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“过犹不及”,这句话在健康饮食方面同样适用。许多人认为多吃蔬菜水果有益健康,于是盲目追求蔬菜摄入量,甚至形成了长期只吃蔬菜拒绝鱼肉的习惯。然而,这种看似“健康”的生活方式,其实存在着诸多隐患。
蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质和食物纤维,适量摄入可以促进胃肠蠕动,预防便秘,提供机体所需的各种微量营养素,发挥抗氧化作用,保证人体各器官的正常功能。但过量摄入蔬菜,尤其是以下几种情况,会对健康造成不良影响:
1. 某些蔬菜含有较多的草酸,如菠菜、青菜、芹菜、番茄等。草酸与食物中的钙结合,容易形成草酸钙结石,长期只吃蔬菜的女性易患结石病。
2. 大部分蔬菜是碱性食品,对于已患有磷酸钙结石的病人,大量摄入碱性蔬菜会使结石形成增多,且不易排出体外。
3. 粗纤维含量高的蔬菜,如芹菜、春笋等,大量进食后难以消化,胃肠疾病患者和肝硬化患者不宜多食,否则可能加重病情。
因此,在追求健康饮食的过程中,我们要注意蔬菜的摄入量,保持营养均衡,才能真正做到健康饮食。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
今天是个晴朗的上午,我像往常一样打开电脑,准备开始新的一天。突然,一个熟悉的对话框出现在屏幕上,是***医生发来的信息,他提醒我要按时复查,并询问我近期的身体状况。
我立刻回复了医生,告诉他最近腰有些困,吃油腻的食物偶尔会恶心。医生回复说,这可能是由于胆囊息肉和结石引起的,建议我去消化科或肝胆外科咨询。
我有些担心,便问医生这两个病症是否都需要治疗。医生耐心地解释说,胆囊息肉可以先观察,定期复查;而结石需要先确诊,可以做CT检查。此外,医生还提醒我注意是否有尿频、尿急、尿痛等症状,以排除妇科问题。
我按照医生的建议,预约了消化科和妇科的专家。在咨询过程中,医生们都非常专业、耐心,他们不仅为我提供了详细的病情分析,还为我制定了合理的治疗方案。
这次线上问诊的经历让我深感方便和贴心。互联网医院让医生和患者之间的距离变得更近,也让我更加了解自己的病情。在这里,我要感谢所有为我提供帮助的医生们,是你们的辛勤付出让我重拾健康。
那是一个普通的周二,阳光透过窗户洒在安静的客厅里。我,李女士,像往常一样,在电脑前忙碌着工作。突然,肚子一阵疼痛,我赶紧放下手头的工作,揉着肚子,心想:这可怎么办,工作还没忙完呢。
想到这里,我立刻打开了京东互联网医院,心想:还是找医生看看吧,毕竟健康最重要。一番搜索后,我找到了一位来自消化内科的医生,他看起来专业又亲切。
在详细描述了我的症状后,医生让我上传了一些检查报告。他仔细阅读后,告诉我可能是消化不良引起的,并给我开了一个处方。我按照医生的建议,购买了蒙脱石散。
然而,在购买过程中,我遇到了一些麻烦。由于药品限制,医生只能给我开两盒。我有些担心,但还是按照医生的建议购买了。
在使用蒙脱石散的过程中,我的肚子疼痛逐渐减轻,工作效率也提高了。我对医生的专业和耐心感到非常满意。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在今后的生活中,我会继续利用互联网医院,为自己和家人提供更便捷的医疗服务。
那天,阳光明媚,我像往常一样忙碌在电脑前,处理着工作上的事务。突然,手机震动了一下,是一条来自互联网医院的咨询信息。我打开一看,原来是一位来自河南郑州的病人,他描述了自己的症状:腋下和肚子右侧阵疼,已经持续一个礼拜了。
我立刻回复了他,询问了详细的症状和疼痛特点。他告诉我,疼痛主要集中在右侧,每次疼痛大约持续半小时。我根据他的描述,初步判断可能是泌尿系结石、肠胀气或者结肠炎等疾病引起的。
我建议他,在疼痛时去医院进行双肾输尿管的超声检查,以明确病因。他还询问了如果不疼时能否进行检查,我告诉他,不疼时可能查不出来病因,但如果病因明显,也有可能查出来。
