那天下午，突然感觉一阵天旋地转，心跳得像鼓点。我赶紧测了一下心率，竟然高达115次。这可把我吓坏了。想起之前新冠阳性康复后，总是间歇性失眠，这症状似乎又加重了。经期快到了，担心是内分泌失调引起的，但近一周内我并没有服用任何药物。

虽然心里有些忐忑，我还是鼓起勇气，打开了京东互联网医院。在医生的建议下，我详细描述了自己的症状，包括新冠阳性康复后的失眠、经期将至等因素。医生耐心地询问了我的生活习惯，仔细分析了病情。

医生告诉我，有时候熬夜劳累、睡眠不佳都可能导致心率增快。不过，如果是窦性心率过快，可以先尝试口服琥珀酸美托洛尔稳定心率。听到这里，我心中略感安慰。

然而，医生也提醒我，仅凭这些信息无法确诊具体的心律问题，需要做心电图或心脏彩超。由于之前没有做过心脏彩超，我决定尽快去医院就诊。医生还告诉我，有时候房间隔缺损、室间隔缺损也可能导致心率增快。

整个问诊过程中，医生的专业素养和耐心让我深感敬佩。虽然只是线上问诊，但我感受到了医生对我的关心和负责。我相信，在医生的帮助下，我的病情会得到妥善处理。

随着社会的发展和生活节奏的加快，人们越来越重视健康问题。全民健身日的设立，旨在提高全民健康意识，倡导健康的生活方式。

运动与健康密不可分。适量的运动可以增强体质，提高免疫力，预防各种疾病。研究表明，运动可以降低心血管疾病、糖尿病、肥胖等慢性病的发病风险。

那么，如何选择适合自己的运动方式呢？以下是一些适合在家进行的简单运动方法：

1. 原地小跑：原地小跑可以锻炼心肺功能，提高新陈代谢率。

2. 双腿跳：双腿跳可以增强腿部力量，提高关节灵活性。

3. 仰卧起坐：仰卧起坐可以锻炼腹部肌肉，增强核心力量。

4. 弓步压腿：弓步压腿可以拉伸腿部肌肉，缓解肌肉紧张。

5. 快速蹬腿：快速蹬腿可以锻炼腿部肌肉，提高运动能力。

6. 悬空虚坐：悬空虚坐可以锻炼下肢力量，提高平衡能力。

7. 活动双臂：活动双臂可以缓解肩颈疲劳，提高手臂灵活性。

8. 侧抬腿：侧抬腿可以锻炼侧腰肌肉，提高身体协调性。

当然，在运动过程中，也要注意以下几点：

1. 选择适合自己的运动强度，避免过度运动。

2. 运动前后要做好热身和拉伸，预防运动损伤。

3. 保持良好的运动习惯，持之以恒。

4. 注意运动饮食，补充能量和营养。

5. 如有疾病史或运动损伤史，请咨询医生后再进行运动。

让我们行动起来，积极参与全民健身活动，享受健康快乐的生活！

近日，足球传奇巴蒂斯图塔与外星人罗纳尔多在一场明星慈善赛中重逢，两位昔日足坛巨星再次联手，勾起了无数球迷的青春回忆。

在社交媒体上，巴蒂晒出了与大罗的合影，并感慨道：“职业生涯没能和他并肩作战，是巨大的遗憾。”照片中，已经49岁的巴蒂胡子全白，头发花白，岁月的痕迹清晰可见。而旁边的大罗，依然保持着标志性的憨态可掬的笑容。

作为足坛最顶级的中锋，巴蒂与大罗若在场上联手，将会是何等恐怖的景象？这个问题一直是球迷们津津乐道的话题。

在两人的职业生涯中，唯一一次并肩作战是在1997年的一场表演赛中，那是为了即将到来的1998年世界杯而举办的预热活动。在那场比赛中，巴蒂与大罗都发挥出了超常的水平，巴蒂贡献了2球1助攻，大罗则贡献了2球2助攻，最终世界明星联队以5-2的比分战胜了欧洲明星联队。

时光荏苒，岁月如梭。如今，巴蒂与大罗都已步入暮年，但他们的传奇故事依然被球迷们津津乐道。

以下是一些与医疗相关的科普内容：

1. 巴蒂的头发变白可能与遗传因素、生活作息、饮食习惯等因素有关。保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动等，有助于延缓衰老。

