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研究称一周吃两次鱼可预防肾病

发表人：健康饮食指南

近年来，越来越多的研究表明，鱼类富含的Omega-3脂肪酸对健康具有诸多益处。英国一项最新研究发现，糖尿病患者通过增加鱼类摄入量，可以有效降低患肾病的风险。该研究发表在《美国肾病学报》上，由欧洲医学研究委员会的流行病学分会的博士与剑桥同事共同完成。

研究发现，糖尿病患者中有22.6%的人同时伴有蛋白尿，而正常人群的蛋白尿比例为11.4%。研究者发现，平均每周吃不到一次鱼的人，其蛋白尿比例比每周至少吃两次鱼的人高出4倍。

研究认为，鱼类中的独特营养素可能在提高血糖控制方面发挥作用，同时调节甘油三酯，从而降低患肾病的风险。

以下是针对肾病患者的饮食建议：

1. 低盐饮食，清淡为主，避免饮酒、辛辣食物、油腻及高蛋白食物。

2. 忌食豆类及其制品，如豆腐、豆芽、豆粉等。

3. 水肿、高血压、心力衰竭患者应进食少盐或无盐饮食。

4. 肾功能不全、尿毒症患者应特别注意饮食控制，包括豆类、坚果、腌制食品、高蛋白食物等。

5. 控制水的摄入，保持大小便通畅，多吃利尿食物如冬瓜、西瓜、葫芦等。

6. 禁食发物，如公鸡、鲤鱼、老猪肉、鹅等。

除了饮食控制，患者还应积极配合医生的治疗方案，定期复查，保持良好的生活习惯，以降低肾病风险。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅

蛋白尿疾病介绍:

正常尿液多为透明、淡黄色或黄色，可有少量泡沫产生，如果尿液中出现大量泡沫，提示可能存在蛋白尿，建议到医院做尿检。正常人每天可以从尿液排出少量的蛋白质，大约在80~150mg/24h，尿液检测时表现为阴性；但如果尿液检测中蛋白质为阳性（即尿蛋白出现+），就说明有蛋白尿；如果尿液检测中的蛋白质含量大于3.5g/24h（即尿蛋白+++），说明存在大量蛋白尿的症状，需要重视起来，应及时咨询医生。出现短暂的蛋白尿不一定意味着病理性疾病的存在，也有可能是生理性蛋白尿，比如女性存在白带污染的情况下，就会出现假性蛋白尿；还有就是在发热、受凉、剧烈运动或精神紧张情况下，也可能会使尿蛋白暂时性升高。这类蛋白尿都属于一过性蛋白尿，通常不需要治疗，是机体的正常现象。除此之外，如果存在下列病理性症状，请及时咨询医生，以免延误病情：长时间尿液出现大量泡沫，且伴随出现血尿、水肿和高血压等症状，可能提示具有潜在肾脏疾病风险；除了蛋白尿，还存在糖尿病、高血压等慢性疾病；出现皮肤蝶形红斑、关节疼痛等免疫系统疾病；不仅有蛋白尿，而且出现明显尿频、尿急、尿痛、腰痛、发热、全身乏力等症状。

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夏季儿童隐匿性肾炎的家庭护理与预防策略

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儿童隐匿性肾炎是一种常见的儿科疾病，主要表现为无症状性血尿或蛋白尿。在重庆夏季，由于气温高，湿度大，儿童隐匿性肾炎的发病率相对较高。以下是针对该疾病在重庆夏季的家庭预防和治疗策略：

一、预防措施：
1. 注意饮食卫生：夏季食物易变质，家长应确保孩子的饮食卫生，避免食用生冷、不洁的食物。
2. 保持室内通风：夏季气温高，室内应保持通风，降低湿度，减少细菌滋生。
3. 增强免疫力：家长可以通过给孩子补充营养、适量运动等方式提高孩子的免疫力。
4. 注意个人卫生：教育孩子勤洗手、勤剪指甲，避免细菌感染。
5. 避免过度劳累：夏季气温高，儿童应避免过度劳累，保证充足的休息时间。

