近日，第67届世界卫生大会在日内瓦闭幕，会议审议并通过了中国提出的传统医学决议。这一决议确认了传统医学和补充医学在维护人类健康方面的作用与潜力，并敦促各成员国实施世卫组织传统医学战略，为包括中医在内的传统医学走向世界开启了一扇大门。

近年来，传统医学在疾病预防和慢性病治疗方面的独特作用，得到了越来越多的认可。世卫组织发布的《2014-2023年传统医学战略》也明确提出，要充分发挥传统医学的优势，挖掘其潜力，推动传统医学在全球的发展。

中国作为传统医学的代表，积极推动中医药走向世界。国家卫生计生委副主任王国强表示，中国将根据《战略》提出的目标，研究制订中医药发展的国家战略，积极推进中医药法的立法进程，运用现代科学技术，提升中医药的科技含量和有效性。

此外，中国还将加强与世卫组织的合作力度，推动传统医学在全球的发展。相信在不久的将来，中医药等传统医学将为全球人民的健康事业做出更大的贡献。

世界卫生大会通过传统医学决议，对中医药走向世界具有重要意义。这不仅有助于提升中医药的国际影响力，也将推动全球传统医学的发展，为人类健康事业做出更大的贡献。

如今，癌症已经成为威胁人类健康的头号杀手。除了癌症本身的治愈难度外，其带来的经济负担和心理压力也让人们谈癌色变。

近年来，一些研究指出，体寒体质的人更容易患上癌症。那么，什么是体寒？为什么体寒体质的人更容易得癌症呢？

体寒，顾名思义，就是身体偏寒，阳气不足，阴气过剩。中医认为，体寒体质的人容易导致气血运行不畅，免疫力下降，从而更容易受到疾病的侵袭。

那么，为什么体寒体质的人更容易得癌症呢？主要原因有以下几点：

1. 免疫力下降：体寒体质的人阳气不足，免疫力下降，容易受到各种细菌、病毒的侵害，为癌症的发生创造了条件。

2. 气血运行不畅：体寒体质的人气血运行不畅，容易导致瘀血、痰浊等问题，这些病理产物容易形成肿瘤。

3. 生活习惯不良：体寒体质的人往往伴随着不良的生活习惯，如长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动等，这些因素都会增加患癌风险。

那么，如何改善体寒体质，预防癌症的发生呢？以下是一些建议：

1. 增强体质：通过锻炼、饮食调理等方法，增强体质，提高免疫力。

2. 注意保暖：避免受寒，保持身体温暖，尤其是关节部位。

3. 保持心情愉悦：避免过度紧张、焦虑等负面情绪，保持心情舒畅。

4. 调整饮食：多吃温热、易消化的食物，少吃寒凉、生冷的食物。

5. 保持规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

总之，改善体寒体质，预防癌症的发生，需要我们从生活方式、饮食习惯、心理调节等多个方面入手，全面提高自身免疫力，保持身心健康。

近年来，随着全球范围内传染病疫情的频发，疫苗的研发和接种成为公众关注的焦点。今天，我们聚焦于我国非典疫苗的研发进展，为您揭开疫苗研发的神秘面纱。

非典（Severe Acute Respiratory Syndrome，简称SARS）曾于2002年肆虐全球，给人类社会带来了巨大的恐慌。我国科研团队在非典疫情结束后，积极开展非典疫苗的研发工作。近日，我国首批SARS灭活疫苗一期临床试验结果公布，为疫苗的研发提供了初步的依据。

此次临床试验针对健康人群，旨在评估疫苗的安全性。结果显示，四位志愿者在接种疫苗后，身体状况良好，未出现明显不良反应。这表明该疫苗在安全性方面具有较大潜力。

然而，疫苗的研发并非一蹴而就。根据我国药品监管规定，疫苗要最终获得注册并进入批量生产，至少需要通过三期临床试验。其中，一期临床试验主要评估疫苗的安全性；二期临床试验评估疫苗的免疫原性；三期临床试验则在大规模人群中评估疫苗的效果和安全性。

