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推进疼痛规范化管理,奇正疼痛月科普公益行在京启动

推进疼痛规范化管理,奇正疼痛月科普公益行在京启动
发表人:健康解码专家

随着生活节奏的加快和老龄化社会的到来,骨骼肌与关节疼痛已成为影响人们生活质量的常见问题。为提高公众对疼痛规范化管理的认识,中国健康科普联盟指导下,奇正藏药联合众多行业专家,于2018年10月11日启动了‘骨骼肌与关节疼痛病规范化管理科普公益行’活动。

本次活动旨在通过科普教育,引导公众树立正确的疼痛防治理念,提高生活质量。活动将深入15个城市,邀请专家学者开展义诊和科普讲座,向公众普及疼痛规范化管理的知识。

慢性疼痛已成为影响中老年人生活质量的重要因素。颈、肩、腰、背等部位的劳损、风湿、类风湿性关节炎、骨性关节炎等疾病,都会导致骨骼肌与关节疼痛。改善生活习惯、加强身体锻炼、注意保暖,以及采用针灸、按摩等物理治疗方式,都是缓解疼痛的有效方法。

奇正藏药作为本次活动的主办方,一直致力于藏药研发,其奇正消痛贴膏等产品,为患者提供了有效的止痛方案。本次公益活动,奇正藏药将发挥自身优势,与专家学者共同推动疼痛规范化管理,助力健康中国2030目标的实现。

未来,我们将继续关注骨骼肌与关节疼痛问题,通过科普教育、技术创新等方式,为公众提供更优质的医疗服务,共同打造健康中国。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

关节痛疾病介绍:
关节痛可出现在全身多个部位,病因各异,是非常普遍的临床症状。一般关节炎、关节疾病、感染、外伤等诸多原因均可导致关节痛;通常如果出现这种感觉,一般都不属于正常现象,关节痛往往预示着关节生病了,此时应引起足够的重视。
推荐问诊记录
关节痛地区推荐专家
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  • 儿童髋关节滑膜炎是一种常见的儿童关节疾病,主要发生在学龄前儿童中。该疾病的主要症状包括髋关节疼痛、肿胀、活动受限等。在天津春季,由于气温变化较大,儿童髋关节滑膜炎的发病率可能会有所增加。以下是关于儿童髋关节滑膜炎的介绍以及在该地区的家庭预防及治疗策略。

    一、疾病介绍
    儿童髋关节滑膜炎的病因尚不明确,可能与感染、创伤、遗传等因素有关。该疾病通常呈自限性,即不经治疗也能自愈。但若不及时治疗,可能会影响关节功能,导致关节畸形。

    二、家庭预防措施
    1. 保持室内温度适中,避免儿童受凉感冒,因为感冒可能会加重关节炎症。
    2. 避免儿童参加剧烈运动,减少关节负担。
    3. 增强儿童体质,提高免疫力,预防感染。
    4. 注意儿童营养均衡,补充钙、磷等矿物质,以促进骨骼生长发育。
    5. 定期进行关节检查,以便早期发现并治疗关节疾病。

    三、家庭治疗策略
    1. 休息:儿童患髋关节滑膜炎时,应适当休息,避免剧烈运动。
    2. 冰敷:在关节疼痛、肿胀时,可用冰袋进行局部冷敷,减轻症状。
    3. 药物治疗:在医生指导下,可使用非甾体抗炎药(NSAIDs)等药物缓解疼痛和炎症。
    4. 物理治疗:通过关节松动、肌肉力量训练等物理治疗方法,改善关节功能。
    5. 手术治疗:对于关节畸形或严重功能障碍的病例,可能需要手术治疗。

    四、注意事项
    1. 家长应密切关注儿童的关节症状,一旦发现异常,应及时就医。
    2. 避免给孩子穿硬底鞋,以免加重关节负担。
    3. 在日常生活中,引导孩子养成良好的生活习惯,如坐姿、站姿等。
    4. 注意孩子的饮食卫生,预防肠道感染。
    5. 在春季,避免让孩子在户外长时间逗留,以防感冒。

