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科学运动抗帕金森:太极可改善9成患者症状

科学运动抗帕金森:太极可改善9成患者症状
发表人:医疗之窗

帕金森病(Parkinson’s disease,PD)是一种常见的神经系统退行性疾病,主要症状包括静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍。随着疾病进展,患者生活质量逐渐下降。4月6日,瑞金医院神经内科与功能神经外科联合举办“世界帕金森日”患者关爱活动,为患者带来新的希望。

活动期间,瑞金医院神经内科主任陈生弟教授分享了太极拳在帕金森病治疗中的积极作用。研究表明,太极拳可以改善PD患者的步态、平衡功能、认知功能、睡眠质量、情绪状态和心肺功能,提高患者的日常活动能力。

陈生弟教授表示,太极拳运动可以降低PD患者的肢体僵硬程度,改善肢体灵活性,加强下肢力量,加快行走速度,提高平衡功能,降低跌倒风险。此外,太极拳还可以提高患者的记忆力,降低痴呆风险,减轻日常活动受限,提高独立自主性,减少对家属的依赖。

陈生弟教授强调,药物治疗仍是PD治疗的主要手段,但长期服用抗帕金森病药物可能导致药效减退等一系列运动并发症。因此,运动作为延缓疾病进展、减少患者对药物依赖的有效措施,值得推广。

活动现场,帕金森患者俱乐部成员展示了太极拳学习成果,赢得了观众的热烈掌声。陈生弟教授呼吁广大帕金森病患者加强科学运动意识,积极参与“运动抗帕”活动,提高生活质量。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

痴呆疾病介绍:
痴呆是一类以认知功能减退为核心的综合征,可累及一个或多个认知领域,如学习和记忆、言语、执行功能、注意力、知觉运动功能和社会认知功能,上述功能缺陷必须与以往功能水平相比下降,并且对日常功能和独立性造成影响。阿尔兹海默病是老年人中最常见的痴呆类型,占50-70%,多数痴呆的发病机制不明,部分明确的痴呆病因包括脑梗死、中毒、脑外伤等。痴呆主要发生于老年期,年龄越大患病率越高,常以逐渐加重的智力减退、认知功能障碍为主要表现,可伴有不同程度的人格改变、情绪变化及社会行为退化,但没有意识障碍;人格改变常表现为原来外向好动的人变的自闭,不愿与人交流,或原来不善言辞的人变的多话,可能会前言不搭后语等;情绪变化表现为原本温柔的人变得很暴躁;社会行为退化表现为职业能力有所下降,不能胜任目前的工作,回避复杂的工作和任务,影响个人工作和生活能力,重者日常生活不能自理等。痴呆的治疗主要包括社会心理治疗和药物治疗,若有原发病,应针对原发病进行及时治疗。痴呆总的认知功能衰退过程是不可逆的,进展速度不一。若能早期准确诊断出原发病并及时治疗,可减缓认知减退过程,少部分患者好转。
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  • 颞叶痴呆是一种较为常见的神经系统退行性疾病,主要影响大脑的颞叶区域。随着病情的进展,患者可能会出现一系列晚期症状,主要包括以下几个方面:

    1. 认知功能障碍:颞叶痴呆患者晚期可能出现记忆力下降、注意力不集中、语言能力减退等症状,严重者甚至可能出现失语。

    2. 情绪行为改变:患者可能出现情绪波动、易怒、抑郁、焦虑等症状,部分患者还可能出现幻觉、妄想等精神症状。

    3. 人格改变:患者可能出现人格改变,如自私、冷漠、缺乏同情心等,部分患者还可能出现攻击性行为。

    4. 生活自理能力下降:患者可能出现生活自理能力下降,如无法独立穿衣、进食、洗澡等。

    5. 神经系统症状:部分患者可能出现锥体系或锥体外系损害,如肌张力增高、震颤、僵硬等。

    针对颞叶痴呆的晚期症状,目前尚无根治方法。治疗主要目的是改善患者的生活质量,减轻症状。治疗措施包括:

    1. 药物治疗:根据患者的具体症状,医生可能会开具抗抑郁药、抗焦虑药、抗精神病药等药物。

    2. 康复治疗:包括言语治疗、物理治疗、心理治疗等,旨在改善患者的认知功能、生活自理能力等。

    3. 日常护理:家属和护理人员应给予患者更多的关爱和照顾,帮助他们维持日常生活。

    此外,患者和家属还应保持积极的心态,积极配合治疗,共同应对疾病带来的挑战。

  • 随着年龄的增长,健忘和老年痴呆成为了人们关注的焦点。那么,健忘和老年痴呆之间有哪些区别呢?

