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绿色蔬菜养肝又养颜

绿色蔬菜养肝又养颜
发表人:医者仁心

肝脏,作为人体的重要器官,承担着解毒、代谢等重要功能,被誉为“人体化工厂”。春季,万物复苏,正是养肝的好时节。中医认为,春季属木,与肝相应,此时调养肝脏,可以提高免疫力,延年益寿。

那么,如何才能有效地养肝呢?首先,我们要了解肝脏的特性。中医认为,肝主疏泄,性喜条达,恶抑郁。因此,养肝应顺应自然,保持良好的作息,避免过度劳累。

在饮食方面,绿色蔬菜是养肝的佳品。中医认为“肝主青色”,绿色蔬菜如菠菜、芹菜等具有滋阴润燥、舒肝养血的功效。此外,酸味食物如米醋、山楂等也能起到保肝的作用。

除了饮食,精神调养也是养肝的关键。中医认为,肝主魂,情绪不畅会影响肝脏健康。因此,春季养肝要重视精神调养,保持心情愉悦,避免过度劳累。

此外,春季天气变化无常,容易感冒。此时,适量饮酒可以起到行气走窜的作用,有助于肝中阳气的升发。

总之,春季养肝要注意饮食、作息和精神调养,保持良好的生活习惯,才能拥有健康的肝脏。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肝炎疾病介绍:
肝炎是由多种原因引起的肝脏炎性反应疾病,是消化系统常见疾病,其病因包括病毒感染、药物或其代谢物引起肝脏损害、不明原因的自身免疫损伤、过量饮酒、过度肥胖等,常表现为消化道症状(上腹部不适、食欲减退、恶心、厌油),皮肤症状(黄染、干燥暗淡、肝掌、蜘蛛痣),神经系统症状(疲倦、乏力、嗜睡)等。一般通过药物治疗,必要时选择手术进行肝脏移植,一般预后较好,但部分肝炎会发展为肝性脑病、上消化道出血、肝肾综合征、感染等,预后往往不佳,甚至威胁生命。
推荐问诊记录
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  • 那天,我感到身体有些不适,特别是肝部,仿佛有些隐隐作痛。于是,我决定通过互联网医院寻求帮助。我登录了京东互联网医院,点击了肝病科,然后选择在线咨询。一位专业的肝病科医生很快与我取得了联系。

    我向医生详细描述了我的症状,包括感冒和昨晚喝了一杯白酒的情况。医生耐心地听我讲述,然后询问了我的一些生活习惯和饮食习惯。我如实回答了他的问题。

    医生听完我的描述后,告诉我可能是因为感冒和饮酒导致的肝部不适。他建议我继续观察,如果症状加重或者有其他不适,应该及时就医。他还告诉我,如果需要,可以服用一些药物来缓解症状。

    我询问了医生是否需要服用某种特定的药物。医生推荐了我一种叫做优甲乐的药物,并告诉我这是一种常用的肝病药物,可以帮助缓解症状。我按照医生的指导,在京东互联网医院购买并收到了药物。

    服用药物后,我的症状有所缓解,肝部的不适感减轻了不少。我非常感激这位医生的专业和耐心,也感叹互联网医院的便捷和高效。通过这次线上问诊,我不仅得到了及时的医疗帮助,还学到了很多关于肝病的知识。

  • 那天,阳光透过窗户洒在客厅的沙发上,我,一个普通的哈尔滨市民,正坐在那里,焦虑地翻看着手中的体检报告。‘转氨酶升高’这几个字像一把利剑,刺痛了我的心。我不禁想起了之前因为工作忙碌而忽略的身体信号——‘脂肪肝’。

    我决定寻求帮助,于是打开了京东互联网医院,希望通过线上咨询,找到解决的方法。一位肝病科的专业医生接待了我,他首先详细询问了我的病情,然后耐心地为我解释了转氨酶升高的可能原因,包括病毒性肝炎、酒精性肝炎、药物性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝病等。

