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泛珠三角区域运动医学联盟今日成立

泛珠三角区域运动医学联盟今日成立
发表人:刘静

随着运动医学的蓬勃发展,运动损伤的预防和治疗越来越受到重视。近日,泛珠三角区域运动医学联盟正式成立,标志着该区域运动医学领域的合作迈上了新的台阶。

运动损伤是运动过程中常见的现象,轻则影响运动表现,重则可能导致残疾。泛珠三角区域运动医学联盟的成立,旨在加强区域内运动医学领域的交流与合作,提高运动损伤的诊疗水平,为广大运动爱好者提供更优质的医疗服务。

联盟由来自香港、澳门、广东、广西、海南、福建、江西、湖南、四川等9省(区)及2个特区的运动医学专家组成,首任会长由广东省医师协会运动医学医师分会主任委员、中山大学孙逸仙纪念医院运动医学专科主任李卫平教授担任。

李卫平教授表示,联盟将致力于以下工作:

  • 加强区域内运动医学领域的学术交流,提升整体诊疗水平
  • 开展运动损伤的规范化培训,培养更多优秀的运动医学人才
  • 推动运动损伤的科普教育,提高公众对运动损伤的认识和预防意识
  • 开展针对运动损伤的科研攻关,探索新的治疗方法和手段

奥运冠军陈小敏也出席了成立大会并致辞,她表示,运动医学对运动员来说至关重要,它帮助运动员在运动过程中预防和治疗损伤,保障运动员的健康和运动表现。

李卫平教授提醒大家,在运动过程中,要注意以下几点,以预防运动损伤:

  • 选择适合自己的运动项目,避免盲目跟风
  • 做好运动前的热身运动,提高肌肉的柔韧性和活动范围
  • 遵循运动规律,循序渐进,避免过度运动
  • 加强肌肉力量训练,提高关节稳定性
  • 注意运动姿势,避免造成不必要的损伤

泛珠三角区域运动医学联盟的成立,将为区域内运动医学事业的发展注入新的活力,为广大运动爱好者提供更优质的医疗服务。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

利绍尔麻痹(瘫痪)疾病介绍:
临床上,正常健康的人是不会出现瘫痪,此症状主要是由疾病导致的病理现象,主要指个体的随意运动功能降低或丧失。所以出现瘫痪的症状是由于身体出现问题,可能为外伤损伤了大脑或者脊髓,也可能是中风、脱髓鞘疾病、运动神经元疾病、脊髓炎、脑炎、周期性瘫痪等疾病或因素导致。如果出现无法移动肌肉、肌肉紧绷坚硬、肌肉无力、肌肉萎缩、肌肉麻木疼痛或者刺痛等症状时,大多考虑瘫痪,需要及时就医。随着瘫痪的进展,患者可能会出现呼吸困难、皮肤压疮、下肢深静脉血栓、说话或者吞咽困难等症状,部分严重时可危及患者的性命。所以,一旦发现有瘫痪的症状和体征时,请务必立刻就医,查明原因。
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  • 腰椎疾病虽然看似微不足道,但若影响到神经,则可能导致瘫痪,严重影响患者的生活质量。因此,一旦出现下半身瘫痪的情况,应及时治疗,以争取恢复的可能性。

    以下是几种常见的治疗方案:

    1. 科学用药:对于神经损伤患者,需要长期规律服药,控制高血压、高血脂等基础病变,预防脑梗塞复发。

    2. 康复治疗:尽早进行康复治疗,可以帮助患者恢复生活自理能力,甚至重返工作岗位。康复治疗包括物理治疗、言语治疗、心理治疗等,可在家或康复医院进行。

    3. 日常生活训练:患者需要学习新的生活方式,例如使用患侧肢体进行日常活动,开发健侧肢体的潜能。

    4. 心理调适:面对瘫痪的困境,患者需要调整心态,积极面对生活。

    5. 后遗症护理:针对语言不利、肢体功能障碍、口角歪斜等后遗症,进行相应的护理和治疗。

    总之,下肢瘫痪虽然严重,但通过积极的治疗和护理,仍然有恢复的可能性。

  • 大脑作为人体最复杂的器官,其奥秘无穷。近年来,科学家们通过不断的研究,逐渐揭开了大脑的神秘面纱。

    1. 大脑分区与功能:大脑分为前脑、中脑和后脑,分别负责控制思想、感觉、运动、欲望、情绪、视觉、听觉、运动协调性等。其中,前脑负责高级认知功能,中脑负责基本生命活动,后脑负责运动和感觉。

