当前位置:首页>

苦瓜咋吃才能美丽健康?

苦瓜咋吃才能美丽健康?
发表人:病友互助家园

苦瓜,这种原产于亚洲热带地区的神奇蔬菜,因其苦味而得名。然而,令人惊喜的是,苦瓜与其他食物搭配烹饪时,苦味却不会侵入到其他食材中,因此被誉为‘君子菜’。苦瓜的嫩瓜苦涩,老瓜则甜如蜜糖。这是因为,嫩瓜中的苦味来源于糖甙,成熟后糖甙分解,苦味消失。而种子周围的红色胶状物则甜如蜜糖,深受儿童喜爱。

在传统医学中,苦瓜性味苦寒,具有清热解毒、养血滋肝、润脾补肾等功效。生食苦瓜可以清暑泻火、解热除烦,熟食则可以养血滋肝、润脾补肾,对热病烦渴、中暑发热、痢疾、痱子等疾病有很好的缓解作用。民间常在夏季用苦瓜清热祛暑、明目解毒。

苦瓜富含膳食纤维和维生素C,含量是番茄的近3倍。维生素C是一种优秀的抗氧化剂,可以提高机体应激能力,降低发生癌变的危险性。此外,苦瓜还含有苦瓜甙、多种氨基酸、钙、磷、胡萝卜素、B族维生素等营养成分。

夏季天气炎热,人体易中暑,加之多雨湿热,常食苦瓜对身体极为有利。苦瓜可以炒食、煮汤,清苦爽口,回味无穷。但需要注意的是,苦瓜性寒,过量食用可能会损伤脾肺之气。因此,在享受苦瓜美味的同时,也要注意适量食用,并搭配辛味食物,如辣椒、胡椒、葱、蒜等,以避免苦味入心,有助于补益肺气。

在日常生活中,除了苦瓜,还有很多食物都具有清热解毒、养血滋肝的功效,例如绿豆、西瓜、菊花等。这些食物在夏季食用,可以帮助我们度过炎炎夏日,保持身体健康。

总之,苦瓜是一种营养丰富、功效显著的蔬菜,夏季食用具有很好的保健作用。但也要注意适量食用,并搭配其他食物,以充分发挥其营养价值。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

健康咨询疾病介绍:
推荐问诊记录
健康咨询地区推荐专家
推荐科普文章
  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗户洒在我的小屋里,我正带着孩子在家休息。孩子今年10岁,活泼可爱,但那天,她突然感到不适,我立刻注意到她的脸色有些苍白。

    孩子说,她感觉有些困倦,但并没有明显的呕吐或腹泻。我有些担心,便决定通过互联网医院寻求帮助。

    在京东互联网医院,我向一位经验丰富的医生描述了孩子的症状。医生详细询问了孩子的饮食情况,得知孩子误吃了四粒快克复方氨酚烷胺胶囊后,立刻给出了建议:“您别担心,孩子误食的情况并不少见。由于药物剂量并不大,可以先让孩子多喝水,促进排泄。同时,要留意孩子是否有肝功能受损的情况。”

    随后,医生又询问了孩子的其他症状,得知孩子与甲流患者有密切接触,于是建议我给孩子测量体温,并注意观察是否有发烧、咳嗽、流鼻涕等症状。

    测量体温后,孩子果然有些低烧。医生根据情况,为孩子开具了阿莫西林克拉维酸钾(4:1)、氯雷他定和京都念慈庵等药物,并告诉我这些药物可以换成适合儿童的版本。

    在医生的专业指导下,我按照处方为孩子购买了药物,并严格按照医嘱给孩子服用。经过一段时间的调理,孩子的病情逐渐好转,让我深刻感受到了互联网医院在便捷就医方面的优势。

    这次经历让我对医生的品质有了更深的认识。他们不仅具备丰富的专业知识,更懂得如何与患者沟通,给予他们关心和支持。在未来的日子里,我将继续关注孩子的健康,并相信在医生的帮助下,我们一定能够战胜疾病。

  • 那是2024年的一个普通的下午,我,一个怀孕21周的妈妈,突然感到身体不适,体温开始升高,最高达到了38.3度。我担心极了,生怕这会对宝宝造成伤害。于是,我立刻打开了京东互联网医院,寻求医生的帮助。

