在日本，8月1日是水日，8月1日至7日是水周。日本的年降雨量达1714毫米，为世界平均量的一倍，是一个水资源相对丰富的岛国。但尽管如此，日本人仍居安思危，千方百计地节约用水，并在这方面积累了较为丰富的经验。

　　在医疗领域，节水同样具有重要意义。以下将从医疗机构的节水措施、节水技术在医疗设备中的应用、以及节水对医疗工作的影响等方面展开介绍。

　　一、医疗机构的节水措施

　　1. 优化用水设施：医疗机构应定期检查和更换老化水管，防止漏水现象发生。同时，推广使用节水型水龙头、马桶等设备，降低用水量。

　　2. 合理安排用水时间：医疗机构应合理安排用水时间，避免在非高峰时段大量用水。例如，可以将洗衣、洗浴等用水集中在夜间进行，降低白天的用水量。

　　3. 加强节水宣传：医疗机构应积极开展节水宣传活动，提高医护人员和患者的节水意识。

　　二、节水技术在医疗设备中的应用

　　1. 节水型医疗器械：随着科技的发展，越来越多的节水型医疗器械被研发出来。例如，无水型超声波清洗机、节水型透析机等，可以显著降低用水量。

　　2. 回收利用水资源：一些医疗机构已经开始尝试将医疗废水进行净化处理，用于冲厕、绿化等非饮用水用途。

　　三、节水对医疗工作的影响

　　1. 降低医疗成本：节水措施的实施可以有效降低医疗机构的用水成本，提高经济效益。

　　2. 节约水资源：节水措施的实施有助于节约宝贵的水资源，为子孙后代留下更多生存空间。

　　3. 提高医疗环境：节水措施的实施有助于改善医疗机构的环境卫生，为患者提供更舒适的治疗环境。

　　总之，节水在医疗领域具有重要意义。医疗机构应积极采取节水措施，为建设节约型社会贡献力量。

近年来，随着工业化的快速发展，水污染问题日益严重，给人们的健康和生活带来了极大的威胁。以四川青衣江为例，近期再次爆发严重污染事件，25万居民面临断水危机，令人担忧。

青衣江是乐山市的重要水源，为近40万市民提供饮用水。然而，近年来，一些造纸企业不顾国家三令五申，偷偷排放工业污水，导致青衣江水质严重恶化。原水色度超标，嗅、味指标严重超标，甚至出现了白色泡沫和冲鼻的碱味，无法满足饮用水标准。

自来水公司为了确保市民饮水安全，采取了多种措施，包括加强水质检测、降低加氯消毒产生的异味、紧急停止生产等。然而，由于污染严重，自来水生产已濒临停产。环保部门也在积极查处污染源，但收效甚微。

青衣江污染事件再次提醒我们，水污染问题刻不容缓。我们需要加强环境保护意识，严格控制污染源排放，加强水质监测，确保饮用水安全。同时，也要关注水污染对人体健康的影响，采取有效措施预防和控制。

对于受水污染影响的人群，应注意以下几点：

• 加强个人防护，避免直接接触污染水源。
• 定期进行健康检查，及时发现并处理潜在的健康问题。
• 养成良好的生活习惯，增强免疫力。

只有全社会共同努力，才能有效防治水污染，保障人民群众的饮水安全。

近年来，水污染问题日益严重，自来水水质问题也引起了广泛关注。近日，有网友反映，家里的自来水水质变差，流出的水像黄泥水，甚至需要每月更换滤芯，滤芯情况令人触目惊心。

水污染对身体健康的影响不容忽视。首先，水中的有害物质会破坏人体的消化系统，引起腹泻、呕吐等症状。其次，长期饮用受污染的水，会导致肾脏、肝脏等器官功能受损，甚至引发癌症。因此，保障水质安全至关重要。

那么，如何预防水污染，保障水质安全呢？以下是一些建议：

1. 选择合格的自来水。购买自来水时，应选择正规厂家生产的产品，确保水质达标。

2. 安装净水设备。在家安装净水器，可以有效去除水中的有害物质，保障水质安全。

3. 定期更换滤芯。使用净水器时，应定期更换滤芯，避免滤芯堵塞，影响水质。

4. 注意饮用水卫生。在野外活动时，应选择清澈的水源，避免饮用受污染的水。

5. 健康饮食。保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，增强身体免疫力，抵御水污染带来的危害。

