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炖鸡不能少了这三样辅料

炖鸡不能少了这三样辅料
发表人:健康管理专家

随着生活节奏的加快,人们的生活习惯和饮食结构发生了很大的变化,这也导致了各种慢性疾病的发病率逐年上升。其中,免疫力低下已成为现代人常见的健康问题之一。那么,如何提高免疫力呢?除了日常的锻炼和良好的生活习惯外,饮食调理也是非常重要的。

在我国传统医学中,有许多具有提高免疫力的食材和药材。其中,香菇、黄芪、党参就是三种非常优秀的食材。香菇中含有丰富的香菇多糖,能够增强机体免疫功能,对各种感染性疾病和肿瘤有很好的辅助治疗作用。黄芪和党参也含有丰富的多糖类成分,能够增强免疫细胞的活性,提高机体免疫力。

那么,如何将这些食材搭配在一起,制作出一款具有提高免疫力的美味佳肴呢?下面为大家介绍一款香菇黄芪党参炖鸡汤的制作方法。

原料:母鸡1只,党参半两,干香菇1两,黄芪15克

辅料:葱、姜、山楂干5粒、盐

制作方法:

1. 将鸡清洗干净,放入锅中,加入足量清水,大火烧开后撇去浮沫。

2. 加入党参、黄芪、香菇、山楂干、葱、姜,大火烧开后转小火炖煮1小时。

3. 待鸡肉炖至熟烂,加入盐调味即可。

这款香菇黄芪党参炖鸡汤,口感鲜美,营养丰富,具有很好的提高免疫力的作用。建议每周食用1-2次,长期坚持,对提高免疫力、增强体质大有裨益。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

免疫力低下疾病介绍:
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  • 呼吸道合胞病毒是什么病

    呼吸道合胞病毒(RSV)是一种常见的呼吸道病毒,主要影响儿童和老年人。它会引起上呼吸道感染,包括鼻塞、流涕、咳嗽等症状。在某些情况下,特别是对于免疫系统较弱的人群,如婴儿、老年人或患有其他慢性疾病的人,RSV感染可能会导致严重的并发症,甚至危及生命。

    尽管RSV感染通常被认为是轻微的疾病,但每年全球有超过6000万例RSV感染病例,其中约200万例需要住院治疗。因此,了解如何预防和管理RSV感染至关重要。

    预防RSV感染的最佳方法是接种疫苗。然而,目前还没有针对RSV的特定疫苗。因此,我们可以通过采取一些措施来减少感染的风险,比如勤洗手、避免接触已知感染者、保持良好的室内通风等。

    如果出现RSV感染的症状,尤其是对于免疫系统较弱的人群,应尽快就医。医生可能会建议使用抗病毒药物,如利巴韦林(ribavirin),以缩短病程并降低并发症的风险。

    总的来说,虽然RSV感染通常不会引起严重的问题,但对于那些免疫系统较弱的人来说,它可能是一个潜在的威胁。通过采取预防措施和及时就医,我们可以有效地管理这种疾病。

  • 我从来没有想过自己会陷入这样的困境。十多天前,我发现自己的皮肤开始溃烂,起初只是小小的红斑,但很快就扩散到了全身。每天早上醒来,镜子中的自己都让我心惊胆战。我试图用各种药膏和方法来治疗,但情况只会变得更糟。焦虑和恐惧笼罩着我,我不知道该怎么办。

    在朋友的建议下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我与一位经验丰富的皮肤科医生进行了交流。医生首先要求我重新发送图片,以便更清晰地了解我的病情。当他看到图片后,立即询问了我的病史和症状。他的专业和耐心让我感到安慰和信任。

    医生告诉我,我的情况可能是由某种感染或过敏引起的,并建议我立即去医院进行详细检查和治疗。他的建议让我意识到,虽然线上问诊可以提供初步的帮助和指导,但对于严重的健康问题,仍然需要专业的医疗机构和医生的面对面诊断和治疗。

    我按照医生的建议去医院看病,经过一系列的检查和测试,医生确诊我患有一种罕见的皮肤病。幸运的是,通过及时的治疗和调理,我的病情得到了控制和改善。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊虽然方便快捷,但不能替代传统的医疗服务。对于复杂和严重的健康问题,我们仍然需要依靠专业的医生和医疗机构来获取最准确和有效的诊断和治疗。

