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每天吃几粒杏仁止咳平喘

每天吃几粒杏仁止咳平喘
发表人:朱幸莲

杏仁,这种日常生活中常见的坚果,不仅美味可口,还具有丰富的药用价值。中医认为,杏仁具有宣肺止咳、降气平喘、润肠通便、杀虫解毒等功效,对于咳嗽、哮喘、便秘等多种疾病具有一定的辅助治疗作用。

现代医学研究表明,杏仁中含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,能够有效增强人体免疫力,预防心血管疾病,降低癌症风险。此外,杏仁中的苦杏仁苷还具有抗癌作用。

对于患有咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病的人来说,每天适量食用杏仁,可以帮助缓解症状,改善生活质量。例如,炒杏仁、杏仁茶、杏仁粉等都是不错的选择。

然而,杏仁并非适合所有人。患有过敏体质、低血糖、甲状腺功能亢进等疾病的人群应慎食杏仁。此外,杏仁中含有苦杏仁苷,过量食用可能导致中毒,因此,食用杏仁时应注意控制量。

除了食用杏仁外,日常生活中还可以采取以下措施来预防和缓解咳嗽、哮喘等症状:

1. 保持室内空气清新,避免接触二手烟和空气污染。

2. 避免接触过敏原,如花粉、尘螨等。

3. 增强体质,提高免疫力。

4. 积极参加体育锻炼,增强心肺功能。

5. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

咳嗽疾病介绍:
咳嗽是机体重要的防御性神经反射,具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用,是一种常见的症状,通常是正常现象。但频繁、剧烈的咳嗽会对患者的工作、生活和社会活动造成严重影响。咳嗽可由多种致病因素诱发,剧烈咳嗽、慢性咳嗽需及时就医明确病因,做针对性的处置。
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  • 今天早上,我如往常一样,带着一丝惆怅地拨打了京东互联网医院的电话,预约了吴医生。电话那头传来的是吴医生温柔的声音:“您好,我是吴医生,您有什么不适吗?”我简单描述了我的病情:咳嗽不见好转,早晚咳嗽严重。

    电话那头,吴医生耐心地询问了我的病情细节,他不仅关注我的咳嗽情况,还询问了我的生活习惯、饮食喜好。我感到吴医生真的很专业,也很关心患者。

    在了解了我的病情后,吴医生建议我继续服用现有的药物,并提醒我注意饮食,避免食用可能加重咳嗽的食物。他还特别提到了巧克力,他说:“吃巧克力对咳嗽有影响,您要注意哦。”我听了他的建议,决定减少巧克力的摄入。

    过了几天,我再次拨通了吴医生的电话。他说:“您的咳嗽有所好转,但是还需要继续观察。如果咳嗽明显就加上复方甲氧那明胶囊。”我听了他的建议,立刻去药店购买了该药物。

    今天,我又一次拨打了吴医生的电话,告诉他我的病情没有明显好转。吴医生问我:“复方甲氧那明胶囊加了吗?”我回答:“还没有。”吴医生告诉我:“那就加上复方甲氧那明胶囊,如果咳嗽明显就加上。”我按照吴医生的建议去药店购买了该药物。

    在与吴医生的沟通中,我感受到了他的专业、耐心和关心。他不仅为我提供了专业的医疗建议,还关心我的生活细节,让我感到很温暖。我相信,在吴医生的指导下,我的病情一定会得到好转。

  • 咳嗽可以喝橙汁吗?——咳嗽饮食注意事项

    咳嗽作为一种常见的呼吸道症状,常常困扰着人们。在日常生活中,许多人会通过饮食来辅助治疗咳嗽。那么,咳嗽可以喝橙汁吗?下面我们就来探讨一下咳嗽期间的饮食注意事项。

    首先,我们需要了解咳嗽的原因。咳嗽可能是由于呼吸道感染、过敏、气候干燥等因素引起的。对于咳嗽患者来说,饮食应以清淡、易消化为主,避免辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重病情。

    橙汁作为一种富含维生素C的饮品,具有一定的止咳作用。但是,并非所有咳嗽患者都适合喝橙汁。对于风寒感冒引起的咳嗽,喝橙汁可能会加重咳嗽症状。而对于风热感冒引起的咳嗽,适量饮用橙汁有助于缓解咳嗽。

    除了橙汁,以下几种饮料在咳嗽期间应尽量避免:

    1. 碳酸饮料:碳酸饮料中的二氧化碳会对咽喉部位造成刺激,加重咳嗽症状。此外,碳酸饮料中的添加剂和糖分过多,不利于身体健康。

    2. 含巧克力饮料:巧克力饮料中的热量较高,含有较多的糖分和脂肪,容易导致痰液增多,加重咳嗽症状。

    3. 带气饮料:带气饮料中的二氧化碳容易引起腹胀、打嗝,进而刺激咽喉部位,加重咳嗽症状。

    在咳嗽期间,患者还应注重以下几点:

