那个周五的下午，我坐在电脑前，屏幕上的对话框闪烁着，那是我的医生***。我心中有些忐忑，因为皮肤晒黑的问题已经困扰我很久了。

“你好，医生。”我小心翼翼地打了个招呼。

“您好，请问有什么问题吗？”医生的回复总是那么亲切。

“我的皮肤后天晒黑了，不知道有没有办法能变白一点？”我直截了当地提出了我的问题。

“后天晒黑的话，做好防晒可以改善，维生素C也有利于美白。”医生的建议让我感到一丝希望。

“是什么样的维C呢？单纯的药物还是类似于保健品？”我继续追问。

“咱们普通的维生素C就可以，不需要特别购买保健品。”医生的话语让我放心了许多。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我希望能得到更具体的指导。

“患者已等候您多时，请尽快回复。”我收到了患者的提醒，心里有些焦急。

“已为您提醒医生，医生当前较忙，请耐心等待。”医生的消息让我稍微安心。

终于，医生的回复来了：“咱们普通的维生素C就可以。您需要处方吗？”

“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”我了解到医生的建议仅供参考。

最近，我发现我的手掌一碰到水，就会出现皮肤发白的情况。过一会儿又会恢复正常，而且皮肤也不痛不痒。我很困惑，不知道这是什么疾病，于是我决定在互联网医院进行在线问诊。

我和医生进行了问诊，医生很耐心地询问了我的工作情况、接触史和症状表现。经过详细的描述和医生的分析，最终得出了正确的诊断和治疗建议。医生给了我一些关于工作和生活习惯的建议，并开了一份药方，让我预约药品，并在用药期间如有不适及时就诊。

通过这次在线问诊，我感受到了医生的专业素养和耐心细心的品质，也更加了解了自己的病情和治疗方法。我对互联网医院的服务感到非常满意，我会继续关注自己的健康，做好预防和治疗工作。

2024年9月5日，郑州市的一位患者在京东互联网医院上向李医生咨询了关于银屑病用药膏后皮肤变白的问题。李医生详细询问了患者的整体情况，并解释了皮肤变白的原因是由于药膏中含有某些成分可能会导致局部皮肤色素减少，通常这种情况是暂时的，随着时间的推移，皮肤颜色会逐渐恢复正常。李医生还提醒患者在使用药膏时需要注意用量和使用方法，避免过度使用或不当使用导致皮肤问题加重。同时，李医生建议患者可以尝试一些修复皮肤的药物或护肤品来帮助皮肤恢复健康状态。对于患者的担忧，李医生表示，银屑病是一种慢性病，虽然可以控制症状，但不能完全治愈，需要长期管理和治疗。最后，李医生强调了患者的主观感受和选择的重要性，鼓励患者积极参与治疗过程，共同制定合适的治疗方案。

肌肤美白，是许多女性追求的护肤目标。然而，许多女性在尝试了各种美白方案后，却发现效果并不理想。这究竟是什么原因呢？本文将为您揭示导致肌肤变黑的一些常见因素，并提供相应的预防措施。

1. 深色食物与饮料

深色食物和饮料中的黑色素含量较高，容易导致肤色变黑。例如，可乐、浓茶、咖啡、巧克力等。此外，紫米、黑豆、赤豆、核桃等深色食物也应适量摄入。

2. 油炸食物

油炸食物中的氧化物会加速肌肤老化，导致肤色暗沉。因此，应减少油炸食物的摄入，并补充维生素E等抗氧化物质，以抵抗氧化损伤。

3. 酸碱平衡

人体体液呈弱碱性，若酸性食物摄入过多，会导致血液偏酸，从而影响肤色。因此，应保持饮食的酸碱平衡，多吃新鲜水果、蔬菜等碱性食物。

4. 富含酪氨酸的食物

酪氨酸是黑色素合成的重要原料，因此，富含酪氨酸的食物如动物内脏、甲壳类动物、豆类等应适量摄入。

5. 感光蔬菜

感光蔬菜如红薯、马铃薯、菠菜等，容易使肌肤在紫外线照射下变黑。因此，在紫外线较强的情况下，应避免食用这些蔬菜。

6. 添加剂

食物添加剂如鸡精、防腐剂等，会增加内脏负担，导致黑色素沉淀。因此，应选择无添加剂或低添加剂的食品。

通过以上措施，我们可以有效地预防肌肤变黑，拥有健康白皙的肌肤。

服务已开始。

“提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方”

