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坐车打盹有危害 最大受害者是心脏

坐车打盹有危害 最大受害者是心脏
发表人:医疗故事汇

长时间坐车,许多人会选择在车上打盹,认为这是一种放松的方式。然而,这种看似轻松的举动,实际上却隐藏着诸多健康隐患,尤其是对心脏的损害最为严重。

隐患一:心脏负荷加重,易引发心慌、胸闷

在车上打盹时,身体处于放松状态,心跳减慢,血液流动速度变慢,导致心脏负荷加重。长时间如此,容易引发心慌、胸闷等心脏不适症状。

隐患二:颈椎受损,增加心血管疾病风险

在车上打盹时,头部往往偏向一侧,长时间保持同一姿势,容易导致颈椎受损。颈椎受损会增加心血管疾病的风险,如高血压、冠心病等。

隐患三:下肢静脉曲张,增加血栓风险

长时间坐车打盹,下肢血液回流缓慢,容易导致下肢静脉曲张。下肢静脉曲张会增加血栓风险,严重时可能导致肺栓塞、脑栓塞等严重并发症。

预防措施:

1. 避免长时间在车上打盹,可适当活动身体,如做做伸展运动、踮脚尖等。

2. 选择舒适的座椅,调整座椅高度,使腿部保持放松状态。

3. 坐车时,可穿着宽松的衣物,避免压迫下肢。

4. 多喝水,保持身体水分充足。

5. 定期进行体检,关注心血管健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

左肩麻待查疾病介绍:
颈椎病,是一种以退行性病理改变为基础,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,而出现一系列功能障碍的疾病。可导致颈部疼痛、颈部僵硬等症状。颈椎病常与年龄相关,这种退行性变最终可导致椎间盘膨大,小关节突增厚,形成小骨刺,挤压脊神经或压迫脊髓。颈椎病的治疗取决于症状的严重程度,治疗的目标是减轻疼痛,帮助患者尽可能的维持正常活动,并防止对脊髓和神经的永久性损伤。经过规范而有效的治疗后,患者能有效减轻疼痛,恢复正常生活。
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  • 今天下午,我照例坐在办公室里处理工作,突然感到颈椎一阵阵的疼痛,仿佛有无数根针在刺着我。这种疼痛已经持续了一段时间,但我一直以为只是工作劳累所致,并未太过在意。

    这天下午,我决定通过网络咨询一位专业的骨科医生,希望能找到缓解疼痛的方法。在咨询的过程中,医生详细询问了我的病史,包括平时身体情况、是否有基础疾病、正在服用的药物、过敏史等。医生的专业素养让我感到非常放心,他耐心地解答我的每一个问题,让我感受到了温暖和关怀。

    医生根据我的症状,初步判断我可能患有颈椎病。他建议我去做一些检查,如核磁和DR,以确诊病情。同时,他还开了一种膏药,让我贴在疼痛部位。然而,膏药并没有缓解我的疼痛,反而让我感到更加难受。

    医生得知这一情况后,建议我去找地方推拿下,以缓解肌肉紧张。他还告诉我,针灸可能对我有所帮助。在医生的指导下,我找到了一家靠谱的针灸康复科,开始了针灸治疗。

    针灸的过程虽然有些痛苦,但当我看到疼痛逐渐减轻,心中的喜悦难以言表。医生告诉我,针灸一般需要1-2周的时间才能看到效果。听到这个消息,我仿佛看到了希望的曙光。

    在治疗过程中,医生一直关注我的病情变化,并给予我专业建议。他告诉我,颈椎病会引起肩胛骨周围疼痛,这是由于长期久坐、低头受凉、劳累等因素引起的。医生还提醒我,以后要注意调整姿势,避免长时间低头,以防病情加重。