    以上是关于儿童髋关节滑膜炎在天津春季的家庭预防及治疗策略,希望对家长们有所帮助。

  • 我是一位新晋的妈妈,自从生完孩子后,我的右腿就开始疼痛。起初我以为这只是生育后的正常反应,然而疼痛却日益加剧,影响了我的日常生活和哺乳。经过一番搜索,我发现了氟比洛芬凝胶贴膏,据说对缓解肌肉和关节疼痛效果不错。但是,作为一个正在哺乳的母亲,我担心使用这种药物是否会对宝宝产生不良影响。

    于是,我决定在京东互联网医院上进行线上问诊。通过视频通话,我向心血管内科的张医生描述了我的症状和担忧。张医生非常耐心地听完了我的问题,并详细询问了我的病史和用药情况。得知我还在哺乳期后,他告诉我可以使用氟比洛芬凝胶贴膏,因为它是外用药物,不会对宝宝产生影响。

    我也向张医生提到了之前看过骨科医生,医生说我的骨头没有问题,而是肌腱问题。张医生表示,氟比洛芬凝胶贴膏可以有效缓解肌腱疼痛,并且不会影响哺乳。听到这个消息,我终于松了一口气,决定按照张医生的建议使用该药物。

    在使用氟比洛芬凝胶贴膏后,我的右腿疼痛明显减轻了。同时,我也意识到,作为一名新手妈妈,面对各种健康问题时,及时寻求专业医生的帮助是非常重要的。京东互联网医院提供的线上问诊服务不仅方便快捷,而且能够得到权威的医学建议,真是太棒了!

    产后右腿疼痛的治疗与调理 常见症状 产后右腿疼痛可能是由于分娩过程中肌肉和关节的过度使用引起的。这种疼痛通常会在几周内自行消失,但如果疼痛持续或加剧,可能需要寻求医疗帮助。 推荐科室 心血管内科、骨科或妇产科都可以进行相关的诊断和治疗。 调理要点 使用氟比洛芬凝胶贴膏可以有效缓解肌肉和关节疼痛。 适当休息和进行物理治疗也可以帮助恢复。 如果疼痛严重或伴有其他症状,应及时就医。 保持良好的营养和水分摄入有助于身体恢复。 避免过度使用受影响的肌肉和关节,以防止疼痛加剧。

  • 我一直以为自己的身体很健康,直到那天晚上。关节疼痛如潮水般涌来,仿佛每一寸骨头都在抗议。起初我以为是因为前一天的剧烈运动,但当疼痛持续了好几天,甚至影响到日常生活时,我开始担心起来。去医院排队等待的时间总是那么漫长,于是我决定尝试在线问诊。

    在京东互联网医院上,我遇到了一个非常专业的医生。通过对话,他了解到我的症状并怀疑我可能患有痛风。尽管我一开始并不确定,但医生耐心地解释了痛风的常见症状和可能的原因,包括饮酒和高嘌呤食物的摄入。他的建议让我感到安心,并且我决定按照他的建议去做。

    医生还建议我进行尿酸检测,并且告诉我如果结果显示尿酸水平高,就需要采取相应的措施来控制它。同时,他也提醒我注意饮食,避免过多的肉类和豆制品,减少酒精的摄入。这些信息对我来说非常宝贵,因为我之前并不知道这些因素与痛风有关。

    在整个过程中,医生不仅提供了专业的医疗建议,还给予了我很多安慰和支持。他的温暖和关心让我感到非常舒适和放心。最终,我的尿酸检测结果显示正常,但这次经历让我更加重视自己的健康,并且对在线问诊的便利性和有效性有了更深的理解。

    痛风就医指南 常见症状 痛风是一种关节炎,常见症状包括突然出现的剧烈关节疼痛、红肿和热感,通常在夜间或清晨加重。易感人群包括中年男性、肥胖者、饮酒过量者和高嘌呤食物摄入者等。 推荐科室 风湿免疫科 调理要点 1. 控制饮食,避免高嘌呤食物和酒精的摄入; 2. 保持适当的体重,避免肥胖; 3. 定期进行尿酸检测,及时调整治疗方案; 4. 如果需要,服用医生开具的药物,如非甾体抗炎药(NSAIDs)或可的松等; 5. 在医生的指导下进行适当的运动和物理治疗,帮助改善关节功能和减轻疼痛。