    皮肤溃烂的诊断和治疗指南 常见症状 皮肤溃烂可能是由多种原因引起的,包括感染、过敏、自身免疫性疾病等。常见症状包括红斑、水疱、皮肤破损、瘙痒、疼痛等。易感人群包括免疫力低下者、长期接触化学物质者等。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 及时就医,接受专业的诊断和治疗; 2. 避免自行使用药物或治疗方法,以免加重病情; 3. 保持良好的个人卫生,避免感染; 4. 遵循医生的治疗方案,按时服药; 5. 注意饮食和生活习惯,增强免疫力。

  • 我是新手妈妈,4月19日迎来了我的小公主。从出生起,她就经历了接种疫苗的过程。7月4日接种13价肺炎疫苗后,第二天她就发烧了一天,幸好通过物理降温恢复正常。8月6日接种五轮疫苗后,她开始腹泻,直到今天还没好转。我们带她去医院检查,结果显示她的中性粒细胞低,6月15日的血常规数值是0.71,8月11日的数值更低,只有0.66。医生说可能跟病毒感染有关,但我还是很担心。毕竟,中性粒细胞低会影响免疫力,容易感染。尤其是她现在还在接种疫苗的阶段,我怕推迟接种会影响她的健康。于是,我来到这里寻求专业的医生意见。

    医生告诉我,轻微的中性粒细胞减少通常是自限的,不需要特殊治疗。病毒感染绝大部分是自限的,随着孩子长大,中性粒细胞数值会慢慢恢复正常。至于是否需要推迟疫苗接种,医生说没什么关系,可以正常接种。对于如何升高中性粒细胞数值,医生表示目前不需要用药,也没有什么真正有效的药。粒细胞刺激因子(注射用)还用不着。唯一需要注意的是,如果有发烧等症状,尽快就诊。听了医生的解释,我放心了很多。毕竟,作为新手妈妈,面对孩子的健康问题总是感到焦虑和无助。幸好有互联网医院这样的平台,让我可以随时随地咨询专业的医生,及时解决疑惑和问题。

    中性粒细胞低的就医指南 常见症状 中性粒细胞低可能会导致免疫力下降,容易感染。常见症状包括反复感染、发热、乏力等。需要注意的是,中性粒细胞低也可能是其他疾病的表现,如骨髓疾病、药物反应等,因此一旦发现异常,应及时就医。 推荐科室 儿科或血液科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,注意休息和营养均衡。 2. 避免接触感染源,保持个人卫生。 3. 如果需要用药,应在医生指导下使用,避免滥用抗生素等药物。 4. 定期复查血常规,监测中性粒细胞数值的变化。 5. 如果症状加重或出现其他异常,应及时就医。

  • 婴幼儿常用药在春季乌鲁木齐地区尤为重要,因为春季是许多儿科疾病的高发期。以下是对常见儿科疾病及相应的家庭预防和治疗策略的介绍。

    一、疾病介绍
    春季常见的儿科疾病包括呼吸道感染、流行性感冒、手足口病等。这些疾病通常由病毒引起,具有传染性,婴幼儿由于其免疫系统尚未完全成熟,更容易受到感染。

    二、家庭预防策略
    1. 保持室内空气流通,定期清洁和消毒,减少病毒滋生。
    2. 增强婴幼儿的免疫力,保证营养均衡,适量户外活动。
    3. 注意手卫生,婴幼儿接触玩具和公共设施后要及时洗手。
    4. 避免带婴幼儿到人群密集的公共场所,减少交叉感染的机会。
    5. 接种疫苗,如流感疫苗、手足口病疫苗等。

    三、家庭治疗策略
    1. 休息:保证婴幼儿充足的休息,有助于病情恢复。
    2. 饮食:给予清淡、易消化的食物,避免油腻、辛辣等刺激性食物。
    3. 药物治疗:在医生指导下使用对症药物,如退热药、抗病毒药等。
    4. 物理降温:使用温水擦拭婴幼儿的额头、颈部、腋下等部位,帮助降温。
    5. 观察病情:密切关注婴幼儿的病情变化,如出现高热、持续咳嗽等症状,应及时就医。

    四、乌鲁木齐春季特别提示
    1. 注意保暖,避免婴幼儿受凉感冒。
    2. 避免接触宠物,减少寄生虫感染风险。
    3. 注意饮食卫生,预防肠道感染。

    通过以上家庭预防和治疗策略,可以有效地降低婴幼儿在春季乌鲁木齐地区患病的风险。

  • 我老爸的健康问题一直让我很担心。他不仅有心脏病和前列腺炎,还经常胃疼。更糟糕的是,他的免疫力很差,总是容易感冒。每次看到他生病,我就心疼不已,恨不得自己能代替他承受所有的痛苦。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院。这个平台可以让患者在线上与医生进行咨询和诊断,非常方便。我决定带着老爸去试一试。

