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健康吃粽子:早餐是否适合存争议 搭配蔬菜趁热吃

健康吃粽子:早餐是否适合存争议 搭配蔬菜趁热吃
发表人:生物医疗创新站

端午节即将到来,粽子作为传统美食,深受人们喜爱。然而,关于粽子的食用时间和搭配方式,专家们存在一定争议。

一些专家认为,粽子属于主食,三餐均可食用,早餐甚至更合适。但另一些专家则认为,由于早晨人的胃肠道功能最弱,将粽子作为早餐食用并不适宜,糯米等材料难以消化,容易导致胃胀。

此外,专家们普遍认为,食用粽子时应注意以下几点:

1. 趁热食用:粽子最好趁热食用,尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子,冷食更容易导致消化不良。

2. 搭配蔬菜:食用粽子时,最好搭配一些蔬菜,如凉拌菜等,以增加纤维素的摄入,促进消化。

3. 控制量:粽子不易消化,老年人、儿童及胃肠道功能不好的人应适量食用。

4. 注意保存:粽子在常温下不易保存,最好现吃现买。

5. 注意食品安全:购买粽子时,应选择正规商家,注意查看产品包装说明,避免食用含有有害物质的粽子。

总之,食用粽子时应注意合理搭配、控制量、注意食品安全,以享受美食的同时,保障身体健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

营养不良疾病介绍:
营养不良是一个描述健康状况的用语,是指体内营养素失衡,包括营养过剩和营养不足,营养不足包括蛋白质能量营养不良和维生素、矿物质、微量元素等缺乏,营养过剩主要指脂肪积累过多导致的肥胖以及一些营养素过多引起的中毒。营养不良主要由于饮食不足、吸收不良、过度损耗或饮食不均衡所致。本病临床较为常见,男女老幼均可发病,其中以儿童和老人为多见,如果不能长期摄取由适当数量、种类或质量的营养素所构成的健康饮食,个体将营养不良。长期的营养不良可能导致饥饿死亡。蛋白质能量营养不良会出现体重下降、消瘦、水肿、精神萎靡、容易疲乏,免疫力低下,易感染等症状。维生素缺乏时,会导致相应的一些病变,如维生素A缺乏可导致眼病、皮肤干燥等;维生素B1缺乏会导致神经系统和心血管系统受损,主要表现为水肿、感觉障碍得脚气病;维生素B2缺乏会导致口腔溃疡,舌头肿胀,阴囊瘙痒;烟酸缺乏会导致皮炎(水肿、红肿、溃烂)、腹泻、痴呆、死亡;叶酸缺乏会导致胎儿出现脊柱裂、无脑儿;维生素B6缺乏可导致皮肤油脂增多、皮炎瘙痒;维生素C、维生素K缺乏会导致异常出血;维生素D缺乏会导致佝偻骨骼发育畸形等。儿童营养不良会影响生长发育,长期营养不良可导致身材矮小和智力低下。营养不良需要及时给予营养补充,进行有效干预,多数患者可以基本治愈,预后良好。
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  • 肠内营养乳剂(TPF-T)是一种高能量、平衡的肠内全营养制剂,主要由蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维、多种矿物质和维生素组成,为不能耐受大容量喂养的患者或需要高能量补充的患者提供了全面的营养支持。

    该产品适用于营养不良的肿瘤患者,尤其是那些患有恶病质、厌食症、咀嚼及吞咽障碍等病况的患者。此外,对于脂肪或ω-3脂肪酸需要量增高的其他疾病患者,TPF-T也能提供必要的营养补充。

    然而,在使用TPF-T时,患者需要注意以下几点:

    1. 使用前需摇匀,确保营养成分均匀分布。

    2. 在有效期内使用,以保证产品质量。

    3. 使用过程中,如果出现恶心、呕吐或腹泻等胃肠道副反应,应及时咨询医生。

    4. 对于所有不适用于肠内营养的疾病,如胃肠张力下降、急性胰腺炎以及有严重消化和吸收障碍的疾病患者,以及肝、肾功能不全或对本品所含物质有先天性代谢障碍的患者,应禁用本产品。

    5. 开启后应密封保存在2-10℃的环境中,最多可保存24小时。

    总的来说,肠内营养乳剂(TPF-T)为患者提供了一种便捷、全面的营养补充方案,但在使用过程中仍需注意相关禁忌和注意事项,以确保患者的安全和健康。

  • 复方营养混悬剂,作为一种营养补充剂,在医疗营养领域扮演着重要角色。它由多种营养成分组成,旨在为那些因疾病、手术或其他原因导致营养摄入不足的患者提供全面的营养支持。

