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每日健康豆知识(656):鼻子呼吸好处多多

每日健康豆知识(656):鼻子呼吸好处多多
发表人:罗文波

在我们的日常生活中,鼻子呼吸的重要性往往被我们忽视。然而,用鼻子呼吸的好处却不容小觑。

首先,鼻子内的粘液和绒毛能够有效地过滤空气中的尘埃、细菌和病毒,为我们的肺部提供一层保护。这对于过敏体质的人来说尤为重要,可以有效降低过敏症状的发生。

其次,鼻子的副鼻腔能够将吸入的空气进行加温,使其达到与人体体温相近的温度。这样可以避免冷空气刺激咽喉,减少感冒等呼吸道疾病的发生。

此外,鼻子呼吸还能够帮助人体产生更多的白细胞。白细胞是人体免疫系统的重要组成部分,它们能够帮助我们抵御各种病原体的侵袭。因此,用鼻子呼吸有助于提高我们的免疫力,使我们更加健康。

那么,如何才能更好地利用鼻子呼吸呢?以下是一些建议:

1. 保持鼻腔的清洁,定期清洗鼻腔,去除鼻腔内的污垢和细菌。

2. 避免长时间使用嘴呼吸,尽量用鼻子呼吸。

3. 在干燥的季节,可以使用加湿器,保持室内空气湿润。

4. 避免吸烟和接触二手烟,减少对呼吸道的刺激。

5. 做好个人卫生,勤洗手,避免病从口入。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

鼻部感染疾病介绍:
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  • 线上问诊的温暖体验

    那是一个寒冷的冬日午后,北京的寒风呼啸,我带着五岁的女儿,踏上了线上问诊的旅程。女儿自从去年开始就经常流鼻血,这让我非常担忧。经过朋友的推荐,我选择了京东互联网医院,开始了我们的线上问诊之旅。

    一开始,我上传了女儿的病例,医生***仔细查看后,耐心询问了女儿流鼻血的频率、诱发因素以及是否有相关病史。我详细地回答了医生的每一个问题,同时医生也给出了专业的建议。

    在询问的过程中,我感受到了医生的专业和耐心。他不仅关注女儿的症状,还询问了家里的环境以及生活习惯。当我提到女儿的手指头总是退皮时,医生又提出了进一步的建议,让我拍摄蜕皮的照片以便更好地分析。

    在医生的指导下,我按照建议加强了对家庭的保湿,并购买了甘油。同时,医生还建议我观察女儿流鼻血时的具体情况,以及按压止血的方法。这一切都让我感到非常安心。

    随着时间的推移,女儿的流鼻血症状得到了一定的改善。然而,当我看到化验单时,心中又产生了担忧。于是,我再次向医生咨询,医生告诉我化验结果一切正常,让我放心。他还提醒我,如果女儿的症状没有改善,可以前往耳鼻喉门诊就诊。

    在整个问诊过程中,我深深感受到了医生的专业素养和人文关怀。他不仅关注女儿的病情,还给予了我很多生活上的建议。这让我对京东互联网医院充满了信任和感激。

    如今,女儿已经恢复了健康,我仍然会记住那位给予我们帮助的医生。我相信,在京东互联网医院,还有很多像他一样的医生,用他们的专业和爱心,为患者们带来希望和温暖。

  • 儿童鼻窦炎是一种常见的儿科疾病,特别是在夏季,南京地区的儿童更容易受到此病的侵扰。鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症,通常由病毒、细菌或过敏原引起。以下是关于儿童鼻窦炎的详细介绍、南京夏季的家庭预防策略以及治疗建议。
    一、疾病介绍
    1. 症状:儿童鼻窦炎的主要症状包括鼻塞、流涕、鼻涕倒流至喉咙引起咳嗽、面部疼痛或压迫感、嗅觉减退、头痛等。
    2. 原因:儿童鼻窦炎的病因多样,包括上呼吸道感染、过敏、鼻息肉、鼻腔结构异常等。
    二、南京夏季的家庭预防策略
    1. 保持室内空气流通,避免室内空气污染。
    2. 增强儿童体质,提高免疫力,避免感冒。
    3. 注意饮食卫生,避免食用刺激性食物。
    4. 保持鼻腔清洁,定期用生理盐水清洗鼻腔。
    5. 避免接触过敏原,如花粉、灰尘等。
    6. 定期带孩子进行体育锻炼,增强体质。
    三、治疗策略
    1. 抗生素治疗:对于细菌性鼻窦炎,医生会根据病情开具抗生素进行治疗。
    2. 祛痰药物:用于缓解咳嗽、鼻涕等症状。
    3. 美尼平治疗:用于缓解鼻塞、鼻涕倒流等症状。
    4. 抗过敏治疗:对于过敏引起的鼻窦炎,医生会根据过敏原进行抗过敏治疗。
    5. 手术治疗:对于严重的鼻窦炎,可能需要进行手术治疗。
    在治疗过程中,家长应密切观察孩子的病情变化,及时就医。

