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春季护肝有章法 少酸多甘睡前泡足

春季护肝有章法 少酸多甘睡前泡足
发表人:全球医疗视野

春季是养肝护肝的最佳时期,中医认为,肝脏属木,春季草木生发,肝气最为旺盛。然而,如果春天没有养好肝气,周身气血运行紊乱,容易导致其他脏腑器官受干扰而致病。

肝脏主藏血、疏泄,良好的肝功能可以疏通气血,调畅情志,促进脾胃消化、吸收营养。中医上讲的‘肝病’包括黄疸、胁痛、郁症、鼓胀、血症、痞满等(相当于西医所分的各个型的病毒性肝炎)。

春季养肝护肝有章法:少酸多甘,睡前泡足。

少酸多甘:适量酸味可以助肝气,但过量摄入会导致脾胃消化吸收功能下降。甘味食物如糯米、黑米、山药、红枣、核桃等,有利于补脾气,辅助肝气。

睡前泡足:每天睡够10小时,晚上血藏于肝脏,睡前用热水或中药泡脚,将血液疏通调节到各组织器官,还能助眠。

专家提醒,有肝病的人平日应做好碗筷消毒,防止病菌传播。尽可能戒郁戒怒,以免伤肝,加重肝脏损害。

肝病食疗方:泥鳅鸡骨草汤、木耳冬菇汤等。

4种人最需要养肝:过劳一族、肝火旺的人、本身有肝病的人、慢性病、免疫力低下、脾胃功能低下、胆囊炎等人群。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肝病疾病介绍:
肝病是各种有害因素导致的肝脏受损的疾病总称,包括肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等,常见的临床表现为食欲不振、乏力、水肿、黄疸、蜘蛛痣等,不同疾病所致病因素不同,临床上主要是采取药物治疗或手术治疗,是否可以治愈还需要根据患者的具体病情决定。
推荐问诊记录
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  • 我从未想过,一个简单的网络问诊会改变我的生活。起初,我的全身奇痒无比,像是一群蚂蚁在我皮肤下爬行。我尝试了各种方法:换洗衣物、使用不同的洗涤剂、甚至试过一些民间偏方,但都无济于事。我的生活被这无休止的痒感所困扰,无法集中精力工作,夜晚也难以入睡。

    在我最绝望的时候,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院,我与一位专业的医生进行了交流。起初,我对这个过程持怀疑态度,担心机器人会代替医生。但当我看到医生的回复时,我意识到这是一位真正的医生,他的专业知识和关心让我感到安慰。

    医生问了我很多问题,包括我的症状持续时间、出现的部位、是否有其他不适等等。他的问题详细而周到,让我感到他在认真地考虑我的病情。最终,他建议我拍摄舌苔照片并描述大便情况,以便更好地诊断和治疗。

    在医生的指导下,我开始了治疗。虽然过程中有时会感到沮丧,但医生的支持和鼓励使我坚持了下来。最终,我的症状得到了缓解,生活也恢复了正常。

    这次经历让我深刻认识到在线问诊的价值。它不仅节省了时间和金钱,还提供了专业的医疗服务。现在,我已经成为在线问诊的忠实粉丝,并向身边的人推荐这种便捷而有效的医疗方式。

    全身奇痒无比的诊断与治疗指南 常见症状 全身奇痒无比可能是多种疾病的症状,包括皮肤病、过敏反应、肝病等。易感人群包括老年人、孕妇、患有慢性疾病的人等。 推荐科室 皮肤科、内科、过敏科等科室都可能涉及到全身奇痒无比的诊断和治疗。 调理要点 1. 保持皮肤清洁和湿润,避免使用刺激性洗涤剂; 2. 避免接触可能引起过敏的物质; 3. 遵医嘱服用抗过敏药物或其他治疗药物; 4. 调整饮食,避免食用可能引起过敏的食物; 5. 定期复诊,及时调整治疗方案。

  • 我是一名小说家,平时喜欢在咖啡馆写作。最近,我的手掌出现了红斑,伴随着疲劳和食欲不振的症状。我开始担心自己是否患上了肝病,毕竟我经常需要参加各种聚会和宴请,酒精摄入量较高。于是,我决定在京东互联网医院上进行线上问诊。