值得一提的是，我国另一款SARS疫苗也正在申请临床试验。该疫苗由新药发展基金管委会、武汉大学医学院、北京出入境检验检疫局三方合作研发。据悉，部分科研人员已接种该疫苗实验品，并产生了能够杀死SARS病毒的抗体。

疫苗的研发和接种是预防和控制传染病的重要手段。我国科研团队在疫苗研发方面取得了显著进展，为全球抗击传染病疫情做出了重要贡献。

立冬，二十四节气之一，标志着冬季的正式开始。随着气温的下降，人体免疫力也容易受到影响，感冒等呼吸道疾病高发。因此，立冬养生尤为重要。本文将为您介绍立冬养生的一些注意事项和推荐食物，帮助您度过一个温暖、健康的冬天。

立冬养生，首先要注重保暖。随着气温的下降，人体需要更多的热量来维持体温。因此，在穿着上，应选择保暖性能好的衣物，如羽绒服、羊毛衫等。同时，要注意脚部的保暖，避免受凉。

其次，立冬养生要注重饮食。立冬后，人体需要更多的营养来增强免疫力，预防疾病。以下是一些立冬养生推荐食物：

1. 豆制品

豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌、硒等矿物质和维生素。具有补虚清热、解毒、生津润燥、清热等功效。适合消化不良、易感冒、营养欠佳的人群。

2. 菌菇类

菌菇中的多糖类物质具有明显的增强免疫功能的作用，还可以改善心血管功能。如银耳、香菇、蘑菇等，具有滋阴润肺、生津养胃、抑菌、预防佝偻病及贫血等作用。

3. 番茄

番茄含有多种抗氧化强效因子，如番茄红素、胡萝卜素、维生素E和维生素C，可提高免疫力，修补受损的细胞，保护细胞不受损害，并能降低儿童因严重腹泻而导致的死亡率。烹饪番茄时加少许橄榄油，可使番茄红素更多地被人体吸收。

4. 山药

山药含有钙、磷、糖、维生素及皂甙等。具有健脾补肺、固肾、滋养强壮作用。适合平时脾胃虚弱、免疫力低下的人。

5. 青鱼

青鱼肉中含有核酸及锌等微量元素。具有补气化湿、养胃醒脾、增强体质的作用。适合脾胃虚弱、体弱多病的人群。

6. 鹌鹑蛋

鹌鹑蛋富含高质量蛋白质、磷、钙、铁等。具有补益气血、强身健脑等作用。适合营养不良、易感冒的人群。

7. 薏米

薏米又称苡仁、米仁。含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B等。具有健脾止泻、利水渗湿及提高免疫力作用。适合易感冒、口臭、舌苔腻的人群。

8. 枣

枣含有糖、钙、磷、铁、维生素C等，是“天然的维生素丸”。具有补益脾胃、养血安神、保肝、抗变态反应等作用。适合脾胃虚弱、气血不足、神疲乏力、易感冒的人群。

我是一位焦虑的母亲，我的孩子经历了多次高烧，脖子痛，矮小等问题。每次看到他因为疾病而痛苦，我都感到无助和绝望。特别是在这次反复高烧中，我的心情更是沉重。幸运的是，在广州市的一家儿童医院，我遇到了一个非常专业的医生，他不仅耐心地解答了我的所有问题，还提供了详细的治疗方案和日常调理建议。通过与他的交流，我逐渐从恐惧和无助中走出来，开始积极地帮助我的孩子恢复健康。

在与医生的对话中，我了解到孩子的反复高烧可能与免疫系统有关。医生建议我们进行免疫球蛋白检查和呼吸病源检查，以确定具体的病因。同时，他也告诫我们要注意日常生活中的细节，避免接触可能引起过敏的食物和环境因素。对于牛奶过敏的问题，医生建议我们等待孩子年龄增长后再尝试喝牛奶，并在此期间提供其他营养丰富的食物替代品。对于孩子玩耍时出现的呼吸困难，医生初步判断可能是哮喘，但需要进一步的检查和诊断才能确定。

在整个治疗过程中，医生给予了我们很多鼓励和支持。他的专业知识和人性化的服务让我感到非常安心和放心。虽然孩子的恢复之路可能会很漫长，但我相信有了医生的指导和我们的共同努力，孩子一定能够战胜疾病，健康成长。