    1. 保持室内空气湿润,避免空气干燥刺激咽喉。

    2. 多喝水,保持喉咙湿润,有助于稀释痰液。

    3. 避免吸烟和二手烟,减少对呼吸道的刺激。

    4. 保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,增强身体抵抗力。

    总之,咳嗽期间的饮食应以清淡、易消化为主,适量饮用富含维生素C的饮品,避免刺激性饮料。在治疗咳嗽的过程中,患者还需积极配合医生的治疗方案,保持良好的心态,才能早日康复。

  • 那天,我因为嗓子不适,通过互联网医院预约了吴医生进行线上问诊。吴医生在详细阅读了我的病情描述后,耐心地询问了我的一系列问题,了解了我的症状和用药情况。

    在得知我咳嗽咳痰,尤其是临睡前咳嗽加重的情况后,吴医生仔细查阅了我的血常规和支原体化验单,并告诉我,尽管血常规检查结果没有明显细菌感染,但病毒感染的存在需要调整用药。

    吴医生指出,阿莫西林已经不需要继续服用,他建议我使用消炎止咳片和富马酸酮替芬片来缓解咳嗽。他还特别提醒我,富马酸酮替芬片可能会导致嗜睡,让我注意这一点。

    在了解了我的用药情况后,吴医生又询问了我是否购买了药品,我告诉他我已经买了一瓶右美沙芬。吴医生根据我的具体情况,调整了用药方案,并详细说明了用法用量和用药时长。

    在整个问诊过程中,吴医生的专业素养和耐心让我感到非常安心。他不仅详细解答了我的问题,还对我的病情进行了细致的分析和评估,让我对治疗有了更清晰的认识。

    除了用药建议,吴医生还提醒我要注意饮食和生活习惯,避免辛辣刺激性食物和烟酒,以减少对呼吸道的刺激。这些建议让我感到非常贴心,也让我对吴医生的服务更加满意。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。无论是在任何时间、任何地点,我都可以享受到专业的医疗服务。吴医生的专业素养和耐心服务更是让我对互联网医院有了更深的信任。

  • 那天,天色渐暗,我独自坐在家里的沙发上,喉咙里不断地涌起一阵阵干咳。这咳嗽已经持续了两年的时间,尤其是在夜晚,每当风一吹,咳嗽就会变得更加剧烈,有时候甚至咳得我呕吐。我曾在多家医院寻医问药,但效果并不理想。终于,在一次偶然的机会下,我接触到了线上问诊,抱着试一试的心态,我向一位来自耳鼻咽喉科的医生咨询了我的病情。

    医生在详细了解了我的症状后,建议我进行血常规、C反应蛋白以及IgE的检查,以确定炎症情况和是否存在过敏性咳嗽。我按照医生的建议,进行了相应的检查,并很快收到了结果。结果显示,我的白细胞和中性粒细胞比例确实有所升高,这表明我的咳嗽可能与炎症有关。

    医生根据我的病情,为我制定了治疗方案。他建议我口服阿斯美止咳治疗,并建议我做一个肺CT检查以进一步确认病情。在治疗期间,医生还提醒我要注意休息,避免受凉,并且要按时服药。我按照医生的建议进行治疗,咳嗽的症状逐渐减轻,生活也恢复了往日的平静。

    在整个治疗过程中,医生的态度让我印象深刻。他不仅医术高超,而且非常关心患者的感受。每次与我沟通,他总是耐心地倾听我的主诉,并给予我专业的建议。在得知我的病情有所好转后,他还特意叮嘱我要有问题及时与他沟通。这份专业和关怀,让我对医生充满了信任。

    如今,我的咳嗽已经得到了很好的控制,我也恢复了往日的健康。回顾这段经历,我深感线上问诊的便捷与高效。在这个信息时代,我们有了更多的选择,也有了更多的可能。我相信,在未来的日子里,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的患者从中受益。

  • 久咳不愈怎么办?