    首先,健忘是一种正常的生理现象,它通常发生在任何年龄段。健忘的表现是短暂的,患者会忘记几分钟前想做的事情,但通过提醒可以回忆起来。这种健忘可以通过改善生活习惯、调整心理压力等方式得到缓解。

    而老年痴呆,尤其是阿尔茨海默病,则是一种神经退行性疾病,主要发生在老年人身上。阿尔茨海默病患者的记忆力下降,注意力不集中,随着病情的发展,患者会失去方向感,甚至无法自理生活。在严重的情况下,患者会出现大小便失禁等症状。

    在治疗方面,健忘可以通过改善生活习惯、调整心理压力等方式得到缓解。而阿尔茨海默病目前尚无根治方法,但可以通过药物治疗、康复训练等方式延缓病情发展。

    此外,在日常生活中,我们还可以通过以下方式预防健忘和老年痴呆:

    1. 保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。

    2. 适当进行体育锻炼,增强体质。

    3. 保持良好的心态,减少心理压力。

    4. 多参加社交活动,保持大脑活力。

    5. 均衡饮食,多吃富含胆碱、卵磷脂等营养素的食物。

    总之,健忘和老年痴呆是两种不同的疾病,我们需要正确认识它们,并采取相应的措施预防和治疗。

  • 糙皮病,也称为烟酸缺乏症或癞病,是一种由于体内烟酸(维生素B3)缺乏而引起的慢性皮肤疾病。在日常生活中,如果出现皮炎、腹泻以及痴呆等症状,应考虑糙皮病的可能性。

    糙皮病的病因主要与饮食中烟酸摄入不足、消化吸收障碍、肝脏疾病等因素有关。以下是糙皮病的一些典型症状:

    1. 皮炎:皮肤出现红斑、瘙痒、干燥、粗糙等症状,严重时可形成溃疡。

    2. 腹泻:表现为间歇性或持续性腹泻,严重时可导致营养不良。

    3. 痴呆:表现为记忆力减退、认知功能障碍、精神症状等。

    4. 其他症状:如口角炎、舌炎、口腔溃疡、眼睛干涩等。

    糙皮病的诊断主要依据临床表现和实验室检查。以下是一些常用的诊断方法:

    1. 皮肤活检:通过观察皮肤组织病变来确诊。

    2. 血液检查:检测血液中烟酸水平,如低于正常值,可考虑糙皮病的可能性。

    3. 尿液检查:检测尿液中烟酸排泄量,如低于正常值,可考虑糙皮病的可能性。

    4. 遗传学检查:检测相关基因突变,以确诊遗传性糙皮病。

    糙皮病的治疗方法主要包括:

    1. 药物治疗:补充烟酸,如烟酰胺、烟酸胺等。

    2. 饮食治疗:增加富含烟酸的食物摄入,如肉类、鱼类、家禽、豆类、坚果、全谷类等。

    3. 日常保养:保持皮肤清洁、干燥,避免过度摩擦。

    4. 避免诱发因素:如避免长时间暴露在阳光下、避免使用刺激性化妆品等。

    如出现疑似糙皮病的症状,请及时就医,以便得到正确的诊断和治疗。

  • 老年血管性痴呆症是一种常见的神经系统疾病,其晚期症状对患者及其家庭造成了巨大的负担。晚期血管性痴呆症患者往往丧失了基本的生活自理能力,表现为以下症状:

    1. 进食能力丧失:患者无法独立进食,需要他人喂食或辅助进食。

    2. 认知能力下降:患者无法辨认家人、朋友及熟悉的物品,记忆严重受损。

    3. 语言能力障碍:患者语言理解和表达困难,无法进行正常的沟通。

    4. 空间定向能力丧失:患者在居所内找不到路,行走困难。

    5. 控制能力丧失:患者大、小便失禁,生活无法自理。

    6. 行为异常:患者在公共场合出现不适当的行为,如大声喧哗、哭闹等。

    7. 活动能力下降:患者行动需要轮椅或卧床不起。

    老年血管性痴呆症的发病原因复杂,目前尚无特效治疗方法。因此,预防显得尤为重要。以下是一些预防措施:

    1. 保持健康的生活方式:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态。

    2. 积极控制慢性疾病:如高血压、高血脂、糖尿病等。

    3. 定期体检:及早发现并治疗脑部疾病。

    4. 保持良好的社交活动:与家人、朋友保持良好的沟通,参加社交活动。

    5. 保持心理健康:学会调节情绪,保持乐观的心态。

    血管性痴呆是导致老年人痴呆的重要原因。高血压、高血脂、糖尿病等危险因素与血管性痴呆的发生密切相关。因此,积极控制这些危险因素,有助于预防血管性痴呆的发生。

  • 随着冬季的来临,雾霾天气愈发频繁,大家普遍关注的是雾霾对呼吸系统的危害。然而,近期的研究表明,雾霾的危害远不止于此,它对心脑血管系统、甚至下一代的健康都构成了威胁。

    雾霾中的PM2.5及更小的颗粒物,可以穿透肺部,进入血液循环,最终到达大脑。长期暴露在雾霾环境中,可能导致大脑功能受损,出现抑郁、痴呆等症状。

    除了对大脑的损害,雾霾还可能导致心脏扩大,引发心肌细胞坏死、凋亡,增加心源性猝死的风险。

    更令人担忧的是,雾霾的危害可能遗传给下一代。一项针对小鼠的研究发现,孕前暴露在雾霾环境中,可能导致子代出现心脏功能受损、生长迟缓等问题。

    为了保护自己和下一代的健康,我们需要积极应对雾霾污染。以下是一些预防雾霾危害的建议:

    1. 减少户外活动,尤其是在雾霾天气;

    2. 室内安装空气净化器,改善室内空气质量;

    3. 注意营养均衡,增强身体抵抗力;

    4. 定期进行体检,及时发现并治疗相关疾病。

    雾霾污染已经成为一个严重的公共卫生问题,需要我们共同努力,改善空气质量,保护自己和下一代的健康。

  • 随着我国人口老龄化趋势的加剧,老年痴呆症已成为威胁老年人健康的常见疾病之一。这种疾病不仅给患者本人带来痛苦,也给家庭和社会带来沉重的负担。

    老年痴呆症,又称阿尔茨海默病,是一种慢性神经退行性疾病。主要表现为记忆力减退、认知功能障碍、行为异常等症状。早期症状可能不明显,容易被忽视。随着病情进展,患者的生活质量会逐渐下降,最终失去自理能力。

    那么,如何早期识别老年痴呆症呢?以下是一些常见信号:

    1. 记忆力明显下降,经常忘记最近发生的事情。

    2. 语言表达困难,说话前言不搭后语。

    3. 空间定向能力下降,容易迷路。

    4. 判断力减退,容易上当受骗。

    5. 行为异常,如情绪波动、多疑、攻击性等。

    6. 生活习惯改变,如睡眠障碍、饮食异常等。

    如果出现上述症状,应及时就医,进行专业评估和诊断。

    目前,老年痴呆症的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要针对认知功能障碍症状,如改善记忆力、注意力、语言能力等。非药物治疗则包括康复训练、心理治疗、社会支持等,旨在提高患者的生活质量。

    预防老年痴呆症,可以从以下几个方面入手:

    1. 健康饮食,保持营养均衡。

    2. 适量运动,增强体质。

    3. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒。

    4. 积极参加社交活动,保持良好的心态。

    5. 定期进行健康检查,早期发现并治疗相关疾病。

  • 路易体痴呆,一种常见的神经退行性疾病,其病因尚不完全明确。研究发现,α-突触核蛋白的异常聚集可能是其发病的关键因素。α-突触核蛋白是Lewy体的主要成分,其在某些患者中会发生基因突变,导致其从可溶性转变为不溶性,从而发生异常聚集。

    除了基因突变,路易体痴呆的发病机制可能与神经递质系统的损伤有关。研究表明,DLB患者的大脑皮质、前脑Meynert核和尾状核等部位乙酰胆碱转移酶(ChAT)水平显著下降,多巴胺及代谢产物高香草酸(HVA)浓度减少,多巴胺受体异常,这些神经递质系统的损害可能与DLB患者的认知功能下降和锥体外系运动障碍有关。