    2. 大脑半球功能差异:大脑分为左右两个半球,左半球擅长逻辑思维,右半球擅长创意思维。男性更倾向于使用左脑思维,而女性则更倾向于同时使用两侧半球。

    3. 大脑血管与智力:脑血管总长度可达16万公里,足以绕地球赤道4圈。研究发现,五岁之前学习第二种语言对大脑功能有好处,幼年时期学过外语的人,成年后脑灰质的密度更大。

    4. 大脑容量与智商:大脑容量并不影响智商。爱因斯坦的大脑重量为1230克,甚至低于成年男性的平均脑重量1360克。

    5. 饮食与大脑健康:饮食对大脑功能有重要影响。研究表明,常年食用不含防腐剂和人工色素的午餐的学生智商水平比其他人高14%。每周至少吃一次海产品的人痴呆症的发病率降低了30%。

    6. 情绪与大脑关系:女性大脑的边缘系统更大更活跃,而边缘系统是主要调节情绪的中枢。男性下顶叶部位更大,该部位控制计算能力。

    7. 疾病与大脑损害:某些疾病或特殊状态下,大脑会突然“短路”。例如,爆炸声感综合征(突然听到仿佛从脑袋中传出的爆炸声)、睡眠瘫痪(俗称“鬼压床”,即大脑在快速眼动睡眠阶段时醒来,此时人体有自主意识,但无法移动肢体)。

    8. 医疗干预与大脑恢复:针对大脑疾病或损伤,医疗干预可以促进大脑恢复。例如,针对睡眠瘫痪,可以通过物理治疗和认知行为疗法来改善症状。

    9. 日常保养与大脑健康:保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适量运动、保持心情愉悦等,有助于维护大脑健康。

    10. 医院与科室:医院是提供医疗服务的场所,设有多个科室,如神经内科、神经外科、精神科等,分别负责治疗不同类型的大脑疾病。

  •   ‘我们结婚有多久了?’一晚妻子忽然这样问。电脑前的我愣了会儿,‘有七年了,你问这个干吗?’妻子幽幽地答道:‘人家都说“七年之痒”,是婚姻最容易遭遇“滑铁卢”的时期!’‘整日没事瞎想些什么?老夫老妻了,还能“滑”到哪儿去?’我揶揄了妻一句,又埋头在电脑前忙我的策划文案。

      一天我出差刚回,妻子就惊慌地告诉我,家里的电脑瘫痪了!我心猛然一沉:最近网络上正传播一种病毒叫“爱情杀手”……想到花费多日心血保存起的珍贵资料可能消失殆尽,我不禁冲着妻子咆哮起来……妻子急得直哭,待我稍稍平静了,才委屈地跟我解释:自从把孩子送回老家,家里又买了电脑以后,一下班就挂在网上,她想和我说句话我都显得不耐烦……‘人家常说网恋什么的,看你这一年除了上网就是出差,老实说,我这心里还真没了底!’妻子对我坦言相告,她平时并不太懂上网,但那天我出差后她就打开了电脑,查我的电子邮件和QQ聊天记录。正查着呢,忽见QQ上一位美眉闪烁媚眼,发过来一件“亲密爱人”的“礼物”,她心里一阵紧张,手一抖就给点击打开了……

      我听后既好气又好笑,等恢复系统后,才发现所有文档都是“白茫茫一片大地真干净”!帮忙修理的哥们儿责备我:你怎么搞的,杀毒软件几个月都不更新?其实你这次只要及时升级,按程序下载一个补丁,“爱情杀手”哪还会恣意妄为?