    我详细描述了我的症状,嗓子疼,神经跳痛,以及发烧的情况。医生在了解了这些信息后,很快就给出了专业的建议:建议我使用奥司他韦治疗甲流,并补充维生素b来缓解神经痛。医生还提醒我,如果症状不严重,可以不用吃药。

    接下来的几天,我在医生的指导下,按时服用奥司他韦和维生素b。令我欣慰的是,我的症状逐渐减轻,体温恢复正常,神经痛也得到了缓解。

    在整个治疗过程中,医生的专业素养和耐心让我深感敬佩。他不仅给予了我专业的治疗建议,还耐心解答了我所有的疑问,让我感到很安心。我相信,在京东互联网医院,我可以得到最专业的医疗服务。

    这次经历让我深刻体会到,互联网医院为我们带来了极大的便利。无论是咨询医生、购买药品,还是预约检查,都可以在家轻松完成。这让我对未来充满期待,相信随着互联网医疗的发展,我们的生活将会更加便捷。

  • 我的线上问诊之旅

    那天,阳光透过窗帘的缝隙,洒在安静的屋内。我,一个普通的上班族,因为工作繁忙,身体出现了一些小状况。想起朋友推荐的***医生,我决定尝试线上问诊,开启我的线上医疗之旅。

    在京东互联网医院平台上,我轻松地完成了问诊流程。医生***耐心地询问了我的症状,虽然隔着屏幕,但我能感受到她的专业和关心。她告诉我,调理确实需要一定过程,不能那么快看到效果。

    随着时间的推移,我按照医生的指导,按时用药。虽然效果不是特别明显,但我能感觉到身体在逐渐好转。这次,我决定再次咨询***医生,希望能得到更好的治疗方案。

    医生再次详细询问了我的病情,了解了我最近的感受。她告诉我,我的症状有所改善,但她建议我可以尝试调整用药方案,增加一些补肾阳和固精的药物。她还为我提供了线上药房的信息,让我可以方便地购买药物。

    在医生的指导下,我购买了新的药物,并按时服用。这次,药物的周期时间比上次长了,医生还提醒我要注意用药期间的身体变化,如有不适,要及时线下就诊。

    这次线上问诊的经历让我感受到了互联网医疗的便捷和高效。虽然医生和患者之间隔着屏幕,但通过专业的沟通,我得到了很好的治疗建议。我相信,随着互联网医疗的不断发展,更多的人将会享受到这种便捷的医疗服务。

  • 那天,我刚刚从健身房回来,一股异样的瘙痒感袭来,让我忍不住挠了挠下体。我知道这不是什么好现象,于是决定上网寻求帮助。

    我选择了京东互联网医院,这是一个我听说过的线上问诊平台。注册后,我很快就找到了一位经验丰富的医生。

    医生问我有没有不洁性生活史,我如实回答。他又问我症状持续了多久,我回答说他已经持续了一段时间。接着,医生询问我在什么情况下会感到痒,我告诉他一般是在比较暖和的时候。

    医生建议我拍照给他看,我立刻按照他的指示操作。医生又问我是否经常抓,我回答是。他继续询问我在晚上是否也会感到痒,我再次点头。

    医生又问了我是否有足藓,我摇了摇头。然后他又问我大腿根部有没有异常,我告诉他这段时间脚脱皮了,但大腿没有异常。

    医生说他会给我开点外用药,让我用两周。他还建议我把阴囊的毛剔除。我收到了他的处方详情,并看到了他为我提供的药品。

    我按照医生的指示,预约了药品。用药期间,如果有不适,我会及时线下就诊。我很满意医生的服务,他不仅专业,而且非常耐心。

    这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便利和高效。我相信,在不久的将来,线上问诊将成为人们就医的主要方式之一。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我正坐在电脑前,焦虑地等待着与***医生的视频咨询。我的情况一直困扰着我,耳鸣和性生活时间的改善让我既欣喜又担忧。视频接通的那一刻,我仿佛看到了一丝希望。