    医生建议我进行一系列的检查,包括肝炎系列、自免肝抗体、抗核抗体、免疫球蛋白、肝胆脾彩超,以及如果吃生鱼还需做血常规、肝吸虫抗体、便虫卵的检查。

    在得知我之前有脂肪肝后,医生为我开具了保肝谷胱甘肽和降酶双环醇的药物。当我询问是否需要同时服用这两种药物时,医生明确地告诉我需要,并再次强调了查明病因的重要性。

    我感到医生的回答既专业又充满关怀,这让我对治疗充满信心。约定了下次去医院复查的时间后,我满怀期待地结束了这次线上咨询。

    医生品质评价

    医生在咨询过程中展现出了极高的专业素养和耐心,他不仅详细解答了我的疑问,还针对我的病情给出了合理的治疗方案。更重要的是,他始终保持着友善的态度,让我感受到了医者的温暖和关怀。

  • 我的线上问诊经历

    那是几天前,我通过一家互联网医院预约了一位肝病科的医生进行线上问诊。我上传了我的抽血检查报告,希望能得到医生的专业意见。

    医生很快就回复了,他首先对我的病情进行了详细的分析,然后询问了我的生活习惯和身体状况。我告诉他,我是个56岁的男性,平时喜欢喝酒,体重超标,而且饮食上不太注意,很少吃蔬菜水果。

    医生在仔细阅读了我的检查报告后,指出我的“谷氨酰胺转肽酶”指标异常,他告诉我这可能与我的饮酒习惯和饮食结构有关。他建议我控制饮食,减少酒精摄入,并且给出了相应的治疗方案。

    当我询问是否需要服用药物时,医生告诉我,可以通过控制饮食来降低血液中的谷氨酰胺转肽酶水平,同时,他建议我使用熊去氧胆酸、复方苷草酸苷片和利加隆水飞蓟素胶囊这三种药物。当我询问这三种药物是否需要同时服用时,医生让我选择其中一种。

    我感到非常满意,因为医生不仅给出了专业的诊断,还提供了详细的用药建议。最后,医生提醒我,他的回复仅为建议,如果需要进一步诊疗,请前往医院就诊。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷和高效。医生的专业素养和对患者隐私的保护也让我感到非常安心。

  • 那天,我正在家中忙碌,突然感到一阵疲惫袭来,心想可能是工作压力太大。于是,我决定利用互联网医院进行线上问诊,以寻求医生的建议。

    在问诊过程中,医生详细询问了我的症状、病史以及生活习惯。了解到我近期肝功能异常,他建议我进行一系列检查以排除可能的病因。

    医生的专业素养让我深感敬佩。他不仅耐心地解答了我的疑问,还为我提供了详细的治疗方案。他告诉我,可以口服易善复和百赛诺来改善肝功能,同时要注意饮食、运动和休息。

    在医生的指导下,我开始了治疗。虽然过程中遇到了一些困难,但每当我想放弃时,医生总是鼓励我坚持下去。他的关心和支持让我倍感温暖。

    经过一段时间的治疗,我的肝功能逐渐恢复正常。这让我深刻体会到,互联网医院不仅方便快捷,而且医生的专业素养和耐心让我对治疗充满信心。

    在此,我想对那位医生表达我的感谢。是他让我在忙碌的生活中找到了健康的希望。我相信,在医生的指导下,我一定能够战胜病魔,迎接美好的未来。

  • 那天,我如往常一样,坐在电脑前,等待着与医生的线上会诊。屏幕那头,一位和蔼可亲的医生向我问好。

    ‘你好,谁问你有什么不舒服的症状吗?’医生的询问让我感到一丝安心,毕竟在互联网医院,即使相隔千里,也能得到专业的医疗服务。

    ‘右侧的肋下不适。’我如实地回答。

    ‘B超有脂肪肝3。’医生的话让我心头一紧,脂肪肝,这可是个不容忽视的问题。

    ‘经常喝酒吗?’医生的询问让我有些尴尬,‘身高体重多少?’我回答了身高体重,‘喝酒?’医生紧接着问,‘嗯,验血头一天喝了点。’‘平时经常喝酒吗?’医生又问,‘一星期喝一次。’‘前几天喝了几次每次大约半斤吧。’我如实回答。

    ‘谷氨酶转肽酶高怎么回事?’我有些焦虑地询问,‘严重吗?’‘经常喝酒,酒精对肝脏受损伤作用的,就会引起这个指标升高。’医生耐心地解释,‘你这只是轻微的升高,不算严重。’

    ‘酒精可以直接损伤肝脏。’医生的话让我意识到问题的严重性,‘以后都不能继续喝酒了,否则肝脏损伤会继续加重。’