  • 我曾经是一名手工艺人,生活平静而充实。然而,18年前的一次肘关节手术改变了我的生活。手术后,我开始感到左手麻木和左关节疼痛。起初,我并没有太在意,认为只是手术后的正常反应。但随着时间的推移,这种不适感越来越强烈,影响了我的工作和日常生活。

    我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括按摩、热敷和服用止痛药,但效果都很有限。我的生活质量急剧下降,无法专注于工作,甚至连基本的日常活动也变得困难。

    在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院,我与一位经验丰富的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的病史和症状,并进行了初步诊断。他认为我可能患有肘管综合征,这是一种由于尺神经受压而引起的疾病。

    医生开具了处方,包括一些止痛药和改善神经功能的药物。我按照医生的建议服用药物,并且注意休息和避免过度使用左手。经过一段时间的治疗,我的症状有了明显的改善。左手麻木和关节疼痛减轻了很多,我可以重新投入到工作和生活中去。

    我非常感激这位医生和京东互联网医院提供的服务。他们让我在家中就能得到专业的医疗帮助,避免了繁琐的挂号和等待过程。现在,我已经恢复了正常的生活和工作,感谢这次线上问诊的经历让我重新找回了健康和快乐。

    肘管综合征就医指南 常见症状 肘管综合征的常见症状包括手指麻木、刺痛或无力感,尤其是在尺神经受压的区域。患者可能还会感到手部或前臂的疼痛和僵硬,影响日常活动的进行。 推荐科室 神经内科或骨科 调理要点 1. 避免长时间保持同一姿势,尤其是手臂弯曲或手腕扭曲的姿势。 2. 使用支撑或固定装置来减轻尺神经的压力。 3. 进行物理治疗,包括按摩、热敷和电疗等,以缓解疼痛和改善神经功能。 4. 如果症状严重,可能需要手术治疗来解除神经的压迫。 5. 在日常生活中注意手部的保护,避免过度使用或受伤。

  • 我妈妈的膝关节缝隙疼痛已经持续了好几个月,起初我们以为只是因为年龄大了,关节自然会有些不适。但是随着时间的推移,疼痛越来越严重,甚至连腘窝也开始疼痛。我们非常担心,于是决定寻求专业的医疗帮助。

    在京东互联网医院上,我们找到了一个经验丰富的医生。通过在线问诊,医生详细询问了我妈妈的症状和病史,并要求我们上传了X光片。经过仔细的检查和分析,医生初步诊断为骨性关节炎,合并滑膜炎症。

    医生建议我们进行核磁共振检查以确认诊断,并开具了药物治疗方案。虽然我妈妈曾经尝试过其中的一种药物,但效果不明显。医生解释说,氨糖需要连续服用三个月到半年才能见效,不能半途而废。我们决定遵循医生的建议,坚持治疗。

    这次在线问诊的经历让我们深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。我们不再需要为了挂号和排队而花费大量时间和精力,只需在家中就能获得专业的医疗服务。同时,医生的耐心解释和详细指导也让我们对治疗充满了信心。

    骨性关节炎和滑膜炎症的治疗指南 常见症状 骨性关节炎和滑膜炎症的常见症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。这些症状可能会随着时间的推移而加重,影响日常生活的质量。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 保持适当的体重,减轻关节负担; 2. 进行适量的运动,如散步、游泳等,增强关节周围肌肉的力量; 3. 使用热敷或冷敷缓解疼痛和肿胀; 4. 按医嘱服用非甾体抗炎药(NSAIDs)或其他疼痛缓解药物; 5. 考虑使用氨糖等营养补充剂,支持关节健康。

  • 我是一个40多岁的中年人,平时工作压力大,生活不规律,最近两个月来,两条腿的关节开始疼痛,尤其是在早晨起床和晚上休息时更为明显。起初我以为是过度劳累所致,休息几天就会好转,但情况并没有改善。反而,疼痛逐渐加剧,影响了我的日常生活和工作效率。我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病。

    在朋友的推荐下,我尝试了线上问诊,选择了一位经验丰富的医生进行咨询。通过对话,我了解到我的症状可能与肾虚有关。医生建议我进行一些简单的锻炼和调整生活习惯,同时开具了三种药物的处方。经过一周的治疗,我的疼痛明显减轻了。医生还提醒我要注意休息,避免过度劳累和不良习惯,以免病情反复。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。无需排队等候,只需在家中就能得到高质量的医疗服务。同时,我也意识到自己需要更加关注身体健康,调整生活方式,预防疾病的发生。

