随着现代社会节奏的加快，越来越多的职场妈妈面临着工作与育儿之间的平衡问题。母乳喂养是许多新妈妈的理想选择，但由于工作繁忙等原因，不少职场妈妈选择了混合喂养的方式。然而，这种喂养方式也面临着诸多挑战和争议。

职场妈妈在混合喂养的过程中，既要保证母乳喂养，又要兼顾配方奶的喂养，常常感到压力倍增。一方面，职场妈妈需要克服挤奶的麻烦和不便，另一方面，她们还要应对外界对母乳喂养的质疑，如“母乳没有营养了”、“配方奶更均衡”等声音。

本文将从多个角度对配方奶和母乳进行对比，帮助职场妈妈们更好地了解两种喂养方式的优缺点，从而坚定混合喂养的信心。

一、营养成分对比

母乳中含有超过300种营养成分，能够满足宝宝生长发育所需的各种营养素。配方奶的营养成分约为60种，虽然种类相对较少，但近年来配方奶的研发不断进步，营养成分越来越接近母乳。

二、对宝宝健康的影响

母乳喂养的宝宝更容易获得抗体，从而降低患呼吸道疾病、皮肤病等疾病的风险。此外，母乳喂养还能促进宝宝肠道健康，减少便秘等问题。相比之下，配方奶喂养的宝宝更容易患呼吸道疾病和皮肤病，且容易出现便秘。

三、经济成本对比

母乳喂养不需要额外购买奶粉和奶瓶等用品，但妈妈需要保证营养摄入。配方奶的价格相对较高，且需要购买奶瓶、奶嘴等辅助用品，整体成本较高。

四、方便程度对比

母乳喂养方便快捷，随时随地都可以哺乳。配方奶喂养则需要准备奶粉、水、奶瓶等，较为繁琐。

五、对妈妈的影响

母乳喂养有助于妈妈产后身材恢复，降低患乳腺癌的风险。配方奶喂养则让妈妈在喂奶时更加方便，且可以增加爸爸等家庭成员的亲子时间。

哺乳期是妈妈和宝宝共同成长的重要时期，妈妈的饮食直接影响着宝宝的健康。那么，哺乳妈妈在饮食上有哪些需要注意的呢？记者采访了天津市妇女儿童保健中心儿童保健科主治医师李楠，为大家解答哺乳妈妈饮食的疑惑。

哺乳妈妈饮食并非完全禁忌

李医师表示，大多数哺乳妈妈在饮食上可以没有什么禁忌，想吃什么就吃什么，不会影响宝宝。乳汁的味道会随着妈妈吃的食物而改变，所以吃妈妈喜欢的食物可以让宝宝领略不同的饮食文化。

然而，有些食物可能会引起婴儿不适，需要特别注意。

易造成哺乳期婴儿不适的食物

1. 乳制品：牛奶中的某些蛋白质可能引起婴儿过敏，导致肠绞痛。建议哺乳妈妈适量摄入乳制品，如奶酪或酸奶。

2. 辛辣食品：辣椒、洋葱、大蒜等辛辣食品会改变乳汁的味道，导致婴儿烦躁哭闹或肠胃不适。

3. 含咖啡因的食物：咖啡因会通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿的心跳和睡眠。建议哺乳妈妈少摄入含咖啡因的食物。

4. 酒精：酒精会影响妈妈的反应能力和照顾宝宝的能力，并可能影响宝宝的运动发育。

5. 凉茶：凉茶性寒，可能导致婴儿大便变稀。

6. 易产气的食物：西蓝花、卷心菜、洋葱等蔬菜可能引起婴儿胀气。

7. 只含热量的食品：油腻或甜的食物热量高但营养不足，建议哺乳妈妈避免过多摄入。

哺乳期用药需谨慎

进入妈妈体内的药物也会进入乳汁，影响宝宝的健康。哺乳妈妈在服用任何药物之前，需要考虑药物是否会影响宝宝。

哺乳期是妈妈们人生中一个特殊的阶段，既要照顾宝宝，又要照顾自己。在这个过程中，许多妈妈会选择牺牲自己的身材、年轻和工作，其实这些都是不必要的。本文将探讨哺乳期妈妈不该做的三种牺牲，以及如何平衡美丽、事业和母乳喂养。

1. 不必牺牲身材，要科学瘦身

哺乳期减肥是一个热门话题，许多妈妈担心减肥会影响宝宝的健康。事实上，只要选择科学的方法，哺乳期减肥是完全可以进行的。首先，建议在宝宝出生6周后再开始减肥计划。此时，妈妈的身体已经基本恢复，母乳喂养模式也相对稳定。其次，要控制能量平衡，养成正确的饮食习惯。哺乳本身就会消耗大量能量，因此可以视为一种减肥方式。

2. 不必牺牲年轻，要抗衰老

哺乳期间，妈妈们不仅要照顾宝宝，还要注意自己的身体健康。许多妈妈会因为忽视自身保养而提前衰老。建议哺乳期妈妈学习抗衰老的方法，保持年轻状态。例如，保证充足的睡眠，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、骨头汤等。