    我们选择了一个有经验的医生进行咨询。老爸向医生详细描述了自己的症状,包括心脏病、前列腺炎和胃病等。医生非常耐心地听完了老爸的描述,并给出了专业的建议。医生说老爸的免疫力差可能与他的饮食和生活习惯有关,建议他多吃一些富含维生素B的食物来提高免疫力。

    我问医生老爸是否可以吃维生素B片,医生说可以,并推荐了善存这种复合维生素。医生还强调了维生素B片与老爸正在服用的药物不会产生冲突。

    在医生的指导下,老爸开始调整自己的生活方式和饮食习惯。我们也定期回访医生,了解老爸的健康状况。慢慢地,老爸的身体开始好转,免疫力也逐渐提高了。我们都很感激京东互联网医院和那位医生,他们给了我们希望和帮助。

    老年人多病就医指南 常见症状 心脏病、前列腺炎和胃病的患者可能会出现胸闷、心悸、尿频、尿急、尿痛、胃部不适等症状。同时,免疫力差的患者容易感冒、疲劳等。 推荐科室 心脏病科、泌尿外科、消化内科 调理要点 1. 饮食上应多吃富含维生素B的食物,如全谷类、豆类、瘦肉等; 2. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累等; 3. 定期服用医生开具的药物,按时复诊; 4. 可以适当补充维生素B片等保健品; 5. 如果症状加重或出现新的不适,应及时就医。

  • 小孩低烧是儿科常见的症状,尤其在冬季,由于气温较低,小孩的抵抗力相对较弱,更容易出现感冒、呼吸道感染等疾病,导致体温升高。成都冬季的气候特点为干燥、寒冷,容易引发小孩感冒。以下是对小孩低烧的疾病介绍以及成都地区的家庭预防和治疗策略。

    疾病介绍:小孩低烧通常是指体温在37.3℃至38℃之间,持续时间不超过3天。低烧可能是由病毒感染、细菌感染、免疫力低下等因素引起。低烧本身并不是一种疾病,而是身体对疾病的一种反应。

    家庭预防策略:
    1. 加强小孩的体质锻炼,提高抵抗力,如每天进行适当的户外活动。
    2. 增加室内湿度,避免空气过于干燥,可以使用加湿器。
    3. 保持室内温度适宜,避免过冷或过热。
    4. 增强营养,保证小孩饮食均衡,多吃新鲜蔬菜和水果。
    5. 注意保暖,避免小孩着凉。

    家庭治疗策略:
    1. 观察小孩的症状,如咳嗽、流鼻涕、食欲不振等,及时就医。
    2. 保持小孩充足的休息,避免过度劳累。
    3. 给小孩多喝水,保持身体水分。
    4. 使用退烧药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,但需遵医嘱。
    5. 如果小孩体温超过38.5℃,应及时就医。

    成都冬季的气候特点使得小孩更容易出现低烧症状,因此家庭预防和治疗策略尤为重要。

  • 我是一名年轻的白领,平时工作压力大,生活节奏快。最近两个月来,我开始感到左腿酸痛,尤其是在运动后,疼痛感更为明显。起初,我以为只是肌肉疲劳,休息一下就好了。但是,随着时间的推移,疼痛感不仅没有减轻,反而有所加重。有时候,连走路都会感到不适。右腿却没有任何问题,这让我非常困惑和担心。

    我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括按摩、热敷、冷敷等,但效果都不明显。甚至有几次,我在夜间被疼痛惊醒,无法入睡。这种情况让我感到非常焦虑和无助。我开始担心自己是否患上了某种严重的疾病,或者是否需要进行手术治疗。

    在朋友的推荐下,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我联系了一位资深的中医师。医生首先询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌苔照片进行分析。根据我的描述和舌苔情况,医生判断我可能患有寒湿痹阻,建议我服用一周的中药颗粒剂,并在服药四天后再次拍摄舌苔照片以便调整治疗方案。

    在医生的指导下,我严格按照药方服用中药,并注意了饮食和生活习惯的调整。果然,经过一周的治疗,我的左腿疼痛感明显减轻,甚至可以说已经完全消失了。这种在线问诊的方式不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到专业的医疗服务和指导。

