我从来没有想过，一个简单的滑倒会改变我的生活轨迹。2024年2月7日，我在国外发生了髌骨骨折，紧急手术后，我的恢复之路却充满了挫折。走路疼痛和肿胀，仿佛每一步都在提醒我曾经的不幸。医生说可能是积液引起的，但我对当地的医疗水平心存疑虑，于是决定寻求国内的二次治疗。

在网上搜索“肾虚腰痛多久才能恢复”，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。虽然我对这种方式持怀疑态度，但我还是决定试一试。毕竟，我的情况已经让我无法正常生活了。

通过视频通话，我向医生展示了我的手术照片和目前的症状。医生耐心地解释了我的情况，并提供了一些实用的建议。他们建议我进行物理治疗和康复训练，以帮助我恢复正常的生活功能。同时，他们也提醒我要注意饮食和休息，避免过度劳累。

这次线上问诊让我感到非常安心。医生的专业知识和同情心让我相信，我可以在他们的帮助下恢复健康。现在，我已经开始了他们推荐的治疗方案，并且每天都在努力康复中。

我从小就喜欢写作，梦想成为一名小说家。然而，命运却和我开了个玩笑。去年四月十九号，我不幸遭遇了一场意外，导致桡神经浅支断裂。手术后，我的大拇指不能正常活动，肌肉萎缩，感觉麻木。这种无助和焦虑的感觉让我几乎失去了写作的勇气。

在康复的路上，我遇到了许多挑战。最初的康复训练只是简单的掰手腕和针灸，但效果并不明显。我的大拇指仍然不能正常活动，手腕也有些肿胀。这种情况让我非常沮丧，甚至开始怀疑自己是否还能继续写作。

幸运的是，我找到了一个专业的医生，他为我制定了一个详细的康复计划。首先，我们开始了感觉刺激训练，使用牙刷刷擦麻木的部位，进行冷热交替刺激。然后，我们进行了活动度训练，牵拉指关节，最后进行了力量方面的训练，使用好手辅助大拇指做屈伸的训练。通过这些训练，我的大拇指逐渐恢复了部分功能。

除了康复训练外，医生还建议我进行肌电图检查，以了解神经损伤的程度。检查结果显示只有轻度损伤，这让我对未来充满了希望。我开始每天坚持康复训练，并且在日常生活中尽可能地使用受伤的手，例如用受伤的手拿笔写作。虽然一开始很困难，但随着时间的推移，我的手指逐渐恢复了灵活性。

现在，我已经可以正常使用我的大拇指了，虽然还没有完全恢复到原来的状态，但我已经可以继续写作了。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了坚持和毅力的重要性。即使面临困难，只要我们不放弃，总会有希望。