二、治疗策略：
1. 药物治疗：针对儿童隐匿性肾炎，医生会根据病情给予相应的药物治疗，如抗感染、调节免疫等。
2. 生活方式调整：鼓励孩子保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等。
3. 定期复查：家长应带孩子定期复查，以便及时了解病情变化。
4. 心理支持：关注孩子的心理健康，给予适当的心理疏导。

总之，针对儿童隐匿性肾炎，家长应重视预防，加强孩子的生活护理，及时就医，以便尽早康复。
秋季儿童肾小球疾病家庭防护与治疗策略

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小儿肾小球疾病是一种常见的儿科疾病，主要发生在儿童时期，特别是5岁以下儿童。这种疾病是由于肾脏的微小过滤单位——肾小球发生病变所致。肾小球的主要功能是过滤血液中的废物和多余的水分，将其排出体外。当肾小球受损时，会导致血液中的蛋白质和红细胞泄漏到尿液中，引起一系列症状，如血尿、蛋白尿、水肿等。在台北秋季，由于气候多变，小儿肾小球疾病的发生率可能会有所上升。以下是一些预防措施和家庭治疗策略：
预防措施：
1. 注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染源。
2. 合理安排儿童的饮食，避免过量摄入高蛋白食物。
3. 加强体育锻炼，增强儿童的抵抗力。
4. 保持室内外环境的清洁，避免接触有害物质。
5. 定期带儿童进行体检，及时发现并治疗肾脏疾病。
家庭治疗策略：
1. 适当限制儿童的蛋白质摄入量，避免加重肾脏负担。
2. 给予儿童充足的水分，帮助稀释尿液，减少肾小球损伤。
3. 使用利尿剂，帮助排除体内多余的水分和废物。
4. 在医生的指导下，使用抗炎药物和免疫抑制剂等治疗。
5. 注意观察儿童的症状变化，及时就医。
65岁老人糖尿病15年，高血压高血脂，肌酐偏高能降下来吗？

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我是65岁的老人，已经被糖尿病折磨了15年。高血压、高血脂也常常来找我，最近我的肌酐值也开始偏高了。我的家人非常担心，于是我们决定寻求专业的医疗帮助。我们选择了在杭州市的一家互联网医院进行线上问诊。
在与医生的交流中，我了解到我的情况并不乐观。医生告诉我，我的肌酐值已经超过正常范围，表明我的肾脏功能已经受损。同时，医生也发现了我有蛋白尿，这是肾脏疾病的另一个重要指标。医生说我可能已经进入了慢性肾功能不全的阶段。
听到这个消息，我感到非常沮丧和焦虑。医生安慰我说，虽然肌酐值一般难以降低，但我们可以通过控制其他因素来延缓病情的进展。医生建议我继续服用降糖和降血压的药物，并且尝试使用非奈利酮来降低尿蛋白。同时，医生也提醒我要定期复查，密切关注病情的变化。
在这个过程中，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。通过线上问诊，我不仅得到了及时的医疗建议，还避免了繁琐的挂号和排队等待。更重要的是，医生给了我希望和信心，让我知道即使面对困难，也有办法去应对和改善。
多囊肾肌酐高，蛋白尿潜血该吃哪个药？

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我是一名多囊肾患者，最近我的肌酐值升高，出现了蛋白尿和潜血。作为一名小说家，我对自己的健康状况非常关注。每天，我都会在网上搜索各种信息，希望能找到有效的治疗方法。有一天，我在京东卖药李上看到了一种美国进口的降肌酐药，心中不免有些期待。但是，作为一名理智的患者，我知道不能轻易相信广告宣传，必须先咨询专业的医生。
于是，我登录了京东互联网医院，选择了一个肾脏专科的医生进行在线问诊。医生首先询问了我的肌酐值和血压情况，并了解了我的尿常规检查结果。然后，他告诉我，多囊肾是一种不可逆转的疾病，需要通过控制饮食和药物治疗来延缓病情的发展。对于我提到的美国进口药，医生表示无法判断其效果，因为他看不到具体成分。
在医生的建议下，我开始了低盐低蛋白的饮食，并服用了百令胶囊、尿毒清和肾衰宁等中成药。虽然这些药物不能保证将我的肌酐值降下来，但它们可以帮助我控制病情的恶化。医生也提醒我，多囊肾最终可能需要透析治疗，但只要我能控制好自己的生活习惯和药物治疗，仍然可以延缓病情的进展。
在这次在线问诊中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。通过与医生的交流，我不仅得到了针对性的治疗建议，还消除了许多不必要的担忧和误解。作为一名小说家，我也从中汲取了灵感，希望能将这种积极向上的态度和科学的治疗方法融入到我的作品中，帮助更多的人面对疾病的挑战。
白细胞高、尿蛋白轻微，医生怀疑血液疾病，需要转科吗？