    作者:吕志超 副主任医师 唐山市中医医院 中医呼吸科

    咳嗽,作为一种常见的生理反应,是人体对呼吸道受刺激的一种自我保护机制。然而,当咳嗽持续不愈,严重影响到生活质量时,就需要我们引起重视。

    咳嗽的病因众多,包括但不限于感冒、鼻炎、咽炎、支气管炎以及肺炎等。感冒是最常见的咳嗽原因,由于呼吸道感染引起。如果不及时治疗,可能会引发更严重的呼吸道炎症。

    对于咳嗽的治疗,首先应该明确病因。以下是几种常见的预防和治疗咳嗽的方法:

    1. 感冒引起的初期咳嗽,可以服用罗红霉素胶囊、阿奇霉素片等消炎药物。这些药物可以有效减轻上呼吸道的炎症,缓解咳嗽症状。

    2. 如果咳嗽持续时间较长,超过半月,可能已经引起下呼吸道感染。此时,可以考虑服用克拉霉素分散片、阿莫西林等下呼吸道消炎药物。

    3. 除了消炎药物,还可以使用止咳糖浆或止咳化痰的口服液。根据咳嗽症状的不同,选择合适的药物,可以提高治疗效果。

    在日常生活中,注意保暖、避免接触刺激性气体和过敏原,也是预防咳嗽的重要措施。

    如果咳嗽症状严重且长时间不愈,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。中医治疗咳嗽也有着丰富的经验和独特的疗效。

    总之,对于久咳不愈的情况,我们需要综合运用药物治疗、日常保养以及中医治疗等多种方法,才能有效缓解咳嗽症状,恢复健康。

  • 七个月宝宝止咳食疗推荐

    在宝宝的成长过程中,尤其是七个月大的宝宝,由于身体机能尚未完全成熟,因此更容易受到感冒、咳嗽等疾病的困扰。作为家长,面对宝宝咳嗽的情况,除了及时就医,还可以通过一些食疗方法来辅助治疗,帮助宝宝缓解咳嗽症状。

    首先,我们需要了解宝宝咳嗽的原因。宝宝咳嗽可能是因为呼吸道感染、冷空气刺激、过敏等因素引起的。在治疗宝宝咳嗽时,除了药物治疗,合理的饮食也是非常重要的。

    以下是一些适合七个月宝宝止咳化痰的食物推荐:

    1. 生姜:生姜具有很好的驱寒作用,可以缓解由感冒引起的咳嗽和喉咙有痰的症状。在宝宝咳嗽时,可以适量给其食用一些生姜,帮助驱寒。

    2. 大蒜:大蒜具有杀菌作用,可以帮助宝宝消除体内细菌,对于由于细菌感染引起的咳嗽,大蒜是一个不错的选择。

    3. 萝卜:萝卜具有化痰止咳、消除腹部胀气的功效,对于宝宝咳嗽有很好的缓解作用。

    4. 竹笋:竹笋具有消痰的效果,同时口感爽脆,宝宝们也会比较喜欢。

    5. 苹果:苹果具有补心益气的效果,对于宝宝咳嗽有明显的改善作用。可以将苹果制成苹果泥,方便宝宝食用。

    6. 甘蔗:甘蔗具有滋阴润燥的功效,可以缓解宝宝内火过旺引起的咳嗽。

    7. 荸荠:荸荠具有清热解毒、止咳祛痰的功效,可以作为宝宝止咳的好选择。

    8. 梨子:梨子具有清热止咳的功效,是宝宝咳嗽时的好食材。可以将梨子和冰糖一起炖煮,制成冰糖雪梨汤,帮助宝宝缓解咳嗽。

    9. 柿子:柿子具有清热止咳的功效,同时口感松软香甜,适合宝宝食用。柿子还具有润肠的作用,可以预防宝宝消化不良。

    需要注意的是,食疗只能作为辅助治疗手段,如果宝宝咳嗽症状严重或持续时间较长,应及时就医,以免延误病情。

    总之,面对宝宝咳嗽的情况,家长既要关注宝宝的饮食,也要注意观察宝宝的身体状况,及时就医,为宝宝的健康保驾护航。

  • 那是一个普通的周二,我带着7岁的儿子去了上海宝山区的互联网医院。孩子已经咳嗽了4天,晚上体温升高,白天正常,这让我们的周末变得有些焦虑。通过互联网医院,我们联系到了一位经验丰富的小儿呼吸科医生。

    医生首先询问了孩子的症状,了解到他偶尔流清鼻涕,有痰但不易咳出。孩子吃的希刻劳和小儿肺热咳喘颗粒效果一般,这让我们的心情更加沉重。

    医生耐心地建议我们先进行一些检查,以确定是否存在支原体感染或肺炎。他详细地解释了各种检查的必要性,并告诉我们如何在家中观察孩子的症状。

    在等待检查结果的同时,医生建议我们可以尝试雾化治疗,并开了易坦静止咳。他还提到小柴胡颗粒可以清热解毒,但需要根据孩子的体重来调整用量。

    孩子测量的体温已经恢复正常,这让我们的心情稍微好了一些。医生再次强调了观察孩子症状的重要性,并建议我们在孩子康复后继续关注他的健康状况。

    通过这次互联网医院的问诊,我深刻感受到了医生的耐心和专业。在繁忙的生活中,互联网医院为我们提供了极大的便利,让我们能够在家中得到专业的医疗服务。

  • 冰糖雪梨:秋季止咳润肺的天然良方

    冰糖雪梨:秋季止咳润肺的天然良方

    进入秋冬季,天气干燥,咳嗽成为困扰许多人的常见问题。尤其是儿童,由于肺部对干燥较为敏感,更容易出现秋燥咳嗽。那么,如何有效缓解咳嗽症状呢?今天,我们就来介绍一种简单易行的止咳润肺方法——冰糖雪梨。

