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肾结石饮食

肾结石饮食
发表人:医者荣耀

肾结石是泌尿系统中常见的疾病,包括肾结石、输尿管结石、尿道结石和膀胱结石。其中,肾结石主要由草酸钙组成,可能导致肾绞痛。为了预防肾结石的复发,肾病专家建议采取减少饮食中钙摄入量的方法。

根据结石成分,调整饮食结构可以预防结石。例如,尿酸结石应采用低嘌呤饮食,膀胱酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果和蔬菜可以使尿液呈碱性,有利于防止尿酸和胱氨酸结石;肉类食物使尿液呈酸性,有利于防止感染性结石。

对于磷酸结石,应采用低钙、低磷饮食。含钙肾结石应避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪和高糖饮食。此外,高纤维饮食也有助于预防肾结石。建议患者少吃盐和动物性蛋白,坚持大量饮水,保持尿量在2000-3000毫升/天,这样不仅可以预防肾结石复发,还能保证钙摄入量,对身体其他方面也有好处。

此外,柠檬汁也有助于预防肾结石。美国威斯康辛大学的研究人员发现,经常饮用柠檬水或在水中加入柠檬,可以有利于在尿液中产生柠檬酸盐,预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体。同时,喝柠檬水还能缓解排尿时的疼痛。需要注意的是,胃酸过多者、胃溃疡者及患有其他胃肠道疾病的人不宜饮用柠檬水。

多喝水也有助于预防肾结石。夏季应多摄入水分,增加尿液排泄量,有效预防结石的形成,并促使已经形成结石的溶解,使其随尿液排出体外。

黑木耳也有助于化解肾结石。黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物有显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱,具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性,并协同这些分泌物催化结石,滑润管道,使结石排出。同时,黑木耳还含有多种矿物质,能对各种结石产生强烈的化学反应,剥脱、分化、侵蚀结石,使结石缩小,排出。

生核桃也有助于阻止结石生成。患者每天坚持吃四五颗生核桃。已有医疗实践验证,核桃仁中的成分能酸化尿液以调节酸碱值,使磷酸镁胺结石、草酸钙结石之类在酸性环境中无以生存。也有文献认为,核桃肉中含有丙酮酸,能阻止黏蛋白和钙离子结合,阻止结石形成。

因此,改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。但是一旦患有肾结石,一定要及时到医院进行治疗。

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膀胱结石疾病介绍:
膀胱与尿道结石是指位于膀胱内或嵌顿于尿道的结石,属于下尿路结石。原发性膀胱结石少见,一般见于儿童,与营养不良、低蛋白饮食等有关;继发性膀胱结石好发于老年男性,多由上尿路结石排入膀胱内,下尿路梗阻使尿液滞留、感染等导致。尿道结石较少见,多因来自于肾、膀胱的结石经尿道或嵌于尿道所致,偶有发生于尿道狭窄、异物等处的原发性尿道结石。膀胱结石主要表现有排尿突然中断、排尿困难、尿频、尿痛等,尿道结石表现为排尿费力、点滴排尿、尿痛等,尿道被完全堵塞时可引发急性尿潴留。本病多采取手术治疗,治疗后即可痊愈,但需注意预防,以免复发。
推荐问诊记录
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  • 我的线上问诊经历

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