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我还记得那天，接到医生的电话，心情像被投入冰窖一般。白细胞高、尿蛋白轻微，医生怀疑血液疾病，需要转科吗？我一边听着医生的解释，一边心中打鼓。作为一个小说家，我总是善于编织故事，但这次，我却被自己的故事所困扰。
我匆忙赶到医院，医生已经在等我。他的表情严肃而专业，仿佛在告诉我，这不是一场普通的疾病。检查结果显示，我的白细胞计数异常高，尿液中也检测出轻微的蛋白质。医生告诉我，这可能是血液疾病的征兆，需要进一步的检查和治疗。
我被转到血液科，进行了一系列的检查，包括骨髓穿刺。这个过程并不轻松，但我知道这是为了更好地了解我的病情。医生告诉我，结果显示可能是骨髓瘤引起的肾损伤。听到这个消息，我感到一阵恐慌，但同时也感激医生的专业和耐心。
在接下来的治疗中，我遇到了许多挑战和困难。有时候，我会想象自己是一个小说中的角色，面临着生死考验。但每当我看到医生和护士们的坚持和关怀，我就知道我不是孤单的。他们的专业知识和人性化的服务，让我在这个艰难的时期感到温暖和安慰。
通过这次经历，我深刻地体会到，互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以提供便捷的医疗服务，还可以让患者在家中就能得到专业的指导和支持。尤其是在疫情期间，线上问诊成为了许多人的首选。它不仅可以减少交叉感染的风险，还可以节省时间和精力，让患者更专注于治疗和康复。
夏季儿童肾脏健康：预防与治疗小儿紫癜性肾炎的实用策略

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小儿紫癜性肾炎是一种常见的儿科肾脏疾病，它通常发生在儿童时期，尤其是学龄前和学龄期儿童。这种疾病的主要特征是肾脏受损，导致蛋白尿和血尿。在广州夏季，由于高温潮湿的气候特点，小儿紫癜性肾炎的发病率有所上升。以下是一些预防措施和治疗策略，以帮助家长和医生共同应对这一挑战。
预防措施：
1. 注意个人卫生，特别是在夏季，要保持皮肤清洁，避免蚊虫叮咬，减少感染机会。
2. 避免接触过敏源，如花粉、灰尘等，减少过敏反应。
3. 合理饮食，保证营养均衡，避免过量摄入高盐、高脂肪的食物。
4. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，增强免疫力。
5. 避免过度劳累，合理安排学习和生活。
治疗策略：
1. 针对病因治疗，如控制感染、避免过敏等。
2. 使用激素治疗，如泼尼松等，以减轻炎症反应。
3. 使用免疫抑制剂，如环磷酰胺等，以调节免疫系统。
4. 支持治疗，包括补充电解质、维持水电解质平衡等。
5. 定期随访，监测病情变化，及时调整治疗方案。
尿蛋白和潜血阳性，会是肾炎吗？