3. 不必牺牲工作，做个“背奶妈妈”

有了宝宝后，妈妈们可以选择继续工作，成为“背奶妈妈”。在上班期间，带上保温袋、冰袋和奶瓶等装备，将母乳挤出来储存，下班后回家喂宝宝。这样做不仅可以保证宝宝获得充足的母乳，还可以让妈妈继续工作，实现事业与家庭的平衡。

总之，哺乳期妈妈不需要牺牲自己的身材、年轻和工作。只要掌握科学的方法，就能在照顾宝宝的同时，保持自己的美丽和健康。

母乳喂养是许多新手妈妈的选择，它为宝宝提供了最自然的营养来源，同时也建立了亲密的亲子关系。然而，在哺乳过程中，妈妈们可能会遇到一些挑战，其中之一就是宝宝咬住乳头。

宝宝咬乳头的原因有很多，最常见的有以下几种：

1. 长牙：宝宝在长牙期间，牙龈会感到不适，而乳头柔软，成为了宝宝缓解不适的“牙胶”。

2. 安全感：宝宝衔乳姿势不正确，感到不稳定时，会本能地咬住乳头，以防止自己掉落。

3. 神经性缺陷：少数宝宝天生有神经性缺陷，会无意识地咬住任何接触到嘴巴的物品。

面对宝宝咬乳头的情况，妈妈们可以采取以下措施：

1. 及时拔出乳头：宝宝吃奶时，如果突然停止吞咽，开始玩弄乳头，妈妈可以尝试拔出乳头，并告诉宝宝“不可以咬妈妈”。

2. 改善衔乳姿势：确保宝宝正确衔乳，避免宝宝感到不稳定。

3. 提供替代品：在宝宝长牙期间，可以提供牙胶或磨牙玩具，帮助宝宝缓解牙龈不适。

4. 轻轻按摩：给宝宝洗温水澡或轻轻按摩四肢，帮助缓解紧张情绪。

5. 寻求专业帮助：如果宝宝咬乳头的情况持续存在，可以咨询儿科医生，排除神经性缺陷的可能。

近年来，随着人们生活水平的提高，对婴幼儿健康成长的关注度也越来越高。婴幼儿配方乳粉作为婴幼儿重要的营养来源，其质量安全问题备受关注。

为了进一步加强婴幼儿配方乳粉质量安全工作，我国国家九部委联合出台《关于进一步加强婴幼儿配方乳粉质量安全工作的意见》，提出将实行婴幼儿配方乳粉专柜专区销售，并试行药店专柜销售。这一举措旨在压缩销售环节，降低质量风险，确保婴幼儿配方乳粉的安全。

近期出台的《企业生产婴幼儿配方乳粉许可条件审查细则(2013版)(征求意见稿)》为药店专区专柜销售婴幼儿配方乳粉提供了有力的政策支持。细则要求企业建立电子信息记录系统、产品信息网站查询系统，以及产品追溯及召回制度等，确保婴幼儿配方乳粉的质量安全。

目前，北京、江苏等地的20家药店将在今年10月率先设立试点婴幼儿配方乳粉专柜销售，明年试点区域将逐步扩大，计划到2015年，在全国500个城市完成两万家药店的乳粉专柜投放。

对于消费者而言，药店销售婴幼儿配方乳粉具有以下优势：

1. 专柜销售，便于管理，确保产品质量安全；

2. 药店环境相对封闭，避免婴幼儿配方乳粉在流通、储存、运输过程中受到污染；

3. 药店配备专业人员，能够为消费者提供专业的咨询服务。

然而，消费者在选择婴幼儿配方乳粉时，仍然需要注意以下几点：

1. 选择知名品牌、有良好口碑的婴幼儿配方乳粉；

2. 注意查看产品的生产日期、保质期等信息；

3. 选择正规渠道购买婴幼儿配方乳粉。

近年来，随着市场上奶粉品牌的日益增多，家长们对于如何选择合适的奶粉产生了许多疑问。为此，我们特别邀请了上海交通大学附属儿童医院营养研究室的医学硕士董小燕副教授以及华中科技大学同济医学院附属同济医院儿科王琳副主任医师，为大家解答关于奶粉的一些常见问题。

一、配方奶粉的优势与选择

1. 配方奶粉的优势：配方奶粉是根据婴儿的营养需求，在普通奶粉的基础上进行调配的奶制品。它去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白；去除了大部分饱和脂肪酸，加入了植物油，从而增加了不饱和脂肪酸、DHA（二十二碳六烯酸，俗称脑黄金）和AA（花生四烯酸）；配方奶粉中还加入了乳糖，含糖量接近人乳；降低了矿物质含量，以减轻婴幼儿肾脏负担；另外还添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分，使之更接近人乳。

2. 如何选择配方奶粉：母乳喂养是妈妈们的首选，如果实在无法进行母乳喂养，选择配方奶粉的基本原则是：越接近母乳成分的奶粉越好。目前市场上的配方奶粉大都接近于母乳成分，只是在个别成分和数量上有所不同。挑选配方奶粉首先根据宝宝不同年龄，如0－6个月，选第一阶段配方奶粉；较大婴儿奶粉，专为六个月以上的宝宝设计，营养含量较婴儿配方奶粉高，蛋白质含量也提高。