几天后,他再次联系我,告诉我疼痛的情况有所缓解。他决定先去医院检查一下,如果查不出什么问题,等下次疼痛时再来看医生。
我为他提供了专业的建议,并鼓励他保持积极的心态。他对我表示了感谢,并告诉我,我的建议给了他很大的帮助。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的优势。它让我能够帮助到更多的人,无论他们身处何地。
我是一名63岁的男性患者,最近发现总胆汁酸偏高,于是我在网上找到了一家互联网医院进行了线上问诊。医生很快接诊了我,询问了我的病情并建议我持续复查。我向医生描述了我的B超单的情况,医生给出了针对性的建议和治疗方案。我对自己的肾结晶和腹主动脉斑块也有疑问,医生都给予了耐心的解释和指导。最后,医生为我开具了药物处方,并提醒我按时复查。整个问诊过程非常顺利,医生给予了我必要的支持和帮助,让我对自己的病情有了更清晰的认识。
那是一个普通的周末,阳光透过窗户洒在安静的客厅里。我,一个平凡的家庭主妇,却因为父亲的病情而变得焦虑不安。2021年的那个夏天,父亲因残胃癌在京东互联网医院进行了PET-CT检查,结果显示肺部有结节。时间如流水般悄然流逝,转眼间一年过去了。
今天,我带着父亲来到当地医院复查。医生拿着检查报告,眉头紧锁,告诉我结节有增长。我的心瞬间提到了嗓子眼,紧张地询问医生是否需要进一步检查。医生建议我们再做一次PET-CT,以确定结节的性质。
回忆起一年前的那段日子,我仿佛还能感受到当时父亲内心的恐惧和不安。京东互联网医院的医生们给予了我们极大的帮助,他们耐心地解答我们的疑问,给予父亲专业的治疗建议。如今,尽管病情有所变化,但我知道,只要我们积极配合医生的治疗,就没有什么过不去的。
在等待结果的这段时间里,我无数次地回想起京东互联网医院的那位呼吸内科的医生。他严谨的态度、专业的知识、耐心的沟通,让我对医生这个职业充满了敬意。他的品质让我坚信,只要我们积极配合治疗,父亲一定会战胜病魔。
如今,父亲的身体状况有所好转,但肺部结节的问题仍然让我们担忧。我们决定再次咨询京东互联网医院的医生,希望能够得到他们的专业建议。我相信,在医生们的帮助下,我们一定能够战胜病魔,迎接美好的未来。
今天一大早,我便在手机上预约了京东互联网医院的在线问诊服务。作为一名忙碌的白领,我深知去医院排队等待的时间是多么宝贵。所以,当我看到手机上显示‘服务已开始’时,心中充满了期待。
在线咨询的过程中,我详细地向医生描述了我的病情,并发送了过去一个月的恩替卡韦用药记录。医生在仔细阅读了我的病例后,耐心地为我解答了用药疑问,并提醒我按时复查。
不久后,医生为我开具了恩替卡韦的处方,并告知我可以通过便捷复诊卡片预约药品。在用药期间,如有不适,我应及时线下就诊。这一切都让我感受到了互联网医院的便捷与高效。
几天后,我收到了医生的B超报告,报告显示我的病情稳定。医生还告诉我,我的结石接近2厘米,虽然比较大,但问题不大。医生的专业素养和耐心解答让我倍感安心。
在用药过程中,医生一直关注我的病情变化,并提醒我注意饮食和生活习惯。这种细致入微的关怀,让我对医生充满了信任。
如今,我已经完成了这轮问诊,但我知道,医生的专业知识和关怀将一直伴随着我。感谢京东互联网医院,让我在家就能享受到优质的医疗服务。
那是一个阳光明媚的下午,我坐在家中,焦虑地拨通了京东互联网医院的咨询热线。
电话那头传来的是一位温柔的声音,她是我爷爷的主治医生。我迫不及待地向她描述了爷爷的状况:胆管道结石,囊肿,血糖和血压偏高,以及晚上睡不着的困扰。
医生非常耐心地询问了细节,并提醒我,虽然爷爷的肝肾功能正常,但开具处方时需要综合考虑他的整体健康状况。
我小心翼翼地提到了爷爷正在服用的保健品——善存。医生告诉我,只要肝肾功能正常,吃维生素是没有问题的。
当我向医生展示了爷爷的核磁共振图片时,医生的专业素养让我印象深刻。她详细地解释了囊肿的性质,告诉我良性囊肿不需要特殊处理。