      我瞠目结舌久久无言,看一看旁边日显憔悴的妻子,心里更涌上一阵阵愧疚之情……这天恰好是周末,我再也没泡在网上去策划文案,而是和妻子去“策划”浪漫了。晚餐温馨的烛光下妻子柔声问道:‘你以后还会像今晚这样吗?’我心里突然冒出一股内疚:‘一定会的老婆,以后我会及时给我们的爱情系统更新升级!’

  • 随着社会经济的快速发展,人们的生活水平不断提高,健康问题也日益受到关注。医疗器械作为保障人民健康的重要工具,其产业发展显得尤为重要。然而,我国医疗器械产业在发展过程中仍面临着诸多挑战。

    首先,我国医疗器械企业缺乏战略整合,呈现零散分布、粗放增长的态势。许多企业规模小、起点低,缺乏核心技术和研发能力,导致产品同质化严重,恶性竞争激烈。

    其次,我国医疗器械企业自主创新能力不足。由于研发投入不足,缺乏高层次研发团队,导致企业在核心技术上难以突破,难以形成核心竞争力。

    此外,进口医疗器械价格高昂,且技术与信息安全存在风险。高端医疗设备核心技术掌握在外国企业手中,医疗数据安全面临巨大挑战。

    针对这些问题,我国医疗器械产业需要加强战略规划,提升企业创新能力,提高产品品质,降低成本,以实现可持续发展。

    具体措施包括:

    1. 加强政策引导,鼓励企业加大研发投入,提升自主创新能力。

    2. 建立健全产学研合作机制,促进科技成果转化。

    3. 加强人才引进和培养,打造高水平研发团队。

    4. 加强行业自律,规范市场竞争秩序。

    5. 提高产品质量和安全性,降低成本。

  • 随着社会的发展和生活节奏的加快,老年人的心理健康问题越来越受到关注。本文将围绕老年人常见的七种心理压力和负担展开,帮助大家了解并应对这些困扰。

    1. 退休生活难适应

    退休后,老年人面临着生活方式的巨大转变,可能会出现焦虑、抑郁等情绪问题。建议老年人积极参加社会活动,培养兴趣爱好,保持积极乐观的心态。

    2. 照顾孙辈爱操心

    帮助子女照顾孙辈是老年人的一种责任,但也可能带来压力。建议老年人量力而行,不要过度劳累,保持与子女的良好沟通。

    3. 老伴患病常犯愁

    照顾生病的老伴会给老年人带来巨大的心理压力。建议老年人寻求亲友和社会的帮助,保持乐观的心态,积极配合治疗。

    4. 亲人故去易抑郁

    亲人离世会给老年人带来巨大的心理创伤。建议老年人学会接受现实,寻求心理支持,保持积极乐观的生活态度。

    5. 疾病缠身精神差

    老年人常见的慢性病会给他们的生活带来困扰。建议老年人积极预防疾病,保持良好的生活习惯,定期进行体检。

    6. 担心生活不自理

    老年人担心自己无法独立生活,会感到焦虑和不安。建议老年人学会自我照顾,培养独立生活的能力。

    7. 忧心老来孤零零

    老年人担心晚年生活无人照顾,会感到孤独和焦虑。建议老年人积极建立社会关系,保持乐观的心态。

  • 胃手术后,患者可能会出现上腹胀、恶心、烧心等不适感,甚至胃液分泌减少,这种情况被称为胃瘫,也称胃动力障碍综合症。

    一、胃瘫的定义及病因

    胃瘫是指胃部或腹部手术后,由于非机械性梗阻因素引起的胃排空障碍,表现为胃动力紊乱。常见的病因包括手术创伤、吻合口水肿、神经损伤等。

    二、胃瘫的临床表现

    胃瘫患者常出现以下症状:

    • 上腹胀、恶心、呕吐
    • 顽固性呃逆
    • 疼痛不明显
    • 进流食或半流食后吐出大量胃内容物

    胃瘫发生时,小肠及结肠动力功能一般不受影响,患者可正常肛门排气、排便。

    三、胃瘫的治疗方法

    胃瘫的治疗主要采用保守治疗,包括:

    • 禁食、禁水,持续胃肠减压
    • 高渗温盐水或普鲁卡因洗胃
    • 抑制胃酸分泌、补液、维持水、电解质及酸碱平衡
    • 给予肠内营养支持或静脉营养支持
    • 胃肠动力药物的应用
    • 胃镜治疗
    • 中药及针灸治疗
    • 心理安慰治疗

    四、胃瘫的预后

    胃瘫的恢复时间长短不一,一般在术后4-5周内恢复,恢复慢的可达3个月。

    五、预防胃瘫的措施

    为预防胃瘫,患者在术后应注意以下几点:

    • 保持良好的心态
    • 遵医嘱进行康复训练

    六、胃瘫的预防与康复

    胃瘫是一种常见的并发症,但通过积极的预防和治疗,可以降低其发生率,并促进患者的康复。

  • 脑卒中,又称中风,是一种常见的急性脑血管疾病,其特点为大脑血液供应障碍,导致患者出现意识障碍、偏瘫、口眼歪斜等症状。烟台业达医院康复医学科专家指出,脑卒中后约有75%的患者会留下偏瘫、失语等后遗症,单纯依靠药物治疗恢复效果并不理想。

    康复治疗是脑卒中患者恢复的关键,以下是一些康复治疗中需要注意的问题:

    1. 明确康复目标:康复治疗的目标是帮助患者恢复肢体功能,提高生活质量。在治疗过程中,应明确康复目标,并根据患者的具体情况制定个性化的康复计划。

    2. 康复治疗应尽早开始:脑卒中后,患者应尽早开始康复治疗,以促进神经功能恢复。康复治疗越早开始,效果越好。

    3. 康复治疗应个体化:康复治疗应根据患者的具体情况,如年龄、性别、病情、功能恢复情况等制定个性化的康复计划。

    4. 康复治疗应持之以恒:康复治疗需要患者积极配合,持之以恒。治疗过程中,患者应保持良好的心态,相信自己能够康复。

    5. 康复治疗应注重心理干预:脑卒中患者往往存在心理问题,如焦虑、抑郁等。康复治疗过程中,应注意患者的心理状态,及时进行心理干预。

    6. 康复治疗应注重日常生活能力训练:康复治疗应注重患者的日常生活能力训练,如穿衣、洗漱、进食等,以提高患者的生活质量。

    7. 康复治疗应注重家庭支持:家庭支持对患者康复至关重要。家属应积极参与患者的康复治疗,给予患者关爱和支持。

  • 脑溢血导致的半边瘫痪,患者及家属都十分关心能否恢复正常。事实上,脑溢血半边瘫痪的治疗效果取决于多种因素,包括早期治疗、病情严重程度、患者年龄及身体状况等。

    在早期阶段,如果患者能够及时接受治疗,通常可以恢复一定的肢体功能。治疗方法包括药物治疗、康复训练等。药物治疗主要包括抗凝、降血压、扩张血管、改善血液循环等,以减轻脑组织损伤,促进功能恢复。康复训练则包括肢体功能训练、言语康复、心理支持等,帮助患者逐步恢复生活自理能力。

    然而,如果脑溢血病情较重或未及时治疗,患者可能会留下不同程度的后遗症。后遗症的严重程度与脑损伤程度相关,可能表现为肢体运动障碍、感觉障碍、言语障碍、认知障碍等。此时,治疗重点在于改善生活质量,减轻症状,提高患者的生活质量。