    寒湿痹阻的中医治疗指南 常见症状 寒湿痹阻的常见症状包括四肢关节疼痛、肌肉酸痛、活动不便等。易感人群主要是长期居住在潮湿环境中、体质虚弱、免疫力低下的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 中药治疗:根据个人体质和病情,选择合适的中药进行治疗; 2. 饮食调理:避免食用辛辣、肥腻、生冷等食物,多吃温补的食物; 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免长时间站立或坐着,适当进行体育锻炼; 4. 心理调节:保持心情愉快,避免过度紧张和焦虑; 5. 定期复查:定期到医院进行复查,了解病情的变化和调整治疗方案。

  • 前列腺痛是困扰许多男性的常见病症,其病因复杂,包括前列腺炎、免疫力低下、情绪波动、长期酗酒以及刺激性饮食等。患者常常会感到会阴部不适,排尿疼痛,并伴随脓性分泌物流出,以及全身乏力、恶心、呕吐等症状。由于缺乏特效治疗方法,饮食调理显得尤为重要。

    以下是一些针对前列腺痛的食疗方案:

    1. 桂浆粥:将肉桂、车前草和粳米一同煎煮,加入红糖,具有温阳利水功效。

    2. 参芪冬瓜汤:党参、黄芪与冬瓜同煮,有助于健脾益气、升阳利尿。

    3. 利尿黄瓜汤:黄瓜、瞿麦煮汁,加入调味品,有利尿、缓解疼痛作用。

    4. 杏梨石苇饮:苦杏仁、石苇、车前草与鸭梨同煮,具有泻肺火、利水道功效。

    除了食疗,患者还应注意适当使用消炎止痛栓剂、热水坐浴和物理治疗,避免长时间久坐,保持适当活动。饮食上应清淡,避免刺激性食物,多吃利尿食物如雪梨、西瓜、冬瓜、绿豆等。

  • 我是一名小说家,平日里总是熬夜写作。前几天下午,我突然感到胸部左下缘刺痛,深呼吸时更是疼痛难忍。这种情况在我熬夜之后经常出现,但这次的疼痛却格外剧烈。我赶紧打开了京东互联网医院的APP,开始了一次线上问诊。

    医生问我疼痛的具体位置和持续时间,还询问了我是否有长疱疹或近期感冒发烧的情况。我回答说疼痛的位置固定在胸部左下缘,持续了大约20分钟,最近没有感冒发烧。医生建议我做心电图和胸部CT来排除心和肺的问题,并表示如果不是心和肺的问题,可能是炎症引起的,吃点止痛药就可以缓解疼痛。

    我按照医生的建议去医院做了检查,结果显示并无大碍,只是因为长期熬夜导致的身体疲劳和轻微的肺部感染。医生开了一些药给我,并嘱咐我要注意休息,避免过度劳累。从这次经历中,我深刻体会到互联网医院的便捷和实用性,也更加珍惜自己的健康。

    胸部左下缘刺痛的可能原因和治疗方法 常见症状 胸部左下缘刺痛,深呼吸时疼痛加剧,可能伴有咳嗽、气短等症状。易感人群包括长期熬夜、吸烟、免疫力低下的人群。 推荐科室 心血管内科、呼吸内科、普通外科等科室都可能涉及到此类疾病的诊断和治疗。 调理要点 保持良好的生活习惯,避免熬夜、吸烟等不良习惯。 适当锻炼,增强体质和免疫力。 定期体检,及时发现和治疗潜在的健康问题。 如有需要,按医嘱服用相应的药物,例如布洛芬等止痛药。 注意休息,避免过度劳累和精神压力。

  • 孕中期感冒会影响胎儿吗?

    孕期感冒是许多准妈妈都会遇到的问题。在孕中期,由于身体免疫力下降,孕妇更容易感染病毒。那么,孕中期感冒是否会对胎儿造成影响呢?

    首先,我们需要明确的是,感冒本身并不会对胎儿产生直接的影响。然而,如果孕妇在怀孕期间患上感冒,可能会引起一些并发症,例如鼻塞、喉咙痛、咳嗽等,这些症状可能会影响孕妇的睡眠质量,进而导致精神状态不佳,从而间接影响胎儿的发育。

    其次,如果孕妇在孕中期患上流感,特别是甲型或乙型流感,那么就有可能对胎儿造成一定的风险。这是因为流感病毒可以通过胎盘进入胎儿体内,导致胎儿出现先天性心脏病、脑损伤等问题。因此,孕妇在孕中期应尽量避免接触流感患者,并且接种流感疫苗。

    最后,对于已经感染了感冒的孕妇,应该积极治疗,以减轻不适症状。同时,保持良好的生活习惯,如均衡饮食、充足休息、适量运动等,有助于提高身体免疫力,减少疾病的发生。

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