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骨质疏松症,这种以骨量减少、骨微观结构退化、骨脆性增加和易发生骨折为特征的全身性骨骼疾病,威胁着人们的健康。那么,哪些人群更容易患上骨质疏松症呢?
首先,不良的生活习惯是骨质疏松症的重要诱因。吸烟、饮酒、过量饮用咖啡等不良嗜好会影响骨骼健康,导致骨量减少。其次,激素水平失衡也是导致骨质疏松的重要因素。例如,围绝经期女性、低睾酮分泌者、双侧卵巢切除者等,由于激素水平变化,骨骼更容易流失钙质。
此外,随着年龄的增长,人体骨骼逐渐退化,老年人更容易患上骨质疏松症。由于老年人活动量减少、饮食量减少、钙摄入不足等原因,骨骼逐渐变得脆弱,容易发生骨折。
除了年龄和生活方式,某些疾病也会增加患骨质疏松症的风险。例如,内分泌疾病、营养代谢性疾病、类风湿关节炎、肝病等,都会影响骨骼健康。此外,长期服用激素类药物也会导致骨质疏松。
除了上述因素,糖尿病、甲状旁腺机能亢进、乳糖酶缺乏等疾病,以及男性性功能低下、滥用药物、偏食厌食、缺乏锻炼、日光照射不足等生活习惯,都可能导致骨质疏松。
那么,如何预防和治疗骨质疏松症呢?首先,要注意保持良好的生活习惯,戒烟限酒,适量饮用咖啡。其次,要保证充足的钙和维生素D摄入,可以通过饮食或补充剂来补充。此外,要加强体育锻炼,增加骨密度,预防骨折。
总之,骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病,需要引起重视。了解易患人群,做好预防和治疗,才能保护我们的骨骼健康。
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2014年8月18日,内蒙古阿尔山市医院迎来了一个重要的历史时刻。在空军总医院专家团队的帮扶下,医院成功完成了一例无痛肠镜检查,实现了自1953年建院以来零的突破,填补了当地医疗技术的空白。
50岁的周先生成为了首位受益者,他在20分钟的无痛肠镜检查后,轻松地走出了诊室。这次成功的检查离不开空军总医院消化内科宁守斌副主任医师和麻醉科杨改生副主任医师的精湛技艺。近年来,阿尔山市政府加大了对医疗事业的投入,购置了价值2000多万元的医疗设备,改善了患者的就医环境。如今,阿尔山市医院已经能够开展脾切除术、胆囊切除术、关节置换术等多项手术。
2014年6月28日,空军总医院与阿尔山市医院签订了《医疗合作协议书》,双方建立了长期合作关系。借助双方的人才、医疗和设备资源,共同搭建医疗技术平台。此次无痛胃肠镜检查的成功,只是双方合作的开始。空军总医院的多学科专家团队还分别开展了门诊、咨询和科普讲座,为当地患者带来了福音。
54岁的王先生成为了第二位受益者。他一直患有胃肠疾病,但由于当地医疗水平有限,一直未能得到有效治疗。如今,在空军总医院专家的帮助下,他终于得到了满意的检查和治疗。短短3天时间,空军总医院专家团队共完成了11例无痛胃镜检查和6例无痛肠镜检查,为当地患者带来了希望。
除了消化内科和麻醉科,空军总医院的专家团队还在妇产科、皮肤科、口腔科和感染内科等领域为当地患者提供了优质的医疗服务。例如,妇科患者任东平主任医师和李春东副主任医师为她制定了最佳治疗方案,口腔科柯杰主任为当地医务人员介绍了最新的治疗技术和理念,感染内科李晓娟副主任医师为当地医务人员进行了科普讲座。