您已接诊，本次问诊可持续2天。

身高169cm，体重70公斤，男生怎么减脂？

你好。

你好。

你之前有没有减过？

之前都是自己少吃。

可以先控制一下午饮食。

那体重有没有减轻？

减轻了，但不多。

控制多长时间？

体重减轻了一点点，但是这个维度好像没有变。

体重下降多少？

平时运动吗？

请问怎么控制饮食的？

可以大概说下吃多少吗？

如果长时间控制饮食有时候会出现平台期。

那怎么办？

有运动吗？

不怎么运动，因为我以前手淫导致体虚，一运动就晚上睡不着觉。

瘦肉可以换一下鱼肉或者虾，然后主食早餐可以减一下量，或者改为粗粮。

建议你运动一下，突破一下，长时间低热量摄入可能会出现平台期。

可以适当的运动下，抗阻和有氧运动可以间隔进行。

一定要运动吗？

最好运动一下。

不然基础代谢也会降低。

除了这个没有吃别的食物。

吧？

除了这些没有吃别的食物吧。

有时候会换着吃。

米饭可以换成二米饭。

饮食控制多长时间了？

也就几个月。

体重下降了多少？

那建议您适当增加一下运动。

随着您控制饮食，减少摄入，机体也会慢慢适应，基础代谢也会降低。

平时也多饮水。

对了，您知道吃什么食物或者是吃什么营养元素，能让皮肤变美变白？

皮肤变白首先需要周期的，平时多休息防晒，可以补充维生素C。

但是不能过量。

好的，谢谢您了，我明白了。

不客气，有问题可以再留言。

还是建议您适当运动。

如果长期控制饮食，可以加用复合维生素补充下。

可以应用善存或者21金维他。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

服务已结束。

问诊已结束。

　　在追求美丽的道路上，美白一直是女性朋友们关注的焦点。如何从饮食入手，让肌肤白皙动人？今天，我们就来为大家介绍7种具有美白功效的蔬菜，帮助大家实现“白里透红”的肌肤。

　　豌豆：被誉为“美容豆”的豌豆，含有丰富的维生素A原，能够促进皮肤细胞的新陈代谢，淡化斑点，使肌肤更加细腻有光泽。

　　土豆：土豆中含有丰富的B族维生素、维生素C和膳食纤维，能够帮助肌肤抗氧化，预防皮肤老化，同时具有润肠通便的作用。

　　白萝卜：白萝卜含有丰富的维生素C，能够抑制黑色素的生成，淡化斑点，使肌肤白皙细腻。

　　胡萝卜：胡萝卜被誉为“皮肤食品”，含有丰富的β胡萝卜素和维生素C，能够抗氧化、美白肌肤，清除肌肤多余角质，使肌肤更加光滑细腻。

　　蘑菇：蘑菇中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能够调节女性内分泌，预防皮肤衰老，使肌肤更加年轻。

　　黄瓜：黄瓜中含有丰富的维生素C、维生素E和黄瓜酸，能够清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。

　　冬瓜：冬瓜中含有丰富的丙醇二酸和葫芦巴碱，能够抑制糖类物质转化为脂肪，预防肥胖，同时具有美白肌肤的功效。

我最近在京东互联网医院咨询了一位皮肤科专家，因为我发现了阴囊右侧有一处皮肤偏白的情况。在医生的问诊服务中，医生非常耐心地听取了我的主诉，并通过对我的描述进行了详细的询问和评估。他还提醒我在使用药物时要注意药品的使用方法和剂量，以及可能出现的不良反应。