    经过一段时间的治疗,我的颈椎疼痛得到了明显缓解。我感慨万分,感谢这位医生的专业和耐心。在这场与颈椎病的斗争中,他给了我信心和力量。

  • 那天,我因为工作繁忙,身体出现了一些不适,尤其是出汗和手麻的情况让我倍感困扰。我决定尝试互联网医院,希望通过线上问诊来解决这个问题。

    我选择了当地一家知名的互联网医院,注册并填写了详细的病情描述。很快,我就接到了一位医生的电话,他详细询问了我的症状,包括出汗的频率、手麻的具体感受以及是否有其他不适。

    医生耐心地听完我的描述后,告诉我酸枣仁膏虽然对我的症状有一定缓解作用,但由于我的颈椎病症状,可能需要调整服用量和时间。他还建议我暂停服用酸枣仁膏两天,观察症状是否有改善。

    两天后,我的症状确实有所减轻,这让我对互联网医院的服务感到非常满意。医生的专业建议让我避免了不必要的担忧,也让我对自身的健康管理有了更深入的认识。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷与高效。医生的专业、耐心和细致让我对医疗服务有了全新的认识。我相信,随着互联网医疗的不断发展,未来会有更多像我一样的患者从中受益。

  • 那天,阳光明媚,我如往常一样坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击。突然,一阵头晕袭来,眼前一片模糊。我知道,这并非简单的疲劳,而是身体发出的警告。

    我决定尝试线上问诊,于是选择了京东互联网医院。注册、上传病例、填写症状,一切都很顺利。很快,一位经验丰富的医生与我取得了联系。

    医生耐心地询问了我的病情,详细了解了我的生活作息和饮食习惯。他告诉我,我的症状可能与颈椎病、耳石症以及情绪压力有关。

    医生建议我先服用乌灵胶囊和养血清脑颗粒来缓解症状,并建议我去做颅脑核磁共振检查以排除其他可能性。

    我按照医生的建议购买了药物,并在家附近的药房取了药。服用药物后,我的症状有所缓解,但仍然感到头重脚轻。

    第二天,我带着药物和病例来到了医院。神经内科的医生为我进行了详细的检查,并确认了我的病情。他告诉我,除了颈椎病和耳石症外,我的情绪压力也是导致头晕的重要原因。

    医生为我制定了一套治疗方案,包括药物治疗、物理治疗和心理疏导。他告诉我,调整心态、多活动锻炼以及按时服药是缓解症状的关键。

    在医生的帮助下,我逐渐康复。这段经历让我深刻体会到了互联网医院的优势,也让我更加关注自己的身体健康。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我正坐在电脑前,突然感到脖子一阵剧痛,紧接着是头晕脑涨的感觉。这让我想起了之前听说过的颈椎病,于是,我决定尝试一下线上问诊。

    通过京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的脊柱科医生。医生耐心地询问了我的症状,包括疼痛的具体位置、持续时间以及是否有其他相关症状。我详细描述了我的病情,医生根据我的描述初步判断可能是颈椎病。

    医生建议我做了一些简单的自我检查,比如是否在长时间低头工作后感到疼痛加重,以及是否在活动脖子后感觉舒适。我按照医生的建议做了检查,发现确实如此。

    医生告诉我,颈椎病可能是由长期保持同一姿势、缺乏锻炼或受凉等因素引起的。他为我提供了一些健康指导,包括避免长时间保持同一姿势、加强腰背肌和颈后肌肉的锻炼、注意保暖等。

    医生还为我开了一些药物,包括止疼药、消炎止痛药和肌松药。他详细解释了每种药物的作用和用法,并提醒我在用药期间注意观察身体反应。

    在医生的指导下,我开始了治疗。虽然初期有些不适,但随着时间的推移,我的症状逐渐缓解。我真的很感激那位医生,他的专业知识和耐心让我重拾了信心。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。无论是节省时间,还是减少外出风险,线上问诊都为我们的生活带来了很多便利。

  • 那是一个平凡的午后,我像往常一样坐在电脑前,处理着日常的工作。突然,一阵轻微的‘嗒’声从我的颈部传来,我愣了一下,心想:这是怎么回事?