在医生的指导下,我更加放心了。尽管爷爷的病情复杂,但医生的耐心和专业让我感到无比的安心。
随着咨询的结束,我心中的大石也落下了。京东互联网医院,这位来自远方的医生,用她的专业知识,为我的爷爷带来了希望和温暖。
这次远程医疗的经历,让我深刻体会到了科技带来的便利。在繁忙的生活中,我们不再需要长途跋涉,只需轻点屏幕,就能得到专业的医疗服务。
那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,洒在温暖的房间内。我,一个普通的上班族,像往常一样,准备开始新的一天。然而,就在我准备吃早餐的时候,一阵突如其来的胃痛让我不禁倒吸一口凉气。我尝试着吞下几口药,但654-2止疼片似乎并没有起到预期的效果。
我开始回想,前两天我确实去看了一位医生,因为胃痛的问题。医生给我开了一些药,并告诉我如果胃痛就吃这些药。但今天早上,疼痛似乎更加严重了,我甚至无法下床。
我意识到,我得赶紧采取措施。于是,我拿起手机,拨通了京东互联网医院的服务热线。很快,一位医生接通了电话,我详细地向他描述了我的症状。
医生很耐心地听我讲述,并询问了我之前的用药情况。我告诉他,我之前因为轻微脑梗、帕金森等疾病,服用过丹参益心胶囊、黄杨宁片、复方天麻片、丙是戊酸钠片等药物,最近胃不舒服,医生改服胃乐宁片、归脾胶囊、珍珠灵芝片、复方天麻片,症状有所缓解,但今天又胃痛了。
医生听了我的描述后,建议我到医院急诊科进行检查。我按照医生的建议,去了医院,并进行了相应的检查。结果,医生告诉我,我患有结石。医生告诉我,这需要做手术。
虽然这个消息让我有些害怕,但我还是决定接受治疗。现在,我已经在胆胰微创科接受治疗,我相信,在医生的帮助下,我一定能够战胜病痛。
这次的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷。在无法出门的情况下,我能够及时得到医生的帮助,这对于我这样的患者来说,无疑是一种福音。
本周一开始,患者出现少吐下泻,无法进食,平均每1小时去趟厕所。经过2天的住院治疗仍未见好转。患者正在京东互联网医院进行线上问诊,医生助理已经开始辅助医生了解病情,方便医生更快地给出诊疗建议。问诊已经开始,持续2天。医生询问患者是否有化验结果,但患者表示需要得到主治医生的同意才能查看。尽管医生表示需要看一下结果,但患者的家属暂时不允许。最终,患者透露自己患有肾结石,除了发烧外,其他症状还好。医生建议如果症状不见好转,可以考虑更换抗生素,并询问患者以前是否有肾功能问题。最终,医生建议使用左氧氟沙星或者三代头孢进行治疗,并结束了问诊服务。
那天,我像往常一样打开了我的手机,点开了京东互联网医院。屏幕上,那位温柔的女助理***医生,就像一个熟悉的邻居,她的信息总是那么亲切。我告诉她我的困扰:肋骨疼痛,想起了2020年的急诊经历,那时候的泥沙状胆结石让我记忆犹新。她说,这种疼痛可能与消化有关,建议我复查一下超声。
我按照她的建议,预约了医院的彩超。等待的过程中,我焦急地刷新着手机,直到收到她的消息:一切正常,可能是消化问题。这时,我又提到了饭后疼痛的情况,她告诉我,这可能是胆结石的症状。她说,长期不吃早餐、肥胖或减肥都可能引发胆结石,建议我做一些检查。
我按照她的建议,做了呼气实验和肝胆彩超,但彩超结果依旧正常。她告诉我,可能是消化性溃疡引起的疼痛,让我不要过于担心。她说,如果疼痛加剧,一定要及时就医。
这段时间,我的生活被疼痛和焦虑笼罩。每次吃饭,我都小心翼翼,生怕再次引发疼痛。但她的鼓励和支持,让我有了信心。她说,可以吃一些好消化的食物,但一定要避免油腻和辛辣。
今天,我又一次感受到了疼痛。我犹豫了一下,还是决定联系***医生。她告诉我,如果疼痛没有缓解,一定要去医院检查。她说,虽然我不是她的患者,但她会一直关注我的情况。
我感激这位医生,她不仅为我提供了专业的建议,更给了我无尽的关爱和温暖。在这个特殊的时期,她就像一束光,照亮了我前行的道路。