在日常生活中，脑卒中是一种常见的急性疾病，其发病速度快，病情严重。专家指出，脑卒中患者在急救过程中，乱用药的现象日益增多，这不仅可能导致病情加重，还可能延误最佳治疗时间。

当身边有人突然出现昏迷、头痛、呕吐、意识模糊、抽搐、嘴歪流口水，或两眼同时出现一侧偏盲、偏舌、带有偏身感觉障碍等典型的“三偏”症状时，应立即意识到可能发生了脑卒中。此时，错误的急救方法可能会加剧患者的病情。

首先，脑卒中患者在急救时，切勿随意服用降压药物。高血压患者在突发脑出血或脑梗死时，立即降压治疗可能加剧出血，反而使梗塞面积扩大。除非血压极高，否则不建议随意服用降压药物。

其次，高血压患者常规用药中的阿司匹林，在急救时可能会影响凝血功能，延长出血时间，增加手术风险。

此外，在等待急救车到来之前，不要随意掐患者的人中，以免影响呼吸。患者出现呕吐时，切勿仰面平躺，以免呕吐物误吸入气管，造成呼吸道梗阻。应使患者头偏向一侧或侧卧，以防窒息。

脑卒中患者在日常生活中，应注意以下几点：

1. 保持良好的作息，避免过度劳累。

2. 控制血压，定期检查。

3. 饮食清淡，低盐低脂。

4. 戒烟限酒，保持心情舒畅。

5. 积极参加体育锻炼，增强体质。

如出现脑卒中的疑似症状，应立即就医，切勿延误治疗时机。

为了提高我国脑血管疾病的研究水平，培养临床研究人才，中国卒中学会主办了《中国卒中临床研究创新计划》项目。该项目旨在提升医生的临床研究能力，缩小与国际的差距，并培养优秀的中青年医师。

项目分为四个阶段：培训期、选拔期、实践期和阶段成果发布期。在培训期（2015.4-2015.11），项目面向全国20余个重点城市开展了主题培训教育工作。在选拔期（2015.11-2016.6），经过初选、复选和全国总决赛等轮次，全国共选出了“十佳研究课题方案”。实践期（2016.6-2016.12）中，“十佳研究课题方案”将获得总计100万的研究赞助基金，开展临床研究。在发布期（2017.3），“十佳研究课题方案”发布阶段研究成果论文，评选后第一名论文得主将获得美国知名医学研究机构进修机会。

项目第一阶段取得了丰硕的成果，为临床医师搭建了良好的交流平台，提升了他们的临床研究能力，并解决了临床研究中遇到的实际问题。

项目第二轮培训工作即将开展，目标城市将扩展到24个主要城市，培训内容将包括数据管理与统计分析、论文撰写与发表等。预计全年累计培训教育临床医师8000人次。

《中国卒中临床研究创新计划》项目致力于推动我国脑血管疾病研究的发展，为提高国民健康水平贡献力量。

4月5日，广西医科大学第一附属医院肝胆科外科的卢景宁医生在家午睡后再也没能醒来……去世时年仅37岁，是该院肝胆外科教授彭民浩的一名博士生。景宁的多名同事、同学都很惋惜这位“年轻帅气的才子”。

猝死前的九大征兆……有心脑血管疾病的高危人群要特别留意几个异常表现（猝死征兆），以防止猝死的发生。

征兆一、近期出现或加重的胸闷。征兆二、心慌。征兆三、心跳过缓。征兆四、晕厥。征兆五、不明原因的疲乏。

征兆六、眼前发黑和肢体麻木。征兆七、疼痛。征兆八、反复胃肠道症状。征兆九、出汗。

日常生活中，我们不仅仅是要重视猝死的征兆，也要提高对容易发生心脏猝死的高危人群的重视：第一， 家族中直系亲属有心脑血管疾病和猝死病史；第二，诊断明确的心脑血管疾病患者，如心肌肥厚、冠心病、心脏瓣膜病、致死性心律失常、脑血管病等；第三，具备多个心脑血管疾病危险因素，如高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、肥胖、工作压力大等。

