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糖尿病足,作为糖尿病的严重并发症之一,已成为糖尿病患者致残的主要原因。据统计,高达15%的糖尿病患者会并发糖尿病足,其中10%至14.5%的患者因糖尿病足而截肢,截肢后30天内的死亡率高达10%,生存期仅为22个月,对患者身心健康造成极大危害。那么,糖尿病患者该如何预防糖尿病足的发生呢?本文将邀请广东省第一位国际伤口治疗师陈颂卿护师为大家详细介绍。
高危人群需警惕
广州军区广州总医院主管护师陈颂卿提醒,糖尿病病程超过10年、血糖控制不佳、个人卫生习惯差的患者,都属于糖尿病足的高发人群。此外,家族中有糖尿病史且出现过糖尿病足并发症的患者,患糖尿病足的几率更高。建议以上高危人群每年至少进行一次足部检查,有异常或截肢史的患者应平均每1-3个月检查一次。
老糖友更需重视预防
据统计,糖尿病足的发病率中,老年糖尿病患者位居第一。陈颂卿护师建议,老糖友应更加重视糖尿病足的预防。首先,要做好个人卫生,勤换袜子,修剪指甲,水温控制在37-38度左右,避免过分浸泡双脚。其次,要进行日常足部检查,可利用镜子查看足底,视力下降的患者可请家属帮忙检查。此外,选择合适的鞋子,穿着特制鞋垫,进行适当的有氧锻炼,每周进行三次,每次30分钟,有助于预防糖尿病足的发生。
小伤口也可能引发大问题
陈颂卿护师指出,糖尿病足高危人群即使足部出现一点点小伤口,也容易导致感染。截肢的糖尿病足患者中,有很大一部分是由于对足部破溃不重视而引起。因此,糖尿病患者一旦发现足部有损伤,应立即引起重视,并及时进行消毒处理,然后到医院进行详细检查,以免延误治疗。
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糖尿病酮症酸中毒(DKA)是糖尿病常见的急性并发症之一,它是由胰岛素缺乏导致血糖代谢和脂肪代谢紊乱,进而引起体内酮体堆积而引起的。糖尿病酮症酸中毒的症状主要包括恶心、呕吐、食欲不振、脱水、电解质紊乱等,严重时甚至危及生命。
尽管糖尿病酮症酸中毒是一种严重的疾病,但通过积极的治疗和护理,患者是可以痊愈的。治疗主要包括以下几个方面:
1. 胰岛素治疗:通过补充胰岛素,帮助患者控制血糖和脂肪代谢,减少酮体生成。
2. 补液治疗:由于DKA患者常伴有脱水,因此需要通过静脉输液补充水分和电解质。
3. 控制感染:DKA患者容易发生感染,因此需要及时控制感染。
4. 纠正电解质紊乱:DKA患者常伴有电解质紊乱,需要及时纠正。
5. 应用碱性药物:DKA患者血液pH值下降,需要应用碱性药物进行纠正。
除了治疗,糖尿病酮症酸中毒的护理也非常重要。护理措施包括:
1. 密切观察病情变化:及时了解患者的病情变化,以便及时调整治疗方案。
2. 保持患者舒适:为患者提供舒适的休息环境,减少患者的痛苦。
3. 饮食管理:指导患者合理饮食,避免摄入高糖、高脂食物。
4. 活动指导:根据患者的具体情况,指导患者进行适量的活动。
5. 心理护理:为患者提供心理支持,帮助患者树立战胜疾病的信心。
红茶作为一种常见的养生饮品,在日常生活中备受青睐。研究表明,适量饮用红茶可以帮助消化,分解体内物质,对降低血糖浓度有一定的积极作用。因此,经常饮用红茶的人群,其预防糖尿病的可能性相对较高。
然而,饮用红茶并非越多越好。过量的红茶可能导致失眠等问题。因此,合理控制红茶的摄入量至关重要。一般来说,建议在早晨和下午六点之前饮用红茶,既能有效预防糖尿病,又能避免失眠困扰。
除了饮食,肥胖也是导致糖尿病的重要因素。肥胖人群往往血糖血脂较高,更容易患上糖尿病。因此,控制饮食、减少油腻食物摄入、增加蔬菜水果摄入、避免甜食和含糖食物,对于预防糖尿病具有重要意义。
