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近年来,随着社会经济的发展和人们生活水平的提高,男性参与家务劳动的比例逐渐增加。一项研究表明,男性参与家务劳动可以显著降低全因死亡率和癌症死亡率,甚至可以将全因死亡率降低到71%。
那么,家务劳动究竟有什么神奇之处?如何才能通过家务劳动降低死亡风险呢?本文将从以下几个方面进行探讨:
1. 家务劳动的类型
家务劳动可以分为重型家务和轻型家务两种类型。重型家务包括吸尘、擦地板、拖地、擦洗窗户、洗车、搬动家具、搬煤气罐等;轻型家务则包括掸灰尘、洗碗、手洗衣服、熨烫、晾衣服、做饭、买日用品等。
2. 家务劳动与死亡风险的关系
研究表明,重型家务对降低全因死亡率和癌症死亡率的效果最为显著。具体来说,参与重型家务的男性,其全因死亡风险可以降低到71%,癌症死亡风险可以降低到52%。而对于女性来说,重型家务则会增加癌症死亡风险。
3. 家务劳动降低死亡风险的原理
家务劳动可以降低死亡风险的原理主要有以下几点:
4. 如何通过家务劳动降低死亡风险
以下是一些建议,帮助您通过家务劳动降低死亡风险:
总之,家务劳动对男性的健康益处不容忽视。让我们积极参与家务劳动,为自己和家人创造一个更健康的生活环境。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,我因为空腹血糖6.5而焦虑不安。在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院,注册并填写了病情描述。
很快,一位内分泌科的专家与我联系。她耐心地听我描述病情,询问我的生活习惯和饮食结构。在得知我运动和饮食调整一个月没有好转后,她建议我测测餐后2小时血糖。
几天后,我再次与医生沟通,得知餐后血糖值较高。医生为我制定了治疗方案,建议我晚睡前口服一粒二甲双胍0.5,并补充营养神经的甲钴胺。
在用药期间,医生多次与我沟通,了解我的病情变化。她告诉我,所有药物都有副作用,但不存在依赖性。这让我对治疗充满了信心。
经过一段时间的治疗,我的血糖值逐渐恢复正常。医生告诉我,血糖在3.9-6.1范围内即可停药。我非常感谢医生的专业和耐心,她不仅帮助我控制了血糖,还让我明白了健康生活方式的重要性。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。感谢京东互联网医院,让我在家就能享受到优质医疗服务。
那天,我像往常一样,坐在电脑前,手指轻轻敲打着键盘。我的屏幕上突然弹出一个窗口,那是来自一位医生的问候。他问我是否需要帮助,我立刻回复了他。
他告诉我,他是一位来自**京东互联网医院**的全科医生,专门负责在线问诊。我有些惊讶,因为这是我第一次尝试线上医疗。医生询问了我的一些基本信息,然后开始询问我的病情。
我告诉他我患有**II型糖尿病**,并且需要开具司美格鲁肽注射液的处方。医生先问了我一些关于药物使用和病情稳定性的问题,确保我符合用药条件。接着,他问我目前单次注射的用量,以及是否需要调整剂量。
由于这是我第一次使用这种药物,我并不清楚自己的用量。医生耐心地解释了不同剂量选项的含义,并告诉我治疗方案需要线下医生制定,是根据我的具体情况而定的。这让我感到非常安心,因为我知道我正在接受专业的治疗。
医生的态度非常友好,他倾听我的每一个问题,并耐心地为我解答。他还提醒我,尽管他的回复仅为建议,但如有需要,我应前往医院就诊。这让我对这位医生的信任感倍增。
最终,我决定线下就诊。虽然线上问诊为我提供了便利,但面对面的交流让我感到更加放心。我感谢那位医生的专业和耐心,他让我对线上医疗有了全新的认识。
那天早上,我像往常一样,服用了达格列净和二甲双胍。血糖控制得不错,但半年内我竟然瘦了5斤,胃口也变得很差。这让我有些焦虑,担心药物的副作用。
于是,我决定尝试线上问诊,找一位内分泌科的医生咨询。医生***在详细了解了我的病情后,建议我尝试将达格列净改为西格列汀,这样可以减轻体重下降的情况。
我有些疑惑,便问:“西格列汀和达格列净有什么区别?”医生解释说:“西格列汀相对于达格列净,对体重的影响较小。”
医生还告诉我,换药后三天需要测一下血糖,看看剂量是否合适。我按照医生的建议做了,三天后血糖控制得很好。
我又问:“西格列汀100毫克是一天一粒吗?二甲双胍还需要继续吃吗?”医生回答:“是的,西格列汀可以一天一粒,二甲双胍继续吃,因为它是目前糖尿病的一线药,没有明确禁忌症,最好都吃这个。”
我还有点担心药物的副作用,医生安慰我说:“二甲双胍的确有点影响胃口,但是时间长会好一点。”
医生还告诉我,一般吃这两种药多久需要验肝肾功能,我回答说“是的”,医生回答:“一般1-2个月查肝肾功能即可。”
这次线上问诊让我非常满意,医生的专业知识和耐心让我感到安心。我相信,在医生的专业指导下,我的病情会得到更好的控制。
您好,医生。
你好,医生,我妈妈这次检查了糖化血红蛋白跟血糖了。
你看看。
血糖和糖化血红蛋白都挺好的。
是的。
目前治疗方案不变。
就是还是需要继续打这个针是吧?
