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还在抱怨防晒霜没用?那是你没选对

还在抱怨防晒霜没用?那是你没选对
发表人:病友互助家园

随着春暖花开,阳光明媚的天气越来越多,防晒霜成为了我们日常生活中不可或缺的护肤品。然而,许多人抱怨防晒霜效果不明显,其实,这可能是你选错了防晒霜的原因。

一、了解自己的肤质,选择合适的防晒霜

1. 油性皮肤:油性皮肤的人可以选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜,避免使用油性大的防晒霜,以免加重皮肤负担。

2. 干性皮肤:干性皮肤的人需要选择具有补水功效的防晒霜,以补充皮肤所需的水分。

3. 敏感性皮肤:敏感性皮肤的人应选择专门针对敏感肤质的防晒霜,避免使用含有刺激性成分的产品。

二、了解防晒霜指标,选择合适的防晒效果

1. SPF值:SPF值表示防晒霜对UVB的防护能力,SPF值越高,防护能力越强。一般建议选择SPF30左右的防晒霜,能有效防护紫外线。

2. PA值:PA值表示防晒霜对UVA的防护能力,PA+表示防护4小时,PA++表示防护8小时,PA+++表示超强防护。根据日常活动强度选择合适的PA值。

3. 防水防汗:如果你经常出汗或需要长时间在户外活动,应选择具有防水防汗功能的防晒霜。

三、正确使用防晒霜,提高防晒效果

1. 提前涂抹:出门前30分钟涂抹防晒霜,让防晒霜充分吸收。

2. 补涂:每隔2-3小时补涂一次,以确保防晒效果。

3. 不要遗漏:涂抹防晒霜时,不要遗漏面部、颈部、耳朵等部位。

4. 不要混合使用:不要将不同品牌的防晒霜混合使用,以免产生不良反应。

总之,正确选择和使用防晒霜,可以有效保护我们的皮肤,预防紫外线对皮肤的伤害。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

过敏疾病介绍:
过敏是指机体对外界抗原刺激做出的一种过度的免疫应答反应,当机体受到外界抗原(如花粉、尘螨等)刺激时,患者体内会产生IgE抗体(一种对机体有保护作用的蛋白质),通过抗体结合抗原,从而消除抗原对机体的刺激。但当这种抗原-抗体结合反应过度时,便会引起患者过敏。会出现皮肤瘙痒、鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、恶心、呕吐、腹痛和腹泻、血管神经性水肿等(表现为眼睑、面部、口唇水肿)。严重的患者甚至会导致过敏性休克,不及时救治,有生命危险。应积极查找变应原(也就是引起机体产生过敏的抗原)并避免接触,必要时可进行药物及脱敏治疗。大多数过敏可治愈,若发展为过敏性疾病如过敏性哮喘、过敏性鼻炎等则需要长期控制治疗,一般预后较好。
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    我登录了京东互联网医院,选择了皮肤科,向一位专业的医生描述了孩子的症状。医生非常耐心地询问了我一些问题,包括豆豆的出现时间、是否会痒、体温是否正常等等。我一一回答了医生的问题,告诉他孩子的体温正常,豆豆也不会痒,但肚子上的和脸上的似乎不太一样。医生告诉我,这可能是丘疹性荨麻疹,也就是所谓的“虫咬皮炎”,由昆虫叮咬引起的自身过敏反应,或者是其他因素导致的过敏反应,例如饮食、药物等。

    我听完医生的解释,心中有些许的窘迫和焦急。毕竟,作为一个母亲,看到孩子不舒服总是会感到心疼。医生安慰我说,问题不大,给了我一些治疗方案。首先,他建议我口服盐酸西替利嗪滴剂来缓解症状。其次,他让我使用地奈德乳膏混和保湿霜涂抹在豆豆上,以防止细菌感染。最后,他提醒我暂时避免给孩子吃海鲜、鸡蛋、芒果、辛辣、油炸、刺激的食物,以免加重过敏反应。

    我按照医生的建议进行了治疗,孩子的症状逐渐缓解。虽然这次的经历让我有些紧张,但我也深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地,只要有网络,就可以随时随地得到医生的帮助和指导。这种方式不仅节省了时间和精力,也让我们在家就能得到有效的治疗。

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    在整个问诊过程中,医生展现了其优良的品质。首先,医生对患者的病情进行了详细的询问,了解了患者的症状和用药情况。其次,医生给出了专业的诊断和治疗建议,并对患者进行了耐心的解释和指导。最后,医生还关心了患者的身体状况和心理感受,体现了其良好的沟通和同理心。整个过程中,医生始终遵守了医疗行业的相关法规和道德规范,保护了患者的隐私和个人信息。

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    这次线上问诊的成功体现了医生优良的品质和专业知识。医生不仅准确评估了小男孩的病情,还给出了专业的治疗建议,并在整个过程中与母亲保持了良好的沟通。通过这次经历,母亲也深刻认识到了线上问诊的便利性和有效性。

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