    我选择了一位资深的肝病专家进行咨询。医生首先询问了我的症状和生活习惯,包括是否长期使用某些药物。通过对话,我了解到转氨酶偏高可能与多种因素有关,包括熬夜、劳累、使用药物、饮酒、脂肪肝和自身免疫性肝病等。医生也提醒我,急慢性肝炎也可能导致转氨酶升高,需要进行相关检查来排除这种可能性。

    医生建议我尽快去医院做进一步的检查,包括肝功能、乙肝、丙肝和戊肝等项目。同时,医生也给出了几点调理建议,包括减少酒精摄入、保持良好的作息习惯、避免过度劳累和注意饮食健康等。通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也更加了解了肝病的相关知识。

    肝病就医指南 常见症状 肝病的常见症状包括疲劳、食欲不振、恶心、呕吐、黄疸、皮肤瘙痒等。这些症状可能与肝功能受损有关,需要及时就医诊断和治疗。 推荐科室 肝病科 调理要点 1. 减少酒精摄入,避免过量饮酒; 2. 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累; 3. 注意饮食健康,避免高脂、高糖和高盐的食物; 4. 定期进行肝功能检查,及时发现和治疗肝病; 5. 如果需要,遵医嘱使用相应的药物进行治疗。

  • 在线医疗咨询的温馨体验

    那天,我通过互联网医院预约了一位消化内科的专家,他名叫***。初次咨询,他热情地与我打招呼,询问了我的基本情况。

    我上传了报告单,他仔细查看后,告诉我谷丙谷草以及转肽酶都是轻度升高。我有些担心,他安慰我说,不用过于紧张,这周六要复诊,公司体检。

    周三的时候,他再次提醒我按时服药。他建议我吃上联苯双酯片和复方甘草酸苷片(美能片),并告诉我美能片是进口的。

    我有些担忧药物效果,他说五指胶囊加天晴甘片有效果,但是时间有点短,不能保证效果。我了解到这些信息后,心里稍微踏实了一些。

    然而,当我告诉他在当地药房买不到这些药时,他并没有生气,而是耐心地告诉我,转氨酶升高的主要原因有病毒性肝炎、酒精性肝炎、药物性肝炎、自身免疫性肝炎以及脂肪肝等。他还告诉我,由于现在体检不让检查乙肝丙肝之类的传染病,所以主要看肝功能指标。

    整个咨询过程,我感受到了***医生的耐心和专业。他的回复让我感到安心,也让我对病情有了更深的了解。

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 肝病的预后与患者得病的原因、病情严重程度以及治疗效果密切相关。早期肝病若得到积极治疗,患者通常可以维持良好的生活质量,寿命不受影响。例如,通过戒酒和使用护肝药物,如复方甘草酸苷片,结合饮食控制和运动锻炼,酒精性肝病患者的寿命可以得到有效延长。然而,若肝病严重且未得到有效治疗,如肝衰竭,患者的5年生存率可能仅为2%。病毒性肝炎、脂肪性肝病、自身免疫性肝病、药物性肝病、胆汁淤积性肝病、肝纤维化和原发性肝癌等疾病,若不及时治疗,也可能缩短患者的寿命。此外,合并其他疾病或肿瘤的患者,其并发症可能会进一步影响寿命。因此,肝病患者应及时就医,并在医生的指导下进行针对性治疗。同时,患者应保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动和充足休息,以降低并发症的风险。

  • 在万州地区,患者若需就诊肝病,可以选择万州区人民医院、三峡中心医院、万州区中西医结合医院、重庆市万州区第二人民医院以及重庆医科大学附属第一医院。万州区人民医院是一家提供全面医疗服务的综合性公立医院,拥有肝病科,擅长治疗肝炎、肝硬化等疾病。三峡中心医院则是以优质医疗保健服务著称的三级甲等综合性医院,其肝胆外科为重点科室。万州区中西医结合医院采用中西医结合治疗肝病,具有良好口碑。重庆市万州区第二人民医院提供便捷的医疗服务,消化内科专业涵盖肝病的诊治。重庆医科大学附属第一医院的感染科是国内知名的肝病诊治中心。治疗肝病时,患者应保持充足休息,避免过度劳累,遵循医嘱进行药物治疗,并定期复查肝功能指标。

