那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在安静的房间内。我，一个产后不久的母亲，正面临着生活中的种种挑战。每天脑子里塞满各种各样的事，腰突压迫坐骨神经让我痛苦不堪，而食量的减退更是让我倍感疲惫。就在今天中午，我突然感到一阵晕眩，意识模糊，双手不由自主地攥紧头发，拉扯着，整个人在地上打滚。幸运的是，我及时拨打了互联网医院的电话，找到了一位专业的医生。

医生的声音温柔而有力，他耐心地询问了我的病情，并给予了我专业的建议。他告诉我，这可能是由于产后情绪波动和身体恢复不良所导致的，并建议我适当放松心情，多沟通，并保持良好的生活习惯。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和关怀。他不仅为我提供了治疗方案，还鼓励我要坚强，要相信自己能够战胜困难。这让我倍感温暖，也让我对生活充满了希望。

自从那次线上问诊之后，我开始尝试调整自己的心态，尽量放松心情，多与家人和朋友沟通交流。虽然生活中依然充满了挑战，但我在医生的陪伴下，逐渐找到了战胜困难的勇气。

感谢那位来自互联网医院的医生，是他让我重新找回了生活的信心。我相信，在未来的日子里，我会带着这份信心，勇敢地面对一切。

那天，我拖着疲惫的身躯走进了互联网医院，心中充满了对减重的渴望和对未来的迷茫。我向医生描述了自己的情况：产后两年，体重一直减不下来，代谢也慢，尽管我已经注意饮食，减少油盐，但体重依旧顽固地停留在150斤。医生***面带微笑，耐心地倾听着我的诉说，没有一丝不耐烦。

在详细询问了我的饮食习惯、家族史以及日常活动后，医生开始为我分析问题。原来，我的减重困难并非单纯因为饮食，而是与我的代谢有关。医生告诉我，这是一种常见的现象，产后女性由于体内激素水平的变化，往往会出现代谢减慢的情况。

接下来，医生为我开具了处方，并详细说明了用药的剂量和注意事项。我看着屏幕上显示的处方信息，心中充满了感激。虽然我不知道这个处方是否能够帮助我成功减重，但我相信，医生的专业和耐心一定会给我带来希望。

用药期间，我严格按照医生的指导进行饮食和运动。虽然体重下降的速度并不快，但我能感受到自己的身体在逐渐发生变化。我开始有了更多的活力，日常的生活也变得更加轻松。这一切，都离不开医生的专业建议和悉心指导。

在结束这次线上问诊后，我心中充满了感激。我庆幸自己选择了互联网医院，也庆幸遇到了这么一位专业、耐心、负责的医生。我相信，在医生的帮助下，我一定能够战胜减重的难题，重拾自信的生活。

那天，我坐在电脑前，心情忐忑地打开了京东互联网医院。我是一位来自广东肇庆市的普通女性，产后七个多月，频繁来月经让我感到困扰。在犹豫了很久后，我决定尝试线上问诊，寻求专业的医疗建议。

视频那头，出现了一位温柔的女医生，她的眼神里充满了关切。我详细地描述了我的症状，她耐心地倾听，并询问了一些细节。我告诉她，上次月经是在9月5日，持续了五天，这次月经第一天是9月24日。医生询问了我上次月经的时间，以及月经量的变化。我告诉她，两次月经间隔时间较长，第一天月经量不多，从第二天开始逐渐增多，和平时月经来的时候差不多。

医生又询问了我是否哺乳，我告诉她我还在哺乳期。随后，医生询问了我近期是否有吃过药，我回答说没有。医生告诉我，由于我现在处于哺乳期，她建议我可以先通过改善生活习惯来调理身体。

医生建议我进行性激素六项的检查，并告诉我具体的时间和方法。她还告诉我，如果性激素异常，可以通过改善生活习惯来调整，无需服药。医生还提醒我，作息不规律、工作生活环境压力大都可能影响内分泌，导致月经不调。

在医生的指导下，我决定先改善生活习惯，调整作息时间，保持良好的心态。此外，我还将进行性激素六项的检查，以进一步了解我的身体状况。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。医生的专业知识和耐心解答让我感到安心，也让我对未来的生活充满了信心。

