇气,决定向妈妈倾诉,她鼓励我去看医生。

    在互联网医院上,我预约了一位精神科医生。那是一位温柔的女性,她耐心地听我讲述我的经历,没有打断我,没有嘲笑我。她问我,那声音是真实的还是幻想的,我回答是耳朵听到的,但大脑处理时变成了那些信息。她告诉我,这种情况可能是心理疾病,建议我到医院进行专业检查。

    第二天,我去了当地医院的精神科。医生为我做了详细的检查,并给出了诊断。虽然我心中有些不安,但我知道,这是走向光明的第一步。医生告诉我,我的情况并不少见,只要积极配合治疗,情况会逐渐好转。

    从那以后,我开始接受治疗,我的生活也渐渐恢复了平静。我学会了如何面对自己的心理问题,也明白了,勇敢地面对问题,才是解决问题的第一步。

    感谢那位在互联网医院上为我提供帮助的医生,是她的专业和耐心,让我重新找回了生活的信心。

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