    ‘我们这大夫给开的这种药。’我指了指手中的药瓶,‘这是降血脂的药。’医生告诉我。

    ‘你查了肝脏B超吗?’医生又问,‘查了。’‘发给我看看。’医生要求。

    ‘有脂肪肝。’我回答。

    ‘那你首先就是饮食上要控制一下,低脂肪饮食,戒酒,现在可以吃一点护肝的药物。’医生的建议让我有些迷茫,‘如果继续喝酒的话,这个指标不会好的。’

    ‘但是右侧肋下有点隐疼。’我忍不住说,‘你做B超的时候胆囊有没有问题?’‘这个部位是肝胆胃的部位。’医生回答,‘肝胆胃都会引起这里不舒服。’‘经常喝酒的人,大多数胃也不好的,你还需要去检查一下胃镜,看看有没有胃溃疡或者是胃炎。’医生提醒我。

    ‘有胃溃疡。’我回答。

    ‘控制饮酒的话指标能降下来吗?’我有些担忧地问,‘不一定。’医生回答,‘有的是需要药物治疗才会好。’‘那吃点什么药啊?’我追问,‘可以吃水飞蓟宾胶囊。’医生建议。

    ‘如果需要我给你开处方的话,你需要把你自己的个人信息填写清楚。’医生告诉我。

    ‘这个吗?’我指了指屏幕上的信息,‘哪个牌子的?’‘水飞蓟宾胶囊。’医生回答,‘处方详情。’‘处方详情。’‘处方创建=’,屏幕上显示着信息。

    ‘处方已送达药师审核。’医生告诉我,‘已为您开具处方,待药师审核通过后,您可预约购药。’

    ‘这里看能不能填写名字等个人信息?’我有些疑惑地问,‘如果信息不全,处方可能通不过审核。’医生解释道。

  • 那天,阳光明媚,我独自坐在电脑前,心情有些沉重。最近一段时间,我感觉自己总是疲惫不堪,做什么都提不起劲。于是,我决定借助互联网医院,寻求医生的帮助。

    在京东互联网医院,我预约了一位经验丰富的肝病科医生。医生详细询问了我的病情,包括肝功能检查结果、生活习惯等。我如实相告,告诉他我最近总是感觉疲惫,肝功能检查结果显示轻度异常。

    医生非常耐心地为我分析了可能的病因,包括病毒性肝炎、酒精性肝炎、药物性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝病等。他还告诉我,需要进一步检查肝胆脾彩超,并建议我做肝炎系列、自免肝抗体、抗核抗体等检查。

    在与医生的沟通中,我感受到了他专业的素养和人文关怀。他不仅给我提供了专业的医疗建议,还耐心地解答了我关于疾病和治疗的疑问。这让我对医生充满了信任。

    几天后,我按照医生的建议做了相关检查。检查结果显示,我的肝功能异常并非病毒性肝炎或其他严重疾病,而是由于饮食和生活习惯不当导致的。医生建议我调整饮食,减少油腻食物的摄入,并适当增加运动。

    如今,我已经按照医生的建议调整了生活方式,身体状况也有了明显的好转。这让我更加深刻地体会到,互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务,同时也让我们感受到了医生的专业和关爱。

  • 我的线上问诊经历

    您好,今天我想和大家分享一段我自己的线上问诊经历。

    那是一个阳光明媚的下午,我因为工作繁忙,无法前往医院进行体检,于是选择了在线上问诊。通过京东互联网医院,我预约了一位经验丰富的肝胆外科医生。

    在医生的详细询问下,我讲述了自己的症状和以往的检查结果。医生非常耐心地倾听,并针对我的情况给出了专业的建议。

    医生首先询问了我是否有肝炎,我告诉医生之前检查过,但结果显示不是肝炎也不是乙肝。医生根据我的肝功能指标,转氨酶升高明显,判断我可能存在肝损伤。他建议我口服护肝药物,并注意减肥。

    医生还提醒我,我的血小板稍微异常,但应该没什么大问题。此外,他还提到了尿酸稍微高点,建议我注意饮食,适当减少酒精摄入,避免痛风。

    在与医生的沟通中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅针对我的病情给出了建议,还鼓励我不要过于焦虑,正常生活和工作。

    这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在医生的帮助下,我对自己的病情有了更清晰的认识,也更加放心了。