  • 线上问诊的温暖体验

    那天,天空灰蒙蒙的,我拖着疲惫的身体走进了一家名为“京东互联网医院”的线上问诊平台。我的身体像是被什么东西侵占了,鼻塞、头晕,嗓子也疼,让我难以忍受。

    接诊的医生是一位温柔的女性,她耐心地询问了我的症状,然后告诉我,虽然阿兹夫定是许多患者推荐的药物,但它并不是针对我的症状的首选药物。我有些失望,但还是尊重了医生的建议。

    然而,我家里有小孩,而且我的父亲刚刚完成了化疗,抵抗力极差。我担心他们会被我的病毒感染,于是再次恳请医生给我开阿兹夫定。医生虽然有些无奈,但还是答应了。

    在等待药物的过程中,我感到无比焦虑。我担心药物不够,担心家人的健康。但是,医生始终保持着耐心和关心,让我感到一丝安慰。

    终于,药物到了。看着那瓶小小的药瓶,我心中充满了感激。我知道,这不仅仅是一瓶药,更是医生对我的关心和照顾。

    这次线上问诊的经历让我深刻地感受到了医生的专业和温暖。在繁忙的生活中,我们总是需要这样的温暖和关怀。感谢京东互联网医院,感谢那位温柔的女医生,让我在病痛中感受到了一丝希望。

  • 鼻毛作为人体呼吸系统的重要防线,对于保护呼吸道健康起着至关重要的作用。然而,当鼻毛过长时,不仅影响美观,还可能引发一系列健康问题。本文将为您介绍鼻毛过长的原因、危害以及如何正确处理鼻毛。

    一、鼻毛过长的原因

    1. 遗传因素:鼻毛长短与遗传因素有关,部分人天生鼻毛较长。

    2. 肾功能减退:肾功能减退可能导致体内激素水平失衡,从而引起鼻毛过长。

    3. 免疫力下降:免疫力下降时,身体可能会通过增加鼻毛长度来抵御外界病原体。

    二、鼻毛过长的危害

    1. 影响美观:鼻毛过长会影响面部美观,给患者带来心理压力。

    2. 引发呼吸道疾病:鼻毛过长可能阻碍呼吸道通畅,导致呼吸不畅、感冒等症状。

    3. 引起鼻腔炎症:拔鼻毛可能导致鼻腔黏膜受损,引起鼻腔炎症。

    三、如何正确处理鼻毛

    1. 剪鼻毛:使用专门的鼻毛修剪器或修眉剪,将过长的鼻毛修剪至合适长度。

    2. 注意卫生:修剪鼻毛时,确保剪刀或修剪器干净卫生,避免感染。

    3. 避免拔鼻毛:拔鼻毛可能导致鼻腔黏膜受损,引发炎症。

    四、日常护理建议

    1. 保持鼻腔清洁:定期清理鼻腔内的分泌物,保持鼻腔通畅。

    2. 避免挖鼻孔:挖鼻孔可能导致鼻腔黏膜受损,引发炎症。

    3. 增强免疫力:保持良好的生活习惯,增强免疫力,预防呼吸道疾病。

  • 那天清晨,阳光透过窗帘的缝隙,洒在我的床头。我迷迷糊糊地醒来,一阵鼻血突然涌出,把我从睡梦中惊醒。我知道这不是一次简单的鼻血,我赶紧拿出手机,拨通了京东互联网医院的在线问诊服务。