阿尔山市医院院长谷跃军表示,医院目前最缺乏的是优秀的医疗人才和新技术、新业务。得知空军总医院将派专家前来出诊,医院在全市范围内进行了广泛宣传,希望通过这次合作,让更多患者受益。
骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病,尤其在青少年女性中较为常见。为了预防和改善骨质疏松症,以下是一些建议:
1. 营养补充:青少年女性应注意补充充足的钙、磷和维生素D。可以通过增加富含钙的食物摄入,如牛奶、豆制品、坚果等,以及适量补充维生素D和钙剂。
2. 戒烟戒酒:吸烟和饮酒都会对骨骼健康产生不良影响,因此应尽量避免。
3. 适量运动:定期进行适量的运动,如散步、跑步、游泳等,有助于增强骨骼密度,预防骨质疏松症。
4. 防晒和保暖:适量晒太阳可以帮助身体合成维生素D,同时注意保暖,避免寒冷刺激骨骼。
5. 定期检查:定期进行骨密度检查,及时发现和治疗骨质疏松症。
6. 避免剧烈运动:剧烈运动可能会导致骨折,应避免。
7. 咨询医生:如有疑问或症状,应及时咨询医生,制定个性化的治疗方案。
孩子手部骨折是常见的儿童外伤之一,骨折愈合后出现手指伸不直的情况并不少见。这可能与骨折固定期间长时间的制动、局部软组织粘连以及关节僵硬有关。针对这种情况,家长不必过于担心,可以通过以下方法帮助孩子恢复手部功能。
首先,建议家长带孩子到原来的就诊医院进行复查,明确手指伸不直的原因,以便进行针对性的治疗。以下是一些常见的治疗方法:
1. 物理治疗:通过热敷、烤电等物理治疗方式,可以缓解局部肌肉和肌腱的粘连,促进血液循环,减轻关节僵硬。
2. 康复锻炼:在专业医生的指导下,进行针对性的康复锻炼,如指间关节屈曲、伸展和主动运动,可以逐步恢复手指的活动范围。
3. 药物治疗:可使用活血化瘀、舒筋活络的药物,如活血止痛膏、金黄膏、舒筋活血片等,以改善局部血液循环,促进骨折愈合。
4. 日常护理:在日常生活中,家长要注意以下几点:
(1)保持患肢清洁干燥,避免感染。
(2)多让孩子进行手指的活动,避免长时间制动。
(3)多吃富含钙、磷、蛋白质等营养的食物,促进骨折愈合。
5. 寻求专业帮助:如果孩子手指伸不直的情况持续存在,或者出现关节疼痛、肿胀等症状,应及时就医,寻求专业医生的帮助。
总之,孩子手部骨折后手指伸不直的情况,通过合理的治疗和护理,大部分孩子都可以恢复良好的手部功能。
骨裂,作为骨折的一种表现形式,在日常生活中并不罕见,常见于跌倒、撞击或车祸等意外伤害。患者往往会感到局部疼痛不适,甚至肿胀。那么,为什么骨裂会导致疼痛加剧呢?
首先,长时间制动是导致疼痛的一个重要原因。在骨折恢复过程中,患肢通常会进行固定,这可能导致软组织如韧带、筋膜、关节囊出现卡滞。随着恢复期的到来,活动增加、功能锻炼等因素会牵拉这些软组织,从而产生疼痛。
其次,骨未完全恢复也是疼痛加剧的常见原因。在骨折恢复期间,尤其是骨未完全恢复时,活动时会有疼痛,而休息时疼痛会减轻。
此外,局部静脉回流不畅也会导致疼痛。患肢局部静脉回流不良,血液回流受阻,组织间隙张力增加,从而引起疼痛。
针对骨裂的治疗,通常包括石膏或支具外固定,以促进骨折区恢复。在医生的建议下,患者可以口服消炎止痛药物,如洛芬待因缓释片,以缓解疼痛。
在恢复过程中,患者需要注意以下几点:
1. 遵医嘱进行制动,避免随意移动患病部位,防止二次伤害。
2. 在恢复过程中,进行适当的功能锻炼,促进肢体恢复。
3. 多吃富含钙和蛋白质的食物,如牛奶、鸡肉、鸡蛋、牛肉等,以促进骨折愈合。