2. 大罗的体重较重，容易引发多种慢性疾病，如高血压、糖尿病等。建议他注意饮食控制，适当增加运动量，保持健康体重。

3. 两位传奇球星在场上拼尽全力，容易导致运动损伤。了解运动损伤的预防和康复方法，对于他们保持良好的竞技状态至关重要。

4. 足球比赛中，球员们容易遭受碰撞和撞击，导致软组织损伤。了解软组织损伤的急救和处理方法，对于减轻损伤程度、加快恢复具有重要意义。

5. 巴蒂与大罗的合影再次引发了人们对足球运动的热爱。关注足球赛事，不仅可以丰富业余生活，还能锻炼身体、放松心情。

许多突发状况，如意外伤害、疾病发作等，都可能威胁到宝宝的生命安全。作为家长，了解一些基本的急救知识，在救护车到来之前先行采取急救措施，对于挽救宝宝的生命至关重要。

Point 1：观察宝宝意识

1. 呼唤宝宝并观察其反应。如果宝宝无反应，需要立即进行下一步检查。

2. 检查宝宝是否有呼吸。可用耳朵贴近宝宝的鼻孔或嘴部，听是否有呼吸声或感受是否有气息吹过。

3. 观察宝宝是否有脉搏。可用手指触摸宝宝颈部或手腕处的脉搏。

Point 2：进行心肺复苏（CPR）

如果宝宝没有意识、没有呼吸和脉搏，需要立即进行心肺复苏。

1. 将宝宝平躺在坚硬的平面上，解开其衣物，暴露胸部。

2. 用双手掌根重叠，放在宝宝胸部正中，即乳头连线与胸骨交叉点。

3. 垂直向下按压胸部，按压深度约为胸部前后径的1/3。

4. 按压频率为每分钟100-120次。

5. 按压30次后，进行2次人工呼吸。

6. 重复以上步骤，直到救护人员到来或宝宝恢复意识。

Point 3：处理伤口

如果宝宝受伤，需要及时进行伤口处理，避免感染。

1. 清洗伤口：用流动的清水冲洗伤口，去除污物。

2. 清创：用无菌纱布或棉签轻轻去除伤口表面的污物和异物。

3. 涂抹消毒剂：用碘伏或酒精棉球消毒伤口。

4. 包扎：用无菌纱布或绷带包扎伤口。

Point 4：寻求专业帮助

如果宝宝出现以下情况，请立即拨打120或前往医院：

1. 呼吸困难或窒息。

2. 意识丧失。

3. 严重出血。

4. 持续呕吐或腹泻。

5. 高烧不退。

那是一个普通的周五下午，阳光透过窗子洒在医院的走廊上，为这个繁忙的地方增添了几分温馨。我，一个普通的女儿，带着母亲，一个62岁的老人，踏上了去往北京的心脏科门诊的路。

母亲最近身体不适，间歇性身体乏力、没劲，有时甚至站不住，严重的时候眼前看不清东西。在当地医院检查后，医生建议她进行射频消融术治疗房颤。虽然河北的医保可以报销一部分费用，但我们还是对在北京的治疗费用和报销流程感到困惑。

在京东互联网医院，我预约了一位经验丰富的医生。他耐心地听我描述母亲的病情，仔细查看了我上传的检查结果。医生告诉我，射频消融术治疗阵发性房颤的成功率在80%左右，并详细解释了手术的流程和费用。得知河北的医保在北京也可以使用，医生还详细介绍了报销的具体流程。

第二天，我们按照医生的安排来到医院。在门诊8层9诊室，医生为我们加号并开具了住院证。在等待住院期间，医生还提醒我注意母亲的生活习惯，并耐心解答了我们的各种疑问。

在住院期间，医生和护士们都非常细心。他们不仅关心母亲的治疗，还关心她的生活，时常和我交流母亲的病情。经过一段时间的治疗，母亲的病情明显好转，我们一家人都对医生和护士们充满了感激。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊为我们提供了极大的便利。医生的专业知识和耐心解答，让我们对治疗有了更深的了解，也让我们对母亲的未来充满了信心。

我在互联网医院进行了心脏彩超检查，医生非常专业和耐心地为我解答了疑虑。医生提醒我，6岁以下儿童开具处方时需确认有监护人和相关专业医师陪伴。在检查中，医生发现我的心脏有房间隔缺损，但医生安慰我说，这种缺损很小，有可能自愈，只需定期检查。医生还告诉我，肺动脉瓣和三尖瓣有轻度反流，建议每半年做心脏彩超观察。我对医生的专业建议感到非常满意，这次线上问诊非常成功。