是的。
那吃的药呢?
治疗方案不动。
还需要继续吃药吗?
可不可以停掉?
吃的药名是什么,剂量是多少,我看看行不行。
二甲双弧,早上空腹吃两颗。
你可以让她试着减一个看看。
就是一天吃一颗。
对。
医生我想问一下,就是打这个针是不是对内脏损害会很大呀?
不会呀。
以后会不会出现什么副作用呀?
前段时间听人家说,这个针特别伤身体。
这个药物本身就是降糖的,且有减重作用,对身体没有什么损害的,都是通过国家实践数据证明的。
对于糖尿病患者是有益处的。
哦哦好的,那没有高血糖的可以发这个针减体重吗?
必须要达到肥胖标准才行,排除一些禁忌症的情况下可以。
我朋友她身165体重在160。
可以打吗?
要排除有没有甲状腺方面疾病及胰腺方面疾病。
医院检查评估一下,体重指数29属于肥胖了。
现在打这个针还是0.25还是0.5?
前面打的多少?
一般都是0.25每mg起始,然后加量到0.5mg。
之前是0.25上一次按照你说的打0.5了。
那就打0.5mg就行。
医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。
那是一个平凡的下午,我坐在家中,心中有些焦虑。我的血糖控制一直不是很好,最近餐后血糖升高,优泌乐50的用量快达到了极限。于是,我决定通过互联网医院寻求医生的帮助。
我选择了京东互联网医院,它提供了一个便捷的线上问诊平台。我输入了我的症状和之前的治疗情况,很快,一位内分泌科的医生接诊了我。
医生首先询问了我的基本情况,然后仔细阅读了我的病历。经过一番询问和思考,医生告诉我,可以尝试改用优泌乐25。他详细解释了两种药物的区别和适应症,并告诉我如何调整用量。
医生的建议让我感到很放心。他不仅专业,而且非常细心,考虑到我夜间基础胰岛素可能不够用,他提出了一个具体的调整方案。他还询问了我是否有其他不适,比如营养和阳痿症状。针对这些问题,他给出了专业的建议,让我感到十分贴心。
在整个咨询过程中,医生的态度一直非常友好。他耐心地解答我的每一个问题,让我感到自己被充分尊重。最后,他告诉我,优泌乐50的餐后血糖升高可能是由于药物用量不足,而优泌乐25可能更适合我。
通过这次线上问诊,我不仅解决了我的医疗问题,还学到了很多关于血糖控制和生活方式的知识。我感到非常幸运,能够在京东互联网医院找到这样一位专业、细心的医生。
那天,我坐在电脑前,紧张地打开了京东互联网医院的线上问诊页面。屏幕上,一位内分泌科的医生***医生出现在我的眼前。他微笑着,温和地问我:“您好,请问最近血糖咋样?”
我简短地回答了他的问题,接着他问我:“您吃的什么降糖药?”我告诉他,之前吃的拜糖平效果不是很好。空腹血糖一直在9到10之间波动。
“之前医院检查,还有尿蛋白流失。”我补充道。
医生听了我的描述,皱了皱眉头。他告诉我,尿蛋白的化验单上有,如果尿蛋白高的明显,可以吃非奈利酮来治疗糖尿病肾病。他又问我:“那个肝肾功能是正常的是吧?”我回答是的。
医生综合考虑了我的情况,建议我:“拜糖平效果不好的话,如果说你肝肾功能正常的话,我觉得你再加上二甲双胍还可以,再加上西格列丁这些降糖药。”
我有些担心药物的副作用,医生安慰我说:“不用太担心,我会根据您的病情调整用药,确保副作用最小化。”
由于我没有携带之前的检查单,医生建议我去做血尿检查。我有些犹豫,但最终还是决定去。
在苏州的一家医院,我做了检查。医生告诉我,尿蛋白只是尿常规定性不行,需要做24小时尿蛋白定量或者24小时尿微量白蛋白定量。
几天后,我把检查结果发给医生。他说:“您这个血糖确实高点了,肝肾功还可以。”他建议我除了拜糖平,可以再加西格列汀一天一片早饭前降糖,或者再加达格列净一天一片早饭前降糖。
我感到非常欣慰,因为医生不仅专业,还非常关心我的病情。他告诉我:“我看您尿常规蛋白高的不多,可以进一步查尿微量白蛋白肌酐比,或者查24小时尿微量白蛋白定量。”
通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了医生的热情和关心。我相信,在医生的指导下,我的病情一定会得到控制。
那天,阳光明媚,我坐在家里的沙发上,心情有些沉重。糖尿病已经陪伴了我十年,而病情似乎越来越严重。我知道,是时候寻求专业医生的帮助了。
我打开京东互联网医院,选择内分泌科,一位经验丰富的医生出现在了我的屏幕上。我向他详细介绍了自己的病情,包括正在服用的药物:达科列净、二甲双瓜、格列美脲和拜糖平。