  • 那天,我如往常一样,坐在电脑前处理日常的工作。突然,一个陌生的电话号码出现在了我的屏幕上。我犹豫了一下,最终还是接起了电话。电话那头传来了一个温柔的声音:“您好,我是江苏无锡市的王女士,最近有些身体不适,想咨询一下医生。”

    我立刻意识到,这可能是我的第一个线上问诊患者。我耐心地询问了她的症状和病史,她告诉我,她最近感到乏力、食欲不振,并且右上腹有轻微疼痛。我建议她进行一些基本的检查,如肝功能、血常规等。

    几天后,王女士再次联系我,告诉我检查结果一切正常,但她仍然担心自己的身体状况。我安慰她,告诉她这只是暂时的不适,不必过于担心。她听了我的话,似乎心情好了许多。

    随着时间的推移,王女士的病情并没有恶化,反而有所好转。我告诉她,这可能与她的生活习惯和饮食习惯有关。我建议她保持良好的作息,合理膳食,适当运动。王女士非常感激我的建议,她表示会努力调整自己的生活。

    在这个过程中,我深深感受到了互联网医院的优势。不仅方便了患者,也提高了我的工作效率。我可以随时随地为患者提供咨询服务,让他们在家就能得到专业的医疗建议。

    最后,当王女士告诉我她的病情已经完全康复时,我由衷地为她感到高兴。这让我更加坚信,互联网医院将会在未来发挥越来越重要的作用。

  • 2024年9月5日晚上,21点32分,哈尔滨市的一位患者通过京东互联网医院与一位资深的肝病专家进行了在线复诊。患者表示自己患有丙肝,并询问是否严重,需要注意什么,应该吃什么药,以及药物需要吃多长时间才能见效。医生首先安慰患者,告诉他丙肝是可以治愈的,但需要根据具体情况制定个体化的治疗方案。

    医生建议患者进行一系列检查,包括肝功能、甲胎蛋白、肝胆脾彩超等,以便更好地了解病情。同时,医生强调了丙肝基因分型和肝胆脾彩超结果对于确定疗程的重要性。患者表达了对治疗的信心,并感谢医生的耐心解答和专业建议。整个在线问诊过程中,医生始终保持着温暖、专业的态度,赢得了患者的高度评价。

  • 我老爸最近总是感觉肚子胀,吃东西也消化不良,去医院检查后发现是胰腺炎和肝病引起的。医生开了药,但效果不明显。我们决定尝试线上问诊,希望能找到更好的治疗方案。

    在与医生的对话中,我们了解到胰腺炎和肝病都需要注意饮食,避免油腻和油炸食物。同时,医生建议我们去浙一医院做进一步检查,排除其他可能的健康问题。

    通过这次线上问诊,我们不仅得到了专业的医疗建议,也体验到了互联网医院的便利性。希望更多的人能够利用这种方式获取高质量的医疗服务。

    胰腺炎和肝病引起的消化不良和腹胀如何改善? 常见症状 胰腺炎和肝病的常见症状包括消化不良、腹胀、恶心、呕吐等。这些症状可能会影响患者的日常生活和工作。 推荐科室 建议就诊于消化内科或肝病科。 调理要点 1. 饮食清淡,避免油腻和油炸食物; 2. 多吃易消化的食物,如米粥、面条等; 3. 注意休息,避免过度劳累; 4. 按医嘱服用药物; 5. 定期复查,监测病情变化。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样,打开了我的手机,准备询问那位肝病科医生我那三十多年的乙肝情况。