    雪梨,作为秋季水果的代表,具有润肺、止咳、清热、生津的功效。而冰糖,则具有润肺、止咳、生津、止渴的作用。将两者结合,制成冰糖雪梨,不仅能缓解咳嗽症状,还能增强身体免疫力。

    以下,我们为您介绍几种冰糖雪梨的制作方法,让您在家中轻松享受这份秋日健康美食。

    一、冰糖雪梨蒸制法

    1. 选择新鲜雪梨,洗净去皮去核。

    2. 在梨心中放入适量冰糖,用牙签固定。

    3. 将梨放入碗中,加入少量清水,隔水蒸煮1小时。

    二、冰糖雪梨炖煮法

    1. 将雪梨洗净去皮去核,切成小块。

    2. 在锅中加入适量清水,放入雪梨和冰糖,小火炖煮30分钟。

    三、冰糖雪梨银耳汤

    1. 准备雪梨、银耳、冰糖。

    2. 将银耳泡发,洗净,撕成小块。

    3. 将雪梨、银耳和冰糖放入锅中,加水炖煮1小时。

    四、冰糖雪梨川贝粉

    1. 准备雪梨、川贝粉、冰糖。

    2. 将雪梨洗净去皮去核,在梨心中放入适量川贝粉。

    3. 将梨放入碗中,加入少量清水,隔水蒸煮1小时。

    五、冰糖雪梨可乐汤

    1. 准备雪梨、可乐、冰糖。

    2. 将雪梨洗净去皮去核,切成小块。

    3. 将雪梨、可乐和冰糖放入锅中,煮开转小火炖煮30分钟。

    注意事项:

    1. 冰糖雪梨适合一般咳嗽症状,对于严重咳嗽或伴有发热等症状者,应及时就医。

    2. 制作冰糖雪梨时,注意选择新鲜雪梨,以免影响口感和效果。

    3. 喝冰糖雪梨时,不宜过量,以免导致身体不适。

  • 那天,我六岁的孩子咳嗽已经持续了五天。刚开始,咳嗽并不严重,每天几声,也就那样。可是到了第四天晚上,咳嗽突然多了起来。我担心孩子在严重了,于是决定先在家观察一下。

    于是,我拨通了京东互联网医院的电话,接电话的是一位和蔼可亲的医生。我向医生详细描述了孩子的病情,他耐心地听我说,然后告诉我孩子目前的情况是干咳,没有痰。

    医生说,可以先在家进行雾化治疗,并开了一些药物。他告诉我,雾化用药布地奈德和异丙托溴,但是孩子没有痰,所以只需要用布地奈德就可以了。他还开了一些口服止咳药,让我放心。

    在接下来的三天里,我按照医生的指导,给孩子进行了雾化治疗,并按时给孩子喂药。第三天,孩子的咳嗽明显减轻了。看到孩子好转,我心里也踏实了许多。

    这次线上问诊的经历让我深感医生的专业和耐心。虽然我们素未谋面,但他却像朋友一样,耐心地为我解答疑问,让我感到温暖和安心。我相信,在京东互联网医院,无论何时何地,我们都能得到及时、专业的医疗服务。

  • 那天,我看着孩子咳嗽不停,心里满是焦虑。孩子太小,戴口罩又不舒服,我实在不敢带他去医院。于是,我决定试试线上问诊,希望能得到一些专业的建议。

    在京东互联网医院,我联系到了一位小儿内科的医生。医生很耐心,详细询问了我的孩子的症状,还询问了孩子的年龄和是否有过敏史。虽然我没有做血常规检查,但医生还是根据孩子的症状给出了建议。

    医生告诉我,孩子目前的情况可能是轻微的呼吸道感染,可以先服用阿奇霉素,同时观察孩子的情况。如果咳嗽持续不好,再去医院做进一步的检查。

    我听了医生的建议,为孩子买了阿奇霉素。孩子吃了3天后,咳嗽有所减轻,痰也少了。医生又建议我给孩子服用易坦静口服液,并告诉我如何给孩子服用。

    在整个过程中,医生的态度都很好,不仅给出了专业的建议,还耐心地回答了我所有的疑问。这让我感到非常安心,也让我对互联网医院有了更深的了解。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到医生的专业和耐心。他们不仅能够提供专业的医疗服务,还能够给予患者心理上的支持。我相信,随着互联网医疗的发展,会有越来越多的患者受益。

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