    路易体痴呆的病理特征是大脑皮质及脑干弥散分布的Lewy体及相关轴索改变。Lewy体主要分布在脑干黑质及蓝斑核,也分布于迷走神经背核、Meyrnert基底核和下丘脑核等单胺神经元。此外,路易体痴呆患者脑内也可能存在不同程度的AD病理改变,如老年斑、神经元纤维缠结、神经细胞脱失及海绵状变性等。

    由于病因和病理机制尚不完全明确,目前尚无根治路易体痴呆的方法。治疗主要针对症状,包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。药物治疗主要包括抗胆碱能药物、多巴胺激动剂等,以改善患者的认知功能和运动障碍。

    除了药物治疗,日常保养也非常重要。患者应保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保持充足的睡眠,适当进行锻炼,保持乐观的心态。此外,家庭和社会的关爱和支持也是患者康复的重要保障。

  • 老年痴呆症,也被称为阿尔茨海默病,是一种常见的神经系统退行性疾病,主要影响老年人的认知功能。据研究表明,早期症状可以通过药物治疗得到一定程度的缓解。

    老年痴呆症的早期症状主要表现为记忆力减退。患者可能会对过去的事情记忆清晰,但对近期发生的事情却记不清楚。例如,可能忘记昨天吃了什么,或者忘记生活中的细节。此外,患者还可能出现视觉空间障碍,比如在陌生环境中容易迷路。

    针对老年痴呆症的药物治疗,常用的药物包括石杉碱和多奈哌齐。这些药物可以帮助改善痴呆症状,提高患者的认知功能。

    除了药物治疗外,老年痴呆症患者还应注意日常保养。家人可以帮助患者进行一些简单的智力游戏,如拼图、下棋等,以锻炼大脑功能。此外,患者还应注意饮食健康,多吃新鲜蔬菜和水果,避免高脂肪、高胆固醇的食物。适当进行脑力活动,如阅读、写作等,也有助于提高认知功能。

    老年痴呆症患者还应保持良好的生活习惯。保持充足的睡眠,避免过度劳累。适当进行体育锻炼,如散步、慢跑等,有助于提高身体的抵抗力。此外,患者还应注意心理健康,避免焦虑和抑郁情绪。

    在日常生活中,我们还可以采取以下措施预防老年痴呆症:

    • 保持良好的生活习惯,避免不良嗜好。
    • 加强体育锻炼,提高身体素质。
    • 保持良好的心态,避免焦虑和抑郁。
    • 注意饮食健康,多吃新鲜蔬菜和水果。
    • 适当进行脑力活动,锻炼大脑功能。

    总之,老年痴呆症的早期症状可以通过药物治疗得到一定程度的缓解。患者应积极配合医生的治疗,同时注意日常保养,提高生活质量。

  • 痴呆综合征的常见原因及防治方法

    痴呆综合征是一种常见的神经系统疾病,其病因复杂,目前尚无明确的治疗方法。了解痴呆综合征的常见原因,有助于我们更好地预防和治疗。

    痴呆综合征的常见原因

    1. 中枢神经系统疾病:如阿尔茨海默病、帕金森病、路易体痴呆等。

    2. 系统性疾病:如甲状腺疾病、肝脏疾病、肾脏疾病、心血管疾病、肺脏疾病等。

    3. 营养缺乏:如维生素B12缺乏、叶酸缺乏等。

    4. 药物与毒素:如酒精、一氧化碳、重金属等。

    5. 颅内肿瘤与脑损伤:如脑肿瘤、脑挫裂伤等。

    6. 感染性疾病:如神经梅毒、艾滋病等。

    7. 其他:如肝豆状核变性、脑积水等。

    痴呆综合征的防治方法

    1. 早期诊断:早期诊断对于痴呆综合征的治疗至关重要。

    2. 早期干预:针对痴呆综合征的早期干预可以减缓病情的发展。

    3. 药物治疗:目前尚无特效药物可以治愈痴呆综合征,但有些药物可以缓解症状。

    4. 生活方式干预:保持良好的生活习惯,如适量运动、保持良好的睡眠、均衡饮食等,有助于延缓病情的发展。

    5. 心理支持:给予患者心理支持和关爱,有助于提高他们的生活质量。

    总结

    痴呆综合征是一种复杂的疾病,了解其病因和防治方法对于患者和家庭来说至关重要。

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