那天，我像往常一样，坐在电脑前，浏览着各种信息。突然，一个关于互联网医院的广告跃入我的眼帘。好奇心驱使我点击进去，了解了这种新型的医疗咨询方式。

不久后，我因为近期频繁出现的胸闷症状，决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，这个平台的服务评价很高，让我感到放心。

在填写完基本信息和症状描述后，很快就有医生与我取得了联系。医生***的声音温和而专业，让我感到安心。他详细询问了我的症状，包括日常活动和饮食作息等，让我觉得他真的很用心。

随后，我上传了最近做的二十四小时心电图结果。医生***仔细分析了心电图，并告诉我，我的情况可能与熬夜有关，但并不属于冠心病，而是心肌劳损。他建议我休息一周，并重新做一次检查。

在医生的指导下，我开始调整作息，尽量保证充足的睡眠。一周后，我再次进行了检查。结果显示，我的情况已经明显好转。医生***对我的进步表示赞赏，并告诉我，只要继续保持良好的作息，我的病情就能完全康复。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业和耐心也让我对医疗行业有了新的认识。我相信，随着科技的发展，互联网医院将会成为未来医疗的重要组成部分。

近年来，美国商业医院为了追求经济利益，不惜误导病人进行不必要的检查和手术，其中最为典型的事件莫过于美国最大商业医院HCA涉嫌误导病人滥用心脏支架。这一事件引发了美国民众的广泛关注，也引发了美国司法部的介入调查。

HCA医院是美国最大的连锁医院集团，拥有约163家医院及保健机构，雇有约199000名员工。然而，就在2010年夏天，一位来自佛罗里达州医院分院的前护士向HCA公司CEO投诉，称医生在皮尔斯堡的沿海城市Lawnwood区域医疗中心，让患者进行并不必要的心脏检查和手术，甚至危及他们的生命。经过调查，HCA内部也证实了护士的投诉，并发现早在2002年到2010年，HCA佛罗里达州的医院的几名心脏医生就开始写虚假的诊断书误导患者选择一些没有必要的检查和手术。

心脏介入手术，如心脏支架手术，是一种改善严重心血管患者生活质量和提高存活率的手术。然而，由于利益驱动，心脏介入手术存在滥用问题。HCA最繁忙的佛罗里达医院每年都有数以千计的支架手术，支架费用高达10000美金。然而，调查发现，HCA一些医生对一些没有心脏疾病或还不需要放入支架的患者，进行介入治疗。

对于冠心病患者来说，心脏支架是缓解冠状动脉硬化的急救措施。但该不该放、什么时候放，必须根据患者不同的临床情况而定。首先，患者可以自我观察心绞痛的发作情况。其次，进行心脏造影，如果发现心血管狭窄达75%以上，或心血管狭窄达50%以上、存在全程病变及患有糖尿病等情况下，也需要进行心脏支架手术。

此次事件引发了美国民众的广泛关注，也引发了对美国医疗体系的反思。在中国，支架滥用也是一个急需关注的问题。医学新技术的滥用不仅使病人承担了不必要的痛苦和风险，而且支付了昂贵的医疗费用。

耳垂，这个看似普通的身体部位，其实蕴含着丰富的健康信息。你知道吗？耳垂上出现折痕，可能是心脏健康的警示信号。

耳垂折痕，医学上称为“耳垂冠状沟”，它并不是独立存在的症状，而是与心血管疾病，尤其是冠心病有关。

冠心病是一种常见的心血管疾病，多发于中老年人，严重威胁着人们的健康。耳垂折痕的出现，意味着患者可能存在冠心病风险。

那么，如何确诊冠心病呢？除了耳垂折痕外，以下几种检查方法可以帮助医生做出诊断：

1. 心电图平板运动试验：通过观察患者在运动过程中心电图的变化，评估心脏健康状况。

2. 冠脉CT检查：通过CT扫描检查冠状动脉的狭窄情况，具有较高的准确率。

3. 冠脉造影检查：是目前诊断冠心病的“金标准”，可以直观地观察到冠状动脉的狭窄情况。

除了以上检查方法，日常生活中，我们还可以通过以下措施来降低冠心病风险：

1. 健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯。

2. 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动。

3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都是冠心病的危险因素。

4. 保持良好心态：心理压力过大也会增加冠心病风险。

总之，关注耳垂折痕等健康信号，积极进行冠心病相关检查，养成良好的生活习惯，才能更好地保障心脏健康。