    ***医生耐心地听我讲述病情,她的声音温柔而坚定。我告诉她,虽然中药让我感觉有所好转,但耳鸣仍然困扰着我,而且舌苔上的白点也让我担忧。

    ***医生仔细观察了我的舌苔,微笑着说:“这是脾虚湿盛的症状,我会根据您的具体情况调整用药。”她的话语让我感到温暖和安心。

    在接下来的咨询中,***医生不仅关注我的病情,还询问了我的生活习惯和饮食习惯。她告诉我,中药需要慢慢调理,效果不会特别快,但不会有副作用。她还提醒我,要注意饮食,少吃辛辣刺激性食物,保持生活作息规律,不要熬夜。

    经过一番讨论,***医生为我开出了新的药方。我看着屏幕上显示的处方,心中充满了感激。虽然我不知道这次的治疗效果会如何,但我对***医生的信任让我充满了信心。

    几天后,我再次与***医生进行了视频咨询。她询问了我的病情和用药情况,我告诉她,耳鸣有所减轻,性生活时间也有所改善,舌苔上的白点也有所减少。***医生听了我的反馈,脸上露出了欣慰的笑容。

    这段线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。不仅节省了时间和精力,还能得到专业医生的帮助。我相信,在***医生的指导下,我的病情会越来越好的。

  • 在青岛市的一家医院,患者因麦粒肿问题进行了线上问诊。起初,他对互联网医院持怀疑态度,认为只有面对面才能得到有效的治疗。然而,医生的专业知识和耐心解答让他改变了看法。

    他在网上搜索“长尾词前列腺癌去势治疗药物三个月肿瘤块会缩小吗?”时,无意中点进了这家医院的在线问诊平台。虽然这个问题与他的麦粒肿无关,但他还是决定试一试。医生在接到他的咨询后,立即进行了专业的解答,并建议他关注自己的眼部健康,定期检查视力和眼部状况。患者对医生的建议非常感激,决定在线上预约眼科医生。

    在预约当天,患者来到了医院,医生仔细检查了他的眼睛,并开具了典必殊眼药膏的处方。患者按照医生的指示使用药物,并在第三天回访时反馈了情况。医生再次进行了详细的询问,了解到患者的症状有所缓解,但麦粒肿仍未消退。医生耐心地解释了治疗过程可能需要一定时间,并给出了更多的调理建议,包括热敷、避免视疲劳、注意饮食和卫生等。患者对医生的关心和专业态度深感满意,表示会继续按照医生的建议进行治疗。

    这次经历让患者认识到,互联网医院不仅可以提供便捷的服务,还能连接到真正的专业医生。通过线上问诊,患者不仅解决了眼部问题,也学到了很多关于健康的知识。从此,他成为了这家医院的忠实用户,定期在线上进行健康咨询和检查。

  • 那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,我的病情让我倍感忧虑。我清楚地记得,那天是2024年8月15日,一个阳光明媚的下午。我坐在诊室里,对面坐的是一位***医生,他微笑着向我打招呼,让我感到一丝安慰。

    我向***医生详细描述了我的病情,他一边听一边做着记录。我告诉他,我的湿气似乎有了一些消退,但脾肾功能仍显得有些虚弱,舌苔也恢复得不是很好。我抱怨道,口苦的感觉并没有像之前想象中那样有所减轻,效果似乎并不理想。

    ***医生耐心地安慰我,告诉我恢复的过程需要时间和药效的积累,让我不要急于求成。他鼓励我继续坚持调理,纠正我的体质。随后,他为我开出了新的处方,并告诉我药师的审核已经完成。

    当我拿到处方时,上面详细列出了每一种药品的名称、剂量和服用时间。我看到处方中包含了量表卡片,上面标注了我的病情变化和需要关注的事项。我好奇地问***医生,这是十天的药吗?他点了点头。

    我开始服用新开的药,每天按时服药,同时按照***医生的建议调整了我的生活习惯。经过一段时间的调理,我的病情确实有所改善。我感到自己的身体逐渐恢复了活力,舌苔的颜色也变得更加健康。

    在一次复诊中,我向***医生询问了大概还需要吃多长时间的药。他告诉我,我需要继续调理2-3个疗程,才能彻底恢复健康。听到这个消息,我心中充满了希望。

    在京东互联网医院的这段经历让我深刻体会到了远程医疗的便利性。在这里,我得到了专业、贴心的医疗服务,感受到了医生们对患者的关爱和责任感。我相信,在***医生的指导下,我的病情一定会得到更好的控制。