糖尿病的预防还需注重日常保养。保持健康的生活方式,如适量运动、保持良好心态等,都有助于降低患病风险。长期不运动的人,抵抗力较弱,患病概率较高。因此,加强体育锻炼,提高自身免疫力,对于预防糖尿病至关重要。
总之,适量饮用红茶、控制饮食、加强体育锻炼,都是预防糖尿病的有效措施。我们应关注自身健康状况,养成良好的生活习惯,降低患病风险。
你是否知道,我们日常生活中常见的调味品——醋,竟然有着如此神奇的健康功效?醋中含有的醋酸,被誉为解决代谢问题的“优等生”,每天喝一大勺醋,不仅能促进新陈代谢,消除疲劳,还能带来诸多健康益处。本文将为你揭秘醋的养生秘密,让你对这小小的调味品刮目相看。
首先,醋酸能够有效减少内脏脂肪,帮助肥胖和有肥胖倾向的人群改善身材。研究发现,坚持每天饮用一大勺醋三个月,内脏脂肪、体重和腰围都能得到明显改善。这是因为醋酸能够促进肝脏代谢过程中名为AMPK的酶活性化,抑制糖分合成为脂肪,并同时促进脂肪燃烧。
其次,醋酸能够保证血管健康,降低血压。研究发现,每天坚持饮用一大勺食醋能够降低血压,原因可能与醋酸代谢过程中生成的扩张血管物质AMP有关。此外,醋酸还能作用于血管细胞,激活促进一氧化氮生成的酶eNOS,从而保证血液循环通畅,降低血压。
此外,醋酸还能延缓血糖升高速度,预防糖尿病。饮食时搭配醋一起食用,能够有效减缓血糖的上升速度,这对于控制血糖水平、预防糖尿病具有重要意义。
除了上述功效,醋还有以下益处:
1. 消除疲劳:当人体感到疲劳时,大脑会本能地对甜食产生需求。此时,搭配食醋一起食用甜食,能够促进肌糖原的恢复,缓解疲劳。
2. 促进钙质吸收:在烹饪带骨的肉类和鱼类时,加入一些食醋,能够帮助钙质从骨骼中溶出,促进钙质吸收,预防骨质疏松。
3. 控制食盐摄入量:醋与食盐是互补的调味料,在烹饪食材时适当加一些食醋,能够减少食盐的摄入量,降低血压。
总之,醋是一种极具养生价值的调味品。每天喝一大勺醋,不仅能带来健康益处,还能让我们的生活更加美好。
糖尿病作为一种常见的内分泌疾病,不仅会影响患者的代谢功能,还会导致性功能障碍。研究表明,糖尿病患者的性功能障碍并非由性生活本身引起,而是由多种因素共同作用所致。
首先,心理因素是导致糖尿病患者性功能障碍的重要原因之一。长期的疾病困扰、焦虑、抑郁等情绪都会影响患者的性功能。此外,糖尿病患者的激素分泌也可能受到影响,导致性激素水平下降,进而影响性功能。
其次,微血管病变和神经损伤也是导致糖尿病患者性功能障碍的常见原因。糖尿病患者的微血管病变会导致生殖器官供血不足,从而影响性兴奋度;神经损伤则会导致感觉减退,影响性快感。
针对糖尿病患者的性功能障碍,治疗措施主要包括心理治疗、药物治疗和生活方式干预。心理治疗可以帮助患者缓解焦虑、抑郁等情绪,药物治疗则可以通过调节激素水平、改善微血管病变等方式改善性功能;生活方式干预则包括控制血糖、戒烟限酒、适度运动等。
此外,糖尿病患者在进行性生活时需要注意以下几点:
总之,糖尿病患者要积极面对性功能障碍问题,通过科学的治疗和合理的保养,提高生活质量。
夏季炎炎,许多人喜欢通过食用冷饮、冰品来消暑解渴。然而,过度贪凉、食用不当却可能对身体健康造成影响。以下是一些关于夏季食用冰品的注意事项:
1. **饭前饭后不宜立即食用冰冷食物**:用餐前两小时或饭后半小时内,应避免食用冰冷食物,以免影响消化吸收。
2. **运动后不宜立即食用冰冷食物**:剧烈运动后,身体处于兴奋状态,血液循环加快,此时食用冰冷食物可能导致胃肠道血管收缩,引起不适。
3. **慢性病患者需谨慎**:患有气喘、冠心病、高血压、胃炎、胃溃疡或消化不良等疾病的人,应避免食用冰冷食物,以免加重病情。
4. **注意冷饮成分**:许多冷饮或冰品含有高糖、高热量,糖尿病或肥胖者应适量食用,避免对身体造成负担。
5. **注意卫生**:食用冷饮、冰品时,应注意清洁与卫生,避免因细菌感染导致肠胃不适。
