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随着天气逐渐炎热,雪糕成为了消暑降温的必备良品。然而,我们在购买雪糕时,会发现其包装上标注着“含有20多种添加剂”的字样,这不禁让我们对雪糕的健康性产生了质疑。
事实上,雪糕中的添加剂主要分为两大类:一种是天然添加剂,如天然色素、天然香料等,这些添加剂可以增强雪糕的口感和风味;另一种是人工添加剂,如防腐剂、乳化剂、稳定剂等,这些添加剂可以延长雪糕的保质期和稳定性。
那么,我们该如何选择健康的雪糕呢?以下是一些建议:
1. 尽量选择天然添加剂的雪糕,如含有天然色素、天然香料的雪糕。
2. 注意查看雪糕的成分表,尽量选择添加剂种类较少的雪糕。
3. 避免选择添加了过多人工添加剂的雪糕,如防腐剂、乳化剂等。
4. 选择正规厂家生产的雪糕,确保雪糕的质量和安全。
5. 控制雪糕的摄入量,避免过量食用。
总之,虽然雪糕中含有多种添加剂,但只要我们选择健康的雪糕,并注意食用量,就可以放心享用雪糕带来的美味。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我记得那天晚上,肚子突然开始疼痛,伴随着一阵阵的腹泻。起初我还以为只是吃坏了东西,但情况很快恶化。第二天早上,我已经拉了三次,水状的便便让我感到非常虚弱和不适。我的下腹部也开始疼痛,尤其是在左侧和肚脐周围。这种疼痛让我无法集中精力工作,甚至连走路都变得困难。
我决定去看医生。医生听完我的描述后,建议我加服黄连素,并注意饮食。他说我的血化验基本正常,但需要注意合理饮食。医生还问我右侧下腹部是否疼痛,提醒我如果疼痛厉害可能需要和阑尾炎鉴别。幸运的是,我的右侧不痛,主要是下腹中间疼痛。医生告诉我,这种疼痛在左侧或者肚脐周为主,通常是肠道的炎症引起的。只要按时服药,注意饮食,应该很快就会好转。
我按照医生的建议,继续服用蒙脱石散和肠炎宁,并加上了黄连素。同时,我也注意了饮食,尽量吃清淡的食物,喝白开水,并在里面加点盐。两天后,我的症状明显减轻,腹泻和腹痛都消失了。我再次去医院复查,医生告诉我血常规高一点的没关系,属于正常范围。铁蛋白高一点也没事,其他的电解质都正常。听到这个消息,我终于松了一口气,感谢医生的精心治疗和指导。
蘑菇作为一种高蛋白、低脂肪的健康食品,自古以来就被人们喜爱。它富含多种人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,具有丰富的营养价值。而豌豆,中医认为其性平味甘,入脾、胃经,有益脾和胃、生津止渴等功效,还有助于长筋骨、悦颜面、乌发明目、延年益寿等。两者搭配,不仅美味可口,还具有多种保健功效。
一、蘑菇的营养价值与保健作用
蘑菇富含蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等多种营养成分,具有以下保健作用:
二、豌豆的营养价值与保健作用
豌豆富含蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素A等多种营养成分,具有以下保健作用:
三、蘑菇炒豌豆的烹饪方法
蘑菇炒豌豆是一道简单易学的家常菜,具有去油解腻、增强食欲的功效。以下是蘑菇炒豌豆的烹饪方法:
原料:鲜蘑菇300克,豌豆150克。植物油、葱、姜末、盐、水淀粉、香油、蒜末、鸡汤各适量。
做法:
1、将鲜蘑菇摘洗净,掰成小片,在开水锅内焯—下,捞出沥水;
2、豌豆剥去外皮.洗净在开水锅中焯烫一下,捞出沥水;
3、炒锅上火,放油烧至六成热,放葱、姜末、蒜末,爆炒出香味;
4、倒入鲜蘑菇、豌豆,翻炒片刻,放少量鸡汤烧开;
5、放盐,勾薄芡,烧开淋上香油即成。
如果你正在经历肚子疼一阵一阵还拉稀的症状,可能会感到非常不适和困扰。这种情况可能是由多种原因引起的,包括消化系统感染、食物中毒、肠胃炎、肠易激综合征等。面对这些问题,及时寻求医疗帮助至关重要。互联网医院和线上问诊平台为我们提供了一个便捷的方式来获取专业的医疗建议和治疗方案。
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近年来,随着人们对健康饮食的关注度不断提高,网络上关于食品安全的谣言也层出不穷。为了帮助大家辨别真伪,本文将结合《2018年食品安全谣言治理报告》,为大家揭秘十大饮食谣言,并提醒大家关注一些容易被忽视的饮食误区。
一、星巴克咖啡致癌?