    该产品的主要成分包括酪蛋白钠盐或钙盐、大豆油或中链甘油三酯、糊精或麦芽糖等。此外,它还含有钾、钠、钙、镁、氯、磷、铁、锌、锰、铜、碘、钼、铬、硒等多种矿物质,以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素B族、烟酰胺、泛酸、叶酸等维生素。这些成分共同作用,为患者提供丰富的营养。

    然而,任何药物都有其副作用。在使用复方营养混悬剂的过程中,偶尔会出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等胃肠道反应。这些症状通常轻微,且在停止使用或调整剂量后可自行缓解。

    需要注意的是,以下人群应慎用或禁用复方营养混悬剂:三个月以下婴儿、不适于用肠内营养的疾病以及有严重消化道和吸收功能障碍的疾病患者。此外,糖尿病、高剂量类固醇类药物治疗以及其他糖代谢异常者在使用时应谨慎。

    在使用复方营养混悬剂时,还有一些注意事项。例如,与香豆素衍生物合用时,可能影响维生素K、维生素A的含量;避免同时使用抗酸剂,以免造成营养物质滞留胃内;孕妇在使用时,维生素A剂量不应超过10000IU/天。

    总之,复方营养混悬剂作为一种营养补充剂,在为患者提供营养支持方面具有重要作用。但在使用过程中,患者应遵医嘱,注意观察身体反应,并在必要时调整剂量或停药。

  • 肠内营养乳剂(TPF-T)是一种专为营养不良的肿瘤患者设计的肠内营养制剂,其独特的配方旨在为患者提供全面且均衡的营养支持。该产品由蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维、多种矿物质和维生素等组成,能够满足患者身体对各种营养素的需求。

    在日常生活中,肿瘤患者常常因为食欲不振、消化吸收不良等原因导致营养不良,进而影响治疗效果和生活质量。肠内营养乳剂(TPF-T)的问世,为这类患者提供了一种方便、安全、有效的营养补充方案。

    然而,任何药物都有其适用范围和禁忌症。肠内营养乳剂(TPF-T)的禁忌症包括:胃肠张力下降、急性胰腺炎、胃肠道功能衰竭、严重消化不良或吸收不良、肠梗阻、消化道出血、严重肝肾功能不全以及对本品所含营养物质有先天性代谢障碍的患者。在使用前,患者应仔细阅读说明书,并在医生指导下使用。

    在使用过程中,患者可能会出现恶心、呕吐或腹泻等胃肠道反应,这是由于输入过快或严重超量所致。因此,患者在使用时应遵循医嘱,严格按照说明书要求进行。

    此外,肠内营养乳剂(TPF-T)的储存条件较为严格,需在25℃以下保存,不得冰冻。开启后,应在冰箱内(2-10℃)保存,并在有效期内使用。

    值得一提的是,肠内营养乳剂(TPF-T)为糖尿病患者提供了独特的营养支持。其配方符合国际糖尿病协会的推荐和要求,提供的营养物质符合糖尿病患者的代谢特点,能够有效减少糖尿病患者与糖耐受不良患者的葡萄糖负荷。

    总之,肠内营养乳剂(TPF-T)作为一种新型的肠内营养制剂,在肿瘤患者和糖尿病患者中具有广泛的应用前景。然而,患者在使用过程中应注意禁忌症、不良反应以及储存条件,以确保用药安全。

  • 肠内营养混悬液(TPF-DM)是一种专为有部分胃肠道功能,但无法或不愿意通过常规饮食摄入足够营养的患者设计的复方制剂。该产品含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,旨在补充人体日常生理功能所需的能量和营养成分。

    该产品的主要适应症为糖尿病患者,他们往往需要控制血糖水平,同时确保摄入足够的营养。然而,在使用肠内营养混悬液(TPF-DM)时,患者需要注意以下几点:

    首先,该产品并非适用于所有患者。例如,完全性胃肠道功能衰竭、完全性胃肠道梗塞、果糖不耐受、对产品成分过敏、有先天性代谢障碍、严重腹腔内感染、顽固性腹泻等需要进行肠道休息处理的患者以及不适用于不可摄入膳食纤维的患者都应禁用。

    其次,使用前应摇匀产品,并在无菌输注条件下,24小时内用完。对于伴有重度胃麻痹的患者,应实施空肠喂养。此外,在使用过程中,需注意液体平衡,确保足够的液体摄入,以补充由纤维素排泄所带走的水分。

    对于特定人群,如肠道功能衰竭、严重肝肾功能不全的患者,孕妇及哺乳期妇女、儿童(尤其是1岁以下的婴儿和1-6岁的儿童)以及老年患者,在使用肠内营养混悬液(TPF-DM)时应慎用或根据医生的建议决定。