    ‘医生,这是肝纤维化了吗?还是在自我恢复呢?以前小三阳,三十多年,一直吃草药。’我焦急地询问。

    ‘是否肝纤维化要看腹部影像学,还有肝弹性测定辅助。’医生的回答让我明白了,这需要进一步检查。

    ‘这个指标不对。’我焦急地强调。

    ‘不能说明已经得纤维化了是吗?’我继续追问。

    ‘是否肝纤维化要看腹部影像学,还有肝弹性测定辅助。’医生耐心地解释。

    ‘就是要去做个 b 超?’我疑惑地询问。

    ‘是的。’医生的回答让我松了一口气。

    ‘最准确的是肝脏病理检查。’医生补充道。

    ‘b 超结果会直接显示纤维化?’我又问。

    ‘如果明显肝纤维化超声可以看到。’医生回答。

    ‘那您看这三个单子,也不能说明肝硬化的趋势咯?’我拿着检查单问。

    ‘是的。’医生肯定地回答。

    ‘乙肝是好了对吗?’我关切地询问。

    ‘是的。’医生回答。

    ‘那我让我爸做什么检查最好?’我又问。

    ‘病理是做穿刺咯。’医生回答。

    ‘可以先做超声。’医生建议。

    ‘直接做 b 超那边做对吗?’我再次确认。

    ‘是。’医生的回答让我放心。

    ‘您建议是超声还是直接病理呢?’我再次询问。

    ‘超声。’医生回答。

    ‘如果纤维化,有没有什么治疗方案?’我关心地问。

    ‘没有。’医生的回答让我有些失望。

    ‘好的。明白了。’我表示理解。

    ‘肝硬化有治疗方案吗?’我又问。

    ‘没有。’医生的回答让我有些担忧。

    ‘乙肝已经好了,肝功能正常,观察随访即可。’医生安慰我。

    ‘然后 b 超做了。’我汇报。

    ‘就是显示脂肪肝。’我补充。

    ‘那个测试也做了。’我继续说。

    ‘医生没说,就说抽血和查一下 b 超。’我解释。

    ‘医生,这能说明是不是纤维化吗,还是说以前乙肝损伤,现在在自主修复呢?’我疑惑地询问。

    ‘还是去做个穿刺?看看病理?’我建议。

    ‘脂肪肝不是纤维化。’医生解释。

    ‘那那个指标 126,不要紧吗?’我担心地问。

    ‘是有什么说法吗?’我又问。

    ‘减肥戒酒就行。’医生建议。

    ‘积极治疗脂肪肝。’医生强调。

    ‘不用穿刺?’我关切地询问。

    ‘穿刺有啥意义?有没有纤维化都是这么治疗。’我质疑。

    ‘好的好的。’我表示理解。

    ‘积极减体重戒酒治疗脂肪肝。’医生再次强调。

    ‘体重是不重。’我回答。

    ‘也不胖,也不喝酒。’我补充。

    ‘肚子大也算肥胖。’医生解释。

    ‘肚子也不大。’我回答。

    ‘他人不胖。’我解释。

    ‘那就去查查是不是有代谢异常。’医生建议。

    ‘172...140 斤。’我汇报。

    ‘脂肪肝的原因查一下。’医生指示。

    ‘好的。’我回答。

    ‘👌’我表示认同。

    ‘医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。’我阅读着医生的提示。

  • 今天是个普通的工作日,一大早我便收到了来自***医生的微信消息。自从我加入了这个肝病科互联网医院,他就成了我的专属医生,无论何时何地,只要我有任何疑问,他总是能及时给我回复。

    “早上好,您的胆红素数值已经接近正常,根据目前的状况,您再吃一周的熊去氧药就可以了。”医生的回复总是那么的专业和贴心。

    我回了个“好的”,心里也轻松了不少。最近这段时间,我的病情一直在波动,但每次看到医生如此耐心和细心的指导,我都能感受到一股强大的信心。

    “对了,周一您需要抽血、心电图,然后周二上午来医院。您可以在平台上预约挂号,或者直接来医院取号。周一做完检查后,您可以通过平台给我发信息,我会根据您的检查结果再给您制定治疗方案。”医生详细地为我解释了后续的治疗安排。

    我点了点头,表示明白了。虽然心里还有一丝不安,但我知道,有了***医生的指导,我一定能够战胜病魔。

    就这样,我在互联网医院平台上完成了一次愉快的问诊。虽然隔着屏幕,但医生的专业和关心让我感受到了如临其境的温暖。

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