医生耐心地询问了我每天服用这些药物的粒数,以及最近的血糖控制情况。我告诉他,空腹血糖一直很高,尤其是吃水果后。
医生建议我控制饮食,加强运动,并告诉我,如果病情进一步恶化,可能需要增加药量,甚至考虑使用胰岛素。
我有些担忧,问医生是否真的需要使用胰岛素。医生安慰我说,他只是根据我的病情提出了建议,具体治疗方案还需结合血糖、糖化血红蛋白、胰岛素尿微量白蛋白和眼底检查的结果来决定。
医生的专业和耐心让我感到安心。他告诉我,医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。我决定遵从医生的建议,预约了线下检查。
这次线上问诊让我感受到了互联网医疗的便捷,也让我更加信任医生的专业素养。我相信,在医生的帮助下,我一定能够战胜病魔。
那是一个阳光明媚的午后,我坐在电脑前,打开了我的互联网医院账户,准备与一位内分泌科的医生进行线上咨询。自从患上了二型糖尿病以来,我的生活被这个疾病深深地影响着,但这次线上咨询让我感受到了前所未有的便捷和温暖。
医生很耐心地询问了我的病情,从糖尿病的时长,到肝肾功能,再到血糖控制情况,他都非常详细地记录下来。我告诉他,我已经患有糖尿病八年了,空腹血糖一直偏高,餐后两小时血糖也有点高。曾经尝试过多种药物,但效果都不太理想。
医生仔细分析了我的病情后,给出了专业的建议。他建议我查查空腹胰岛功能,必要时可以注射长效胰岛素。他还告诉我,司美格鲁肽可能对我的情况有帮助,但需要先查查甘油三酯。在了解到我的甘油三酯正常后,医生又建议我进行甲状腺超声检查,以排除其他可能的疾病。
在咨询过程中,医生始终保持着耐心和细致的态度,让我感受到了专业和温暖。他不仅给我提供了治疗方案,还耐心解答了我的各种疑问。在得知我体重偏胖后,他建议我尝试使用二甲双胍,并告诉我,诺和泰可能对我的情况有帮助。
在医生的指导下,我制定了新的治疗方案。我开始了诺和泰的治疗,并定期监测血糖。虽然治疗初期有一些不适,但在医生的鼓励下,我逐渐适应了新的治疗方案。
这次线上咨询让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在这里,我得到了专业医生的指导,不仅让我对糖尿病有了更深入的了解,还让我对未来的治疗充满了信心。
那个午后,阳光透过窗户洒在安静的客厅里,我坐在沙发上,心情有些忐忑。自从确诊为2型糖尿病以来,我一直担心用药问题。这天,我决定尝试线上问诊,希望得到医生的专业指导。
我选择了京东互联网医院,填写了个人信息和病情描述。很快,一位经验丰富的医生与我取得了联系。他详细询问了我的病情,包括药物过敏史、肝肾功能、疾病史、正在服用的药品以及备育期情况。我如实回答了他的问题,心中暗暗佩服他的耐心和细致。
医生在了解了我的病情后,为我开具了艾托格列净片5mg*14片X2的处方。我按照指示点击了处方创建,随后医生告诉我,处方已送达药师审核。不久,我就收到了用药建议:在用药期间如有不适,请及时线下就诊。
用药期间,我严格按照医生的建议进行。起初,我担心药物会有副作用,但在医生的专业指导下,我逐渐适应了这种治疗方式。渐渐地,我的病情得到了控制,生活质量也得到了提升。
现在,我已经习惯了线上问诊这种方式。它不仅方便快捷,更重要的是,医生的专业素养让我深感安心。我相信,在医生的指导下,我的病情会越来越好。
那天,我如往常一样,在微信上咨询了我的内分泌科医生。因为最近血糖控制得不太好,我很担心,所以决定线上咨询一下。
医生很快就回复了我,他首先询问了我的餐前和餐后的血糖情况。我如实告知了他,他告诉我,我目前服用的药物对餐前和餐后的血糖都有降低作用,但属于中等强度的降血糖药。
我接着询问了医生,关于降糖药强度的问题。医生解释说,需要选择哪种强度的降糖药是由血糖水平决定的。他还告诉我,目前临床常用的降糖效果最强的是二甲双胍、利拉鲁肽、格列美脲、吡格列酮这些类的药物。但医生也提醒我,降糖药并不是降糖效果越强越好,还需要考虑低血糖风险,对心脏、肾脏等的保护作用。
在与医生的沟通中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅解答了我的疑问,还非常关心我的病情,让我感到非常温暖。最后,医生提醒我,他的回复仅为建议,如果需要诊疗,请前往医院就诊。
这次线上咨询让我对糖尿病的治疗有了更深入的了解,也让我更加坚定了控制血糖的信心。