事实上,星巴克咖啡中的丙烯酰胺含量并不高于其他咖啡或茶叶,且世界卫生组织已将丙烯酰胺归类为2B类致癌物,即可能致癌物。因此,适量饮用星巴克咖啡并不会导致癌症。
二、大蒜炝锅致癌?
大蒜炝锅时会产生丙烯酰胺,但含量极低,并不会对健康造成影响。此外,大蒜中的大蒜素具有抗癌作用,因此适量食用大蒜有益健康。
三、用海绵做八宝粥?
海绵中的细菌确实较多,但将其用于烹饪八宝粥等食物是不安全的。建议使用干净的锅具和食材,确保食品安全。
四、薯条治脱发?
薯条并不能治疗脱发。脱发的原因有很多,如遗传、压力、疾病等,需要针对具体原因进行治疗。
五、草莓是最脏水果?
草莓在种植过程中可能会残留农药,但通过正确清洗可以去除大部分残留。此外,草莓中的营养价值很高,适量食用有益健康。
六、热柠檬水能治疗癌症?
热柠檬水并不能治疗癌症。癌症是一种复杂的疾病,需要综合治疗。
七、生吃白糖体内长螨虫?
白糖本身并不会导致体内长螨虫。螨虫主要存在于灰尘、衣物等环境中,需要注意保持卫生。
八、木耳打药?
木耳在生长过程中可能会受到病虫害的侵害,因此需要喷洒农药。但只要购买正规渠道的木耳,并注意清洗,就不会对健康造成影响。
九、食盐中的亚铁氰化钾有毒?
食盐中的亚铁氰化钾是一种抗结剂,对人体健康无害。
十、醋蛋液包治百病?
醋蛋液并不能包治百病。健康需要综合管理,包括饮食、运动、心态等方面。
除了以上十大谣言,以下饮食误区也需要引起大家的关注:
一、空腹不能吃香蕉、牛奶、水等?
实际上,空腹可以吃香蕉、牛奶、水等食物,但要注意适量。
二、生病不能吃“发物”?
“发物”是指容易引起病情加重的食物,如辛辣、油腻等。生病期间可以适当调整饮食,但不要过度禁忌。
三、吃“瓜”能降血糖?
苦瓜、南瓜等食物含有一些降糖物质,但并不能完全替代降糖药物。
四、草莓会致癌?
草莓并不会致癌,但要注意清洗。
五、孩子脾虚用淮山补补就好?
淮山具有补脾养胃的功效,但并不是所有孩子都适合食用淮山。
六、白天喝柠檬水会变黑?
白天喝柠檬水并不会导致皮肤变黑。
七、痛风就要吃素吃水果、不能喝豆浆?