6. **缓慢食用**:食用冷饮、冰品时,应缓慢食用,避免因温度骤变刺激胃肠道。
7. **特殊人群需注意**:儿童、老人或妇女月经期间,应尽量避免食用冰冷食物,以免影响健康。
8. **避免嚼食冰块**:口渴时,勿嚼食冰块来消暑,以免损伤牙齿。
脚后跟骨折是一种常见的骨科疾病,对于患者的日常生活和工作造成很大的影响。那么,脚后跟骨折多久能下地呢?本文将为您详细解答。
首先,脚后跟骨折后需要根据检查结果来确定是否能下地。一般来说,脚后跟骨折的愈合需要三个月左右的时间。在这段时间里,患者需要采取正确的治疗方法,才能确保骨折部位的恢复。
治疗脚后跟骨折的方法主要有两种:石膏固定和手术治疗。对于轻度骨折,一般采用石膏固定治疗;而对于严重骨折,则可能需要手术治疗。无论采用哪种治疗方法,都需要定期到医院进行复查,观察骨折的愈合情况。
在复查过程中,医生会通过X光片观察骨折部位的愈合情况。如果骨折愈合良好,患者可以在医生的指导下进行功能锻炼。但在骨折未完全愈合的情况下,患者必须避免负重,以免影响骨折部位的恢复。
在日常生活中,脚后跟骨折患者需要注意以下几点:
1. 早期避免负重:由于脚后跟是人体主要的承重部位,因此在骨折初期,患者需要避免负重,以免影响骨折部位的恢复。
2. 注意伤口血供:脚后跟骨折可能导致血液供应不良,因此患者需要定期检查伤口的血供情况,以免发生感染或其他并发症。
3. 营养补充:脚后跟骨折患者需要摄入足够的营养,以促进骨折部位的恢复。建议多吃富含钙、磷、维生素等营养物质的食物,如牛奶、豆浆、新鲜蔬菜和水果等。
4. 控制血糖和尿酸:对于患有糖尿病或血尿酸代谢异常的患者,需要严格控制血糖和尿酸水平,以免影响骨折部位的恢复。
总之,脚后跟骨折患者需要耐心等待骨折愈合,并积极配合医生进行治疗。在日常生活中,患者需要注意以上几点,以促进骨折部位的恢复,早日恢复正常生活。
自1981年干细胞技术问世以来,经过40多年的发展,干细胞治疗已经取得了显著的进展。然而,近年来,我国在干细胞治疗领域的研究逐渐落后于美国等国家。据谭建明副院长在第八届中国医院院长年会上的发言,我国干细胞临床试验数量仅占全球的1/3左右,而美国在近5年共有4000项干细胞临床试验。
干细胞治疗具有巨大的潜力,可以解决许多疑难杂症。目前,干细胞治疗主要关注两大领域:干细胞疗法与基质血管组份(SVF)。SVF富含干细胞、内皮足细胞、调节性T细胞等多种组份,具有安全性好、个体化治疗的优点。
谭建明副院长所在的项目组研发了SVF疗法,发现SVF具有以下优势:数量优势明显,能促进新生血管生成,防止细胞凋亡,提高细胞长期存活;富含有支持细胞和营养细胞,有利于细胞长期存活;富含有分泌抗炎因子的功能细胞,具有天然的抗感染作用。
目前,全球干细胞临床试验总数已超过4037项。美国FDA已批准干细胞药品作为药物用于临床。我国也应抓住机遇,抢占干细胞技术高科技阵地,让研究技术“落地”真正用之于民。干细胞治疗在器官再造、代谢疾病治疗、移植免疫等方面具有广阔的应用前景。
例如,干细胞治疗可用于心脏、肝脏、肺脏、肾脏、胰腺、膀胱等器官再造。在代谢疾病治疗方面,干细胞疗法可用于治疗糖尿病、狼疮性肾炎、肾病综合征、系统性红斑狼疮、自身免疫性肝硬化、肝腹水、酒精性肝硬化、重度黄疸、重症肌无力、帕金森氏综合症等疾病。
威廉·奥斯勒曾经说过,行医是一种以科学为基础的艺术,它是一种专业,而非交易;它是一种使命,而非行业。从本质上来讲,治病救人是一种善良人性和友爱情感的表达。而卖药者是最有能力、最有条件去展现人文关怀和有温度服务的一方。
医药市场从未改变的只有改变本身。
“药占比”、“4+7带量采购”、“两票制”、”医药分家”……在过去的几年,一系列的改革措施如急风骤雨,“4+7”带量采购更是按下了整个医药产业升级的按钮。然而,政策和行业虽越来越规范,但患者实际能感受到的购药体验却没有为之改善。
怎么破?