    肾虚引起的两条腿关节疼痛就医指南 常见症状 肾虚的常见症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多、性功能减退等。两条腿关节疼痛也可能是肾虚的表现之一,尤其是在早晨和晚上更为明显。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 调整生活习惯,保持规律作息; 2. 适当进行锻炼,如直腿抬高、股四头肌锻炼等; 3. 饮食上应多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物; 4. 避免过度劳累和不良习惯; 5. 根据医生的建议,合理使用药物治疗肾虚症状。

  • 我是一个40多岁的男性,最近40多天来一直被关节疼痛困扰。起初,我以为只是普通的疲劳或受伤,休息几天就会好转。但是,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重,影响了我的日常生活和工作。

    在网上搜索相关信息时,我发现了一些关于前列腺癌骨转移的文章,虽然我并没有其他明显的前列腺癌症状,但这种可能性让我非常担忧。于是我决定寻求专业的医疗帮助,希望能找到最好的专家来诊治我的病情。

    我上传了我的核磁共振片子,期待着医生的回复。然而,第一个医生却告诉我他不是擅长这个领域的专家,而是中医男科医生。我感到非常失望和沮丧,心中充满了疑问和恐惧:我该怎么办?我会不会真的患上了前列腺癌?如果是,会有什么后果?

    在这个过程中,我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的重要性。虽然我最终没有得到满意的答复,但至少我可以在家中就诊,节省了时间和精力。同时,我也意识到,选择合适的医生和科室至关重要,不能只凭一时的冲动或网络搜索结果就做出决定。

    前列腺癌骨转移就医指南 常见症状 前列腺癌骨转移的常见症状包括骨痛、骨折、贫血、尿频、尿急等。这些症状可能与其他疾病相似,因此需要进行详细的检查和诊断。 推荐科室 泌尿外科或肿瘤科 调理要点 1. 定期进行体检和筛查,特别是对于50岁以上的男性; 2. 如果出现骨痛等症状,应及时就医; 3. 遵循医生的治疗方案,可能包括手术、放疗、化疗等; 4. 保持良好的生活习惯,包括健康饮食、适量运动等; 5. 心理调适也非常重要,保持积极乐观的态度,寻求家人和朋友的支持。

  • 我姑姑今年49岁,生活在海淀区。从今年年初开始,她的右膝关节就开始疼痛,起初还能忍受,但近几个月来疼痛愈发严重,有时甚至无法正常行走。更糟糕的是,吹空调后疼痛会加重。我们在当地医院拍了两次片子,诊断结果是骨质增生。然而,医生并没有给开药。姑姑自己尝试了滑膜炎还颗粒和氨糖(movefree),但效果不明显。

    我决定带姑姑去北京再次检查。我们选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生非常专业,首先询问了姑姑平时是否干重体力活或经常爬楼梯。得知她家住三层楼,医生进一步追问今年年初膝关节疼痛是否有诱因。姑姑表示无缘无故就开始疼了。医生建议拍摄膝关节核磁,因为拍片只能看到骨头,无法观察软骨或半月板的情况。同时,医生还推荐做风湿三项检查,以排除内科风湿免疫类疾病所引起的关节炎。

    在等待检查结果的过程中,医生给出了缓解疼痛的药物建议。由于姑姑胃部状况良好,医生推荐使用扶他林75mg规格的药物;如果胃部不适,可以改用西乐葆。我们按照医生的建议进行了治疗,并等待检查结果。

    骨质增生就医指南 常见症状 骨质增生是一种退行性疾病,常见于中老年人。主要症状包括关节疼痛、僵硬和活动受限。患者可能会在早晨或长时间休息后感到关节僵硬,活动一段时间后会有所缓解。疼痛通常在活动后加重,休息后减轻。有些患者可能会出现关节肿胀、红肿或热感。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 控制体重,减少关节负担; 2. 适当运动,增强关节周围肌肉的力量和灵活性; 3. 使用热敷或冷敷缓解疼痛和肿胀; 4. 遵医嘱服用止痛药或抗炎药; 5. 考虑物理治疗或手术治疗,视病情而定。