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我曾经是一名健康的白领，直到有一天，我发现自己的尿液中出现了蛋白质和潜血阳性。起初，我并没有太在意，认为可能只是暂时的生理变化。但随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，我开始感到担忧和恐惧。我的心情变得越来越低落，总是担心自己患上了什么不治之症。
我决定去看医生，经过一系列的检查和化验，医生告诉我可能患有肾炎。这个消息对我来说无疑是一个巨大的打击。我开始想象自己在医院里接受治疗的场景，想象自己可能会失去工作，失去生活的乐趣，甚至失去生命。
但是，医生并没有让我陷入绝望。他们详细解释了肾炎的治疗方法和调理要点，并告诉我只要控制好蛋白尿和血压，基本上不会影响我的寿命。他们还推荐我使用诺欣妥这种降压药物来控制蛋白尿和血压。
在医生的指导下，我开始了长期的治疗和调理。虽然过程中有过波折和困难，但我始终坚持下来。现在，我的病情已经得到了有效的控制，我也重新找回了生活的乐趣和自信心。
冬季新生儿蛋白尿的预防和家庭护理策略

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新生儿蛋白尿，也称为新生儿肾小球疾病，是一种常见的儿科疾病，主要表现为尿液中出现异常数量的蛋白质。在武汉冬季，由于气温较低，室内外温差较大，新生儿更容易受到感冒等呼吸道疾病的侵袭，进而诱发或加重蛋白尿。以下是一些针对新生儿蛋白尿的预防及治疗策略：

预防措施：
1. 加强新生儿保暖，避免受凉感冒，特别是在冬季，保持室内温暖湿润，避免温差过大。
2. 增强新生儿抵抗力，可以通过母乳喂养、适量户外活动等方式提高免疫力。
3. 注意饮食卫生，避免新生儿摄入过多的盐分和蛋白质，以免加重肾脏负担。
4. 定期监测新生儿尿液，一旦发现异常，应及时就医。

治疗策略：
1. 采取低盐、低蛋白饮食，减轻肾脏负担。
2. 使用利尿剂和抗炎药物，缓解症状。
3. 针对病原体感染，使用抗生素进行治疗。
4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

在武汉冬季，家庭护理尤为重要。家长应密切关注新生儿的生活习惯和身体状况，及时调整护理措施，以降低新生儿蛋白尿的发病率。
新生儿蛋白尿的预防和治疗策略

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新生儿蛋白尿是新生儿期常见的泌尿系统疾病，表现为尿液中蛋白含量异常增高。在合肥冬季，由于天气寒冷，新生儿更容易受到各种病原体的侵袭，从而引发蛋白尿。以下是一些预防措施和治疗策略：
一、家庭预防措施
1. 保持室内温暖，避免新生儿受凉。
2. 注意个人卫生，勤洗手，减少病原体传播。
3. 合理喂养，避免过量喂食，以免增加肾脏负担。
4. 定期进行新生儿健康检查，及时发现并治疗相关疾病。
二、治疗策略
1. 根据医生诊断，给予相应药物治疗，如利尿剂、抗生素等。
2. 保持新生儿饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
3. 加强保暖，避免感冒等呼吸道感染。
4. 注意观察新生儿病情变化，如有异常及时就医。
尿蛋白和尿隐血异常，可能是肾小球肾炎，需要进一步检查和治疗

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我从来没有想过自己会成为一个病人，直到那天体检报告上出现了三个红色的“+”号。尿蛋白三个+，尿隐血一个+，这两个结果让我心跳加速，仿佛世界在我眼前崩塌。我赶紧去当地医院做了进一步的检查，结果更让我心惊：尿蛋白四个+，尿隐血两个+，尿微量白蛋白与尿肌酐比值584.95。医生告诉我可能是肾小球肾炎，需要进一步检查和治疗。
我开始了漫长的就医之旅。每次去医院都要排很长的队，等待的时间总是让人焦虑不安。幸运的是，我遇到了一位非常专业的医生，他耐心地解答了我的所有疑问，并给我制定了详细的治疗方案。除了药物治疗外，他还建议我注意饮食和生活习惯，保持良好的心态。
在这个过程中，我也开始关注互联网医院和线上问诊。通过这些平台，我可以随时随地与医生交流，获取专业的医疗建议。这种便捷的服务大大减轻了我的就医压力，让我能够更好地管理自己的健康。