4月8日,首届世界大健康博览会在武汉盛大开幕,国内互联网医药健康领军企业111集团与武汉市黄陂区政府联合主办了“互联网+医药健康发展高峰论坛”。论坛上,39健康网有幸采访到111集团联合创始人兼执行董事长于刚博士,就医药行业发展趋势及111集团发展理念等相关问题进行了深入探讨。
采访中,于刚博士表示,目前,中国的药品流通行业存在多层级碎片化的问题,导致行业低效、不透明,最终的结果是导致大众买单。而针对当前国内医疗服务过程中存在的看病难、买药贵,医保的区域化以及医药流通中的痛点,111集团推出的医药新零售“O+O”解决模式。
……
事实上,作为首家提出O+O新零售模式的公司,111集团建立了一整套线上的基础设施,可以让用户足不出户,在家里就享受续方服务。如果患者手上已经有处方,可以通过互联网医院1诊问诊,在医药专业人员审方后,将药品送到家门口。如果没有处方,经过111集团旗下的互联网医院的医生问诊,就可以获取电子处方。
……
为此,我们有理由相信,未来,111集团在让患者获得更好的用药满意度方面,也定会给出良方。
糖尿病作为一种常见的慢性疾病,严重威胁着人们的健康。其中,胰岛素治疗是糖尿病管理的重要手段。目前,市场上主要的胰岛素制剂包括合成人胰岛素和胰岛素类似物。那么,对于糖尿病患者而言,究竟选择哪一种胰岛素更为合适呢?本文将为您详细解答。
首先,我们来了解一下合成人胰岛素。合成人胰岛素是根据人体胰岛素的氨基酸序列合成的,具有与人体胰岛素相似的生物活性。常见的合成人胰岛素制剂包括诺和灵R、诺和灵N等。这种胰岛素制剂的优点是价格相对较低,且使用方便,是目前市场上应用最为广泛的胰岛素。
其次,我们来了解一下胰岛素类似物。胰岛素类似物是一种类似胰岛素的结构和功能的蛋白质,具有更快的起效速度和更短的半衰期。常见的胰岛素类似物包括诺和锐、来得时等。这种胰岛素制剂的优点是起效快,作用时间短,有助于更好地控制血糖波动。
那么,糖尿病患者应该如何选择胰岛素呢?专家指出,胰岛素的选择应根据患者的具体病情和需求来确定。以下是一些选择胰岛素的建议:
1. 对于大多数糖尿病患者,首先推荐使用合成人胰岛素,因为其价格相对较低,且使用方便。
2. 对于血糖波动较大、容易发生低血糖的患者,可以考虑使用胰岛素类似物,以减少低血糖的发生。
3. 对于需要调整胰岛素剂量以适应血糖变化的患者,胰岛素类似物可能更为合适。
4. 对于对注射疼痛敏感的患者,可以选择使用胰岛素类似物,因为其注射疼痛较轻。
总之,胰岛素的选择应根据患者的具体病情和需求来确定。在医生的指导下,选择合适的胰岛素制剂,可以帮助糖尿病患者更好地控制血糖,改善生活质量。
I型糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病,其早期症状被称为“三多一少”,即多饮、多尿、多食和体重下降。这种疾病的发生与胰岛B细胞的破坏有关,导致胰岛素分泌不足,从而引起血糖升高。
了解I型糖尿病的早期症状对于及时诊断和治疗至关重要。除了“三多一少”,患者还可能出现口渴、乏力、视力模糊等症状。由于胰岛素缺乏,患者会出现多尿,尤其是夜间尿频。此外,由于能量供应不足,患者会出现体重下降,甚至消瘦。
I型糖尿病的发生与遗传因素和环境因素有关。遗传因素在I型糖尿病的发病中起着重要作用,而环境因素如病毒感染、饮食等也可能诱发疾病。
针对I型糖尿病的治疗主要包括胰岛素替代治疗、饮食控制和运动锻炼。胰岛素替代治疗是控制血糖的关键,患者需要根据医生的建议进行注射。饮食控制方面,患者应遵循低盐、低糖、低脂、高纤维的饮食原则,避免摄入过多的糖分和脂肪。运动锻炼有助于提高胰岛素敏感性,改善血糖控制。
除了药物治疗和饮食控制,患者还需要注意日常保养。保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、保持充足的睡眠、保持心情舒畅等,有助于控制病情。定期进行血糖、尿糖等检查,有助于监测病情变化。
I型糖尿病患者在选择医院和科室时,应选择专业内分泌科,寻求专业医生的诊断和治疗。