6. 关注水质监测。关注当地政府发布的水质监测信息，了解水质状况。

总之，水污染问题不容忽视。我们要提高警惕，采取有效措施，保障水质安全，为身体健康保驾护航。

我曾经是一个活泼开朗的女孩，但自从大腿内侧和屁股长了藓，痒得厉害，我的生活就被彻底打乱了。每天晚上，我都被瘙痒折磨得无法入睡，白天也无法集中精力工作。更糟糕的是，这个问题总是反反复复，已经持续了很长时间，各种外用药都试过了，但效果都不理想。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的问题可能与水质有关。我们家住在沈阳市，附近有一个酸洗场聚合地，虽然我一直在用九阳过滤器过滤水，但似乎还是没有解决问题。医生建议我联系当地的环境部门，了解更多关于水质的信息。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。除了继续使用外用药外，我还开始关注饮食和生活习惯的调整。同时，我也开始使用纯中药进行治疗，效果比之前的西药要好很多。现在，我的症状已经明显改善，生活也恢复了正常。

近年来，我国空气质量问题日益严重，空气污染已经成为影响公众健康的重要因素。为了更好地了解空气污染对人群健康的影响，我国政府高度重视，采取了一系列措施加强空气污染监测和风险评估。

国家卫生健康委员会牵头，成立了由李斌主任牵头的雾霾与健康专项工作小组。自2013年起，我国开始开展空气污染人群健康影响监测项目，对空气污染物对人群的健康风险进行长期连续的监测和风险评估，为制订相关政策和预防干预措施提供依据。

目前，空气污染人群健康影响监测项目已覆盖全国31个省份60个城市，设立了125个监测点。监测结果显示，近期我国北方主要城市空气污染物浓度比2013年同期有所减轻，医疗机构就诊人数没有发生较大变化。

为了提高公众对空气污染的认识，中国疾病预防控制中心组织编制了《公众雾霾防护手册》、《雾霾与健康知识问答》等科普读物，并通过健康报、公众微信号定期发布科学健康信息和防护知识，加强公众心理疏导。

在重污染天气期间，公众应采取以下防护措施：

• 及时采取防护措施，尤其是儿童和老年人等易感人群。
• 雾霾天气时，及时关闭门窗，减少室内污染。
• 合理安排出行，尽量避免剧烈活动，减少户外停留时间。
• 注意科学饮食和养生保健，增强自身抵抗力。
• 重污染天气时，老人、孕妇、儿童等易感人群应减少外出，户外作业人群应做好防护。

下一步，国家卫生健康委员会将继续加强空气污染对人群健康影响监测、预警和风险评估工作，做好重污染天气医疗机构诊疗指导工作，加强宣传引导和健康教育，加强重污染天气健康影响方面的科学研究，加强科学防护措施，特别是针对个人防护、室内防护、重点人群、特殊公共场所的防护指导，加强对健康防护产品的标准、标识的规范指导。

早晨起床后喝一杯水，已成为许多人养成的习惯。然而，并非所有水都适合作为早晨的第一杯水。以下几种水，建议您尽量避免饮用。

久置的开水

长时间存放的开水，其中含有的氮有机物会逐渐分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的水，更容易受到细菌污染，亚硝酸盐的生成也会更多。饮用这种水后，亚硝酸盐与血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能。

因此，暖瓶中存放过久的开水、多次煮沸的残留水、长时间沸腾的水，都不建议饮用。最好喝一次烧开、不超过24小时的水。此外，瓶装、桶装的纯净水、矿泉水也不宜存放过久。大瓶的或桶装的纯净水、矿泉水超过3天就不应该喝了。

淡盐水

有些人认为喝淡盐水有利于健康，于是晨起喝淡盐水。但实际上，喝淡盐水对于夏天出汗后补充水分是必要的，但对于晨起补充水分来说，非但无益，还可能危害健康。

生理学研究表明，人在整夜睡眠中会失去大量水分，呼吸、排汗、泌尿等生理活动也会消耗水分。早晨起床时，血液已经处于浓缩状态，此时饮用一定量的白开水可以迅速稀释血液，纠正夜间的高渗性脱水。而饮用盐开水反而会加重高渗性脱水，令人更加口干。此外，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高，危害健康。