    电话那头,传来了一位温柔的声音,我向这位医生***详细描述了我的症状:连续三天早晨流鼻血,出血量不多,但是让我非常担心。医生***耐心地听我描述,询问了一些相关的问题,然后告诉我,这可能是鼻黏膜破了。

    医生***建议我可以使用生理性海水鼻腔喷雾和生长因子凝胶来帮助恢复。她还提醒我,不要挖鼻子,以免加重病情。我听了医生的叮嘱,立刻去药店购买了所需药品。

    几天过去了,我的鼻血症状明显好转。我再次拨通了京东互联网医院,向医生***反馈了我的病情。她听了我的描述后,非常高兴地说,鼻黏膜已经长好了,不必担心了。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院带来的便利。医生的专业知识和耐心让我对病情有了更清晰的认识,同时也节省了我去医院排队的时间。我相信,随着互联网医疗的发展,未来会有更多像我这样的患者,享受到这种便捷的医疗服务。

  • 那是一个阳光明媚的周末,我带着我那活泼可爱的小家伙来到了京东互联网医院。孩子一直有过敏体质,尤其是过敏性鼻炎,这让我们的生活充满了担忧。那天,我预约了一位经验丰富的儿科医生进行线上问诊。

    医生在了解了孩子的情况后,耐心地询问了我孩子的症状,包括过敏史、用药情况等。他非常专业,很快就给出了治疗建议。他告诉我,孩子的过敏性鼻炎是由鼻窦炎引起的,建议使用内舒拿喷鼻和口服氯雷他定来缓解症状。

    然而,孩子最近开始咳嗽,我担心这是鼻炎的并发症。医生询问了我的担忧,并告诉我,孩子的情况适合使用百蕊颗粒。但当我提到孩子有癫痫病史时,医生又耐心地调整了治疗方案,建议只使用氯雷他定。

    孩子没有雾化机,医生又为我推荐了易坦静,并告诉我如何帮助孩子清洗鼻腔。在整个问诊过程中,医生的专业知识和耐心让我深感安心。

    服务结束后,医生还为我提供了便捷复诊卡片,让我感到非常贴心。这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利和高效,也让我对医生的专业素养和人文关怀有了更深的认识。

  • 那是一个平凡的下午,我刚刚阳转阴,身体还在恢复之中。孩子突然说鼻子出血了,一连好几天,每天至少两次,每次血量不大,但总是让人担心。

    于是,我决定通过互联网医院寻求帮助。在京东互联网医院,我预约了一位医生,开始了我的线上问诊之旅。

    医生助理首先出现了,她温柔地提醒我,医生助理的辅助可以帮助医生更快地了解我的病情,以便给出更好的诊疗建议。我欣然同意,并开始填写我的基本信息。

    医生助理询问了我孩子的症状、用药情况、过敏史以及既往病史,然后告诉我医生会在稍后回复我。我耐心地等待,不久后,医生回复了。

    医生询问了我孩子的具体情况,得知孩子流鼻血很频繁,且是右侧。医生根据这些信息,初步判断可能是鼻黏膜破裂或者局部炎症引起的鼻出血。

    医生告诉我,这种情况一般问题不大,让我用生理性海水清洗鼻腔几天看看。此外,医生也提醒我,不要让孩子扣鼻子,以免造成更大的伤害。

    我按照医生的指示做了,几天后孩子的鼻血确实有所减少。我感到非常欣慰,同时也对医生的专业素养和耐心感到敬佩。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利。在这里,我们可以足不出户,就能得到专业的医疗建议。更重要的是,医生的专业和耐心让我感到安心和放心。

  • 那天,我家宝宝突然开始不停地流鼻涕,打喷嚏,鼻塞,我顿时慌了神。宝宝才刚满两岁,这么小就生病,真让人心疼。于是,我决定上网找找看有没有什么好的办法。

    我选择了京东互联网医院,注册了账号,提交了病情描述。很快,就有专业的医生与我联系,询问了宝宝的具体症状。医生非常耐心,一点也没有因为我们是线上问诊就敷衍了事。

    医生告诉我,宝宝可能是因为鼻炎导致的这些症状。我听了之后,心里虽然有些担忧,但医生的语气让我感到很安心。医生说,可以使用一些非处方的药物来缓解症状,比如安儿宁颗粒和文适喷剂。