    脑溢血的主要原因包括高血压、动脉硬化、动脉瘤等。高血压是脑溢血最常见的病因,长期高血压会导致血管壁增厚、弹性降低,容易破裂出血。动脉硬化则是血管壁的粥样硬化,导致血管狭窄或阻塞,容易引起脑出血。动脉瘤则是血管壁的局部膨胀,容易破裂出血。

    预防脑溢血的关键在于积极控制血压、改善生活方式、定期体检等。患者应保持规律的生活作息,避免过度劳累和精神压力,戒烟限酒,保持健康的饮食习惯,适量运动,控制体重等。

    总之,脑溢血半边瘫痪的治疗需要综合多种方法,患者及家属应保持积极的心态,积极配合医生治疗,并做好日常护理,以提高生活质量。

  • 腰椎间盘钙化是一种常见的腰椎疾病,许多人担心它会引发瘫痪。事实上,腰椎间盘钙化是否会瘫痪,主要取决于钙化的部位和程度。

    腰椎间盘钙化可能导致神经受到压迫,从而引发疼痛、麻木等症状。如果钙化发生在椎间盘中央,可能会对脊髓造成压迫,严重时可能导致瘫痪。但这种情况相对较少见。

    对于腰椎间盘钙化,保守治疗是首选。常见的保守治疗方法包括:药物治疗、物理治疗、康复训练等。这些方法可以帮助缓解症状,改善生活质量。

    药物治疗方面,常用的药物包括非甾体抗炎药(NSAIDs)、肌肉松弛剂、神经痛药等。这些药物可以帮助缓解疼痛、减轻炎症。

    物理治疗包括按摩、热敷、电疗等,可以帮助缓解肌肉紧张、促进血液循环。

    康复训练包括腰背肌锻炼、核心肌群锻炼等,可以帮助增强腰背肌力量,预防病情复发。

    除了治疗外,日常保养也非常重要。患者应避免长时间保持同一姿势,注意劳逸结合,加强腰背肌锻炼,保持良好的生活习惯。

    如果腰椎间盘钙化症状严重,或者保守治疗效果不佳,可能需要手术治疗。手术治疗包括椎间盘摘除术、椎间盘融合术等。手术治疗的目的是解除神经压迫,缓解症状。

    总之,腰椎间盘钙化并不一定会导致瘫痪。通过合理的治疗和日常保养,可以有效控制病情,缓解症状,提高生活质量。

  • 脊髓灰质炎,又称为小儿麻痹症,是一种由脊髓灰质炎病毒引起的急性传染病。该病毒主要侵袭神经系统,尤其针对脊髓前角运动神经元,导致患者出现不同程度的肢体瘫痪。

    脊髓灰质炎的临床症状可分为三个阶段:前驱期、瘫痪前期和瘫痪期。前驱期表现为发热、咳嗽、喉咙痛、恶心、呕吐、腹泻等症状,类似感冒。瘫痪前期患者会出现高热、头痛、呕吐、烦躁不安、全身肌肉疼痛和感觉过敏等症状。瘫痪期,患者体温开始下降,出现肢体瘫痪,并逐渐加重。恢复期,瘫痪肢体逐渐恢复,肌力逐步增强。后遗症期,病程超过2年者,受损肌群由于神经损伤严重而导致功能恢复缓慢,出现持久性的瘫痪和肌肉萎缩。

    脊髓灰质炎主要通过粪-口途径传播,感染者粪便中携带病毒,可通过污染的水源、食物或接触传播给他人。预防脊髓灰质炎最有效的方法是接种脊髓灰质炎疫苗。目前,我国已经实现了脊髓灰质炎的消灭目标。

    对于脊髓灰质炎患者,治疗原则为对症治疗和康复训练。对症治疗包括降温、止吐、止痛、营养支持等。康复训练包括物理治疗、作业治疗、言语治疗等,以帮助患者恢复肢体功能,提高生活质量。

    脊髓灰质炎患者应加强营养,保持良好的心态,积极参与康复训练,提高生活质量。同时,家庭成员应给予患者更多的关爱和支持,帮助他们度过难关。

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