颈动脉作为人体重要的血管之一，其健康问题却往往被忽视。虽然心脏和头部血管的检查备受关注，但颈动脉筛查却鲜少提及。正如卫生部原副部长王陇德院士所言，颈动脉狭窄是导致脑卒中的重要危险因素，却长期缺乏应有的关注。

脑卒中的高发病率、高致残率、高死亡率以及高复发率，给社会和家庭带来了巨大的负担。而颈动脉狭窄作为脑卒中的重要诱因，其防治工作亟待加强。

颈动脉狭窄的发生与多种因素相关，包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等。定期进行颈动脉超声检查，有助于早期发现颈动脉狭窄，从而降低脑卒中的风险。此外，改善生活方式，如戒烟限酒、控制体重、合理饮食等，也是预防颈动脉狭窄的有效措施。

近年来，我国在脑卒中防治方面取得了一定的进展。例如，卫生部脑卒中筛查与防治工程自2009年实施以来，已在全国范围内开展颈动脉超声检查，取得了显著成效。此外，北京市也积极开展社区颈动脉筛查，为居民提供便捷的筛查服务。

然而，颈动脉狭窄的防治工作仍任重道远。我们需要提高公众对颈动脉狭窄的认识，加强医务人员的培训，完善相关政策和措施，共同为降低脑卒中的发病率、致残率和死亡率而努力。

高血压作为一种常见的慢性病，严重影响着患者的健康和生活质量。一项由浙江省人民医院心电图室袁航医生团队进行的临床研究表明，高血压患者在清晨时段中风的风险是其他时段的3-4倍。

清晨时段，人体从睡眠状态转为清醒状态，血压会迅速上升，这种现象被称为血压晨峰。研究发现，血压晨峰值大于35毫米汞柱的高血压患者，其脑卒中的发病率比血压晨峰值小于35毫米汞柱的患者高出1.22倍。

为了降低高血压患者在清晨时段的中风风险，医生建议患者在清晨起床时动作要缓慢，避免突然改变体位。此外，患者还可以通过以下方式来控制血压：

• 规律作息，保证充足的睡眠
• 合理饮食，低盐低脂
• 适当运动，增强体质
• 遵医嘱，按时服药

此外，医生还提醒医务工作人员，在降压治疗中应关注凌晨血压的上升幅度，调整药物的剂量与给药时间，以最大程度降低心脑血管发病的危险性。

脑卒中，又称中风，是一种常见的严重脑部疾病，其发病急骤，病情危重，对患者的生活质量及生命安全造成严重威胁。脑卒中的发生与多种因素相关，其中高血压、高血脂、高血糖和房颤被称为“三高一颤”，是脑卒中的主要风险因素。

高血压是脑卒中的首要危险因素，长期高血压会导致脑血管发生病变，如动脉瘤、动脉硬化等，从而增加脑卒中的风险。高血脂会导致动脉粥样硬化，堵塞脑部血管，引起缺血性脑卒中。高血糖会损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化进程，增加脑卒中的风险。房颤患者由于心脏瓣膜异常，容易出现血栓形成，血栓脱落进入脑部血管，引起脑卒中。

我国脑卒中的防治形势严峻，据统计，我国高血压患者血压控制率仅为20%，糖尿病患者血糖控制率仅为35%，血脂异常患者血脂控制率仅为10%。此外，房颤患者的抗凝治疗率仅为1%。

为了降低脑卒中的风险，我们需要采取以下措施：

• 积极控制血压、血脂、血糖，遵循医嘱，按时服药。
• 保持健康的生活方式，戒烟限酒，适量运动，控制体重。
• 定期进行健康检查，尤其是高血压、糖尿病、高血脂等慢性病患者。
• 积极治疗房颤，预防血栓形成。
• 对于脑卒中的高危人群，如高血压、糖尿病、高血脂等患者，应尽早进行脑卒中筛查，及时发现并治疗脑血管病变。