    我还咨询了医生,宝宝之前吃过的小儿氨酚那敏效果不错,但一停药就又出现了症状。医生告诉我,这种感冒药虽然可以缓解症状,但并不能根治鼻炎。我听了之后,更加坚定了要治疗鼻炎的决心。

    医生建议我带宝宝去检查过敏源,以确定病因,然后再进行针对性的治疗。我虽然有些担心过敏源检查的费用,但想到宝宝的健康,还是决定去检查。

    在等待检查结果的过程中,医生还建议我用生理盐水给宝宝洗鼻子,以减轻鼻塞和流鼻涕的症状。我照着医生的建议做了,宝宝的症状确实有所缓解。

    终于,过敏源检查的结果出来了,宝宝确实对某些物质过敏,这就是导致他鼻炎的原因。医生根据检查结果给出了治疗方案,让我对宝宝的康复充满了信心。

    通过这次线上问诊,我深深感受到了医生的专业和耐心。虽然我们没有见过面,但我却觉得医生就像家人一样,给予了我很大的帮助。我相信,在医生的帮助下,宝宝一定会很快康复的。

  • 今天是个晴朗的早晨,阳光透过窗户洒在温馨的客厅里。宝宝刚满四周岁,却总是时不时地流鼻血,这让我心里有些不安。于是我决定通过网络咨询一位经验丰富的医生,希望能得到专业的建议。

    通过京东互联网医院,我预约了一位小儿内科的专家。在医生温和的问候中,我开始讲述宝宝的情况。宝宝最近频繁流鼻血,虽然用按压的方式可以迅速止住,但我还是担心是不是有其他潜在的问题。

    医生耐心地询问了宝宝是否有鼻炎,我回答说是的。医生又问起是否做过血常规或凝血4项检查,我回忆起去年这个季节宝宝也有过类似的症状,但血常规检查一切正常。

    医生告诉我,有鼻炎的宝宝鼻黏膜容易充血水肿,毛细血管容易破裂。但她也提醒我,尽管血常规检查结果正常,我们仍需排除血小板和凝血功能的异常。于是,医生建议我带宝宝去做血常规和凝血4项检查。

    在医生的指导下,我预约了耳鼻喉科和内科的专家,希望能够得到更全面的检查和诊断。虽然心中仍有不安,但医生的耐心和专业让我感到一丝安慰。

    医生的回复只是建议,我知道最终的治疗方案还需要在医院就诊时由医生确定。但在这之前,我已经对京东互联网医院的服务感到满意,它让我在忙碌的生活中也能方便地得到专业的医疗咨询。

  • 在线医疗的温暖旅程
    时间:2024年7月9日 人物:一位焦虑的母亲和一位富有同理心的医生 事件:母亲通过线上问诊寻求关于孩子健康问题的帮助 母亲焦急地敲打着键盘,内心充满了不安。她的孩子,一个6岁3个月大的男孩,平时容易积食,去年一年几乎没有长高。因为抽动的原因,孩子被要求忌口,连鸡蛋、牛奶这样的食物都不能吃。最近,孩子又患上了鼻窦炎,摇头时头痛得厉害,这让母亲更加焦虑。 母亲在网上找到了一家京东互联网医院,咨询了一位小儿内科的医生。医生在详细了解孩子的病情后,耐心地解答了母亲的问题,并给予了一些建议。医生告诉她,反复呼吸道感染会影响孩子的长高,鼻窦炎如果没有治疗过可以口服抗生素。母亲如释重负,她知道孩子需要的是专业的医疗帮助。 然而,母亲对孩子的抽动问题仍然感到困惑。医生建议她去当地医院进行进一步的检查,并告诉她,如果鼻炎加重,确实可能会引发抽动症状。母亲虽然还是有些不安,但心里已经踏实了许多。 在医生的建议下,母亲为孩子制定了新的饮食和生活方式。她每天为孩子冲洗鼻腔,使用内舒拿,并补充VC、复合维生素B、VD和益生菌。她还带着孩子去妇保科做了检查,医生对孩子的抽动症状进行了评估,并给出了相应的治疗方案。 虽然路途遥远,但母亲坚信,只要孩子能够健康快乐地成长,一切付出都是值得的。她感谢医生的专业和耐心,也感谢互联网医疗让她能够及时得到帮助。

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