    感谢京东互联网医院,感谢那位给予我帮助的医生。

  • 那是一个普通的下午,我坐在电脑前,心情有些沉重。最近身体状况一直不佳,尤其是肝脏方面的问题让我倍感担忧。我尝试过线上问诊,选择了京东互联网医院,希望能找到专业的医生给我一个明确的诊断。

    与医生沟通的过程让我印象深刻。她首先询问了我的症状,详细了解了我的生活习惯和饮食状况。在得知我长期服用止痛药后,她细心地为我分析了可能的原因,并告诉我肝脏损伤的程度并不严重。

    医生的专业知识和耐心解答让我感到安心。她不仅为我提供了治疗方案,还鼓励我要保持积极的心态,注意饮食和作息。在得知我体重较重后,她特别提醒我要注意减肥,以减轻肝脏的负担。

    在与医生的交流中,我感受到了她的温暖和关怀。她不仅关注我的病情,还鼓励我要勇敢面对困难,让我对生活充满了信心。感谢这位来自肝病科的医生,她的专业和热情让我感受到了互联网医疗的魅力。

    现在,我已经开始了新的生活,努力调整饮食,加强锻炼,希望能尽快恢复健康。感谢京东互联网医院,让我在家门口就能享受到专业的医疗服务。

  • 那天,阳光明媚,我正带着一颗忐忑的心,打开了电脑,拨通了那家知名互联网医院的问诊电话。

    电话那头传来的是一位温和的声音,我向那位***医生说明了我的母亲最近身体不适,疑似患有自免肝。他耐心地询问了我的母亲的病情和病史,并详细解答了我的疑问。

    他不仅为我提供了专业的医学建议,还告诉我应该如何监测母亲的病情,以及长期服用药物可能带来的影响。当我询问能否多开几盒药物时,他耐心地解释了药物的用量限制,并提醒我母亲需要定期复查,确保肝功能等指标正常。

    在整个问诊过程中,我感受到了***医生的专业和细心。他没有因为我是远程问诊就草率处理,而是认真评估了我的母亲的病情,并给出了合理的治疗方案。

    当处方信息显示已送达药师审核时,我心中的石头终于落下了。我知道,我的母亲将得到及时的治疗。

    事后,我还在京东app上找到了那位***医生,感谢他的帮助。他不仅让我对母亲的病情有了更深的了解,也让我对互联网医院有了全新的认识。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在这个信息时代,互联网医院为我们提供了全新的就医方式,让我们能够更加方便地获得专业医疗帮助。

  • 那天,我带着担忧的心情,通过网络平台预约了京东互联网医院的***医生,为我的奶奶进行线上问诊。奶奶今年82岁,患有肝癌早期,已经接受了介入和消融手术,目前正在服用靶向药和PD-1治疗。由于基础疾病较多,如高血压、高血糖、冠心病和股骨头坏死,奶奶的病情一直比较复杂。

    在问诊过程中,***医生耐心地询问了奶奶的病情和生活习惯,并对奶奶的身体状况进行了全面的评估。当我提到奶奶因为肝癌靶向药的副作用,体重下降了二十多斤,而且食欲不振时,***医生给出了专业的建议。

    ***医生告诉我,奶奶的饮食应该注意平衡,每餐除了主食外,还要有蔬菜和富含优质蛋白质的食物,如各种肉类、鸡肉和鱼肉等。由于奶奶的进食量较少,可以适当补充营养素,如能全素、瑞能等。我还了解到,奶奶之前尝试过这两种营养素,但出现了拉肚子的现象。

    ***医生详细询问了奶奶的营养素饮用方式和剂量,并给出了调整建议。他还提醒我,营养素的饮用方法很重要,不能直接喝,需要兑水。同时,他也告诉我,有其他品牌的营养素可以尝试,比如XX牌和YY牌等。

    在整个问诊过程中,***医生的专业素养和耐心让我印象深刻。他不仅给出了详细的建议,还关心奶奶的生活质量,让我感受到了医者仁心。虽然奶奶的病情复杂,但有了***医生的指导,我对她的治疗和生活充满了信心。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为患者提供了极大的便利。无论身处何地,只要有一台电脑或手机,就能享受到专业的医疗服务。我相信,随着互联网医疗的不断发展,更多的患者将受益其中。

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