痛风患者可以适量食用豆浆。
我从来没想过,一个简单的家庭聚会会变成一场灾难。昨晚,我们一家人决定尝试新开的酸奶水果捞店。谁知,回家后不久,我们全家人都开始出现不同程度的呕吐情况。我是其中最严重的一个,浑身酸疼,体温高达38.5度。这种情况让我非常焦虑和无助,毕竟我不想让病情恶化。
在这种情况下,我选择了使用京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台,我很快就能与一位专业的医生取得联系。医生首先询问了我的症状和全家人的情况,然后给出了初步的诊断和治疗建议。由于我的体温持续在38.5度以上,医生建议我吃退烧药,并开了一些药方。同时,医生也提醒我如果情况没有改善,应该及时去医院就诊。
整个线上问诊过程非常顺利和高效。医生不仅给出了专业的医疗建议,还安慰了我的焦虑情绪。现在,我正在按照医生的指示进行治疗,希望能尽快恢复健康。
近日,江北区鱼嘴镇棠福园小区发生了一起食品安全事件。20多位居民在佳润超市购买了散装菜油,却发现菜油一夜之间变成了淡黄色“浆糊”。经过调查,这批菜油可能是用自来水、色素、纤维素等勾兑的假菜油,导致居民食用后出现胸闷、肚胀、腹泻等症状。
这起事件引发了人们对食品安全问题的关注。散装食品由于缺乏包装和标识,更容易出现食品安全隐患。在此,我们提醒广大消费者,在购买散装食品时,要尽量选择正规渠道,并注意以下几点:
此外,对于已经购买的散装食品,如果发现异常,应及时停止食用,并向相关部门举报。
食品安全关系到人民群众的身体健康和生命安全,让我们共同努力,共同维护食品安全,营造一个健康、安全的消费环境。
一家12口集体中毒事件,再次将铊中毒这一罕见的疾病推上了风口浪尖。铊,一种外表与锡相似的金属元素,因其高毒性而备受关注。本文将带您了解铊中毒的病因、症状、治疗方法以及预防措施,帮助大家提高对这一疾病的认识。
一、铊中毒的病因
铊中毒主要分为职业性中毒和环境污染中毒。职业性中毒多见于从事铊矿开采、提炼、加工等行业的工人。环境污染中毒则多见于铊污染的土壤、水源和空气。
二、铊中毒的症状
铊中毒的症状多样,早期表现为乏力、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。随着病情加重,可出现神经系统症状,如肢体麻木、肌肉疼痛、视力模糊、听力下降等。严重者可出现昏迷、休克甚至死亡。
三、铊中毒的治疗
铊中毒的治疗原则为尽快清除体内铊,并采取对症支持治疗。常用的治疗方法包括:
1. 透析:通过血液透析或腹膜透析清除体内铊。
2. 药物解毒:使用二巯基丙磺酸钠、二巯基丁二酸钠等药物促进铊排出。
3. 对症支持治疗:包括纠正电解质紊乱、维持酸碱平衡、营养支持等。
四、铊中毒的预防
为了预防铊中毒,我们应该做到:
1. 避免接触铊及其化合物。
2. 加强对铊矿开采、提炼、加工等行业的监管。
3. 定期对环境进行监测,及时发现和处理铊污染。
五、结语
铊中毒是一种严重的疾病,需要我们引起重视。通过了解铊中毒的病因、症状、治疗方法以及预防措施,我们可以更好地保护自己和家人的健康。
我从来没想过自己会因为吃了鸭肠而陷入一场健康危机。事情发生在周五的晚上,我和姐姐在一家新开的餐厅尝试了他们的招牌菜——甜辣鸭肠。起初,我们都觉得味道不错,没想到这只是噩梦的开始。
第二天早上,我就开始拉肚子了。起初我以为是吃得太辣了,但情况很快恶化,拉肚子变成了稀便,伴随着一丝不祥的块状物。我的姐姐也在同一天开始出现了相同的症状。我们都意识到问题出在那盘鸭肠上。
接下来的三天,我和姐姐都在家里度过,频繁地上厕所,身体越来越虚弱。我们尝试了各种方法来缓解症状,但都无济于事。直到我在网上搜索“肾虚拉肚子”时,发现了京东互联网医院的在线问诊服务。
我选择了一个经验丰富的医生进行咨询。通过详细的描述和交流,医生很快就判断出我们的问题可能是由于食物污染引起的。他们建议我们先服用消炎药和黄连素来控制腹泻,并在必要时使用蒙脱石散。医生还提醒我们要注意饮食卫生,避免再次食用可能不干净的食物。
在医生的指导下,我们的症状逐渐得到控制。虽然这次经历让我对外出就餐产生了些许恐惧,但我也深深地感激京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅帮助我解决了健康问题,还让我意识到在这个数字化时代,医疗服务也可以变得更加便捷和高效。