当前位置:首页>
黄瓜,这种清脆可口的蔬菜,自古以来就被誉为养颜佳品。它不仅口感独特,而且营养价值丰富,被誉为“厨房里的美容剂”。本文将详细介绍黄瓜的营养价值、保健功效以及食用方法,帮助大家更好地了解和利用这一健康食品。
一、黄瓜的营养价值与保健功效
黄瓜含有丰富的水分、蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。这些营养成分对人体健康有着重要的意义:
1. 维生素B1:有助于改善大脑和神经系统功能,安神定志,辅助治疗失眠症。
2. 葫芦素C:提高人体免疫功能,抗肿瘤,治疗慢性肝炎。
3. 丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺:对肝脏病人,特别是酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防酒精中毒。
4. 利尿:有助于清除血液中像尿酸那样的潜在的有害物质,具有清热利水、解毒的功效。
5. 减肥:黄瓜含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪,有助于降低胆固醇。
6. 美容:黄瓜所含的黄瓜酶能促进新陈代谢,排出毒素,维生素C能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。
二、黄瓜的食用方法指南
1. 生食:黄瓜口感清脆爽口,营养也不会流失,但为了预防农药残留,建议在盐水中浸泡15-20分钟后再洗净生食。
2. 榨汁:将新鲜的黄瓜简单用糖腌一下,或者直接加冷开水在榨汁机中,取汁饮用。如果觉得稀释后的黄瓜汁口感有点苦涩,可以适量加一点蜂蜜来调味。
三、黄瓜的保健菜谱
1. 蓑衣黄瓜:排毒解暑、降脂降压。
2. 拍黄瓜:解暑、清肠、利尿、降压。
3. 黄瓜炒豆腐:解毒消炎、润燥平胃。
四、食用黄瓜的禁忌
1. 脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者应少吃。
2. 与花生同食易引起腹泻。
3. 不宜与含维生素C丰富的蔬果同食。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,我正坐在办公室里,脚背突然痒得厉害,那种感觉就像有蚂蚁在爬,让人忍不住想去挠。我看了看四周,幸好没人注意到我这个小动作。
下班后,我回到家,迫不及待地脱下鞋子,一看,脚背已经挠出了小红点。我心里一紧,这可怎么办?于是,我打开了京东APP,找到了互联网医院。
“您好,我是京东皮肤科医生**,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音听起来很专业,让我心里稍微安定了一些。
“脚背痒用什么药?”我迫不及待地问。
“最好有图片指导用药。”医生回答。
我立刻拍了张脚背的照片,上传给了医生。
“因为皮肤疾病是需要患部图片配合诊断的,不能单纯文字描述拟诊,避免误诊误治,希望您理解。”医生的话让我有些无奈,但我还是耐心地等待着。
“怎么样了?”过了一会儿,医生问道。
“两只脚背都有,右脚轻一些。”我回答。
“挠完出小红点。”我又补充道。
“根据您说的情况和图片初步考虑湿疹。”医生说。
“可以外用药物治疗。”听到这里,我松了一口气。
“为了您的用药安全和健康,请问您是否有药物过敏史?是否有肝肾功能损害?是否有其他慢性病史?爱人是否在备孕期?”医生的问题让我有些尴尬,但我还是如实回答了。
“没有。”我回答。
“可以外用冰黄肤乐软膏一天两次。”医生给出了用药建议。
我按照医生的指示,在京东上购买了冰黄肤乐软膏。虽然不能立刻看到效果,但我还是满怀希望。
“外用药膏先局部小面积使用,薄薄涂一层,用后如果有红肿、瘙痒情况,可改为二天一次,待皮肤耐受后,逐渐恢复正常使用。红肿、瘙痒情况若不改善,暂停使用就医。”医生的话让我更加谨慎。
经过一段时间的治疗,我的脚背痒的症状明显减轻了。我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我忍不住想分享我的经历。
“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我好奇地发了一条朋友圈。
没想到,这条朋友圈引起了大家的共鸣,很多人纷纷留言分享自己的经历。
这个故事让我明白,健康是我们最宝贵的财富,我们要时刻关注自己的身体,及时就医,才能拥有健康的生活。