    自从那一次响声之后,我每次头部转向一侧,都能听到那‘嗒’的一声。我开始有些担忧,便决定通过网络咨询,看看这究竟是怎么回事。

    我选择了当地的互联网医院,通过线上问诊功能,联系到了一位脊柱科的专家。医生询问了我的症状,了解到除了听到响声,并没有其他的不适。医生告诉我,这种响声可能是颈椎生理性弹响,一般不会影响健康,无需治疗。

    然而,我仍然有些不安。医生便建议我进行颈椎CT检查,以进一步了解情况。在医生的指导下,我预约了检查,并在几天后收到了检查结果。

    结果显示,我的颈椎状况良好,并没有发现什么异常。医生告诉我,这种响声一般是由于颈椎关节活动时,关节囊、韧带等组织摩擦产生的,通常不会对身体造成影响。医生还告诉我,如果响声让我感到不适,可以通过热敷、按摩等方式缓解。

    在医生的指导下,我开始尝试热敷和按摩,果然,颈部的响声有所减轻。这次线上问诊经历,让我深刻体会到了互联网医院便捷、高效的服务。在医生的专业建议下,我学会了如何应对这种轻微不适,也对自己的健康有了更深的了解。

    医生的品质和专业素养让我印象深刻。他们不仅耐心解答我的疑问,还为我提供了合理的治疗方案。我相信,在他们的帮助下,我能够更好地照顾自己的健康。

  • 那天,我感到右脸、右手和右腿偶尔会麻木,便决定通过网络咨询一位脊柱科的医生。医生询问了我的症状,并细心地询问了我是否有过类似的情况。经过一番询问后,医生建议我做一个头颅CT,以排除脑部问题。虽然我没有头颅CT的结果,但我对医生的专业性和耐心印象深刻。

    在与医生的沟通中,我提到了颈椎3到7平面黄韧带肥厚的问题。医生告诉我,我的症状并非颈椎病的典型症状,并提醒我不要长时间低头,无论是看电脑还是手机。这些小贴士让我感到温暖,也让我对医生的关心和专业知识更加信任。

    虽然我目前还没有得到最终确诊,但我对医生的回复感到满意。医生的专业知识和耐心解答让我感到安心,也让我对互联网医院的服务有了更深的认识。

    总的来说,这次线上问诊的经历让我感到非常满意。医生不仅给出了专业的建议,还给予了我充分的关心和支持。我相信,在未来的日子里,互联网医院会成为我寻求医疗帮助的重要途径。

  • 那天,我带着母亲来到了一家线上医院,希望医生能给出一些关于她手掌发麻的问题的答案。母亲年事已高,患有糖尿病,最近手部麻痛让她非常困扰。

    医生***非常耐心,他首先询问了母亲的具体症状,然后详细询问了她的生活习惯。母亲平时喜欢打麻将,这是她日常娱乐的主要方式。医生***听后,微笑着说:“您母亲的情况,很大概率是颈椎问题引起的。”

    医生***建议母亲先进行颈椎和颈部血管的检查。他告诉我,如果颈椎没问题,那么可能需要进一步检查颈部血管。他详细解释了检查方法,包括彩超和颈椎磁共振。

    医生***还告诉我,母亲可以尝试做一些颈椎锻炼,并且去医院进行理疗。理疗不是简单的按摩,而是专业的康复治疗,可以在医院进行。

    我母亲听了医生***的建议后,决定先尝试做一些颈椎锻炼,并预约了医院的理疗服务。医生***还提醒我,母亲需要减少打麻将和伏案工作的时间,这对她的恢复非常重要。

    在接下来的日子里,母亲按照医生***的建议进行治疗,手部的麻痛症状逐渐减轻。我非常感激医生***的耐心和专业,他的建议让母亲的生活质量得到了明显改善。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业知识和友善的态度让我对线上医疗充满了信心。