我还记得那天晚上，刚生完宝宝的我，身体虚弱，心情却是兴奋和满足的。按照传统习俗，月子里需要好好休息，补充营养，保持温暖。所以我每天都会泡脚，希望能促进血液循环，排出体内的毒素。可是那一天，事情并没有按照我预想的那样发展。

我泡完脚后，感觉非常舒服，出了一身汗。可当我回到卧室时，空调突然开启，冷风直吹，我的汗水瞬间被吹干，整个人都冷得发抖。第二天早上，我醒来时头疼嗓子疼，虽然症状没有持续太久，但我还是很担心。更让我困扰的是，之后每次泡脚都再也没有像之前那样出大汗了。

我开始在网上搜索相关信息，想知道自己是否需要去医院就诊。最后，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生告诉我，月子里出汗多是正常现象，不用过于担心。至于被空调吹冷后出现的头疼嗓子疼，可能是因为受凉引起的上呼吸道感染，可以吃蒲地蓝来缓解症状。对于泡脚出汗的问题，医生建议我不必太在意，月子里主要是增强体质，适当锻炼就可以了。

通过这次线上问诊，我不仅解除了自己的疑虑，也学到了很多关于产后调理的知识。现在，我已经恢复得很好，宝宝也健康成长。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。

您好，我是营养科顾医生，我正在看您的问题，请稍等一下。

饮食习惯怎么样？

正常吃三餐，也算健康，不怎么吃外卖。

从小就不太瘦，但是产后很快胖了15斤，有两年多了，就没瘦回去。

平时有运动吗？

月子里115斤，出了月子催奶吃了很多肉和油，一下就胖了15斤，运动很少，经常加班，没有太多空闲时间。

产后多久了？

两年半。

我给你定个方案，要严格执行。

好的。

有减肥经历吗？

有，有一次不吃晚饭一个多月，减了10斤，正常吃饭后又回来了。

重量法配餐范例

早餐：主食50g（一碗）、蛋50g（一个）、奶200ml、水果200g（1个）水果可以放在早餐与午餐之间吃

午餐：米饭100g（一碗）、畜肉50-75g（一份）、蔬菜250g（一份）

晚餐：面条100g（一碗）、鱼虾50-100g（一份）、瓜茄或者菌菇等250g（一份）

运动方案（一周）

每周5天有氧+每周3~4天抗阻力运动（每周运动150分钟以上）。

热身：拉伸10分钟，每日活动前后。

有氧运动：快走30分钟，上下班时间。

抗阻力运动：周一、周四举哑铃2组，每组重复8~15次，中间休息2分钟；周二、周五平板支撑8~15次。（若觉得费力、可适当减少重复次数）

健康指导

再用一款膳食纤维，每天二支

还需要吃些什么药么

如果饮食不油腻，倒也不用

坚持多久呢

半年

能到多少斤呢

饮食称重吃

能减到正常体重

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊

2024年9月5日，长春市的新妈妈小王在京东互联网医院进行了一次在线皮肤科咨询。小王最近生产后，脸上出现了红肿和粉刺，非常困扰她。经过与医生的详细沟通，医生初步判断小王可能患有面部皮炎痤疮，并给出了相应的治疗建议和日常护理注意事项。小王表示非常感谢医生的帮助，并表示会按照医生的建议进行治疗和护理。

在这次在线咨询中，医生展现了其专业的医疗知识和良好的沟通技巧。医生首先详细询问了小王的病情和生活习惯，了解了可能导致皮肤问题的因素。然后，医生给出了明确的诊断和治疗方案，并耐心解答了小王的疑问。整个过程中，医生始终保持着友善和专业的态度，赢得了小王的信任和好评。

这次在线咨询的成功，展示了互联网医院和线上问诊的巨大潜力。通过互联网平台，患者可以方便地获得专业的医疗服务，而医生也可以更高效地为患者提供帮助。这种模式不仅可以节省时间和资源，还可以提高医疗服务的覆盖范围和质量。未来，随着技术的不断进步和人们对在线医疗的接受度的提高，互联网医院和线上问诊有望成为医疗服务的重要组成部分。