那是一个寒冷的冬日午后,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,手心里的小水泡像顽皮的孩子,时不时地提醒我它们的到来。
“医生,我手上这些小水泡一样的皮疹,是湿疹还是冻疮?”我紧张地问,声音里带着一丝颤抖。
医生,一个温和的声音传来,他叫**,听起来像是皮肤科的老手。
“不知道是不是冻疮。”我回答,心里却充满了疑惑。
“目前这种情况出现多久了?除了两只手其他部位是否有类似症状?”医生的问题让我一愣,我这才意识到,原来他需要了解的不仅仅是症状本身。
“冬天骑车没戴手套,然后抓着痒,去年冬天开始,只有手。”我回忆着,尽量详细地描述。
“一直瘙痒到现在是吗?”医生的声音里带着关切。
“中间是否好过?”他又问。
“间歇性。洗手遇水容易发。”我回答,心里不禁涌起一股无奈。
“一直没好,哺乳期,没涂什么药。”我补充道。
“根据您说的情况和图片初步考虑慢性湿疹,需要排除水源性湿疹。”医生的话让我松了一口气,原来不是我想象中的那么严重。
“像小水泡一样,是否是接触凉水以后发作?”医生继续问。
“嗯。”我点了点头。
“治疗期间不建议接触酸碱物质(包括香皂、洗衣液),减少沾水,避免接触凉水,抹药后至少2小时以上再接触水,手部皮疹反复发作就是因为我们平时用手较多影响药物吸收所致。”医生的话让我意识到,原来生活中的小细节也会影响到病情。
“为了您的用药安全,请问您是否有药物过敏史或肝肾肝肾功能损害?”医生的问题让我有些紧张。
“没有。”我回答,心里暗暗松了一口气。
“可以外用地奈德乳膏混合冰黄肤乐软膏一天两次。”医生给出了治疗方案。
“不是冻疮吗?”我有些疑惑。
“暂时考虑湿疹,需要排除水源性湿疹。”医生解释道。
“您现在可以先外用药物治疗,看看效果。”医生的话让我感到一丝希望。
“用药一周线上复诊不适随诊。”医生提醒道。
“需要为您开具处方吗?”医生问。
我沉默了片刻,然后说:“不用了,我可以在网上购买。”
挂断电话的那一刻,我感到一种莫名的轻松,仿佛那些小水泡也在为我欢呼。
我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?
那是一个普通的周末,宝宝突然发起烧来,我慌了神。他低烧三天,嗓子不舒服,偶尔打喷嚏,这可怎么办呢?我赶紧拿出手机,打开京东互联网医院,找到了那位儿科主治医师。
医生问了我宝宝的体温、发烧天数、最高体温、是否有其他症状,我一一回答。宝宝的精神、食量、大小便都正常,只是嗓子不舒服,偶尔打喷嚏。
医生根据我的描述,初步判断是上呼吸道感染。我松了一口气,但医生又提醒我,如果用药后三天症状不缓解或者加重,建议复诊。
医生给我开了豉翘清热颗粒,让我配合复方一支黄花喷剂喷嗓子。我看着药盒,心里有些忐忑,不知道宝宝能不能配合喷剂。
医生告诉我,如果喷不进去,可以用感冒贴。我赶紧问:“不喷只吃豉翘能行吗?”医生说:“单用豉翘效果可能不好。”我又问:“熬的梨汤可以喝吗?”医生说:“可以。”
我按照医生的指导,给宝宝用药。宝宝不太配合喷剂,我就用棉签沾着喷剂,轻轻给宝宝喷嗓子。宝宝喝梨汤的时候,我陪在他身边,看着他喝完,心里才踏实。
用药后的第二天,宝宝的烧退了,嗓子也不舒服了。我悬着的心终于放下了。我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
最后,我想说,感谢京东互联网医院,感谢那位儿科主治医师,是你们让我和宝宝顺利度过了这次难关。
那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我腿上那片湿疹的痕迹上。我揉了揉惺忪的睡眼,心里不禁泛起一丝焦虑。上周才确诊的湿疹,这会儿又犯了,真是让人头疼。
我拿起手机,拨通了京东互联网医院的电话。电话那头传来了清脆的提示音,随后,一位皮肤科的张医生接通了电话。
“您好,我是皮肤科张医生,很高兴为您服务。”医生的声音温和而专业。
“您好,张医生。我是上周确诊湿疹的患者。”我尽量让自己的声音听起来平静。
“您是确诊湿疹了吗?”医生的询问让我感到一丝安心。
“是的,上周去医院检查了,开了湿毒清胶囊、丙酸氟替卡松乳膏和西替利嗪。”我回答道。
“腿上的湿疹好些了,今天早上胳膊和身上又长出一些。”我有些沮丧地说。
“这三种是治疗湿疹的常规用药。请问您还有其他问题吗?”医生的声音里透着一丝关切。
“请问可以吃黄芩胶囊吗?”我小心翼翼地问道。