自来水

有些人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝。但实际上，停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水。此外，自来水中残留的微生物也会繁殖起来，这种水含有大量对人体有害的物质，还可能藏着威胁人类健康的军团菌。因此，清晨拧开水龙头，最初流出的自来水是不可饮用的死水。

果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料

早上起来第一杯水最好不要喝市售的果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸，在代谢过程中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利于排尿作用，清晨饮用非但不能有效补充机体缺少的水分，还会增加集体对水分的要求，反而造成体内缺水。

果汁、牛奶、咖啡也不宜作为清晨的第一杯饮料，因为这些物质并不能提供此时机体最需要的水分，还会使机体在缺水的状态下就让胃肠进行消化和吸收工作，不利于身体的健康。

因此，早晨起床后，建议您饮用白开水或矿泉水，避免饮用以上几种水，以保持身体健康。

随着城市化进程的加快，城市污染问题日益严重。大气污染、水污染、土壤污染等问题对人们的健康构成严重威胁。为了应对城市污染带来的健康风险，我们除了采取环保措施外，还可以通过调整饮食来增强自身抵抗力。

以下是一些具有抗污染功效的食物，建议大家在日常饮食中加以关注：

1. 海带：抗辐射

海带中含有丰富的碘元素和海藻多糖，可以增强人体免疫力，抵抗辐射。

2. 小米：抗噪声

小米富含B族维生素，有助于保护听力，抵抗噪声污染。

3. 血豆腐：抗粉尘

血豆腐中的血浆蛋白可以吸附空气中的粉尘和有害金属微粒，帮助排出体外。

4. 牛奶：驱铅

牛奶中的蛋白质可以与体内的铅结合，阻止铅的吸收，促进铅的排泄。

5. 黑木耳：抗镉

黑木耳中的植物胶质可以吸附肠道中的镉，帮助排出体外。

6. 大蒜：抗亚硝胺

大蒜中的硫化合物可以抑制亚硝胺的合成，降低癌症风险。

除了以上食物外，我们还应该注重饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的生活习惯，增强自身抵抗力，共同应对城市污染带来的健康挑战。

近年来，桶装水质量问题引起了广泛关注。近日，广西瓶装饮用水行业协会（简称“水协”）公布了一则抽检结果，却引发了一场关于潜规则的争议。

6月26日，水协公布广西6家企业7个品牌的桶装饮用水抽检不合格，但部分厂家质疑抽检过程不透明、程序不规范。他们认为，水协曾索要“整改费”，威胁曝光不合格产品。

不合格产品曝光后，部分经销商退货，企业销售受到明显影响。厂家质疑水协检测结果不透明，抽检程序不合法，且存在收取整改费的问题。

水协会长表示，抽检程序确实存在欠妥之处，但并不知情收取整改费的具体情况。行业协会要做强公信力，严格按照法律法规办事。

此次桶装水抽检风波引发了对产品抽检潜规则的质疑，也提醒了行业协会要加强自律，为会员企业做好服务。

水，被誉为生命之源，是地球上最宝贵的资源之一。人体内含有大量的水分，约占体重的60-70%。水在人体中扮演着至关重要的角色，参与着各种生理活动。

首先，水是人体新陈代谢的重要媒介。人体内的营养物质和废物都需要通过水进行运输和排泄。例如，食物中的营养物质只有溶解在水中，才能被人体吸收利用。

其次，水对维持人体温度具有重要作用。当人体温度过高时，水通过出汗的方式带走热量，帮助人体降温。此外，水还有助于调节人体酸碱平衡，维持正常的生理功能。

然而，水污染问题日益严重，影响着人们的健康。因此，选择安全、健康的水源至关重要。以下是一些建议：

1. 选择合格的饮用水，如自来水、瓶装水等。

2. 定期检测水质，确保水质安全。

3. 使用净水器等设备，过滤水质。

4. 多喝水，保持身体水分充足。

总之，水是生命之源，关注水质，保障健康。