4. 控制碳水化合物和脂肪的摄入,避免肥胖影响恢复。
5. 疼痛时可以进行热敷,以缓解疼痛、促进血液循环。
6. 严格卧床休息,避免过早下地负重,以免影响恢复。
近年来,医患关系紧张事件频发,其中医闹现象尤为引人关注。医闹不仅侵犯了医护人员的人身安全,更严重影响了医院正常的医疗秩序。近日,云南省玉龙县人民医院就发生了一起患者家属挟持院长的医闹事件,引发社会广泛关注。
事件起因于一名患者家属对医院的治疗方案提出质疑,进而升级为医闹。在此次事件中,患者家属不仅辱骂院长,甚至将其从四楼拖至一楼病房,严重威胁了院长的人身安全。面对医闹,玉龙县人民医院上百名医护人员集体停工,抗议医闹行为,要求严惩肇事患者家属。
事实上,医闹事件并非个案。近年来,因医疗纠纷引发的医闹事件屡见不鲜,严重扰乱了医疗秩序,影响了医护人员的正常工作。为了维护医患关系,保障医护人员的人身安全,我国政府及相关部门已采取了一系列措施,如加强医疗纠纷调解、严厉打击医闹等。
面对医闹,医院和医护人员应保持冷静,依法维护自身权益。同时,患者和家属也应理性对待医疗纠纷,通过合法途径解决问题,共同构建和谐的医患关系。
以下是一些预防和应对医闹的建议:
肋骨裂,作为常见的胸外伤之一,其自愈时间一直是患者关注的焦点。一般来说,肋骨骨裂的恢复时间取决于多种因素,包括患者的年龄、体质、治疗方法以及损伤的严重程度。
肋骨骨裂多由外力撞击或挤压所致,如车祸、跌倒等。对于成年人而言,肋骨骨裂的恢复时间通常在3个月左右。然而,个体差异较大,部分患者可能需要更长时间,甚至长达半年以上。儿童由于生长发育迅速,恢复能力较强,自愈时间可缩短至两个月。
肋骨骨裂的治疗方法主要包括休息、制动、止痛和预防并发症。休息是关键,患者需避免剧烈运动,以免加重损伤。药物治疗方面,非甾体抗炎药(NSAIDs)可缓解疼痛和炎症。此外,医生可能会建议进行物理治疗,如电疗、超声波等,以促进骨折愈合。
在日常生活中,患者应注意以下几点,以促进肋骨骨裂的恢复:
肋骨骨裂患者应定期复查,观察骨折愈合情况。若出现疼痛加重、呼吸困难等症状,应及时就医。
总之,肋骨骨裂的自愈时间因个体差异而异,患者应保持耐心,积极配合治疗,做好日常护理,以促进骨折愈合。
肩胛骨疼痛是生活中常见的症状,它可能由多种原因引起。以下是几种常见的肩胛骨疼痛病因:
1. 软组织损伤:如肩胛骨周围的筋膜炎、滑囊炎等,这些疾病会导致肩胛骨部位出现疼痛、肿胀,尤其在活动时症状加重。
2. 肩胛骨骨折:直接外力撞击或跌倒等可能导致肩胛骨骨折,引起剧烈疼痛和活动受限。
3. 慢性劳损:长时间保持同一姿势工作,如电脑操作、开车等,容易导致肩胛骨周围软组织慢性劳损,引发疼痛。
4. 神经根受压:颈椎病变可能导致神经根受压,引起肩胛骨区域疼痛,甚至伴有手臂麻木、无力等症状。
5. 肿瘤:肩胛骨区域的肿瘤,如原发性肿瘤或转移性肿瘤,也可能导致肩胛骨疼痛。
针对肩胛骨疼痛的治疗,首先要明确病因,然后进行相应的治疗。治疗方法包括:
1. 保守治疗:如局部热敷、理疗、按摩、药物治疗等。
2. 手术治疗:对于严重损伤或肿瘤等情况,可能需要手术治疗。
肩胛骨疼痛患者应保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势,加强肩部肌肉锻炼,预防肩胛骨疼痛的发生。
脚踝骨裂是一种常见的踝关节骨折类型,许多患者在发生骨折后都会产生疑惑:一个月后能否正常行走?
