睡眠姿势，这个看似简单的日常习惯，竟然与大脑健康息息相关。你是否想过，你的睡姿是否正确？据最新研究显示，侧卧睡眠有利于大脑进行自我清理，减少阿尔茨海默症等神经疾病的发病率。

在睡眠过程中，大脑会产生大量的淀粉样蛋白，这些蛋白是大脑代谢过程中产生的废物，长期积累会导致大脑功能障碍，甚至引发阿尔茨海默症。而侧卧睡眠可以促进大脑中的淋巴系统更加高效地清除这些废物，从而保护大脑健康。

此外，研究还发现，侧卧睡眠有利于大脑释放压力，改善睡眠质量。相比之下，仰卧和俯卧睡眠则可能导致大脑血液供应不足，影响大脑健康。

那么，如何判断自己是否采用了正确的睡姿呢？以下是一些简单的判断方法：

1. 侧卧时，双臂自然下垂，腿部略微弯曲。

2. 头部与身体保持同一水平线，颈部放松。

3. 整个身体呈一条直线，保持自然放松。

除了侧卧睡眠，以下这些方法也有助于清除大脑垃圾，保持大脑健康：

1. 均衡饮食：摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质，有助于维持大脑健康。

2. 适量运动：运动可以促进血液循环，提高大脑供氧，有助于清除大脑垃圾。

3. 保持良好心态：学会调节情绪，保持乐观心态，有助于预防神经退行性疾病。

4. 定期体检：及时发现并治疗相关疾病，预防阿尔茨海默症等神经退行性疾病。

老年痴呆症，一个世界性的难题。据统计，全球已有超过5000万人患有痴呆症，且每年以惊人的速度增长。在我国，65岁以上老年人群中痴呆症的发病率高达3.21%，患者人数约700万。痴呆症已经成为中风、缺血性心脏病、慢性阻塞性肺病、肺癌之后的第五大致死疾病。

许多人认为，目前尚无药物和治疗方法可以彻底逆转痴呆症病情。但实际上，并非所有痴呆症都是不可逆的。以下将介绍几个我们北京老年医院记忆门诊收治的治疗成功的痴呆症案例。

案例一： 续老先生在四个月前开始出现记忆力减退，夜间睡眠出现噩梦、幻觉等症状。经过一系列检查，最终确诊为抗LGI-1抗体相关自身免疫性脑炎，经过激素冲击疗法和抗癫痫药物治疗，患者病情得到明显改善。

案例二： 王大爷患正常颅压性脑积水，经过脑室腹腔分流手术（VPS）和康复功能训练，症状得到明显改善。

案例三： 孟女士被诊断为“抑郁症假性痴呆”，经过抗抑郁药物治疗，症状明显改善。

以上案例提示我们，对老年人记忆力减退要引起重视，及时就医，避免贻误最佳治疗时机。

除了以上几种情况，还有一些因素导致的痴呆可以通过及时治疗逆转病情，如叶酸和维生素B12缺乏、脑部良性肿瘤、营养不良等。日常生活中，如发现老人出现记忆力减退或精神异常，应及时就医。

阿尔茨海默病（Alzheimer's disease，AD）是一种常见的老年痴呆症，严重影响患者的生活质量。目前，治疗AD的方法主要包括药物治疗和非药物治疗。其中，药物治疗是主要的治疗手段。

近年来，全球仿制药巨头阿特维斯（Actavis）与合作伙伴Adamas制药公司共同研发的复方新药Namzaric已获得美国食品药品监督管理局（FDA）批准，用于治疗中度至重度AD患者。

Namzaric是一种每日一次的口服胶囊，由固定剂量美金刚和多奈哌齐组成。美金刚是一种NMDA受体拮抗剂，多奈哌齐是一种乙酰胆碱酯酶抑制剂。两种药物联合使用，可以改善患者认知功能、日常生活能力和行为症状。

Namzaric的上市为AD患者提供了一种新的治疗方案，有助于提高患者的依从性和治疗效果。此外，Namzaric的剂型设计也考虑到了患者的吞咽困难问题，方便患者服用。

除了药物治疗，非药物治疗也是AD患者重要的治疗手段。非药物治疗包括认知训练、心理治疗、社会支持等。这些治疗方法可以帮助患者改善认知功能、提高生活质量。

总之，AD是一种复杂的疾病，需要综合治疗。药物治疗和非药物治疗相结合，可以帮助患者减轻症状、提高生活质量。

近年来，随着人口老龄化加剧，老年痴呆症，尤其是阿尔兹海默症，成为了越来越严重的公共健康问题。据统计，全球约有5000万痴呆症患者，其中阿尔兹海默症患者约占60%。这种疾病不仅对患者本人造成极大痛苦，也给家庭和社会带来了沉重的负担。

近日，来自兰卡斯特大学的研究团队传来好消息，他们研发出一种新型药物，已进入临床试验阶段。该药物有望抑制早期阿尔兹海默症的发生，为患者带来新的希望。

阿尔兹海默症是一种神经退行性疾病，其特征是大脑中β淀粉样蛋白形成衰老斑块，进而导致神经细胞损伤、记忆丧失和认知功能下降。研究发现，这些衰老斑块在患者出现症状之前就会在大脑中慢慢形成，因此早期干预至关重要。

新型药物通过抑制大脑衰老斑块的形成，降低与阿尔兹海默症相关的大脑炎症和氧化性损伤，从而延缓疾病进展。目前，该药物已获得专利保护，并进入临床试验阶段，有望在未来为患者带来福音。