总之，脑卒中的防治需要我们共同努力，通过控制“三高一颤”等风险因素，降低脑卒中的发生率，提高患者的生活质量。

　　‘血压管理，从娃娃抓起。’这句话强调了从小开始关注血压的重要性。

　　高血压是一种常见的慢性病，它对健康的危害不容忽视。根据世界卫生组织的数据，全球约有10亿人患有高血压，每年有900万人因高血压相关疾病死亡。

　　血压管理不仅仅是成年人的事，儿童和青少年也应关注自己的血压。儿童高血压可能表现为注意力不集中、学习困难、头痛、头晕等症状，但很多孩子可能没有任何明显症状。

　　儿童高血压的早期发现和干预至关重要。家长应定期为孩子测量血压，并关注孩子的饮食、运动和睡眠习惯，帮助孩子养成健康的生活方式。

　　对于血压偏高的儿童，医生会根据具体情况制定治疗方案，包括生活方式干预和药物治疗。生活方式干预包括控制体重、增加运动、改善饮食习惯等。

　　药物治疗方面，常用的药物包括ACE抑制剂、ARBs、钙通道阻滞剂等。医生会根据孩子的年龄、体重、血压水平等因素选择合适的药物。

　　除了药物治疗和生活方式干预，家长还应关注孩子的心理健康。孩子可能因为担心自己的身体状况而出现焦虑、抑郁等情绪问题。家长应给予孩子足够的关爱和支持，帮助孩子树立信心。

　　血压管理是一项长期的工作，需要家长、医生和孩子的共同努力。通过科学的管理，我们可以帮助孩子远离高血压的困扰，拥有健康的生活。

2024年9月5日下午，38岁的长春市居民在京东互联网医院进行了线上问诊。患者主诉高血压，血压值为161/119。医生首先评估了患者的病情，并推荐了两种降压药物：替米沙坦氢氯噻嗪片和硝苯地平控释片（拜新同）。医生强调了患者需要长期服用这两种药物以控制血压，并提供了关于饮食、睡眠和运动的建议。患者对医生的建议表示感激，并表示会遵循医生的指导进行治疗。

在问诊过程中，医生还详细解释了高血压的病因、症状和治疗方法，帮助患者更好地理解自己的病情。医生也提醒患者定期测量血压并进行体检，以便及时发现和处理任何问题。患者对医生的专业知识和耐心表示赞赏，并感谢医生为他提供了有价值的信息和建议。

　　高血压是危害人类健康的常见慢性病之一，它与心脑血管疾病的发病率密切相关。许多患者服用降压药后，血压得到控制，便认为万事大吉，放松了对疾病的警惕。然而，这种观念是错误的。

　　近日，我们神经内科收治了一位中年男性患者，他因高血压长期服药，血压控制良好。但在一次饭局后，突然出现一侧肢体无力、言语不清的症状，经检查确诊为缺血性脑卒中。患者非常疑惑，明明已经吃了药，血压也降下来了，为什么还会中风呢？

　　事实上，血压控制只是预防心脑血管疾病的一部分。除了血压，血糖、血脂、情绪、睡眠等因素也会影响心脑血管健康。长期的高血压患者，若不注意生活方式的调整，仍有可能发生脑卒中。

　　因此，高血压患者除了按时服用降压药外，还应关注以下方面：

　　1. 重视血糖、血脂的监测和管理，控制好血糖、血脂水平；

　　2. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，低盐低脂饮食；

　　3. 保持规律作息，保证充足睡眠；

　　4. 保持乐观心态，避免情绪波动；

　　5. 定期进行体检，监测血压、血糖、血脂等指标。

　　通过综合管理，才能有效降低心脑血管疾病的风险。

心血管疾病与脑卒中

心血管疾病是一类影响心脏和血管的疾病，包括冠心病、高血压、心律失常等。而脑卒中则是指突发的脑部血液循环障碍，导致局部脑组织缺血或坏死。虽然两者都属于严重的健康问题，但它们是不同的疾病。

尽管脑卒中并非直接由心血管疾病引起，但它确实与心血管疾病密切相关。例如，高血压是脑卒中的主要危险因素之一，同时也是心血管疾病的常见原因。此外，糖尿病、高胆固醇血症等其他慢性疾病也可能增加患脑卒中的风险。

然而，通过积极治疗和管理心血管疾病，可以显著降低脑卒中的发生率。因此，对于那些患有心血管疾病的人来说，定期接受医疗检查并遵循医生的建议至关重要。