事实上,脚踝骨裂一个月后是否能够行走,需要根据患者的具体情况来判断。通常,医生会通过复查的X光片子来评估骨折愈合情况。如果片子显示骨折部位有大量骨痂生长,说明骨折愈合较为稳定,患者可以尝试拄拐杖进行下地活动。
然而,如果复查片子显示骨折部位骨痂生长不明显,患者应避免过早下地行走,以免影响骨折愈合,甚至导致骨折移位。为了促进骨折愈合,患者需要采取以下措施:
1. 严格制动:在骨折早期,患者需要限制踝关节活动,避免骨折部位受到冲击和扭转。
2. 抬高患肢:将患肢抬高至心脏水平,有助于减轻肿胀和疼痛。
3. 应用活血化瘀药物:如三七伤药片、接骨七厘片等,可促进骨折愈合。
4. 适当功能锻炼:在医生指导下进行适当的踝关节功能锻炼,有助于恢复踝关节活动能力。
此外,患者还应注意以下事项:
1. 避免剧烈运动:在骨折愈合期间,应避免剧烈运动,以免影响骨折愈合。
2. 注意保暖:保持患肢温暖,避免受凉。
3. 定期复查:按照医生建议定期复查,观察骨折愈合情况。
总之,脚踝骨裂一个月后能否行走,需要根据患者具体情况来判断。在医生指导下,采取正确的治疗方法,有助于患者早日康复。
骨质疏松症,一种常见的骨骼疾病,正悄无声息地影响着许多中老年人的健康。它是由骨量减少和骨骼微细结构破坏导致的,使得骨骼变得脆弱,容易发生骨折。为了预防骨质疏松症,我们不仅要关注牛奶等钙的摄入,更要从饮食、运动等多方面入手,全方位呵护骨骼健康。
除了钙,维生素D也是维持骨健康的重要营养素。它有助于钙的吸收和利用,缺乏维生素D会导致钙吸收不良,从而增加骨质疏松症的风险。因此,在日常生活中,我们可以通过晒太阳、摄入富含维生素D的食物(如鱼类、蛋黄、强化食品等)来补充维生素D。
除了钙和维生素D,蛋白质也是维持骨健康的关键营养素。适量的蛋白质摄入有助于维持骨骼的强度和韧性,但过量摄入蛋白质会导致钙的流失,从而增加骨质疏松症的风险。因此,在饮食中,我们要注意蛋白质的摄入量,避免过量。
除了饮食,运动也是预防骨质疏松症的重要手段。适量的运动可以增加骨密度,增强骨骼的强度,降低骨折的风险。推荐的运动包括散步、慢跑、游泳、瑜伽等。需要注意的是,运动要适量,避免过度运动导致骨骼损伤。
除了饮食和运动,保持良好的生活习惯也是预防骨质疏松症的关键。吸烟、饮酒、咖啡因摄入过多等不良生活习惯都会增加骨质疏松症的风险。因此,我们要戒烟限酒,减少咖啡因摄入,保持良好的生活习惯。
对于已经患有骨质疏松症的人群,除了饮食、运动和生活方式的调整,还需要积极治疗。目前,常用的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗包括钙剂、维生素D、双膦酸盐等,可以增加骨密度,降低骨折风险。物理治疗包括电疗、超声波治疗等,可以缓解疼痛,改善骨骼功能。手术治疗适用于严重骨质疏松症或骨折的患者。
百岁老人黄奶奶在家意外跌倒,左髋部剧痛,经诊断为左股骨颈骨折。高龄老人骨折被称为“生命中最后一次骨折”,手术风险极大。然而,在广东省第二人民医院关节骨科团队的精心治疗下,黄奶奶在48小时内完成了手术并成功康复,重新站立行走。
随着年龄增长,人体骨量流失严重,骨质疏松,易发生骨折。髋部骨折是老年人常见骨折之一,常伴有多种基础疾病,手术风险高。但手术是治疗髋部骨折的有效方法,可降低并发症发生率,提高患者生存率。
髋部骨折的治疗方法包括手术和非手术两种。手术方法包括人工股骨头置换、全髋关节置换、内固定手术等。非手术方法包括石膏固定、牵引等。选择哪种方法取决于骨折类型、患者年龄、身体状况等因素。
预防髋部骨折的关键是预防和治疗骨质疏松。老年人应保持健康的生活方式,适当补充钙和维生素D,进行适当的体育锻炼,预防跌倒。
广东省第二人民医院关节骨科拥有丰富的临床经验和技术实力,为髋部骨折患者提供全面、专业的治疗方案。