“这个不是治疗湿疹的药物。湿毒清胶囊有治疗湿疹的作用。”医生耐心地解释。
“那湿疹会一边吃药一边复发吗?”我有些担忧。
“您上周用的药物,应该是还未痊愈。”医生的声音里带着一丝安慰。
“我弄错了,开的是湿毒清软膏。”我有些尴尬地笑了一下。
“请拍一张出现症状部位清晰的照片以便于我对的症状做出更好的分析。”医生的建议让我感到一丝希望。
我按照医生的要求,拍了一张照片,并发送了过去。等待回复的过程中,我紧张地来回踱步,心里充满了期待。
不久,医生回复了。他详细地分析了我的病情,并给出了一些建议。我如获至宝,连忙记了下来。
挂断电话后,我坐在床边,回想起这段时间的病情,心中感慨万千。湿疹这个看似不起眼的小病,却让我尝尽了苦头。但好在,有京东互联网医院这样的平台,让我在病痛中找到了一丝希望。
我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便去医院的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里,我不仅得到了专业的治疗建议,还感受到了来自医生的关爱和温暖。
故事到这里,我想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果你也有类似的困扰,不妨试试京东互联网医院,或许能给你带来意想不到的帮助。
那天,我正坐在家里的沙发上,看着孩子玩耍,突然发现她的小手指间长出了几个小水泡,痒痒的,看起来怪不舒服的。我心里一紧,这可怎么办呢?孩子还小,不能让她受罪啊。
我赶紧上网搜索,输入了“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”的关键词,希望能找到一些有用的信息。搜索结果中,我看到了京东互联网医院的皮肤科医生在线咨询,心想,这倒是个好办法,不用出门,就能得到专业医生的诊断。
我点击了咨询,很快就有一位皮肤科医生上线了。医生很亲切,问我:“您好,请问您有什么需要咨询的皮肤问题?”我赶紧把孩子的症状告诉了医生。
医生很耐心地询问了症状出现的时长、部位、是否突出于皮肤表面等情况,我一一回答。医生听完后,说:“根据您的描述,考虑湿疹的可能性大。需要排除真菌感染。”
我有些疑惑,问:“医生,湿疹我认识,但是这个症状不太像啊。”医生解释道:“湿疹的形式多样化,现在需要排除一个真菌感染。”
医生建议我给孩子外用冰黄肤乐软膏治疗,并告诉我用药前要仔细阅读说明书,用药过程中如有不适可线上咨询或线下就诊。我听了医生的建议,赶紧去药店买了药。
用药后,孩子的症状有所缓解,我心里也踏实了许多。但是,我还是有些担心,毕竟这是孩子的第一次生病,我生怕处理不当,给孩子带来更大的伤害。
一周后,孩子的症状明显好转,我忍不住在朋友圈分享了这一喜讯。朋友们纷纷点赞,有的还问我:“你家孩子这是怎么了?怎么突然生病了?”我笑着说:“没事,就是手指间长了几个小水泡,后来在京东互联网医院咨询了皮肤科医生,开了点药,现在好了。”
有朋友问我:“幸好你在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我感慨地说:“是啊,现在互联网这么发达,看病也方便多了。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”
还有朋友说:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”
我想,这次的经历让我深刻体会到了健康的重要性,也让我对互联网医疗有了更深的认识。希望我的故事能给大家带来一些启示,让我们更加关注自己的健康。
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?欢迎在评论区分享你的经历。
那天,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院,心里满是焦虑。大腿内侧的股癣,已经折磨了我好几个月,涂抹过的药膏似乎都没有什么效果。
医生是个和蔼的中年人,他仔细地询问了我的病情,眼神里满是关切。我告诉他,我试过很多药膏,但都没有什么改善。
医生沉吟片刻,然后说:“我建议你使用黄柏洗液和联苯苄唑乳膏。这些不是激素药物,所以你不用担心会有副作用。”
听到不是激素药物,我心中一松,但还是有些犹豫。医生看出了我的顾虑,便耐心解释说:“避免潮湿出汗,是最重要的。单纯用激素越用越重,所以我们要选择合适的治疗方法。”