  • 那是一个平凡的下午,我像往常一样坐在办公室里处理工作。突然,我的手机响了起来,是***医生打来的。我立刻接通电话,因为我知道这可能是我的身体在向我发出求救信号。

    ‘你好,***医生,我最近感觉不太舒服。’我尽量保持镇定,尽管内心已经有些紧张。

    ‘怎么了?’***医生的声音温柔而关切。

    ‘主要是头晕、头痛、没胃口,还有点胃痛。’我详细描述了我的症状。

    ‘多久了?’***医生的询问很直接。

    ‘两天了。’我回答。

    ‘颈椎痛么?’***医生的下一句话让我有些意外。

    ‘有点。’我回答。

    ‘颈椎不痛?’***医生的语气里带着一丝疑惑。

    ‘没有,就是有点不适。’我解释道。

    ‘这几天受凉了么?’***医生又问。

    ‘还好,没有明显受凉。’我回答。

    ‘可能感冒了吧,先吃点清热解毒的药,注意休息就是。’***医生的建议让我感到一丝安慰。

    ‘观察2-3天看有无好转。’***医生最后叮嘱。

    虽然只是简短的通话,但我能感受到***医生的耐心和专业。我决定按照他的建议去做,同时也对互联网医院这种方便快捷的问诊方式有了更深的认识。

  • 那天,我怀着忐忑的心情,打开了我的手机,决定尝试线上问诊。因为怀孕期间的身体比较敏感,我担心感冒会对宝宝有影响,所以不敢轻易去医院。

    在京东互联网医院上,我选择了一位经验丰富的呼吸内科医生进行咨询。医生首先询问了我的过敏史,得知我没有药物过敏后,他又询问了我的症状。

    我告诉他,我是先咳嗽后发烧的,而且咳嗽得非常厉害。医生建议我去医院检查血常规、支原体以及是否感染了甲流。

    由于当时已经很晚了,我担心去医院会耽误时间,于是询问医生是否可以用药。医生告诉我,如果确诊感染,是可以用药的。

    随后,我向医生提出了一个担心,那就是高烧会不会对宝宝有影响。医生耐心地解答了我的疑问,并建议我去妇科医生那里再咨询一下。

    当我再次与妇科医生沟通时,她告诉我,多喝水、注意休息是很有必要的。同时,医生建议我可以尝试使用小柴胡颗粒来治疗感冒,并在必要时配合退热贴退热。她说,这种药物没有副作用,对孕妇来说是安全的。

    在医生的专业指导下,我按照医嘱进行治疗。经过几天的调养,我的病情得到了明显改善。这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业素养和人文关怀。

    回顾这次经历,我深感线上问诊的便利和高效。在繁忙的生活中,我们不必再为去医院而奔波,只需一部手机,就能享受到专业的医疗服务。

  • 我的线上问诊经历:信任与温暖的陪伴

    那是一个阳光明媚的午后,我正在家中整理一些旧物,突然接到了一位陌生医生的来电。电话那头,声音温和而专业,他告诉我,他是来自**京东互联网医院**的一位妇科医生,希望了解我的健康状况。

    我感到有些意外,因为这是我第一次通过互联网进行医疗咨询。医生详细询问了我的病史、月经情况以及近期的身体感受。我如实回答了他的问题,并告诉他我已经半年前有过一次怀孕经历,但不幸地在40多天时出现了生化妊娠。

    医生非常耐心地听我讲述,并适时提出问题,确保他对我的病情有全面的了解。他告诉我,他需要查看我的性激素六项指标,以评估我的内分泌状况。

    几天后,医生再次联系我,他详细解释了各项指标的含义,并告诉我,我的孕酮水平偏高。虽然这可能会影响受孕率,但并不是绝对的。他还建议我继续观察,并在必要时进行宫腔镜检查。

    在咨询过程中,我感受到了医生的专业和耐心。他不仅为我提供了医疗建议,还给予了我很多心理支持。这让我对**京东互联网医院**的服务有了更深的认识。

    现在,我已经在**京东互联网医院**建立了一个属于我的健康档案。每当我有健康问题时,我都可以随时向医生咨询,他们总是能够及时回应我的需求,为我提供专业的医疗建议。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。我相信,在不久的将来,互联网医疗将成为我们生活中不可或缺的一部分。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号