  • 我从未想过,一个简单的右膝盖疼痛会让我陷入如此的困扰和焦虑。事情发生在4月21日,那天我儿子踢球回来,右膝盖就开始疼痛。起初,我以为只是轻微的扭伤,给他喷了云南白药,希望能缓解疼痛。但是,情况并没有好转,反而越来越严重。走路变得困难,膝盖也开始肿胀。我带他去医院做了检查,医生说可能是滑膜炎。接下来的几天里,我每天都在观察他的情况,希望能看到一些好转的迹象。然而,疼痛和肿胀依然存在,走路仍然很困难。我开始担心,会不会有其他更严重的问题?

    在这个过程中,我尝试了各种方法来帮助他恢复。除了云南白药外,我还给他按摩、热敷,甚至试图让他做一些简单的运动来促进血液循环。但是,效果并不明显。我开始感到无助和焦虑,担心他的健康问题会影响到他的日常生活和学习。

    在这种情况下,我决定寻求在线医生的帮助。通过京东互联网医院的平台,我与一位专业的医生进行了沟通。医生详细询问了我的儿子的症状和检查结果,并给出了专业的建议。医生告诉我,滑膜炎的确可能是引起疼痛和肿胀的原因,但也可能存在其他问题。医生建议我再观察几天,如果情况没有好转,就需要重新做一些检查或者考虑其他治疗方案。同时,医生也提醒我注意休息和保持良好的心态,避免过度焦虑和担忧。

    这次在线问诊的经历让我感到非常安心和放心。医生的专业建议和耐心解答让我对儿子的健康问题有了更清晰的认识和理解。虽然我仍然担心他的健康问题,但我也知道我需要保持冷静和理智,积极配合医生的治疗方案,帮助他尽快恢复健康。

    滑膜炎就医指南 常见症状 滑膜炎是一种常见的关节疾病,主要表现为关节疼痛、肿胀和僵硬。患者可能会感到关节发热、红肿和活动受限。滑膜炎可以发生在任何关节,但最常见的是膝盖、肩膀和手腕等大关节。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 休息和避免过度活动,减轻关节负担。 2. 使用冰袋或热敷来缓解疼痛和肿胀。 3. 按医嘱服用非甾体抗炎药(NSAIDs)或其他止痛药物。 4. 在医生指导下进行物理治疗和康复训练,帮助恢复关节功能。 5. 如果症状严重或持续不改善,可能需要考虑手术治疗。

  • 我曾经是一名成功的商人,生活节奏快,压力大。直到有一天,我发现自己尿酸值高达520,身体开始出现各种不适。起初我并没有太在意,认为只是工作压力过大导致的。但随着时间的推移,我的症状越来越明显,尤其是关节疼痛和水肿,严重影响了我的日常生活和工作效率。

    我开始四处求医,但每次都只能得到一些简单的药物和建议,效果并不明显。直到我在京东互联网医院上遇到了这位主任医生,他不仅耐心地听取了我的问题,还详细解释了高尿酸血症的原因和治疗方案。他的专业知识和人性化服务让我感到非常安心和放心。

    在他的指导下,我开始服用立加利仙和苯溴马隆片,并且遵循了他给出的饮食和生活习惯调整建议。一个月后,我再次去测尿酸,结果已经降至正常范围内。我的关节疼痛和水肿也明显减轻,整个人都感觉轻松多了。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院不仅可以提供便捷的就医服务,还能连接到全国各地的优秀医生资源。对于像我这样繁忙的商人来说,这无疑是一个福音。

    高尿酸血症就医指南 常见症状 高尿酸血症的常见症状包括关节疼痛、水肿、红肿和发热等。易感人群主要是中老年人、肥胖者、长期大量饮酒者和有家族遗传史的人群。 推荐科室 内分泌科或风湿免疫科 调理要点 1. 饮食上应避免高嘌呤食物,如海鲜、动物内脏等; 2. 多喝水,保持每天尿量在2000毫升以上; 3. 适当运动,控制体重; 4. 定期复查尿酸值,根据医生建议调整治疗方案; 5. 如果需要,服用医生开具的药物,如立加利仙和苯溴马隆片等。

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