二、DHA、AA对婴儿的作用

1. DHA和AA的具体成分：DHA是二十二碳六烯酸，又称脑黄金；AA是指花生四烯酸。

2. DHA和AA对婴儿的作用：DHA和AA属多元不饱和脂肪酸，在体内由必需脂肪酸亚油酸、亚麻酸转化而成，能提升婴儿智力发育指数、提升视力敏锐度，对婴儿脑部及视力的发育有重要作用。

三、特殊营养配方对婴儿的影响

1. 特殊营养配方是否会影响婴儿本身生长激素紊乱：目前市场上的不少奶粉都加入了特殊营养配方，如DHA。DHA在人体大脑皮层及视网膜内占很高的含量比例，是重要的组成部分。婴幼儿处在脑部、视力及身体快速成长的黄金阶段，体内DHA相对不足，适当补充，有助于婴幼儿大脑神经及视力的发育，这是经过国内外专家科学论证的，这些成分不会影响婴幼儿本身生长激素紊乱。

四、国产奶粉与进口奶粉的比较

1. 国产奶粉与进口奶粉的比较：任何产品要看它的性价比。国产奶粉相对便宜，若孩子喜欢喝，喝了后没有呕吐、腹泻、便秘等消化道不适的症状，且辅食添加得当，孩子生长发育良好，那么不一定硬要选择进口奶粉不可。

五、评价奶粉好坏的标准

评价一种奶粉好坏的标准是：适合孩子的，就是最好的。

近年来，随着人们生活水平的提高，婴幼儿奶粉市场日益繁荣。然而，市场上也充斥着各种质量参差不齐的产品，让家长们忧心忡忡。为了保障婴幼儿的健康成长，国家食品药品监管总局等部门联合发布了“奶粉新政”，提出婴幼儿配方奶粉将试行药店专柜销售。这一政策旨在规范市场秩序，提高奶粉质量安全水平。

“奶粉进药店”项目被视作重振中国乳业的重要手段。药店作为政府力推的销售奶粉的安全渠道，在短期内可能难以成为销售奶粉的主流渠道。对此，全国人大代表、老百姓大药房连锁有限公司董事长谢子龙建议，应暂停网络销售奶粉，以确保奶粉的质量安全。

谢子龙指出，药品零售行业较其他零售行业管理更加严格、规范，质量保证能力更强，这将更加方便对奶粉的追本溯源。他还建议，在药店施行“三专”销售奶粉，即：专区、专人、专柜，把奶粉当做药品一样监管，参照《药品经营质量管理规范》中对批发企业的要求，制定婴幼儿配方奶粉批发企业管理规范，对婴幼儿批发企业的人员资质、资质审核、仓储面积、储存条件、运输要求、购销存管理等环节做出明确规定。

然而，从该项目公测阶段的情况来看，消费者对在药店购买婴幼儿奶粉的热情似乎不高。消费者担心个人信息安全，且购买程序较为复杂。因此，谢子龙建议，行业要形成共识，进行联动，首先做出表率，如价格优势、储藏、运输方面要让顾客放心，并进一步制定行业标准细则，从运输、储存、销售、售后四个环节着手，细化生产环节以后的行业标准。

总之，“奶粉进药店”项目是一项利国利民的好政策，需要全社会共同努力，才能确保婴幼儿奶粉质量安全，让宝宝健康成长。

近年来，随着国家对婴幼儿配方乳粉质量安全的重视，药店专柜销售婴幼儿配方乳粉的政策备受关注。据悉，今年6月份，国家九部委联合发布《关于进一步加强婴幼儿配方乳粉质量安全工作的意见》，明确提出未来将试行在药店专柜销售婴幼儿配方乳粉。这一政策旨在提升奶粉质量监管力度，保障婴幼儿健康。

然而，目前泉州地区尚未接到相关通知，药店专柜销售奶粉的具体时间尚不明确。昨日，记者走访了泉州市区多家药店，包括国大药房、泉安医药、东南医药连锁、宜又佳医药连锁等，均未发现奶粉销售。

药店专柜销售婴幼儿配方乳粉的优势在于，药店作为药品销售的重要渠道，对药品质量监管有严格的要求，能够有效提升奶粉质量。同时，药店医师可以提供专业的奶粉选购建议，帮助家长为宝宝选择合适的奶粉。

然而，也有业内人士对药店专柜销售奶粉的前景表示担忧。他们认为，近几年奶粉质量问题频发，消费者对奶粉的信任度较低，药店销售奶粉能否赢得消费者的信任仍需观察。

此外，市民对奶粉进药店销售的看法也存在分歧。有人认为，药店销售奶粉在质量上更有保障，但也有人担心药店奶粉价格会高于超市。业内人士建议，无论在药店还是超市销售，奶粉生产源头的质量把关才是最关键的。

总之，药店专柜销售婴幼儿配方乳粉的政策实施，将有助于提升奶粉质量监管力度，保障婴幼儿健康。但具体实施过程中还需不断完善，以赢得消费者的信任。