    此外,该产品为肠内营养用药,严禁静脉输注。储存时应密闭,常温(10-30℃)保存。已打开的瓶子(袋子)在4℃下最多可保存24小时。

    总之,肠内营养混悬液(TPF-DM)为特定患者群体提供了一种有效的营养补充方式。然而,患者在使用前应充分了解产品信息,并在医生的指导下合理使用。

  • 肠内营养乳剂(TPF-T)是一种专为营养不良的肿瘤患者设计的营养补充剂。它含有多种必需的营养素,包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,旨在为患者提供全面的营养支持。

    对于肿瘤患者来说,由于疾病本身或治疗过程中的副作用,他们往往会出现食欲不振、恶心、呕吐等症状,导致营养摄入不足。肠内营养乳剂(TPF-T)的出现,为这类患者提供了一种方便、安全的营养补充方式。

    然而,使用肠内营养乳剂(TPF-T)时需要注意以下几点:

    1. 使用前请摇匀,并在有效期内使用,确保营养效果。

    2. 使用过程中,若出现恶心、呕吐或腹泻等胃肠道反应,请及时咨询医生。

    3. 肠内营养乳剂(TPF-T)并非适用于所有患者,以下患者禁用:胃肠张力下降、急性胰腺炎、胃肠道功能衰竭、严重消化不良或吸收不良、肠梗阻、消化道出血、严重肝肾功能不全、对本品所含营养物质有先天性代谢障碍。

    4. 在使用过程中,请仔细阅读说明书,并遵医嘱使用。

    5. 肠内营养乳剂(TPF-T)是一种高能量的平衡的肠内全营养制剂,含有膳食纤维,有利于维持胃肠道的生理功能。对于需要高能量或脂肪摄入量增高的患者,肠内营养乳剂(TPF-T)是一个不错的选择。

    总之,肠内营养乳剂(TPF-T)为肿瘤患者提供了一种有效的营养补充手段,有助于改善患者的营养状况,提高生活质量。

  • 小儿脾健灵糖浆作为一种常用的儿童保健品,在市场上已经得到了广泛的认可。它的主要成分和作用机制虽然尚不明确,但根据药品说明书,我们可以了解到它的主要功效是开胃健脾。

    在日常生活中,许多家长都会发现孩子食欲不振、营养不良、发育迟缓等问题。这些问题往往与孩子的脾胃功能有关。小儿脾健灵糖浆正是针对这些问题而设计的。它通过调和脾胃,改善消化功能,从而帮助孩子们恢复食欲,促进营养吸收,促进生长发育。

    当然,任何药品的服用都需要在医生的指导下进行。虽然小儿脾健灵糖浆的禁忌症尚不明确,但家长在给孩子服用前,最好咨询专业医生的意见,以确保孩子的健康。

    此外,小儿脾健灵糖浆的储存条件也需要注意。根据药品说明书,该药品应遮光、密封,并在阴凉处(不超过20℃)保存。这是因为药品的有效成分可能会因为光照、温度等因素而发生变化,影响药品的质量和疗效。

    总的来说,小儿脾健灵糖浆是一种相对安全的儿童保健品,但家长在使用时仍需谨慎,严格按照说明书和医生的指导进行。

  • 复方营养混悬剂作为一种营养补充剂,在医疗领域有着广泛的应用。它主要由酪蛋白钠盐(或钙盐)、大豆油(或中链甘油三酯)、糊精(或麦芽糖)、多种微量元素和维生素等成分组成。这些成分共同作用,为患者提供均衡的营养支持。

    在应用复方营养混悬剂时,我们需要了解其适应症和禁忌症。根据药品说明书,该药物主要用于严重创伤、消耗性疾病或手术后营养不足的补充,以及肿瘤放疗或化疗的支持治疗。然而,对于有严重消化道和吸收功能障碍的患者、对本品过敏者以及三个月以下婴儿,则应禁用。

    在使用过程中,也可能出现一些不良反应,如偶尔发生恶心、呕吐、腹涨、腹泻等胃肠道反应。此外,与香豆素衍生物合用时,可能影响维生素K、维生素A的含量;避免同时使用抗酸剂,以免导致营养物质滞留胃内;孕妇使用时应慎重,维生素A剂量不应超过10000IU/天。

    在保存方面,复方营养混悬剂应密封,并置于阴凉处(不超过20℃)保存。配制后应在冰箱存放,当日用完。

    总的来说,复方营养混悬剂作为一种营养补充剂,在为患者提供营养支持的同时,也需要注意其适用人群、不良反应以及保存方式。在医生的指导下合理使用,才能发挥其应有的作用。

  • 鹿茸口服液:温肾生精,补髓健骨的养生佳品

    鹿茸,作为我国传统中药材之一,历史悠久,具有温肾、生精养血、补髓健骨的功效。鹿茸口服液,正是以鹿茸为主要成分的保健品,适用于畏寒无力、血虚眩晕、腰膝痿软等症状。

    鹿茸口服液的成分及功效

    鹿茸口服液的主要成分是鹿茸(去毛)。鹿茸具有温肾壮阳、填精益髓的作用,对肾阳虚、腰膝酸软、头晕耳鸣等症有显著疗效。

    鹿茸口服液的作用机理如下:

    • 温肾:鹿茸能温补肾脏,增强肾脏功能,提高性功能。
    • 生精养血:鹿茸能促进精液生成,改善血虚症状,如头晕、乏力等。
    • 补髓健骨:鹿茸能强筋骨,对腰膝酸软、骨质疏松等症有辅助治疗作用。

    鹿茸口服液的适用人群

    鹿茸口服液适用于以下人群:

    • 肾阳虚、腰膝酸软、头晕耳鸣者
    • 血虚头晕、乏力者
    • 骨质疏松、骨密度低者
    • 性功能障碍者
    • 术后、病后调养者

    鹿茸口服液的使用方法及注意事项

    【用法用量】

    口服,一次20ml,一日3次。

    【禁忌】

    孕妇禁用。外感或实热内盛者不宜服用。

    【注意事项】

    • 高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
    • 服用二周后症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状,应立即停药并去医院就诊。
    • 对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
    • 本品性状发生改变时禁止使用。
    • 儿童必须在成人监护下使用。
    • 请将本品放在儿童不能接触的地方。
    • 如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

    鹿茸口服液的储存方法

    密封,置阴凉处(不超过20℃)。

  • 鹿茸口服液,作为一款具有悠久历史的传统中药,其主要成分来自于鹿茸(去毛)。根据药品说明书,鹿茸口服液的主要作用是温肾、生精养血、补髓健骨。这一特性使得它适用于多种与肾虚、血虚有关的症状。

    具体而言,鹿茸口服液适用于畏寒无力、血虚眩晕、腰膝痿软等症状。这些症状常见于肾虚的人群,他们往往表现为体力不足、精神不振、头晕目眩等。鹿茸口服液能够通过温肾壮阳、生精养血的作用,改善这些症状。

    然而,使用鹿茸口服液时也需要注意一些禁忌。首先,孕妇应禁用鹿茸口服液,因为其具有温肾壮阳的特性,可能会对胎儿产生不良影响。其次,外感或实热内盛者不宜服用,因为鹿茸口服液会加重体内热邪。此外,高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用,以确保用药安全。

    鹿茸口服液的服用方法也很重要。建议在饭前服用,以利于药物的吸收。如果服用二周后症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状,应立即停药并去医院就诊。对于过敏体质者,应慎用鹿茸口服液,以免引起过敏反应。

    在储存方面,鹿茸口服液应密封,置阴凉处(不超过20℃)。这样可以确保药物的有效成分不受破坏,保持其药效。

    总之,鹿茸口服液是一款具有多种功效的传统中药,适用于肾虚、血虚等症状。然而,在使用过程中,我们也需要遵循正确的用药方法,注意禁忌,以确保用药安全。

  • 肠内营养混悬液(TPF-FOS)作为一种复合剂,主要由水、麦芽糊精、乳清蛋白水解物、植物油、维生素、矿物质和微量元素等人体必需的营养要素组成。它适用于成人,尤其是那些对传统营养制剂不耐受的患者。下面,我们将详细介绍这款产品的使用方法、适应症、禁忌症以及注意事项。

    首先,在正确使用的情况下,肠内营养混悬液(TPF-FOS)的不良反应是少见的。然而,使用过程中可能会出现胃肠不耐受的情况,如恶心、呕吐、腹部不适、腹胀、腹泻等。为了降低这些风险,建议患者在管饲开始时采用低速,适应和耐受后再逐渐增加速度。

    需要注意的是,肠内营养混悬液(TPF-FOS)与其他医疗营养品一样,在口服或肠内营养不推荐使用时禁用。这包括但不限于肠梗阻或高流量肠漏等情况。此外,对于已知对本品任一成分过敏的患者、半乳糖血症患者以及对牛奶蛋白过敏的患者也应禁用。

    在使用肠内营养混悬液(TPF-FOS)时,还有一些重要的注意事项。首先,该产品不适用于肠外或静脉内使用。其次,在用药期间应避免细菌污染,使用前应洗手,并确保管饲系统是为单个患者使用而设计的。为了避免细菌污染,建议至少24小时更换一次管饲系统。此外,用药前后用水冲洗管饲管可减少药物与营养物不相容及管阻塞的可能。

    关于产品的储存,未开启时应在干燥的地方贮存,避免过热和光照。开启后,可以在冰箱中保存。这些措施有助于保持产品的稳定性和安全性。

    总之,肠内营养混悬液(TPF-FOS)是一种适用于特定患者的营养支持产品。在正确使用和遵循相关注意事项的前提下,它可以为患者提供所需的营养和能量,帮助他们改善健康状况。

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