除了药物治疗，日常生活中的一些干预措施也能帮助预防阿尔兹海默症。例如，保持良好的饮食习惯、加强体育锻炼、保持社交活动、进行大脑训练等，都有助于降低患病风险。

此外，我国针对阿尔兹海默症的研究也在不断深入。各大医院神经内科、老年科等科室积极开展相关诊疗工作，为患者提供专业的医疗服务。

总之，阿尔兹海默症的研究和治疗任重道远。我们期待新型药物的研发能够为患者带来新的希望，同时也呼吁社会各界关注阿尔兹海默症，共同为患者创造一个更加美好的未来。

那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。因为最近我总是感觉记忆力减退，有时候连刚做过的事都会忘记。我决定试试线上问诊，希望能找到一些答案。

我选择了京东互联网医院，注册并预约了一位神经内科的医生。在等待的时候，我有些紧张，不知道医生会怎么看待我的症状。

医生***很快就和我视频连线了。他先询问了我的病情，我详细描述了我的症状，包括记忆力减退、后脑劳累时有点麻等。他非常耐心地听我讲述，并不断地点头，表示理解。

医生***让我提供了一些检查结果的照片，然后他开始分析。他告诉我，从片子上看，我只有一点腔隙性脑梗塞，基本没有脑萎缩。他解释说，61岁的人有一些记忆力减退是正常的，不能仅凭这一点就诊断出阿尔茨海默病。

医生***给出了治疗方案。他建议我控制饮食，增加运动，必要时服用他汀类药物。他还建议我如果没有出血倾向，可以服用阿司匹林来预防再次脑梗。

听到这里，我松了一口气。虽然不能确诊阿尔茨海默病，但我知道医生已经为我做了详细的检查，并给出了专业的建议。我感到非常感激，也对自己的病情有了更清晰的认识。

这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了新的认识。医生的专业和耐心让我感到安心，也让我更加信任互联网医疗的发展。

我最近带着父亲在互联网医院进行了线上问诊，这是一个非常便利的方式，无需亲自前往医院，就能得到专业医生的指导。在问诊之前，医生提醒了一些重要的事项，包括医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，以及为6岁以下儿童开具处方时，需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴等。这些提醒让我感到很贴心，也让我对医生的专业素养有了更深的认识。

我与医生进行了沟通，描述了父亲的病情，医生非常耐心地倾听我的主诉，并给出了专业的建议。通过医生的详细询问和分析，我了解到父亲可能得的是老年痴呆，医生也建议我父亲服用改善认知的药物来延缓痴呆的发展。我也向医生提到了父亲曾经服用过安理申，并感觉比以前兴奋了，医生也给出了针对性的建议。

整个问诊过程中，医生展现了丰富的医疗知识和良好的沟通能力，让我感到非常安心和放心。我对互联网医院的印象也因此变得更加深刻，它为患者提供了一种便捷、高效的医疗服务，让人们能够更方便地获得专业的医疗帮助。

那是一个平凡的午后，我，一个普通的老人，正面临着生活中的挑战。我的生活因为一位名为冷医生的医生而发生了改变。

那天，我的身体开始出现了一些异常，头疼、肌肉疼痛，让我难以忍受。我决定寻求帮助，于是选择了互联网医院进行线上问诊。

与冷医生的沟通让我感到非常舒适，他温和的声音和耐心的态度让我感到安心。他详细询问了我的病情，从我的描述中，他敏锐地察觉到了可能的问题。

冷医生没有急于给我开药，而是让我去当地的心理卫生中心进行进一步的检查。这个过程虽然漫长，但我对冷医生的信任让我坚持了下来。

最终，我被诊断为血管性痴呆，这是一种由于脑血管疾病导致的痴呆症状。冷医生告诉我，这种病需要综合治疗，包括药物治疗和心理支持。

在冷医生的指导下，我开始接受治疗。虽然病痛依然存在，但我知道，有了他的帮助，我会一步一步地走向康复。

冷医生，这位来自互联网医院的医生，用他的专业和关爱，给了我新的生活希望。我相信，在未来的日子里，我会越来越好。

我家老人最近身体状况很不好，消瘦严重，体重只有67斤，而且太阳穴和脸颊都凹陷下去了。我非常着急，于是在互联网医院上咨询了一位营养科的医生。

医生非常耐心地询问了老人的病情，并给出了专业的建议，要求尽快进行全面的身体检查，并制定相应的治疗方案。我对医生的专业素养和耐心沟通感到非常满意。

老年痴呆症，又称阿尔茨海默病，是一种常见的神经系统退行性疾病，主要影响老年人的认知功能。近年来，科学家们对老年痴呆症的发病机制进行了深入研究，发现了一种名为c-Abl的新蛋白与老年痴呆症的发生发展密切相关。

范因斯坦医学研究所的研究人员发现，c-Abl蛋白在老年痴呆症患者的脑组织中大量表达，并且与老年痴呆症的典型病理特征——老年斑和神经纤维缠结密切相关。c-Abl蛋白是一种酪氨酸激酶，参与细胞的分化、分裂和粘附过程。在慢性髓细胞白血病中，c-Abl蛋白的异常激活会导致疾病的发生。

研究结果表明，c-Abl蛋白的异常激活会引发细胞凋亡，导致神经元损伤和死亡。此外，c-Abl蛋白还参与tau蛋白的磷酸化，而tau蛋白的异常磷酸化是老年痴呆症的重要病理特征之一。

针对c-Abl蛋白的治疗策略有望为老年痴呆症的治疗带来新的希望。目前，已经有研究团队在探索抑制c-Abl蛋白表达的药物，以期改善老年痴呆症患者的症状。

除了药物治疗，老年痴呆症的预防和管理也至关重要。保持良好的生活习惯、进行适当的锻炼、保持良好的心态等都有助于降低老年痴呆症的发生风险。

总之，c-Abl蛋白的发现为老年痴呆症的研究和治疗提供了新的思路，有望为老年痴呆症患者带来福音。