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老年人秋冬六招防冠心病

老年人秋冬六招防冠心病
发表人:绿色医疗倡导者

冠心病,全称冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由于冠状动脉血管壁的粥样硬化斑块形成,导致血管狭窄、阻塞,进而引起心肌缺血、缺氧,严重者可发生心肌梗死。秋冬季节,气温骤降,血管收缩,冠心病发病风险增加。

为了预防冠心病,老年人可以采取以下措施:

1. 调整饮食结构,保证营养均衡,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物,控制体重。

2. 定期监测血压、血糖、血脂,控制好各项指标。

3. 保持良好心态,避免情绪波动。

4. 积极参加体育锻炼,增强体质。

5. 遵医嘱,按时服药,如复方丹参滴丸等。

6. 定期进行体检,及时发现并处理潜在的健康问题。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

冠心病疾病介绍:
猝死型冠心病,是指由于心脏的原因导致患者1小时内自然死亡,起病急,进展快,发病前没有任何症状,发病后由于心肌突发缺血,会导致患者胸部疼痛,常放射到左肩,并伴有呼吸困难,眩晕等表现。发病的根本原因是心肌突发缺血造成心脏骤停,发病人群多为老年人,但近几年有年轻化趋势,发病时若患者没有得到及时救助,会导致患者死亡。
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