  • 那是一个阳光明媚的下午,我如往常一样坐在电脑前,看着手机上显示的京东互联网医院。那天,我的生活因为一个电话而发生了改变。

    “您好,请问是XXX吗?我是您的医生,关于您的病情,我有一些问题想要咨询。”电话那头传来医生温和的声音。

    我详细地向医生描述了我的症状,包括头皮发麻、脸部发麻等。医生耐心地听我说完,然后告诉我:“这些症状可能与颈椎病有关,尤其是交感型颈椎病。建议您先解决颈椎反曲的问题,进行牵引纠正,并配合药物治疗。”

    听到这里,我心中不禁涌起一股暖流。医生不仅专业,还如此耐心,让我感受到了医者的仁心。

    在医生的指导下,我预约了附近的医疗机构进行进一步检查。检查结果显示,我的颈椎确实存在一些问题。医生为我开出了相应的处方,并告诉我:“您可以试试看,先吃三五天。”

    我按照医生的处方买了药,并在用药期间密切关注自己的身体状况。果然,药效逐渐显现,我的症状得到了明显改善。在这个过程中,医生一直与我保持联系,询问我的病情,并给予我专业的建议。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院不仅方便快捷,而且医术精湛。在这里,我感受到了医者的关爱和专业,也让我对颈椎病有了更深入的了解。我相信,在医生的指导下,我的病情一定会得到更好的控制。

  • 那天,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院,心中充满了焦虑。一周以来,我头胀得厉害,稍微一抬头就感觉难受,还时常恶心,右手臂时不时感到无力。在医院测的血压是86到140,我担心自己是不是高血压。

    医生***在了解了我的情况后,首先安慰我说这不是高血压引起的。她详细询问了我的症状,并告诉我,精神紧张和焦虑也可能导致血压一过性增高。她建议我停药一周后再进行血压监测,并告诉我如何在家正确测量血压。

    医生还提醒我,我已经做了动态血压监测,现在需要的是观察。她认为,我的症状并不是高血压引起,暂时没有必要吃药。她建议我先好好锻炼,同时关注颈椎的问题。

    我听了医生的建议,开始关注颈椎。医生告诉我,颈椎的神经压迫可能与我的症状有关,但是检查结果都还好,还需要考虑是焦虑导致的神经功能症。她还告诉我,最近有过落枕,现在脖子也不舒服,手臂肌肉酸痛,有时会感到无力。

    在医生的建议下,我预约了颈椎核磁共振平扫,并挂了神经内科的号进行查体。颈椎核磁共振做完后,我拿着结果去看神经内科的专家号。经过一番检查,医生告诉我,颈椎的问题并不是很严重,但还需要进一步观察。

    这段时间,我严格按照医生的建议进行治疗和锻炼,症状逐渐好转。现在,我已经不再担心高血压的问题,也学会了如何正确面对生活中的压力。

  • 那是一个普通的周末晚上,我,一个普通的上班族,突然感到一阵心跳加速,呼吸困难,仿佛整个世界都在旋转。那种濒临崩溃的感觉让我无法忍受,我赶紧拨打了急救电话。救护车很快就到了,我被送往了附近的医院。

    在医院里,我遇到了一位和蔼可亲的医生,他***,总是带着微笑,耐心地询问我的症状,仔细地检查我的身体状况。经过一系列的检查,结果显示我并没有什么大碍,只是有些心脏早搏。

    接下来的日子里,我陆陆续续地去看过很多医生,但我的症状并没有得到缓解。我感到非常沮丧,甚至开始怀疑自己的病情。直到有一天,我通过网络平台找到了一位神经内科的专家,他***,他的专业知识和医德让我重新看到了希望。

    医生***详细地询问了我的病情,仔细地分析了我的检查报告,然后给出了专业的治疗方案。他告诉我,我的症状很可能是由颈椎问题引起的,建议我进行颈椎康复训练,并调整生活习惯。他还给我开了一些药物,帮助我缓解症状。

    在医生***的指导下,我开始了颈椎康复训练,并调整了生活习惯。经过一段时间的努力,我的症状明显减轻了,生活也恢复了正常。我非常感谢医生***,是他让我重新找回了健康。

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