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小丽,一个活泼开朗的三年级小学生,最近却变得沉默寡言,经常以头痛、肚子痛为由拒绝上学。这让她的父母十分担忧,带着小丽去医院做了全面的检查,却始终找不到具体的病因。小丽在家里却活泼开朗,能胜任各种家务,这让父母更加怀疑她是在装病。
中山大学孙逸仙纪念医院儿童心理科主任张教授指出,小丽的表现很可能是学校恐怖症。学校恐怖症是一种常见的儿童心理疾病,主要发生在7-12岁的小学生中,发病率约为1%。患有学校恐怖症的孩子会对上学产生强烈的恐惧和焦虑,表现为头痛、肚子痛、恶心、呕吐等症状,甚至会出现攻击性行为。
学校恐怖症的成因复杂,既有内因,也有外因。内因包括孩子性格敏感、胆小、依赖性强等;外因则包括家长和教师期望过高、同学关系紧张、学校环境不适应等。
张教授建议,对于学校恐怖症的孩子,家长和教师应该给予足够的关爱和支持,帮助他们克服恐惧和焦虑。治疗方法包括心理治疗、药物治疗和行为矫正等。心理治疗可以通过认知行为疗法、家庭治疗等方式进行;药物治疗可以选用抗焦虑药、抗抑郁药等;行为矫正可以通过奖励和惩罚等方式帮助孩子建立良好的行为习惯。
此外,家长和教师还应该关注孩子的心理健康,及时发现和干预心理问题。对于学校恐怖症的孩子,家长应该与教师保持沟通,共同制定个性化的治疗方案,帮助孩子尽快重返校园。
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我曾经是一个充满活力的人,直到那一天,我的世界被黑暗笼罩。失眠、焦虑、恐惧,这些词汇开始频繁出现在我的日常生活中。我试图逃避,但它们像影子一样紧随其后。终于,在2024年8月28日,我鼓起勇气,来到了武汉市精神卫生中心,寻求专业的帮助。
医生告诉我,我患有心理障碍。这个诊断像一记重拳,打击了我的自信心。但是,医生也给了我希望——盐酸鲁拉西酮片。这个药物成为了我与黑暗抗争的武器。
我开始按照医生的建议,规律服用半粒的盐酸鲁拉西酮片。起初,我对这种药物持怀疑态度,担心它会带来副作用。但是,随着时间的推移,我发现自己的睡眠质量有了明显的改善。从三四点才困到现在的睡前半颗就能入睡,这种变化让我重新找回了生活的节奏。
然而,生活总是充满挑战。有时候,我会忘记服药,或者因为某些原因而延迟服药。这些小小的疏忽都会让我重新陷入黑暗之中。但是,每当我与医生进行线上问诊时,他总是耐心地提醒我,规律服用药物的重要性。他的专业知识和关心,让我感到安心和支持。
现在,我已经能够更好地管理自己的情绪和睡眠。虽然我知道,心理障碍并不是一夜之间就能治愈的,但我相信,只要我坚持下去,总有一天,我会完全摆脱它的束缚。感谢医生,感谢盐酸鲁拉西酮片,感谢互联网医院,让我在最困难的时刻,找到了希望和力量。