医生给予了我详细的治疗建议，并在沟通中展现出了良好的沟通能力和专业素养。他还告诉我需要密切观察情况的变化，并在需要的时候及时复诊。

通过这次线上问诊，我深切感受到医生的专业精神和耐心细致的品质，同时也对线上医疗服务有了更深入的了解。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询了自己头发变白的情况。医生助理很耐心地收集了我的资料，并告诉我问诊将持续2天。我描述了我的症状和服药情况，医生助理也询问了一些相关问题。我觉得医生助理真的很负责，不仅倾听我的主诉，还给予了专业的建议。

医生分析了我的病情，询问了一些伴随症状。我觉得医生很细心地了解我的情况，让我觉得很放心。在医生的指导下，我完成了一些检查，并拍了舌苔照片发给医生。医生还询问了一些额外的问题，让我觉得医生真的很关心我的病情。

最后，医生给我开了一周的颗粒剂调理，并告诉我一些用药注意事项。我觉得医生很细心地告诉我如何服药，还提醒我在用药期间要注意一些饮食和生活习惯。整个问诊过程让我觉得很舒心，我对医生的治疗方案也非常满意。

肌肤的美丽与白皙是许多女性追求的目标，但斑点、暗沉等问题却常常困扰着她们。今天，就让我们来了解一下白醋这一神奇的美容佳品，看看它如何帮助肌肤焕发光彩。

白醋，又称米醋，是一种常见的调味品，同时也具有很多药用价值。它能够调节血液的酸碱平衡，帮助消化，促进吸收，增强肠胃道的杀菌能力，扩张血管，预防心血管疾病、糖尿病等。更重要的是，白醋中的醋酸具有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用，从而达到美容护肤的效果。

那么，如何利用白醋来美白祛斑呢？以下几种方法，你不妨试试：

1. 白醋+盐+水擦脸法

将白醋、食盐和水按照9:3:1的比例调和，用干净的毛巾浸透后擦在脸上，早晚各一次。这种方法可以有效美白祛斑，让肌肤变得更加细腻。

2. 白醋+冬瓜汁敷脸法

将新鲜的冬瓜洗净去皮切块，捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，调匀后涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了。每天使用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连用半月就可以帮助去除黄褐斑、雀斑等斑点。

3. 白醋+白术擦脸法

将白术切成块状或片状，然后泡在白醋或米醋里（白术：醋=1:10），密封浸泡一星期。每天洗脸后，用浸过醋的白术擦试面部长斑的地方，再用清水洗净，连续使用有减淡及消除色斑的效果，对雀斑尤为有效。

4. 米醋+黄豆食疗法

将黄豆洗净，放在玻璃瓶内（黄豆不要超过瓶子的1/3），再倒入是黄豆3倍的量的米醋，把黄豆完全浸泡起来，密封浸泡7天，就可以吃了。这种食疗法不仅可以美白祛斑，还能帮助减肥。

需要注意的是，虽然白醋美容效果显著，但在使用过程中也要注意以下几点：

1. 使用白醋时，要根据自己的肤质和斑点情况，选择合适的方法。

2. 使用白醋后，要做好肌肤的保湿工作。

3. 对于敏感肌肤，建议在使用白醋前先进行皮肤过敏测试。

4. 如果斑点问题严重，建议及时就医。

我最近发现自己手脚上长了一些白点，一开始只是在腿上发现，后来又在手上出现了同样的情况。我感到很担心，于是决定在网上咨询一下医生。我进入了***互联网医院的在线问诊平台，第一次体验到了这种全新的就医方式。

在问诊开始的时候，医生助理向我解释了一些情况，让我更加了解了整个问诊流程。然后，医生开始了询问我的病情，我描述了自己的主诉。医生非常耐心地询问了我病情出现的具体时间和症状，并且给出了一些初步的判断。

经过一番沟通，医生给出了初步的判断，认为可能是色素缺失引起的白点。然后，医生建议我去医院进行进一步的检查，以排除白癜风的可能。我向医生询问了一些关于治疗方案的问题，医生给出了一些关于外用药物的建议，并表示这种疾病可以得到改善。

整个问诊过程非常顺利，我对***互联网医院的在线问诊平台印象非常好。医生的专业素养和耐心细致让我感到很满意，我对自己的病情也有了更清晰的认识。希望能够尽快得到治疗，摆脱这些困扰。