随着秋风渐起，气温逐渐降低，宝宝们进入了易感季节。在这个季节里，如何帮助宝宝增强抵抗力，抵御疾病的侵袭，成为了家长们关注的焦点。以下介绍四个增强宝宝抵抗力的法宝，帮助宝宝度过一个健康愉快的秋季。

法宝一：适度锻炼，增强体质

秋季是进行耐寒锻炼的好时机。家长可以根据宝宝的年龄和体质，选择合适的运动项目，如散步、慢跑、游泳等，帮助宝宝增强体质，提高免疫力。

法宝二：合理膳食，均衡营养

秋季宝宝的饮食应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。同时，适当摄入一些高蛋白食物，如鸡肉、鱼肉、豆制品等，帮助宝宝增强抵抗力。

法宝三：保持良好睡眠，充足休息

充足的睡眠是增强宝宝抵抗力的重要保证。家长要保证宝宝有规律的作息时间，避免宝宝过度疲劳。

法宝四：接种疫苗，预防疾病

秋季是多种传染病的易发季节，家长要按时带宝宝接种疫苗，预防疾病的发生。

近年来，随着生活水平的提高，人们对健康的关注度越来越高，健身成为了一种时尚。各大城市的健身房、体育中心如雨后春笋般涌现，越来越多的人开始投身于健身运动中。

健康是人生最大的财富。拥有健康的身体，我们才能更好地享受生活，实现人生价值。研究表明，缺乏运动是导致多种慢性病的重要原因之一，如心血管疾病、糖尿病、肥胖等。因此，适量运动对于预防疾病、提高生活质量具有重要意义。

运动不仅可以增强体质、提高免疫力，还能改善心情、缓解压力。运动时，人体会分泌内啡肽等物质，使人心情愉悦、精神焕发。此外，运动还能改善睡眠、促进消化、增强心肺功能等。

那么，如何才能让健身成为一种时尚呢？首先，要树立正确的健身观念，认识到健身对健康的益处。其次，要选择适合自己的运动项目，并制定合理的运动计划。最后，要保持持之以恒的运动习惯，将健身融入日常生活。

以下是一些常见的健身项目及其对健康的益处：

1. 有氧运动：如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，可以提高心肺功能，增强体质，预防心血管疾病。

2. 力量训练：如举重、俯卧撑、深蹲等，可以增强肌肉力量，提高骨密度，预防骨质疏松。

3. 拉伸运动：如瑜伽、普拉提等，可以缓解肌肉紧张，提高柔韧性，预防运动损伤。

4. 球类运动：如篮球、足球、羽毛球等，可以锻炼身体协调性、灵活性，提高团队合作能力。

总之，让健身成为一种时尚，不仅可以提高人们的健康水平，还能丰富人们的精神世界。让我们共同努力，将健身进行到底！

怀孕是女性人生中一个重要的阶段，准妈妈们对自身的健康格外关注。然而，孕期生病却让许多准妈妈谈之色变，担心疾病会对胎宝宝造成伤害。其实，通过科学的方法提高免疫力，准妈妈们可以有效预防疾病，保护自己和胎宝宝的健康。

首先，准妈妈们要注意营养均衡。充足的蛋白质、维生素和微量元素是维持免疫系统正常运作的重要物质基础。建议准妈妈们每天摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鱼、蛋、奶等；适量摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等；同时，也要注意补充铁、锌等微量元素，可以通过食物或补充剂的方式摄入。

其次，保证充足的睡眠也是提高免疫力的重要途径。准妈妈们要保持良好的作息习惯，尽量在晚上11点前入睡，保证每天7-8小时的睡眠时间。睡前可以喝一杯热牛奶，帮助放松身心，提高睡眠质量。

此外，适当的运动也能增强准妈妈的免疫力。准妈妈可以选择散步、孕妇瑜伽、孕妇操等轻度的运动方式，每天坚持30分钟，不仅可以增强体质，还能缓解孕期不适。

最后，准妈妈们要避免接触有害物质，如烟草、酒精等，这些物质会削弱免疫力，增加患病风险。同时，也要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，这些负面情绪也会影响免疫系统的正常运作。