我问他需要多久可以根治,医生说:“一个月左右吧,但也要看你的恢复情况。”
我问他具体怎么使用,医生详细地告诉我了使用方法,并开了一张处方。我看着那张处方,心里五味杂陈。我知道,这一个月,我需要耐心和坚持。
回到家后,我开始按照医生的建议进行治疗。每天晚上,我都会用黄柏洗液清洗患处,然后涂抹联苯苄唑乳膏。虽然过程有些痛苦,但我没有放弃。
一个月后,我发现大腿内侧的股癣明显好转,那种瘙痒的感觉也减轻了许多。我心中充满了喜悦,同时也对医生充满了感激。
我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院,京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里,我不仅得到了专业的治疗,还得到了心理上的安慰。
现在,我的股癣已经完全治愈了。每当我想起那段日子,我都会感慨万分。感谢京东互联网医院,感谢那位和蔼的医生,是他们让我重新找回了健康。
想问问大家,有没有出现过类似的困扰呢?如果有的话,你们又是怎么解决的?希望我的经历能给大家带来一些帮助。
那是一个闷热的夏日午后,我拖着疲惫的身体,走进了京东互联网医院。脚上那股奇痒难耐的感觉,让我坐立不安,心里充满了焦虑。
“医生,我这是怎么了?”我焦急地问,脚上的袜子已经被汗水浸湿,黏糊糊的感觉让人不舒服。
医生微笑着,温和地问我:“你好,根据你的描述,应该是脚气,真菌感染引起的。你有没有严重药物过敏史或者药物严重不良反应?近期肝肾功能是否正常?是否有慢性疾病?”
我摇了摇头,回答道:“都没有。”
医生接着说:“脚气,真菌感染,尽量穿透气性好的鞋子,保持部位干燥。可以试试外涂特比萘芬乳膏或益康挫乳膏,每天坚持治疗,即使好了之后也要再坚持治疗半月以上,不是不痒了就是治好了,还需要继续治疗。”
听到这里,我心中稍微安定了一些,但背上的痘痘又让我犯了愁。
“医生,不知道你会看背部长痘的因素不?”我继续问道。
医生耐心地回答:“看能不能也帮你看看。毛囊炎跟痘痘、痤疮性质一样,局限于毛囊口的化脓性炎症。表现为红色毛囊性丘疹,脓疱,红晕,不留疤痕。注意事项:首先以清淡饮食为主,多吃含纤维素丰富利于通便的蔬菜水果,如芹菜香蕉等,避免吃辛辣刺激油腻食物。一定不要用手抓,注意皮肤清洁卫生。治疗方法:外用药物治疗为主,毛囊丘疹脓疱类型可以外用鱼石脂软膏或姜黄消痤搽剂或百多邦或克林霉素甲硝唑乳膏(一种就可以);囊肿结节类型的外用为豆(维a酸软膏);严重者配合口服甲硝唑或者罗红霉素。”
听到这里,我心中充满了感激,医生不仅帮我解决了脚气的问题,还给了我很多关于饮食和生活习惯的建议。
“谢谢医生,您真是太好了!”我由衷地说道。
医生微笑着说:“不客气,祝早日康复。”
离开医院的那一刻,我心中充满了希望。我知道,只要按照医生的建议去做,我的病一定会好起来的。
“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我心中默默想着,希望我的经历能给大家带来一些帮助。
“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我对自己说,同时也为京东互联网医院的高效便捷点赞。
“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗自庆幸。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我对自己说,也希望能对大家有所启发。
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,看着电视,心里却总是不踏实。妈妈最近脸色不太好,皮肤发黄,还总是浑身瘙痒。我看着她难受的样子,心里也跟着难受。
“妈,你这是怎么了?”我忍不住问道。
妈妈叹了口气,说:“我也不知道,就是感觉不舒服,皮肤发黄,浑身瘙痒,已经一个多月了。”
我立刻意识到事情的严重性,上网搜索了一下,发现这种症状可能是胆汁淤积引起的。我赶紧对妈妈说:“妈,你最好去医院检查一下,可能是肝功能出了问题。”
妈妈犹豫了一下,说:“可是我最近工作忙,没时间去医院挂号。”
我安慰她:“妈,现在互联网这么发达,你可以在京东互联网医院咨询一下医生,这样既方便又快捷。”
于是,妈妈在京东互联网医院挂了号,找了一位经验丰富的医生。医生详细询问了妈妈的症状,然后说:“查过血吗?”
妈妈摇了摇头。
医生又问:“以前皮肤不黄?”
妈妈说:“是的,一个多月前开始的。”
医生又问:“就是说变黄很明显?”
妈妈点了点头。
医生说:“去医院化验一下肝功吧,胆汁淤积会出现黄,瘙痒明显。”
我看着妈妈,心里既紧张又期待。我希望医生能给出一个明确的诊断,让妈妈早日康复。
几天后,妈妈拿到了检查结果,肝功能确实有些异常。医生给她开了一些药物,并叮嘱她要注意饮食,保持良好的生活习惯。
经过一段时间的治疗,妈妈的病情明显好转,皮肤不再发黄,瘙痒也消失了。看着妈妈恢复健康的样子,我心里也充满了喜悦。
这次的经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么处理的呢?
那是一个阳光明媚的下午,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面坐着的是那位和蔼的医生。我,一个被各种不舒服困扰的人,正试图向他倾诉我的痛苦。
“医生,我最近各种不舒服,恶心呕吐、咽喉痒、口干口苦、头昏眼花、全身无力、容易出虚汗等等,您看看这药方对吗?”我一边说着,一边把药方递给了医生。
医生接过药方,仔细地看了起来,眉头微微皱起。他放下药方,看着我,说:“你的症状确实不少,但这个药方,我得说,不太适合你。”
我愣住了,心里一阵慌乱。我原以为这个药方是我唯一的希望,没想到医生却这么说。
“我明白你的担忧,但你的情况比较复杂,这个药方虽然可以祛湿、理气、利尿解毒,但你的胃炎不适合寒性药物。”医生的话让我如释重负,同时也让我对医生的专业能力更加敬佩。
“那怎么办?我该怎么办?”我急切地问。
医生沉思了一会儿,然后说:“我们可以把知母、黄柏、黄芩去掉,改成丸剂,这样你更方便服用。”
我听了医生的建议,心里顿时有了底。虽然我对这个改变还有点犹豫,但我知道,医生的建议一定是最好的。
接下来的日子里,我按照医生的建议,开始服用新的药方。虽然过程并不轻松,但我还是坚持了下来。渐渐地,我的症状开始有所缓解,那种久违的轻松感让我欣喜若狂。
现在,我已经可以正常地生活和工作了。每当回想起那段艰难的日子,我都会感慨万分。是京东互联网医院的医生,用他的专业知识和耐心,让我重新找回了生活的希望。
我想,这不仅仅是我一个人的经历,也是许多像我一样的人的经历。我们都在生活中遇到了各种各样的困难,但只要我们有信心,有勇气,就一定能够战胜它们。
所以,我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果你也有类似的困扰,不妨试试京东互联网医院,真的,那里有专业的医生,有贴心的服务,是你战胜病痛的最佳选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
哺乳期的日子,对我来说就像一场未知的冒险。那天,我发现我的右侧乳房发红发肿,心里顿时慌了神。这可是我第一次当妈妈,对这一切都一无所知。
我赶紧上网搜索,看到‘哺乳期乳房发红发肿’这样的关键词,心里更加焦虑。这时,我想起了京东互联网医院,听说那里有专业的医生可以在线咨询。
我打开京东互联网医院,找到了一位普通外科的全职医生。医生很耐心,问我产后多久了,出现红肿疼痛多久了。我回答说产后20天,红肿有一个多礼拜了。
医生又问了我一些细节,比如有没有发热,有没有做过乳腺B超和血常规检查。我回答说没有发热,也没有做过检查。
医生告诉我,根据我的病情分析,符合急性乳腺炎的临床表现。听到这个诊断,我心里一沉,但医生的话让我看到了希望。医生问我有没有药物过敏史,我回答说对青霉素过敏。
医生建议我局部暖宝宝热敷,注意不要烫伤,热敷后按揉肿块,将肿块揉散。他还告诉我,暂时可以不用抗生素了,局部可以涂抹金黄散膏。
医生的话让我感到一丝安慰,我开始按照他的建议去做。每天热敷,每天按揉,每天涂抹金黄散膏。虽然过程很痛苦,但我没有放弃。
渐渐地,我发现乳房的红肿开始消退,疼痛也减轻了。我知道,这是我在和病魔作斗争,我必须坚持下去。
现在,我的病情已经好转很多。我想,如果没有京东互联网医院,没有那位耐心细致的医生,我可能还在迷茫和焦虑中。所以,我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?希望我的经历能给大家带来一些帮助。